足球过人技巧如下：
1、人球分过
正所谓：天下武功，唯快不破。有速度优势的球员，在场上最喜欢用的过人方式便是人球分过。这个过人技巧，主要考验选手的速度，爆发力以及球场的空间。在世界足坛当中，将人球分过运用到极致的球员便是贝尔。在国家德比中，贝尔过掉巴尔特拉传给3秒后的自己，成为了永恒的经典。
2、马赛回旋
马赛回旋是指正向带球过程中以一个180度旋转顺势转身摆脱防守者，继续带球推进。这个动作需要操作者脚法华丽，十分考验球员的技术和球性。在世界足坛中，齐达内、博格坎普都十分擅长使用马赛回旋。
3、牛尾巴过人
巴西球星罗纳尔迪尼奥是牛尾巴过人的忠实拥趸。这项技术的要领是用外脚背向外侧拨球，让球稍微腾空，随后脚从球的下面滑到球的外侧，然后用内脚背把球勾回来。
4、彩虹过人
巴黎球星内马尔最喜欢在场上使用彩虹过人。这项技术的要领是球员进攻时用两只脚把球夹起来，高高的抛至空中，丢到防守队员背后，然后越过防守队员，接到刚才抛出的足球，成功完成过人！PS：彩虹过人略带侮辱性，大家在野球场上慎用彩虹过人。
1、***动作或急停过人：原理是利用***动作使对方重心往相反方向转移，接着把球拉回来往前空隙一趟（比较花哨的***动作过人——踩单车式过人，巴西的德尼尔森晃到对方头晕）。
2、速度趟球过人：踢完之后，立刻全力启动冲刺，利用速度甩开对方防守人员过人（典型人物是罗纳尔多、贝尔不但绝对速度很快启动速度也很快）。
3、速度趟球过人：天下武功唯快不破，这是最简单的过人方法，把球往前方无人防守地区用力一踢。
（1）反来势过人。
（这是足球比赛中出现频率最高的过人方式。）
球员观察到对手的来势，往与其来势相反的方向推过或扣过对手，这时，对手往往由于惯性而一时转不过身被过掉。
自信心极强的门将面对高速逼近的对手，有时也会用这种方式过人。
擅长这种过人方式的现役大牌球星有：梅西、罗本等等。
（2）速度型突破。
球员利用自身速度优势单纯地高速带球摆脱对手的防守；速度不突出的球员有时也可通过观察或预测对手重心加速过人。此外这种过人有时还需要与对手压身位，所以身材高大壮实而速度快的球员有很大优势，多见于黑人球员。
擅长这种过人方式的现役大牌球星有：亨利、阿德里亚诺等等。
（3）***动作过人。
球员做出具有高欺骗性的***动作迷惑对手，过人。
擅长这种过人方式的现役大牌球星有：C.罗纳尔多（小小罗）、罗纳尔迪尼奥（小罗）、罗纳尔多（大罗）等等。
（4）踢墙式二过一
攻方队员甲带球，守方队员乙上来抢，甲马上把球传给队友丙，然后甲在不带球的情况下通过加速或绕开的方式突破乙，丙再把球传给甲，从而经过配合把乙过掉。丙在其中起的作用犹如一面墙的反射，所以叫踢墙式二过一。
简单足球过人技巧有***动作过人、外脚背过人、前场盘带过人等。
1、***动作过人
***动作过人是一种非常实用的足球过人技巧，通常可以高效地骗过对方防守球员。具体来说，球员在面对对方防守球员时，先做出一个动作，让对方球员转移注意力，然后迅速变向，用另一只脚控制球来达到过人的目的。
***动作过人常用于面对防守比自己高明的对手时，有助于创造出更多的进攻机会。这种技巧需要球员具备出色的反应速度和灵活性，才能通过这种方式成功地骗过对手。
2、外脚背过人
外脚背过人是一种非常实用的足球过人技巧，通过将球从一侧向另一侧推进，从而骗过对方防守球员。
具体操作中，球员可以用外侧的脚背，把球从脚外侧向内推进，然后快速用脚背将球向前推进。这种技巧需要球员具备非常高的脚法和控球能力，才能通过短时间内的控制达到过人的目的。
3、前场盘带过人
前场盘带是一种非常常用的足球过人技巧，可以用来应对对方高压的防守。具体来说，球员需要利用自己的盘带技巧，在前场不断变换跑位和方向，制造对方防守空当，创造出进攻机会。这种技巧需要球员具备非常高的动作灵活性和脚法控制能力，以及对比赛局势的把握能力。
前场盘带通常用于面对对方在前场的高压防守时，可以让球员在有限的空间内更自由地运球，为攻击做出更好的准备。
练习和应用，来提高自己的技巧水平和比赛表现，为球队取得胜利做出贡献。同时，球员还应该灵活运用这些技巧，根据比赛局势变化，来选择最合适的过人方式。
足球过人技巧十招教学，内容如下：
动作一：脚外侧+脚外侧拨球?
