2022年的上海马拉松将于11月3日20:00至11月5日下午17:00举行，而2022上海马拉松报名入口流程也已经开始了，那么关于具体的上海马拉松活动详情以及相关的流程，下面一起了解下。
2022上海马拉松一、比赛时间
2022年11月27日(周日)上午7点
二、比赛项目及规模
马拉松项目，参赛规模18000人
三、比赛地点
起点：外滩金牛广场 终点：龙启路云锦路比赛路线沿途经过外滩、南京路步行街、静安寺、淮海路、新天地、黄浦滨江、龙启路。详细路线以赛前公布的为准。
2022上海马拉松报名入口流程一、报名入口
(一)大众跑者
1、登陆上马网(***.shang-ma***)完成注册并进行在线报名(注：若已注册请使用原注册账号)。
2、下载上马APP完成注册并进行报名。
(二)直通上马跑者
符合直通上马跑者报名资格要求者在要求的时间段内登陆上马网或上马APP进行报名，如未报名视为放弃资格。
二、报名流程
1、大众跑者报名流程
上马网：①注册或登录上马网→②选择上海马拉松→③点击立即报名→④阅读竞赛规程→⑤选择参赛项目→⑥确认个人信息并提交→⑦阅读和签署参赛声明并提交→⑧预报名成功等待抽签→⑨中签者支付报名费获得参赛资格
上马APP：①注册或登录上马APP→②点击赛事报名→③选择2022上海马拉松→④点击立即报名→⑤选择参赛项目→⑥阅读竞赛规程→⑦确认个人信息并提交→⑧阅读和签署参赛声明并提交→⑨预报名成功等待抽签→⑩中签者支付报名费获得参赛资格
2、直通上马跑者报名流程
上马网：①注册或登录上马网→②选择上海马拉松→③点击立即报名→④阅读竞赛规程→⑤选择参赛项目→⑥确认个人信息并提交→⑦阅读和签署参赛声明并提交→⑧支付报名费获得参赛资格
上马APP：①注册或登录上马APP→②点击赛事报名→③选择2022上海马拉松→④点击立即报名→⑤选择参赛项目→⑥阅读竞赛规程→⑦确认个人信息并提交→⑧阅读和签署参赛声明并提交→⑨支付报名费获得参赛资格
根据疫情防控及赛事管理需要，赛事当天入场时，将对参赛者身份信息进行核验。为加快入场核验速度、优化参赛体验，本次赛事将***用人脸识别的方式进行身份核验。根据《个人信息保***》的相关规定，对所有已中签或已获得参赛资格的跑者在报名流程中，将授权赛事组委会进行人脸信息***集(仅限使用***件注册的上马用户)，完成***集的参赛者赛事当天将不用携带***件进行入场身份核验。
了解比赛信息，报名，缴纳报名费。
1、了解比赛信息：在报名前需要先了解赛事日期、起终点、路线等细节。
2、注册或登录上马APP或上马网进行报名，填写个人信息、缴纳报名费等步骤。
3、缴纳报名费：完成报名后需缴纳相应的赛事费用，可以选择网上支付或线下汇款方式。
在这新的一年里，还能去跑跑马拉松什么的，在元旦那天上海就有一场马拉松赛事，而且迎新跑报名就要开始啦！新年里面送给自己一个奋斗的开始，而且新年新气象，现场会很热闹呢。
2019蒸蒸日上马拉松迎新跑报名须知一、比赛时间
2019年1月1日(星期二)9:00—12:00
二、报名时间
1、“四星跑者”直通报名时间：2018年11月20日10:00—11月20日23:59
2、大众跑者报名时间：2018年11月21日10:00—11月30日18:00
3、亲子嘉年华报名时间：2018年11月21日10:00—11月30日18:00
先报先得，各项目额满即止。
三、比赛地点
上汽国际赛车场(伊宁路2000号，地铁11号线上海赛车场站，自驾选手提供免费停车)
四、比赛项目及名额
竞速跑
