中超赛程2012是中国足球历史上的一个重要时期，这一年的中超联赛可谓是大有看头。其中，全明星阵容的争夺更是吸引了无数球迷的目光。在这篇文章中，我们将为您详细介绍全明星阵容争夺冠军之路的操作步骤。
第一步：选择球员
在中超赛程2012中，全明星阵容的球员选择是非常重要的一环。球迷们可以通过多种途径为自己喜欢的球员投票，以期让他们成为全明星阵容的一员。投票方式包括官方网站、手机短信、微信等多种形式，投票时间一般会在赛季中期进行。
第二步：组建阵容
一旦球员的投票结果出来，就可以开始组建全明星阵容了。球迷可以根据自己的喜好和阵容需要，选择最合适的球员进行组合。在组建阵容时，需要考虑到球员的位置、特点和配合等因素，以确保整个阵容的平衡性和稳定性。
第三步：训练和备战
组建好全明星阵容后，就需要进行训练和备战了。这个过程中，球队需要制定详细的训练***和比赛策略，以期在比赛中取得最好的成绩。同时，球队还需要做好各种准备工作，包括场地、装备、饮食等方面。
第四步：比赛
最后，就是比赛环节了。在比赛中，球队需要全力以赴，发挥出最好的水平。比赛中，球队需要注意防守和进攻的平衡，同时还需要注意球员的体力和状态，以保证比赛的胜利。
天津泰达康师傅队2012赛季完全赛程
比赛轮次 双方对阵 比赛时间 主场 星期
超级杯 广州恒大2:1天津泰达 2.25 14:00 广州大学城体育场 六
亚冠第1轮 天津泰达0:0中央海岸水手 3.7 20:00 泰达足球场 三
中超第1轮 天津泰达1:0大连阿尔滨 3.11 19:30 泰达足球场 日
中超第2轮 青岛中能2:1天津泰达 3.16 19:35 青岛天泰体育场 五
亚冠第2轮 城南一和1:1天津泰达 3.21 19:00 韩国城南综合运动场 三
中超第3轮 天津泰达 VS 江苏舜天 3.25 19:30 泰达足球场 日
中超第4轮 北京国安 VS 天津泰达 3.30 19:30 北京工人体育场 五
亚冠第3轮 天津泰达 VS 名古屋鲸八 4.3 19:30 泰达足球场 二
中超第5轮 天津泰达 VS 广州富力 4.8 15:30 泰达足球场 日
中超第6轮 上海申花 VS 天津泰达 4.13 20:00 上海虹口足球场 五
亚冠第4轮 名古屋鲸八 VS 天津泰达 4.18 19:00 日本爱知县丰田球场 三
中超第7轮 天津泰达 VS 杭州绿城 4.22 19:30 泰达足球场 日
中超第8轮 天津泰达 VS 广州恒大 4.27 19:30 泰达足球场 五
亚冠第5轮 中央海岸水手 VS 天津泰达 5.1 19:30 中央海岸球场 二
中超第9轮 大连实德 VS 天津泰达 5.6 15:30 大连金州体育场 日
中超第10轮 天津泰达 VS 山东鲁能 5.11 19:30 泰达足球场 五
亚冠第6轮 天津泰达 VS 城南一和 5.15 19:30 泰达足球场 二
中超第11轮 辽宁宏运 VS 天津泰达 5.20 15:30 沈阳铁西体育场 日
中超第12轮 天津泰达 VS 上海申鑫 5.25 19:30 泰达足球场 五
中超第13轮 河南建业 VS 天津泰达 6.16 19:30 郑州航海体育场 六
中超第14轮 天津泰达 VS 贵州人和 6.23 19:30 天津奥体中心体育场(暂定) 六
中超第15轮 长春亚泰 VS 天津泰达 6.30 19:35 长春经开体育场 六
中超第16轮 大连阿尔滨 VS 天津泰达 7.8 19:00 大连金州体育场 日
中超第17轮 天津泰达 VS 青岛中能 7.14 19:30 天津奥体中心体育场(暂定) 六
中超第18轮 江苏舜天 VS 天津泰达 7.22 19:40 南京奥体中心 日
中超第19轮 天津泰达 VS 北京国安 7.28 19:30 天津奥体中心体育场(暂定) 六
