一、花式足球（Freestyle Football）简称街足，街球；又称为城市足球、极限足球，是充分展现个人技巧的足球玩法。 二、入门基础 颠球是花式足球的基础，颠球一般分为两种，一种是无旋转式颠球，这种是用脚前掌竖直向上击球，抬脚比较低，触球面积较小，这时脚背和地面是平行的，所以球是不会旋转的，很适合做各种高难度动作，但鞋尖是稍稍向上的，因为脚从侧面看是锥形的；第二种是比较普通的，是回旋式颠球，这种颠球是用鞋带部分向前上方轻微搓球，使球稍微回旋，球一般是旋转半周到一周，抬脚比较高，这种颠球触球面积更大，更适合找球感，但不利于做高难度的动作（回旋有影响）。第一种颠球高度较低，一般不过膝盖，所以频率较高；第二种颠球的高度较高，频率低一些，但基本分为以下几部分： Set up，起球招式的统称，如侧夹脚拉起、脚腕压搓起等等。 Set down，坐在地上表演的招式的统称，基础为坐颠。 ATW即Around The World,，简单的单脚绕球动作。 Crossover，当你跳到空中，两只脚不落地的同时，将球从另一只腿的跨下穿过，回到空中，这时候两只腿是交叉的。 三、动作缩写及中英文互译 （1） ATW:Arond The World 绕球 HTW:Hop The World 跳球 这两个词是基础中的基础，其他词大多由这两个词延伸开来。很直观，ATW字面翻译是环绕地球，用于形容脚绕球一圈的动作；HTW则是跳过地球，表示的是脚跳过球的动作。 （2） ATATW:Alternate TATW 变种Touzani绕球 HTATW:Hop TATW 跳跃式Touzani绕球 AHTATW:Alternate Hop TATW 变种跳跃式Touzani绕球 这三个动作均为TATW的延伸。Alternate的意思是“可替换的，可选择的”，在这里我认为翻译为“变种”较为合适；Hop我们在上面已经看到，是“跳”的意思。这里以TATW为例，其他动作中也有同样的应用。 （3） KATW:Knee ATW 膝盖绕球 LATW:Lemmens ATWLemmens绕球 PATW:Palle ATWPalle绕球 这三个动作是因为他们都有自成的体系。一个动作的缩写中有K，那肯定有膝盖动作，同理，有L则肯定是空绕了两圈，有P肯定是空绕了三圈。 （4）其他 juggle:颠球。朝天蹬是sole juggle，即“脚底颠球”。 new shit:这是touzani自己为该动作起的名字。“SHIT”指很不值一提的东西，所以TOUZANI的本意就是谦虚地说这是一个“不值一提的新动作”。 NT:No Touch，由前后两个动作构成的无触球连招。广义的No Touch可以说有很多 LATW也能称作ATW -ATW NT:但大家约定俗成的NT一般指前动作用Crossover动作把球踢出，球在空中时脚不触球接着完成跳过球的后动作。这里注意两点，一是前动作Crossover并不只是单纯的Crossover，TATW,MATW,AMATW等动作后半部分其实正是Crossover动作。第二要注意我特别指明后动作是“跳球”而不是绕球，因为绕球的起始动作势必会接触到球，也就不能称为NT，只有AMATW，ATATW等跳过球的动作才能完成NT的后动作。 COMBO:连招的意思。 catch:吸球。 stall:停球。 panna:穿档。 akka:让球在空中转向的动作。小罗的牛尾巴也是一种形式的AKKA。
2002年对于中国足球来说，是里程碑式的一年，中国首次进入世界杯，这对所有球迷来说，都是泪泣两行的值得纪念的一件事。
故而，无论时光流逝，那些刻进国足骨血的记忆也都不会忘记，那一年，还有一个能够被写入中国足球历史的人物，传遍中国大街小巷，成为无人不知无人不晓的英雄，那就是国足教练米卢。
在他的带领下，国足的变化天翻地覆，未来也充满了希望。
当年，国足龙之队的颁奖礼上，一位6岁的小朋友同样吸引了人们的注意，并被米卢赞赏为足球神童，中国国足未来的希望。那么17年过去了，这位中国足球神童，现在如何了？
“神童”的童年，都有超乎同龄人的刻苦
这位足球神童名叫周了了，出生于北京，周了了的父亲无外乎是一个足球爱好者，而小小的孩子也受到父亲的影响，很小就接触到了足球，兴趣是最好的老师，小孩子的天性在了了很小的时候便展露无遗。
2岁就开始每天带着足球出去玩耍，好似除了足球没有其他游戏能够吸引其注意，由于每日都玩耍足球，便对足球的掌控和体力都比同龄的孩子强很多。
4、5岁能够做些技术性动作后，更是激起了周了了对足球的强烈爱好，仿佛不知疲倦，小小的周了了便展现了超乎同龄的努力和坚持，每天都要跑上几公里锻炼身体。