21.6公里4000人
健康跑5.4公里
6000人
亲子嘉年华200组/家庭
五、报名资格1、任何符合竞赛规程要求的人士，不分国籍，具有合法***明、经身体检查适宜者均可报名。
2、参赛者年龄限定：
(1)参加竞速跑比赛者须满18周岁(2000年12月31日前出生)，身体健康，坚持长跑锻炼;
(2)参加健康跑比赛者须满10周岁(2008年12月31日前出生)，身体健康者均可参加;
(3)参加亲子嘉年华的儿童须5岁至10岁(2009年1月1日至2013年12月31日出生)，须与父母(或至少一位家长/法定监护人2000年12月31日以前出生)共同报名参加，每组家庭最多可报4名参赛选手，至少含1名儿童1名成人，至多含2名儿童，身体健康者均可参加。
注：18周岁以下未成年人参赛，需由监护人或法定代理人同意参赛并签署参赛声明。
3、马拉松是一项高负荷大强度长距离高风险的竞技运动，以下疾病患者不宜报名参赛：先天性心脏病和风湿性心脏病患者/高血压和脑血管疾病患者/心肌炎和其它心脏病患者/冠状动脉病患者和严重心率不齐者/糖尿病患者/孕妇/其他不适合运动的疾病患者。
六、报名方法1、大众跑者
(1)报名方式见文末
(2)报名时间：2018年11月21日10:00—11月30日18:00。
2、“四星跑者”直通报名
(1)已连续参加蒸蒸日上迎新跑四届赛事的跑者(2019年为“五星跑者”)在规定的时间内在蒸蒸日上迎新跑***或微信公众号进行报名;
(2)“四星跑者”免抢直通报名时间：2018年11月20日10:00—11月20日23:59;
(3)如在该时间段内未报名则视为放弃免抢直通资格，参赛须通过报名通道报名。
(4)报名方式见文末
3、亲子嘉年华
(1)登录蒸蒸日上迎新跑******.runthetrack***进行在线报名;
(2)通过“蒸蒸日上”微信公众号在移动端进行报名;
(3)报名时间：2018年11月21日10:00—11月30日18:00。
注：每名参赛选手仅限报名一项参赛项目。
七、报名费及支付
竞速跑150元/人(提供计时服务)
健康跑100元/人(不提供计时服务)
亲子嘉年华100元/人(不提供计时服务)
注：1、所有报名均在线上进行，可支持微信、支付宝和银联付款;
2、本次赛事所有比赛项目仅支持选手个人报名，不设团报;
3、报名成功后如不参加比赛，将不予退还报名费。
八、报名流程1、在线报名(报名方式见文末)
2、填写个人信息并支付报名费(报名完成以支付报名费为准，报名费一旦支付不予退还，不得更改组别);
3、进入报名查询核对个人信息，如需修改，请发送邮件至：info@runthetrack***
九、装备领取事宜2018年12月29日—12月31日携带本人报名时所选的证件原件到东方体育中心领取参赛装备(具体时间地点及所需材料将另行通知)。十、参赛者一旦确认报名即视为同意本赛事《竞赛规程》《参赛声明》《风险提示》，且参赛项目及一切个人信息不得再予以更改。转让参赛资格、号码布给他人皆属违规行为，比赛发生的一切后果由转让者和/或受让者自行承担。
十一、赛事咨询客服邮箱：info@runthetrack***
十二、本报名须知解释权归蒸蒸日上迎新跑组委***有。未尽事宜，另行通知。
2022上海马拉松竞赛规程
01主办单位
上海市体育总会、黄浦区人民***
静安区人民***、徐汇区人民***
东浩兰生(集团)有限公司
02承办单位
东浩兰生会展集团·上海东浩兰生赛事管理有限公司
03协办单位
上海市田径协会、上海市路跑协会、黄浦区体育总会、
