与传统的游泳池比赛不同，马拉松游泳在开阔水域进行，距离为10公里。
所有马拉松游泳项目都是自由泳，有10公里赛程和决赛赛制。参赛者必须年满14岁。在这个过程中，参赛者可以站在池底，但不能在水中行走或跳跃。参赛者不得使用或穿戴任何有助于提高速度、耐力或浮力的设备。但可以戴护目镜，参赛者可以使用油脂或其他类似的身体涂片，但前提是裁判认为此类物质不会过量。所有参赛者必须在背部和手臂上用防水墨水清楚地标记他们的比赛号码。第一个参赛者游过终点后，下一个参赛者通常在30分钟内取得有效成绩。未能在规定时间内完成比赛的参赛者视为淘汰，但裁判可允许超过比赛时限的参赛者继续完成比赛，但不能获得任何分数或奖项。比赛中，如果参赛者被判红牌，裁判必须立即宣布判罚，并要求参赛者立即离开比赛水域。
比赛赛道必须得到FINA的批准。必须设置在淡水或低流速或潮汐流的水域中。相关卫生安全部门应出具场地使用适宜性的证明材料。一般来说，认证材料应包含与水纯度和其他物理安全相关的内容。游泳赛道的水深至少为1.4m，赛道的所有弯道、变道都必须做好标记。赛道的所有变化都必须设置明显，不能妨碍参赛者看到弯道。所有弯道装置和弯道裁判船必须牢固，避免受到潮汐、风和其他移动物体的影响。进入终点线的最终位置必须用醒目的颜色清楚地标出。终点线前的垂直面必须清楚标明。
马拉松游泳在国际体育界历史悠久，但在中国是一项非常年轻的赛事，目前整体水平较弱。希望它能慢慢发展，成为跳水、游泳那样的优势项目。
杭州亚运会水上项目在富阳区水上运动中心举办。
富阳区水上运动中心介绍：
富阳水上运动中心，位于浙江省杭州市富阳区东洲岛北支江南岸，与黄公望隐居地隔江相望；建筑设计以“山”为形，体现黄公望画卷《富春山居图》“山”元素；景观以“水”为韵，通过流畅的铺装线条体现“水”文化；为杭州第19届亚运会赛艇、皮划艇比赛场地。
富阳水上运动中心占地面积约192亩，建筑面积约6.7万平方米；场馆建筑高度24米，建筑宽度40—120米，长度550米；地下一层、地上六层；场馆顶部有面积2.4万平方米的空中花园。
建筑特色：
场馆外观***用弧线型建筑结构，两跨空间异斜拱桥设计更具柔美张力，增加视觉动感，形似大写字母“H”。中心庭院按富春江山水风貌特征设计，包含一个950平方米的水景水系（喷泉、跌水、雾森系统），寓意代表上游的千岛湖。
亚运会水上项目介绍：
1、水球
水球（Water polo），又称为“水上足球”，是一种结合游泳、手球和排球在水中进行的集体球类运动。水球运动讲究力量、勇敢和团队配合，要求参赛的两支队伍一面游泳，一面抢球，设法将球射入对方球门而得分。
水球运动起源于19世纪中叶的英国。最初是人们游泳时在水中传掷足球的一种***活动，后来这项活动逐渐成为两队之间的竞技水球运动。水球比赛的场地为50米长的游泳池，水深超过2米，比赛区域用水线标出。
2、赛艇
赛艇运动起源于英国，赛艇（rowing）是由一名或多名桨手坐在舟艇上，背向舟艇前进的方向，运用其肌肉力量，通过桨和桨架简单杠杆作用进行划水，使舟艇前进的一项水上运动。赛艇比赛多在江河湖泊等大自然水域中进行，舟艇上可以有舵手，也可以无舵手。
杭州马拉松游泳在淳安界首体育中心游泳赛场。
“韵味杭州”2023年全国马拉松游泳冠军赛在杭州市淳安界首体育中心游泳赛场正式开赛，来自全国各地的16支代表队、171名运动员参赛。本次比赛是2023年福冈世界游泳锦标赛公开水域游泳项目和杭州亚运会马拉松游泳项目的选拔赛。比赛共设8个小项，今日举办的比赛分别为男子、女子10公里团体赛，男子、女子10公里个人赛。
全国马拉松游泳冠军赛是全国级别规格最高、竞技水平最强、关注度影响力最广的公开水域游泳赛事活动。正如赛事名称“马拉松”，这是一项“勇敢者游戏”，是向人类的耐力极限发起的挑战，是意志与体力并存的高强度运动。完成10公里的比赛，运动员平均用时在120分钟以上。
马拉松游泳的比赛意义
首先，马拉松游泳是一项对体能和耐力极具挑战的运动。在长距离的游泳比赛中，选手们需要在水中长时间地划臂、踢腿，这对他们的肌肉力量和心肺功能都是极大的考验。选手们需要在比赛中克服身体疲劳、水温变化等不利因素，这对他们的意志力和毅力都是极大的挑战。