于是，他小小年龄便练就了出神入化的球技，20分钟便能完成2000多下的颠球，而这很多国内的成人球员都无法完成。
付出终有回报，周了了6岁的时候登上了国足冲进世界杯的颁奖典礼，作为表演小嘉宾，表演了点跳球。米卢观看了之后对周了了赞赏有加，说其很有天分。
过度赞扬后的拔苗助长，孩子的一生不应过早被界定
世界杯龙之队的颁奖典礼，对于周了了一家来说无疑是改变他们生活的转折点，曾经因为喜爱的足球，一下子变成了周了了一生都无法舍弃的事情。
米卢教练的赞赏，或许只是对小孩子努力和天分的肯定，而非任何功利之心，毕竟一名合格的球员，要综合很多条件，天分也只是一方面。
米卢教练的赞扬仿佛成了小了了的点石成金之语。一夜之间周了了是中国足球神童，国足未来希望，会给未来国足带来天翻地覆的改变…的传言，被各大媒体争相报道。
更有韩国媒体专门来到中国为其拍摄家庭生活和足球练习的纪录片，准备在世界杯中国队首秀上播放。
镜头前的周了了聪明伶俐，穿着仿巴西球王贝利曾穿过的**10号球衣，在足球场上威风凛凛的展示着绝技，一会儿射门、一会儿带球过人、一会儿颠球，显然一个神气非常的小球星。
摄影师跟随他满场跑，气喘吁吁，引得导演频频夸赞，甚至忘记职责，忍不住脱掉外套，当起守门员。这时周了了更是劲头十足，频频射门，屡射屡中，使导演大失面子，却仍笑呵呵的，一个劲地夸了了“了不起”。
这本是一件好事，可以增加周了了踢球的信心。然后，媒体的炒作，家人的选择，都改变了了了的生活。
童年的爱好，变成了禁锢他18年的魔咒，从此他的生活再也离不开足球，而足球与他而言也不是一件好玩的游戏，而是必须要做好，也是应该会做好的事。
可怕的是，他的父亲也对此深信不疑。但是孩童的成长又岂是从小便能固定的？过大的压力只会适得其反，了了的身体并没有因为每日的练习而变得更适合踢球，反而随着青春期的到来，体重也日益增加。
快乐的成长，才能更有精力追求成功。
青少年的周了了，仿佛散尽了儿时的“特异功能”，由于体重的增加，天分也显得不再突出，渐渐的消失在公众的视野。
拔苗助长，没有使其长成人们所期盼的样子，反而给孩子的内心带来更大的创伤，一开始他就在错误的引导下走错了方向。如果足球还仅仅是他的业余爱好，把更多的时间用来发展真正喜欢的事情上。
18年后的今天或许便是另一番景象。被冠以“神童”的名义，对孩子来说不是赞扬，而是压力，而这个压力来自四面八方，来自各界的关注，稍有不慎便会说成“神童”也不过如此！
为什么要做神童，谁又是真正的神童？每个人都有属于自己的特质和天分，而有这种天分的孩子，更应该在好好的保护下成长，让其自由的成长，以野蛮的姿势，冲击他想到达的顶端。
而不是在旁人“应该发展成什么样子”的阴影下，向着既定的方向努力。那是对天分的泯灭，更是对孩子的不公平。
现在社会的家长，喜欢“神童”这个词，想要把孩子培养成三岁能文，四岁能武，出口成章，古文外语全部精通的“神童”。
可是这真的是孩子想要的么？这是孩子短暂的童年应该经历的么？在起跑线上早跑的几步就真的能全程都领先于人，获得最后的胜利么？
过刚易折，在这种重压的氛围之下，孩子反而变得更加脆弱，基本生活无能，受挫能力为零，小小的失败都是击垮他们全部信念的箭矢。
其实现实社会中不需要“神童”，需要的是有创造力，有独立性格，善于表达自己内心，勇于追求目标的乐观向上的人。
而这一切并不是强压的童年能够培养的，“自由式”教育会让孩子接触更多这个世界的神奇，让他们有更多思考的空间，知道自己真正的梦想和追求。只有梦想才是驱动人们不知疲倦不断进取的不竭动力，而非“神童”的标签。
台球打法和其他球类打法不同，比如：足球、篮球、网球和排球等，都是直接把球踢进球门、投入篮框、打过球网等。而台球则是先打白色主球，再由主球把目标球撞进球袋或连续碰撞两个目标球方可得分。而且不但要求把球打进球袋得分，还必须考虑打进一个球后，主球能停留在理想位置，以便接着打下一个球，如此反复才能连连取得高分，这点正说明台球的绝技就是控制主球的停留位置，也就是我们常说的“走位”。 所以，学打台球首先必须了解用球杆怎样打，打主球各个不同部位，球将会产生什么样的旋转变化，当主球主动撞击被动的目标球后，两个球将要产生什么样的旋转变化和行进去向等。为了学好台球，一定要弄明白，球的运动状态与球性，不然，对着球胡乱击打，违反击球的科学规律，是很难学好打台球的，也就达不到提高技术水平的目的了。 用球杆击打主球上的点叫击点也称撞点，面对主球平视，是个圆形面，这个圆形面上到处都是可以打的击点。但是，为了方便分析研究和学习，在圆形面上以圆心为基点设中心点，并根据点位与旋转的相应关系，在中心点周围选定8个点，一共9个点。 