1. 踢足球日记200字
我是一个活泼的小男孩了，我喜欢踢足球，打篮球。
我最喜欢踢足球了，每个星期天都要到我们院子里的操场去踢足球。这个星期日的下午，我和妈妈一起去足球场踢足球。
天空格外蓝，空气特别清新，我和妈妈快乐地走在通往足球场的路上。偌大足球场上空无一人，草长得非常茂密，踩上去很松软，感觉很舒服。
我当守门员，妈妈远远地把球踢过来，我看准球的方向，对准球猛地一踢，球被我返踢回去，妈妈没有接准，我高兴地跳了起来。偶尔我防守不及妈妈射门成功，我一下子高兴的心情落下来。
我们就这样一攻一守，踢了一段时间。踢累了，我对妈妈说：“妈妈，我们找块厚草地躺下休息吧。”
妈妈说：“好”。太阳暖暖地照着，风儿轻轻地吹着，秋虫就在耳边歌唱。
我和妈妈都感到快乐和放松。我盼着下次休息再和妈妈一起踢足球、晒太阳。
2. 足球的作文200字踢足球作文200字 踢足球200字 第一篇：踢足球 我有很多爱好，但我最喜欢踢足球。
踢足球不仅锻炼身体，还可以锻炼我们的意志。如果一但对它感上兴趣，你还会时时刻刻想着它。
刚开始踢足球的时候，我遇到很多困难。比如：怎样抢球，怎样射门等。
起初我踢球技术不高。小伙伴们都不愿意和我一起踢球。
我就让爸爸给我买了一个足球。每天放学回家，写完作业就练。
连动画片都顾不得看，经过几个星期的努力，终于把球练好了。 到了周末，我约了几个小伙伴下来踢球，我们按“剪刀、石头、布”的方法分配小组。
开始比赛了，足球在我们脚下滚来滚去，像个调皮的孩子。突然，对方把球枪到了，高脚射门球进了。
这可急坏了我，我拼命地把球枪到了，绕过两后卫，冲进禁区，猛脚射门球进了，我高兴地叫着：进球喽！进球喽！最后我们以3:2战胜对方。 踢球和学习一样，要多做多练才能获得好成绩。
第二篇：踢足球 我是一个活泼的小男孩了，我喜欢踢足球，打篮球。我最喜欢踢足球了，每个星期天都要到我们院子里的操场去踢足球。
这个星期日的下午，我和妈妈一起去足球场踢足球。天空格外蓝，空气特别清新，我和妈妈快乐地走在通往足球场的路上。
偌大足球场上空无一人，草长得非常茂密，踩上去很松软，感觉很舒服。我当守门员，妈妈远远地把球踢过来，我看准球的方向，对准球猛地一踢，球被我返踢回去，妈妈没有接准，我高兴地跳了起来。
偶尔我防守不及妈妈射门成功，我一下子高兴的心情落下来。我们就这样一攻一守，踢了一段时间。
踢累了，我对妈妈说：“妈妈，我们找块厚草地躺下休息吧。”妈妈说：“好”。
太阳暖暖地照着，风儿轻轻地吹着，秋虫就在耳边歌唱。我和妈妈都感到快乐和放松。
我盼着下次休息再和妈妈一起踢足球、晒太阳。第三篇：踢足球 星期二上午第三节是体育课，老师要求同学们带足球。
首先，老师叫我们站好队，然后分十个人一组。老师给我们讲了踢足球的规则，然后把足球分给十个人的其中一个人。
我的 前一排的人老是不把足球踢给我，他是这样踢的：用脚猛得一踢，足球像箭一样飞了出去，差一点砸到别人的头。我想：他踢的姿势太不对了，如果足球砸到别人的头，砸破了怎么办？ 别的同学看到了这种情况，就去告诉了老师。
每一次，都有个别的同学砸到别人的头。 轮到我的时候，我先把足球怕了几下，然后把足球放在地上，用脚轻轻的踢了出去。
一点儿也没有碰到别人。 最后到底有一位同学被足球碰到了头，哭了起来，老师走过来看了看她的头说：“没问题的。”
“丁零零……”下课铃响了，时间过得真快。我们都依依不舍地离开了操场，***室里去了。
这一节课同学们上得真开心啊！第四篇：踢足球 今天下午下了第二节课，我，丁跃竹，温浩，罗鑫，穆向阳，赵晨辉拿着足球到我们的卫生区踢足球。 首先分家，我，丁跃竹和温浩一家，剩下人一家。
开始踢！我和罗鑫去中场发球，我把球扔的老高，等球落下来时，我一跃而起踢了一脚，把罗鑫甩了，然后赵晨辉来抢球，我一个“过人”招数就骗了他，然后一脚发出去，守门员一跳，接住了球，：“没事，丢了一个球不怕，继续加油！”是丁跃竹在安慰我。我一下来了精神，说：“丁跃竹，咱两冲！”对方守门员把球发到中场，丁跃竹跑上前，一个“倒挂金钩”就把球传给了我，我带着球向前冲，过了赵晨辉，这时罗鑫来了，丁跃竹跑到他家门前，我把球传给了他，他一脚发出去，进了！！我和丁跃竹抱在一起，差点跳起了舞！ 时间过得真快啊，不一会儿就响起了上课的 *** 。
最后，我们以15比12取得了胜利！第五篇：踢足球 前几天，我们学校为了迎接奥运的到来，于是就开了一场运动会，最后一场比赛是踢球。下面就让我为你介绍一下比赛的场面如何吧。
刚开始，比赛还没有开始，但是场面却很热闹。过了十几分钟，比赛开始了，队员们一个个精神饱满，表情严肃。
好像谁和谁闹过一场矛盾似的。首先是蓝队发球，发球人真想一脚把球射进去，可是守门员连忙阻挡，不料，守门员刚好把门守好了，这下子发球人没有把球射进去，反而得到大家的责怪，大家都皱了一下眉头，又进入比赛中了。
第二次，发球人又换了，这个人看起来很会踢球，一下子就把球踢了进去。台下的观众暴发了激烈的掌声。
他们是多么激动呀！ 最后是蓝队胜利了，他们高声呐喊： “我们胜利了”观众也为他们喝彩。怎么样？听了我的介绍，你是不是也感到很高兴呢？第六篇：踢足球 我非常喜欢踢足球.前天上体育课，我和同学们一起踢足球. 一开始.我们先分了组.方超，刘伟豪，我一组，席少杰，周本梵，孙耀一组. 比赛一开始，我，方超前锋.方超带着球向着敌人的"龙门"发起进功.可正在这时，半路杀出个周本梵，方超正在这千均一发的时候，方超一个"大脚"不前不后不左不右，正好落在我脚下.我脚下像沾502胶水一样，球离对方守门员越来越进，我想：我一个堂堂正正的校队主力前锋要连这球也打不进肯定会被别人笑话的.就在这时我已经到了对方守门员面前，我喊了一个"哈雷彗星大S射球"，。
3. 踢足球日记200字我是一个活泼的小男孩了，我喜欢踢足球，打篮球。我最喜欢踢足球了，每个星期天都要到我们院子里的操场去踢足球。
这个星期日的下午，我和妈妈一起去足球场踢足球。天空格外蓝，空气特别清新，我和妈妈快乐地走在通往足球场的路上。偌大足球场上空无一人，草长得非常茂密，踩上去很松软，感觉很舒服。我当守门员，妈妈远远地把球踢过来，我看准球的方向，对准球猛地一踢，球被我返踢回去，妈妈没有接准，我高兴地跳了起来。偶尔我防守不及妈妈射门成功，我一下子高兴的心情落下来。我们就这样一攻一守，踢了一段时间。
踢累了，我对妈妈说：“妈妈，我们找块厚草地躺下休息吧。”妈妈说：“好”。太阳暖暖地照着，风儿轻轻地吹着，秋虫就在耳边歌唱。我和妈妈都感到快乐和放松。
我盼着下次休息再和妈妈一起踢足球、晒太阳。
4. 求一篇足球赛的作文200字小小足球赛 放学了，小朋友来到一块空地踢足球。
他们把书包 和帽子堆起来做球门。他样这样一弄， 把小弟弟小妹妹吸引过来了， 路过的大个子叔叔也坐场边，欣赏他们这场足球比赛。
守门员是一个平头的小男孩， 他谨慎地注视着前方， 膝盖没磕破了也不再意。守门员后边后一个挂着大肚子的小男孩，或许他是一个后补队员。
想早一点上场，大显伸手。 双方队员， 拼得你死我活，观众也看得津津有味。
那个扎着蝴蝶结的小姑娘索性站了起来，他的小狗也跟着来了，它似乎对我球赛没兴趣，趴在地上养精蓄锐。 最有趣的要数那个叔叔，他双眼炯炯有神，看得津津有味。
这场足球赛太精彩了，他好像在回忆着自己的童年。
5. 足球,我的最爱200字我有很多爱好，但我最喜欢踢足球。
踢足球不仅锻炼身体，还可以锻炼我们的意志。如果一但对它感上兴趣，你还会时时刻刻想着它。
刚开始踢足球的时候，我遇到很多困难。比如：怎样抢球，怎样射门等。
起初我踢球技术不高。小伙伴们都不愿意和我一起踢球。
我就让爸爸给我买了一个足球。每天放学回家，写完作业就练。
