乒乓球专业发球,乒乓球专业发球教学

tamoadmin 赛事报道 2024-05-28 0
  1. 乒乓球的发球方法
  2. 专业乒乓球手怎么发球
  3. 乒乓球发球的方式有几种?
  4. 乒乓球直板发球技术大全
  5. 专业乒乓球运动员的一套发球包含哪些种发球,为什么看

提高乒乓发球技巧的5个方法

 乒乓球(ping-pong),是一种世界流行的球类体育项目,包括进攻、对抗和防守。那么提高乒乓球的发球技术有哪些技巧呢?下面一起来看看吧!

乒乓球专业发球,乒乓球专业发球教学
(图片来源网络,侵删)

 1、正手发左侧上(下)旋球

 这种发球是最常用的一种发球,因为无论是拿拍方式还是站位方式,这种发球是最舒服的一种发球。在发左侧上旋和左侧下旋球时,在触球之前动作都大致相同,一般为战位左半台,左脚稍前,左手掌心托球至于身体前方,左手将球向上抛起,同时右臂外旋,手腕外展,拍面立起向右上方引拍。当球从高点下降至胸部前侧时,前臂加速向左方挥,腰部配合向左转。当球落至小腹部触球,发侧上旋时触球中上部向左前方摩擦,发侧下旋时击球中下部向左下方摩擦。

 2、正手发转与不转球

 发转球或不转球其精髓在于动作相同,但球出台后球转不转还是比较好判断的,其主要体现在路线长短上,线路越短球越不转。发球时一般常发转球,不转球为***发球,多用于抢攻。

 3、正手长短球结合

 发球的长短主要取决于第一弧线和第二弧线的长短,在第一弧线不变的情况下,第二弧线越长,落点越远,即发出的球就长;第二弧线越短,落点越近,即发出的球就短。影响球长短的主要因素在于作用力的大小、方向以及作用点。作用力大小相同的情况下,方向越指向球心第二弧线越长。大小和方向相同的情况下,作用点在拍头的球要比作用点靠近拍柄的球的球第二弧线要长。

 4、正手发下旋球

 正手发下旋球一般而言下旋一般都较强,发下旋球时主要注意球路的'长短,最常用的路线为对方正手小三角、反手小三角、近网中路以及反手位底线。为了增加球的旋转站位时尽量与球台底线水平,抛球后前臂加速向左前下方发力,拍面放平,击球中下部向底部摩擦,尽量擦球要薄。旋转较强的下旋球第一落点应选择在近网处,如果要发对方反手位底线下旋球第一落点应选择远网处。拍放平,猛发力,发力要靠腕和臂,这是发正手下旋的诀窍。

 5、正手高抛发球

 高抛发球的主要特点是发球时球抛的比较高。这样发球的优点有三。一是可以增加球拍对球的正压力,通过球由高空落下形成一定的速度,在球拍触球时可以给于球尽量大的合力。二是可以给对方造成一定的心理障碍,高抛发球的最高境界是将球抛弃后目视对方,根据对方的站位来选择自己发球的落点以及旋转速度。三是打乱对方的接球节奏。如何练好高抛发球可参考《乒乓球运动中如何高抛发球》一文。

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乒乓球的发球方法

乒乓球发球技巧有多种,也可以分做几大类。分别是——下旋球,侧旋球,不转球。

先说第一大类:下旋球。也可以分为多种。一是按照旋转可以分为弱下旋,强下旋,正下旋,侧下旋。弱下旋就是手腕下切球的力量小一点。强下旋则是手腕切球的力量大、速度快。正下旋球就是只有下旋的方向。没有左右侧拐弯。侧下旋,就是发出去的球。不但有下旋,还有左右侧拐。发这一类的球都要根据对手的技术特点。调整自己发球的方向,说白了就是要针对手的弱点去发球。

其次就是侧旋球。用它就能将新手打个触不及防,之所以会有这种现象,是因为它分为两种方式:左侧旋和右侧旋,发球时两种球旋转的方式是相反的,所以接球的方法也是不一样的,许多人很容易搞混,所以只能看着球飞走。所谓的右侧旋就是摩擦球的点,在纵轴线的右侧。很多乒乓球的打发,产生的旋转一般都是右侧旋。那么该如何接这两种旋转呢?右手对右手的时候,如果对方站在侧身位发正手的左侧旋,我们在发球或者接球的时候,就要像对方正手的方向倾斜,尽量把球接到自己的正前方,换一种情况而如果对方站在侧身位用反手发球的时候,我们将板形冲向对方的反手位就可以了。

