按键,效果
方向键,移动球员位置
L3,与方向键相同
R1+方向,加速移动
Start,暂停 进入游戏选项菜单
L2+R1,全队阵型逐渐压上(共5级)
L2+╳,启动╳存储战术
L2+○,启动○存储战术
L2+△,启动△存储战术
L2+□,启动□存储战术
R1+R2,取消当前动作(包括射门)
有球状态(进攻)
本方控球时
按键,效果
方向键,慢速带球(90度变向成为横拉)
L3,与方向键相同
╳,面对方向地面短传，面对方向地面长传
○,面对方向长传(本方对方禁区弧顶外)，大脚解围(本方禁区弧顶内)，高弧度下底传中
○+○,面对方向力量累加长传(本方对方禁区弧顶外)， 低弧度下底传中，长时间按住○一样可以传更远
○+○+○,面对方向力量累加长传(本方对方禁区弧顶外)，贴地下底传中，长时间按住○一样可以传更远
△,面对方向传短距直线球，面对方向传长距直线球
□,射球门中路(对方半场)，大脚解围(本方半场)
方向+╳,指定方向短传
○+方向,指定方向空中长传(本方对方禁区弧顶外)，大脚解围(本方禁区弧顶内)，高弧度加弧线下底传中(对方禁区弧顶内)
R2+后,踩球转身(就是踩着球跳到前面)
停球以后按住R2+身体后方向,踩球后拉
○+○+方向,指定方向力量累加空中长传(本方对方禁区弧顶外)， 指定方向低弧度下底传中
○+○+○+方向,指定方向力量累加空中长传(本方对方禁区弧顶外)， 贴地下底传中
R2+○,更高弧度长传(对方禁区弧顶内)
方向+△,指定方向传身后球
□+方向,指定方向射门(对方半场)，大脚解围(本方半场)
L1+L1,踩单车(共跨三次 从利足开始)
L1+L1→斜前方45度,跨球后斜侧趟球
R1,急停
球停住后按住R1+加身体90度方向,把球拨出很远但是身体不动
前+R1,高速带球(加速中R1连打或前进方向连打为大步趟球)
R1+后,180度转身
R1+左/右,22.5度小幅度加速变向(以带球方向为标准)
R1+L1,静止中按可以把球趟出一步 方便作长传
高速带球时R2+左/右(R1不放),大步趟球且22.5度小幅度加速变向
方向+L1+╳,与指定方向本方球员做二过一的起手式 若无后续按键则为***二过一
方向+L1+╳→△,与指定方向本方球员做地面二过一
方向+L1+╳→○,与指定方向本方球员做空中二过一
╳+R2,***二过一
□+╳,默认方向***射扣球
○+╳,默认方向***传扣球
□+╳+左/右,指定方向***射扣球
按□出现力量条后按R2,内脚背带弧度射门
按□出现力量条后按△,外脚背带弧度射门
长按□出现力量条后按R2,地滚球射门(必须有时间助跑，不然无法长按就射出去了)
○+╳+左/右,指定方向***传扣球
□+□+╳,双重***射(按键速度要快)
□+□+□+╳,三重***射(按键速度要快)
□+R1,低弧度挑射(对方半场)
□+□,力量累加射门或低弧度挑射(对方半场 且须在Game Option的手柄控制中打开双击□为挑射选项)
R3按下,面对方向蓄力短传
R3下、上,挑球
R3前、前,踩单车 (行进方向两次)
L1+按R3,面对方向蓄力长传
R3方向+R3按下,指定方向蓄力短传
L1++R3按下并方向,指定方向蓄力长传
R2+R2,踩单车(共跨一次 由利足发动)
R2+R2→斜前方45度,跨球后斜侧趟球
前+R2,中速带球
R2+六方向(除了左/右),指定方向转身
R2+带球90度方向,横向拉球过人
横向拉球后不按任何键,继续横移，最多可拉5步(取消继续后拉)
R2(非带球状态),对方铲球时跳起 传球后跑位