连动画片都顾不得看，经过几个星期的努力，终于把球练好了。 到了周末，我约了几个小伙伴下来踢球，我们按“剪刀、石头、布”的方法分配小组。
开始比赛了，足球在我们脚下滚来滚去，像个调皮的孩子。突然，对方把球枪到了，高脚射门球进了。
这可急坏了我，我拼命地把球枪到了，绕过两后卫，冲进禁区，猛脚射门球进了，我高兴地叫着：进球喽！进球喽！最后我们以3:2战胜对方。 踢球和学习一样，要多做多练才能获得好成绩。
6. 求一篇足球赛的作文200字“红队加油！蓝队加油！……”一阵接一阵的加油声从草地上传来。
原来，这里正在举行一场精彩的足球赛呢！ 参加这场球赛的所有队员都来自一所小学，估计是学校的场地太小，根本没有可以供学生活动的场所，所以，孩子们将比赛场地设在了这所已被废弃的工厂前的草地上。工厂已经废弃很久了，周围已经被绿草包围，唯独门前这一块空地上的草始终没能长成片。
由此可见，这里已经成为了孩子们长期的活动场所。空地旁，不知是哪位好心人种上了一片美丽的花儿，如今花儿已是争奇斗艳，为这片废墟增添了几分生机。
几座城堡耸立在远处，宛如几个钢铁巨人，时时刻刻保卫着祖国。 在空地旁的小木凳上，挤满了来看球赛的大人和小孩们，他们都是这支球队最忠实的观众。
只要一听到队员们比赛时的呐喊声，他们就会在第一时间出现在比赛场地上。观众们有的穿着深灰色的裤子和衬衫，有的穿着绿色外套、棕色裤子，有的穿着墨绿色的套装，有的……不管穿的怎么样，大家都关注的对象是一致的，那就是场子里来回滚动的足球，他们各个聚精会神，生怕漏掉了任何一个细节。
最引人注意的是一个小孩子，他虽然年龄很小，对足球了解的还不多，但是每当自己喜欢的一方进球时，他都会发出一阵阵笑声，还不时地为他们加油打气。小木凳旁，一只纯白色的小狗懒洋洋地趴在地上，瞧着滚动的足球出了神，仿佛在欣赏着足球队员们精湛的球技。
在小小的“足球场”内，几个书包承担起了临时球门的重任。一位身着黑色毛衣、蓝色短裤，长着一头金**头发的守门员站在球门的中央，呈守门状，眼睛紧盯着那正冲向自己的球。
只见他看准时机，往右边一扑，一抱，把球紧紧地抓在了手里，但是他的膝盖也因为被滑破了皮而流血不止。这时，他没有喊疼，而是忍痛站起来，坚持比赛。
可能正是这种惊人的毅力，使得多数的观众们成为了他们这一方的啦啦队员。在守门员身后，替补队员身着大红色的衣裳，密切关注着球场上的***，并随时做着热身运动，时刻准备投入战斗。
在金发守门员一方（以下简称黄队）的猛攻下，***变成了2:1，他们略胜与对方（以下简称红队）。这时，红队的队员改变了攻击策略，成功地阻止了黄队的射门，并趁他们不注意时，将足球射入了黄队的球门，***变为了2:2。
眼看离下半场结束只有2分钟了，黄队队员心急如焚，使出浑身解数，全面反击。突然，一个人飞跃而起，将球准确无误地射入了门内，仔细一看，原来是黄队的前锋——这个曾无数次为球队赢得胜利的“英雄”。
“胜利喽！胜利喽！”黄队的欢呼声在草地里回荡…… 指导教师：陈卓英。
7. 题目：《踢足球》小练笔200字停下脚步，闭上双眼，放松心情，吸气，呼气，只感觉自己身处一片仙境中，一股清香直蹿入心田，睁开双眼，只感觉眼前一大片，一大片的绿，绿的令人心醉，绿的令人心碎，绿的令人神魂颠倒，绿的令人望我陶醉。
总感觉有什么东西在触碰我的脚踝，于是，我蹲下身，低下头来，仔细搜寻着这个“罪魁祸手"，猛地发现，原来，你只是一颗小草。微风中，你不断的摇晃着本来就不稳的身姿，"双腿”紧紧的站立在泥土中，瘦弱的身躯一定经历了不少磨难吧！看着你，看着你，我仿佛看见狂风暴雨中你的坚持，你的忍耐，我仿佛看见烈日炎炎下，你的执着坚守，我不禁捧起你，猛然看见你的身上有一颗小小的水珠，我闭了眼，又仿佛看见了你的内心，你我是有心理感应的，这一定是你的泪珠吧，不，不是，你是强者，强者是会含着泪珠奔跑的，这一定是你的汗水，是吗？
8. 关与踢足球的作文（300字左右）一块块五边形和六边形组成了它那圆滚滚的“脸庞”，黑和白两种颜色把它装饰得更加漂亮可爱。这就是大家熟悉的——足球。在那广阔的足球场上，它尽情地“奔跑”着，使队员们时而高兴，时而忧伤，时而激动，时而自豪。 今天是星期五，因为放学早，我和潘卫栋、倪力、梁凌峰、陈励、夏炉琪、金文博，我们7个人一起来到了少年宫前面的空地踢足球。我们一组3人，他们一组4人。分配好后，开始了比赛两个同学分别担任球门。比赛一开始，我就走上前去开球。等我把球踢出去以后，同学们就纷纷抢着踢了起来。我们这一边的同学个个都非常勇敢，争着向前去抢球来踢。我们用尽全力去拼去抢。这时足球在我的脚下。我带着足球向前冲。潘卫栋乘我不注意时，从我身子后面跑上来想把足球抢过去。我发觉了，立刻带球往旁边一移。他扑了一个空，还摔倒在地上。倪力却乘机把球铲飞了，并向我方飞去。我立刻返身冲上去把足球截了回来。我抢到球以后，立刻把球踢给我们这一边在对方禁区的陈励。陈励截住球，立刻飞起一脚，把球向对方球门踢去。“好！”球飞似的进了球门，我们一开始就得了一分，这真是开门红啊！
这次进球靠的是运气，后来因为他们比我们多一个人，他们连连得分。踢了一会，余佳展和陈建新来了，他们加入我们队，这样我们就比他们多了一个人，我们后来连连得分。
后来我们又踢了一个多小时，可还是不相上下，我回到家已经大汗淋漓，今天真高兴
9. 题目：《踢足球》小练笔200字停下脚步，闭上双眼，放松心情，吸气，呼气，只感觉自己身处一片仙境中，一股清香直蹿入心田，睁开双眼，只感觉眼前一大片，一大片的绿，绿的令人心醉，绿的令人心碎，绿的令人神魂颠倒，绿的令人望我陶醉。
总感觉有什么东西在触碰我的脚踝，于是，我蹲下身，低下头来，仔细搜寻着这个“罪魁祸手"，猛地发现，原来，你只是一颗小草。微风中，你不断的摇晃着本来就不稳的身姿，"双腿”紧紧的站立在泥土中，瘦弱的身躯一定经历了不少磨难吧！看着你，看着你，我仿佛看见狂风暴雨中你的坚持，你的忍耐，我仿佛看见烈日炎炎下，你的执着坚守，我不禁捧起你，猛然看见你的身上有一颗小小的水珠，我闭了眼，又仿佛看见了你的内心，你我是有心理感应的，这一定是你的泪珠吧，不，不是，你是强者，强者是会含着泪珠奔跑的，这一定是你的汗水，是吗？
10. 作文踢足球比赛用一系列动词写200字今天，我和我的朋友们去学校打篮球。
我的朋友有小明、小清和王刚 我和小明一队。 比赛开始了，王刚发球，他把球传给了小清。
小清是个书呆子，不爱打篮球，所以篮球很快被小明抢走了。小明刚抢到球，就传给了我，我一冲到篮板前就投，结果没近。
小明失望的看着我，我心里立即想：你怎么能么着急，瞄准好了之后再投！第二局由小明发球，他给了我。我像箭一样冲了过去，瞄准了一下然后着急地投了过去，“搜~”。
“球进啦。”我兴奋地说。
最后以14比10赢了他们。 小明和我为了庆祝我们的胜利，就说：“明天我到你家派对，你去叫一些人来玩！” 我同意了。
第二天，我们玩地可高兴了。