其次，马拉松游泳比赛也是对选手们心理素质的一次考验。在长距离的比赛中，选手们需要面对孤独、心理压力等问题，这对他们的心理素质和自我调节能力都是极大的考验。
最后，马拉松游泳比赛也是对环境保护的一次宣传。在比赛中，选手们需要遵守比赛规则，尊重自然环境，保护水***。通过比赛，可以向观众传达保护环境、爱护地球的理念，呼吁大家关注环境问题，为保护环境贡献自己的力量。
杭州第19届亚运会马拉松游泳比赛在淳安界首体育中心游泳赛场举行。
淳安界首体育中心游泳赛场，位于杭州市淳安区，离杭州亚运村约200公里。它位于淳安亚运分村南侧，被誉为“天下第一秀水”，环境优美，拥有良好的基础设施和赛事组织优势。马拉松游泳比赛时间为10月6日—7日，共产生2枚金牌。
中国代表队共有4名运动员参赛，马拉松游泳比赛全程10公里，是艰苦的耐力较量。中国队派出2023年全国马拉松游泳冠军赛冠亚军阵营，期待他们在亚运会的突出表现。从杭州到淳安千岛湖，再可乘坐千岛湖客运总站发往界首乡严家村方向的大巴车，在严家村下车前往界首体育中心。
马拉松游泳比赛赛事规则
比赛应在水流缓慢且浪小的咸水或淡水水域进行，需就水质洁净度及水域人身安全系数给予证明，赛程线路中任何位置水深不小于1.4米，水温最低16℃，最高31℃，用时最短的运动员获得优胜。所有公开水域比赛项目均为自由泳项目，运动员不得借助水中的固定物或漂浮物帮助其游进，不得故意接触随行救生艇或艇上人员。
禁止其他人入水带游，不能利用救生艇行驶中产生的水流而获利。比赛中可原地站立，但不得走动或跳动；运动员禁止使用和佩戴任何可能有助于其提高速度、耐力或浮力的装备，可以使用经过批准的泳衣、泳镜、泳帽、鼻夹和耳塞。公开水域比赛按比赛距离设关门时间，自第1名运动员到达终点时开始计算，10公里马拉松游泳的关门时间为第1名运动员到达后30分钟。
马拉松游泳在淳安界首体育中心游泳赛场比赛。
杭州亚运会游泳项目共设三个竞赛场馆，分别是杭州黄龙体育中心游泳跳水馆、杭州奥体中心游泳馆和淳安县界首体育中心游泳赛场。杭州黄龙体育中心游泳跳水馆，它位于杭州市西湖区，是一个专门为游泳和跳水比赛设计的场馆。
该场馆设施齐全，可容纳观众3000人。游泳比赛将在该场馆的50米标准池中进行，而跳水比赛则将在相邻的跳水池中进行。为了确保比赛的公正性和安全性，该场馆将配备最先进的计时和计分系统，以及专业的救生团队。杭州市奥体中心游泳馆，它位于杭州市萧山区，是一个现代化的游泳馆。
设施齐全
该场馆设施齐全，可容纳观众6000人。游泳比赛将在该场馆的50米标准池中进行，该池同样适用于训练和业余比赛。该场馆还设有舒适的先进的更衣室和健身房，为运动员和观众提供更好的舒适度和便利性。
淳安县界首体育中心游泳赛场，它位于杭州市淳安县，是一个山体平缓，水域开阔、溪河纵横、水系呈羽状，环境非常优美的国家一级水体，被誉为“天下第一秀水”。作为公开水域游泳的胜景佳地，包含了亚运会马拉松游泳比赛及热身的赛场。
杭州亚运会马拉松游泳比赛场地：淳安界首体育中心游泳赛场。
淳安界首体育中心游泳赛场位于杭州市淳安县界首乡千岛湖景区内，地处淳安亚运分村南侧，包括淳安界首体育中心游泳赛场地。杭州市淳安县山地较多，环境优美，水域开阔，水系支流众多，水体质量较好，是一个非常适合户外游泳的好地方！被誉为“天下第一秀水”，这里将举办马拉松游泳比赛以及铁人三项赛等。
10月7日，在杭州亚运会马拉松游泳项目男子10公里比赛中，中国选手张子扬以1小时55分45秒8的成绩夺得冠军，另一名中国选手兰天辰获得亚军，韩国选手朴宰勋获得季军。
游泳马拉松的难点
体能要求极高：游泳马拉松需要选手具备非常优秀的身体素质和耐力，全程距离长，需要选手有足够的体力来支持。技术要求严格：游泳作为一项技术性强的运动，需要选手具备优秀的游泳技巧。在长距离的游泳中，选手的技术水平将直接影响其成绩。
心理考验大：游泳马拉松的选手需要在水中长时间作战，这种孤独和疲劳对选手的心理素质要求极高。选手需要有足够的耐心和毅力，才能完成比赛。环境因素影响：游泳马拉松的环境因素也是比赛的一大难点，水温、潮汐、水流等环境因素都会影响选手的发挥。在比赛中，选手需要对环境因素的变化做出快速反应，以确保安全。