R2连续三次(最后一次不放),跨球虚晃并睬停
R2连续三次,牛尾巴(小罗标志动作，只有特定人员可以做)
R2停球后垂直方向两次(相对于球员带球方向),虚晃上身
带球时防开方向按住L1再按方向键,最低速带球 非常灵活
L1+○,高弧度传空档处球员(随机)
L1+○+○,低弧度传空档处球员(随机)
L1+○+○+○,贴地传空档处球员(随机)
L1+△,空中挑传身后球
L2+R2,全队阵型逐渐拉后(共5级)
L1+□,高弧度挑射(对方半场)
R3前、前,与L1+L1相同
R3后、后,与R2+R2相同
R3左/右+R3左/右,与□+╳+左/右 相同
前+逆足方向斜前45度+前,双足***动作(貌似能力高就可以做)
R3方向转1/2圈,马赛轮盘：逆时针或顺时针至少转1/2圈(起始位置与终结位置无要求 既你可以从任何一个地方转起 至少转半圈后放开即可 多转亦可) 该操作有一定失败率，与球员技术和带球能力有关。顺时针转的效果为球员向身体左侧拉球转身，逆时针则为球员向身体右侧拉球转身
本方任意球
左/右,调整角度
L3,与方向键相同
○,长传
上+○,高吊低速长传
下+○,贴地长传
○+左/右,向左/右旋转的长传 方向以任意球画面为准 可配合上、下使用
□,射门(对方半场)
□+△, 上冲球射门(对方半场)
上+□,大力射门(对方半场)
上+□+△,大力射门上冲球(对方半场)
□+╳,下坠球射门(对方半场)
下+□,小力量射门(对方半场)
□+下+╳,小力量射门高弹道(对方半场)
O+△,上冲球长传球
O+╳,下坠球长传球
□+左/右,向左/右弧线的射门 可配合上、下、△、╳使用,
╳ ,地面短传(有力度显示)
长按L2,改变主罚任意球的人数两个人罚时 按L1其他踢球键是离球近的人触球(即L1+╳为一拨一射，L1+□直接射，L1+O直接吊)这里注意力量条出现后按L1或R1是决定偏转方向(内外脚背？)
本方角球
左/右,调整角度,
L3,与方向键相同,
○,高弧度长传,
上+○,低弧度长传,
下+○,贴地长传,
○+左/右,向左/右旋转的长传 可配合上、下使用,
╳,地面短传(有力度显示)
本方界外球
方向键,调整接球队员位置
L3,与方向键相同
╳,近距离界外球
○,远距离界外球
△,具有穿透性的近距离界外球
本方球门球
左/右,调整角度,
L3,与方向键相同,
╳,地面短传,
○,开大脚
本方点球
方向+□,指定方向射门
L3+□,与方向+□相同
接应到地面传球的一瞬间
顺着球方向,让球转身
顺着球方向＋R1,漏球转身
顺着球方向＋R2,转身停球
R1,漏球
接球前按球路的方向,反身让球(指顺着球滚动方向按)
方向键,短距离趟球转向
╳,一脚传球
方向+╳,指定方向一脚传球
○,面对方向直接长传(本方对方禁区弧顶外)直接大脚解围(本方禁区弧顶内) 直接高弧度下底传中
方向+○,指定方向直接长传(本方对方禁区弧顶外) 直接大脚解围(本方禁区弧顶内) 直接高弧度加弧线下底传中
□,直接射球门(对方半场) 直接大脚解围(本方半场)
方向+□,指定方向直接射门(对方半场) 直接大脚解围(本方半场)
R1,漏球
R1+方向,长距离变向趟球
□+╳,直接默认方向***射扣球
□+╳+左/右,直接指定方向***射扣球
接应到空中传球的一瞬间
接球前按球路的方向,反身让球(指顺着球滚动方向按)
接球的反方向键,凌空钩球过人
方向键,短距离用胸部或抬脚趟球转身
╳,面对方向直接头球传中
方向+╳,指定方向直接头球传中
