羽毛球是小型球类运动之一。2人(单打)或4人(双打)分立于中隔一网的场地上,用弦网球拍往返拍击一个由软木托插上羽毛的小球,以球落在对方场地或对方击球失误得分。球场为长方形,长13.42米,单打球场宽5.8米;双打球场宽6.10米。1988年第24届奥运会列为表演项目,1992年第25届奥运会被列为正式比赛项目。 比赛规则 羽毛球比赛分男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打、男子团体、女子团体7个项目。奥运会比赛只设男女单打、男女双打4个项目。 团体赛多***用5场3胜制。作为男子团体赛的汤姆斯杯赛过去曾***用9场5胜制,女子团体赛的尤伯杯过去曾***用7场5胜制。从1984年起改为5场3胜制。单打和双打每场比赛***用3局2胜制,不受时间限制。双打和男子单打都以15分为一局。当双方打成13平时,先得13分的一方有权选择再赛5分或按原规定赛完15分;当出现14平时,先得14分的一方有权选择再赛3分或按原规定赛完15分。经选择再赛后,任何一方先获得5分或3分,则胜此局。女子单打是11分为一局,当出现9平时,先得9分的一方,有权选择再赛3分或按原规定赛完11分;当出现10平时,先得10分的一方有权选择再赛2分或按原规定赛完11分。 每赛完一局,或在第3局(决胜局)中有一方先得8分(女子单打为6分)时,双方交换场地。 羽毛球比赛时,发球方胜球得分,输球不失分,换由对方发球;接球方胜球只得发球权,不得分。单打比赛中,发球方的分数为零或偶数时,双方都站在右发球区发、接球;分数为奇数时,双方都站在左发球区发、接球。双方比赛中,每方都有两次发球权,两名队员依次轮流各发一次,但每次比赛开始,先发球的一方只有一次发球权。当一方获得发球权时,不论得分是奇数还是偶数,都由站在右发球区的队员先发。发球方每得1分,同队两队员互换左右发球区,由原发球员继续发球,而接球方始终保持原站方位,不得互换。当第二次发球输球后,发球权交给对方。比赛进行中,除发球和接发球外,可由任一队员进行还击。 发球员发球时脚不得踩线、移动或离开地面,击球的瞬间球的任何部位不得高于腰部,球拍框应明显低于发球员的手部,违者判发球违例。接球员应站在发球区内,在对方完成发球动作前,不得过早移动。一人不得连续接球两次,或双打同队队员连续各击球两次,否则判“***”违例。比赛中,身体、衣服或球拍不得触及球网或球柱,不得有阻挠或影响对方击球的动作和行为。球击落在场地界线外即为球出界。球落地时,如球托或羽毛的任何部分压在线上,则属于界内球。发球时,球不到前发球线,或双打中过了双打后发球线,或发错区,均判作“界外球”。发球时,球擦网顶仍落在合法发球区内为好球。 羽毛球技术:羽毛球技术包括握拍法、发球法、击球法和步法。 握拍法:有正手握拍和反手握拍两种方法。正手握拍法一般***用握手式,虎口对准拍柄上方侧面内沿,小指、无名指和中指并握,食指稍分开,大拇指在食指与中指之间。凡从身体右侧至头顶的来球均用正手握拍法击球。反手握拍法是在正手握拍的基础上,拇指和食指将拍柄稍外转,拇指顶帖在拍柄内侧的宽面上或内侧棱上。凡从身体左侧的来球,运动员先转体(背对网),然后反手握拍击球。 发球法:发球亦有正手反手之分。按球在空中飞行的弧线可分为高远球、平高球、平快球、网前球等。击球法主要有下列几种:①高远球。用较高的弧线把球击到对方底线附近,迫使对方退离中心位置到底线去接球,以削弱其进攻威力,消耗其体力。又因高远球的滞空时间长,易于争取时间,可摆脱被动局面。②吊球。把对方击来的球从后场轻巧地还击到对方网前地区。它是调动对方、打乱对方阵脚、配合战术的一种击球技术。③杀球。把高球在尽量高的击球点上用力扣压下去,这种球力量大,弧线直,下落快,是一种主要进攻技术。杀球技术分正手、反手和头顶杀球3种。④放网前球。将对方的吊球或网前球用球拍轻轻一托,球一过网便朝下坠落。⑤搓球。为放网前球技术的一种发展,当击球点大约与肩同高时,利用“搓”、“切”动作摩擦球托底部,使球沿横轴翻滚或纵轴旋转越过网顶。