在平时的学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是我帮大家整理的踢足球作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 踢足球作文1 课余，我的爱好是踢足球。二年级下学期，我和班上一些同学报了足球班，每天放学后，就去操场上学习踢足球。在操场上，老师教我们学习踢在足球，老师将我们分配好任务。邓行建是守门员，我是前锋。开始踢足球，首先老师一脚把足球踢开，我赶忙抢过足球，用脚带着球直往前跑，突然一个同学从后面趁我不注意，用力一踢，抢走了我的足球。我和其他同学，跑过去奋力地争抢， 就这样， 足球在操场上传来传去，这时，邹之涵用很快的速度把球带到球门旁，使劲用力一踢，邓行建赶忙张开脚用力去阻挡，可是还是没有守住，足球直接射进了球门，大家一下子欢呼了起来。尽管我们每一个人都累得气喘吁吁，汗流浃背，但是大家都踢得非常认真，非常高兴。我很喜欢踢足球，因为他不但丰富了我的课余生活，还锻炼了身体。我也希望自已认真学好踢足球，成为一名足球运动员。 踢足球作文2 一个星期天的上午，阳光明媚，激动人心的足球比赛即将开始，而参加这次比赛的是经过班级精心挑选的红队和蓝队。两个小队的队员雄赳赳气昂昂地来到足球场，绿茵茵的足球场坐满了同学，他们也已经做好了为各自支持的一方摇旗呐喊的准备。足球小将们开始做热身运动了。他们用不服输的眼光看着对方，好像已经分出了胜负。随着哨声的响起，红队的小刚飞速地向足球跑去，他的队员们也为他打掩护，当他靠近足球后，突然将球用力向对方的球门踢去。蓝队的小白弯着腰，随时准备拦截对方的来球，他好像在自言自语：“我是守门员，一定要守好这个球门！一定要为我们小队争光！加油！”果然，他不甘示弱，成功地把球挡住了！当他正准备和队员们庆祝的时候，红队的小明从斜侧方把球往球门踢去，给小白来了个措手不及！耶，球进了，红队的成员们高兴地跳了起来，支持他们的同学也纷纷站了起来，好像比他们自己进球还激动。这次的比赛在落日余晖中落下帷幕，那激动的场面让人久久不能忘怀，我们期待着下一次的比赛。 踢足球作文3 我是一个多才多艺的女孩，我足球也踢得不错。那些爱踢球的男孩问我：“你是怎么喜欢那孩子的运动呢?”我调皮地反回答到：“那你们是怎么喜欢上的呢?”他们一下子被我问的哑口无言。没错，我非常喜欢踢足球。因为足球不只是代表运动，还代表着众多球迷对足球的热爱。有一次，我和好朋友一起踢足球。我和好姐妹玥玥一队，他们两个男生一队。一开始，两个男生就占了上风，男生对以1;0的优势把我们的气势压倒了。我和玥玥异口同声地说：“别看我们是女孩子，但我们是名副其实 的足球女汉子!”说完，我们的球就进了。1:1平!我和玥玥趁胜追击，使出了我们田径100米冲刺的速度，再使出了吃奶的劲，看准目标一踢。哦，耶，球进了......一场足球赛在在胜利的号角声中结束了。我爱足球，爱得如痴如醉;我爱足球，爱得像老鼠爱大米。 踢足球作文4 “又要少年宫活动了。”我高兴地嚷着。我参加的是绿茵之子足球队。对于每个人来说少年宫活动是一件非常快乐的事。“叮铃铃，叮铃铃”上课了，就意味着少年宫开始了。我们到操场上***。老师先让我们“运球”绕草坪两米外跑5圈。等运完后，老师让我们练习一下基本动作。练完基本动作我们就开始“比赛”了。由于我们不经常去训练，仅在少年宫活动的时候去，所以老师成了我们这边的其中一员。老师教我们发球的时候不能猛踢，轻轻踢一下就好了。我们摆好了阵势后，就开始比赛了。他们男队中的“毛驴”已经被踢了好多脚了，那是很正常的事。因为踢足球要去抢球，就和打篮球一样，总会磕着碰着。我们女生的守门员是陈紫薇。男生们的守门员是陈杰。我们一直踢，几乎都是男生赢。最后结束是3：1，虽然我们有老师帮忙，还是输了。不过，没事，我们再接再厉总会赢的。我们在踢最后一球的时候下课了。我很期待下个星期的少年宫活动！ 踢足球作文5 今天阳光明媚，天气晴朗，真是踢足球的好时间，我约上张一峰和张宇浩一起去踢足球。到了操场，我们分了班，轮流当守门员，这次张一峰来当守门员，我和张宇浩来踢。比赛开始了，张宇浩把球“嗖”的一声向球门踢去，张一峰用肚子“咕”的顶了一下，球又飞了回来。该我了，我用力一踢，只听“咣”的一声，张一峰没有扑到球，一下子撞到了球门上，我再看球，已经在球门里了。该张宇浩当守门员了，张一峰用力往球门里踢，把张宇浩吓的一下子跑开了，“球进了！”我喊道，“该我来踢了！”我想来一个高奔，直接飞到球门里，我越想越开心，我一踢，不好，奔过头了，一下子飞到树腰上了，树被我踢出了一个疤，我在看他们俩，早就笑趴在地上了。在我们玩儿的正起劲儿的时候，刮起了风，我们都赶紧回家，到了家，外面雨“哗哗”的下个不停。下次再遇到好天气，我还要约张一峰和张宇浩踢足球。 踢足球作文6 童年时快乐的，是丰富的，就拿踢球来说吧。暑***，我和小伙伴们举行一场小足球赛。比赛开始了，我们分出甲队和乙队，每组11人，各队一名守门员，这时候，赛场十分热闹。进攻的、防守的大家开始行动起来，你踢给我一脚，，我踢给你一脚，你传给我一球，我传给你一球，足球在我们脚下滚来滚去，大家争先恐后，互不相让。突然球到了我的脚下，我在人群中穿来穿去，我左右脚操控着球，让人看着眼花缭乱，我踢呀踢呀，踢呀踢，终于，我踢到了接近球门的地方，我自言自语的说：“往左面来一点，不行，有点偏，往这面来一点，好。”我对准球门了，刚要射门，突然，对方一个队员猛地向前一挡，但我像个机灵的小猴子，向左一撤，砰地一脚，射门！真可惜，足球射偏了，不泄气！我调整好位置，啪一脚，射门成功！全场一片欢呼声。我高兴地一***坐在地上，伙伴们把我抬起来，高声喊着：“我们胜利了！我们胜利了！”操场上响起一片欢乐的笑声。 踢足球作文7 今天在体育课上，老师教我们踢足球，老师说足球一定要学好，因为我们以后的很多体育运动都跟足球有关。老师先叫我们隔着 一米对着墙踢，尽量让身体不动，让球弹回自己的脚上。后来，老师对我们越来越严格，提出了两米、三米的要求。后来，体育节临近了，老师说我们四年级的'项目是：足球的射门、投球、单人运动、双人运动和控球。现在，我们班的每一个人都在进行紧张的练习，我也不例外。起初，五次射门我只进了一个球，可我不放弃，一直对着球门踢，过了几天，我已经可以射进四个球了!不过，我并不满足，因为我的单人运球也不是很好。于是，我又练起了单人运球……功夫不负有心人，经过了“魔鬼训练”，我的球技有了很大的提高，甚至得到了体育节活动的三等奖。领证书的那天，我手舞足蹈，因为那是我努力的结果。 踢足球作文8 上体育课了，当老师宣布自主练习时，同学们瞬间散了。我看容琪棱啥都没带，只好在一旁无趣的坐着，我摸摸口袋，意外地发现了一枚黑色的圆盘，看着光滑的地面，我想到可以和容琪棱玩什么了！于是，一场激烈的传球大赛开始了。大赛规则为：1、红蓝两方不可越界，呆在原地不动；2、一旦越界，警告一次，三次罚下。游戏开始了，我是红方，有优先权，先发球。我左突右击，却没办法进球，我的“胜利之门”已经完全被容琪棱的身子给挡了个严严实实。现在想要发球的话，估计只有出局的份儿了。山不转路转，我铁下心来：反正规则中没有投掷犯规，***脆扔吧！我***装准备发球，他镇定自若，趁他打哈欠的功夫，我把球扔了出去，正巧这时刮了一阵风，圆盘砸到了他的身体，他顾不得疼，拿起地上的圆盘向我飞速传来，我不甘示弱站起身一脚向原盘踢去。谁知我的乌龙脚，压根没压制住球，球换方向了，我下巴都快弹飞了，球居然没向蓝方飞，而是朝厕所飞去。我究竟是何方神圣？一脚下去，球都起飞了！球最终降落在一片泥巴地上。我猜，容琪棱最不想让我问他：“球怎么这么脏？” 踢足球作文9 每个同学都有自己的课余爱好。我也不例外，我的爱好很多，如下象棋、玩游戏机、打篮球……最喜欢的还是踢足球。一到星期天，我和几个小朋友们一起玩踢足球。我们分成两组，一组是红队，一组是蓝队，每组四个人。我是红队的队长。比赛开始了，蓝队先发了一个球，他们这一脚可真猛啊！一下子就踢到了我们队的球门前，守门员飞快地跑上去扑住了那个球，双方展开激烈地对战。就在蓝队守门员稍不留神之际，我一下子踢进了一个球。这时蓝队也急了，他们来回传球，有的摔倒了，爬起来接着踢，把我们弄得晕头转向，不过，我们也不示弱。在这个球场上，队员们个个都是勇敢的坚强的。最后，红队以二比一赢了蓝队。回到家，我已经筋皮力尽了，但回想起刚才这场球，心里还是很高兴的。同时这场球也使我懂得要团结一致就能战胜一切困难的道理。 踢足球作文10 今天，我在学校大课间和同学们踢足球。