1对身体健康发展起促进作用
篮球运动持续时间可长可短，但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。经常参加篮球运动，可使身体各部分肌肉坚实、发展匀称、体格健壮。篮球运动可以促进力量、速度、耐力、弹跳、灵敏等运动素质的发展。篮球运动也是一项高强度的对抗性运动。要求机体的代谢能力旺盛，体内能源物质的转换快速。因而能使心脏、血管、呼吸、消化等器官的功能增强，促进机体内各系统的工作能力提高。
2.对心理健康发展起促进作用
篮球运动不仅是技术与身体的对抗，也是意志与智慧的较量。篮球比赛也是一场心理锋运动员的智慧、胆略、意志、活力与创造力，决定着比赛的成败和运动水平。篮球运动是一项把变换、结合、转移、持续融为一体的集体攻守对抗项目。要求运动员反应快速、判断正确、随机应变、有勇有谋、机智善断，从而能够促进大脑功能与智力的发展。在篮球运动中，通过多种感知觉的参与可以发展学生的运动记忆，经过长期的学习可形成运动技能的动力定型和高度的自动化。这有利于学生在快速、复杂的情况下做出迅速、正确的判断。而且通过篮球比赛，学生的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我束缚能力都有很好的发展。
3.对社会适应能力起培养作用
大学是一个浓缩的社会，在其中拥有与真实社会相似的人际关系、学习和工作压力。篮球运动对培养大学生集体主义精神有积极作用。学生之间团结合作、相互协同、默契配合一切为集体，一切为大局，才能保证比赛的胜利。学生通过和同伴的相互合作，共同完成篮球的技、战术学习过程，共同体验胜利的喜悦和失败的痛苦，有助于拉近学生与学生之间的关系，建立良好的群体关系。良好的人际关系有助于学生建立良好的学习、生活和工作环境，减少学习和工作上的压力。
关于篮球的好处有哪些如下：
一：身体上的篮球好处
篮球是一个全方位的运动，它不仅可以锻炼我们的身体，增强身体机能，还可以训练我们的反应速度、预判能力，活跃大脑，增强团队协作意识，增强坚韧不拔的精神。
长期打球对一个人的影响是巨大的，从他的体型，反应速度，与人相处的方式等方面都可以都有明显的体现。
二、心理上的打篮球好处
1、改善瘦弱、肥胖及不良习惯所致的青少年体型，增加自信心
2、释放孩子紧张繁重的学业压力，活跃大脑从而提高学习效率
3、培养孩子团结合作精神，培养沟通能力、交际能力、领导能力
4、培养顽强拼搏的意志品质和自我心理调节能力
5、开发篮球运动天分和挖掘潜力，打好篮球基本功
6、培养健康、开朗、自信的心理，掌握优美技术，更加凸显英姿
7、丰富***期生活，学会结交更多好朋友
8、帮助沉迷网络、少运动、不爱运动、内向、易生病的孩子培养兴趣
三、精神上的打篮球好处
1、篮球是一种精神，拥有者并不是竞争的失败者，而是辉煌的创造者，他们代表的是一种不屈、顽强和不达目的誓死不休的篮球精神。
2、篮球本就系一种团队竞技运动，自然就少不了团队之间的合作。一支篮球队不是一个人的球队！
1.在村里打篮球的过程中，可能会培养出一批年轻人的兴趣和热情，他们可能会自发地组织更多的篮球比赛或其他体育赛事，从而在本地区内推动体育事业的发展。
2.通过村里的篮球比赛，可能会吸引一些体育爱好者前来观看比赛，进而将这些观众转化为篮球爱好者，进一步促进篮球运动在当地的普及和推广。
3.如果村里的篮球比赛吸引到了一些赞助商的注意，这些赞助商可能会投资于当地的体育事业，包括建设更好的体育场馆、提供更好的设备和培养更多的运动员等等。
4.通过村里的篮球比赛，当地***可能会更加关注体育事业的发展，并且制定更多的政策来支持体育事业的发展，例如资助运动员、建设更多的体育场馆等等。
5.村里的篮球比赛可能会吸引更多的媒体关注，这些媒体可以为当地的体育事业提供更多的曝光机会，从而进一步促进体育事业的发展。