中超第20轮 广州富力 VS 天津泰达 8.5 20:00 广州越秀山体育场 日
中超第21轮 天津泰达 VS 上海申花 8.11 19:30 泰达足球场 六
中超第22轮 杭州绿城 VS 天津泰达 8.18 19:35 杭州黄龙体育中心 六
中超第23轮 广州恒大 VS 天津泰达 8.25 19:35 广州天河体育中心 六
中超第24轮 天津泰达 VS 大连实德 9.14 19:30 泰达足球场 五
中超第25轮 山东鲁能 VS 天津泰达 9.21 19:35 山东省体育中心 日
中超第26轮 天津泰达 VS 辽宁宏运 9.28 19:30 泰达足球场 五
中超第27轮 上海申鑫 VS 天津泰达 10.6 19:45 金山体育场 六
中超第28轮 天津泰达 VS 河南建业 10.20 19:30 泰达足球场 六
中超第29轮 贵州人和 VS 天津泰达 10.27 15:30 贵阳奥体中心 六
中超第30轮 天津泰达 VS 长春亚泰 11.3 15:30 泰达足球场 六
注：亚冠比赛时间均为当地时间，韩国与中国时差为1小时，日本与中国时差为1小时，澳大利亚与中国时差为2小时。
2012年中超的间歇期是在第十二轮之后开始，十二轮是在5月27日结束，而第十三轮的联赛则在6月17日，大概就20天左右，间歇期间可以进行二次转会，如广州恒大俱乐部的巴里奥斯就将在6月1号抵达广州报到。
2013年中超将前后安排五段间歇，首次间歇出现在中超第2轮也就是3月17日后，这是因为国足将在3月22日进行亚洲杯预选赛第2比赛日的比赛，中超第3轮要到3月29日打响；第二段间歇将在6月1日第12轮打完后，整个间歇期总长21天，直到6月22日，第13轮才继续开打，这是因为，6月份国足将迎来两场热身赛；第三段间歇在7月15日至30日，这是因为在7月14日中超第17轮打完后，国足将于7月21日至27日在韩国进行东亚杯比赛——需要一周左右的备战时间；第四段间歇安排在8月31日至9月13日的两周内，这是因为，全运会决赛阶段的各项赛事将在此期间举行；最后一段间歇安排在10月7日至18日，这是因为10月6日中超第27轮之后，国足将在10月11日、10月15日分别进行一场国际热身赛及亚洲杯预选赛第3比赛日的比赛。
2014年中超间歇期其中最长一段会安排在5月26日至7月18日。
2015年为了给国家队和国奥队的比赛让路，新赛季中超预计将有5次间歇期，其中最长的预计将在9月25日第27轮结束之后到10月16日第28轮开始之前，共计21天。其余四次间歇则分别为12天至17天不等。
考虑到亚冠球队主客场的因素，四支参加亚冠球队的部分比赛会被安排在周五或者周一。二次转会期则预计设定在6月17日至7月9日。
由于亚足联还没有进行2018年世界杯亚洲区预选赛的抽签，足协在中超赛程方面做好了预案：如果国足在6月11日世预赛资格赛的第一轮轮空，则第13轮中超安排在6月6日、7日进行；如果国足第一轮不轮空，第13轮中超安排在6月3日、4日，为国足留出一周备战时间。
农历春节前的最后一个工作日，中超公司向全部16家中超俱乐部发去了2012赛季中超联赛日程表(草案)。这意味着在足球反腐案尚未结案的情况下，中国足协、中超公司已按“无俱乐部降级”来准备新赛季中超。根据赛程安排，新赛季中超3月10日揭幕，11月3日战罢全部30轮，跨度9个月。考虑到亚冠及足协杯的因素，整个赛季不再安排一周双赛。
两个多月前，中国足协就已经初步拟好新赛中超联赛赛程。不过由于足球反腐案去年底刚刚进入庭审阶段，首批接受庭审的犯罪嫌疑人时至今天仍没有被宣判，因此结案依然没有具体时间表。对于涉案俱乐部及个人如何处罚，中国足协除了等待只能等待。不过，由于新赛季中超3月10日即将揭幕，不少俱乐部已经提前备战，申花等队还引入了诸如阿内尔卡这样的大牌球员。
