今日，2017兰州国际马拉松赛如约在母亲河畔鸣枪开跑。连续5年国内金牌赛事，2016年升级为国际田联“银标赛事”；六年前1.8万人穿起跑鞋，本届4万余人5小时“挤爆”报名通道。作为全国唯一绕黄河而跑的马拉松赛事、全国海拔最高的马拉松赛事，6年来兰州马拉松赛水平和等级不断提升，专业、热情、风情、公益的赛事特色被社会各界广泛认可。
六月的金城兰州，黄河两岸微风徐徐，花红柳绿；城市马拉松赛道养护一新，宽阔平整；蓝天白云下，数百万兰州人民，热情好客。“交通秩序、城乡环境、背街小巷”三大整治在全市人民的努力下成效显著，促进城市管理规范化、标准化、长效化，如今的“兰州蓝”内外兼修，蜕变一新的西部山水名城已敞开怀抱，等待4万余跑者感受她的新面貌。
不断升级的城市名片
2011年7月，首届兰州国际马拉松赛进入金城百姓的视线，从最初的18750名参赛选手到第二年的32685名，直至超过4万人参赛，随着社会各界的不断关注，兰州国际马拉松赛已日趋成熟。同时，这一赛事也带着兰州走向了，让世界知道了兰州。
今日的辉煌，难以让人们联想到当年的不易。2011年兰州市创办国际马拉松赛的时候，全国的马拉松运动正处于低潮，全年仅举办马拉松赛事22场，参与率低、社会影响力小让城市马拉松遭遇窘境。在兰州这样一座城市举办马拉松会怎么样呢？
首届兰州国际马拉松赛，共18750名选手参赛，同年被评为“最佳马拉松赛事”和“中国田径协会马拉松金牌赛事”。2012年，参赛规模达到3万多人次，比前一年足足多了一万多人。2013年，4.3万名选手奔跑在母亲河两岸。高歌猛进的2014兰州国际马拉松赛又被中国田联评为“金牌赛事”+国际田联“铜标赛事”。
2015兰州国际马拉松赛，更是吸引了来自埃塞俄比亚、美国、肯尼亚等21个国家和地区的40029名优秀马拉松选手和马拉松爱好者参加，相比第一年马拉松，仅参赛人数就翻了一番。
2016兰州国际马拉松赛报名工作于4月11日正式展开，仅仅36个小时，各个项目的报名工作全部结束，创造了“兰马”史上报名最快的纪录。
“兰州国际马拉松赛事之所以在同类赛事中脱颖而出，与兰州这座城市的全民参与，全情投入有很大的关系，这是一个非常良性的循环。”兰州市体育局副局长张磊说，“除此之外，沿母亲河而跑、贯穿全程的百里黄河风情线、民众几乎无断点加油的热情赛道都成为兰州马拉松鲜明特色。同时，西部城市淳朴的民风、壮阔的黄河景观，结合专业的赛事组织，构成了兰马的独特温度。很多跑者这样形容兰马，在中国马拉松跑步地图上，兰马属于必到打卡点。”
今年，兰马已经七岁了，审视这七年，“兰马”的步伐日渐稳健。兰州国际马拉松不仅仅连续5年获得金牌赛事的称号，2017年兰马也由原来的国际铜标赛事升级为国际银标赛事。在中国田协及人民网共同公布的2016年最具影响力赛事排行TOP100的榜单中，兰州国际马拉松在舆情热度、赛事级别、项目设置、奖金设置、参与情况及专业性六个方面，40余项纬度指标，综合排名第四，专业、热情、风情、公益的赛事特色，让马拉松为兰州打出了一张响亮的城市名片。
内外兼修的城市管理
“白天和晚上一个样，麻雀和乌鸦一个样”、“夏天不见蓝天，冬天不见太阳”曾是很多人对兰州大气污染的调侃之语。两山夹一河的地理位置、冬季无风的气候特征、以重工业为主的经济布局，都让这个城市的环境面临着“先天不足”的困境。而多年来的治理措施都见效甚微，也让许多人对兰州治污产生了畏难情绪，污染也一度成为了兰州的一张“负名片”，严重制约着兰州的发展。
