足球(Football，或称association football、***)是一项队际球类运动或比赛，由两队各派11名队员参与，互相在长方形的草地球场上对抗、进攻的球类运动，每队最多共有10名球员及1名守门员出场比赛。足球运动的起源，远在黄帝时代(26***B.C)即有足球，当时称为「蹴踘」。以下是我整理的足球的规则介绍，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 一、球场 国际正式锦标赛，球场有一定的大小规格，就是长110码至120码，宽70码至80码，所有界线都是5英寸宽，有球门线、6码线(球门区)、18码线(罚球区)、中线、边线及中圈以10码为半径画一圆周。球场4个角落，以1码为半径划1/4圆弧，由边线至球门线，是为角球区。边线与球门线交接处竖立5英尺以上高度的旗竿，球场两边中线延伸***外竖立两个旗竿标示中线，是为越位的分界线;6码线区是球门区，18码线区是罚球区，是守门员可以用手触球的范围，也是守方犯规时要被处以1***点罚球极刑的区域。 二、比赛用球 球的周径为27英寸至28英寸，重量为14至16盎司。 三、出赛人数 正式比赛，规定每队同时出场的人数为11人，其中1人一定是守门员，每场比赛只能替换3个人，被换出的人不得再上场。如果比赛开始时其中一队不足11人时，最少不得少于7人，才能举行比赛。比赛中如果有一队因球员被罚出场或受伤出场人数不足7人时，裁判就要没收比赛，不管当时的比数多少，都判该队输球。 四、球员的装备 球员必须穿运动衫、短裤、长袜、护胫和球鞋，交手2队之球衣颜色不能相同，守门员服装更不能和己队和对手一样颜色，裁判员与球员球衣颜色也不同，以便区别。所有球员均不得穿戴任何会使其它球员受伤的物品。 五、裁判员、助理裁判 足球场上有3位裁判员，场中执法者为裁判员，球场两边线外的2位是助理裁判员，场上所有判决完全由裁判员负责执行，包括比赛时间，纪录台另有一位第四裁判。 六、比赛时间 正式比赛有2个45分钟之上、下半场，中间休息15分钟，时间终了时除非遇到1***罚球，得以延长至罚球动作完成，否则裁判无权任意延长比赛时间。最近修定了规则，球员每换1人得补足30秒钟，受伤处理得补1分钟;如果守门员受伤，则按实际耗时补足。 七、比赛开始 比赛开始前，先由裁判用掷币方式决定何队选择开球或选边;裁判鸣笛后，开球方必须踼向对方场区。开球的球员在其它球员未触及球以前，不得再触碰到球;对方球员须距球10码中圈外对方半场内，而己方只要在自己半场以内，比赛才算开始。 八、球在比赛中及比赛外的规定 无论在地面或空中，当球体全部越过球门线、边线或裁判员停止比赛时，就是在比赛外。当球在场内或是从门柱、横木或角旗竿反弹回场内，球触及场内裁判员或助理裁判员、或犯规事情发生，但在裁判尚未鸣笛判决以前，均属比赛中。 九、进球方法 当整个球体越过两球门柱及横木以下之间的球门线而进球的球队在进球之前没有犯规行为，则算进球。 十、越位 如果攻方的球员所在位置比球更接近对方的球门线，就算是越位位置。除非：1.他在自己半场内。2.至少有2位防守方球员比他更接近对方球门线。判罚越位要有两个条件成立，当一球员在越位位置(越位的第一要件成立)，在同队队员踢或触及球的一瞬间，裁判认为他介入比赛(越位的第二要件)，有以下情形，才判罚越位：1.影响比赛2.影响对方球员3.在越位位置而获得利益但一球员在以下情形「直接得球」，不判罚越位：1.球门球2.掷球入场3.角球在越位位置接获队友掷入场的球，得分是有效的。而在开角球时，也不存在越位，规则里明文写着是「直接得球」!所以，只要当球门球、界外球、角球一开出来，球碰到其它的球员，越位的效力就开始作用。 十一、犯规及不正当行为 裁判认为球员的动作拙劣、鲁莽或使用暴力，而有以下六种犯规之一，应判由对方罚一直接自由球：1.踢或企图踢对方球员2.绊倒或企图绊倒对方球员3.跳向对方球员4.冲撞对方球员5.殴打或企图殴打对方球员6.推对方球员球员有以下四种犯规之一，亦应判由对方罚一直接自由球：1.向对方球员铲球，在触球前先触及对方球员2.拉住对方球员3.向对方球员吐口水4.故意用手触球守门员在己方的罚球区内，有以下四种犯规之一，应判由对方罚一间接自由球：1. 守门员用手控球，在将球交出之前，时间超过6秒。2. 守门员将球交出，在球未触及任何其它球员之前，再一次用手触球。3. 同队球员故意将球踢向守门员，守门员用手触球。4. 直接获得同队球员掷球入场，守门员用手触球。裁判认为球员有以下犯规，应判罚对方罚一间接自由球;1. 动作有危险性2. 阻挡对方球员前进3. 妨碍守门员用手将球交出4. 有其它犯规，是规则第十二章先前未规定的，而停止比赛警告球员或判罚离场。球员有下列七种犯规之一，应被举黄牌警告：1. 有非运动精神行为2. 用言语或动作表示异议3. 连续地违反规则4. 延误重新开始比赛5. 踢角球或自由球重新开始比赛时，不与球保持必要距离6. 未得裁判允许及进场或又进场7. 未得裁判允许及故意离开球场球员有以下七种犯规之一，应被判罚离场并举红牌1. 严重行为2. 粗暴行为3. 向对方球员或其它任何人吐口水4. 故意用手触球，阻止对方球队进球或失去明显的进球位置。5. 利用犯规被判罚自由球或罚球点球，而使正向球门前进的对方球员失去明显的进球位置。6. 使用无礼、侮辱、谩骂言语或动作7. 在同一场比赛第二次被警告 十二、自由球 自由球，分为直接与间接两种。直接自由球，可以直接将球踢入犯规的球门内，算胜一球;而间接自由球，当罚球未进入犯规队的球门以前，必须经主罚球员以外的其它球员触及之后才能算作胜一球。 十三、罚球点球 十二码罚球必须放在罚球点踢出，且在该罚球区外至少离罚球点10码以上距离，对方守门员在球未踢出前，必须站在本方球门柱之间的球门在线。主罚的球员必须将球向前踢出，在球未碰及其它球员或被其它球员触踢之前，主罚球员不能连续第二次触及球。 十四、掷球入场 当整个球体无论在空中或地面越过边线时，应由最后触球者的对方任一球员，在球出界处向场内任何方向将球掷入，掷球的球员在球离手前瞬间，必须面向球场，而且两脚一部分，必须站在边在线或边线外的地面上，掷球者须双手持球，从头的后方经过头顶向前掷球入场。 十五、球门球 整个球体无论是从空中或地面，在球门范围以外越过球门线，而最后触球的是攻方球员时，应由守方一球员，在球门区内任何一点，将球直接踢出罚球区之外，比赛才可继续。 十六、角球 当整个球体，无论是从空中或地面，在球门范围以外越过球门线，而最后触球的是防守方球员时，须由攻方球员开角球，即将整个球体都放在最接出界处的角球区内，然后将球踢出，直接踢入球门内算作胜一球，在球未进入比赛前对方队球员不能进入距球十码的范围以内，踢角球的队员也不能连续第二次触球。 拓展延续： 最早的足球规则：1.场地面积，在长150码，宽100码以内。 在每条边线上距端线25码处，各树立两根标志杆。(1码=0.米)2.球门由两根立竿组成,相距1英尺。3.用投币选择球门或开球权。4.上半时比赛时间结束后，交换场地。5.当队员将球踢出时，同队任何队员站在球的前面较对方队员更接近对方端线时，不得参加比赛接触球，也不得以任何方式阻碍其他队员接触球。6.当球被踢出边线外则为死球，由对方在出界地点将球用手抛入场内，(当球出手时，球不能低于头部。)恢复比赛。7.当一队将球踢出 对方端线时，对方任何队员谁先拿到球便可持球在垂直端线25码处发任意球。8.当球踢来时，队员在对方端线后面不可触球。9.如果球落到端线之后和边 线标志杆之外时，任意球应该在距端线25码处发。10.当一队员踢任意球时，同队队员不得处在他与对方端线之间，并且对方队员不可站在距离他10码之内。11.队员可选择任何方式踢任意球。