静安区体育总会、徐汇区体育总会、东方卫视、五星体育
04技术认证
中国田径协会
05竞赛日期
比赛时间：2022年11月27日(星期日)7:00
06竞赛项目
马拉松18000人
07竞赛日期及地点
(一)起点：外滩金牛广场
(二)马拉松终点：龙启路云锦路
比赛路线沿途经过外滩、南京路步行街、静安寺、淮海路、新天地、黄浦滨江、龙启路。详细路线以赛前公布的为准。
08报名日期
(一)大众跑者
(1)预报名时间：11月3日下午至11月5日17:00，过时关闭。
重要提示：参赛者预报名前必须注册随申码(上海地区健康码)，且随申码绑定的个人证件必须与报名账户绑定的个人证件相同。
(2)公布抽签结果日期：11月7日下午
(3)付款时间：11月7日下午公布抽签结果后至11月8日19:00，过时未付款视为放弃报名参赛资格，且不得再通过其他任何途径获取本次赛事名额。
(二)直通上马跑者
11月3日下午至11月6日17:00，过时未报名视为放弃报名参赛资格。直通上马跑者报名并完成缴费后，无须参加抽签，直接获得参赛资格。
(三)2021上马保留名额跑者
获得2021上海马拉松资格且选择保留至2022上海马拉松的全程马拉松跑者(包括上马公益·上海马拉松慈善跑者)无须参加报名程序，直接获得参赛资格。此条同样受本规程第九条(一)款的限制，非上海市常住人口无法参加本次赛事。
(四)报名办法详见《2022上海马拉松报名须知》;
09参赛办法
(一)参赛年龄和资格
1、参加马拉松比赛者须在2022年12月31日前满20周岁，证明身体健康，坚持长跑锻炼，适宜参加该项比赛。
2、此次赛事仅限为上海市常住人口报名，上海市常住人口包括以下：
(1)上海市户籍人员，须凭***报名参赛(含集体户口人员，需凭户口首页及本人户口页);
(2)非上海户籍人员，须凭***和上海市居住证报名参赛;
(3)在沪港澳居民，须凭港澳居民来往内地通行证和港澳居民居住证报名参赛;
(4)在沪台湾居民，须凭台湾居民来往大陆通行证和台湾居民居住证报名参赛;
(5)外籍在沪人员，须凭护照、有效签证以及在沪居住满6个月的居住证明报名参赛。
(二)参赛者身体状况要求
路跑运动是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础。有下列情况者不宜参加上海马拉松：先天性心脏病和风湿性心脏病;高血压和脑血管疾病;心肌炎和其他心脏病;冠状动脉病和严重心律不齐;血糖过高或过低的糖尿病;妊娠;比赛日前两周以内患过感冒;其它不适合运动的情况。
(三)直通上马跑者报名资格
获得直通资格的跑者须符合2022上海马拉松竞赛规程和报名须知参赛要求，并在规定时间内登陆上马网或上马APP完成报名及缴费，如未报名视为放弃资格。直通选手如不符合今年上***名及参赛要求，组委会将保留其直通资格至2023年(须符合2023年上***名及参赛条件)。注：直通上马跑者报名成功后，组委会有权根据起点集结区实际承载量安排不同的分区位置。具备直通上马跑者报名资格的要求如下：
*2021上马线上跑100名通过抽签获得直通名额的参赛者。
(四)防疫措施
1、所有参赛者参加此次赛事，进行实名制注册登记报名，100%实行“随申码”绿码准入制度，同时在赛前签署《健康安全责任承诺书》。
2、参赛人员须在2022年11月11日(不含)前完成全程***疫苗接种并提供有效预防接种凭证。
3、所有参赛人员须符合在领取参赛装备前7日内未离沪(即2022年11月17日起)，且领物后至比赛日期间不得离沪。
