排球运动的基本技术也是进行比赛与组织战术的基础是,排球的基本技术战术的运用都离不开准备姿势和移动

tamoadmin 赛事报道 2024-05-25 0
  1. 名词解释 排球战术
  2. 排球的基本技术包括哪些?
  3. 学习排球有哪些技巧?
  4. 排球传球的动作技术要领

排球(volleyball)是球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球,用羊皮或人造革做壳,橡胶做胆,大小和足球相似。

这项运动源于美国,1895年,美国马萨诸塞州(旧称麻省)霍利约克市,一位叫威廉·G·摩根的体育工作人员发明的。初期,排球被称为Mintonette(小网子之意)。1896年,霍尔斯泰德教授根据比赛特点,提议改为Volleyball(空中击球),即现代国际通用名称Volleyball(排球)。

主要特点:群众性、全面性、技巧性、对抗性、两重性、集体性。

排球运动的基本技术也是进行比赛与组织战术的基础是,排球的基本技术战术的运用都离不开准备姿势和移动
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进攻战术:

进攻战术打法是指二传队员与扣球队员之间所组织的各种进攻配合。包括强攻、快攻和两次球进攻三种基本打法。每种打法中又有若干不同战术配合。而所有这些打法又都可以在“中一二”、“边一二”和“插上”三种进攻战术阵形中具体运用。

1、强攻

强攻指在没有同伴掩护的情况下,在对方有准备的拦防情况下,强行突破的进攻。强攻的二传球较高,根据不同的二传球位置,可以分为集中进攻、拉开进攻、围绕进攻、调整进攻等,后排队员的高球进攻也属于强攻的打法。

2、快攻

快攻指扣二传传出的各种平快球,以及用这些平快球作掩护所组成的各种战术配合。可以分为平快球进攻、自我掩护进攻、快球掩护进攻三类。平快球进攻常用的有前快、背快、短平快、平拉开、背溜、调整快、远网快、后排快、单脚起跳快等。

3、两次球进攻

两次球进攻指一传来球较高,又在网前适合扣球的位置上,前排队员跳起来直接进行扣球,如遇拦网,就在空中改作二传,把球转移给其他前排队员进攻。

参考资料:

百度百科-排球

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百度百科-排球战术

名词解释 排球战术

排球是很常见的一种奥运会项目,这么多年受到了很多朋友的喜爱。想要打好排球,必须要掌握一定的技巧才行,那么排球的基础技术有哪些?排球基础技术是扣球、拦网、传球、垫球、发球,其中垫球是很基础的一种技术,还被称为是组织反攻基础战术,主要依靠的是运用能力以及个人熟练程度。然后传球技术,运用在调整二传以及二传吊球等。然后扣球技术,对于一个排球队伍来说,强弱主要看扣球技术如何。扣球是需要很多部分组合起来的,比如空中击球、判断、准备姿势等。

排球的基本技术包括哪些?

排球战术是指队员在比赛中,根据排球的规则要求和排球运动规律,以及双方当时的情况 ,合理运用技术所***用的有意识,有目的,有组织的个人和集体配合行动。 全面,准确,熟练和实用的技术是组织战术的基础,而合理的运用战术又能更加充分的发挥技术的威力。

分类

排球战术可分为个人战术和集体战术两大类。集体战术又进一步分为接发球及其进攻(简称一攻)、接扣球及其进攻(防反)、接拦回球及进攻(保攻)、接传、接传、垫球及其进攻(推攻)四个战术系统。

进攻战术是指在接对方发过来、扣过来、拦过来和传、垫过来的球后,全队所***取的有目的、有组织的配合进攻行动。进攻战术又可分为进攻阵形和进攻打法两方面。

排球的防守战术是组织进攻或反攻或反攻战术的基础,没有严密的防守,进攻就无从组织。而一切防守战术都应从积极为进攻和反攻创造条件的角度进行设计和考虑。

在排球比赛中,攻与防是密切联系、相互转换、连续进行的。这不仅在于排球技术本身具有攻与防的双重含义,还由于全攻全守、攻防兼备是当前排球运动的发展趋势。正在进攻的一方,必须同时注意防守;处于防守的一方,必须随时准备反叛攻。在进攻与防守的转换中,如果准备不充分,动作不边结贯,一味进攻,都可能贻误战机,招致失败。因而,在进攻的时候准备防守,在防守的时候想到进攻,才能有备无患,立于主动。同时,因阵容部署上也要有相应的措施和方法

学习排球有哪些技巧?