12.球从两竿之间或从其间上方无限高度穿过，算胜一球。13. 在比赛进行中，可用身体任何部位接触球，但不得用手、臂、肩部持、击球。14.所有冲击都是公平合法的，但禁止用手抱、推，用脚绊倒或吵闹。这套正规原始规则经英格兰足协***公布刊登在(BELIS LIFE)杂志上。三年后足协补充规定，球门高度为6码，宽度为8码，两立柱之间拉上一条绳，作为球门高度。 现代足球比赛规则： 现代足球比赛最常见的是11制足球，分两队,每队十一人，球员主要用脚踢球，也可用头顶球。比赛90分钟,分上下两半场，各45分钟。如遇受伤，裁判可适当补时。以将球射入对方球门多者为胜。如淘汰赛相遇时打平，可进入加时赛，时间30分钟，也分上下半场，各15分钟。如果仍然打平，则进入罚点球，来决胜负。足球运动对抗性强，运动员在比赛中***用规则所允许的各种动作包括奔跑、急停、转身、倒地、跳跃、冲撞等，同对手进行激烈的争夺。比赛时间长、观众多、竞赛场地大，是其他任何运动项目无法企及的。传统足球是20块正六边形(白)和12块正五边形(黑)一共32块皮组成 。足球运动使用的球，用牛皮做壳，橡胶做胆，比篮球小。足球比赛分为11人制、7人制和5人制。年龄段有u15,u17,u19 国奥组和成年组及青年组等。 足球战术进攻的要诀： 1、梯次助攻。边后卫的`助攻是进攻的组成部分，但是要注意一个原则，边后卫不要一开始大举压上，以至于喧宾夺主，而是要适时地，梯次地插上，这样更有威胁和突然性。同样的原则也适用于中后卫的突然助攻，但是其他邻近队员要自然地后撤补位。2、体能分配。遵循每个人跑动距离基本平均的原则，避免由于某个位置的队员过多的不必要的跑动和带球突破，造成体能上的短板。例如，边后卫从本方禁区直接带球下底而没有任何传球和过渡，往往会不必要地耗费体力，以至于丢球后无力回防。另一个不合理现象就是，对方已经站好位置，而前锋队员得球后头也不回地向前向人群硬突，根本不考虑主动传球，结果十有八九是丢球，几个回合下来，不仅队友泄气，自己的体能也所剩无几。这总习惯可以说有点不负责任和缺乏配合意识!而且白白耗费了宝贵的体能。对于有一定技术能力的前锋，这样地行为可以起到扰乱对手防线的目的，但是，最后往往还是腰依靠你的队友完成进攻，因为你把对方两个以上人吸引过来，而队友可能处在无人盯防的位置，这时若能用眼角的余光及时地分球给他，岂不妙哉。3、多传少带。希丁克说：中场的每一脚短传连接都是有意义的。贝肯包尔说，我宁愿选择带球几米而传球几十米的队员，而不愿意选择带球几十米而传球几米的队员。请深思自己的踢球习惯是否符合这些原则，足球比赛是靠传接球连接起来的，盘带和个人突破应该服从前者的需要，而不是取而代之。进攻不流畅，效率底下，失误多多，是不是因为带得多，传得少造成的。4、细节为王。传接球的重要性，怎么强调都不为过。在激烈的对抗中，首先要做到的是护球，不让自己脚下球随便送回给对方。在球都护不住的情况下，不顾后果的高歌急进，结果往往是将控球权拱手相让。接球后不管三七二十一就往前一趟比速度的简单思维可以休矣。观察一下护球好的队员，往往善于变速跑，有多次急停转身。相比之下，简单的直线跑动和不变的速度，意图很容易被对方判断出来而受到遏制。5、进攻选位。进攻时，前场人员如何选位?这时可以区分两个体系：5-1反攻，此时对方防守体系空隙大，应迅速前插占领无人空白地带。在对手不及回防时给予其致命一击，强调的是时间差。持球者分球要果断，避免前插者越位。前插人选不要拘泥于前后场之分，任何最接近对方危险地带队员，都可迅速前插跑位以争取时间。5-2阵地进攻，应尽量利用场地宽度横向扯动，跑出持球队友可以传出球的线路。中锋和边锋不要在一条线路上重叠，应有意识地错位跑动，必要时相互换位。但是三个人的位置不要都急于顶上去，以至于形成一条直线，这样会造成前后脱节。应轮番有一人回撤接应，做成一个动态三角形结构。 提高足球战术的训练方法： 单门比赛目的：进攻训练。人数：7人，4对3。场地：半个标准足球场和球门。时间：最多30分钟。要点：3名进攻队员要对抗4名防守队员并绕过或穿过他们去射门得分。得分多者胜。方法：进攻方在罚球区外附近控球。如果他们设法射了门，得一分;如果射中就得两分。只有在罚球区内*门才算得分。如果防守队员能抢到球并将球踢过中线，他们就得一分。然后进攻队员得球后再重新进攻。可变方法：两队每5分钟交换一次练习，一名防守队员留下。注意事项：此练习也可以5对4或6对5方式进行。四门比赛目的：提高周围观察能力。人数：两队，每队6-11人。场地：横向使用标准足球场，两条边线上各设两个球门，划出中线。时间：最多60分钟。要点：一队可以进攻对方两个球门中任何一个球门或防守本队的两个球门。方法：如果球越过两条门线中任何一条，即为得分。得分、球出界、犯规或合理地抢到球，均变换控球权。没有越位，但要有角球。也没有中线开球，只发球门球重恢复比赛。可变方法：一全体22名队员都参加攻守，最后一名防守队员可用手触球;二设两名zheng式守门员。注意事项：两个球门距离越远，变向就得越大。快速反击目的：向前场传球练习。人数：两队，每队4-6人，一名zheng式守门员。场地：全场和中线。时间：最多30分钟。要点：两队都在远离被把守球门的半场比赛。控球队尽可能长时间控制住球(每控一分钟，得一分)。在听到教练的哨声后立即向前场长传至空挡区给本队插上的一名队员，这名队员可以射门。向前场传球后，传球得分加上射门得分，得分多为胜。方法：在球被传进另一半场前，任何队员者不能穿越中线，如果球被抢断去、射门偏出或队员丢球，均变换控球权。没有越位规则。有角球。可变方法：每次进攻后，继续在同一半场练习，守门员不断变换场区。注意事项：队员技术差的队，场地应该缩小，横向用半场。传给队长目的:跑往和补位练习。人数：两队，每队4-6人。场地：半个标准场地。时间：最多20分钟。要点：两队都选一名队长，当一队设法将球传给队长后，该队就得一分。方法：一方发动，设法将球传给队长。另一队尽力阻止并力图抢到球。如果对方设法抢到球、球出界或得分，均将球交给另一队。因为队长跑动多，所以进行一定时间后，根据队长的体力情况，变换队长。可变方法：得了一分的队控球并继续比赛。注意事项：每队队长应该很容易辩认出来(帽子、特殊服装等等)。三方比赛目的：进攻训练。人数：3队，每队3-5人。场地：半个标准足球场，两个曲棍球门。时间：最多60分钟。要点：一队进攻，设法射门得分，而另外两队防守球门并设法得到球。方法：控球队进攻直至射门得分或丢球。如果对方抢到球，第一个队就要承担防守原先被他们进攻的球门任务，而现在控球队进攻另一边球门。两个防守队不得越过中线。任何队最后一名防守队员在本方门前可以手触球.没有越位规则.可变方法:一每队人数超过5名，就应用标准场地。二变换射门方法。注意事项：比赛持续时间应适合队员的耐力素质。