○,面对方向直接长传(本方对方禁区弧顶外) 直接大脚解围(本方禁区弧顶内) 直接高弧度下底传中
方向+○,指定方向直接长传(本方对方禁区弧顶外) 直接大脚解围(本方禁区弧顶内) 直接高弧度加弧线下底传中
□,直接凌空射球门中路(对方半场) 直接大脚解围(本方半场)
方向+□,指定方向直接凌空射门(对方半场) 直接大脚解围(本方半场)
R1,用胸部或抬脚将球停高
R1+方向,长距离用胸部或抬脚变向趟球
R2+方向,中距离用胸部或抬脚变向趟球
本方门将得球时(手抓住球)
方向键,移动门将(禁区内)
L3,与方向键相同
○,向前方开大脚
斜前方+○,向斜前方开大脚
□,向前方开大脚
进攻：
○按钮：面对方向长传
X 按钮：面对方向短传
□按钮：射门 可用方向控制
△按钮：面对方向传身后球
□+X：默认方向***射扣球
L1+X：二过一
L1+△：挑传意识球
L1+□：掉射
L1*3：连续***动作
R1：高速带球
R2*2：***动作
R2*3：牛甩尾
□+R1：轻挑射门
R2+方向：不同方式拉球
防守：
R1：加速
L1：换人
X ：断球
□：协防
△：门将出击
○：铲球 ,大脚解围
本方控球时
按键 效果 推荐指数
方向键 慢速带球 ★★★★★
L3 与方向键相同 ★★★
X 面对方向地面短传 面对方向地面长传 ★★★★★
○ 面对方向长传（本方对方禁区弧顶外） ，大脚解围（本方禁区弧顶内） 高弧度下底传中 ★★★★
○+○ 面对方向力量累加长传（本方对方禁区弧顶外） ，低弧度下底传中 同长时间按住○一样可以传更远 ★★★★
○+○+○ 面对方向力量累加长传（本方对方禁区弧顶外） ，贴地下底传中 同长时间按住○一样可以传更远 ★★★★
△ 面对方向传短距直线球 面对方向传长距直线球 ★★★★
□ 射球门中路（对方半场） 大脚解围（本方半场） ★★★★
方向+X 指定方向短传 ★★★★★
○+方向 指定方向空中长传（本方对方禁区弧顶外）， 大脚解围（本方禁区弧顶内） 高弧度加弧线下底传中（对方禁区弧顶内） ★★★★
R2+后 踩球转身 （就是踩着球跳到前面）。 ★★★★★
○+○+方向 指定方向力量累加空中长传（本方对方禁区弧顶外）， 指定方向低弧度下底传中 ★★★★
○+○+○+方向 指定方向力量累加空中长传（本方对方禁区弧顶外）， 贴地下底传中 ★★★★
R2+○ 更高弧度长传（对方禁区弧顶内） ★★
方向+△ 指定方向传身后球 ★★★★★
□+方向 指定方向射门（对方半场）， 大脚解围（本方半场） ★★★★
L1+L1 踩单车（共跨三次，从利足开始） ★★
L1+L1→斜前方45度 跨球后斜侧趟球 ★★★
R1 急停 ★★★★
前+R1 高速带球（加速中R1连打或前进方向连打为大步趟球） ★★★
R1+后 180度转身 ★★★★
R1+左/右 22.5度小幅度加速变向（以带球方向为标准） ★★★
R1+L1 静止中按可以把球趟出一步，方便作长传 ★★★★
高速带球时 R2+左/右（R1不放） 大步趟球且22.5度小幅度加速变向 ★★★★
方向+L1+X 与指定方向本方球员做二过一的起手式，若无后续按键则为***二过一 ★★★★
方向+L1+X→△ 与指定方向本方球员做地面二过一 ★★★★★
方向+L1+X→○ 与指定方向本方球员做空中二过一 ★★★★★
X+R2 ***二过一 ★★★★★
□+X 默认方向***射扣球 ★★★
○+X 默认方向***传扣球 ★★★★
□+X+左/右 指定方向***射扣球 ★★★★
○+X+左/右 指定方向***传扣球 ★★★★