出于对俱乐部精心备战的尊重以及对中国足球、职业联赛的负责，中国足协与中超公司沟通后确定于农历春节前的最后一个工作日将赛程及对阵安排表下发给各俱乐部。待到各家将具体的开球时间回馈后，中国足协就将正式公布赛程表。
新赛季将于3月10日至11月3日举行。由于今年阿尔滨与实德共用一个主场，中国足协不得不打破以往传统的“蛇形排列”对阵安排原则，满足大连双杰每轮“一主一客’的需求。国安因此首轮没有遭遇阿尔滨，而是与富力相遇。值得注意的是，出于安全考虑，广州德比与大连德比第2轮就将上演。对此足协有关人士解释，“选择相对较冷的天气安排两场德比主要是出于安全考虑。”
赛程安排的另一个变化是，赛程不再像往年那般“零散。”根据赛程表，新赛季中超只有两段间歇。第一段为5月27日第12轮结束到6月16日。第二段为8月25日第23轮后至9月14日，间歇至多3周。赛程安排第3个变化是，不再安排一周双赛。虽然恒大、国安、泰达因为参加亚冠，其部分中超比赛安排在周五或者周一。但因为2012年足协杯将于5月下旬开打，中国足协已经没有时间安排各队联赛一周“双打。”这个安排也得到俱乐部的支持。
具体的赛程安排你可以去这个网页看看***希望对你有帮助
2012年中超详细赛程：(1月29日更新)
轮次 日期 主场 客场
1 3/10、11 广州恒大(微博) 南昌衡源(微博)
1 3/10、11 北京国安 广州富力
1 3/10、11 辽宁宏运(微博) 河南建业(微博)
1 3/10、11 上海申花 江苏舜天(微博)
1 3/10、11 山东鲁能(微博) 陕西人和
1 3/10、11 杭州绿城(微博) 青岛中能(微博)
1 3/10、11 大连实德(微博) 长春亚泰
1 3/10、11 天津泰达 大连阿尔滨(微博)
2 3-16 广州富力 广州恒大
2 3/16、17、18 河南建业 南昌衡源
2 3-16 北京国安 上海申花
2 3/16、17、18 陕西人和 辽宁宏运
2 3/16、17、18 江苏舜天 杭州绿城
2 3/16、17、18 长春亚泰 山东鲁能
2 3-16 青岛中能 天津泰达
2 3/16、17、18 大连阿尔滨 大连实德
3 3-25 广州恒大 河南建业
3 3/24、25 上海申花 广州富力
3 3/24、25 南昌衡源 陕西人和
3 3-25 杭州绿城 北京国安
3 3/24、25 辽宁宏运 长春亚泰
3 3-25 天津泰达 江苏舜天
3 3/24、25 山东鲁能 大连阿尔滨
3 3/24、25 大连实德 青岛中能
4 3-30 上海申花 广州恒大
4 3/30，4/1、2 陕西人和 河南建业
4 3/30，4/1、2 广州富力 杭州绿城
4 3/30，4/1、2 长春亚泰 南昌衡源
4 3-30 北京国安 天津泰达
4 3/30，4/1、2 大连阿尔滨 辽宁宏运
4 3/30，4/1、2 江苏舜天 大连实德
4 3/30，4/1、2 青岛中能 山东鲁能
5 4-8 广州恒大 陕西人和
5 4/7、8 杭州绿城 上海申花
5 4/7、8 河南建业 长春亚泰
5 4-8 天津泰达 广州富力
5 4/7、8 南昌衡源 大连阿尔滨
5 4-8 大连实德 北京国安
5 4/7、8 辽宁宏运 青岛中能
5 4/7、8 山东鲁能 江苏舜天
6 4-13 杭州绿城 广州恒大
6 4/13、14、15 长春亚泰 陕西人和
6 4-13 上海申花 天津泰达
6 4/13、14、15 大连阿尔滨 河南建业
6 4/13、14、15 广州富力 大连实德
6 4/13、14、15 青岛中能 南昌衡源
6 4-13 北京国安 山东鲁能
6 4/13、14、15 江苏舜天 辽宁宏运
7 4-22 广州恒大 长春亚泰
7 4-21 天津泰达 杭州绿城