足球现代标准规则，11人制足球规则： 1.场地面积，在长150码，宽100码以内。 在每条边线上距端线25码处，各树立两根标志杆。 2.球门由两根立竿组成,相距英尺. 3.用投币选择球门或开球权。 4.上半时比赛时间结束后，交换场地。 5.当队员将球踢出时，同队任何队员站在球的前面较对方队员更接近对方端线时，不得参加比赛接触球，也不得以任何方式阻碍其他队员接触球。 6.当球被踢出边线外则为死球，由对方在出界地点 将球直接踢入场内，恢复比赛。 7.当一队将球踢出 对方端线时，对方任何队员谁先拿到球便可持球在垂直端线25码处发任意球。 8.当球踢来时，队员在对方端线后面不可触球。 9.如果球落到端线之后和边 线标志杆之外时，任意球应该在距端线25码处发。 10.当一队员踢任意球时，同队队员不得处在他与对方端线之间，并且对方队员不可站在距离他10码之内. 11.队员可选择任何方式踢任意球。 12.球从两竿之间或从其间上方无限高度穿过，算胜一球。 13. 在比赛进行中，可用身体任何部位接触球，但不得用手、臂、肩部持、击球。 14.所有冲击都是公平合法的，但禁止用手抱、推，用脚绊掉或吵闹。 这套正规原始规则经英格兰足协***公布刊登在(BELIS LIFE)杂志上。三年后足协补充规定，球门高度为6码，宽度为8码，两立柱之间拉上一条绳，作为球门高度。 11人制足球规则 足球比赛场地介绍 （一）球场 1、 球场面积必须符合规则的规定。国际足联曾规定世界杯决赛阶段比赛场地为长105米、宽68米。国内基层比赛的场地可因地制宜，但在任何情况下，边线的长度必须长于球门线的长度，场内各区域的面积不得变更。 2、 球场地面必须平坦，硬度合适，以不伤害运动员和不影响球的正常运行为原则。国际足联世界杯赛组织委员会曾指令世界杯足球赛不得在人造草皮球场上进行。 （二）界线 1、球场各线须与地面平齐，不得做成V型凹槽或高出地面的凸线。线的颜色须清晰。土地球场最好用白灰粉或灰浆画线，天然草皮球场宜用熟石灰粉画线，不要用生石灰粉或灰浆浇画。为了防止雨水冲刷，亦可用白色涂料画线，但不得用木条、砖石或碎瓦等物填平的沟槽作界线。 2、场地各线的宽度不超过12厘米（一般以12厘米为宜）。边线与球门线的宽度应包括在场地面积之内，其他各线宽度亦应包括在该区域面积之内。球门区和罚球区的丈量，都应从球门柱内侧和球门线外沿量起。球门线的宽度必须与球门柱的宽度相等。 （三）边线与球门线 1、边线与球门线划定的足球场是足球比赛时队员的基本活动区域。比赛开始后，未经裁判员许可，队员及其他人员不得擅自进场。 2、当球的整体从地面或空中越过边线或球门外的球门线时，即为球出界而成死球，分别以掷界外球、踢球门球或角球恢复比赛。 3、球门间的球门线是判断球是否进门的标准线，只有当球的整体从地面或空中越过球门内的这条线时方可算球进门。 4、执行罚球点球时，防守方守门员应站在球门间的球门线上。 5、在对方罚球区内踢间接任意球时，如果球距球门间的球门线不足9.15米，则允许防守方队员站在球门线上。 （四）中线 1、中线把全场划分为两个相等的半场，中线的宽度应包括在每个半场的面积之内。 2、开球时，双方队员必须站在本方半场内（且守方队员不得进入中圈）。当裁判员鸣哨后，球被踢并向前移动时，比赛方为开始，这时双方队员可进入对方半场。 3、 队员在本方半场无越位犯规。 （五）球门区 1、可以在球门区内的任何一点踢球门球及本方的任意球。 2、当球在球门区内时，裁判员令比赛停止，若以坠球恢复比赛时，应在停止比赛时球所在地点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球。 3、凡在对方球门区内踢间接任意球时，应在离犯规地点最近的、与球门线平等的球门区线上执行。 （六）罚球区 1、守门员在本方罚球区内可以用手触球。 2、队员在本方罚球区内违犯规则第十二章可判为直接任意球的十种犯规中的任何一种时，都应判罚球点球。 3、踢球门球或在本方罚球区内踢任意球时： （1）对方应退出罚球区。 （2）必须把球直接踢出罚球区，比赛才能恢复。 4、罚球点球时，除主罚队员与对方守门员外，其他队员均须在罚球区及罚球弧外的场内、罚球点的后面；当球被踢并向前移动，比赛即为恢复，此时队员方可进入罚球区。 （七）角球弧 踢角球时，球必须放定在角球弧内。 （八）罚球点 罚球点球时，球必须放定在罚球点上。因大雨冲刷，罚球点模糊不清时，由裁判员确定罚球点的位置。 （九）中点 中线的中点俗称开球点。开球时，球必须放定在该点上。 （十）中圈 开球时，守方队员须站在中圈以外的本方半场内。这同踢任意球时，守方队员须站在至少距球9.15米处的意义相同，其作用是保证攻方队员踢球时不受对方阻碍。 （十一）罚球弧 罚球点球时，除主罚队员与对方守门员外，其他队员均须在罚球区及罚球弧外的场内、罚球点的后面；当球被踢并向前移动，比赛即为恢复，此时队员方可进入罚球弧。 （十二）角旗 1、角旗是场地四周的标志，应垂直竖于边线与球门线外沿的交点处。 2、角旗杆的高度（杆顶至地面）不得低于1.50米，杆的顶端应为平顶，以防刺伤队员。角旗颜色应与助理裁判员用旗和场地颜色有明显区别，晚间比赛使用灯光时，可用白色角旗。角旗可用布或绸料制成，规格一般为30厘米×40厘米。 （十三）中线旗 在中线两端距边线外至少1米处，可各竖立一面与角旗大小相同的中线旗，作为中线的标志。它对判断越位有益。 （十四）球门 比赛场地的球门应是固定的，门柱及横梁的宽度与厚度均应相同。球门颜色必须是白色。 （十五）球门网 1、球门网的作用是帮助裁判员看清球是否进入球门，因此球门网只能挂在球门后面，牢固地附加在球门横梁、立柱上，下端钉在地上，不得使球穿过。挂钩不得钉在门柱侧面或横梁的下沿。 2、球门网应适当撑起，使守门员有充分活动的空间，并在球进网后不致弹出。一般较多***用从球门后面用绳将网拉起的方法。 （十六）场地四周 1、按照比赛组织机构的要求，可在球门线的外面（一般距角旗2米、球六区线与球门线的交点3.5米、球门柱6米）画一条摄影人员限制线，摄影人员应在这条线的后面。如有广告牌的后面。 2、第四官员的席位设在场外靠近中线的延长线处；替补员的席位设在距第四官员席位两侧各10米左右并与之相齐处。各队的教练员、替补员及工作人员应在替补席上。替补席的席位数按照比赛组织机构的要求确定，目前我国确定为14个席位。 3、技术区域。技术区域一词在《足球竞赛规则》第三章中国际足球理事会决议的第二条已经提及，区域内有为球队的技术人员和替补队员提供的座位。 技术区域可以根据场地情况做大小和位置上的调整。以下是对技术区域设置的一般性指导： （1）技术区域是从替补席两侧向外1米、距边线1米以内的区域。 （2）建议用标记线明确该区域。 （3）技术区域内的人数由竞赛规程规定。 （4）根据竞赛规程，技术区域内的人员应在比赛开始前确认。 （5）每次只允许一人在技术区域内进行战术指挥，指挥结束后应立即退回替补席。 （6）教练员和其他官员必须在限定的技术区域内，除非遇到特殊情况，例如理疗师或队医在得到裁判员的允许进场察看受伤队员时。 （7）技术区域内的教练员和其他人员必须对自己的行为负责。 （十七）检查场地 裁判员应认真检查比赛场地。比赛开始前和中场休息时，对于模糊不清的界线（尤其是球门附近的界线）要令有关人员重新画出。如因雨雪致使场地泥泞、界线不清时，可在场地四周的规定位置插上10面小旗，小旗距界线均为1米，小旗的规格与角旗相同，以有助于裁判员作出判断。