□+R2 射门取消（对方半场） ★★★★
○+R2 长传取消（本方对方禁区弧顶外） ★★★★
R3按下 面对方向蓄力短传 ★
R3上、下 挑球 ★★★
R3前、前 踩单车 （行进方向两次） ★★★
R3上上 球停定时，上身晃动=横方向按动两次（下下也可以）
L1+按R3 面对方向蓄力长传 ★★★
R3方向+R3按下 指定方向蓄力短传 ★★★★
L1++R3按下并方向 指定方向蓄力长传 ★★★★
R2+R2 踩单车（共跨一次，由利足发动） ★★★
R2+R2→斜前方45度 跨球后斜侧趟球 ★★★
前+R2 中速带球 ★★★★★
R2+六方向（除了左/右） 指定方向转身 ★★★★
横向拉球时按后 身体朝向不变的向后拉球（最多可拉8-10步） ★★★
R2+左/右 横向拉球过人（这里的左右以带球方向为准）
不按任何键可以继续趟球，最大10步 ★★★★★
R2 对方铲球时跳起，传球后跑位 ★★★★★
带球时防开方向按住L1再按方向键 最低速带球，非常灵活 ★★★★★
L1+○ 高弧度传空档处球员（随机） ★★★
L1+○+○ 低弧度传空档处球员（随机） ★★★
L1+○+○+○ 贴地传空档处球员（随机） ★★★
L1+△ 空中挑传身后球 ★★★★★
L1+□ 高弧度挑射（对方半场） ★★
□+R1 低弧度挑射（对方半场） ★★★
□+□ 力量累加射门或低弧度挑射（对方半场，且须在Game Option的手柄控制中打开双击□为挑射选项） ★★★
R3前、前 与L1+L1相同 ★★★
R3后、后 与R2+R2相同 ★★★★
R3左/右+R3左/右 与□+X+左/右 相同 ★★★
前+逆足方向斜前45度+前 双足***动作，只有拥有両足フェイント能力的球员才能用出。 ★
R3方向转1/2圈 马赛轮盘：逆时针或顺时针至少转1/2圈（起始位置与终结位置无要求，既你可以从任何一个地方转起，至少转半圈后放开即可，多转亦可）。该操作有一定失败率，与球员技术和带球能力有关。详细信息：顺时针转的效果为球员向身体左侧拉球转身，逆时针则为球员向身体右侧拉球转身。 ★★★
对方控球时
按键 效果
方向键 移动球员位置
L3 与方向键相同
R1+方向 加速移动
L1 换人
X 逼近对方带球队员，断球
《实况足球8》打造立体进攻详解(1)
2005-04-08 14:48:34
一、盘带篇
盘带，最吸引眼球和激动人心的进攻手段。好的操作盘带，不但赏心悦目，而且能最快的让自己进入比赛状态。这里介绍几种实用的盘带和具体使用心得：
1.说盘带，球迷就会想起费戈，吉格斯等盘带***的华丽过人，而实况迷一听到盘带，第一反应几乎都是“转来转去”，教科书的话就是“变向摆脱防守”，如果你的对手喜欢按着R1不撒手的话，这招“转来转去”就会让他知道什么叫“来的最快最早，但是收获是最差最小”。其中的“向后180度变向”就是俗称“扭秧歌”，这也是实况迷使用频率最高，最容易的盘带，一个原因是不容易丢球(因为转向后对方面对你的背，你认为他愿意吃一张无谓的红牌铲一个自己没把握的球么？)，另一个重要原因就是在禁区边上使用此招把球拉回后，由于对方防线还在后撤处于调整中，而我方中场队员正好跟进，很容易传出轻松的地滚球然后中路舒服的迎球怒射。需要注意的是，当对方摸清楚你的进攻规律和习惯后，虽然还能拉回，但是想拉出空档和晃点对方就没那么容易了，不过由于丢球率非常小(需要特别注意一些速度快对抗好的选手有可能从你身后挤过然后抢到球，比如R·卡洛斯)，此招为基本控球招式，可以有效的控制球权从而控制全局。关于***动作变向突破只提醒一点：多结合其他带球才能提高成功率。虽然这是最常见的、最容易操作的、对电脑最管用的盘带，但在对战中丢球率相当高。总之，使用***动作变向突破的时候要注意多结合其他类型的盘带。如果你不清楚你的对手会不会吃你的变向***动作，还是不要太多使用为上策。