⑥推球。将较高的来球快速平推到对方后场底线,给对方造成被动,取得主动权。⑦钩球。在网前回击对角线球叫钩球。⑧扑球。当对方发网前球或回击网前球而球越过网顶的弧线较高时,迅速上步在网前举拍扑杀。⑨挑高球。把对方击来的吊球或网前球挑高回击到对方后场去。这是在比较被动情况下***取的一种防守性技术。(10)抽球。当击球点在肩部以下的两侧时,用下手击球动作使球平飞过网。(11)接杀球。还击对方杀来的球,分为上手接杀和反手接杀。 步法:单个步法有蹬步、跨步、垫步、蹬跨步、蹬转步、交叉步、并步、小碎步、腾跳步等,由这些步法组成上网、后退、两侧移动和起跳腾空等综合步法。从中心位置起动,移动到任何击球位置,一般不超出3步。 羽毛球战术:羽毛球战术分为单打战术和双打战术。 单打战术:①攻后场战术。通过高远球或平高球反复压对方后场两角,造成对方被动,伺机杀、吊对方空挡。②发球抢攻战术。以发网前球和平快球为主,限制对方的进攻,迫使对方挑球,然后杀、吊对方空挡和弱点。③杀上网战术。当对方打来后场高球时,先以杀球配合吊球把球下压,落点要选择在场区的两条边线附近,迫使对方被动回球。若对方还击网前球时,迅速上网搓、推、钩球,创造在中后场大力扣杀的机会。④打四点球突出战术。以快速准确的落点控制对方场区的4个角落,迫使对方前后左右奔跑,当对方来不及回中心位置或身体失去平衡时,抓住空档和弱点进行突击。⑤对角线战术。无论进攻还是防守均以打对角线为主,迫使对方左右两侧来回奔跑,失去平衡而被动失误。⑥守中反攻战术。在防守中寻找反攻的机会,以达到摆脱被动转为主动进攻的局面。 双打战术:①集中攻击对方较弱者或技术上有明显弱点者。②攻中路战术。对方分边站位时,尽可能把球攻到对方两人之间的空隙区,造成对方争夺回球或者都犹豫不决漏接失误。③攻后场战术。遇到对方后场扣杀能力差的对手,可***用平高球、推平球、接杀挑高球等,迫使对方一人在底线两角移动。一旦其还击被动时,大力扑杀。如另一对手后退支援时,即可攻网前空挡。④后攻前封战术。当己方取得主动攻势时,后场队员逢高必杀,前场队员积极移动封网扑杀。⑤守中反攻战术。在防守中去寻找反攻的机会,以摆脱被动,转为主动的局面。待到有利时机就运用反抽或挡网前回击对方的杀球,从守中反攻,争得主动权。这种战术在女子双打中显得更为有效。)
羽毛球就是非常适合春季的一项体育运动。羽毛球运动适合于男女老幼,运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境而定。适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高,能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。
老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼,达到舒展关节的目的,从而增强心血管和神经系统的功能,预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病。羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路作出判断,果断地进行反击,因此,它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。
羽毛球运动需要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击,从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快了锻炼者全身血液循环,增强了心血管系统和呼吸系统的功能,是一种减压、放松的运动。
1、打网球和打羽毛球的发力不同,羽毛球是从腿,腰,臂,最后力量全都集中到手腕上,而且手腕要灵活,网球是甩臂,靠的是臂力。
2、杀球前准备动作也有点区别。?