此外，民间赛事还能够带动地方旅游和商业发展。比如，当地有一支篮球队表现出色，吸引了更多球迷前来观赛，同时也会带动当地商家的发展，比如增加了周边餐饮和住宿等需求，促进了地方经济的发展。
众所周知，篮球运动是一项非常有趣的球类运动，那么篮球这项运动又有什么好处呢?那就让我来给你们说说吧！首先经常打篮球是可以提高我们的反应能力的，因为篮球运动属于技巧型的竞技比赛，它要求我们的运动员在场上有着非常果断的反应力。
什么时候该跳，什么时候该投球，什么时候该回防等这些都是非常重要的，也是非常需要人们的反应力的，因为它只需要一两秒的时间去让在赛场上的运动员反应，因此我认为它是可以提高我们的反应力的其次我觉得篮球比赛还可以提高我们的观察能力，因为在打球的时候我们需要看到哪里有空位，哪里需要人去防守，哪里需要人去补位。也更加的需要我们的运动员有很强的观察能力，能够看出来对手下一步要干什么，并且找准时机去抢球和去配合打好球。
我觉得最重要的一个好处应该就是培养我们的团队协作能力，能让我们的运动员有团队意识，总所周知，篮球比赛是由每个队五个球员上场一同比赛得分的项目，在篮球运动中一个人的单打独斗是不会为这个队伍获得成功的，因为这项运动最需要的就是团队里的五个人配合默契，这样才能让我们获得这个比赛的成功，因此我认为最大的好处就是让人们懂得去与别人团结一心，一同合作。篮球最主要的是一种技能主导对抗型的运动，是需要一个团队去完成协作的运动，一般是每对组织好主力队员和替补队员，然后每对先派出5个运动员上场以投篮得分为基础的一种体育运动，当然，他也有着很多的规则和约束，比如说不能二次运球，不能走步，不能打手和推人等犯规。
但是篮球也有着一种非常具有吸引力的特性，不管是什么样的人，都会喜欢会愿意去接受篮球这个运动，尽管最后的结果是输，但我们也不会放弃会拼尽全力去赢这场比赛。这也是篮球运动最有魅力的地方。
篮球是一项比较受欢迎的运动，许多人喜欢在业余时间去篮球场展示自己的技术。你知道打篮球有什么好处吗？让我们跟小编一起来看看下面的内容。
1、提高体力和耐力.
从总体上说，打篮球需要很大的体力和很长的时间。在这个过程中，你需要在球场上不停地奔跑。所以当你多参加一些篮球比赛，你的体力和耐力就可以从中得到提高。
2、锻炼反应能力。
运动负责篮球不仅需要体力，还需要非常敏感的反射。它要求你决定如何运球，以及如何在短时间内得分。这是一项团队运动，也需要迅速规划和部署。所以在篮球比赛中，你的反应能力是可以锻炼的。
3、有助于长高。
打篮球时有很多跳跃动作，而且对每个关节都有持续的影响，这有利于长得更高。它可以促进大脑分泌大量生长激素，这些生长激素可以促进膝盖，脚踝，臀部和其他部位骨头末端的软骨组织分裂更多的细胞，从而使身体长得更高。
4、 改善视力。
打篮球的时候，你的眼睛要跟着球走。虽然运动幅度很小，但快速扫视会***视网膜神经细胞，反过来反映大脑所看到的东西。这个练习会让你的大脑与眼睛保持一致，从而使你的视力变得敏锐，并且定期这样做会慢慢地改善你的视力。
5、增强心脏功能。
经常参加篮球运动可以有效地增强心脏功能，增加击球次数，加厚动脉血管壁的中间层，增加平滑肌细胞和弹性纤维，打篮球还可以增加骨骼肌毛细血管的数量，可分为两组。分支吻合较多，心肌毛细血管增多，冠状动脉口增粗，重量增加，这些都有利于包括心脏本身在内的器官血供和功能的实质性改善。
篮球运动具有以下特点：
1、对抗性：篮球运动持续时间可长可短，但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡 。
2、集体性：篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力，以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力，运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。