我和李祥宁还有高鹤轩一队，其他五个人一队，因为这是李祥宁的球，所以谁和一队由他来安排。开始了，李祥宁把球扔到空中，跳了起来，一下子把球踢得老远。对方的赵瑞鑫接到球，不行，不能给他喘气的机会，我飞快地跑过去铲球，把球铲了过去，我把球一点点地往球门运过去，可是人太多了，把我包围起来了。高鹤轩向我挥了挥手，我把球传给了高鹤轩，对方又去追他。这时候我赶快跑了过去喊道：“高鹤轩，快把球传给我。”高鹤轩把球传给了我，我用力地往球门踢去，仔细一看，“球进了，球进了。”我欢呼道。后面我们连踢了好几个球，都进了，居然打出了九比零的分数。我们正高兴时，对方发球了，我跑过去铲球，不好，我没有铲到球，沙溢辰突破高鹤轩，用力地往球门踢去，可是沙溢辰用的力气很大，球从李祥宁手上滑了过去。呜呜……球进了，***成了九比一。我方发球，我把球一点一点地往球门踢去，一下子把球踢进了球门。我们三个小孩抱在一起，欢呼起来。这时，***响了，我们飞快地向教室跑去。足球真好玩，下次我还要玩。 踢足球作文11 我喜欢踢足球，踢足球成了我课余生活的一部分。我的课余生活很丰富多彩，课余时间，我经常玩跳绳，打篮球，踢足球。不过我很喜欢踢足球。因为它可以让我一天紧张的学习生活得到放松，所以我喜欢踢足球。一有空，我就叫上我的好朋友们到我家后面的球场上踢球。我们队的阵型是这样的：林XX是前锋，吴XX是中锋，我是后锋，谢XX是守门员。球赛开始了，只见对方的中锋踢了一个连环球过来，我们的前锋一脚给它踢了回去。对方的守门员一不小心让球进了，所以我们赢了一分，但我们不敢骄傲。轮到对方发球时，对方前锋发了一个大力士踢球。过了我们的前锋和中锋，球到我这里的时候，我抢到球并用力一踢，球就像流星一样飞了进去，一下就射进了球门。我们开心地跳了起来。踢足球让我的课余生活变得丰富多彩，我爱踢足球。 踢足球作文12 一个风和日丽的下午，天气格外凉爽，我和同学一起兴高***烈地去操场踢足球。比赛开始了，我把球传到小俊的脚下时，只见他猛地飞起一脚，球在空中划出了一条美丽的弧线，直接飞向球门。谁知对方守门员立刻反扑，用手接住了球，我们都遗憾地叹了一口气。比赛进行到了三十分钟，球还是一如既往地在我们脚下传来传去，我一次射门的机会都没有，真让人着急。我忍不住大声对着队员呼喊：“传过来！传过来！”队员果然把球传了过来。这时我凌空一脚，把球成功地踢进了球门！大家立刻欢呼起来，互相击掌，以示鼓励。接下来，我们这一队士气高涨，越战越勇，最终我们赢得了比赛。这真是一场精彩的足球比赛！运动，不但可以锻炼身体，还可以磨练意志，真是一举两得，让我们一起来运动吧！ 踢足球作文13 今天下午，我和弟弟在花园里跟别的小朋友玩游戏。李行健说他要当董事长，弟弟当总经理，我当总裁。可惜这个游戏马上就下线了，因为看见宁开辰来了，手里还抱着足球，所以我们的游戏就pass了，都跑去跟宁开辰踢足球去了。可李行健和弟弟都不是宁开辰的对手，没过几分钟就挂了，退到旁边给我加油了。我虽然之前是班队的守门员，但我还是会一点球技的。我一会儿来个半路追杀，一会儿来个当面抢劫。我和宁开辰不是脚缠在一起，就是将球踢到界外，常常打成平局。正当我们踢得难分伯仲的时候，突然听到有人大叫：足球掉水里了！我们赶紧跑到池塘边，看到水面上漂浮着一颗球，那颗球已经飘离岸边很远了。我们看了一会儿就回去继续踢足球了，因为我们想早点分出胜负，于是又开始了激烈的比赛。可是还没等分出胜负呢，天就黑了。我一边骑着自行车往家赶，一边想：哪天一定要分出个胜负！ 踢足球作文14 我很喜欢踢足球，因为它能带给我快乐。每天早上我7点醒来，不管累不累都要上足球课，顶着太阳也要上课，还有，我踢球的时候可认真了。这一天妈妈带我去踢球，今天是踢比赛，两队一共10个人，每队5个人，一个前锋，一个中锋，和一个守门员，还有一个左后卫，和一个右后卫。比赛开始了以后，因为我是中锋，责任很大。前锋给我传球，我拿住了球，我往前面跑，前锋给我传球，我射门，球“嗖”的一声进门了，我们队每个人都很高兴！第二场比赛开始了，我很兴奋。爸爸妈妈和阿姨叔叔他们用热烈的掌声鼓励我们。在掌声和欢呼声里，我们越踢越精神，前锋给我传球，我正准备往前冲的时候有人抢了球，我立刻转身去抢球，抢到球后我过掉了俩个人，这时我想出来了一个妙招，我直接把球一拐踢给前锋，再往前跑，我跑到了对方的后卫前面，我们的前锋再给我传球，我面对守门员，起脚打门，球‘嗖’的一声又进门了。到了最后一局，我们已经很累了，他们发球，说着一个球“嗖”的一声进了门，这时我们都已经很疲劳了。比赛结束了，老师说：“杨文熙获得最佳球员奖！”我真是难以想到如此美好的一张奖状竟然给了我！ 踢足球作文15 我非常喜欢踢足球，因为这是一项体育运动，能让自已的身体变得强壮、结实。我小时候就看过一些关于足球明星的电视，我很佩服他们的球技和运动精神。在很小的时候，我就会踢足球了。不知不觉的，我已经上四年级，学习也越来越紧张了。总算放国庆节***了，我准备和那些球迷们过过招。比赛开始了，我接到了队友的传球，来了个“单刀直入”，一个人带球往前冲，对方反应不及，未能拦截。太好了!进球!这让对方加大了警惕。于是我改变方式，来了个“弧线球”，一直飞进了他们的球门，又进一球!太好了!比赛我方胜了，我很自豪。通过足球比赛，我明白了：我是喜欢足球运动的男孩，而且踢得还行，能战胜对方。足球运动增强我的体魄，培养和锻炼了我们的团队合作精神，锻炼了我的意志，可以让我更加健康茁壮地成长。我还有个愿望，就是长大成为足球运动员，为振兴中国足球做出贡献!
踢足球的800字记事作文精选范文
当你站在硕大的绿茵场上，积极的跑动，跟随着足球进行一波波进攻和防守，压迫心跳的冲刺时，是多么的欢快。下面我为大家收集整理了“踢足球的记事作文”，欢迎阅读与借鉴!
踢足球的记事作文1
“叮铃铃——”放学铃一响，几个男孩子便像小鸟一样飞出了校园，聚集在一片草地上。他们迅速地把肩上的书包和头上的帽子取下来，垒成一个简易的球门。一场激烈的足球赛，马上就要开始了。
男孩们在简单的商议后，快速分为了“A队”和“B队”。“嘀!——”裁判员吹响口哨，足球赛正式开始!首先由A队发球，只见A队的艾利如同离弦的箭一般运着球，一路畅通无阻。突然，B队的迈克冲到他的前面，想要抢走他脚下的球。艾利灵机一动，见队员汤姆的位置很好，于是喊道：“汤姆，接球!”说着便将球踢向汤姆。汤姆稳稳接住球，向B队球门奔去。这下，B队着了急，都赶上前去阻挠汤姆，汤姆都一一避过。B队的守门员将双腿分开，弯着腰，正专心致志地盯着球，生怕一不留神让球进了门。瞧，他都紧张地出汗了呢!忽然，汤姆右腿后退一步，来了一个“大力射球”，只听“嗖”的一声，球如同流星般飞向了B队球门。说时迟，那时快，守门员在球临近球门时，轻轻跃起，双手伸高，只听“啪”的一声，他重重地倒在草地上，手中稳稳拿住球……
这场激烈的球赛吸引来了许多人，连小狗也被吸引了过来。你看，那个身穿黑衣红领的大男孩搂着稚气未脱的小弟弟正专注地观看球赛，那个带着蝴蝶结的小姑娘生怕错过精彩瞬间而踮起了脚尖、伸长了脖子，那位怀抱婴儿的阿姨兴致勃勃地喊着“加油”，还有那位中年叔叔，情不自禁地放下了手中的文件夹，主动地当起临时教练……
时间偷偷溜走，比赛进入白热化阶段。A、B两队难分高下，***竟然踢到了5：5平!
比赛进入倒计时一分钟。就在大家认为他们即将“握手言和”的时候，艾利忽然一个飞旋转身，以迅雷不及掩耳之势，直接将球射向B队球门的死角。还没等守门员反应过来，球进了!***被一下子改写为6：5。对于这个***，B队再也没有时间和机会追赶。
比赛的“哨音”(口哨声)响了。A队队员顿时欢呼起来，场边的观众不约而同地站起来，报以热烈的掌声。
这真是一场激烈的球赛啊!