4、所有参赛者须在领取参赛物品当日出示24小时内核酸检测阴性证明;在11月27日比赛日入场前出示24小时内核酸检测阴性证明。
5、所有参赛者均须注册随申码，且随申码的绑定证件号与报名时所用证件号一致。
6、本次赛事不接受来自中、高风险地区的参赛者报名，如报名成功后至比赛日开始前的期间，参赛者所处地区的***疫情风险指数上升为中、高风险地区，组委会将取消其参赛资格并退还报名费。
7、组委会在赛前14日内将对所有参赛者进行绿码核验(包括但不限于随申码、全国健康码、长三角码)，如于赛前出现绿码状态异常者，组委会将取消其参赛资格并退还报名费。
8、自赛前14日起(即11月13日起)，所有参赛跑者须通过上马***或上马APP进行个人健康监测记录，如实填写体温。所有人员须完成赛前3天3次(每天1次，赛前24小时内须有1次)核酸检测，如领取装备时未有相应的核酸检测阴性证明，不得参赛。赛事入场时，须出示24小时内核酸阴性证明，通过人脸识别设备查验后，方可入场。
9、参赛选手须进行赛前10日内流行病学史筛查，如有以下情况不得参赛：(1)活动前10天内有港澳台地区、境外旅居史的来沪返沪人员;(2)活动前7天内有国内疫情高、中、低风险区所在县(市、区、旗、街镇等)旅居史，以及县级以上***宣布实施临时性静态管理区域、重点关注区域、重点地区等旅居史的来沪返沪人员;(3)处于闭环管理或“7天集中隔离医学观察+3天居家健康监测”“2天闭环管理+5天自我健康管理”“7天居家隔离医学观察”“7天自我健康管理”等健康监测管理期的人员;(4)已治愈出院的确诊病例或已解除集中隔离医学观察的无症状感染者，如尚在随访或医学观察期内人员不得参赛。
10、组委会在赛前装备领取会场、赛事起点终点等相关区域配备防疫用品供参赛选手使用，参赛选手及相关人员在进入上述区域时须正确佩戴口罩。
11、赛事当日组委会将于赛事主会场区域设置红外测温和“数字哨兵”核查通道。参赛选手如出现体温异常，须配合防疫人员做进一步检查;对于健康状况异常或“随申码”非绿码的参赛者，组委会有权终止其参加比赛，且报名费不予退还。
12、本次赛事仅允许参赛选手凭参赛号码布进入赛事主会场区域，陪同亲属不得进入。
13、除跑步期间，参赛选手在赛事活动区域内须正确佩戴口罩并听从工作人员安排。
14、组委会在终点区域为参赛选手提供了一次性口罩，请领取后正确佩戴。
15、选手完赛后须听从工作人员指挥，做好个人防护，尽快离开赛事主会场区域，不做长时间逗留。
16、参赛选手在参赛过程中应提高防疫意识，在赛道中尽可能避免与其他跑者的肢体接触，保持安全距离。
17、参赛选手须在赛后48小时内完成一次核酸检测，未按要求完成核酸检测者将无法获得赛事成绩证书。
10竞赛办法
(一)***用《世界田联竞赛与技术规则》、《世界田联标牌路跑赛事规则》、中国田径协会马拉松赛事相关管理办法和此次赛事的竞赛规程。
(二)***用分枪发令的起跑形式。
(三)参赛者的参赛号码由组委会统一编发。所有参赛者需将参赛号码布(大)固定于身前正面位置，凡未按规定佩戴号码布、折叠或遮挡号码布，组委会有权取消其比赛成绩;未按规定佩戴芯片，导致计时点未记录成绩者，将取消比赛成绩。
(四)参赛者必须于11月27日上午5:30前到起点按竞赛项目及号码布分类，分别进行分区集结，在每个分区前组委会都设置了检录地毯，在比赛发枪后，选手须先通过所在分区的检录地毯，再通过起点计时地毯的成绩方为有效。
(五)名次录取方法：排名奖选手按照枪时成绩录取名次，其他选手按计时芯片成绩录取名次。