球和球杆上的撞头都是圆球面形的，如果球杆上的撞头在圆球的边缘部位时，由于角度过斜，便要发生打滑现象（称滑杆）。说明主球的球面上，不是都是可以用球杆击打的点位，而是有一定范围限制的。可以撞击而不至于打滑的范围称安全击球区。即把主球视平面直径划分10等份，取其中6等份在球中心画个圆，称其为十分之六的同心圆，在这个范围内击球，就可以不会发生滑杆现象。如果击球技术达到高超水平，还可以超过安全区击球，也很少发生滑杆现象。仍可以向球体边缘延伸，把安全击球区再扩展到主球直径的十分之七或十分之八范围。 当球技达到相当高超的水平后，击球范围也自然随之延伸扩大，密密麻麻地布满了球面，几乎处处都是可击之点，使球的运动千变万化，变幻莫测。以9个基本点扩展为17个、33个直到49个。 1、主球的旋转运动： 主球上虽然有九个基本击点，初学者练球时，要先熟悉中心、中上和中下这三个主要常用的击点。这三个击点若能打得好，无论打无袋式或落袋式台球，基本上都能解决击球得分的问题。 1）撞击主球中上点：球开始延着球杆方向，直线向前奔走得很快、很远。因为球受正旋力矩的推动，滚动旋转的磨擦又比滑行磨擦少得多，动能损失很小。 2）撞击主球中心击点：开始没有旋转，向前滑动瞬间后，因受台呢的磨擦阻力作用，渐渐产生了正旋力矩，使球与台面接触点速度减慢，球的顶点速度不变，于是球便向前旋转起来。球在哪里开始旋转，能滚到多远的距离，依击球力量的大小而不同。 3）撞击主球中下点：球一开始就具有逆旋的力矩，球则一边行进一边倒旋，由于台呢的磨擦力作用，倒旋减缓直到为零，球经过一段滑行，便过渡到正旋前进。直到减慢停止。 4）撞击主球左中或右中击点：这是一种侧旋转球的打法（亦称偏杆击球）。技术难度较大，但又是必须学会练好的侧旋球技术，并懂得在击球中会出现需要侧旋球的重要作用。当遇到需要从根本上改变主球或目标球前进路线的时候，便会体察到运用侧旋球的特殊作用。 侧旋球是台球的一种特殊的转动。这是一种畸形旋转，在撞击目标球的前后都能改变球的路线。上面已经讲过，打主球中上点所产生的上旋，可以形成跟进球。而打中下点产生下旋，可以形成缩球。侧旋是这些技术的延伸发展。 由于平常打球，大都用的是主球中线范围上的九个击点，而形成面对主球正面瞄准击球习惯，一旦使用偏杆，往往是球杆对主球斜着打。打侧旋球要求球杆必须与台面平行，如果养成抬高后手握杆习惯，将会影响击球效果。还有击球速度和力度的控制要求都比较严格。 撞击主球左中或右中击点后，主球则以水平方向自转（左转或右转）与向前旋转的混合转动方式前进。撞击主球左中点时，从球的上方看，球是顺时针方向自转，称左旋；撞击主球右中点时，球是逆时针方向自转，称右旋。 侧旋球的主球前进线路不是直线，比如打左旋球时，主球受偏左的分力推动，开始先一点点地向右运动，然后又向左边转动。打右旋时，主球开始一点点地向左运动，然后又向右运动。由此可知，侧旋球使主球离开直线运动轨迹，因此主球与目标球之间的距离越长，瞄准的判断越是需要准确。 2、偏球相撞的旋转运动： 偏球：所谓偏球，就是不正面撞击目标球，主球只撞击目标球的偏侧部分。打偏球的目的，就是改变主球和目标球的球路，达到得分的要求。无论开仑还是落袋式台球，都常用到偏球。我们常听到的所谓厚球，薄球，又或二分之一、四分之一、四分之三球，指的就是主球撞击目标球时，偏侧的程度。厚、薄或几分之几，是主球撞击目标球的有效撞击截面占球的截面的比例，厚就是撞击截面大，薄就是撞击截面小。但习惯说的数字比例，并不是面积之比，而是撞击截面在直径上所占的线度与目标球直径之比。 厚球与薄球是在实际比赛中的一种击球技术和战术，平时练习时，必须熟悉各种厚薄球在击球中以及撞击后，主球和目标球的运动状况。偏球的厚薄，大体可分为六个类型：正面、二分之一、三分之一、三分之二、四分之一、四分之三。现分别介绍于下： 正面：就是主球球心速度方向正对目标球球心，撞击截面等于目标球的视圆面。从主球前进方向看去。主球和目标球完全重合。 二分之一：主球球心速度方向偏离目标球球心，刚好与目标球侧面外边缘相切，或偏左或偏右，撞击截面线度占球截面直径之半。 三分之一：主球撞击目标球的撞击截面线度占球截面直径的三分之一，或左或右。 四分之一：主球撞击截面线度占球截面直径的四分之一，或左或右。四分之一球已经是相当薄的球。 四分之三：主球撞击截面线度，占球截面直径的四分之三，或左或右。这是相当厚的球，仅次于正面撞击。 无论打什么厚薄的偏球，瞄准的点都应该是目标球横直径延长线与主球纵向（运动方向）延长线的交点。若用这种厚薄度进行瞄准，要打各种偏球时，一定得熟悉瞄准点所在位置和瞄准方法。 3.