2.R2横拉过人，操作方法为按住R2先按方向键，在做出动作时再按方向键(注意按一下方向键然后按控球队员的反方向是踩球后撤)此招使用也极为频繁，有人开玩笑说是因为“防守方对此有不可抗力”，横拉有两个动作，第一个动作步频非常小，而第二个拉球变向又非常快，防守方即使判断正确也很难断下。最重要的是两个动作的衔接用格斗迷的术语来说就是“无硬直”，不过要注意拉球的方向多变，在对方多人防守的时候要多注意不要一拉拉到对方人堆里，那就算对方没断你球估计你也人仰马翻了。
3.***射真扣，操作方法为按□键力度槽表示中按X键或者按○键力度槽表示中按X键。在一对一射门的时候使用频率非常高，具体使用的时候要注意和对方最好保持两米左右距离(目测-_-b)，太远了就是花拳袖腿，太近了不是被断就是你使用后发现对方很“亲密”的贴着你——当然旁边一般还有他用□键叫来的一位弟兄。这招对付那些喜欢预判别人球路的玩家使用效果很好，两米的距离足够变向再做其他的***动作而不是和对方后卫“亲密接触”。
4.大步趟球，为控球中方向变化的时候按R2，不过一般不好掌握时机，建议为加速中使用，尤其是在使用某些跑步很快控球却很慢的角色(例如：马丁斯)。在反击的时候对付对方大众脸后卫(再提醒一下：对付R·卡洛斯这种跑的比你都快的角色趟球就免了……)非常有效，不过当对方知道你这一招后往往失去球权后先退缩到禁区，让这招失去了威力，一般在边路靠近边线地方趟直线，这样即使对方断球但是由于球速过快很容易碰出界，即使丢球也不容易被打反击。
5.马塞盘球，挑球和其它，剩下的这些盘球不是晃点不了对方就是“硬直时间”太长，等到做完这个动作对方已经截下足球或者布好防御壁垒，从盘带是为了控制球权和打乱对方防守阵型的目的考虑，就不多细说这些了。当然练熟了后在你使用那些“庶民盘带”把对方已经搞的晕头转向后突然使用这些华丽的“艺术家动作”，成就感还是不小的。
二、传球篇
进攻是胜利的最基本环节，传球则是进攻的最基本环节。“人永远都没有球跑的快”，使用各种进攻技巧让球以最快的速度出现在对方最薄弱的地方是进攻的中心思想。练就一手毒辣的传球往往比华丽的盘带更有效：盘带经常受玩家状态和是否兴奋等各种因素影响，而传球基本不存在这种问题，加上Super Cancel(超级取消，后文介绍)，几乎是让对方防御不能的必杀技。下面对本作的一些传球做一下简单解说和评价：
1.长传和短传，本作的传球有球员能力修正，而长短传作为使用次数最多的传球技术受此修正最大，传球精度高和有传球特技的球员传出的球更合理，接球队员停球后球离自己更近(也就是常说的“很舒服的传球”)，做下一个动作需要的时间更短。要点就是多看小地图、多打小组配合、选择更合理的传球路线。
2.穿越球，(按△键实现)也就是人们所说的“打身后”。本作穿越球速度快，精度高，是高手必掌握的项目。
3.下底传球，分为type1~5的5种类型，使用哪一种这里全凭各人喜好，笔者偏好全自由的type5(得手后比较有成就感^0^)，在不锁定传球目标的模式里按L1+○同样可实现自动寻找目标的传球。本作对下低传中要求比较高，L1 +○○只能哄哄电脑，和人对战如果把这个作为主要火力点的话一定得准备最少一个禁区抢点高手，不然就看着球刚飞进禁区就被对方顶出来打反击吧……
