在我们熟悉的退役运动员中，往往都是因为伤病所致。伤病不仅仅限制了运动员在场上的淋漓尽致地发挥，而且甚至给运动员带来不可恢复的伤。
内马尔重伤退场，脚踝变形90度：
11月28日，依靠马尔基尼奥斯、迪玛利亚打入的三个进球，巴黎圣日耳曼逆转战胜圣埃蒂安。内马尔在这场比赛却遭遇对上的粗鲁的放铲，直接被担架抬离球场。
在巴黎圣日耳曼对战圣埃蒂安，第85分钟的时候，梅肯背后双脚放铲，内马尔落地时左脚踩在了对手的脚上，导致其左脚踝明显变形，与草坪几乎成了90度。
倒地的内马尔，表情十分痛苦，大喊大叫，并且流下了眼泪。根据他自己的判断，已经不能坚持比赛，立即向教练席示意，经过队医的现场处理后，内马尔被直接用担架抬离开现场。
根据权威媒体的分析，暗示了内马尔赛季或提前报销。由此可见运动员的伤病对运动员的职业生涯而言威胁是巨大的。那么足球运动员脚踝受伤的危害有多大？
在众多运动中，脚踝是最常见的受伤位置，不论是足球还是篮球，由于运动员需要高强度的运动与对抗，非常容易出现落地不稳，导致脚踝扭伤。
脚踝受伤可能都感受过，比如小时候由于路不平出现崴伤脚，一旦出现过一次崴伤脚，其关节韧带将会被拉长，导致力量不足。
这对于足球运动员而言，就是一个非常大的伤病困扰，一旦出现扭伤脚踝，影响的是未来的职业生涯。
如果运动员还想继续职业生涯，需要运动员大量的 练习，规避因脚踝受伤带来的力量不足的缺陷。
并且在以后的比赛中，运动员还可能出现再次扭伤的情况，如果运动员出现脚踝二次受伤，这将运动员的职业生涯是一场，毁灭性的伤害。
脚踝，实际上是人类非常脆弱的一个部位，同时也是人类正常生活中不可缺少的一部分，脚踝关系到人类是否正常走路，是否可以站立起来等等，起到了关键性的连接作用。
然而，在腿和脚之间的脚踝，却有大量的韧带，每当脚踝受伤实际上就是韧带的损伤。但是韧带却是连接两个骨头最重要的部分，具有稳定功能，但是没有任何的伸缩能力。
通常情况下，人类在高强度的运动中或者在直立行走的时候，韧带都是被拉伸得非常地紧绷，因此在这个时候，一旦发生扭伤，韧带将会受到严重的损伤，最严重的是韧带断裂。
实际上，脚踝受伤在日常生活中确实较为常见，它有自限性，可自愈。但是其康复，并没有万能药，需要很长的一段时间，并且康复训练的难度具有递增性。
但是很多人，往往忽视了脚踝受伤的康复的正确方式，但是认为不痛了，继续开始高强度的劳作或者运动，导致脚踝的伤病被成为一种难治的病根，并且在吹风或者下雨的时候出现脚踝莫名的疼痛。
因此，不论任何人，在崴脚造成脚踝受伤，都需要一段时间的养伤，让炎症减轻，但是脚踝灵活性、稳定性、力量并非及时恢复，还需要大量的康复训练才可能恢复。
总之，运动员受伤是非常常见的一种现象，但是运动员的精神是值得大家敬畏的，在面对任何一项运动的时候，都可能给自己带来伤害，但是为了国家和团队的荣誉，全力拼搏，值得大家学习。最后，期望所有运动员，不要受伤病的痛。
岁月你别催，该来的我不推，岁月你别催，走远的仍要追。
2021年挂靴退役的十大足球球星。
十、 尼克拉斯·本特纳
本特纳成名极早，195CM身高加之出色的协调性和头球能力，一度让他成为阿森纳和丹麦国家队的神塔。
然而，本特纳的性格和态度也就决定了他职业生涯的轨迹。
他不够自律，又不太擅长处理人际关系。在阿森纳队中，就先后与队中的老大哥亨利和阿德巴约发生矛盾冲突。短暂的球场上的进球和成就更加让他自信，他的自信程度在别人眼里便是盲目的自大，故而人送外号“自信帝”而金钱和成就又让他沉迷***和各种***，渐渐地失去自律。
有人说本特纳在球场上认为自己从来都是对的，输球犯错都是队友的问题。
这样的情商和职业态度让他无法在阿森纳这样的豪门立足。14年转会狼堡，本特纳本来都有机会证明自己，可是即便坐拥那个赛季德甲助攻王德布劳内，依然没能唤醒这头沉睡的丹麦狮。辗转多只次级联赛球队后，于今年6月3日宣布退役。
蹉跎岁月、浪费天赋，让本特纳成了可与巴神、安德森等人并提的足坛奇人。