再来说说不转球,新手刚接触乒乓球的时候,第一步就要子啊台上练习发球,只有成功将球发到对方球台,才是打乒乓球。在练习发球的过程中,第一步就要对旋转球非常熟练,等到长旋转球上手之后,有了球杆才能让球不转。再将板形立起来一些,这样手感就多了,才能发出不转球,熟练后基本上是一点都不会转的。发球的时候除了转和不转外,线路的落点之间的变化也非常重要,所以练习的时候更要多加注意。

专业乒乓球手怎么发球

 乒乓球发球方法

 (一)正手发奔球

 1、特点:球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大。

 2、要点:①抛球不宜太高;②提高击球瞬间的挥拍速度;③第一落点要靠近本方台面的端线;④点与网同高或稍低于网。

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 (二)反手发急球与发急下旋球

 1、特点:球速快、弧线低,前冲大,迫使对方后退接球,有利于抢攻,常与发急下旋球配合使用。

 2、要点:①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低;②注意手腕抖动发力;③第一落点在本方台区的端线附近。

 (三)发短球

 1、特点:击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳下不出台,使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。

 2、要点:①抛球不宜太高;②击球时,手腕的力量大于前臂的力量;③发球的第一落点在球台,不要离网太近;④发球动作尽量与发长球相似,使对方不易判断。(点击?阅读原文?,咱精彩继续!)

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 以侥幸的心理来发球。

 好多业余球友在发球达到一定水平之后,总是把希望寄托在对手能够直接吃球上,对对手重视不够,对发球的目的认识不足:高质量发球的目的是:能让对手直接吃球最好;迫使对手回球质量下降;为自己主动进攻创造机会。第一条并不重要,第二和第三才是最重要的。

 发球时不***思索。

 不会观察对手状态,不会根据对手技术情况和站位情况来调整自己发球的种类、旋转、速度和落点等。只按固定套路发球,或想起什么来就发什么。

 落点意识不强。

 许多朋友在练习发球过程中,只考虑旋转和速度,对落点意识的要求不强。台子指定区域伸开五指画一个巴掌大的圈(再小了对我们业余不现实),10个球必须要进圈10个,比赛时才能体现出落点的作用来。

 对旋转认识程度不足。

 要练下旋,就得坚持长时间练,不计较得与失,1个月不行就2个月(毕竟业余球友不象专业队员那样急着出成绩),我的经验是:必须有1年以上的时间来做保证,才有可能练成一手强下旋。当强下旋练精了的时候,你的手指、手腕、全身各个部位的发力就已达到协调了,其他旋转其实都是相通的',只需找准摩擦点和摩擦线路即可。好多人会问:不就是一个下旋吗?有那么神?实践可以告诉你:绝对有可能,正生胶吃下旋的事情都是经常发生的。

 发球意图太明显。

 上旋、下旋、加力、减力等微调技巧掌握不够,没有身体***动作的掩盖,想发短就减力,想发长就加力,让对手观察得一清二楚。遇到高手,就必须用同一种动作和近似的力量,出来狠的侧上和狠的侧下,出来慢速的近网和快速的大角。

 配套球的质量不过关。

 许多人说:我也发转与不转,为啥对手一点儿都不怕?那是因为你的配套球质量不够。举个例子:当你发第一个重下旋的时候,对手吃了你的球,那么你发第二个重下旋的时候,对手就会有意向上抬拍,恰在此时,你用了同一个动作发出一个不转的来,他一抬,结果高了。----这叫什么?我给它起了个名字叫:强制对手接发失误(强制性以后谈)。反过来,如果你发了一个下旋,对手根本不需考虑就给你回过来了,那么你再发个不转,对手直接就给你拍死了。

 发球的套路设计粗糙。

 每一局中,第一个发球与第二个发球是套路,前2个发球与自己的第3、4个发球也应有配套或呼应作用。另外,每一板发球都要设计好对手可能的回球路线,想好第三板的跟进。也就是说,应该经常思考如果自己要打7局比赛,怎么来统筹安排,思考多了,实践中自然会见成效。

 对发球节奏认识不足。

 ***领先的时候或者发球对于对手威胁较大的时候,要加快发球节奏,要快要狠,不给对手思考时间;发球效果不明显,或***落后的时候,要多想要领、提高质量,不要慌乱或盲目求变;对手急躁的时候(多数手发僵)发球要轻要转。

 对高质量发球矛盾统一性认识不到位。

 首先,必须把球发转了,强的旋转是威慑对手的提前和保障。另一方面,球转了不代表你的发球过关了。无论你发如何转、如何刁的发球,只要在对手判断之内、意料之中的球,对手都会很好的给你接回来,此类发球自己都应该列入发球质量下降或败笔行列,要在心里默默记住,并提醒自己要想办法去改变这种观念。

 关键时刻自信心不足。

 我始终认为:比赛关键时刻,变化不是全部,可贵的是在于坚持、自信和勇气,要有敢于在关键时刻发不转的勇气;要有关键时刻敢于连续发同一落点(不同旋转或相似旋转)的勇气;要有关键时刻敢于发自己最不拿手但对手也最怕的那种球的勇气,还有很多很多

乒乓球发球的方式有几种?