(六)组委会为参赛者提供感应芯片计时服务，参赛者必须统一佩戴感应计时芯片，如因参赛者本人未能正确佩戴计时芯片导致无法记录成绩，组委会概不负责。
佩戴计时芯片要求：
1、将粘贴计时芯片的号码布佩戴在胸前;
2、切勿将衣物，腰包遮挡粘贴了计时芯片的号码布;
3、号码布上的计时芯片及泡沫不可折叠、撕毁、损坏、移除;
4、比赛过程中参赛者必须踏上赛道上的各计时感应地毯。
(七)本次比赛分枪出发，感应计时芯片将在选手通过起点开始计时(净计时)并在起点、每5公里点、折返点、终点等位置设有计时感应带，参赛者在跑进过程中，必须通过所有的地面计时感应带，在关门时间内完成比赛，比赛过程中缺少任何一个计时点的成绩，将不予排名，并无法生成成绩证书。
(八)赛事为参赛者提供存衣服务。参赛者必须使用组委会发放的存衣袋，并在存衣袋上插入/贴上与本人参赛号码相一致的小号码布，于比赛当天6:45前存在起点相应的存衣车上，赛后凭大号码布于14:30前到终点区相同的存衣车领取。如超过领取时间没有领取的，请在赛后5个工作日内到组委会指定地点领取，过时，组委会将按无人领取处理。请勿将贵重物品(如有效证件、手机、现金、手表、各种钥匙、其他电子产品等)、易碎品、易燃易爆和违禁物品存放在包内，如发生损坏、遗失或安全事故，责任由参赛者承担。
(九)饮水站、补给站
注：参赛者不得随意丢弃任何纸杯、瓶罐、果皮、包装袋和口罩等垃圾，请将其分类后投入相应的垃圾桶内或交给周边的组委会工作人员/志愿者。
(十)关门距离和时间
为了保证参赛者的比赛安全、顺利，比赛期间比赛路线各段设关门时间，限时对社会交通封闭。关门时间后，相应路段恢复社会交通。在规定的关门时间内，未跑完对应距离的参赛选手须立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。若有需要，退出比赛的选手可乘坐组委会提供的收容车或自行选乘公共交通抵达终点。
关门时间按自然时间计算：
(十一)有关竞赛的具体要求和安排，详见《参赛须知》(在领取号码布和计时芯片时发放)。
11奖励办法
1、奖项设置
(1)运动员排名奖(人民币)
运动员排名奖的男女前八名按照枪时成绩进行排名和奖励，如参赛选手***检查结果不合格，则取消其名次及奖励，成绩名次不递补。
(2)破纪录奖
破上海马拉松赛会纪录，奖励人民币80000元(只奖励第一名)。
2、所有获奖运动员的成绩在赛事官方网站公示10日后，并确认无***问题后再行发放。所有奖金将按照《中华人民共和国个人所得税法》，征收20%个人所得税。
3、在6小时15分内跑完马拉松者发给完赛奖牌，成绩证书将于网上成绩公示10个工作日结束后在上海马拉松官方网站提供下载，成绩证书下载时效为90天，赛后24小时可查询比赛成绩。
12处罚办法
组委会将对起点、路线和终点进行录像监控，在比赛和/或比赛相关活动期间出现下列问题之一，由组委会视情节轻重分别给予参赛选手取消上海马拉松比赛成绩、禁赛2年及终身禁赛等处罚，并报请中国田径协会追加处罚:
1、以虚***年龄或虚***身份报名;
2、一名选手同时携带2枚以上(包括2枚)芯片参加比赛(包括男选手携带女选手芯片);
3、以接力方式完成比赛;
4、不按规定的起跑顺序在非指定区域起跑;
5、起跑有违反规则行为;
6、关门时间到后不听劝阻、不停止比赛或退出比赛后又插入赛道;
7、没有沿规定路线跑完全程，绕近道或使用交通工具;
8、不按规定重复通过终点、未跑完全程私自通过终点领取完赛物品、完赛奖牌;