踢足球的记事作文2
学校里有各种各样的课程：语文课、数学课、英语课、体育课、足球课……其中我最喜欢足球课。在足球课中我经历了非同寻常的历程。
当我上小学四年级的时候，我们班有了一个足球老师。他姓秦，我们叫他秦老师。秦老师个子中等，皮肤有点黑，身体瘦，但力气很大。每次上足球课时，他总会在我们身边，陪我们玩耍，陪我们踢球。
可是我却对足球一点兴趣也没有，因为我觉得足球就是一个踢的球，一点趣味都没有，踢起来很幼稚。于是每次一上课，我就会走神。因此秦老师经常上课批评我，我也就很讨厌足球课。
一个偶然的机会，让我与足球的距离越来越近。有一次，班级之间举行足球赛，因为我们班会踢球的人数太少，在比赛时缺了一个人，秦老师用目光在我们中扫视着，当他看到我时，竟然把我叫上去参加比赛。我惊讶万分，不由自主地把嘴张得可以吞下一头牛。秦老师见状，拍着我的肩膀告诉我不要怕，相信我可以赢下这场比赛。
那时，我迷迷糊糊地被推上球场，无所畏惧输赢，就当玩玩罢了，反正自己也不喜欢踢足球。就这样，开始了我第一次足球之旅。在赛场上，我很多次想带球过人，但技术不够反而被敌方抢走了自己脚下的球。到了比赛最后，我们输掉了比赛。同学们个个都说我拖后腿。我十分生气，但无力反驳。我后悔不已，埋怨自己不好好上足球课，在赛场上丢人现眼，还辜负了老师对我的期望。
比赛后的一次足球课上，我改变了对足球的态度，在老师的教导中，我把握好每一分、每一秒，尽力做到把关于足球的知识都要让自己学会。那节足球课后，我大汗淋漓，身体十分畅快，心情也非常开心。于是我决定坚持练习足球，把自己的基础打牢。
古人曾经说过：“绳锯木断，水滴石穿。”只有坚持不懈，凡事都能成功。经过我不懈的努力下，我终于学会了怎么踢足球，以及一些足球技巧。在那时我很想再踢一次足球赛，把上次的尊严夺回来。我等呀盼呀，终于迎来了班级之间的另一场足球赛。我自告奋勇地上场踢球，我和我的队友经过不懈的努力，拿到了比赛的胜利，大家欢呼雀跃。
经过这次胜利比赛，我喜欢上了踢足球，也收获了很多。踢足球的历程，使我成为了一个坚持不懈、永不服输的人。
踢足球的记事作文3
我的父母常常说我因为爱踢球所以费鞋，每一两个月就要换一双鞋，最不费鞋的时候就要数我还不需要穿鞋的时候了。说完，便拿出一只前掌快掉了而且还沾满油漆的鞋。我一见，那一幕便立刻闪现在我的脑海中。
在我二年级的时候，我迷恋上了这项球类运动，并央求父母给我买了一个足球让我踢。我家旁边有一个小操场，当时，在我的眼里是那么的美丽，有那么令我怀念。
那一天下午，我约了几个高我一年的三年级生去踢球，我和两个球技一般的人分在了一队。比赛开始，我方的控球时间占有很大的优势。作为一名后卫，我更多的是把球分给我的队友，我们两个配合的很默契，经常打出一些有威胁的射门，这时来了两名五六年级的人要加入，我爽快地答应了。之后的局势是急转直下，对我方十分不利，但我们还是挺住了，比赛被拖入了点球大赛。
第一球由我方主罚，我方队员一蹴而就，将场上***改写为一比零。对方队员也不甘示弱，一比一，双方在第一回合打平。接下来的回合也如法炮制，双方打成五比五平。想必如果有一位观众亲临现场，一定会感受到当时的气氛有多么的紧张。又是一球，六比五了，这已是我方第六次将对手***超出了!但是之后，随着一声欢呼和一声叹气，我方守门员扑出了那粒点球!这时，我方获胜的重担便压在了我的肩头上。我深呼了一口气，准备、助跑、射门!一个黑色的物体飞了出去，直逼球门死角，在快要越过球门线的那一刻，仿佛空气都凝固了，紧接着飞进了油漆桶“哈哈!哈哈哈哈!笑死我了!哈哈……”在我感到自豪的时候向下一看“嗯?”原来我的球并没有穿过球门，而我的那只右脚的鞋却以第一宇宙速度飞了出去。难怪他们会开怀大笑呢!
比赛结束，我方六比五获胜。回家之后自然是挨了一顿骂。但是这场比赛毕竟是我的第一场胜利吗，有结识了两位朋友，还发生了一件在我身上十分有趣的事，挨骂也值了。
踢足球的记事作文4
从小我就对那黑白相间的足球很反感，在中国，足球并不是全民运动，在炽热的大太阳底下踢球，对我而言，是一种令人无法忍受的极刑，踢完一场球后，充满汗臭的衣服都可挤出一大桶水，所以我十分不喜欢踢足球，但由于班级球赛的原因，我不得不下场，替班级争光，但我总是在一旁傻傻的等球来。
位于南美洲东部的巴西，人口超过两亿，是世界第四多，由于严重的种族歧视，所有钱财都偏向肤色较浅的人，导致贫富差距大，四处都有贫民窟，巴西的小孩没有钱读书，还得顶着烈日到工地工作，为的是一顿饱饭，他们为一能摆脱贫穷的方法就是踢足球。只要把球踢好，在十几岁时，得到职业球队的签约，然后在世界赛上有杰出的表现，便可以成为一代的***球星，脱离贫困。
“街头足球”是巴西小孩的快乐来源，在尘土飞扬的街道上踢着任何圆形的东西，整条街都属于他们的足球场，虽然场地不如想象中那样有宽广的草地，但他们依然乐在其中，知名巴西球星罗纳尔多也曾经在街头踢球，地上的尘土在小孩们的奔驰下四处飞扬，使得视线模糊，正因这些尘土让小孩们的球技大幅提升，离他们的梦想更进一步。
球技出神入化的球王—比利，一样是从贫民窟脱颖而出的小孩，他自小不断的练习，加上天生就有一点足球员的资质，才有今日的成就，欧洲足球先生—罗纳迪诺一样如此，他没有比别人强壮的身材，没有比别人帅气的脸蛋，依然靠得自己的努力，在球场上赢得大家的喝***。巴西的小孩追求的只是仅仅一颗球，一个梦，一个能摆脱贫穷的梦，那我呢?还只是为了比赛而踢球?
哨声一响起，激烈的足球赛在操场上展开，所有球员追逐的一颗球在场上奔跑，努力想把球射进门里，守门员仔细的守着球的路线，一点都不敢失神，奋力的挡住每一次，而我不再站在一旁发呆，而是努里的抢球，将球射门。
我不再讨厌踢足球，反而由衷的喜欢上它，它不但可以发泄情绪，抒发压力，还可以尽情的挥洒汗水，排出不好的物质，现在我踢的不是足球，而是一个梦，一个巴西孩子渴望的梦。
踢足球的记事作文5
阳春三月、桃红柳绿、春意盎然，在这个美丽的季节里学校举行了一年一度的足球文化节。我们班成立了一个小小足球俱乐部，名字叫“西班牙人”队。俱乐部共有十一个人，是班主任杨老师亲点的，全部是男生，很荣幸我也是其中一员。当我被老师选上时，心情无比激动，因为我十分热爱足球，十分热爱运动。刚开始我们俱乐部成员每天下午放学都会主动来到学校的操场上练习。王浏棋是我们足球队的主力队员和小教练，他是学校的足球队成员，球技很棒，他教会我们许多足球的规则和技巧，每次训练直到天黑我们都还舍不得离去，想多踢一会儿，这样在比赛时就能表现地更出色。
足球比赛正式拉开帷幕，首先是年级之间的比赛。我们要和三〈六〉班、三〈七〉班PK，第一场是和三〈六〉班比赛，是由王浏棋、凌子涵、钱文博、杨明辉和李旭上场，我没有上场，和同学们一起做啦啦队。一场别开生面的比赛随着裁判的一声哨响正式开始，先由我队王浏棋发球，反应机灵的李旭接过球后，带球跑向对方球门，对方球员也不甘示弱三五个围上来，堵住了李旭。球被三〈六〉班球员抢去，我们啦啦队和所有观看地人都屏住呼吸，没想到来了个意外，球又被我们班的凌子涵趁机劫走，就这样在大家的配合中，我们踢进了第一个球，全场欢呼，我当时非常激动。大约持续了半个小时左右，场上的队员都全力以赴，最终我们班以2：1的成绩战胜了三〈六〉班。
虽然我没有上场，但我还是很高兴。期盼已久的下周五到了，我们和三〈七〉班的比赛也开始了，这次我终于上场了，心里想千万要表现好点，不能让大家失望。站在球场上的那一时刻心情真得很激动，心里压力很大，因为三〈七〉班是去年的足球冠军，他们的成员大多都是学校足球队的，经验十分丰富。开场不一会儿，他们就轻松进了一球。此时，杨老师带领着啦啦队给我们加油，让我们不要气馁，继续努力。后来好几个球都要踢进我们的门框，都被反应灵敏的杨明辉拦截住，真不愧是守门高手。经过大家的默契配合，我们班终于踢进一球，同学们高兴得在操场上手舞足蹈。过了一会儿，裁判又吹起了哨响，我们以2：2的成绩结束了这场比赛，和去年的足球冠军打了个平手。我们都大汗淋淋，筋疲力尽。班主任杨老师对我们进行了表扬，说我们已经努力了，她也满意了。
我觉得这次校园足球赛举行得很有意义，不仅能强身健体，还能加强我们的荣誉感和团体意识。我喜欢踢足球，我希望通过自己的努力，梦想成为国家队足球队员。
每次看世界杯足球赛的时候，都会觉得如此的精彩。那么，踢足球的好处和坏处有哪些呢？
踢足球的好处有哪些