专业乒乓球手怎么发球?

——中路上旋最可怕——

发球要点:

1、抛球不易太高

2、击球时,手腕的力量大于前臂的力量,用身体去控制弧线

3、发球的第一落点在球台,不要离网太近

4、发球时拍型要立一些,多摩擦球的侧下面,拍头要高于拍面。

目的:

勾手发球作为新式发球,得到了广泛的运用,无论是专业队还是业余选手,都把勾手发球作为自己得分的手段或者创造得分机会得手段,勾手发球的旋转强,球落台以后弧线飘,导致选手一时无法招架,从而直接得分或者创造出得分机会。

特点:

击球动作小,弧线低,球落到对方台面后的第二跳往前或上供,使对方不易处理,容易为进攻制造机会。

——反手长球最吓人——

发球要点:

1、抛球不宜太高

2、提高击球瞬间的挥拍速度

3、第一落点尽量要靠近本方台面的端线

4、击球点与网同高或稍低于网

目的:

反手位长球度数较快,不利于对手的直接上手,或者说不利于对手可以拉出很高质量的弧圈球,在配合正手位短球,可以使得对手需要照顾的台面面积加大,从而使得自己的可以直接得分或者创造得分机会。

特点:

球速急,落点长、冲力大,发至对手反手底线位置,对对方威胁较大。

——正手短球最逗人——

发球要点:

1、抛球不易太高

2、击球时,手腕的力量大于前臂的力量

3、发球的第一落点在球台,不要离网太近

4、发球动作尽量与发长球相似,使对方不易判断。

目的:

正手位短球不出台,使得对方不好直接上手位自己创造得分机会,然后用反手底线长球可以更好的牵制对手的上步速度,在对方接发球时既要考虑到正手位短球又要考虑到反手位底线长球,从而到达一种牵制作用。

特点:

击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳下不出台,使对方不易发力抢拉,冲或抢拉。

——正手奔球最无奈——

发球要点:

1、抛球不宜太高

2、提高击球瞬间的挥拍速度

3、第一落点尽量要靠近本方台面端线

4、击球点与网同高或稍低于网

目的:

发奔球球的飞行弧线低并向对方站位的右方偏斜,具有较强的右侧上旋。有时根据战术需要,有目的要与对方形成中、远台相持球时,***用此种发球是很有效的。对付擅长搓攻打法的运动员,使用奔球也会很有效。

特点:

球速急、落点长、冲力大、角度大且突然性强。发至对手正手位底线位置,对对方威胁较大。

——反手三角最骗人——

乒乓球直板发球技术大全

乒乓球发球的方式可以概括为8种:

一、正手发奔球 。 特点:球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大。 要点:①抛球不宜太高;②提高击球瞬间的挥拍速度;③第一落点要靠近本方台面的端线;④点与网同高或稍低于网。

二、发短球 。 特点:击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳下不出台,使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。 要点:①抛球不宜太高;②击球时,手腕的力量大于前臂的力量;③发球的第一落点在球台,不要离网太近;④发球动作尽量与发长球相似,使对方不易判断。

三、正手发左侧上(下)旋球 。 特点:左侧上(下)旋转力较强,对方挡球时向其右侧上(下)方反弹,一般站在中线偏左或侧身发球。 要点:①发球时要收腹,击球点不可远离身体;②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线,以增强侧旋强度。③发左侧上旋时,击球瞬间手腕快速内收,球拍从球的正中向左上方摩擦。④发左侧下旋时,拍面稍后仰,球拍从球的中下部向左下方摩擦。

四、反手发右侧上(下)旋球 。特点:右侧上(下)旋球力强,对方挡住后,向其左侧上(下)反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳要点:①注意收腹和转腰动作;②充分利用手腕转动配合前臂发力;③发右侧上下旋球时,击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦,手腕有一个上勾动作;④发右侧旋球时,拍面稍后仰,击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。

五、反手发急球与发急下旋球。 特点:球速快、弧线低,前冲大,迫使对方后退接球,有利于抢攻,常与发急下旋球配合使用。 要点:①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低;②注意手腕抖动发力;③第一落点在本方台区的端线附近。