9、私自伪造号码布、利用其它赛事或往届赛事号码布、未佩戴号码布通过终点领取完赛物品、完赛奖牌;
10、私自涂改、遮挡号码布参赛;
11、转让号码布及芯片;
12、不服从赛事工作人员指挥和管理，干扰赛事秩序，聚众闹事、打架斗殴;
13、违反组委会规定的防疫要求的行为;
14、其他违反规则规定的行为。
利用虚***信息获取参赛资格者、报名后转让号码布给他人者和无参赛资格者，比赛过程中发生的一切后果责任自负。
13参赛保险与医疗救护
(一)组委会为所有参赛者和工作人员购买比赛期间的人身意外伤害保险(具体险种、保险金额以最终的投保保单为准)，若由于参赛者报名信息填写不全、不准确或不真实造成无法购买保险或者保险无法理赔，由此产生的一切法律责任(包括但不限于无法获得保险理赔等)均由参赛者自负。
(二)赛事组委会在起、终点及沿途设固定医疗点，医疗点前50米有明显的标志;沿参赛者的跑进路线，有急救车跟随;赛事组委会将在固定医疗点、水站安排志愿者和工作人员，协助医疗处置、维护比赛秩序，参赛者有问题可以随时求助。
特别说明：
1、参赛者参赛期间若由于自身原因(包括但不限于自身有慢性疾病、***疾病、身体承受力不足等原因)所导致的身体不适及引发相关疾病、症状的(包括但不限于中暑、昏厥等)，若最终被保险公司认定不属于理赔范围，则由此产生的一切全部法律责任及后果(包括但不限于医疗救治费用、误工损失、伤残赔偿或补偿、死亡赔偿金等)均由参赛者自行承担，与组委会无关。请参赛者慎重评估自身身体状况后进行报名!
2、组委会在比赛期间提供免费的、仅限于现场可以***取的、急救性质的医务治疗，参赛者后续在医院救治过程中所发生的相关费用，由参赛者与医院结算后可向保险公司申请索赔或自行与保险公司进行协商，组委会可以提供必要的资料信息对接***。
3、参赛者在比赛过程中因服用***或其它违禁药品，造成人身伤害或死亡的，由此产生的一切全部法律责任及后果(包括但不限于医疗救治费用、误工损失、伤残赔偿或补偿、死亡赔偿金等)均由参赛者自行承担。
4、为了保障参赛者的生命安全，经组委会授权的赛事裁判和工作人员对明显不能继续进行比赛的参赛者，有权终止其比赛。
14技术官员、技术代表、裁判员
由上海市田径协会负责选派;
15机构
上海马拉松组委会
网址：***.shang-ma***;
电子邮箱：general@shmarathon***;
微信：shanghaimarathon上马
未尽事宜，另行通知
本次赛事最终解释权归上海马拉松组委***有。
上海马拉松***：2021年比赛信息与报名通知
上海马拉松是中国最具规模和影响力的马拉松赛事之一，每年吸引着来自全国各地的跑者参加。2021年的上海马拉松即将于11月28日举行，现在已经开始接受报名。本文将为您介绍上海马拉松***的操作步骤，帮助您轻松参加这场盛大的体育赛事。
注册账号
首先，您需要在上海马拉松***上注册账号。打开***，点击右上角的“注册”按钮，填写您的基本信息，包括姓名、性别、出生日期、***号码、手机号码、电子邮箱等。注册成功后，您将收到一封验证邮件，请按照邮件中的提示完成验证。
报名参赛
注册成功后，您可以登录上海马拉松***，点击“赛事报名”进入报名页面。根据您的个人情况选择参赛项目，包括全程马拉松、半程马拉松、迷你马拉松等。填写您的参赛信息，包括参赛项目、参赛组别、紧急联系人等。同时，您需要上传您的***照片、近期正面免冠照片、健康证明等相关材料。
缴纳报名费用