《实况足球8》打造立体进攻详解(2)
2005-04-08 14:48:34
4.蓄力传球，就是通过按X键或者△键的时间的变化改变传球对象。这是本作一个新的亮点，而且由于传球更精确也让手动传球的必要性进一步下降，通过蓄力传球可以随心所欲把球传给自己想传的对象，尤其在反击的时候利用越位选手吸引对方注意力把球传给他旁边不远处没越位的选手从而打破越位陷阱十分有效。需要注意的是有时候传球对象过远时使用蓄力要小心被对方识破从而断掉打反击。
5.手动传球，操作方式为右摇杆按下+摇杆方向。由于本作出现了蓄力传球，手动传球在大赛中使用频率会进一步下降，就象常言说的那样“本传球方式仅供个人研究，学习，观赏使用……”
三、射门篇
本作射门方面有点让人嘀咕：单刀更难了，远射更容易了-_-b，可惜小岛秀夫做合金装备的时候没顺便给实况球员也做上个视野模式，不然我们更容易找到一些让门将反应迟钝的进球的原因……关于普通射门只提示一点：射门力量即使到了70%也不容易打飞了，大家不要给我面子尽力打……关于射门需要多练，笔者在这里说说变化较大的单刀，远射和战术任意球。
1.单刀球，刚接触本作的玩家相信对单刀都极为不适应，一方面可以通过盘带晃倒或者变向直接加速趟过门将有了空门角度直接射，另一种就是本作比较让人醒目的小挑射，先按□键在力度槽表示中按R1键是比较好的一种选择，这种射门的时机把握也没什么麻烦的地方，距离远按□键时间长点，距离按□键时间短点。很容易就可以取得漂亮的挑射得分。至于以前广泛使用的L1+□，在距离门将过近周围又没人打扰的时候可以考虑羞辱一下门将(挑过门将后跟进再打门)，一般情况不推荐。另外推射不是不可以进球，不过进球率很低，需要慎重选择。
2.远射，作为上一代才崛起的远射，本作开始唱起了重要角色。R2趟球后远射，L1+R1把球踢出一小步远射，R1加速后远射，禁区前横向带球后远射……简直是各种花样就不一一数清了。这里提醒大家的是：在正面不远就有人或者被人紧逼的情况下就不要考虑远射了，前者容易***弹飞后者则射门不但软弱无力而且容易偏出。总之远射就一定要有足够的空间，禁区内人多？那不是问题(有时候还会有折射的意外惊喜)。远射不但气魄十足，而且会迫使对方扩大防守区域，动摇对方的铁桶防守战术。
3.任意球分为直接任意球和间接任意球(主罚任意球时，本作明确的在左上角显示直接或者间接)。更重要的是可以按select键来选择战术任意球，而各种组合方式也让任意球战术真正的丰富起来，而R3按下+大力射门进球率也很可观。至于各种其他任意球配合战术和前代差距不大，在射门和传球的力度上多琢磨一下就会成为进攻的重要手段。
四、水平提升的重要标志——超级取消(Super Cancel)
超级取消(Super Cancel，以下简称SC)，操作方法为R1+R2，前作中许多人多会用R2抢点，但是未必清楚SC的使用， SC就是取消电脑给你设定的跑动路线自己控制球员跑动。今作SC的作用更加重大了，但是很多人还是不愿意用，因为其中有个R1加速键导致球员跑位不好控制头疼，其实你只需要在一开始按R1+R2取消原先行进路线就可以不再按这两个键了。SC是本作进攻防守的关键所在，也是高手之间的分水岭，通过SC，可以最大幅度的修正电脑AI某些跑位的弱智，可以说玩家对SC的掌握和使用可以让最差的后卫都成为预判堵截的高手，让最差的前锋都成为超级机会主义前锋，把眼看传丢的穿越球通过自己的SC改变原先跑位回撤拿到球，结合铲球把对方的无数妙传扼杀在半路……SC在比赛中有重大的作用，这里限于篇幅笔者不在獒述。大家可以自己去练习SC，一开始会很难，甚至会出现跑到离球很远的地方的尴尬，但是当你熟练掌握了这一招后，那就意味着你在和人对战中从电脑AI那里拿到了更多自己把握命运的机会。