有付出就有回报，经过多年的综合治理，如今的兰州，日益成为宜居宜游的西部山水名城。在2015年巴黎世界气候变化大会上，兰州市获得了“今日变革进步奖”，让世人刮目相看。
如果说治理大气污染是刷新兰州外在“颜值”，那么“三大整治”便是向城市发展的内在顽疾宣战。
“在兰州开车好险，明明是行人红灯，可就是有人会闯行。”出租车司机刘师傅坦言。
家住兰州市七里河区火星街的李女士，每天早上都因为孩子上学迟到烦恼，因为在她居住的小区巷道里，总有随意占道停放的车辆挡路。
“本来这个广场就比较小，你看那角落里的垃圾桶都满了出来，垃圾都把地方占完了。”刘大妈和她的广场舞伴们“吐槽”着社区活动中心的广场垃圾，“本来是锻炼身体，这些垃圾臭味都被我们吸进身体，肯定不健康啊！”
对于这些城市发展中百姓急切盼望解决的问题，新一届兰州市委、市***积极响应社会关注关切，回应群众所需所盼。2017年1月1日，为期半年的兰州市交通秩序、城乡环境、背街小巷“三大整治行动”在百姓的期盼中拉开帷幕。
2016年底，兰州市第十三次党代会和市“两会”明确提出，“要像打赢治污攻坚战一样，坚决打好治堵攻坚战”。为此，兰州市委、市***先后召集国内多家优秀设计单位及有关部门听取意见建议，形成了治理交通拥堵“1+9”方案。
同时，兰州市以全警动带动全市动、全民动，***取机关增援基层、各警种增***警的超常举措，抽调其它警种855人支***警。整治期间，全市投入2700余名警力，在主城区设置了33个整治责任区和129个严管执勤岗位，对交通违法全覆盖、零容忍。短短三个月时间内，整治行动累计查处、劝阻交通违法行为80.3万起，暂扣机动车1502余辆、非机动车1027余辆、证件***6本，行政拘留498人。
与此同时，为了大力整治农村卫生环境，2017年，兰州首次将农村保洁经费纳入财政预算，市级预算列入1256万元，各区县财政同步配套落实10元以上，按全市农业人口每人每年10元标准，专门用于农村环境卫生保洁。
另外，按照“一街一档”的要求，兰州市对全市背街小巷开展全面摸底，建立927条背街小巷整治档案，并开展了初步整治，解决了部分背街小巷道路坑洼不平、路灯残缺不亮、机动车侵占道路停放等问题。
持之以恒的污染治理，雷厉风行的“三大整治”，促进了城市管理的规范化、标准化、长效化，令兰州的发展与改变“内外兼修”，让人们看到了一座以马拉松为契机越来越美丽的金城。
影响广泛的“兰马”效应
2017年3月22日上午10点，第七届兰州马拉松开始报名，下午三点各县区现场报名点满额。在这其中，以兰州本地人为主的2.4万“迷你”马拉松跑者成为赛事亮点。兰州体育局副局长张磊表示，这么高的参与度，就是兰州马拉松带动全民健身最好的“舆情报告”。
如今，因为马拉松成立各类体育组织不计其数。“兰马跑团”便是其中之一。2015年7月5日该跑团正式成立，除了在马拉松比赛中以跑团形势参与以外，该跑团每周日在兰州马拉松公园还会进行常规约跑，各分区每周至少一次常规约跑，在这样的带动下，跑团从最初的几十人迅速增长成1771人，并成立了8个分团。
兰州跑团副团长李军平表示，“兰马改变了很多人的运动习惯，越来越多的人参与到全民健身运动当中。近几年，无论是民间体育健身项目，还是体育人口都在逐年增加。兰马除了让越来越多的人爱上跑步，还带动一大部分人选择了自己喜爱的全民健身活动，例如健身操，太极拳等。”