九、登巴·巴
来自塞内加尔的大个子黑人中锋，他的脚下技术和控球技术比较细腻，有着不错的一对一能力。但使得他很容易陷入单打独斗的局面，从而丢失球权。
2011到2012赛季，登巴·巴先后为西汉姆、纽卡斯尔打入35粒英超进球，凭借出色的表现，他得到加盟蓝军的机会，经常扮演关键替补的角色。
之后的剧情为大家所熟知，从土耳其贝西克塔斯加盟中超上海申花，在中超他大杀四方直到2016年7月的那场比赛上，登巴·巴被上港球员孙祥铲断了左脚，脚踝90度变形画面至今想起仍令人揪心。
经历漫长养伤之后，登巴·巴重回赛场，但随着年龄增长和长期的伤停，再也找不回曾经的状态。于是于今年9月正式宣布退役。
八、贝纳蒂亚
这是一个关于励志的故事，因伤病一度无球可踢的他自由转会加盟乌迪内斯，乌迪内斯在那两年取得出色的成绩离不开贝纳蒂亚这个后防核心。
之后转会罗马，他延续着出色的表现，要问2013年最好的中后卫是谁，贝纳蒂亚就是其中的不二人选，他上抢能力出色，防守稳健而且头球能力出众，33场意甲联赛，他攻入5粒进球。刚拿到***的拜仁由瓜迪奥拉接手，贝纳蒂亚的加盟本来会是很好的结合。
然而在拜仁，贝纳蒂亚频繁的伤病让他在那里只是短暂停留，离开拜仁，加盟尤文但是他始终没能摆脱困扰着他的伤病，今年12月，贝纳蒂亚宣布退役。
七、纳斯里
法国87一代“四小天鹅”，如今只有本泽马仍活跃在豪门兑现自己的天赋，而曾经最被寄予厚望，被认为才华最出众的纳斯里，也注定因为他的性格，消沉，陨落，失去一个本该完美的职业生涯。
出自马赛队的“天才”，在英超阿森纳，他本来如鱼得水，却要强行加盟曼城。而到了曼城因为伤病逐渐失去主力位置，被租借到各处，四处漂泊辗转，却始终拿不出曾经符合他天赋的表现。禁赛风波更是让他的职业生涯一落千丈。只能因无球可踢，选择退役。
六、安东尼·瓦伦西亚
来自南美洲厄瓜多尔的红魔飞翼，司职边后卫和边锋的他拥有极其出色的速度和爆发力，但他的缺点在于射门、传中的不足。
但是他的职业态度却是没得说，在曼联一在便是10年，始终任劳任怨，缺少边后卫边打边后卫，缺少边锋他便打边锋。随着年龄增长，更多地担任替补，他也毫无怨言。
这也让他在卡里克退役之后接过了红魔队长袖标。2019年他选择了离开曼联，回到自己的祖国，落叶归根，在利加大学、克雷特罗俱乐部先后踢了一年，今年5月正式宣布退役。
五、萨米·赫迪拉
转眼14年的职业生涯成为过往，赫迪拉于今年7月宣布退役了，
他由斯图加特青训出道，2010年赫迪拉转会***马德里，成为穆里尼奥手下那支***的主力中场，如愿以偿的随***拿到1次***冠军，1次西甲冠军。安切洛蒂的到来让他逐渐失去位置，于是转战亚平宁，他成为意甲豪门尤文图斯的主力后腰，5年拿到5个联赛冠军。但是随着年龄增长和伤病困扰，他也再次失去主力位置，回归德甲柏林赫塔，他效力不到半个赛季便宣布退役。
作为突尼斯裔的德国后腰，赫迪拉在国家队也同样有着出色和稳定的表现。他是德国2010年和2014年两届世界杯的主力后腰，在14年帮助德国获得了2014年巴西世界杯的冠军。
他在球场上不知疲倦地奔跑和时刻充盈的战斗精神始终给球迷留下深刻的印象
何谓球场上的斗士，也许你看过曼朱基奇的比赛就知道了。
为什么他去过那么多俱乐部，但每个俱乐部的球迷都喜欢他，也许你看过他的比赛就明白了。
马里奥·曼朱基奇，他曾先后在萨格勒布、萨格勒布迪纳摩、沃尔夫斯堡、拜仁慕尼黑、马德里竞技、尤文图斯、艾度哈尼、AC米兰8家俱乐部留下自己的足迹。
他只要在球场上便会贡献自己的全部，他的进球效率虽然不及莱万，本泽马这些顶级前锋，但是他是不折不扣的大场面球员，13年拜仁对多特***决赛的进球，17年***决赛尤文对***的惊天倒钩都是例证。他虽然是传统意义上的高中锋，但是他在球场上坚决地投入防守，为适应战术能够做出牺牲拉到边路改踢边锋。
在国家队，他和莫德里奇、佩里西奇等人组成的克罗地亚黄金一代，在2018年世界杯上拿到了亚军。