7 4/21、22 陕西人和 大连阿尔滨
7 4/21、22 大连实德 上海申花
7 4/21、22 河南建业 青岛中能
7 4/21、22 山东鲁能 广州富力
7 4/21、22 南昌衡源 江苏舜天
7 4-22 辽宁宏运 北京国安
8 4-27 天津泰达 广州恒大
8 4/27、28、29 大连阿尔滨 长春亚泰
8 4/27、28、29 杭州绿城 大连实德
8 4/27、28、29 青岛中能 陕西人和
8 4/27、28、29 上海申花 山东鲁能
8 4/27、28、29 江苏舜天 河南建业
8 4/27、28、29 广州富力 辽宁宏运
8 4-27 北京国安 南昌衡源
9 5-6 广州恒大 大连阿尔滨
9 5-6 大连实德 天津泰达
9 5/5、6 长春亚泰 青岛中能
9 5/5、6 山东鲁能 杭州绿城
9 5/5、6 陕西人和 江苏舜天
9 5/5、6 辽宁宏运 上海申花
9 5-6 河南建业 北京国安
9 5/5、6 南昌衡源 广州富力
10 5-11 大连实德 广州恒大
10 5/11、12、13 青岛中能 大连阿尔滨
10 5-11 天津泰达 山东鲁能
10 5/11、12、13 江苏舜天 长春亚泰
10 5/11、12、13 杭州绿城 辽宁宏运
10 5-11 北京国安 陕西人和
10 5/11、12、13 上海申花 南昌衡源
10 5/11、12、13 广州富力 河南建业
11 5-20 广州恒大 青岛中能
11 5/19、20 山东鲁能 大连实德
11 5/19、20 大连阿尔滨 江苏舜天
11 5-20 辽宁宏运 天津泰达
11 5-20 长春亚泰 北京国安
11 5/19、20 南昌衡源 杭州绿城
11 5/19、20 陕西人和 广州富力
11 5/19、20 河南建业 上海申花
12 5-25 山东鲁能 广州恒大
12 5-27 江苏舜天 青岛中能
12 5-27 大连实德 辽宁宏运
12 5-25 北京国安 大连阿尔滨
12 5-25 天津泰达 南昌衡源
12 5-27 广州富力 长春亚泰
12 5-27 杭州绿城 河南建业
12 5-27 上海申花 陕西人和
13 6/16、17 广州恒大 江苏舜天
13 6/16、17 辽宁宏运 山东鲁能
13 6/16、17 青岛中能 北京国安
13 6/16、17 南昌衡源 大连实德
13 6/16、17 大连阿尔滨 广州富力
13 6/16、17 河南建业 天津泰达
13 6/16、17 长春亚泰 上海申花
13 6/16、17 陕西人和 杭州绿城
14 6/22、23、24 辽宁宏运 广州恒大
14 6/22、23、24 北京国安 江苏舜天
14 6/22、23、24 山东鲁能 南昌衡源
14 6/22、23、24 广州富力 青岛中能
14 6/22、23、24 大连实德 河南建业
14 6/22、23、24 上海申花 大连阿尔滨
14 6/22、23、24 天津泰达 陕西人和
14 6/22、23、24 杭州绿城 长春亚泰
15 6/29、30，7/1 广州恒大 北京国安
15 6/29、30，7/1 南昌衡源 辽宁宏运
15 6/29、30，7/1 江苏舜天 广州富力
15 6/29、30，7/1 河南建业 山东鲁能
15 6/29、30，7/1 青岛中能 上海申花
15 6/29、30，7/1 陕西人和 大连实德
15 6/29、30，7/1 大连阿尔滨 杭州绿城
15 6/29、30，7/1 长春亚泰 天津泰达
16 7/6、7、8 南昌衡源 广州恒大
16 7/6、7、8 广州富力 北京国安
16 7/6、7、8 河南建业 辽宁宏运
16 7/6、7、8 江苏舜天 上海申花
16 7/6、7、8 陕西人和 山东鲁能
16 7/6、7、8 青岛中能 杭州绿城