在带球向对手逼近到一定的距离后，先用自己的左脚外侧把球向左侧轻轻拨一下，然后突然跳步调整步伐，换做右脚外侧去把球拨向右前方。
动作二：勺子过人?
眼睛看着前半部动作运球的方向，给后卫造成要往该方向突破的***象，用脚内侧轻推皮球，然后在适当的时候迅速将球拨向另一个方向，勺子变向成功的关键在于出其不意，因此前半部的诱惑性动作是否逼真决定着后半部的变向能否真正的成功。
动作三：跨步+油炸丸子?
在带球向对手逼近到一定的距离后，先有用右脚做一个由内向外的跨步动作，然后再用左脚内侧把球拨向右脚内侧完成一个“油炸丸子”从右侧完成突破向前。
动作四：节奏变化?
在带球向对手逼近到一定的距离后，或者当对手在自己的身体侧面跟着自己一起跑时，先用脚外侧去轻轻的把球扣一下，做出要就此刹车在这里停下来的意思。让对手因为你会就此降速或者变向向内切，待对手又要停下的举动后，再换做右脚内侧把球向前拨去，加速离开，如果对手没有因为自己的第一个动作做出反应，那就应该将计就计直接向内切去。
动作五：大罗变向拉球?
在带球向对手逼近到一定的距离后，
先把左脚抬起从球的正上方把球踩住，然后向后拉向自己的右脚，然后用右脚内侧把球向前拨去，同时左脚不落地，再次用左脚内侧把球向右侧拨去。
动作六：***传+V字拉球?
在带球向对手逼近到一定的距离后，先摆动右腿做出一个要用右脚内侧把球传向左前方的动作，在摆腿向前的过程中把脚微微向上不要踢到球，而是用脚底内侧把球向前微微轻蹭，并最终用右脚脚底把球踩停，然后再用右脚把球向后拉，做一个V字拉球的动作从右侧完成突破。
动作七：脚底拉球+跨步+反向跨步?
在带球向对手逼近到一定的距离后，在用右脚脚底把球向斜前方横向拉去，身体侧向跟着皮球的轨迹移动。然后再用左脚做一个由外向内的快步动作，最后再用右脚绕到左脚之后做一个反向的快步动作使用用右脚脚背去把球勾停下，但实际确不触碰皮球，最有由左脚外脚背把球向前拨去完成突破。
动作八：脚外侧扣球+轮盘转身?
在带球向对手逼近到一定的距离后，先用右脚外侧把球扣停同时做一个180°的转身，让自己背对防守队员，然后再用左脚脚底把球来向右侧，并随机用右脚脚底把球向后拉，同时再次顺势完成一个180°的转身完成摆脱。
动作九：插花摆腿+脚底横向拉球?
在带球向对手逼近到一定的距离后，先把球让到自己的身体之前，然后把右脚摆动到左脚之后用脚背把球勾停住，而不是用插花脚的方式把球踢出去，然后在把右脚绕到正常位置用脚底横向拉球，最终完成摆脱。
动作十：脚底拉球+跨步+反向克鲁伊夫?