六、正手发转与不转球 。 特点:球速较慢,前冲力小,主要用相似发球动作,制造旋转变化去迷惑对方,造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。 要点:①抛球不宜太高;②发转球时,拍面稍后抑,切球中下部;越是加转球,越应注意手臂的前送动作;③发不转球时,击球瞬间减小拍面后仰角度,增加前推的力量。

七、正手高抛发球。 特点:最显著的特点是抛球高,增大了球下降时对拍的正压力,发球速度快,冲力大,旋转变化多,着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂,有一定的难度。

八、 下蹲式发球 。特点:下蹲发球属于上手类发球,我国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些,直拍选手发球时需变化握拍方法,即将食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋,在对方不适应的情况下,威胁很大,关键时候发出高质量的球,往往能直接得分。  

专业乒乓球运动员的一套发球包含哪些种发球,为什么看

(一)正手发奔球

(1)特点: 球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大。

(2)要点:

①抛球不宜太高;

②提高击球瞬间的挥拍速度;

③第一落点要靠近本方台面的端线;

④击球点与网同高或稍低于网。

(二)反手发急球与发急下旋球

(1)特点:球速快、弧线低,前冲大,迫使对方后退接球,有利于抢攻,常与发急下旋球配合使用。

(2)要点

①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低;

②注意手腕的抖动发力;

③第一落点在本方台区的端线附近。

(三)发短球

(1)特点:击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳下不出台,使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。

(2)要点

①抛球不宜太高;

②击球时,手腕的力量大于前臂的力量;

③发球的第一落点在球台中区,不要离网太近;

④发球动作尽可能与发长球相似,使对方不易判断。

(四)正手发转与不转球

(1)特点:球速较慢,前冲力小,主要用相似的发球动作,制造旋转变化去迷惑对方,造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。

(2)要点:

①抛球不宜太高;

②发转球时,拍面稍后抑,切球的中下部;越是加转球,越应注意手臂的前送动作;

③发不转球时,击球瞬间减小拍面后仰角度,增加前推的力量。

(五)正手发左侧上(下)旋球

(1)特点:左侧上(下)旋转力较强,对方挡球时向其右侧上(下)方反弹,一般站在中线偏左或侧身发球。

(2)要点:

①发球时要收腹,击球点不可远离身体;

②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线,以增强侧旋强度。

③发左侧上旋时,击球瞬间手腕快速内收,球拍从球的正中向左上方摩擦。

④发左侧下旋时,拍面稍后仰,球拍从球的中下部向左下方摩擦。

(六) 反手发右侧上(下)旋球

(1)特点:右侧上(下)旋球力强,对方挡住后,向其左侧上(下)反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。

(2)要点:

①注意收腹和转腰动作;

②充分利用手腕转动配合前臂发力;

③发右侧上旋球时,击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦,手腕有一个上勾动作;

④发右侧下旋球时,拍面稍后仰,击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。

(七)下蹲发球

(1)特点:下蹲发球属于上手类发球,我国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些,直拍选手发球时需变化握拍方法,即将食指移放到球拍的背画。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋,在对方不适应的情况下,威胁很大,关键时候发出高质量的球,往往能直接得分。

(2)要点:

①注意抛球和挥拍击球动作的配合,掌握好击球时间。

②发球要有质量,发球动作要利落,以防在还未完全站起时已被对方抢攻

③发下蹲右侧上、下旋球时,左脚稍前,身体略向右偏转,挥拍路线为从左后方向右前方。拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋;从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋。

④发下蹲左侧上、下旋球时,站位稍平,身体基本正对球台,挥拍路线为从右后方向左前方。拍触球右中部向左上方摩擦为左侧上旋;从球中部向左下部摩擦为左侧下旋。

⑤发左(右)侧上、下旋球时,要特别注意快速做半圆形摩擦球的动作。

(八)正手高抛发球

(1)特点:最显著的特点是抛球高,增大了球下降时对拍的正压力,发出的球速度快,冲力大,旋转变化多,着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂,有一定的难度。

(2)要点:

①抛球勿离台及身体太远。

②击球点与网同高或比网稍低,在近腰的中右处(15厘米)为好

③尽量加大向内摆动的幅度和弧线。

④发左侧上、下旋球与低抛发球同。

⑤触球后,附加一个向右前方的回收动作,可增加对方的判断(结合发右侧旋球,球,更有威力)。

1、按照旋转分,可以分为转和不转2种发球。

2、按照旋转方向分,可以分为下旋、上旋、侧旋和侧下旋、侧上旋5种。

3、按照落点分,可以分为出台球和台内球。

4、按照站位不同,分为正手位发球和反手位发球。

在以上基本发球技术的基础上,又衍生出新的发球技术,比如正手位出台下旋发球或正手位台内下旋发球,等等。