16 7/6、7、8 长春亚泰 大连实德
16 7/6、7、8 大连阿尔滨 天津泰达
17 7/13、14、15 广州恒大 广州富力
17 7/13、14、15 南昌衡源 河南建业
17 7/13、14、15 上海申花 北京国安
17 7/13、14、15 辽宁宏运 陕西人和
17 7/13、14、15 杭州绿城 江苏舜天
17 7/13、14、15 山东鲁能 长春亚泰
17 7/13、14、15 天津泰达 青岛中能
17 7/13、14、15 大连实德 大连阿尔滨
18 7/21、22 河南建业 广州恒大
18 7/21、22 广州富力 上海申花
18 7/21、22 陕西人和 南昌衡源
18 7/21、22 北京国安 杭州绿城
18 7/21、22 长春亚泰 辽宁宏运
18 7/21、22 江苏舜天 天津泰达
18 7/21、22 大连阿尔滨 山东鲁能
18 7/21、22 青岛中能 大连实德
19 7/27、28、29 广州恒大 上海申花
19 7/27、28、29 河南建业 陕西人和
19 7/27、28、29 杭州绿城 广州富力
19 7/27、28、29 南昌衡源 长春亚泰
19 7/27、28、29 天津泰达 北京国安
19 7/27、28、29 辽宁宏运 大连阿尔滨
19 7/27、28、29 大连实德 江苏舜天
19 7/27、28、29 山东鲁能 青岛中能
20 8/4、5 陕西人和 广州恒大
20 8/4、5 上海申花 杭州绿城
20 8/4、5 长春亚泰 河南建业
20 8/4、5 广州富力 天津泰达
20 8/4、5 大连阿尔滨 南昌衡源
20 8/4、5 北京国安 大连实德
20 8/4、5 青岛中能 辽宁宏运
20 8/4、5 江苏舜天 山东鲁能
21 8/10、11 广州恒大 杭州绿城
21 8/10、11 陕西人和 长春亚泰
21 8/10、11 天津泰达 上海申花
21 8/10、11 河南建业 大连阿尔滨
21 8/10、11 大连实德 广州富力
21 8/10、11 南昌衡源 青岛中能
21 8/10、11 山东鲁能 北京国安
21 8/10、11 辽宁宏运 江苏舜天
22 8/17、18、19 长春亚泰 广州恒大
22 8/17、18、19 杭州绿城 天津泰达
22 8/17、18、19 大连阿尔滨 陕西人和
22 8/17、18、19 上海申花 大连实德
22 8/17、18、19 青岛中能 河南建业
22 8/17、18、19 广州富力 山东鲁能
22 8/17、18、19 江苏舜天 南昌衡源
22 8/17、18、19 北京国安 辽宁宏运
23 8-25 广州恒大 天津泰达
23 8-25 长春亚泰 大连阿尔滨
23 8-25 大连实德 杭州绿城
23 8-25 陕西人和 青岛中能
23 8-25 山东鲁能 上海申花
23 8-25 河南建业 江苏舜天
23 8-25 辽宁宏运 广州富力
23 8-25 南昌衡源 北京国安
24 9-14 大连阿尔滨 广州恒大
24 9-14 天津泰达 大连实德
24 9/14、15、16 青岛中能 长春亚泰
24 9/14、15、16 杭州绿城 山东鲁能
24 9/14、15、16 江苏舜天 陕西人和
24 9/14、15、16 上海申花 辽宁宏运
24 9-14 北京国安 河南建业
24 9/14、15、16 广州富力 南昌衡源
25 9-23 广州恒大 大连实德
25 9/21、22、23 大连阿尔滨 青岛中能
25 9-21 山东鲁能 天津泰达
25 9/21、22、23 长春亚泰 江苏舜天
25 9/21、22、23 辽宁宏运 杭州绿城
25 9-21 陕西人和 北京国安
25 9/21、22、23 南昌衡源 上海申花
25 9/21、22、23 河南建业 广州富力