1、锻炼身体
足球运动作为一项深受青少年追捧的体育项目，关键是可以起到强身健体的作用。足球不是走着踢的，而是跑着踢的，在绿茵场上不停的高速跑动，弹跳，身体对抗，在运动中锻炼了身体。
2、缓解压力
生活在都市的白领阶层，白天要承受工作带来的巨大压力，压力太大无法有效的释放容易导致心情抑郁。而踢足球就是一种行之有效的缓解压力的方法。放下工作的包袱，尽情的奔跑在绿茵场上，挥汗如雨，和球友们开开心心的进行一场对战。
3、结交朋友
足球是一项多人进行的团队型体育项目，十几个人一起踢才能更有气氛。然而自己一把组织不了那么多的人，因此就要和其它团队进行约战，经过一场激烈的对抗比赛之后，就能结交到很多志同道合的朋友了。
4、吸引异性
由于足球运动的激烈对抗，不太适合女孩参加，然而很多女孩又特别喜欢足球运动，因此她们只能到球场去关注喜欢踢足球的男性了。在绿茵场上尽情奔跑，挥汗如雨的男性是很有魅力的。
5、培养团队合作意识
足球是一项最能体现团队协作的体育项目，场上分守门员，后卫，中场，前锋等几个位置，相互之间要有默契合作才能最终取得比赛的胜利，因此喜欢踢足球的一般都有较强的团队合作能力。
6、永不服输的精神
足球比赛必须要分出胜负平的，没有人希望自己的队伍最终输掉比赛，因此在比赛中都有一种永不服输的精神。
踢足球的坏处
造成创伤
踢足球属于剧烈运动，在踢球运动的过程中极易造成创伤，如造成骨折、脱臼、关节劳损、肌肉拉伤和软组织挫伤等。
视网膜脱落
近视眼，尤其是高度近视的人群视网膜会变得比一般人较为薄弱，如果进行踢足球等剧烈运动，极易可能因强烈的运动、眼外伤等引起视网膜脱落，甚至可以导致失明。
女孩也适合踢足球吗
曾有学者专门研究过这个问题，研究结果显示：参加足球训练的女孩子在一学期内，身高增长4—5厘米，体重增加2.5一4公斤，较对照组增长快。肺活量超过对照组250一300毫升，心率较稳定，心脏功能恢复较快。特别是例***无明显提前，病***极少。因此，女生参加小足球活动和参加篮球排球等活动一样，不但不会影响她们的生长发育，还由于足球项目是一项综合性的体育运动，集“跑、跳、投”之大成，对于促进女孩子的成长非常有利。 并且，足球是一个对抗激烈的集体项目，对促进女生勇敢顽强、吃苦耐劳的精神，克服女孩子身上的娇气，有极大的好处。
足球养生 注意身体保健
踢足球注意身体保健：1、吸咽的危害
吸咽无论是对一般人还是足球运动员，都是不应倡导的。吸烟对足球运动员竞技水平的提高最直接的危害主要表现在，它使运动员有氧耐力(一般耐力)的典型指标--最大摄氧量水平下降，造成这一结果的原因主要有两个方面。
踢足球注意身体保健：2、饮水
在比赛中常常有这种情况，比赛中间休息或结束时，运动员因感到口渴而大量喝水，甚至跑到自来水龙头下痛饮一场。这种图一时痛快的做法，往往会对身体产生不良的影响，因为剧烈运动会使身体有很大的消耗，各部分机能处于相对较低的水平，这时如果大量饮水，势必造成心脏负担过重，而大量饮用生水、冷水还会使肠胃受到***，发生“肚子疼痛”等，这些都是对健康不利的。正确的做法应是在剧烈运动后先少量饮水，待休息一段时间后，再加大饮水量，切忌饮用生水、冷水。
踢足球注意身体保健：3、洗澡
许多运动员在练习或比赛后立即去洗澡，以为这样既可去污又可消除疲劳。其实，这种做法并不科学，因为在运动时，流向肌肉的血液增多，心率回忆。停止运动后，这种情况仍会持续一段时间，如果这时立即洗热水澡，就会使血液不足以供应其它重要器官，如心脏和大脑供血不足，就会感到头昏、恶心、全身无力，严重的还会诱发其它疾病，因此应格外注意。
运动后立即洗冷水澡更是弊多利少。由于运动的时候身体新陈代谢过程加强，皮下血管扩张，并大量出汗。运动后马上洗冷水澡，使体内产生的大量热不能很好地散发，形成内热外凉，破坏人体的平衡，这样容易生病。正确的方法是运动后休息一会儿(以脉搏恢复到接近正常数为准)再洗澡，最好洗温水澡。
1、踢足球前，要做好热身运动，使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程，待心率和体温上升时，再逐渐增加运动的强度和速度，这样踢球时才不易受伤。
2、一踢完足球，不要马上坐下来休息，应在球场中走动一下，让身体逐渐平静下来，这样才有利于快速消除疲劳。夏天锻炼时在运动间歇要适当补充水分。不要在感到口渴时再饮水，这时可能机体已处于轻度脱水状态。
3、身体不舒服，睡眠不足，精神不振时，最好不要踢足球，因为稍不注意，可能就会出现膝盖扭伤，脚腕扭伤等情况。
4、因为踢足球，跑动是最多的，而且足球运动最主要的是用脚踢球，所以鞋子的选择是比较重要的。一定是要合脚的，不然在运动中脚会极其的不适，而且还要防滑，最好是帆面胶底的足球鞋。要是脚腕扭伤，不要继续运动，应立即到场下休息，并找寻医生查看脚腕损伤情况。
5、饭后半小时，不要踢足球，因为足球运动是比较剧烈的运动，不适宜在饭后做，会影响胃肠消化，引起胃部不适。
6、不要在场地设施不符合要求的地方踢足球。场地不平、碎石杂物多，容易造成踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。
扩展资料：
踢足球注意事项：
1.准备透气吸汗的运动服：足球运动的跑动时较多的，出汗量和动作幅度都是比较大的，这就要求在选择衣服时，要挑选宽松。透气吸汗的运动服装。
2.穿长筒足球袜：踢足球时一般是选择穿长筒的袜子，一方面可以保护小腿，另一方面也是可以使腿部的肌肉更紧绷，踢球时发力更集中。
3.带护腿板等护具：在踢球前，最好是带上护腿板、护踝。护肘等护具，在运动中更好的保护自己。
踢足球作文700字1 踢足球 今天星期天下午，我约了几个同学去学校操场踢足球。 来到球场，我们先把人员分了两组，六个人一组，我们这一组有鲍晨、周彬彬和我等六个人，对方有詹永健他们六个人。 比赛开始，首先由我方开球。我接过别人传来的足球，用脚带着往前跑。很快，我就把足球带到了对方的球门区域。我正要摆好姿势踢球射门，可是没有料到竟然有一个可恨的家伙从后面趁我没有防备的时候，把足球给勾走了。我方人员马上追上去拦截。可是那个人竟然像猴子一样灵活，躲过了我方人员的拦截带着足球直冲我方的球门。"啊，不好！"我急得大叫。可是，已经没有什么用处了。因为，他已经来到我方的球门区域，而且躲过守门员提起脚来用力一踢。足球直向球门里面射。完了，我方失了一球，对方赢了一球！他们队高兴得又是蹦来又是跳。我们一方立刻聚在一起商量了一会对付对方的办法。然后，我们立刻***用新的战术和对方比赛。 第二个回合开始了。我带着足球来到左边，对方一个人冲过来拦截。我趁他还没有近前，就把足球踢给了鲍晨。鲍晨马上把足球踢给了周彬彬。周彬彬在球门附近，接住传过去的足球迅速冲到球门旁边，扭动了一下身子，躲过了球门的拦截，乘机一脚把足球踢向球门。"好球！"我大声喊了起来，同时，继续向前冲。这时，那足球，竟然撞上球架，给挡了出来。我一看，赶快猛冲一步，补了一脚，把足球踢进了球门。啊，终于让我们也踢进了一球！现在双方一比一成了平局。 接着，我们继续踢足球。一直踢到了三点。我方以九比一赢了对方。回去的路上，我方一直都在笑啊，说呀！然而对方却一言不发。我说："胜败乃兵家常事，这回输了下回争取赢回来嘛！"他们听了才改变了态度，一起说说笑笑地回家去了。 2 玩玩踢足球 在五彩的童年中你一定玩过不少游戏吧，比如捉迷藏，追追猫，堆沙包。我最喜欢玩踢足球，让我的童年充满了快乐。 踢足球的规则是这样的：一队占有操场的一个球门，每对的队员要争取把球踢进对方的球门，这样才能得分。最后的胜负就是由分数的多少来决定，多的一方就胜利了。 上体育课时我们都很认真，所以老师总会留一些时间让我们自由活动。每当这时我们都一窝蜂地奔向球场。大家确定好了球门，一场激烈"战争"的哨声打响了。首先对方的守门员来了一个高球。那个足球在空中盘旋，始终没着地，当时它好像一个歌星在表演节目，而那湛蓝的天空就是它的舞台，我们那欢快的笑声是它的伴曲。"遭了，我忘了抢球了，哎呀，怎么又被对方断了球路啊！"我自言自语道。眼看对方就要得手了。我焦急万分，突然灵机一动，不顾一切地向对方在带球的队员扑去。可没想到对方正好向右走，害得我扑空了。一计不成，又生一计，说干就干。我蹭地一下跳上去，双脚从他后面准备偷偷夺球。