11人制足球规则 足球比赛场地介绍 （一）球场 1、 球场面积必须符合规则的规定。国际足联曾规定世界杯决赛阶段比赛场地为长105米、宽68米。国内基层比赛的场地可因地制宜，但在任何情况下，边线的长度必须长于球门线的长度，场内各区域的面积不得变更。 2、 球场地面必须平坦，硬度合适，以不伤害运动员和不影响球的正常运行为原则。国际足联世界杯赛组织委员会曾指令世界杯足球赛不得在人造草皮球场上进行。 （二）界线 1、球场各线须与地面平齐，不得做成V型凹槽或高出地面的凸线。线的颜色须清晰。土地球场最好用白灰粉或灰浆画线，天然草皮球场宜用熟石灰粉画线，不要用生石灰粉或灰浆浇画。为了防止雨水冲刷，亦可用白色涂料画线，但不得用木条、砖石或碎瓦等物填平的沟槽作界线。 2、场地各线的宽度不超过12厘米（一般以12厘米为宜）。边线与球门线的宽度应包括在场地面积之内，其他各线宽度亦应包括在该区域面积之内。球门区和罚球区的丈量，都应从球门柱内侧和球门线外沿量起。球门线的宽度必须与球门柱的宽度相等。 （三）边线与球门线 1、边线与球门线划定的足球场是足球比赛时队员的基本活动区域。比赛开始后，未经裁判员许可，队员及其他人员不得擅自进场。 2、当球的整体从地面或空中越过边线或球门外的球门线时，即为球出界而成死球，分别以掷界外球、踢球门球或角球恢复比赛。 3、球门间的球门线是判断球是否进门的标准线，只有当球的整体从地面或空中越过球门内的这条线时方可算球进门。 4、执行罚球点球时，防守方守门员应站在球门间的球门线上。 5、在对方罚球区内踢间接任意球时，如果球距球门间的球门线不足9.15米，则允许防守方队员站在球门线上。 （四）中线 1、中线把全场划分为两个相等的半场，中线的宽度应包括在每个半场的面积之内。 2、开球时，双方队员必须站在本方半场内（且守方队员不得进入中圈）。当裁判员鸣哨后，球被踢并向前移动时，比赛方为开始，这时双方队员可进入对方半场。 3、 队员在本方半场无越位犯规。 （五）球门区 1、可以在球门区内的任何一点踢球门球及本方的任意球。 2、当球在球门区内时，裁判员令比赛停止，若以坠球恢复比赛时，应在停止比赛时球所在地点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球。 3、凡在对方球门区内踢间接任意球时，应在离犯规地点最近的、与球门线平等的球门区线上执行。 （六）罚球区 1、守门员在本方罚球区内可以用手触球。 2、队员在本方罚球区内违犯规则第十二章可判为直接任意球的十种犯规中的任何一种时，都应判罚球点球。 3、踢球门球或在本方罚球区内踢任意球时： （1）对方应退出罚球区。 （2）必须把球直接踢出罚球区，比赛才能恢复。 4、罚球点球时，除主罚队员与对方守门员外，其他队员均须在罚球区及罚球弧外的场内、罚球点的后面；当球被踢并向前移动，比赛即为恢复，此时队员方可进入罚球区。 （七）角球弧 踢角球时，球必须放定在角球弧内。 （八）罚球点 罚球点球时，球必须放定在罚球点上。因大雨冲刷，罚球点模糊不清时，由裁判员确定罚球点的位置。 准确位置：在球门线中垂线上，距离11米（1***）。 点 中线的中点俗称开球点。开球时，球必须放定在该点上。 （十）中圈 开球时，守方队员须站在中圈以外的本方半场内。这同踢任意球时，守方队员须站在至少距球9.15米处的意义相同，其作用是保证攻方队员踢球时不受对方阻碍。 （十一）罚球弧 罚球点球时，除主罚队员与对方守门员外，其他队员均须在罚球区及罚球弧外的场内、罚球点的后面；当球被踢并向前移动，比赛即为恢复，此时队员方可进入罚球弧。 （十二）角旗 1、角旗是场地四周的标志，应垂直竖于边线与球门线外沿的交点处。 2、角旗杆的高度（杆顶至地面）不得低于1.50米，杆的顶端应为平顶，以防刺伤队员。角旗颜色应与助理裁判员用旗和场地颜色有明显区别，晚间比赛使用灯光时，可用白色角旗。角旗可用布或绸料制成，规格一般为30厘米×40厘米。 （十三）中线旗 在中线两端距边线外至少1米处，可各竖立一面与角旗大小相同的中线旗，作为中线的标志。它对判断越位有益。 （十四）球门 比赛场地的球门应是固定的，门柱及横梁的宽度与厚度均应相同。球门颜色必须是白色。准确规格为：球门7.32米×2.44米。 球门网 1、球门网的作用是帮助裁判员看清球是否进入球门，因此球门网只能挂在球门后面，牢固地附加在球门横梁、立柱上，下端钉在地上，不得使球穿过。挂钩不得钉在门柱侧面或横梁的下沿。 2、球门网应适当撑起，使守门员有充分活动的空间，并在球进网后不致弹出。一般较多***用从球门后面用绳将网拉起的方法。 （十六）场地四周 1、按照比赛组织机构的要求，可在球门线的外面（一般距角旗2米、球六区线与球门线的交点3.5米、球门柱6米）画一条摄影人员限制线，摄影人员应在这条线的后面。如有广告牌的后面。 2、第四官员的席位设在场外靠近中线的延长线处；替补员的席位设在距第四官员席位两侧各10米左右并与之相齐处。各队的教练员、替补员及工作人员应在替补席上。替补席的席位数按照比赛组织机构的要求确定，目前我国确定为14个席位。 3、技术区域。技术区域一词在《足球竞赛规则》第三章中国际足球理事会决议的第二条已经提及，区域内有为球队的技术人员和替补队员提供的座位。 技术区域可以根据场地情况做大小和位置上的调整。以下是对技术区域设置的一般性指导： （1）技术区域是从替补席两侧向外1米、距边线1米以内的区域。 （2）建议用标记线明确该区域。 （3）技术区域内的人数由竞赛规程规定。 （4）根据竞赛规程，技术区域内的人员应在比赛开始前确认。 （5）每次只允许一人在技术区域内进行战术指挥，指挥结束后应立即退回替补席。 （6）教练员和其他官员必须在限定的技术区域内，除非遇到特殊情况，例如理疗师或队医在得到裁判员的允许进场察看受伤队员时。 （7）技术区域内的教练员和其他人员必须对自己的行为负责。 （十七）检查场地 裁判员应认真检查比赛场地。比赛开始前和中场休息时，对于模糊不清的界线（尤其是球门附近的界线）要令有关人员重新画出。如因雨雪致使场地泥泞、界线不清时，可在场地四周的规定位置插上10面小旗，小旗距界线均为1米，小旗的规格与角旗相同，以有助于裁判员作出判断。 国际足协规则小组决议 (1)国际比赛球场最大面积为：长度一一0公尺、宽度***公尺。 (2)各国足球协会必须严格遵照规定的面积，布置球场。在举办国际比赛时，必须于赛前，将比赛地点及球场面积，通知客队的国家足球协会。 (3)国际足球协会规则小组，已同意规则中所用的英制与公制对照 (4)端线的宽度，应和球门柱及横木的厚度相同，因此球门柱内外边的 线应是一样宽。 (5)为了划球门区域及罚球区域，在端线上量的***及十八码的距离， 必须从球门柱的内方量起。 (6)球场的面积，包括场内各区域界线的宽度在内。 足球的材料及标准 球是圆形的，以皮革或其它合适的材料制成，一般是为12块黑色正五边形面料与20块正六边形面料拼合而成。球体的圆周，不得超过70公分（28吋），不得少于68公分（27吋）。球 的重量，在比赛开始时，不得超过450公克（16盎司），不得少于410公 克（14盎司）。 球的气压，在海平面为0.6至1.1大气压力（每平方公分 600公克至1100公克＝每平方吋8.5磅至15.6磅）。更换不合标准的球 如果在比赛中，球破裂或不合标准：停止比赛。更换标准的球，在球破裂的地点，坠球重新开始比赛。如果当时球是 在球门区内，则坠球的地点是在平行球门线的球门区线上，最接近比赛停止时球的位置的地点。如果不是在比赛中，如中场开球、球门球、角球、自由球、罚球点球或掷球入场时，球破裂或不合标准：依照规则重新开始比赛。比赛时间内，未经过裁判同意，不可更换比赛用球。
足球的规则和基本常识，详细介绍如下：
一、比赛场地和装备要求：
足球比赛通常在矩形场地上进行，被称为足球场。标准足球场长105米至110米，宽68米至75米。比赛中需要使用圆形足球，通常由皮革或合成材料制成。参赛队员需要穿戴适当的足球鞋和保护装备。
二、比赛规则：
每个队伍由11名球员组成，其中包括一个守门员。比赛时间为90分钟，分为两个45分钟的半场，中间有15分钟的休息时间。目标是通过将足球踢入对方球门来得分，得分多的一方获胜。
球员可以用任何部位（除了手臂和手）触球，但守门员在自己禁区内可以用手触球。犯规行为包括恶意犯规、手球、越位等，裁判根据情况给予相应的处罚。
三、***和胜负：
当足球完全越过球门线并且在规定时间内时，得分算有效。出界或击中横梁或立柱不算有效得分，可继续比赛。比赛结束时，得分多的一方获胜。如果两队得分相同，则可能会进行加时赛、点球大战等方式决出胜负。
四、越位规则：
当进攻方球员在对方半场接到传球时，如果他所在的位置比最后一名防守球员更靠近对方球门，且没有其他防守球员在他和对方球门之间，就被判定为越位。在对方半场的边线中间圆圈以及自己半场不算越位。