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1、拨球过人：利用脚腕的抖拨动作，以脚背内侧或脚背外侧触球。将球拨向身体的侧前方、侧方、侧后方。一般是在正面运球中对手伸腿抢球时，用拨球动作从对手的一侧越过。（拨球后身体应立即跟上，使球按预定方向运行）
2、拉球过人：触球脚前掌放在球的上部或侧上部，另一脚在球的侧后方支撑，然后触球脚向后下方用力，将球拉回。向回拉球一般都是在躲开或逗引对方出脚抢球的瞬间将球拉回使对方抢球落空、重心前移，将球迅速推送，越过防守者。（拉球时，除了往回拉以外，还可以向左、向右侧拉球）
3、扣球过人：这种方法与拨球相同，但用力方法不一样，它的用力是突然地并伴随着突然的转身或急停，使对手在来不及调整重心的瞬间突然从反方向推送球越过对方的防守。（扣球过人的特点是动作突然，变换方向速度快，比赛时往往在行进中突然***用，甩掉对手）
4、挑球过人：是用脚背的庶趾部位触球。接触部位伸在球下部并突然向前上方挑起，使球从对手身侧或头上越过，运球者随球迅速跟进。（挑球的特点是可以直接将球打到对方身后，使其不易转身。一般不要挑得太高，否则易被对方截获）（建议不使用）
对初学者来说，首先应了解和掌握各种运球方法，先在无对抗、慢速的条件下进行练习。
1.在走与慢跑中分别用单脚脚内测、脚背正面、脚背外侧运球，运球方向沿直线进行，注意动作规范化。
2.用脚内测、脚背内侧、脚背外侧沿中圈线做顺、逆时针运球练习，注意使用合理的运球方法，左右两***替使用。
3.慢跑中单、双***替使用各种运球方法沿折线运行。
4.拨球练习：在一定范围内自由运球，用一只脚做支撑，男一只脚用脚背内测或外测拨球绕支撑脚做圆周运域，两脚轮流进行练习。
5.拉球练习：在一定范围内，自由运球，听信号后用一只脚做支撑，另一只脚用脚前掌触球顶部，技球绕支撑脚做圆周运动。一步一步拉球。
6.扣球转身变向运球练习：在一定范围自由运球，听哨后用一只脚支撑，一脚用脚背内侧做扣球，改变方向应在906角以上，身体随其转动，沿改变后的方向继续运球。
7.单***替盾拉球转体90'。如先用左脚支撑，右脚拉球向后身随球转180’，右脚迅速着地变支撑，左脚踏在球顶部，如此交替进行。
8.运球绕杆练习：队员成一路纵队，第一人过仟后，传给后人并重复第十人的动作，依次进行。
9.运球中扣球变向180°再运球：练习者成一路纵队，第一人向标杆运球，越过标杆后扣球急停转身180°，从标杆另一狈口运球返回。
10.运球（普通练习或标杆)练习：练习者成一路纵队，第一人运球绕过最后一个标杆后，第二人开始运球。注意在普习物时庞选用合理的运球方法。
11.抬头运球练习：队员站成列、横队或不成队形，看教练手势所指方向运球，教练员不断变换方向和不断变化所在位置，队员要随时抬头注意教练员。
12.扣拨组合练口：每人一球沿折线向前运球，运球中用右脚脚背内侧扣球，扣后右脚支撑，接着左脚外测立即向斜前方拨球，然后右脚支撑，左脚脚背内侧向右斜前方扣球后成左脚支撑，接着用右脚胸背外酗向斜前方施拔球，依次进行。
13.扣推组合练习：在运球中，右脚脚背内测侧向招球，左脚脚内侧推直绒球。依次进行。
14.拉摧、拨组合练习：用右脚：路身前的球技到易后，接着用脚内测或脚背外侧向同侧斜前方推拨出，跟上后继续运球，重复上述动作，两脚轮流练习。