厚度计算法与瞄准法 因厚度不同而使母球分离的角度母球击出后在碰触到目标球的瞬间，母球与目标球重叠的比率称为“厚度”。它对于花式台球的球路（球的前进方向）来说最为重要。当你瞄准了目标球想将它击落球袋时，如果厚度产生了偏差，目标球就无法落进你所瞄准的球袋中，并且会越偏越远。在实际的比赛中，母球、目标球与球袋很难得刚好排成一条直线，多半是三者排在不规则的角度上，因此就不容易将目标球击落球袋，而且每次击球时这三者的角度与距离都不一样，所以需要一些技巧。而厚度就是在控制球路时的重要因素。 偏球的偏转：主球正面撞击目标球时，如果主球没有旋转运动，则主球的动量全部传递给目标球，主球停住，目标球沿主球原来方向向前奔去，只是主球和目标球互相换了个位置。即前面已经讲过“定位球”事实上由于磨擦力及动量吸收，目标球前进速度要减慢一些。 当主球偏侧撞击目标球时，主球和目标球的运动方向，都偏离了主球原来的运动方向，一偏左，一偏右。在动量不被吸收的前提下（绝对弹性碰撞），且***定主球不旋转，碰撞后的主球和目标球运动方向的夹角，则为九十度，不管偏球厚薄为多少。掌握了这一点，再记住不同旋转状态下的偏转方向影响，就能比较有把握改变球路。 偏球越厚，则目标球运动方向越接近主球运动方向，目标球运动速度越高，主球则越接近横向滚出，速度越低。偏球越薄，则主球运动方向和速度越改变得小，目标球越接近横向滚出，速度越低。 主球和目标球的运动的瞬间位置，符合以原主球运动方向为对角线的矩形定则。变即瞬间的主球与目标球的轨迹，构成了矩形的两个边，这个矩形对角，就是原主球的运动方向。依据这个定则，便可估计主球与目标球碰撞后到达的位置。
旋风360（单脚转圈）：ATW是around the world的缩写，意思就是绕球一周，也就是单脚绕球一圈。分左腿、右腿的内绕和外绕。
一、前置训练
1、热身运动：慢跑、街舞
2、体能训练：压腿、蛙跳、高抬腿跑、轻杠铃深蹲、抬腿摆跨
3、颠球、脚吸球
二、动作分解
A、内绕（内旋风360，inside atw）
1、起球，使球自由垂直下落，此时，身体重心在支撑脚，双臂自然下垂，保持身体平衡。 2、当球下落到小腿的三分之二高度时，踢球脚起脚向上迎球（此时身体重心落在支撑脚前掌，并随之上提）；在球下落到小腿的三分之一高度时，踢球脚脚背正面触球。
3、脚触球的同时向内侧摆动并上提，作搓拉球动作；踢球脚随大腿迅速上抬，在球到达最高点的同时，使踢球脚从球上方向外绕过。
4、踢球脚绕过球后快速下降，下降速度要超过球下落的速度；踢球脚回归到球的正下方回复脚形，将球接起后脚落地。
B、外绕(外旋风360，outside atw)
外绕的动作过程与内绕基本一致，不同之处是，踢球脚脚背正面触球后向外侧摆动并上提，脚的内侧作搓拉球动作；脚与球的接触面积小，坡度大，控球的难度较大，须多作练习，仔细体会触球过程。
三、易犯错误
1、球颠起的方向不正，高度过高：颠球训练。
2、踢球腿绕圈不够快，高度不够：体能训练。
3、球落下时接球不稳：脚背吸球训练。
4、身体重心不稳：调整支撑腿位置，注意双臂协调动作。
四、训练要点
1、需要敏捷而有爆发力，发达的胯关节肌肉。要有充足的无球训练,锻炼腿部，增强胯部柔韧性。
2、为培养良好的球感，需要熟练颠球，至少到达100个，一般需要达到300个，因为你对球的控制越好，学动作就越容易。颠球要能达到球不转的脚尖颠球，并且能在原地人不动，牢牢的控制住球的走向，争取在一个直线上垂直运动，能精确控制颠起球的高度，能脚背吸球。
3、脚尖微微上翘，控制好踝关节角度及其变化。
4、身体要放松，动作要协调自然，不要太僵硬。
5、球颠起的高度要低，控制在脚抬起高度的范围内。
6、踢球脚绕圈时，支撑脚应随着球的位置适当挪动，并及时调整重心保持身体平衡。
7、先练习优势腿，掌握了动作要领后，再加入劣势腿一起训练，最终做到平衡发展。
8、修心养性，练球的同时培养意志力，不怕枯燥和挫折，坚持天天训练。
任意球之王，这个称号在足球界中是一个非常响亮的名字。他以自己出色的任意球技术，成为了足球场上的神话。那么，他是如何成为任意球***的呢？下面，我们就来探究一下他的成功之路。
步骤一：熟练掌握基本技巧
在任意球技术中，基本技巧是非常重要的。只有熟练掌握了基本技巧，才能在比赛中发挥出更高的水平。因此，任意球之王在刚开始学习任意球技术时，就花费了大量的时间和精力来练习基本技巧。他通过不断地练习，不断地纠正自己的动作，最终成功地掌握了基本技巧。
步骤二：培养自己的感觉
任意球技术的成功，还需要一个非常重要的因素，那就是感觉。任意球之王在练习任意球技术时，不断地培养自己的感觉。他通过不断地练习，不断地摸索，最终成功地培养了自己的感觉。这个感觉，可以让他在比赛中更加自如地掌控任意球的轨迹和力度。