此外，兰州还积极谋求多方面发展特色体育，引进和实施一批体育产业项目，特别是支持发展健身跑、健步走、自行车、水上运动、登山攀岩、射击射箭等群众喜闻乐见和有发展空间的项目。在运动成为一种时尚的同时,“健身经济”也逐年走俏。
数据显示，仅在2016兰州国际马拉松赛体育用品博览会期间，体育产业招商引资合作项目达到10个，体育产业项目签约总投资36.4亿元。除此之外，兰州国际马拉松赛的连续成功举办，也成为文化旅游产业发展的催化剂。更多的外地客人慕名来到兰州，尽享“黄河之都、金城兰州”的魅力。
六年兰马，“体育＋文化旅游”模式在兰马得到了很好的验证：“十二五”时期，兰州市文化产业增加值年均增长26.08%；兰州旅游人数得到4倍增长，机场吞吐量完成了由360万到1000万人次的突破；餐饮客流翻倍、酒店一房难求，旅游总收入由63.5亿元上升到290.93亿元。这些数据中足以看到一场优质的马拉松品牌赛事对于城市经济发展的拉动效应。
根据兰州市***今年印发的《兰州市全民健身实施***(2016- 2020年)》，到2020年，兰州市将力争实现每周参加1次及以上体育锻炼的人数达到200万，全民健身站点数达到1000个，人均体育场地面积达到1.8平方米，每年举办各类全民健身赛事和活动200次以上。
为此，兰州市正在进一步改造提升黄河风情线，着力构建“环母亲河”景观体育长廊，实施体育中心、马拉松公园、体育文化广场、滨河健身步道、自行车专用道等惠民工程，完善了城市基础设施，优化了城市综合功能，使百姓从中触摸获得感，提升幸福感，让体育精神深深融入城市发展的血脉之中，让兰州更加和谐、包容、文明。
中国十大马拉松比赛有上海马拉松、北京马拉松、厦门马拉松、广州马拉松、武汉马拉松、杭州马拉松、兰州马拉松、无锡马拉松、重庆马拉松、西安马拉松。
1、上海马拉松
首届上海马拉松赛创办于1996年9月28日，全称为：96上海国际市民马拉松赛。
2014年上海国际马拉松就被评为中国马拉松金牌赛事与国际田联金标赛事的“双金赛事”。
2018年，上马在蝉联国内外“双金”赛事的同时，荣膺国际田联世界马拉松排行榜第15位。
2020年，上海马拉松被评为国际白金标赛事，这也是中国第一个白金标赛事！
2、北京马拉松
北京马拉松创办于1981年，作为国内历史最悠久的马拉松赛事，从天安门跑向鸟巢，一直被跑友称为朝圣之旅。而且北京是国家的首都，所以一直被称为“国马”！
北京马拉松不仅是“双金赛事”之一；而且还是中国马拉松大满贯之一。
3、厦门马拉松
厦门马拉松创办于2003年，是每年元旦后的第一场最重大的赛事，很多跑者选择厦马作为年底的收官之战。
4、广州马拉松
广州马拉松，首届于2012年11月18日举办。
2012年首届就获评为中国马拉松“铜牌赛事”称号，经过“三年连跳”，2014年就被授予中国马拉松“金牌赛事”称号。
5、武汉马拉松
武汉马拉松创办于2016年4月10日，赛道横跨“一城两江三镇四桥五湖”，被称为“最美赛道”。加上周到的跑者服务+热情的武汉市民+镶金的完赛奖牌，深受全国跑友的热捧。
武汉马拉松赛简称汉马，是中国田协金牌赛事、中国四个大满贯赛事之一；同时也是国际田联“银标赛事”。
6、杭州马拉松
杭州马拉松的前身是西湖桂花国际马拉松和国际友好西湖马拉松赛，始于1987年，是中国历史最悠久的马拉松赛事之一，是中国田径协会的金牌赛事，也是国际金标赛事。
7、兰州马拉松