五、罚球和角球：
罚球是一种由进攻方球队在禁区内进行的直接射门机会，通常是由一个球员独自站在球门前面，而其他球员必须在罚球区外等待。角球是在当进攻方球队将球开出底线时由底线旁边的角落进行的，守门员无法直接得分。
六、足球比赛的裁判和助理裁判：
比赛需要由一名主裁判和两名助理裁判进行执法，主裁判负责判断比赛中的规则执行和裁决，助理裁判协助判定越位等决策。
第一章 比赛场地
尺寸 比赛场地必须是长方形，边线的长度必须长于球门线的长度。 国际比赛标准场地
长度： 90-120米 宽度：45-90米 国际比赛 长度：100-110米 宽度： 64-75米 世界杯***用的长度是105米，宽度是68米 场地标记 比赛场地是用线来标明的，这些线作为场内各个区域的边界线应包含在各个区域之内。 两条较长的边界线叫边线，两条较短的线叫端线。 所有线的宽度不超过12厘米(5英寸)。 比赛场地被中线划分为两个半场。 在场地中线的中点处做一个中心标记，以距中心标记9.15米(10码)为半径画一个圆圈。 球门区 球门区在场地的两端， 规定如下： 从距每个球门柱内侧5.50米(6码)处，画两条垂直于球门线的线。这些线伸向比赛场地内5.50米(6码)，与一条平行于球门线的线相连接。由这些线和球门线组成的区域范围是球门区。 罚球区 罚球区在场地的两端，规定如下： 从距每个球门柱内侧16.5米(18码)处，画两条垂直于球门线的线。这些线伸向比赛场地内16.5(18码)米，与一条平行于球门线的线相连接。由这些线和球门线组成的区域范围是罚球区。 在每个罚球区内距球门柱之间等距离的中点11米(1***)处设置一个罚球点。在罚球区外，以距每个罚球点9.15米(10码)为半径画一段弧。 旗杆 在场地每个角上各竖一根不低于1.5米(5英尺)的平顶旗杆，上系小旗一面。 在中线的两端、边线以外不少于1米(1码)处，也可以放置旗杆。 角球弧 在比赛场地内，以距每个角旗杆1米(1码)为半径画一个四分之一圆。 球门 球门必须放置在每条球门线的中央。 它们由两根距角旗杆等距离的垂直的柱子和连接其顶部的水平的横梁组成。 两根柱子之间的距离是7.32米(8码)，从横梁的下沿至地面的距离是2.44米(8英尺)。 两根球门柱和横梁具有不超过12厘米(5英寸)的相同的宽度与厚度。球门线与球门柱和横梁的宽度是相同的。球门网可以系在球门及球门后面的地上，并要适当地撑起以不影响守门员。 球门柱和横梁必须是白色的。 安全性 球门必须是牢固地固定在地上，如果符合这个要求才可使用移动球门。 国际足球理事会决议 ·决议一 如果横梁移位或折断，应停止比赛直至修好复位。如果不可能修复，则中止比赛。不允许用绳子替代横梁。如果横梁可以修复，应在停止比赛时球所在的地点以坠球方式重新开始比赛。 ·决议二 球门柱及横梁必须用木材、金属或被批准的其他材料制成。其形状可为正方形、长方形、圆形或椭圆形，并不得对队员构成危害。 ·决议三 从球队进入比赛场地至上半场结束离场，下半场重新进入比赛场地至比赛结束，任何商业广告，不管是实物的还是图文的，都不允许出现在比赛场地和场地设备上(包括球门网和球门网内的地面)。特别是在球门、球门网、角旗杆或角旗上不得有广告出现，也不得安装任何附属设备(如摄像机、麦克风等)。 ·决议四 在比赛场地外的地面技术区域内和距边线1米范围内，不允许有任何形式的广告出现。 另外，在球门线和球门网之间的区域内也不允许有广告出现。 ·决议五 如同决议三所述，在比赛期间，国际足球联合会、洲际联合会、国家协会、联盟、俱乐部或其他团体的代表性标志或图案的***品，不管是实物的还是图文的，都禁止出现在比赛场地和场地设备上(包括球门网和球门网内的地面)。 ·决议六 在比赛场地外，距角球弧9.15米(10码)且垂直于球门线处做一个标记，以保证在踢角球时守方队员能遵守规定的距离。
编辑本段第二章 球
质量和测量 球 ·圆形； ·用皮革或其他适当的材料制成； ·圆周不长于70厘米(28英寸)、不短于68厘米(27英寸)； ·重量在比赛开始时不多于450克(16英两)、不少于410克(14英两)； ·压力在海平面上等于0.6~1.1个大气压力(600~1100克/平方厘米、8.5~15.6磅/平方英寸)。 坏球的更换 如果球在比赛过程中破裂或损坏； ·停止比赛； ·用更换的球在原球破漏时所在地点以坠球方式重新开始比赛。 如果球在开球、球门球、角球、任意球、罚球点球或掷界外球等成死球时破裂或损坏： ·按照相应的规定重新开始比赛。 在比赛中未经裁判员许可不得更换球。 国际足球理事会决议 ·决议一 只有符合规则第二章规定的最低技术要求的足球方可在比赛中使用。 在国际足联和洲际联合会主办的比赛中，所使用的球必须带有下列三种标志之一： 第一种，正式的“国际足联批准”标志； 第二种，正式的“国际足联监制”标志； 第三种，经证明的“国际比赛球标准”。 在球上印有这些标志就表明该球已被正式检测，并符合各个级别所规定的特殊技术要求。球的最低技术要求已在规则第二章中说明。这些与各个级别有关的特殊要求必须得到国际足球理事会的同意。相关的检测机构也要得到国际足联的同意。各国足协的比赛可以要求使用符合上述三种标志之一的球。其他比赛用球必须符合规则第二章的要求。 ·决议二 在国际足联、洲际联合会和国家协会主办的比赛中，除了比赛及比赛组织者的标志和制造商的商标外，不允许在球上出现任何商业广告。竞赛规程可限制此类标志的尺寸和数量。
编辑本段第三章 队员人数
队员 一场比赛应有两队参加，每队上场队员不得多于11名，其中必须有一名守门员。如果任何一队少于7人则比赛不能开始。 正式比赛 在由国际足联、洲际联合会或国家协会主办的正式比赛中，每场比赛最多可以使用3名替补队员。 竞赛规程应说明可以有几名替补队员被提名，从3名到最多不超过7名。 其他比赛 在其他比赛中，可依据下列规定使用替补队员： ·有关参赛队在最多替换人数上达成协议； ·在比赛前通知裁判员； 如果比赛开始前未通知裁判员或各参赛队未达成任何协议，则可以使用的替补队员人数不得超过3名。 所有的比赛 在所有的比赛中，替补队员名单必须在比赛开始前交给裁判员。未被提名的替补队员不得参加比赛。 替补程序 替补队员时必须遵守以下规定： ·替补前应先通知裁判员； ·替补队员在被替补队员离场，并得到裁判员信号后方可进入比赛场地； ·替补队员只能在比赛停止时从中线处进场； ·当替补队员进入比赛场地，即完成了替补程序； ·从那时起，替补队员成为场上队员，而被替补队员终止为场上队员； ·被替补下场的队员不得再次参加该场比赛； ·所有替补队员无论上场与否，裁判员均有权对其行使职权。 更换守门员 任何场上队员都可与守门员互换位置，并规定： ·互换位置前通知裁判员； ·在比赛停止时互换位置。 违规/判罚 如替补队员未经裁判员许可擅自进入比赛场地： ·停止比赛； ·对该替补队员予以警告并出示黄牌令其离开比赛场地； ·在比赛停止时球所在地点以坠球方式重新开始比赛。 如果队员与守门员互换位置前未得到裁判员许可： ·继续比赛； ·有关队员将在比赛成死球时被警告并出示黄牌。 对于任何其他违反此规则的： ·有关队员将被警告并出示黄牌。 重新开始比赛 如果裁判员停止比赛执行警告： ·由对方队员在比赛停止时球所在地点踢间接任意球重新开始比赛。 队员和替补队员被罚令出场 队员在开球前被罚令出场，只可从被提名的替补队员中选一人替换。 凡被提名的替补队员被罚令出场，无论是在开球前或在比赛开始后，均不得替换。 国际足球理事会决议 ·决议一 按照规则第三章所述条件，一个队所剩的上场队员的最少人数由国家协会决定。然而理事会认为，如果任何一队少于7人，将不能继续比赛。 ·决议二 一名球队官员可以在比赛时向队员进行战术指导，给予指导后必须回到自己的位置，所有的球队官员必须处于指定的技术区域内，并对自己的行为负责。