步骤三：不断地尝试新的技巧
任意球技术的发展，是一个不断创新的过程。任意球之王在掌握了基本技巧和培养了自己的感觉之后，开始不断地尝试新的技巧。他通过观察其他球员的任意球技术，通过自己的想象和创造，不断地尝试新的技巧。这些新的技巧，可以让他在比赛中更加灵活地应对各种情况。
步骤四：不断地练习和比赛
旋风360（单脚转圈）：ATW是around the world的缩写，意思就是绕球一周，也就是单脚绕球一圈。分左腿、右腿的内绕和外绕。
一、前置训练
1、热身运动：慢跑、街舞
2、体能训练：压腿、蛙跳、高抬腿跑、轻杠铃深蹲、抬腿摆跨
3、颠球、脚吸球
二、动作分解
A、内绕（内旋风360，inside atw）
1、起球，使球自由垂直下落，此时，身体重心在支撑脚，双臂自然下垂，保持身体平衡。 2、当球下落到小腿的三分之二高度时，踢球脚起脚向上迎球（此时身体重心落在支撑脚前掌，并随之上提）；在球下落到小腿的三分之一高度时，踢球脚脚背正面触球。
3、脚触球的同时向内侧摆动并上提，作搓拉球动作；踢球脚随大腿迅速上抬，在球到达最高点的同时，使踢球脚从球上方向外绕过。
4、踢球脚绕过球后快速下降，下降速度要超过球下落的速度；踢球脚回归到球的正下方回复脚形，将球接起后脚落地。
B、外绕(外旋风360，outside atw)
外绕的动作过程与内绕基本一致，不同之处是，踢球脚脚背正面触球后向外侧摆动并上提，脚的内侧作搓拉球动作；脚与球的接触面积小，坡度大，控球的难度较大，须多作练习，仔细体会触球过程。
三、易犯错误
1、球颠起的方向不正，高度过高：颠球训练。
2、踢球腿绕圈不够快，高度不够：体能训练。
3、球落下时接球不稳：脚背吸球训练。
4、身体重心不稳：调整支撑腿位置，注意双臂协调动作。
四、训练要点
1、需要敏捷而有爆发力，发达的胯关节肌肉。要有充足的无球训练,锻炼腿部，增强胯部柔韧性。
2、为培养良好的球感，需要熟练颠球，至少到达100个，一般需要达到300个，因为你对球的控制越好，学动作就越容易。颠球要能达到球不转的脚尖颠球，并且能在原地人不动，牢牢的控制住球的走向，争取在一个直线上垂直运动，能精确控制颠起球的高度，能脚背吸球。
3、脚尖微微上翘，控制好踝关节角度及其变化。
4、身体要放松，动作要协调自然，不要太僵硬。
5、球颠起的高度要低，控制在脚抬起高度的范围内。
6、踢球脚绕圈时，支撑脚应随着球的位置适当挪动，并及时调整重心保持身体平衡。
7、先练习优势腿，掌握了动作要领后，再加入劣势腿一起训练，最终做到平衡发展。
8、修心养性，练球的同时培养意志力，不怕枯燥和挫折，坚持天天训练。
荷兰足球又称橙衣军团或无冕之王，是欧洲足坛的一支劲旅，也是我本人最喜欢的国家足球队，其足球史上的巨星很多，他们的影响力、知名度以及取得的成就如雷贯耳、闻名世界。十大***按时间由远至近排列如下：1.克鲁伊夫，天工造物的脚下技术成就了影响足坛几十年“克鲁伊夫转身”；2.内斯肯斯，克鲁伊夫的接班人，有着灵巧的脚下盘带和快人一酬的速度；3.巴斯滕，“三剑客”之一，成名于88年***上的零度角进球；4.古力特，“三剑客”之一，有着极其恐怖的弹跳力和冲击力，胜任场上多个位置；5.里杰卡尔德，“三剑客”之一，有着稳定的发挥和精准的传球；6.科曼，后防铁闸及清道夫，非同寻常的暴力远射是其特点；7.博格坎普，人称“冰王子”，有着细腻的脚下技术和精湛的射门技术；8.范尼斯特鲁伊，“禁区之狐”，一个难得的高产射手，共获得7次金靴；9.范佩西，天赋型射手，还记得10年世界杯上的鱼跃冲顶吗；10.罗本，人称“小飞侠”，零快的速度和肆意的内切射门是其生存之本。能进入荷兰足球名人堂的还有很多，譬如克鲁伊维特、斯内德、德容、范迪克等等，但是以上是我本人心中的十佳人选，和你们心目中的一样吗？
橙色军团是宝少除了中国队以外，最爱的足球队，没有之一。
荷兰足球史上的十大***巨星，下面是宝少认为的排名：
一、约翰?克鲁伊夫
“荷兰飞人”克鲁伊夫球员时代，在俱乐部方面，一共夺得过9次荷甲联赛冠军、1次西甲联赛冠军，1次欧洲优胜者杯冠军等多项荣誉，并在1***1年至1***3年帮助阿贾克斯实现欧洲冠军杯三连冠，个人三次荣膺欧洲足球先生。
国家队方面，克鲁伊夫代表荷兰国家队出场48次，打进33球，其中33次以队长的身份出场。参加过一届世界杯和一届***，帮助荷兰国家队夺得1***4年世界杯亚军。
著名的克鲁伊夫转身就以他的名字命名。
退役以后，在巴塞罗那执教期间，对拉玛西亚青训进行了整改，巴萨梦一、二、三包括日后如日中天的瓜迪奥拉、梅西、哈维、小白、布斯克茨等足球明星均师承克鲁伊夫。