今年9月4日，35岁的曼朱基奇退役，目前在国家队担任助理教练，也许不久我们就能在教练席看到他指挥的身影。
三、塞尔希奥·阿奎罗
阿奎罗9岁便加入阿根廷独立队，他绰号是阿坤，06年登陆欧洲，他以2000万身价来到马竞。
自古神锋出马竞，阿奎罗在费尔南多·托雷斯、迭戈·弗兰两位顶级射手身旁，一步一步由年轻新星成为球队顶梁柱，但当时的马竞尚、实力尚不及今日，可与***巴萨抗衡。效力5个赛季后，阿奎罗以4500万欧元刚由土豪注资的曼城。
阿奎罗征服曼城球迷只用了一场比赛，而曼城也陪伴了他整整十年，十年里，5个英超冠军，曼城队史第一射手，9320奇迹，一个个经典瞬间，他是过去十年最成功的英超射手。
唯一的遗憾可能只是没有拿到一座***奖杯，即便只差那一场比赛。转会巴塞罗那，原本是想和自己的好朋友梅西效力同一支球队，可阿奎罗没等来梅西，等来的却是退役。发布会现场他哭着说：“我尽了一切努力回到赛场上，可是，还是不能够。
二、韦恩·鲁尼
鲁尼出自埃弗顿青训，年少成名的他17岁时就征战英超联赛，2004年，鲁尼加盟曼联，和c罗双剑合璧，各种远射世界波，鲁尼在红魔一踢就是13个赛季，从年轻的“鲁小胖”到曼联队长，从锋线杀手到前场组织者，他用一个个进球，一场场比赛逐渐成为了曼联这支球队的标志性球星。
2017年，游子归来的故事再度上演，鲁尼重返埃弗顿，不过在埃弗顿效力仅一个赛季之后他又前往美国华盛顿联。老兵不死，在那里我们仍能看到鲁尼回追半场铲断对手，最后送出长传助攻队友绝杀的经典场面。
2020年，鲁尼加盟了英冠德比郡，他的职位是球员兼教练。令人意外鲁尼竟然能如此之快地完成由球员到教练的无缝衔接。今年1月，鲁尼宣布退役，专心执教德比郡。
一、阿尔扬·罗本
2019年7月，“小飞侠”罗本在拜仁正式宣布退役，谁能想到罗本从***转会拜仁，在拜仁一在便是十年。他说他累了，他想告别足球一段时间，看看会如何，即便足坛上还流传着罗本走廊的神话。
然而没有什么事情能够挡住对罗本足球的热爱，远离足球半年后，他选择了复出，效力荷甲格罗宁根，正是他出道的家乡球队。
当他离开荷兰国家队时，范佩西、斯内德都已经退役。他自豪地说“还好，玻璃人坚持到了最后”。
可是这一次，他没有坚持到最后，为格罗宁根出战7场比赛，便遭遇伤病，无奈在今年的7月15日，罗本再度宣布退役，也许这一次再见就真的在球场上再见了。
因为足球是一个很激烈的运动，对身体素质的要求还是很高的。所以足球运动员一般都在30到40岁的年龄就退役，但也有一些身体素质特别好的，会比较晚退役。
第一，大部分足球运动员在三十岁以后就开始准备退役了。
体育运动都是比较消耗体能的，它对身体体能的要求很高，可以说这是一个吃青春饭的行业，一般他们从十七八岁的时候开始，就出现在各种赛场上，我们都知道，一场足球比赛有九十分钟的时间，在这期间，只能中场休息15分钟，剩下的时间一直都是在不停的奔跑，可以说相当于是在马拉松奔跑，脑力和体力同时消耗，所以很多球员到了30岁的时候，因为常年的运动，身体机能有没有像二十来岁时那么充沛了，就开始有退役的打算了。
第二，也有一部分球员直到40多岁才退役。
这是一个足球运动员的退役时间，这和他在赛场上的角色有很大的关系，比如说那些前锋，后卫，中场，他对一个球员的体能要求是很高的，而且也非常的累，所以一般到了35岁左右，他们就没有办法再继续发挥很好的能力，这个时候他们只能选择退役。而守门将就没有那么累了，他们不用大量奔跑，他们需要的是技巧，常年累积的经验，还有反应的速度，所以作为守门将他们的巅峰时刻比起其他位置的球员来说也更久一些。
第三，还有一些实力特别好的球员比较晚退役，比如说英格兰的比特希尔顿。
比特希尔顿是在四十八岁的时候退役的，可以说是整个足坛中最晚退役的一个运动员，他从十七岁开始，直到四十八岁退役，把自己的大好青春都奉献给了足球事业。当然还有一些足球运动员会因为一些意外问题，比如说伤病会提前退役。