兰州马拉松创办于2011年，2012年兰州马拉松就被评为中国马拉松金牌赛事。
2013年兰州马拉松被国际田联评为“铜标赛事”。
2017年，兰州马拉松被评为国际银标赛事。
2018年，兰州马拉松被评为国际金标赛事，兰马成为了当时国内极少数的双金赛事之一。
8、无锡马拉松
无锡马拉松首届创办于2014年，短短几年时间，无锡马拉松成为国内跑友最喜爱的马拉松赛事之一。赛道诗情画意、美如画卷，途经无锡太湖鼋头渚风景区、蠡湖之光、十里芳径、江南大学、无锡太湖国际博览中心、无锡市民中心、无锡大剧院、太湖之星等美景。
9、重庆马拉松
重庆马拉松起源于最初的南滨路万人健步走活动，2009年1月1日在南滨路举办了万人准马拉松赛（7.195公里），2010年5月1日，又成功举办了南滨路万人半程马拉松邀请赛。2011年3月19日，第一届重庆半程马拉松赛成功举办。
10、西安马拉松
西安马拉松创办于2017年。首届赛事就被中国田协评为铜牌赛事。
2018年西安马拉松被评为中国马拉松银牌赛事。
2019年西安马拉松被评为中国马拉松金牌赛事。
场地项目
序号 比赛名称 时间 地点
1 全国竞走冠军赛暨奥运会选拔赛 2月11日至12日 江苏省淮安市
2 全国室内田径锦标赛（1） 2月13日至14日 江苏省南京市
3 全国越野公开赛 2月18日 云南省呈贡市
4 亚洲室内田径锦标赛暨全国室内田径锦标赛（2） 2月17日至19日 浙江省杭州市
5 全国室内田径锦标赛（3） 3月10日至11日 四川省成都市
6 全国田径投掷公开赛（1） 3月12日 四川省成都市
7 亚洲越野跑锦标赛暨第十届全国越野跑锦标赛 3月24日至25日 贵州省清镇市
8 国际田联竞走挑战赛暨竞走奥运会选拔赛 3月29日至31日 江苏省太仓市
9 全国田径大奖赛（1） 4月14日至15日 广东省肇庆市
10 全国青年田径锦标赛 4月20日至22日 待定
11 全国田径大奖赛（2） 4月28日-29日 湖北省武汉市
12 全国田径大奖赛（3） 5月12日至13日 天津市
13 上海钻石联赛 5月20日 上海市
14 全国田径大奖赛（4） 5月26日至27日 山东省淄博市
15 全国竞走大奖赛（2） 6月14日至16日 待定
16 全国田径冠军赛暨大奖总决赛 6月23日至24日 福建省福州市
17 全国田径投掷公开赛（2） 7月13日 辽宁省大连市
18 全国少年田径锦标赛 7月13日至15日 待定
19 第二届田径耐力项目高原地区对抗赛 7月21日至22日 云南省呈贡市
20 全国田径投掷公开赛(3) 7月21日 待定
21 全国田径后备人才基地暨体育运动学校锦标赛 7月 待定
22 全国中学生田径锦标赛 7月 上海市
23 国际田联竞走挑战赛总决赛暨全国竞走锦标赛 9月13日至15日 内蒙古鄂尔多斯市
24 全国田径锦标赛 9月22日至25日 待定
路跑比赛
序号 比赛名称 时间 地点
1 厦门国际马拉松赛暨全国马拉松精英赛（积分赛1） 1月7日 厦门市
2 重庆国际马拉松赛暨全国马拉松冠军赛（团体全程1、奥运选拔赛） 3月17日 重庆市
3 郑开国际马拉松赛 4月8日 河南省郑州/开封市
4 扬州国际半程马拉松赛暨全国半程马拉松锦标赛（团体半程1） 4月29日 江苏省扬州市
5 大连国际马拉松赛（积分赛2） 5月12日 大连市
6 黄河口（东营）国际马拉松赛（积分赛3） 5月13日 山东省东营市