同时，在足球理论方面，克鲁伊夫是全攻全守打法的拥护者、执行者并发扬广大，同时又是现代足球传控打法、Tiki-Taka战术的缔造者，排在荷兰足球十大巨星首位实至名归。
二、马尔科?范巴斯滕
著名的“荷兰三剑客”之一，球员时代的范巴斯滕先后效力于荷甲的阿贾克斯和意甲的AC米兰两家足球俱乐部，职业生涯曾为俱乐部赢得过2次欧洲冠军杯冠军、3次荷甲联赛冠军、4次意甲联赛冠军等多项荣誉，作为个人曾获得3次欧洲足球先生、1次国际足联世界足球先生、4次荷甲最佳射手、2次意甲最佳射手、1次欧洲金靴奖等重要荣誉。
1983年至1992年期间，范巴斯滕代表荷兰国家队参加了两届***和一届世界杯，帮助荷兰国家队夺得1988年***冠军。
1988年***决赛，那一脚石破天惊的零度角抽射，攻破达萨耶夫的十指关让人记忆犹新。
范巴斯滕是当时足坛技术最全面的中锋，他的传球、盘带、突破技术样样俱全，打得了世界波，头球也能玩出新花样。他左右脚均衡，身材高大，脚下却不缺乏小技术。范巴斯滕是最完美的中锋模板。这不仅包括他精湛全面的射术、飘逸潇洒的动作、快如疾风的速度、不逊***的球商、以及乐于奉献的团队精神，更包括他的人品和职业精神，他堪称是足球运动员中的楷模。
因为范巴斯滕这样的前锋总是被对手后卫特殊照顾，后来他的脚踝被铲成了由三根钢钉组成的机械，他曾经有长达一年多的休整时间，没有办法踢球，无奈年轻的时候被迫退役。
“我停下来的时候太年轻了，只有28岁，我一直都认为更美好的东西在前面等着我。” 1995年8月17日，范巴斯滕挥舞着双手，在圣西罗告别了他深爱着的绿茵场，也告别了深爱着他的球迷，这是一代足球天才范·巴斯滕宣布退役时的临别赠言。这一切仿佛就在昨天，想起来总是让人泪奔。
三、丹尼斯·博格坎普
“冰王子”丹尼斯·博格坎普先后效力于荷甲阿贾克斯足球俱乐部、意甲国际米兰足球俱乐部，英超阿森纳足球俱乐部。
博格坎普的职业生涯夺得过1次欧洲优胜者杯冠军、2次欧洲联盟杯冠军、3次英格兰足球***冠军、4次英格兰足总杯冠军等多项荣誉，个人曾连续三个赛季蝉联荷甲联赛最佳射手，2次当选荷兰足球先生，并在1998年成为英格兰双料足球先生。
1990年至2000年，博格坎普共代表荷兰国家男子足球队出场79次，打进37球，参加过1994年、1998年两届世界杯以及1992年、1996年、2000年三届***，曾在1992年***中夺得最佳射手。
荷兰足球被称为无冕之王， 历史 上巨星如云，评选荷兰十大球星，自然以克鲁伊夫为尊，AC米兰三剑客也必位列其中。
荷兰足球前后出现过几个盛世，荷兰足坛大腕名宿，十大巨星也基本出自于此。
前面六位，可以说没有任何争议。克鲁伊夫、内斯肯斯，是荷兰足球的先行者，1***4、1***8无冕之王的缔造者。正是两位超级天才的表现，从此为荷兰足球定下风格与基调。
后边几位，可能是见仁见智。其他候选者，可能还有范德萨、戴维斯、西多夫、范佩西、罗本、克鲁伊维特、克罗尔、科库等人，个个都是如雷贯耳。
克鲁伊夫，克洛尔，伦森布林克，内斯肯斯，范巴斯滕，古利特，里杰卡尔德，博格坎普，克鲁伊维特，斯内德，范德萨，罗本，范尼，范佩西，罗纳德.科曼，苏比尔，范布隆奎斯特，斯塔娒，范迪克。。。。。。
橙衣军团的过往今夕，宛若浩瀚的星河，米歇尔斯老爷子为这些荷兰足球骄子注入了全攻全守的激昂热血，一代又一代传承延续着属于荷兰足球的精气神，投足转身无时不透着荷兰足球的不羁傲骨！
至于最伟大的十大
***巨星，我想不同年代球迷眼中自然有些不同的答案，类似一千个人眼中有一千个哈姆雷特，下面列出我个人心目中的荷兰足球封神榜。
⑩德里赫特:虽然如今年仅19岁的德里赫特比较他的那些荷兰前辈还尚显稚嫩，但19岁取得如今的成就已然堪称惊艳。国足主帅里皮此前表示：“德里赫特是个天才，我见过很多优秀后卫，内斯塔、巴雷西、马尔蒂尼以及费拉拉、卡纳瓦罗和马特拉济，但是从来没有一个人在19岁的年纪就这么强。” 作为最年轻的阿贾克斯队长，本月转投意甲豪门尤文图斯，相信更高的平台是德里赫特再攀高峰的台阶和跳板，未来跻身荷兰足球 历史 的巅峰殿堂只是时间问题。
⑨斯内德:代表荷兰国家队出战场次最多的球员，2010年世界杯亚军、2014年世界杯季军核心成员。但斯内德的职业生涯似乎依旧难逃无冕之王的宿命，无论是大力神杯还是金球奖始终都有咫尺天涯之感，确实略显遗憾。
⑧博格坎普:冰王子的高冷透着傲气凌人，那是属于荷兰足球独有的气质，1998年世界杯晃倒阿亚拉后绝杀阿根廷的一气呵成堪称暴力美学的巅峰之作。