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德罗巴，是一位来自科特迪瓦的足球运动员，他在足球场上展现出了自己的天赋和才华，成为了足球界的***人物之一。然而，2021年8月11日，德罗巴宣布正式退役，结束了他长达20年的足球生涯。
早期职业生涯
德罗巴的足球生涯始于法国的勒芒，他在那里开始了自己的职业足球生涯。在勒芒的两个赛季中，德罗巴展现出了自己的天赋和才华，他在场上的表现吸引了法甲的球队注意。2002年，德罗巴加盟了法甲球队瓦朗谢纳。
在瓦朗谢纳的两个赛季中，德罗巴成为了球队的主力前锋，他在场上的表现吸引了更多球队的注意。2004年，德罗巴加盟了英超球队切尔西，开始了他在英超的辉煌生涯。
在切尔西的辉煌时期
德罗巴在切尔西的第一个赛季中就展现出了自己的实力，他在英超联赛和欧洲冠军联赛中都打入了关键的进球，帮助切尔西夺得了双料冠军。在接下来的几个赛季中，德罗巴一直是切尔西的主力前锋，他在场上的表现和进球数都非常出色。
2009-2010赛季，德罗巴在英超联赛中打入了29个进球，成为了联赛的金靴得主。在欧洲冠军联赛中，德罗巴也是切尔西的头号得分手，他在半决赛和决赛中都打入了关键的进球，帮助切尔西夺得了欧洲冠军联赛冠军。
德罗巴的国家队生涯
德罗巴代表科特迪瓦国家队出场105次，打入了65个进球。他是科特迪瓦国家队历史上最出色的球员之一，也是非洲足球史上的***人物之一。
德罗巴代表科特迪瓦参加了三届世界杯，分别是2006年、2010年和2014年。他在2014年世界杯上打入了两个进球，帮助科特迪瓦晋级到了小组赛阶段。
德罗巴的退役
2021年8月11日，德罗巴正式宣布退役，结束了他长达20年的足球生涯。在他的职业生涯中，德罗巴赢得了无数的荣誉和奖项，他也成为了足球界的***人物之一。
德罗巴的退役，标志着足球界失去了一位伟大的球员和领袖。他的足迹将永远留在足球史上，他的成就和荣誉将永远被人们铭记。祝福德罗巴在未来的生活中一切顺利！
足球运动员退役后可以复出。
足球运动员退役只是结束和俱乐部的合同，不再和新的俱乐部签订工作合同，属于个人决定。当其个人又再想踢球的想法时，只要身体和技战术水平达到俱乐部需要，就可以和一家俱乐部签订合同，重新投入足球比赛。
世界足球巨星马拉多纳反复进出足坛达5次之多。1991年3月，因服用可卡因被国际足联处罚停赛15个月，宣布退役。1992年复出，效力西班牙塞维利亚队，表现平平。1993年马拉多纳转会阿根廷纽维尔斯老伙计队。1996年他回到博卡青年队。
C罗的转会或续约问题一直悬而未决，期间出现的消息也是五花八门。从目前的情况来看，C罗离队和续约都有可能，但是退役是不可能的，想以此来规避合同限制也是不可能的。
回答题主的问题，如果世界杯结束后，C罗宣布退役，首先需要和***商量解决好自己的剩余合同问题，如果***遵循照顾老臣的善意，可能同意C罗的退役请求，也不需要C罗支付合同违约金；如果***不同意C罗退役，而C罗强行退役，那么就需要支付***违约金了，这在合同里肯定写的清清楚楚。
其实之前也发生过多次球员因为伤病或其他因素，在合同期内选择退役或离开球队的情况，比如说德国天才代斯勒，因为频繁伤病患上抑郁症，选择提前退役，拜仁也同意了他的请求；比如说刚刚加盟J联赛的伊涅斯塔，去年与巴萨签订的终身合同，但是俱乐部也无条件地放他离开球队，加盟J联赛。
C罗在退役后，虽然合同问题已经解决，但理论上还不是自由身，这时候他如果立即加盟其他球队，就相当于合同欺诈，这样***是有权利***他的。估计C罗和***也不至于闹出这一出，双方之间的合同还是需要协商解决，毕竟C罗是***功勋。
《重生之球王巨星》 作者: 六五八蛋
简介: 曾经的足球队青年队队员林琦，因为一次意外***葬送了自己的足球梦想。 如今，老天决定再给他一次机会。让他重生到了1998年