3、观赏性：篮球比赛中，可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖，再加上攻守交错、对抗变换，从而使比赛双方斗智斗勇，球场形势变化富有戏剧性，能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦。
4、趣味性：篮球运动简单易行，趣味性很强，可以因人、因地、因时、因需而异。通过变换各种活动方式，篮球运动更加方便与吸引人们的参与，以达到活跃身心、健身强体的目的，进而提高社会的文明氛围，充实人们业余文化***生活。
5、健身性：人们通过参与篮球运动，既可以强身健体，也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展，也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质。
扩展资料：
打篮球的好处：
1、段落身体灵活性：
打篮球有的时候我们需要去模仿很多姿势，有种花哨的过人，各种***的上篮，还有不断的拼抢这个篮球的篮板，这个还会增强你身体的灵敏度。并且这个灵敏度对我们生活里面的各式各样情况都非常重要。
2、锻炼思维敏捷性：
当你在与别人一起打篮球的时候，你还会想着，我这一个球要以怎样的方式才能放进篮筐里面。并且我这个球在投篮的时候会不会因为其他原因被人封盖，被人犯规。以及我这个篮球它要投出什么样的弧线。
3、提高团队合作能力：
因为打篮球其实并不是单个人的运动，而是整个一个团队的运动啊。因为在一个篮球团队里面，如果你想要赢得一场篮球比赛大家就必须要同力协作。这个时候，传球它就成为了一种很必要的事情。
4、认识更多志同道合的朋友：
我们在打篮球的时候会认识到很多没有打过篮球的人，而且还会接触很多没有接触过的朋友圈。上这些人我们生活中是很少有机会与他们进行接触的，但是我们在与他们打篮球的时候或多或少都会遇到这种人。
百度百科-篮球
有
篮球，是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目。1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德***教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年，篮球运动传入中国天津。
加入篮球队有没有好处
加入篮球队有好处。在篮球队可以认识一帮志同道合的球友；可以一起打球，锻炼身体、愉悦身心；可以跟随队伍参加比赛，增强自信和坚韧不拔的精神。
打篮球的好处
1、提高反应能力
篮球属于公开运动技巧的运动，要求运动员适应球场上瞬息万变的时刻。随着时间的推移，反应时间缩短，反应能力提高。
2、提高人的决断能力
提高反应能力。一个快速变化的球场需要一个球员在什么时候投球，什么时候传球等方面做出决定性的决定。优势是什么？如何避免最佳阵容？这些决策技巧的练习必然会帮助一个人在日常生活中做出大大小小的决定。
3、提高观察能力
当第一次学习打篮球的时候，教练总是会提醒要用眼睛的余光同时观察负责任的防守对手。这实际上是心理观察。在日常生活中，观察周围生活的能力是非常重要的。
4、提高感统能力
研究表明，很多现代心理或发育疾病都来源于人的感统能力出了问题。而人在打篮球时，各种感官都在高度兴奋的状态下工作，互相配合协调。篮球运动也因此成为最佳的感统训练之一。
篮球运动注意事项
1、穿专门的篮球鞋，打篮球是一种对抗力非常激烈的运动，这种情况下是非常容易受伤，特别是脚踝，如果***专门的篮球鞋很容易崴脚；
2、准备毛巾和开水，打篮球需要准备毛巾和保温杯，打篮球休息时最好喝热水；
3、注意保护好面部，打篮球的时候一定要注意保护好自己的关节和面部；
4、打篮球要练基本功，想要篮球打得好，那么一定要有扎实的基本功；
5、和水平相当的人玩，和同伴一起打篮球可以提高个人水平。