另外网球和乒乓球也有相似的地方,比如正反手的一些切削球,上旋、下旋、和侧旋等。
扩展资料:
一、羽毛球:
羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打,及新兴的3打3。羽毛球拍由:拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过680毫米,其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米,拍框长度为28厘米,宽为23厘米,随着科学技术的发展,球拍的发展向着重量更轻、拍框更硬、拍杆弹性更好的方向发展。
现代羽毛球运动起源于英国。1873年,在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的公爵, 在他的领地开游园会时,有几个从印度回来的退役军官就向大家介绍了一种隔网用拍子来回击打毽球的游戏,人们对此产生了浓厚的兴趣。
因这项活动极富趣味性,很快就在上层社会社交场上风行开来。“伯明顿”(Badminton)即成为英文羽毛球的名字。1893年,英国14个羽毛球俱乐部组成羽毛球协会,即全英公开赛的前身。自1992年起,羽毛球成为奥运会的正式比赛项目。
二、网球:
网球运动是一种球类运动,通常在两个单打球员或两对组合之间进行。球员在网球场上隔着球网用网球拍击打网球。
现代网球运动诞生于19世纪的英国伯明翰,最初被称为是“草地网球”,此后网球运动得到了飞速的发展,1877年首个大满贯赛温布尔登锦标赛创立,随后是1881年的美网、1891年的法网以及1905年的澳网,即网球四大满贯赛事。
参考资料:
百度百科羽毛球
百度百科网球
羽毛球运动的特点:一、是一种全身运动项目
二、可调节运动量
羽毛球运动适合于男女老幼,运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼,运动量宜为中强度,活动时间以40-50分钟为宜。适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高,能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼,运动量宜较小,活动时间以20-30分钟为宜,达到出出汗、弯弯腰、舒展关节的目的,从而增强心血管和神经系统的功能,预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病。儿童可作为活动***戏方法来进行锻炼,让他们在阳光下奔跑跳跃,并要求他们能击到球,培养他们不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的品质。
三、不受场地限制
羽毛球运动受到人们的普遍欢迎的原因之一是它不受任何场地限制,正规比赛场地面积仅69.41-81.74平方米,长13.40米,宽6.00米(双打)或5.18米(单打),平时进行羽毛球活动只要有平整的空地就可以了。脑力工作者和职业劳动者利用工间操、上下班前后的时间在空地上开展羽毛球活动,能够恢复疲劳,提高工作效率。随着双休日制度的实施,人们还可把打羽毛球作为***活动,休闲养性,活动身体,从而达到全面提高身体机能的目的。
锻炼价值:
一、***性
1、自娱性
羽毛球作为一种***活动,参与者在球的对击过程中,通过不停的奔跑和身体的变化,努力地去把球击到对方的场地。
每当击球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并达到一种成功的喜悦。同时球的飞翔又有快慢、轻重、高低、远近、狠巧、飘转等变化,使这种运动本身充满了丰富的乐趣。
2、观赏性
由于羽毛球技术的千变万化,使羽毛球运动有很高的可观赏性。如猛虎下山的上网技术,蛟龙出水一样的跳起击球,身如满弓的扣杀,犀牛望月似的抢扑救球,进攻时似高屋建瓴、势如破竹,防守时的绵绵细雨、固若金汤。
一切都在展示着羽毛球运动的力与美,使观赏者像吟读一首动人诗,如浏览一幅悦目的画,令人心旷神怡,流连往返。
二、锻炼性
1、增强体质
羽毛球运动可以全面增强人的体质。前场、后场快速移动击球,中后场的大力扣杀球,被动时的扑救球,双打的换位击球等都需要练习者有较好的力量素质、速度素质、耐力素质、灵灵敏素质、柔韧素质以及快速的反应能力。
扣杀需要力量;在双方对拉回合的过程中,为了取得主动需要有较快的速度、耐力和速度耐力;在扑救球时(多半是被动情况)又需要有很好的灵敏和柔韧;双打中又需要极快的反应与判断能力。
