打乒乓球前颠球，目的是让四肢肌肉得以放松，由其是手腕，打乒乓球球的力度，如何设计颠球的课程教案?下面我给大家介绍关于乒乓球颠球课程教案的相关资料，希望对您有所帮助。
乒乓球颠球教案
指导思想
以?健康第一?、?学生可持续发展?为指导思想，让教师在教学过程中成为学生学习引导者、服务者与合作者，以发展学生的主动性、合作性、创造性为设计目标，重视体育课堂功能的多元化、层次化并提倡学生活动过程的循序性与和谐性。注重激发学生的参与兴趣，发挥学生的主观能动性，充分感受个体在集体中的价值。在引导学生学习的过程中积极创设乐于参与、勤于探索、敢于尝试、勇于合作的课堂氛围。
学情分析
二年级的孩子生理、心理发展都处于起步的初级阶段，他们的反应速度慢、协调性与平衡能力差，并且乒乓球并非本校普及性运动。因此，将本节课的技能目标定位为初步掌握直(横)拍正手颠球手法并能较准确而平稳地连续多颠。
教材分析
乒乓球运动作为我国的?国球?，有着广泛的群众基础，尤其受到广大少年儿童的喜爱。小学生经常参加乒乓球运动，能促进身心全面发展，有利于提高人的反应速度和思维敏捷性及提高身体的协调性。乒乓球颠球技术虽然不是乒乓球基本技术之一，但它是乒乓球初学者熟悉球性的最主要手段，也是进一步学习攻球、推挡等乒乓球基本技术的基础。
动作要领
颠球：两脚开立与肩同宽，两膝微屈，上臂置于腹前，上臂带动前臂迎球沿拍面作垂直挥动。
教学重、难点
重点：乒乓球正手颠球; 难点：连续稳定地颠球
教学目标
1、知识与技能目标：学习乒乓球颠球，初步掌握直(横)拍正手颠球手法，熟悉球性，提高控球能力。
2、过程与方法目标：发展学生的思维、反应速度，提高身体协调性。
3、情感、态度与价值观目标：培养沉着、冷静、机智果断的心理素质，形成良好的合作与竞争意识。
教学方法
教法：情景教学法、示范讲解法、纠正错误法、评价激励法
学法：游戏竞赛法、模仿练习法
课的流程：
乒乓球垫球和颠球的区别是垫球球在拍面上滚动，颠球是球在拍面上跳动。将球垂直抛出，让球连续在球拍上稳定地垂直弹起和落下。正手颠球的时候，小臂的上下运动符合肘关节的结构，大臂垂直向下基本保持固定，无需特别。
乒乓球颠球是有技巧的，一起来看看。乒乓球颠球初级技巧。
行走中颠球练习，将球垂直抛出，让球连续在球拍上稳定地垂直弹起和落下。在颠球过程中，为自己设定一个范围，可以有意识地改变颠球的轻重快慢，但在变换颠球时不可踏出。在练习过用球拍的一个面颠球之后，尝试做到两面交替变换颠球。
对墙颠球练习，乒乓球中击球是向前的，所以练习时还可以找一个表面平整的墙，用球拍的正面或反面，将球直接打向墙面，待球落向地面反弹起来时，再把球打向墙面。
颠球练习也可称之为托击球练习，方法是用球拍连续向空中击球，击球的力量、高度以先轻、低为主，掌握击球的力度、手感和球感。
当熟练之后，可以进行不同的高度、角度、力量的练习。也可以将击打不同角度、高度、力量的球的练习与不同的行进间练习相结合，使练习者对球的掌控达到相当熟练的程度。
直拍反面颠球：直拍选手用反手拍面颠球。这种颠球方式有点别扭，手掌需要翻转，手腕需要有一定的扭曲。不过这对提高直拍反手球感真的很有好处。会使你的直拍横打更有感觉。
顺旋转颠球：以右手执拍为例，用球拍正面从右向左摩擦下落的乒乓球，使乒乓球弹起后带有顺旋。感觉有点像抽冰猴。想要保持连续颠球，必须每次加到球上的旋转都差不多，这对手感要求很高。
1、学习乒乓球初期颠球是必要的。最开始应该练习托球，即球在球拍上不掉下来。
2、等能够掌握好平衡（托球达到十分钟以上不掉球，并且行走托球也不掉球），再开始练习颠球。
3、颠球时注意拍面与地面平行，胸前颠球，控制节奏和球的高度（不要太高或者太低，20至30厘米左右最合适）。一般能够连续颠球几百个球，不失误说明已经完全掌握了。
兵乓球颠球：训练对拍乒乓球的球感，以及都球拍的掌握力。用乒乓球拍将乒乓球保持在球拍上跳动。
操作：
1、先将乒乓球抛于空中，球拍跟上，开始颠球；
2、控制球拍角度以掌握乒乓球弹射方向，以增加颠球精准度以及数量。
注意事项：
可将乒乓球向墙面、地面拍动，尽力控制击球点落在一个地方，以锻炼控制力。
乒乓球比赛规则如下：
1、选择发球、接发球和场地的权力应通过选择硬币的正反面来决定。选对者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。
2、当一方运动员选择了先发球或先接发球或选择了场地后，另一方运动员应有另一个选择的权力。
3、在每发球两次之后接发球方即成为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或者直至双方***都达到10分实行轮换发球法，这时发球和接发球次序仍然不变，而且每人只轮发一分球。
4、裁判员一旦发现发球、接发球次序错误应立即暂停比赛，并按该场比赛开始时确立的次序，根据场上的***由应该发球或接发球的运动员发球或接发球；在双打中，则按发现错误时那一局中首先有发球权的一方所确立的次序继续进行比赛。
5、裁判员一旦发现运动员应交换方位而未交换时，应立即暂停比赛，并按该场比赛开始时确立的次序，根据场上***纠正运动员所站的方位后再继续比赛。在任何情况下，发现错误之前的所有得分均有效。
乒乓球初学者怎么练？
1、练习打乒乓球要学会握拍。乒乓球分为直拍握法与横拍握法。两种方式各有优势，主要是看什么情况。握拍的力度不要过度，太用力握拍会影响发挥，而太松会影响准确度。不论儿童还是老人，学打乒乓球，找到适合自己的握拍方式很重要。
2、练习打乒乓球要培养球感。球感培养可以练习用乒乓球拍托球，可以慢慢移动，比如围着乒乓球台转上两圈不掉等等。这样提高球在拍子上的感觉和移动球拍不使球掉下来。
也要多联系球拍颠球。如果可以稳定的托住球不掉了，可以慢慢练习球拍颠球，由每次只能颠两个到四个，慢慢增多注意循序渐进。