编辑本段第四章 队员装备
安全性 队员不得使用或佩戴可能危及自己及其他队员的装备或任何物件(包括各种珠宝饰物)。 基本装备 队员必需的基本装备是： ·运动上衣； ·短裤——如穿紧身***，必须与短裤的主色同一颜色； ·护袜； ·护腿板； ·足球鞋。 护腿板 ·必须由护袜全部包住； ·由适当的材料制成(橡胶、塑料或其他类似材料)； ·提供适当程度的保护。 守门员 ·每名守门员的服装颜色必须有别于其他队员、裁判员和助理裁判员。 违规/判罚 对于任何违反此规则的： ·比赛不需要停止； ·裁判员指出上场队员的装备有问题后，该队员应离开比赛场地去调整装备； ·除非该队员已经调整好装备，否则应在比赛停止成死球时离开比赛场地； ·离开比赛场地调整装备的队员在未得到裁判员许可前不得重新进场； ·裁判员在允许队员回场前需检查队员装备； ·队员只有在比赛成死球时方可重新进入比赛场地。 队员因违反以上规则而离开比赛场地，在未得到裁判员同意即进入(或重新进入)比赛场地时，将被警告并出示黄牌。 重新开始比赛 如果裁判员停止比赛执行警告： ·由对方队员在比赛停止时球所在地点踢间接任意球重新开始比赛。
编辑本段第五章 裁判员
裁判员的权力 每场比赛由一名裁判员控制，他被任命具有全部权力去执行与比赛有关的竞赛规则。 权限和职责 裁判员： ·执行竞赛规则； ·与助理裁判员及当有第四官员时，和他们一起控制比赛； ·确保任何比赛用球符合规则第二章的要求； ·确保队员装备符合规则第四章的要求； ·记录比赛时间和比赛成绩； ·因违反规则停止、推迟或终止比赛； ·因外界干扰停止、推迟或终止比赛； ·如果他认为队员受伤严重，则停止比赛，并确保将其移出比赛场地； ·如果他认为队员只受轻伤，则允许比赛继续进行直到成死球； ·确保队员因受伤流血时离开比赛场地。该队员经护理流血停止，在得到裁判员信号后方可重回场地； ·当一个队被犯规而根据“有利”条款能获利时，则允许比赛继续进行。如果预期的“有利”在那一时刻没有接着发生，则判罚最初的犯规； ·当队员同时出现一种以上的犯规时，则对较严重的犯规进行处罚； ·裁判员不必立即向可以被警告和罚令出场的队员进行处罚，但当比赛成死球时必须这样做； ·向对自己行为不负责任的球队官员进行处分，并可酌情将其驱逐出比赛场地及其周围地区； ·对于自己未看到的情况，可根据助理裁判员的意见进行判罚； ·确保未经批准的人员不得进入比赛场地； ·比赛停止后重新开始比赛； ·将在赛前、赛中或赛后向队员和球队官员进行的纪律处分，及其他***的情况用比赛报告提交有关部门。 裁判员的决定 裁判员根据与比赛相关的事实所作出的决定是最终的。 只有在比赛未重新开始前，裁判员可以根据自己的判断或助理裁判员的意见而改变确实不正确的决定。 国际足球理事会决议 ·决议一 裁判员(同样适用于助理裁判员或第四官员)对下列情况不承担法律责任： 队员、官员或观众的任何受伤； 任何财产的任何损坏； 由于，或者可能由于他根据竞赛规则所作出的判决，或者按照正常程序要求维持、进行和控制比赛而对任何个人、俱乐部、公司、协会或类似机构所造成的任何损失。 这可以包括： ·裁判员根据比赛场地及其周围情况，或天气的影响决定比赛是否进行； ·决定由于各种原因而取消比赛； ·决定比赛中所用的设备及其固定情况，包括球门立柱、横梁、角旗杆和比赛用球； ·由于观众的影响或观众席中的任何问题，决定是否停止比赛； ·决定是否停止比赛允许受伤队员移出比赛场地接受治疗； ·决定要求或坚持要求将受伤队员移出比赛场地接受治疗； ·决定队员是否可以穿着某种服装或装备； ·决定(在其职责范围内)是否允许任何人(包括球队或体育场官员、安全官员、摄影记者或其他新闻宣传的代表)出现在比赛场地附近； ·裁判员根据竞赛规则或依照国际足联、洲际联合会、国家协会或联盟对该比赛制定的规程或规定而作出的判决。 ·决议二 在锦标赛或联赛中被指派的第四官员，其作用和职责必须要与国际足球理事会认可同意的规定相一致。 ·决议三 与比赛相关的事实应包括进球是否得分和比赛的结果
编辑本段第六章 助理裁判员
职责 每场比赛应委派两名助理裁判员，他们的职责(由裁判员决定)应为示意： ·当球的整体越出比赛场地时； ·应由哪一队踢角球、球门球或掷界外球； ·可以判罚处于越位位置的队员时； ·当要求替换队员时； ·当发生裁判员视线外的不正当行为或任何其他***时； ·无论何时，当犯规发生时助理裁判员比裁判员更接近于犯规地点（特别是这种犯规情况发生在罚球区内）； ·当踢球点球时，在球被踢之前守门员是否向前移动，以及球踢出后是否进门。 协助 助理裁判员还应依据竞赛规则协助裁判员控制比赛。在特殊情况下，助理裁判员可以进入场地协助裁判员控制好9.15米的距离。 助理裁判员如有过分干预或不合适的表现时，裁判员可解除其职责并将报告提交有关部门。
编辑本段第七章 比赛时间
比赛时间 比赛分为两个半场，每半场45分钟。特殊情况经裁判员和双方同意另定除外。任何改变比赛时间的协议(如因光线不足每半场减少到40分钟)必须在比赛开始之前制定，并要符合竞赛规程。 中场休息 队员有中场休息的权利 中场休息不得超过15分钟。 竞赛规程必须阐明中场休息的时间。 只有经裁判员同意方可改变中场休息时间。 扣除损失的时间 在每半场比赛中损失的所有时间应被扣除： ·替换队员； ·对队员伤势的估计； ·将受伤队员移出比赛场地进行治疗； ·拖延时间； ·任何其他原因。 根据裁判员的判断扣除损失的时间。 罚球点球 如果执行罚球点球或重新执行罚球点球，每半场结束时间可延长至罚球点球结束。 决胜期 竞赛规程可以规定再进行两个半场相等时间的比赛。规则第八章的规定也能适用。 中止的比赛 除竞赛规程另有规定外，中止的比赛应重新进行。
编辑本段第八章 比赛开始和重新开始
预备 通过掷币，猜中的队决定上半场比赛的进攻方向。 另一队开球开始比赛 猜中的队在下半场开球开始比赛。 下半场比赛两队交换比赛场地。 开球 开球是比赛开始和重新开始的一种方式： ·在比赛开始时； ·在进球得分后； ·在下半场比赛开始时； ·在决胜期两个半场开始时。 开球可以直接射门得分。 程序 ·所有队员在本方半场内； ·开球队的对方队员，应距球至少9.15米 (10码)，直到比赛进行； ·球应放定在中心标记上； ·裁判员发出信号； ·当球被踢并向前移动时比赛即为进行； ·开球队员在球未经其他队员触及前不得再次触球。 某队进球得分后，由另一队开球。 违规/判罚 如果开球队员在其他队员触球前再次触球： ·由对方队在犯规发生地点踢间接任意球。 在开球程序上的其他犯规： ·重新开球。 坠球 坠球是在比赛进行中因竞赛规则未提到的原因而需要暂停比赛之后，重新开始比赛的一种方法。 程序 裁判员在比赛停止时球所在的地点坠球。 当球触地比赛即为重新开始。 违规/判罚 重新坠球： ·如果球在接触地面前被队员触及； ·如果球在接触地面前未经队员触及而离开比赛场地。 特殊情况 判给守方在其球门区内的任意球，可从球门区内的任何地点踢出。 判给攻方在其对方球门区内的间接任意球，从距犯规发生地点最近的、与球门线平行的球门区线上踢出。 比赛暂停之后，在距比赛停止时球所在的球门区内的地点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球，重新开始比赛。
编辑本段第九章 比赛进行及死球
比赛成死球 下列情况比赛成死球： ·当球不论从地面或空中全部越过球门线或边线时； ·当比赛已被裁判员停止时。 比赛进行 其他所有时间均为比赛进行中，包括： ·球从球门柱、横梁或角旗杆弹回场内； ·球从比赛场地上的裁判员或助理裁判员身上弹回场内
