呵呵，lz那不是灵敏键的问题，而是熟练度的问题，我最开始玩实况的时候也是这样的，现在练熟了想按一半就是一半，差也差不了多少。键一定要用手指的头（指甲下面那个部分）去点，而不是像按指纹那样去按到死，我估计90%你按键的方式不大对，这个手柄按键只要它按下去能很快弹起来那就没问题，有问题也是手感的问题
力量按最大的话，则必须选择极刁的角度，也就是方向键要按死一点，当然最后射门的效果也跟球员的能力，状态有关，射门时机也很重要，最好等球落地之后再按射门，那样出来的凌空抽射容易压住，而且R2也要使用，这个键在射门时应该有下坠的功能
先声明这都是本人原创，而且有够长，楼主耐心看
玩实况首先你要确定你是键盘还是手柄，键盘定位好，手柄变向灵活。
键盘容易练，手柄练到癫狂带球很厉害（但双人包夹还是很难过）。
确定好工具后我们就要开始练习了，如果你要用键盘的话练习前劝你先改改键位。键位在SETTING里改。默认键位是W直塞 X短传 A射门 D长传
加速（R1) E 换人(L1)Q 拉球(R2) C 战术（L2)空缺
你应该爸把门改成D，长传改成A，因为食指是最敏感 最敏捷的指头，而射门对力量的控制可以说是达到变态的程度。很多球力量大一点就飞或者打柱中框，小一点就被扑。
然后把短传改成S，让你的中指更舒服。然后把拉球R2 改成左SHIFT,让你的小指也利用起来，最后把L2设置为F，这个是进阶要用到的。你就可以开始练技战术了。
那么先和你讲讲战术吧，我一般是打菱形442或者菱形451的因为这样防守紧密，且进攻的时候跑位也很舒服。
但你的技术还不行，那先给你讲讲其他的战术
一， 选个门将强的队伍，有好门将顶半边天 英格兰和其他强队的差距就在门将上，这个门将起码影响了比赛结果的30%。要是遇见红状态的BUFFON ，CECH， VAN DE SAR，你的远射力量大一点就中框中柱，小点就被扑出，除非是GERRAD ADRIANO VIERA那类机器人的抽射或中柱弹进，否则远射威胁几乎可以 忽略，你放别人远射当然不行。
差门将常常脱手，把没威胁的球挡进自家球门，让你气的吐血。
二，调节个人进攻方向决定球队打法，促进球员跑位。
最好不要设定让他直接矛盾的方向，这样会影响他跑动的积极性。以双前锋为例，当你给右边的前锋只设定了向球门内插的进攻方向，当你左边的前锋射门，或者其他队员在左侧远射的时候，你的右前锋就会非常积极的去补射，会提前跑位。
常见的进攻跑位设定方法有
1 速度型前锋设定向外拉吸引防守队员寻找空当或与边后卫配合，前腰内切，后腰后排插上，进行禁区前攻击，此法适合前腰一般，有强力后腰，锋线有速度技术的球队，最适合球队法国队，国际米兰。
2 后腰设定向两个边路横向走，边后卫设定向前，前锋一前点一后点设定向前，前腰一个设定向前，一个设定禁区前横向跑动。
此法打的是边路传中或边后卫远射，中路包抄，禁区外埋伏人打远射的路子。
需要前锋有身体有头球，插上的前腰有身体头球，禁区外埋伏的前腰有射门，边后卫是进攻型。 如果后腰有长传的话还可以打长传冲吊。 适合球队意大利，国际米兰，AC米兰，曼联，等等。
3 一前锋设定进攻方向向后横向，一前锋设定向禁区里插边前卫设定进攻方向向边路及向前，一后腰设定进攻方向向前视对方防守强度设定边后卫向前与边前卫配合。此法需要前锋有传球能力，边前卫是速度射门型边前卫。打的是边前卫禁区肋部突破后射门，或传门前找包抄前锋，或传弧顶找后腰和埋伏前锋的路线，需要边前卫有速度有技术有射门。包抄前锋抢点意思好，埋伏前锋和后腰有射门力量。适合球队曼联，切尔西，英格兰。
4 四三三的跑位，四三三有两种跑位，一是两边前锋向边路进攻方向，前腰和中锋设定向前，边后卫设定向前，需要边锋，边后卫传中能力好，中锋抢点厉害。适合球队 荷兰。
一是两边锋设置位置靠中为速度型前锋进攻方向互相交叉向前，中锋不设定进攻方向，前腰设置向前， 待边锋吸引防守火力后中路施射，或直传SS射门。 需要前锋前腰能远射，SS是强力速度型，最适合球队 巴萨罗那 （最新转会有亨利版）
好了 ，说完战术说技术
先说说你最关心的射门吧，10代里最难把握力量的就是射门（PC比PS版射门好些），你看高手们能够，那是力量按到极轻了。就是轻点射门。 球在空中飞行的时候按 S（短传）也可以降低力量，增加精度。
但我觉得你射门打飞打高还可能出现在以下情况：
1 身后有人拉拽，或身前有人放铲
2 用非惯用脚打门，或者在身位不对的情况下打门，如半转身打门