⑦罗纳德科曼:踢球时一张布满雀斑的娃娃脸透着坚毅，科曼的大力轰门江湖名扬。他是世界足坛实至名归的带刀后卫，他作为后卫创造的进球记录至今无人可以撼动，而如今罗纳德科曼正率领无冕之王的橙衣军团走向复兴。
⑥伦森布林克:如果说1***4年世界杯属于克鲁伊夫和内斯肯斯，那么1***8年世界杯带领荷兰披荆斩棘再进决赛的非伦森布林克莫属，他在决赛结束前的挑射中柱，一路的惊艳败给橙衣军团的宿命。 ⑤里杰卡尔德:荷兰三剑客里最为低调的黑天鹅，他的全能素质堪称球员的完美模板，他的攻守兼备是放眼世界足坛的巅峰存在，谁敢横刀立马、唯我里杰卡尔德！
④古力特:刚猛无比的荷兰剑客，雄风盖世的足坛辫帅，古力特在足球场上带给人们的视觉冲击堪称震撼，力拔山兮气盖世是对他恰如其分描绘。
③范巴斯滕:荷兰三剑客最锋利的剑锋，绿茵场上优雅的白天鹅，1988年***零度角抽射经典至今光芒四射。
②内斯肯斯:作为克鲁伊夫的影子，内斯肯斯的光芒被克鲁伊夫遮挡和掩盖，但作为站在克鲁伊夫身后的队友，作为克鲁伊夫最佳的拍档，某种程度上，是内斯肯斯与克鲁伊夫合力完美演绎了米歇尔斯的全攻全守足球哲学，共同铸就了荷兰足球70年代的巅峰岁月。
①克鲁伊夫:克圣已然转身离开，但他的***不朽流传。他身上那种洒脱不羁的气质、他踢球时那些飞翔的场景、
他将世界杯亚军奖牌丢入大海的傲气凌人都是荷兰足球的独有标签， 向***致敬！
克鲁伊夫、里杰卡尔德、巴斯滕、博格坎普、范佩西、鲁本、古力特、斯塔姆、戴维斯、范尼、
1约翰.克鲁伊夫
2范.巴斯滕
3古力特
4里杰卡尔德
5内斯肯斯
6科曼
7斯内德
8博格坎普
9罗本
10范.德萨
荷兰足球华丽的足球风格曾让无数球迷着迷， 历史 上那支横扫欧洲足坛的“橙衣军团”出现过无数足球巨星：
克圣作为荷兰足球的旗帜性人物，他是全攻全胜体系的代言人，和贝肯鲍尔清道夫角色如出一辙，虽然号称“无冕之王”的他，依旧不妨碍他比肩球王贝利和马拉多纳。球员时期能评一己之力将荷兰带进世界杯决赛，教练时期同能开创巴萨王朝，有“巴萨教父”之称的他，一手开创了欧洲最牛逼青训基地拉玛西亚青训营。
巴斯滕是世界足坛最完美的中锋，作为中锋巴斯滕能传、能带、能控、能突破、有速度、有力量，打的出世界波，也能把头球玩出新花样。职业身涯2次获得***冠军和一次***冠军，个人3次获得欧洲足球先生和1次世界足球先生，1次欧洲金靴、2次意甲和4次荷甲最佳射手，他是荷兰足球乃至世界足坛最伟大的中锋之一。
内斯肯斯同样是荷兰足球又一位才华横溢的球员，技术全面他在中场的创造能力、前场的突破能力和得分能力都是同时代球员中的佼佼者，从中卫到中场再到中锋，内斯肯斯都能有出色的表现。荷兰全攻全守时代除克鲁伊夫外，另一个核心就是内斯肯斯，虽然球技不如克鲁伊夫娴熟，但在荷兰队的作用绝对不亚于克鲁伊夫，同时也是克鲁伊夫最得力的帮手。
克洛尔、阿里·汉、古力特、里杰卡尔德、范德萨、西多夫、斯塔姆、科曼、博格坎普、范尼斯特鲁伊、戴维斯、罗本、斯内德、范佩西、奥维马斯、法德法特、德波尔兄弟等等均是荷兰足坛赫赫有名的足球巨星，前十确实排不完。
无冕之王荷兰队虽然从未赢得过世界杯，但是***四溢、全攻全守的打法以及数不胜数的顶级巨星让荷兰队在全世界拥有无数的支持者。由于近年来优秀年轻球员的断层，让荷兰队连续缺席了2016欧锦赛、2018世界杯，虽然荷兰队在范迪克的带领下触底反弹，但复兴之路依然艰辛。下面就让我们来怀念一下荷兰队昔日的十大巨星，无一不是叱咤足坛、引领时代的风云人物。
一、克鲁伊夫。 球圣的伟大已经无需赘述， 球员时代就是和贝肯鲍尔齐名的绝代双骄，1***4年世界杯那支令人激动的荷兰队的****，克鲁伊夫职业生涯曾三次问鼎金球奖。退役后克鲁伊夫更是致力于推广全攻全守和传控足球的理念，阿贾克斯青训和拉玛西亚青训则是他足球理念的集大成者。从这个意义上来说，他是现代足球的很多理念的奠基者，他是一位追求纯粹足球、快乐足球的布道者。
二、范巴斯滕。 史上最完美的中锋之一，巴斯滕身材高大但不笨拙，技术全面但不拖沓，再加上高贵的气质和优雅的球风，巴斯滕被称为是禁区内的芭蕾舞者。巴斯滕的职业生涯成名于阿贾克斯，在米兰达到巅峰，1988年欧锦赛是他的最得意之作。半决赛淘汰德国的绝妙铲射，决赛的凌空一击都是永恒的经典。巴斯滕职业生涯也是三获金球奖，只是天妒英才，凶狠的意大利后卫和脆弱的脚踝让巴斯滕在29岁就远离了赛场。
三、古利特。 黑色郁金香堪称是史上最全面的球员，出色的身体素质、全面的技术能力让古利特能够适应除门将外的各个位置，和巴斯滕、里杰卡尔德的三剑客组合堪称是史上最完美的三人组。但是古利特的性格和球技一样桀骜不驯，因不满主教练艾德沃卡特愤而退出1994年世界杯。古利特是1987年的金球奖得主。