在带球向对手逼近到一定的距离后，先用右脚脚底把球向斜前方横向拉去。身体侧向跟着皮球的轨迹移动，然后再用右脚做一个由内向外的跨步动作，给对手造成一定的干扰，最后再用右脚绕到左脚只有把球勾回来，然后加速做右侧完成摆脱。
足球运球过人的方法如下：
1、强行突破
强行突破是指以突然推球与快速起动相结合的动作超越对手的过人方式。***用此方法过人时应注意队员奔跑速度快，起动东站快而突然。准确掌握起动的时机。一般都在对手企图抢球而又犹豫不决的刹那。对手的身后有较大的空当，突破后其它队员不能及时补位。
2、运球***动作突破
运球队员利用腿部、上体、头部虚晃或眼神佯装传球或射门动作以迷惑对手，使其产生错误判断，从而乘机运球突破。***用此方法过人时应注意将主要精力集中在观察对手的反应和动作上。随时准备，能突破就突破，不能突破也要控制住球。
3、快速拉、扣、拨球突破
以单、双脚快速拉、扣、拨球，不断变换运球方向，使对手很难判断运球突破的方向和时机。当对手在堵截时露出空当时，快速运球突破。***用此方法过人时应注意拉、扣、拨的动作必须熟练而准确。随时观察对手的反应，一有时机，马上突破。身体重心的移动和起伏不宜过大。
4、变速运突破
在侧身掩护运球的同时，利用运球速度的变化，达到摆脱位于自己侧面的对手的目的。***用此方法过人时应注意要以远离对手的脚控制球，并做侧身掩护动作。运球速度的变化要突然、隐蔽。能随时控制住运球的速度。
5、穿裆球突破
运球时如果对手从正面堵截、距离较近而又企图伸腿抢球时，可突然推球使其从防守者胯下穿过，并快速起动从防守者一侧越过，从而突破对手。***用此方法过人时应注意运球接近对手时稍微侧身。运球时重心不要太低，速度要稍微慢些。
随时注意对手的站立姿势和重心移动。一旦发现其两脚开立较大，重心又落于两脚之间时，立即推球穿裆，快速起动越过。
6、人球分过突破
人球分过突破是指运球者和球分别从防守者两侧越过的一种方法。多是在攻方队员处于活动中，而防守队员尚未取得正确防守位置时运用。***用此方法过人时应注意运球的路线要稍偏于对手的一侧。要在对手即将取得正确防守位置之前进行突破。推出的球最好成弧线运行绕过对手。
足球过人
足球过人常见的可以分为3大类：
（1）反来势过人。
（这是足球比赛中出现频率最高的过人方式。）
球员观察到对手的来势，往与其来势相反的方向推过或扣过对手，这时，对手往往由于惯性而一时转不过身被过掉。
自信心极强的门将面对高速逼近的对手，有时也会用这种方式过人。
（2）速度型突破。
球员利用自身速度优势单纯地高速带球摆脱对手的防守；速度不突出的球员有时也可通过观察或预测对手重心加速过人。此外这种过人有时还需要与对手压身位，所以身材高大壮实而速度快的球员有很大优势，多见于黑人球员。
擅长这种过人方式的现役大牌球星有：亨利、阿德里亚诺等等。
（3）***动作过人。
球员做出具有高欺骗性的***动作迷惑对手，过人。
擅长这种过人方式的现役大牌球星有：C.罗纳尔多（小小罗）、罗纳尔迪尼奥（小罗）等等。
还有些少见的过人，可分两类：
（1）聪明型过人。
球员面对防守时，把球踢向对手意料之外的方向，在对手反应过来之前过人。比如在边线附近带球时，突然加速往沿着边线带去。还有把球吊过对手头顶、把球穿过对手胯下、分球突破之类的。
（2）***型盘球、护球过人。
一般只有具备高度细腻的脚下功夫，高度的自信的球员，像（贝利、马拉多纳、齐达内、小罗）才能做出，常在多人共同防守的情况下突破，集上面各类方法之大成。
不过，无论是哪一种过人，都需要球员具备无比的自信和超人的胆量。一个优秀的足球运动员最可贵的品质就是--勇气！拿到球时敢于盘带过人，过五关、斩六将的勇气；在门前射门时有一种摧城拔寨如探囊取物的自信；总之，一个最优秀的球员必须具备一种舍我其谁，傲视群雄的胆气。