足球比赛规则简单介绍如下：
预备
通过掷币，猜中的队决定上半场比赛的进攻方向。另一队开球开始比赛。猜中的队在下半场开球开始比赛。下半场比赛两队交换比赛场地。
开球
开球是比赛开始和重新开始的一种方式：在比赛开始时；在进球得分后；在下半场比赛开始时；在决胜期两个半场开始时。开球可以直接射门得分。
程序
所有队员在本方半场内；开球队的对方队员，应距球至少9.15米(10码)，直到比赛进行；球应放定在中心标记上；裁判员发出信号；当球被踢并向前移动时比赛即为进行；开球队员在球未经其他队员触及前不得再次触球。某队进球得分后，由另一队开球。
违规行为：
比赛不需要停止；裁判员指出上场队员的装备有问题后，该队员应离开比赛场地去调整装备；除非该队员已经调整好装备，否则应在比赛停止成死球时离开比赛场地；离开比赛场地调整装备的队员在未得到裁判员许可前不得重新进场。
裁判员在允许队员回场前需检查队员装备；队员只有在比赛成死球时方可重新进入比赛场地。队员因违反以上规则而离开比赛场地，在未得到裁判员同意即进入（或重新进入）比赛场地时，将被警告并出示黄牌。
如果裁判员停止比赛执行警告：由对方队员在比赛停止时球所在地点踢间接任意球重新开始比赛。因违反规则停止、推迟或终止比赛；因外界干扰停止、推迟或终止比赛；如果他认为队员受伤严重，则停止比赛，并确保将其移出比赛场地。
如果他认为队员只受轻伤，则允许比赛继续进行直到成死球；确保队员因受伤流血时离开比赛场地。该队员经护理流血停止，在得到裁判员信号后方可重回场地；当一个队被犯规而根据“有利”条款能获利时，则允许比赛继续进行。
足球课教案篇1
活动目标：
1、观察画面，鼓励幼儿根据自己的理解描述画面内容。
2、引导孩子理解儿歌内容，知道足球的形状特征和用途。
3、了解儿歌的含义。
4、喜欢参加音乐活动，体验音乐游戏的快乐。
活动准备：
足球一个、踢足球画面和《足球》用书画面***。
活动过程：
一、引起幼儿兴趣。
出示足球，小朋友你们知道这是什么球吗？你玩过足球吗？足球是怎么玩的？
2、观看一段踢足球画面***。提问：你看到足球是怎样玩的？
二、欣赏画面
1、播放《足球》用书画面***，引导幼儿观察画面。
2、提问：图上画了什么？你从什么地方看出来的？为什么？还有谁看到了不一样的东西？足球是什么样子的？这些小朋友为什么有的站着、有的躺着呢？老师用儿歌里的语言小结。
3、学习动词：抢、踢，引导幼儿用肢体动作去表现。
4、教育幼儿要和朋友好好玩游戏，遵守游戏规则。
三、欣赏儿歌
1、有一首好听的儿歌说的就是足球，它是怎么说的呢？我们一起来听听。
2、教师朗读儿歌，幼儿欣赏。
提问：儿歌的名字叫什么？儿歌里说了什么呢？
3、放儿歌dv，幼儿边观察画面，再次欣赏儿歌一遍。
四、评价幼儿活动情况，结束活动。
复习儿歌《小画报》。要求幼儿有节奏地朗读儿歌。
小百科：足球（football），有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的11人制足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，总共22人，在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻。
足球课教案篇2
学习目标
1、在活动中学习足球动作技术，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、自信。
2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。
3、了解球类运动和体操运动动作，初步掌握足球基本技能
4、发展灵敏性和速度体能。
学情分析
1、学生从没上过足球课，(但是经常在电视上看)对足球游戏非常感兴趣和喜爱;有很浓的学习兴趣。
2、绝大多数学生不懂足球，不会足球的技术动作。
3、学生足球运动水平区别不是很明显。
教学内容
足球运球、足球游戏、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛 。
教学过程
一、准备
游戏：手运球 脚运球
1、师导问：我们班是，有些学生喜爱篮球，有些同学喜爱足球?今天，我们就来做一个试验，看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?
2、游戏分组游戏
3、师小结：踢得比好是因为我们现在脚运球还不熟，这说明我们的足球基本功还不到位，那么今天我们就来学习足球基本功，好不好?
二、游戏：停球---传球—停球
1、师：我们首先学习传球或停球技术，请同学们尝试。
2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试;
3、小组展示停球方法;(轻踩、减力等)
4、分组传球尝试练习;
5、游戏：传停球接力
三、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛 。
1、师：光学会传球是不够的，我们还要学习和运球颠球的方法。
2、教师讲解运球和颠球的方法，提示要点
3、学生分小组自主尝试几次，体验动作要领。
4、优生表演，师鼓励。
5、师问：在比赛场上，往往会受到阻截，我们进行5对5分组比赛。
6、学生分组。
7、分组对抗。
四、放松活动：推球入洞
1、学生分组进行放松游戏;
2、教师小结，师生交流体会，教师进行鼓励与表扬，师生再见。
足球课教案篇3
目标：
1.练习定位射门，提高动作的准确性。
2.在游戏情景中感受小足球活动的趣味性。
准备：
1.自制球门(由小椅子两两拼成，中间用纸粘连，并贴有怪兽头像)若干，分散放在草地四周。
2.小足球人手一只。
3.奥特曼动画片主题曲，录音机。
过程：
一、热身运动
1.现在你们是宇宙英雄奥特曼，我是奥特曼之母。为了打败怪兽，我们必须有一个强壮的身体。让我们一起来锻炼身体吧。
2.幼儿做头、颈、腰、腿等部位的舒展动作。
3.幼儿围成圆形，绕场一圈做蛙跳动作。
二、打怪兽
1.我得到一个消息，草地上来了一群天外怪兽。我们马上去消灭他们。
2.教师示范“打怪兽”(即定位射门)：把足球运到“怪兽”前面的红点子上停住，然后对准“怪兽”，将足球踢入球门。
3.奥特曼音乐响起，教师重点指导幼儿对准方向，用力将球踢向“怪兽”，直到把“怪兽”头像踢破。
三、庆祝胜利
1.“奥特曼”抱起小足球，在音乐中欢呼胜利，相互拥抱。
2.“奥特曼”随音乐做放松活动。
(评：教师巧妙地将定位射门设计成有趣的“奥特曼打怪兽”游戏，并将足球活动的规则和技能练习蕴涵其中，调动了孩子们参与活动的积极性。他们一次又一次地对准“怪兽”射击，不仅锻炼了身体，练习了技能，还体验到了运动的乐趣。)
足球课教案篇4
活动目标：
1、学习用手按住滚过来的球，锻炼手下的控球能力。
2、体会足球活动的快乐，喜爱足球运动。
活动准备：
幼儿人手一个足球。
活动过程：
一、开始部分
1、幼儿自由活动。
2、幼儿暖身活动足球操：上肢运动——体侧运动——腰部运动——跳跃运动——整理运动。
二、基本部分
1、跟足球跑。
①教师示范一次，提醒幼儿。
②幼儿练习。
③幼儿个别示范。
④集体练习，教师指导。
2、按住滚过来的球。
①***幼儿：表扬在练习中表现好的幼儿。
②介绍游戏——用手按住同伴滚过来的球。
③把幼儿分成六组站好，然后由一组幼儿把球滚过去，对面的幼儿用手按住同伴滚过来的球，注意要在球的正面出手。
④幼儿游戏教师指导。
三、结束活动
要求幼儿自己收拾活动玩具。
快快躲起来
目标:
1、在说说玩玩中体验游戏的快乐。