7 天津国际马拉松赛 5月26日 天津市
8 丹东国际马拉松赛 5月27日 辽宁省丹东市
9 张家口半程马拉松赛 6月3日 河北省张家口市
10 兰州国际马拉松赛（积分赛4） 6月10日 甘肃省兰州市
11 太原国际马拉松赛（积分赛5） 9月2日 山西省太原市
12 吉林和龙国际半程马拉松赛 9月8日 吉林省和龙市
13 ***国际半程马拉松挑战赛 9月9日 ******市
14 宁夏黄河金岸国际马拉松赛（积分赛6） 9月16日 宁夏吴忠市
15 贵州黄果树国际半程马拉松赛 9月30日 贵州省安顺市
16 北京马拉松暨全国马拉松锦标赛（团体积分赛全程2） 10月14日 北京市
17 桂林国际半程马拉松赛 10月28日 广西省桂林市
18 杭州国际马拉松赛 11月4日 浙江省杭州市
19 贵州黔东南超百公里挑战赛 11月11至13日 贵州省黔东南洲
20 云南大理国际马拉松赛 11月23日 云南省大理市
21 上海国际马拉松赛（团体积分赛全程3） 12月2日 上海市
22 南宁国际半程马拉松赛（团体积分赛半程2） 12月8日 广西省南宁市
23 海南儋洲国际马拉松赛（积分赛7） 12月15日 海南省儋洲市
24 珠海国际半程马拉松公开赛（团体积分赛半程3） 12月16日 广东省珠海市
25 李宁10公里跑比赛 4月至5月 广州、青岛、西安
前言
兰州，这座位于黄河畔的城市，因其独特的地理位置和文化底蕴，吸引了众多驴友和马拉松爱好者前来探访。而在这里，有一项运动，更是吸引了无数人的眼球，那就是——兰州马拉松。
报名
首先，我们需要在***上进行报名。在报名页面中，填写个人信息和参赛项目等必要信息，缴纳报名费后，我们就成功报名了兰州马拉松比赛。
赛前准备
在比赛开始前，我们需要进行一系列的准备工作。首先是装备的准备。我们需要准备一双舒适的跑鞋、一套透气的运动服、一条毛巾、一瓶水和一些能量食品等。其次是身体的准备。我们需要保证充足的睡眠，以及适当的饮食和运动，让身体处于最佳状态。
比赛过程
比赛开始了，我们沿着黄河畔的路线奔跑。在比赛过程中，我们需要注意呼吸和步伐的配合，保持良好的心态和体力。同时，我们还需要注意周围的环境和其他选手的安全，遵守比赛规则和组织人员的指示。
兰州马拉松跑全程是42.195公里。
兰州国际马拉松赛创办于2011年，是由中国田径协会、甘肃省体育局、兰州市人民***共同主办的一项赛事。2023年6月11日，2023兰州马拉松举行。兰州马拉松是一项赛程为全程42.195公里标准马拉松的专业跑步赛事，比赛经过了森林公园、革命烈士陵园、兰州大学、大清河、火车站等兰州市的经典景点。
兰州国际马拉松赛从2011年首次举办，就赢得了社会各界的广泛赞誉，被评为“最佳马拉松赛事”和“中国田径协会马拉松金牌赛事”，2012年升格为全国积分赛，并于2013年被国际田联授予“铜牌赛事”称号。
兰州国际马拉松赛的社会影响
兰州国际马拉松赛集中展示了黄河文化和城市魅力，让运动员和观众感受到“如兰之州、如家之城”的城市魅力。空前激发了市民的自豪感和荣誉感，这种感情正积极转化为加快城市发展的精神动力，影响着城市的文明进步和发展进程。
兰州国际马拉松赛高效聚集了各类经济要素，给兰州发展带来了人流、物流、信息流、资金流，形成了一场前所未有的“兰州热”。显著提升了兰州的社会关注度，兰州国际马拉松赛以其空前的视觉冲击力，引起了新闻媒体和市民网民的广泛称赞和热议。