马赛回旋、蝎子摆尾、挑球过人、人球分过、踩单车、横向拉球过人、V-Feint，V字***动作 、马休斯***动作、横向拉球摆脱过人、急停变向过人、蚌埠回旋、布兰克跳跃、克鲁伊夫转身、马拉多那转身、钟摆式过人、鱼跃冲顶等。
1、马赛回旋
在转身的时候左右***替踩球改变球的运动方向，躲过对方的铲抢或者利用身体将对方挡开，使对方够不到球，正向带球过程中用一只脚踩球后，紧接着360度顺势转身用另一只脚拉球，摆脱防守者，再或传或射，一气呵成。 就是左右***替踩球刚开始向后拉；
再慢慢转弯弯转大 了就可以靠惯性拉到前面了就是左右***替踩球刚开始向后拉，再慢慢转弯弯转大了就可以靠惯性拉到前面了，一般主控脚以一个扣球的动作踩向皮球，身体随着重心改变就势转身，另一只脚在转身的瞬间把球拉过来 一条腿小迈在皮球的前面，在转身用另一条腿的后更（也可以踩球）想后方推。最后在转回身体带球。
2、踩单车
踩单车是用双腿来回的在球上绕过，是大罗，小小罗（c罗）和罗比尼奥等人的招牌动作，马赛回旋是齐达内的标志性动作，有一只脚把球横向拉，转身后用令一只脚向前拉球，牛尾巴过人则是小罗常用的，右脚从球底部把球向右带，然后在球在空中时再把球向左带。
这是一个华美而又实用的摆脱技巧，是指正向带球过程中踩球后紧接着360度旋转顺势转身摆脱防守者，再或传或射，一气呵成。齐达内的“马赛回旋”屡屡在实战中绽放光芒，尤其在双方看似均等得球机会的情况下，能出其不意地占据主动。
3、蚌埠回旋
蚌埠回旋就是“大帝”李毅的独门绝技，以“马赛回旋山寨版”胜“马赛回旋”的号称得到了亨利、菲戈的称赞。在转身的时候左右***替踩球改变球的运动方向，躲过对方的铲抢或者利用身体将对方挡开，使对方够不到球。
正向带球过程中用一只脚踩球后，紧接着361度顺势转身用另一只脚拉球，另一只脚碰球后 向后一拉，基本摆脱防守者，紧接着，左脚护住足球，右脚为轴，顺势再以一个361°转身彻底摆脱防守者，此时选择继续护球或是传球。
4、钟摆式过人
带球形成单刀后面对出击的守门员，先将左脚向左前方跨一步，同时重心略微左移（球还在自己前方滚着，不要碰它），然后右脚也向右前方跨出一步，每一步都不要超过球，保持在球的后方，使球在自己的控制之下，然后左脚再做一次，最后，门将的重心也差不多失去了，用右脚轻轻把球往右前方拨，晃过门将后射门。
5、马修斯***动作
马修斯***动作的过程是：以右脚内侧把球向左侧推拨，身体同时向左倾斜，作出攻击对方右侧的***象，在对手被欺骗重心向右移动时，右脚迅速移至球的左后方，用右脚外侧迅速将球向对方左侧推拨，然后向前运球突破对手。小罗的牛尾巴就是在这个动作基础上进行改进而来。
这个动作和小罗的牛尾巴刚好相反，小罗的“神龙摆尾”是虚右实左，先往右拨骗取对手重心后再往左侧扣，而马修斯技术则是先用右脚内侧往左扣再突然用外侧往右拨球突破，也就是说WE10中两个边路都能有适应的内切技术动作了。
6、克鲁伊夫转身
克鲁伊夫转身，意思是当你带球想突破防守队员，***如你是右脚选手，你右脚正在带球，防守队员被压制在你左侧，你故意让右脚向前的动作很明显，对手以为你要向前用速度摆脱，你突然用右脚将球从你身后勾回来，注意动作要迅速敏捷，不是扣球；
是从远离对手的一侧也就是你右侧勾回，对手如果铲球或者抢断，由于隔着你的左腿，很容易犯规让你获得任意球；当你勾回一定步幅后，由于对手以为你要向前所以对手向后的重心失去了，球在安全的地方了，你迅速用左脚接球进行下一个动作；克鲁伊夫动作试用于突破贴身逼抢的对手。凡是贴身的防守都容易吃***动作，只要你动作敏捷，上半身配合协调，克鲁伊夫动作很有效的。