排球的基本技术分为六大项 :1,准备姿势和移动;2,传球;3,垫球;4,发球;5,扣球;6,拦网。比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跳步、跨步和跑步

传球:传球是在胸部及以上部位用双手(或单手)借助蹬地、伸臂动作,通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。传球主要作用是把接起的球传给其余队员进攻或直接进攻。

垫球:是借助蹬地、抬臂动作,用双手前臂的前部,利用来球的反弹力将球击出的技术动作。垫球在比赛中多用于接发球、接扣球和接拦回球,是比赛中争取多得分、少失分由被动变主动的重要技术。

发球:由队员自己抛球,用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作。发球是比赛和进攻的开始。是排球技术中唯一不受别人制约的技术动作。攻击性强的发球不仅可以直接得分,还能削弱乃至破坏对方的进攻,打乱对方的部署,在心理上给对方造成威慑。

扣球:跳起在空中用一只手臂作弧形挥动 ,用手将本方场区上空的球,从两标志杆内的球网上空击入对方场区的技术动作。扣球在比赛中是进攻最积极最有效的武器,因此是得分、得权的主要手段。

抹球:二传或进攻手用单手将球从网上迅抹带使其快速而出其不意的进入对方球场的击球方式,是为弥补一传垫球过高即将造成探头失误而***用的一种补救式打法,但有时也会刻意***用这种打法以形成两次球打发。

拦网:队员在网前以腰部以上身体任何部位主要是手臂、手掌,在球网上沿阻挡对方击球过网的技术动作。拦网是防守的第一道防线,是反攻的重要环节。拦网可将对方有力的扣杀拦起,减轻后排防守的压力,为本方组织反攻创造条件。拦网主要是给对方扣球手以心理压力迫使其出现失误,拦网

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技术动作的要求:

①发球:获得发球权的一方须先轮转 ,1号位队员在裁判员鸣哨后8秒钟内将球击出。发球离手后 ,如果球在中途触及发球队场上队员、标志杆、其他障碍物,发球不过网或球落在对方界外均为发球失误,失发球权。

②触球:队员可用身体任何部位触球,但不得停留,如出现捞、捧、推、掷球的情况则被判为持球。每队最多触球3次(拦网除外) ,如果 1 个队员连续触球多于 1 次(拦网除外),被判为***。同队2个队员同时触球作为2次触球。但双方队员在网上同时触球后均再可击球3次。

③进攻性击球:直接向对方场区的击球为进攻性击球。前排队员可在本场区对任何高度的球作进攻性击球。后排队员在进攻线前的前场区只能作整个球体不高于球网上沿的进攻性击球,但在进攻线后起跳则可击任何高度的球。

④过网:队员不得过网击球,但击球点在本场区,球离手后手随球过网不判过网犯规。对方击球前 ,拦网队员手触及对方场区上空的球,判拦网队员过网犯规。

⑤过中线:队员身体任何部位越过中线触及对方场区地面即判过中线犯规。但一脚或双脚的一部分踏过中线,而另一部分踏在中线上或在中线上空则不判犯规。队员可伸手在网下击球,但不得阻碍对方队员。

⑥拦网:只准前排队员进行单人或集体拦网。在1次拦网中,球可连续触及1个或几个拦网队员的手 、头或腰部以上身体任何部位均算1次拦网。

参考资料:

百度百科-排球 (球类运动项目)

排球传球的动作技术要领

发球技术。排球运动基本技术之一。比赛总是以发球开始的,有威力的发球可以直接得分或破坏对方的一传,起到先发制人。争取主动的作用。在心理上给对方以威胁。发球失误或发球后对方能很容易地组织进攻,就会直接失去发球权给本方防守带来困难。因此,发球既要有攻击性,又要有准确性。发球时队员应越在发球区内,不得踏及端线和踏过发球区的短线及延长线。一只手平稳地将球向上抛起,用另一只手或手臂的任何部位将球击入对方场区,触球的一刹那即为完成发球。

1、正面传球

用稍蹲姿势,上体稍挺起,仰头看球,两手自然抬起,屈肘,放松置于额前。当来球接近额前时,开始蹬地、伸膝、伸臂,手指微张从脸前向前上方迎出。手触球时,十指应自然张开使两手成半球状,手腕稍后仰,以拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球的后下部,无名指和小指在球两侧***控制球的方向。两拇指相对近“一”字形。

2、侧向传球

击球点偏向传球方向一侧,有利于达到向侧向传球。上体和手臂向传球方向伸展,异侧手臂的动作幅度、用力距离和动作速度要大于同侧手臂,有利于向侧向发力,并保持良好的手型向侧向传球。

3、背向传球

上体比正面传球时稍后仰双手自然抬起置于脸前。抬上臂、挺胸、上体后屈。在头上方,比正面传球略偏后。与正面传球相同,但触球时手腕要稍后仰,掌心向上,拇指托在球下,击球的下部。用力方法:利用蹬腿、展体、抬臂、伸肘和手指手腕的弹力,把球向后上方传出。

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排球的主要特点

1、群众性

排球场地设备简单,比赛规则容易掌握。既可在球场上比赛和训练,亦可以在一般空地上活动,运动量可大可小,适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。

2、全面性

规则规定,每个队员都要进行位置轮转,既要到前排扣球与拦网,又要轮到后排防守与接应。要求每个队员必须全面地掌握各项技术,能在各个位置上比赛。

3、技巧性

规则规定,比赛中球不能落地,不得持球、***。击球时间的短暂,击球空间的多变,决定了排球的高度技巧性。

4、对抗性

排球比赛中,双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行。高水平比赛中,对抗的焦点在网上的扣拦上。在一场比赛中,夺取一分往往需要经过多个回合的交锋。水平越高的比赛,对抗争夺也越激烈。

5、集体性

排球比赛是集体比赛项目,除发球外,都是在集体配合中进行的。没有严密的集体配合,再好的个人技术也难以发挥,更无法发挥战术的作用。水平越高的队,集体配合就越严密。

参考资料:

排球-百度百科