还没等到我碰到球，对方的球员就以迅雷不及掩耳之势把球踢向了我们的球门。 俗话说"姜还是老的辣"!我们的守门员小谭是个沙场老将，他凭着自己精湛的技术把那个球稳稳接住了。我心想你们居然敢在我们的大将面前施展这种雕虫小技，真是孔子门前卖论语---自不量力！接着，小谭又发了个大脚，球被踢飞了，慢慢的，在不断盘旋的足球终于落到我的头上，我想这下我非得给你们一点颜色瞧瞧！于是我纵身一跳来了个高空顶球，心中正在暗暗高兴。可这时忽然一个身影从我身边窜过，没等我从喜悦中出来就已经把球射出去了。这一脚可漂亮了，足球一下子就射进了对方的球门。当我恍过神来才知道那个人就是小蔡啊！不错啊！ "叮叮叮"一声声清脆的上课铃响了，我们又要离开足球世界了。依依不舍地看着足球，但也没办法呀，我好期待下一次啊！ 我爱玩踢足球，它是我童年生活不可缺少的快乐！ 3 踢足球 我从一年级下学期开始参加足球队，几个月后，我就入选了足球校队，我们每天风雨无阻的勤奋练球，不管酷暑或严冬，依然任劳任怨。俗话说："一分耕耘，一分收获".因此，我们立了一个远大的目标，要打进全国赛冠军，成为大名鼎鼎的"足球王". 自从我们立下这个目标后，就很努力的练球，除了早上的早自修以外，还有周三和周五晚上，以及周休***日都不停的练习，还有一次从早上练到晚上，直到汗流浃背、筋疲力尽才回家。教练的嗓门很大，也很严格，每次只要我们没有听懂指令，胡乱踢球射门，就会被教练罚青蛙跳30下或跑操场三圈，因此大家都会绷紧神经，努力达到教练的要求，教练虽然很严格，但当我们表现好时，教练也会奖励我们，为了筹措比赛的经费，我们还会做东西义卖来筹措经费，当然最期待的还是每学期的期末聚餐会了，当天大家只需尽情狂欢，一扫平日练习的辛劳。 有一次我们跟一听就忍不住腿软、直冒冷汗的超级强队――侨爱小学比赛。因为碰到这么强劲的对手，所以队友就开始乱传球、乱射门和急着抢攻，所以一分都拿不到，"哔！哔！"上半场结束的哨音响起时，对手遥摇领先我们八分，大家垂头丧气的走下场休息，教练说："失败为成功之母，不要放弃，继续努力，一定会成功的。"于是，大家又振作起精神准备上场大显身手。下半场，我们不甘示弱，努力不懈的踢球，连一分一秒都不松懈。终于，结束的哨声响起，我们以十比八反败为胜。此时大家喜极而泣，含着泪水、开心的带着奖杯回家。 这次的比赛，让我知道若要赢得胜利，要靠大家众志成城的精神。我喜欢踢足球，踢足球不但可以健身，还可以让我学习到团队合作的精神。 4 踢足球 星期二下午，我和爸爸一起去踢足球。忘了说了，我们是去昆阳二中踢的。进了学校，我发现学校已经装修，我想：装修学校一定花了很多钱。"到了操场的草地上，准备踢球。我喜欢用右脚踢，我对自己的第一个***心满满，可是，希望破灭了，因为我的第一球用力太大了，不仅踢歪了，还差点踢到学校的围墙外面去。我心里真难受，如果我刚才力量再大点，我就永远见不到我心爱的足球朋友了。以后踢足球可要小心点。爸爸对我说：你的本事还不够，不能踢那么重。你先轻轻的踢，等以后厉害起来了，才能踢那么重。"说完，爸爸开始发球了，那球快如闪电，我还没抬起脚来接，球就已经飞到我的身体后面去了，我千呼万唤，还使出全身力气去追那球，等我追上那球，球差不多已经在百里之外了。 我捡回就后，开始了我的第二次发球。这次，我轻轻地踢果然比第一次踢得笔直多了，但是，出乎意料的事情有来了，原来是爸爸手眼极快，我的.球刚踢出去几秒，就被爸爸接住了，爸爸也踢了第二球，这球不是很快，到是力量很大。我用脚一接，瞬间我就感觉到剧烈的疼痛，我大声对爸爸说：老爸，你的球也踢得太重啦，幸好，我的脚骨头硬，不然我的脚就要断了。爸爸回答说："你以前不是说过想见识一下你老爸的无敌射门吗？今天你见识到了吧，哈哈！""我见识到了，以后我死也不想再见识了。"老爸说："小宇，你自己再练练球，我要打篮球了。"好吧！ 于是，我开始练球，正练的高兴，忽然，一个球像导弹似的向我的头飞来，正好，砸在我的脑门上。我大叫一声"哎呀！谁这么缺德。"这时，爸爸说："小宇，我们该回家吃饭了。"我只好跟着爸爸后面，回家了。 5 雨中踢足球 今天，我原本是很有兴致地去踢足球的。 在路上，方林还跟我说昨天他妈妈告诉他今天晴天。我更加高兴了，以为今天准能够踢足球了，还可以跟小伙伴们一起踢球。 可是，一到球场，雨就下了起来，而且下个不停。我们没有办法踢球，只好找个地方躲雨。这时，我想我好倒霉，好不容易等到周末，大家一起来到一处踢球，好好高兴一下。可是怎么老天爷就是不帮我们，偏偏下雨，还下个不停…… 大家在树下站了一会儿，雨似乎更加大了，又起风了。今天实在没有什么条件再踢球了，我想回家去了。可是，方林却对我摇了摇手，不知道他在想什么。过了一会儿，他竟然提议："机不可失，时不再来。我们就在雨中踢足球吧！"天那！这家伙难道不懂得冒雨踢球非常容易受伤，而且容易感冒。不就是踢球嘛！既然没有条件那就干脆放弃算了。干嘛还要跟自己过不去，给自己出难题？ 可是，大家的想***好和我的相反，全都赞成方林的提议。我是不行的。我知道自己没有那样的身体条件。万一感冒了，生活学习都会受到影响的……何况这雨谁知道什么时候能够停下来呢？要是下它个一下午，那我们不就全成了落汤鸡、小泥猴了吗？这样可不好。 我又站了一会儿。雨还是照下不误，我只得跑回家去了。 这雨，在我回家半小时后就停止了。我不是没有想过再回去踢球，但是我既然提前走了，再回去似乎也没有什么意义了，也对不起大家了。结果，我一个人在家里看电视，觉得非常孤独。 晚上，方林打电话过来跟我聊天，用我老爸的手机接的。他在电话里说今天大家在雨中踢足球踢得都非常高兴，觉得比平时有趣、愉快，还说我不应该这么早就走了。他还说我的心态是不对的，总是给自己"负向"心理的暗示。我觉得他说得对，因此，我想了很久很久…… 6 踢足球 我的父母常常说我因为爱踢球所以费鞋，每一两个月就要换一双鞋，最不费鞋的时候就要数我还不需要穿鞋的时候了。说完，便拿出一只前掌快掉了而且还沾满油漆的鞋。我一见，那一幕便立刻闪现在我的脑海中。 在我二年级的时候，我迷恋上了这项球类运动，并央求父母给我买了一个足球让我踢。我家旁边有一个小操场，当时，在我的眼里是那么的美丽，有那么令我怀念。 那一天下午，我约了几个高我一年的三年级生去踢球，我和两个球技一般的人分在了一队。比赛开始，我方的控球时间占有很大的优势。作为一名后卫，我更多的是把球分给我的队友，我们两个配合的很默契，经常打出一些有威胁的射门，这时来了两名五六年级的人要加入，我爽快地答应了。之后的局势是急转直下，对我方十分不利，但我们还是挺住了，比赛被拖入了点球大赛。 第一球由我方主罚，我方队员一蹴而就，将场上***改写为一比零。对方队员也不甘示弱，一比一，双方在第一回合打平。接下来的回合也如法炮制，双方打成五比五平。想必如果有一位观众亲临现场，一定会感受到当时的气氛有多么的紧张。又是一球，六比五了，这已是我方第六次将对手***超出了！但是之后，随着一声欢呼和一声叹气，我方守门员扑出了那粒点球！这时，我方获胜的重担便压在了我的肩头上。我深呼了一口气，准备、助跑、射门！一个黑色的物体飞了出去，直逼球门死角，在快要越过球门线的那一刻，仿佛空气都凝固了，紧接着飞进了油漆桶"哈哈！哈哈哈哈！笑死我了！哈哈……"在我感到自豪的时候向下一看"嗯？"原来我的球并没有穿过球门，而我的那只右脚的鞋却以第一宇宙速度飞了出去。难怪他们会开怀大笑呢！ 比赛结束，我方六比五获胜。回家之后自然是挨了一顿骂。但是这场比赛毕竟是我的第一场胜利吗，有结识了两位朋友，还发生了一件在我身上十分有趣的事，挨骂也值了。 7 第一次踢足球 那是在我踢球的"黄金时段",也许你会问："怎么第一次踢球就成了黄金时段呢？"不是自夸，那一次足球比赛就充分展示了我踢足球的天赋，而且，我很爱看球赛，还从中汲取了不少技巧和经验呢！不信？那就来看一看吧！ 随着强烈的阳光，我和周？昊等同学来到连心桥上。"准备程序"过后，我和周？昊、陈子阳为一组。随着一阵加油声，比赛开始了！ 我带球向前冲，轻巧地绕过前锋李帅，准备一记远射，谁知半路杀出个程咬金，龙博文猛地跑过来，挡住我，我侧身一传，球平稳地落在陈子阳脚下，李帅却神不知鬼不觉地靠近陈子阳，企图铲球。 陈子阳敏感地察觉到李帅的想法，飞身一脚，把球踢向我，我没放过这大好时机，用左脚尖踢去，球在空中划过一条弧线，从守门员的手指尖大摇大摆、威风十足地飞进"球门". "?!