26 9-28 青岛中能 广州恒大
26 9/28、29、30 大连实德 山东鲁能
26 9/28、29、30 江苏舜天 大连阿尔滨
26 9-28 天津泰达 辽宁宏运
26 9-28 北京国安 长春亚泰
26 9/28、29、30 杭州绿城 南昌衡源
26 9/28、29、30 广州富力 陕西人和
26 9/28、29、30 上海申花 河南建业
27 10-6 广州恒大 山东鲁能
27 10/5、6 青岛中能 江苏舜天
27 10/5、6 辽宁宏运 大连实德
27 10-6 大连阿尔滨 北京国安
27 10-6 南昌衡源 天津泰达
27 10/5、6 长春亚泰 广州富力
27 10/5、6 河南建业 杭州绿城
27 10/5、6 陕西人和 上海申花
28 10-20 江苏舜天 广州恒大
28 10/20、21 山东鲁能 辽宁宏运
28 10-20 北京国安 青岛中能
28 10/20、21 大连实德 南昌衡源
28 10/20、21 广州富力 大连阿尔滨
28 10-20 天津泰达 河南建业
28 10/20、21 上海申花 长春亚泰
28 10/20、21 杭州绿城 陕西人和
29 10-27 广州恒大 辽宁宏运
29 10-27 江苏舜天 北京国安
29 10-27 南昌衡源 山东鲁能
29 10-27 青岛中能 广州富力
29 10-27 河南建业 大连实德
29 10-27 大连阿尔滨 上海申花
29 10-27 陕西人和 天津泰达
29 10-27 长春亚泰 杭州绿城
30 11-3 北京国安 广州恒大
30 11-3 辽宁宏运 南昌衡源
30 11-3 广州富力 江苏舜天
30 11-3 山东鲁能 河南建业
30 11-3 上海申花 青岛中能
30 11-3 大连实德 陕西人和
30 11-3 杭州绿城 大连阿尔滨
30 11-3 天津泰达 长春亚泰
注：部分开球时间仍有更改可能。
日期 球队 时间
03-10 贵州人和 2-1 山东鲁能 19:40
03-17 长春亚泰 VS 山东鲁能 14:00（ 延期）
03-24 山东鲁能 3-3 大连阿尔滨 19:30
03-30 青岛中能 0-1 山东鲁能 19:35
04-07 山东鲁能 0-0 江苏舜天 19:30
04-13 北京国安 2-1 山东鲁能 19:30
04-21 山东鲁能 VS 广州富力 19:30
04-28 上海申花 VS 山东鲁能 20:00
05-05 山东鲁能 VS 诺贝尔绿城 19:30
05-11 天津泰达 VS 山东鲁能 19:30
05-19 山东鲁能 VS 大连实德 19:30
05-25 山东鲁能 VS 广州恒大 19:30
06-16 辽宁宏运 VS 山东鲁能 15:30
06-23 山东鲁能 VS 上海申鑫 19:30
06-30 河南建业 VS 山东鲁能 19:30
07-07 山东鲁能 VS 贵州人和 19:30
07-14 山东鲁能 VS 长春亚泰 19:30
07-21 大连阿尔滨 VS 山东鲁能 19:00
07-28 山东鲁能 VS 青岛中能 19:30
08-05 江苏舜天 VS 山东鲁能 19:40
08-11 山东鲁能 VS 北京国安 19:30
08-19 广州富力 VS 山东鲁能 20:00
08-25 山东鲁能 VS 上海申花 19:30
09-15 诺贝尔绿城 VS 山东鲁能 19:35
09-23 山东鲁能 VS 天津泰达 19:30
09-29 大连实德 VS 山东鲁能 19:30
10-06 广州恒大 VS 山东鲁能 19:35
10-20 山东鲁能 VS 辽宁宏运 19:30
10-27 上海申鑫 VS 山东鲁能 15:30
11-03 山东鲁能 VS 河南建业 15:30