报名成功后，您需要在规定的时间内缴纳报名费用。上海马拉松的报名费用根据不同的参赛项目和报名时间段有所不同，您可以在***上查看具体的收费标准。缴纳报名费用后，您将收到一封确认邮件，表示您已经成功报名参赛。
领取参赛包
在比赛前的几天，您需要到指定的地点领取参赛包。参赛包中包括比赛号码布、计时芯片、赛事手册等。您需要携带***原件和确认邮件前往领取参赛包。请注意，如果您无法亲自领取参赛包，可以委托他人代领，但委托人需要携带您的委托书、***原件和确认邮件。
参加比赛
比赛当天，您需要按照指定时间和地点到达起点，准备参加比赛。请注意，您需要穿着规定的比赛服装、佩戴号码布和计时芯片。比赛过程中，请遵守比赛规则和组委会的要求，保持良好的比赛秩序。比赛结束后，您可以领取比赛奖牌和纪念品。
2019年上海国际马拉松赛又要举办啦，马拉松一直都是很多人想参与的一项运动，全民热潮，即参加了比赛，又锻炼了身体。想参加的小伙伴这次可别错过了，下面小编为介绍详细信息。
参赛办法(一)参赛年龄和资格
1、马拉松
参加马拉松赛比赛者须在比赛当年12月31日前满20周岁，证明身体健康，坚持长跑锻炼，适宜参加该项比赛;
2、10公里跑及健身跑
参加10公里跑比赛者须在比赛当年12月31日前满16周岁，参加健身跑比赛者须在比赛当年12月31日前满10周岁，证明身体健康，适宜参加该项比赛。18周岁以下的比赛者须征得监护人同意后方可参赛。
(二)参赛者身体状况要求
路跑运动是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础。有下列情况者不宜参加上海国际马拉松赛：先天性心脏病和风湿性心脏病;高血压和脑血管疾病;心肌炎和其他心脏病;冠状动脉病患者和严重心律不齐;血糖过高或过低的糖尿病;妊娠;比赛日前两周以内患过感冒;其它不适合运动的情况。
(三)马拉松限报25000人、10公里跑限报6000人、健身跑限报7000人
(四)按《报名须知》办理报名手续
(五)直通上马及上马精英跑者报名
符合上马精英及直通上马跑者报名资格要求者在要求的时间段内登陆上马网或上马APP进行报名，如未报名视为放弃资格。注：直通上马及上马精英跑者报名成功后，组委会有权根据起点集结区实际承载量安排不同的分区位置。
具备上马精英及直通上马跑者报名资格的要求如下：
直通上马跑者：
2019上海国际女子半程马拉松赛前200名参赛者。
2019上海国际半程马拉松赛男子半程前600名、女子半程前300名的参赛者。
上马精英跑者：
2018上海国际马拉松赛全程成绩达到《中国田径协会马拉松及相关运动大众选手等级评定实施办法》中关于各年龄段精英级选手成绩要求的参赛者。
(六)为了帮助弱势群体建造良好的运动环境，让更多人树立全民健身的理念，推动群众体育的发展，组委会受上海市体育发展基金会委托，设立2019上海国际马拉松赛慈善名额，所有慈善捐赠金都将注入上海市体育发展基金会下设的上马专项基金，以此动员社会各界力量筹集资金，倡导体育精神，用于帮助社会弱势群体强身健体，推动群众体育等体育公益事业的发展。
慈善名额报名项目：全程马拉松
具体报名方式详见《报名须知》
(七)申请退赛办法
成功报名的选手如因个人原因无法参赛的可申请退赛。申请者于2019年10月14日10:00至2019年10月17日17:00间提出申请，退还100%报名费。报名费将于赛后七个工作日内退回选手报名时支付的账户，2019年10月17日之后不可申请退赛。
2、所有申请退赛的选手一经申请不可撤销，且不得再通过其他任何途径获取本次赛事名额。