四、里杰卡尔德。 黑天鹅是我心目中的后腰第一人，没有之一，在这个位置上他是独一档的存在。论防守无论是正面硬刚还是快速回追，论进攻无论是中场梳理还是后排插上，论得分无论是高点头球还是大力远射，他都是最顶级。在历届实况足球 游戏 中，里杰卡尔德都是最大面积的正六边形战士。
五、内斯肯斯。 点球王子职业生涯48次站在1***前从未失手过，但内斯肯斯并不仅仅是一名优秀的点球手，他也是全面型荷兰球员的代表之一。内斯肯斯能够胜任中场的多个位置，进攻防守都是顶级水准。
六、博格坎普。 冰王子是阿贾克斯青训出品的又一位艺术***，在阿贾克斯他是一位高效的得分手，虽然在国米迷失了一个赛季，但是在阿森纳他又重新找回了最佳状态。博格坎普为我们奉献了很多的传世之作，对纽卡斯尔的华丽人球分过转身更是可遇不可求的佳作。
七、 罗本。 罗老汉的左脚逆足踢右边锋在世界足坛是最顶级水准，他的内切后弧线球射远角可以说是特点最鲜明的一招鲜。当他在右路踩着小碎步扑向对方后卫时，你明知道他就要内切了，却怎么也无法防住，这种无奈的绝望是多少后卫的噩梦，2010年世界杯决赛射失单刀可能是他最大的遗憾。
八、罗纳德.科曼。 巴萨***是进球最多的顶级后卫，职业生涯193个进球可能要比大多数前锋的进球数都要多，任意球和远射是他的主要得分手段。1992年***决赛的重炮轰门帮助巴萨夺得史上第一座***。现在的科曼则是承担起了橙衣军团复兴的重任，他为荷兰队量身打造的 高位逼抢反击打法可能并不如前辈们***四溢，却是在目前缺少明星球员情况下最好的选择。 九、 范尼 斯特鲁伊。 小禁区之王是为数不多的曾经获得荷甲、英超、西甲三大联赛射手王的前锋，范尼也是各方面最接近巴斯滕的中锋，在小禁区内他可以用身体的任何部位进球。
十、范佩西。 刚刚退役的范大将军是荷兰队的另一位***射手，罗宾侠在2014年复仇西班牙队的比赛中打入的精彩头球使他成为另一位“飞翔的荷兰人”。早年的范佩西以边锋出道，颇多的伤病影响了他的发挥，逐渐转变为中锋后全面的技术令他成为荷兰队又一位伟大的射手。
在荷兰 历史 上还有范哈内亨、伦森布林克、戴维斯、西多夫、斯塔姆、克鲁伊维特、哈塞尔巴因克、斯内德等顶级球星，范迪克则是现役球员的代表。还有哪些伟大的荷兰球员可以入选十大，欢迎朋友们一起讨论。
第一肯定是克鲁伊夫，这个没有任何争议，后面的排名不分先后:内斯肯斯也没有悬念，里杰卡尔德、古利特、巴斯滕也不会落下，博格坎普是众望所归，如果只有十个名额，剩下四个就会有争议了，罗本、范尼、科曼、范德萨、斯塔姆、弗兰克德波尔、范佩西、科库、奥维马斯、阿里汉、西多夫、克鲁伊维特……随便选四个，都可以，也都会有争议
彩虹过人不算羞辱，也不是犯规。但在特殊的情景下，过分的炫耀就有羞辱的意思。就好比两个人当众比武，一个武功高出许多，本可直接解决对手或者留下足够的面子，但是非得把对手的衣服全***，对手自然就恼羞成怒了。这也是为什么内马尔会被说是羞辱的原因。
1、如果内马尔在倒地后没有从语言上侮辱对手，那内马尔算是不成熟，而防守方只能被称作丢人现眼了。技不如人，器亦不如人。
2、如果内马尔在倒地后语言上侮辱对手，导致对手围攻，那内马尔就基本和防守方素质拉到同一档次了，而防守方则是技不如人，丢人还是丢***了。
彩虹过人的技术要点：
分析彩虹过人花式足球的存在意义和动作：
降低重心。在左右脚互换时要快，不然挑不起来。最后脚后跟向前摆时幅度要大，不然跳不到前面。
将球拨到小腿时另一只脚要让开，不然会打到另一只脚。要保证对方附近没有其他人，不然会被断掉。
足球场上的绝世天才，这是对梅西最贴切的形容。他的技术、速度、敏捷和智慧，让他成为世界足球史上最伟大的球员之一。在他的职业生涯中，他创造了无数经典时刻，其中最令人难忘的莫过于他在比赛中再现1v5神技。
1v5神技的操作步骤
梅西再现1v5神技的比赛是在2015年的西班牙国王杯半决赛中，巴塞罗那对阵毕尔巴鄂竞技。比赛进行到第74分钟，***为1-1平。这时，梅西拿球在中场附近，面对着五名毕尔巴鄂竞技球员。他开始了他的神奇表演。
第一步，梅西用一次高难度的盘带过掉了两名防守球员。他的速度和敏捷让他轻松地甩开了对手，向前推进。
第二步，梅西突然停住球，吸引了另外两名防守球员的注意力。这时，他突然加速，再次用盘带过掉了这两名球员。
第三步，梅西面对最后一名防守球员，他轻松地晃过了他，然后把球送入了对方球门。
结尾
这一幕让所有的足球迷都为之惊叹，梅西的技术和智慧让人们无法想象。他的1v5神技成为了足球史上最为经典的时刻之一，也让他成为了世界足球的***。梅西的足球之路还在继续，我们期待着他在未来的比赛中再次创造出属于他自己的经典时刻。