因此,经常从事该项体育活动可以发展人体的灵活性,协调性,可以提高人们上下肢及躯干的活动能力,改善呼吸系统和心血管系统的功能,提高有氧供能和无氧供能的能力,调节神经系统并提高其抗乳酸的能力,而且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。
2、培养意志
羽毛球运动因其竞争性、对抗性、大强度等诸多因素的要求,使意志品质在该项运动中占有非常重要的地位。
羽毛球比赛经常遇到这类情况,即运动员出现了"极点"∶喘不上来气、身体无力、眼前发黑、感觉自己再也坚持不下去了。
这种现象不是一方出现,在势均力敌的情况下往往是双方先后都会出现,甚至几乎是同时出现(如一个球打了很多回合),这时就看谁能再坚持一下,胜利往往存在于再坚持一下之中。那么靠什么去坚持,就要靠顽强的意志品质和坚定的信念。
即使不在比赛中,这项活动也需要较强的意志,否则你将不会很好地完成该项练习,使练习中应该产生的愉悦、趣味及锻炼价值荡然无存。
3、陶冶心理
羽毛球活动包括对对方战术意图的揣摩,对各种战机的把握,对自己运用什么战术的选择等智力因素,因此经常从事该项运动可以使人思维敏捷。
同时,由于比赛的紧张、竞争的激烈,使练习者的心理素质得到很好的的锻炼,在竞争中,强化进取精神,使人的智、勇、技在竞争与对抗中得到升华。
经此磨炼,能够做到临危不乱,泰然处之,既增长了智慧又陶冶了心理,不仅能在羽毛球活动中应付自如,而且能以良好的形态,正确的人生观去面对事业、家庭、荣辱等。
1、 badminton: [ 'b?0?3dmint?0?5n ] n. 羽毛球 浅意注解:两人或四人的球场运动,用长柄轻球拍把带羽毛的球打过横跨球场中线挂的球网。2、 shuttlecock: [ '∫аtlkοk ] n. 羽毛球,玩毽子,打羽毛球
v. 互相授受,这儿那儿移动
浅意注解:板羽球游戏用的球,底下是橡皮圆托,上面排列着羽毛,可以用球拍打来打去
是一种全身运动项目无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动,都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击,从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快了锻炼者全身血液循环,增强了心血管系统和呼吸系统的功能。长期进行羽毛球锻炼,可使心跳强而有力,肺活量加大,耐久力提高。此外,羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路做出判断,果断地进行反击,因此,它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。
羽毛球是我们日常生活中非常常见的一类运动,它主要是属于球类运动的,羽毛球在进行比赛的时候尤其需要依靠风这个因素,所以我们在日常生活中打羽毛球的时候也要在少风天气进行,下面就让我们一起来了解一下羽毛球的发展过程以及比赛内容是什么样的。
羽毛球主要是隔着球网两方所进行的一类比赛,羽毛球击打羽毛球的物品是长柄型的网状球拍,而击打的球是用羽毛和软木所制作而成的一个小球。羽毛球在以前经常是一个室内运动项目,但是因为大众的普及,人们开始把这项室内运动项目搬到了室外去进行。羽毛球的比赛场地是成一个长方形的比赛,双方分别站在中间隔网的两方一方进行发球,另一方进行期待在发球成功之后,两方就开始一直击打的过程,球一直在场上往返被双方击打,只要球不落在自己方有效的区域内就可以获得胜利,或者让对方接不到自己所打出的球。现代羽毛球的起源是具有一定争议性的,有的人说是日本起源的,有的人认为是印度起源的。
因为羽毛球这项运动如果要正式列为比赛项目,就要对各个硬件有着不一样的要求,比如球场规定了长,宽以及对角线的长度,而球网规定了需要***用的材料是人造纤维细绳,网孔主要是什么形状的,以及它的体积是多大的。球拍等各个方面都有不一样的要求,因为这个是一场比赛,所以它具有一定的规则,每场比赛都是***用三局两胜的方法。在比赛开始之前,双方选手用随机选取或者是投掷硬币的方式确定发球方和击打方。有一个硬性的规定是获得21分之后就可以赢得当局的比赛。因为这场运动可以是单人,也可以是双人,可以是男子,也可以是女子,甚至有男女混搭,所以在打这场运动的时候我们要注意奔跑的方向以及防止球类砸在自己的身上,也要防止在跑动过程中让人撞伤或者是不小心滑倒。
以上这个故事仅代表我个人的观点,如果有任何错误,敬请谅解。