。 让射门更准确更有效的办法是。在射门前先放开加速，按你想射的方向，待球员调整好身位，再放开方向按射门，射门蓄力中再按想射的方向，如果方向正好就不要再加方向了，如禁区两个斜角的射门。
要射门力量条出来后按方向才会打角度
射门不按方向基本是默认面对方向射，不过射门精度比较高的人（90）以上，在禁区里有一定几率（不是很大）会自动选择射空当较大的区域。但有很多力量正好的正面射门会从守门员手旁飞过去，或者过顶进门。
你应该熟悉用各种方向打射门，然后再偶尔出其不意打出正面力量正好的穿越球。
过人一定推荐新手两个办法，变速变向和二过一， 变速过程一定要活用 加速(R1)E ，有空间的情况下可以先加速把对手速度带起来之后再按E停住球再传球或者直塞或者2过1或者射门，面对对手 加速+短传的逼抢是。用左右或向后拉球可以让他败兴而归，当面对对手正面冲上来堵截的时候按方向斜向再按拉球可以过去或造犯规。
二过一 是A 传完球（必须是短传）后马上 按换人（一定要快点)
然后A就会前插，当b接到球时A已向前插并吸引防守火力，B可以选择再传给A或者向反方向带球寻找机会，
（也可以传给C让C再传给还在前插的A，这叫三过一）拉开防线作用很大。二过一是想和人对战必须掌握的招数。
防守的时候如果你是防守队员多的阵型，可以运用加速+短传（加速逼抢）与射门（防守时是呼应其他队员包夹）相结合的方式，不要一直的按住不动，当你的防守队员贴近的时候要适时放开看进攻队员的动作再决定下一个动作。在适当的时候要用铲球封堵射门角度。
还有一个进攻和防守都必须练习的招数：强移，拉球和加速一起按住不放再按方向，你的球员就可以自由跑位了，具体运用是用于接直塞球时的变向，防守时直塞球的传球路线，已经争顶的时候卡位。这个只能意会。不能言传。。好了。。愿你玩的愉快
以上纯手工亲自制作
每次都是这样还是偶尔？力量槽按的很大的情况下皮球飞行的线路是吊射那样的抛物线嘛？
我玩这么多年的实况了，2010也玩了很久了，没怎么遇到这样的情况啊，说明白点吧。射门的时候在力量槽力量一定的情况下按住向上和E是加力，但是要注意，射门的时候松开了E或者碰到Q的话就容易打出挑射来。按向下减力，左右控制方向，另外按直塞是外脚背抽射，按c是脚弓推射能兜出弧线。
另外射门的时候只按射门键的话力量槽越满射出去的球越高。
射门的话按R1+射门键，力量很大，一般超远距离的进球和禁区外很劲的远射都是这样射出来的。还有就是你接到传球的一瞬间立刻按射门键也会使射门力量和速度加大
传球的话，短传一般效果不明显，就是按短传的时候按死短传键，会使短传速度加快。
长传的话可以连续按2-3次长传键，速度也会加快很多很多，一般底线传中很适用
这代的训练确实很BT，以下是我自己总结的训练方法。先放几张训练成果：两张青年队成员，两张原队员。在最下方：
一、训练内容：
首先训练有技术，速度，力量，战术，状态五种。
二、增加幅度：
各项训练内容大幅增加一项，中小幅减少一项，小幅减少其他忽略。
1、力量——大幅增加力量，中小幅减少速度。
2、速度——大幅增加速度，中小幅减少技术。
3、技术——大幅增加技术，中小幅减少力量。
4、战术——大幅增加战术，小幅减少所有。
5、状态——调整状态，没有任何增减。
三、训练对应位置：
1、力量——主要针对防守，后卫，后腰增加总评就靠它了。增加体能，身体平衡，防守，踢球力量等。
2、速度——全位置都需要，不多讲了。
3、技术——中前场增加总评，包括传球，射门，进攻，停球，盘带等等。
4、战术——关系到全队的配合。
5、状态——啥都不加。
四、训练方法：
所以看了以上我们可以得出4和5不涉及总评分，所以要练人的话4和5放弃，当然4的话涉及配合，需要后期恶补。
此外也可以看出，当你训练力量的时候防守位置的球员总评是增加的，而相对的掉技术所以中前场球员总评是降低的，所以大家都说有的人为什么一直在降，这是正常现象，同理，你练了技术，中前场的总评在增加，而你的防守球员的总评会掉。
所以最简单的无脑训练方法一个月换一次训练方法，每月1日至31日训练一样，第二个月换一样，顺序就是力量——速度——技术。
为什么这么排列，非常简单，第一月力量训练+力量-速度，第二月速度训练+速度-技术，第三月技术训练+技术-力量，周而复始是个完美循环，增加的多，而减少的一项第二个月就补上了，还有增加。
这样练一年12个月或者两年24个月轮换4次或者8次，取决于你培养的球员数值，达到一定程度后适当的开始补配合，也就是练一个月的战术（或者状态也可以，状态恢复配合），一个月的力量，一个月的速度，一个月的技术，这样轮换。