15.***动作过人练习：（1）右(左)跨左(右)拨练习：直线运球过程中，右腿从球的上方跨过，着地后变支撑脚，接着用左脚脚背外侧向左侧前方拨球。要求右脚跨步时要大些，绘对手造成向右运球的错觉使之重心移动，接着将球向左拨就很容易超过对手。
（2）左晃右拨练习：运球中上体向左晃动，同时右脚用脚背内测向左拨球，身体跟上。当对手重心发生错误的移动时，迅速从另一侧越过。
PES2009中马赛回旋等特殊动作操作方法 有球状态下 本方控球进攻 踩球后拉：停球以后按面朝向的反方向PES2008的操作方法是R2+后 挑球：方向键后，前（特定球员才能做出）PES2008的操作方法是R3摇杆的上下 过顶二过一：方向+L1+╳→L1+△PES08的操作方法是方向+L1+╳→○ 一些***动作 ： 穿裆过人：在球停住的情况下，按住后两次发动后拉PES2008的操作方法是R2+后，然后迅速按前，（按斜45度方向是V字***动作） 牛尾巴：逆足方向斜前45度+利足方向斜前45度(只有特定人员可以做)PES2008的操作方法是R2*3 马赛回旋：方向键转半圈PES2008的操作方法是右摇杆转一圈 以下部分是大致和08一样的，因都是很难做的***动作，特列如下， 马修斯***动作：在球停住的情况下，按90度方向，然后迅速按反90度方向（带球精度需70以上） 克鲁伊夫转身：按与前进方向135度，180度或者225度的方向键（极少数球员可做出）（我记得之前的版本马队有，不知2009是否还有） 克罗切特转身：斜向带球时，按住L1，再按R1+反斜向方向键 脚跟磕球转身：带球时，放开方向，然后按R1+90度方向（少数球员能做出） 特殊踩单车：L1+R1+90度方向发起横拉，然后两下L1， 伪转身：按球员利足的斜后方，然后迅速按利足的斜前方（以右脚选手向右进攻为例，按左下、右下） 人球分离：带球时，按出力度槽，然后按下R1+R2加方向。 总之这次很不爽的一件事就是右摇杆不能用来做特殊动作了，全靠左十字方向键了，这样很多时候会无意中作出一些自己并不想做的特殊动作，可能造成带球失误。 所以，小小地怨念一下。。
将重心压低，趟球不要太用力，过弯的时候最重要的是护住球，先求稳，再追求速度，追求速度在护住球的情况下可以使用双脚离地的方式过杆，速度明显会加快，但是球容易丢，这点要控制好。在压低重心的同时要充分使用腰部力量，扭腰来带动整个身体，让身体灵活起来，如果僵硬的带球过杆速度会慢，而且失误几率增大，需要多加练习，熟能生巧，最后就是考试的时候要有信心，放松身心，可以吃口香糖，紧张的话会让动作僵硬，一定记得三点：重心压低，放松，扭动你的腰肢~祝中考顺利！！加油~~
我是校队的，，踢隐锋。想要带球好，首先练垫球，增强对球的熟悉与感觉。然后腿的力量要足，要不高速带球很费劲，没跑多远感觉腿没劲了就会影响质量和速度。然后就是身体平衡性要好，其实高速带球很考平衡的。。没事了就多看看罗纳尔多的长途奔袭***，感觉一来。马上就去练。实战中也可以适当的试试看。看你是速度不行，还是带球质量不行。。然后下来多练，多学习，，就行了。。加油吧。。别听一楼的，，实战中速度快才是硬道理，我就是一个盘带高手，，踩单车牛尾巴是我的绝活，常常一两下就可以直接过掉后卫。。但在实战中我才深知速度的重要性。。你看世界上哪个巨星不会耍动作，，但除了像c罗，大罗，这种少之又少吧，，就没戏也不怎么做动作吧。看看卡卡，大罗，的长驱直入。。耍动作只适合平时玩，但速度不仅平时需要，，实战中更是重要啊。。相信我，我有资格说这些。。