2、对大小、数量、颜色感兴趣。
准备:
1、熟悉《三只熊》的故事。
2、三个颜色大小不同的圈圈。
3、音乐《快乐的小熊》。
过程:
一、 集中游戏
1、哇，这是什么呀？（圈圈）我们一起来数数有几个圈圈（1、2、3）这些圈圈是什么颜色的？他们大小一样吗？不一样在哪里？
2、宝宝们跟妈妈一起来玩圈圈罗。
①我们到大圈圈来玩一玩。边念儿歌，边模仿各种小动物的动作，如：小兔跳，小马跑，小鱼游等。问：你在哪个圈圈里玩呀？
②我们到中圈圈里去玩了。用身体的各个部位和圈圈做游戏。如：小手和圈圈做朋友罗，双手拍拍地；小脚和圈圈做朋友罗，跺跺脚等。问：你的什么和圈圈做朋友啦？
③我们到小圈圈也去玩一下。听口令做动作，如：老师说上，小朋友就把小手高高地举起来；老师说下，小朋友们就把小手放下去；老师说前，小朋友们就把小手平平地向前举；老师说后，小朋友们就把小手藏后面。
二、 分散游戏
1、呆会儿妈妈把眼睛闭起来，请宝宝们自己找个圈圈躲起来，你喜欢哪个圈圈就躲到哪个圈圈里去。
2、一、二、三；三、二、一；找个圈圈躲起来。
①这个圈圈里有几个宝宝？那个圈圈里有几个宝宝？（引导幼儿练习数数）
②你躲在什么圈圈里？（引导幼儿完整地回答问题说出圈圈的颜色、大小）
3、游戏反复三到四次。
三、 放松活动
好了，宝宝们该做运动罗：向前爬，向后爬，打个滚。模仿熊的各种动作。
足球课教案篇5
主题由来
在抗击“非典”的特殊时期，我们越来越清楚地认识到环境保护、身体健康的重要性。“锻炼身体，增强体质”成了我班幼儿议论预防“非典”的一个重要主题。如何锻炼身体，增强体质呢？我班幼儿进行了一系列以体育活动为主的`探索。其中幼儿最喜欢的是足球运动。在活动中，我们本着“促进幼儿身体正常发育和机能协调发展，增强体制，培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣。”的宗旨，充分挖掘各种现有的或潜在的教育***，配合幼儿，为教育教学的顺利开展起到了很好的促进、整合作用。
主题目标
1、培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣。”
2、充分挖掘各种现有的或潜在的教育***，配合幼儿，为教育教学的顺利开展起到了很好的促进、整合作用。
3、喜欢参加体育活动，动作协调、灵活，能与同伴协商共同完成目标与任务。
4、利用图书、、网络进行提问、查找、调查、归纳，注意运动安全，有初步保护自己的意识，知道自我保护的简单方法。
活动准备
通过谈话了解幼儿喜欢的各种体育项目，根据需要从网上、图书里细致了解有关运动的各种名称与玩法，并充分发挥家长、社区***。在家长方面，我们根据幼儿园家长情况，***用幼儿写信的方法，将我们活动的设想与要求，用孩子的话来告诉他们，让他们能全面地了解并支持我们活动的开展。
活动过程
1、教师通过谈话，了解幼儿最喜欢的体育运动。
幼儿：我喜欢踢足球。
幼儿：我喜欢跑步。
幼儿：我喜欢打羽毛球、踢足球。
幼儿：我喜欢打乒乓球，在家和爸爸一起打。
幼儿：我也喜欢踢足球，我还爱玩滑板车。
幼儿：我喜欢到南太武打保龄球。
幼儿：我喜欢打小的保龄球。
幼儿：我喜欢跑步、打门球。
幼儿：
……
老师：你们最喜欢的运动是什么呢？
幼儿：我决得足球最好玩！
幼儿：男孩子都爱玩足球，女孩子怎么办？
幼儿：我们可以当啦啦队的呀！
幼儿：对，我在电视上也有看到啦啦队的女孩子在表演，很好看！
老师：那我们就组建一支我们班自己的足球队，好吗？
幼儿：耶！太棒啦！
2、鼓励幼儿分组讨论如何组建自己喜欢的足球队。
a组：
幼儿：足球队有11个人参加。
幼儿：足球队有100人参加。
幼儿：一场足球是4个球，一个在用，三个备用的。
老师：到底足球队有几个人组成？我们也要来踢球比赛！
幼儿：我知道是11人，我很爱踢足球的，我从电视上看到的。
b组：
幼儿：足球有两队人在参加比赛！
老师：这两队穿的衣服有什么不同？
幼儿：颜色不一样，要不然分不清哪一对。
幼儿：足球有守门员、裁判。
幼儿：开始比赛时裁判要吹哨子！
幼儿：运动员穿背心，球踢的很高。
幼儿：是短袖的运动服，如果运动员受伤了，就要换人退场！
幼儿：球也可以射高，用手就算输了，犯规了！
幼儿：犯规裁判也会吹哨子！
c组：
幼儿：我要做前锋，只要球一来，我就可以踢中。
幼儿：后卫是9号和11号，我要当后卫。还有啦啦队，有女孩子。
幼儿：可以喊“加油！”。
幼儿：我要当急冲锋！郑老师当队长！
结果——由郑老师当红队队长，球队 口号 ：“红队，红队，一脚踢中！”
由蔡老师当蓝队队长，球队口号：“蓝队，蓝队，蓝队必胜！”
由王老师当啦啦队的队长，负责组织女孩子为各自的足球队加油！
3、教师组织幼儿的球队开始了第一次练习！在开展足球的活动中，幼儿发现活动中有许多的“为什么？”，“为什么裁判要出示红牌或蓝牌？”、“一场球赛的时间是多长？”、“运动员球衣上的号码写在哪里？”、“一个队到底有多少名球员？”、“前锋是干什么的，后卫又是干什么的？”等等，在讨论中，幼儿提出了各种解决的方法，其中一个就是请自己的爸爸妈妈来园当教练，教我们踢球的秘密。之弈小朋友的妈妈成了最佳人选，于是提供电话和邀请信的形式，我们把之弈妈妈请到了班级，为我班幼儿上了一堂生动的足球课，并亲自当教练，带幼儿到足球场展开了激烈的角逐。由于是幼儿自发的，又是幼儿的妈妈，所以在活动中起到了推波助澜的作用，之弈小朋友的信心也倍增，其他幼儿的积极性也无比之高，活动效果很好！
评析
?纲要》提出：“幼儿园应与家庭、社区密切合作，综合利用各种***，共同为幼儿的发展创造良好的条件。” 我们的家长来自于各行各业，丰富的***让孩子们更加健康快乐地成长。我们的身边有许许多多的***，关键看你如何去合理的运用。让每个幼儿接受良好的早期教育，为他们的一生持续发展奠定坚实的基础，是我们新一代幼儿教师的必尽之责，我们必须跳出幼儿教育看幼儿教育，扩大视野，从封闭型走向开放型，把幼儿教育与生活紧密联系起来，充分挖掘、利用自然、家庭和社区***，促进幼儿素质的全面提高，开辟早期教育的新天地。
足球课教案篇6
活动目标：
1、初步探索绕障碍物运球、射门，发展走、跑动作的协调性。
2、体验足球运动的快乐并养成遵守规则的习惯。
活动准备： 足球6个、长短不同的纸棍若干，球网2个，障碍物（小树10棵、饮料瓶15个）。
活动过程：
一、导入活动。（扮演角色活动身体）
1、热身运动：上肢运动→体转运动→扩胸运动→腹背运动→跳跃运动→放松运动。
2、幼儿扮演小运动员，在教练员（教师）的带领下，做热身运动。
3、过渡语：小运动员选择一个足球，进行游戏，（足球数量是幼儿人数的一半）活动的方式幼儿自由选择。（小运动员探索练习教师观察指导）
二、小运动员示范。（幼儿自由练习，教师指导。）
1、过渡语：我们在电视里看的足球运动员是用什么来玩球的呀？（脚）
2、教师请个别幼儿进行展示交流。
3、小结：讨论规则：那么我们的规则就是不能用手来玩它；有裁判指挥；分两组；有两个球门等等。
三、游戏：运动员“射门”。（探索绕障碍物运球、射门，体验足球运动的快乐并养成遵守规则的习惯。）
1、过渡语：我们先来练练小脚的本领。（运动员练习脚的本领）
2、教师可和幼儿一起用脚踢球，带球跑，过障碍和幼儿探索球怎么才能听小脚的话。
3、根据教师和幼儿的讨论，幼儿再次尝试。
4、游戏：运动员“射门”。
过渡语：和幼儿商量一起怎样拼搭游戏场地。（设置障碍：雪碧瓶，用纸棒来做球门）
规则：一定要用脚绕过障碍把球射进“球门”（天桥）下和足球门里才算赢。
四、结束活动。（放松运动）
1、过渡语：幼儿以小组为单位协商分工收拾器械，规定一个休息场地。
2、请出汗的幼儿主动来和老师的毛巾做朋友，擦汗，有自我保护意识。