赢了！"欢呼声中，第二局比赛开始了。 李帅带球慢慢地小跑过来，龙博文则迅速跑到前面，在那儿练习射门的"优美"姿势。我一眼就看穿了他们的计谋：待我与陈子阳夹击他时，便将球一传，由龙博文射门。我想："如果我跑过去抢他的球，他把球一传，陈子阳肯定赶不到龙博文那儿，所以，我就吓一下他吧！"于是，我故意缓缓前进，突然，我抖了抖脚，他果然以为我要抢他的球，慌忙中将球一传，正好被我接住，我以迅雷不及掩耳的速度冲到守门员面前，从旁边将球铲入门中。"耶！2:0赢喽！" 李帅和龙博文"恼羞成怒"发起猛攻。说来也怪，他俩发起怒来，能量好像增加到极限，在巧妙的传球中，绕过陈子阳，直奔球门。李帅想立功，便一脚猛射，我腿一伸，正好用小腿将球挡出去。龙博文"拿"住球，对球门踢去。这个球角度很刁，我静观其路，看出一点***，便向右纵身一跳，球刚好打中我的大腿。"铃、铃……"上课铃响了，我们高高兴兴地走进了教室。 朋友们，看到这里，你们还觉得我是在自夸吗？ 8 踢足球 踢足球是我最大的爱好，每当踢足球的时候就是最开心的时候了。周末的时候，我又邀上了伙伴们去踢球，他们很高兴的答应了。 我们先把人员分了两组，六个人一组，我们这一组有鲍晨、周彬彬和我等六个人，对方有詹永健他们六个人。比赛开始，首先由我方开球。我接过别人传来的足球，用脚带着往前跑。很快，我就把足球带到了对方的球门区域。我正要摆好姿势踢球射门，可是没有料到竟然有一个可恨的家伙从后面趁我没有防备的时候，把足球给勾走了。我方人员马上追上去拦截。可是那个人竟然像猴子一样灵活，躲过了我方人员的拦截带着足球直冲我方的球门。"啊，不好！"我急得大叫。可是，已经没有什么用处了。因为，他已经来到我方的球门区域，而且躲过守门员提起脚来用力一踢。足球直向球门里面射。完了，我方失了一球，对方赢了一球！他们队高兴得又是蹦来又是跳。我们一方立刻聚在一起商量了一会对付对方的办法。然后，我们立刻***用新的战术和对方比赛。 下半场开始了。我带着足球来到左边，对方一个人冲过来拦截。我趁他还没有近前，就把足球踢给了鲍晨。鲍晨马上把足球踢给了周彬彬。周彬彬在球门附近，接住传过去的足球迅速冲到球门旁边，扭动了一下身子，躲过了球门的拦截，乘机一脚把足球踢向球门。"好球！"我大声喊了起来，同时，继续向前冲。这时，那足球，竟然撞上球架，给挡了出来。我一看，赶快猛冲一步，补了一脚，把足球踢进了球门。啊，终于让我们也踢进了一球！现在双方一比一成了平局。 最终我们以5:1,战胜了对手。可能是因为输了，所以对方就一直处于沮丧的状态。我就过去跟他们走在一起，安慰着他们说：胜败是兵家常事的，没必要为一次的失败而失去信心，等下次你们踢赢我们就好了呗。 最后，我们一起开开心心的回家了。
足球运动作为一项受人喜欢的运动项目，有强身健体的作用，它可以缓解压力，提高关节的灵活性，下面是我为大家收集整理的足球运动注意的事项，欢迎阅读。 踢足球的注意事项 踢球前进行热身运动 在踢球开始前，要先做一些比较缓和、运动量较小的热身运动。如慢跑几分钟、拉伸肌肉、活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开，有利于肌肉的活动效率和关节的润滑，又可以防止运动损伤。 穿合脚防滑的鞋子 因为踢足球，跑动是最多的，而且足球运动最主要的是用脚踢球，所以鞋子的选择是比较重要的。一定是要合脚的，不然在运动中脚会极其的不适，而且还要防滑，最好是帆面胶底的足球鞋。 穿长筒足球袜 踢足球时一般是选择穿长筒的袜子，一方面可以保护小腿，另一方面也是可以使腿部的肌肉更紧绷，踢球时发力更集中。 带护腿板等护具 在踢球前，最好是带上护腿板、护踝。护肘等护具，在运动中更好的保护自己。 准备透气吸汗的运动服 足球运动的跑动时较多的，出汗量和动作幅度都是比较大的，这就要求在选择衣服时，要挑选宽松。透气吸汗的运动服装。 选择正规的场地进行足球运动 不要选择一些不符合足球运动场地设施要求的地方踢球，场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。在正规一些的场地练习，不仅能更好的保护身体，还能更好的进行练习。 足球运动注意补水 足球运动的运动量是比较大的，不仅在运动前后需要补水，在运动期间也是需要适当的补水的，以多次少饮为最佳，不要一次性喝大量的水。最好是喝一些淡盐开水，更好的补充水分。 踢球后注意放松 在踢完足球之后，可以做一些动作，让你的身体尽快的恢复体能。运动五到十分钟的'放松运动会有助于心率逐渐稳步下降。可以进行一些像原地慢跑、静态拉伸等活动来放松你的身体。 踢球后不要立即洗澡 在踢球之后立即洗澡，甚至是洗冷水澡是不可取的。由于运动的时候身体新陈代谢过程加强，皮下血管扩张，并大量出汗。运动后马上洗冷水澡，使体内产生的大量热不能很好地散发，形成内热外凉，破坏人体的平衡，这样容易生病。正确的方法是运动后休息一会儿(以脉搏恢复到接近正常数为准)再洗澡，最好洗温水澡。 踢足球的好处 锻炼身体 足球运动作为一项受人喜欢的运动项目，可以起到强身健体的作用的。在足球运动中是需要全场跑的，运动强度也是相当大的，能够起到锻炼身体的效果。 缓解颈椎不适 一些上班族经常坐在电脑前或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题，踢球时动作幅度比较大，需要跑跑停停，对背部挺直放松也是有促进作用的。长期的坚持会对颈椎的不适有改善的作用。 预防近视 坚持踢足球的人，一般每次踢球的时间都是有1个小时左右时间，眼睛是跟着球转，直视远方，眼睛能得到很好的放松和休息。对于近视的预防有一定的帮助。 缓解压力 现代社会的生活工作压力都是很大的，如果无法释放压力，会导致心情抑郁。而在踢足球时，可以什么都不想，放下心中所有的包袱，在大汗淋漓中把不好的情绪发泄出来，缓解了身上的压力。 增大肺活量 长期进行踢足球运动，能够是肺功能变强，增大肺活量，使得胸部肌肉更加的有力，呼吸系统功能也因此更加的强大。 提高关节的灵活性 坚持踢足球还可以增强关节周围的力量，关节囊和韧带也增厚，从而增大关节的稳固性。同时使关节囊，韧带和关节周围肌肉伸展性加大，从而提高关节的灵活性。 强化腿部的骨骼 踢足球中使用最多的是腿部，是训练腿部的最佳运动。在不断运动腿部的过程中，促进了新陈代谢，改善了骨的血液供给，骨的形态结构和机能都发生了良好的变化。骨密质增厚，使骨变粗，骨小梁的排列根据压力和拉力不同更加整齐而有规律，骨表面肌肉附着的突起更加明显。这些变化使骨变得更加粗壮和坚固，从而提高了骨的抗折，抗弯，抗压缩和抗扭转方面的功能。 预防心脏疾病 坚持踢球会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。在提高最大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加，各个器官的工作质量自然大大提高。另外踢球会加速血液循环，使冠状动脉有足够的血液供给心肌，从而预防各种心脏病。通过全身的运动，促使静脉血流回心脏，还预防静脉内血栓形成。 提高大脑神经系统 踢足球的时候要求眼睛在看，脚在踢，而且足球场上变化多端，不仅仅要脚下动作迅速，同时还要眼观八方，脑中迅速判断情况，掌握最好时机。在整个足球运动进行中，要求运动员的精神是高度集中的，特别是在正规的比赛中。但是这是这样的长期锻炼中，大脑的中枢神经系统的机能能够不断得到锻炼增强。 提高身体的反应度 前面也提到了踢足球的时候需要眼观四路，耳听八方。特别是在进行足球比赛的时候，大脑与身体都要处于随时作战的状态，一旦场上出现任何情况都需要身体做出最迅速、最准确的反应才能帮助足球比赛获得最后的胜利。长此以往的锻炼，大脑中枢控制区域得到锻炼的同时也能够让身体的反应度、灵敏度不断得到增强。 增强心脏功能 踢足球的时候，身体长期处于奔跑、跳跃的影响下，肌肉的紧张活动，使得心脏工作增加，身体器官需要更多的血液供应支持足球运动，心脏会不断的增大，心壁不断增厚，肌肉也变得更加有力，心脏功能越来越强大。能够帮助防治心血管疾病。但是要注意，身体有病患的患者一定要咨询医生之后再考虑是否进行踢足球运动。 增强呼吸系统功能 踢足球比起跑步一类的运动运动量更大，需要吸入更多的氧气，呼出更多的二氧化碳。胸廓的活动范围也会在这一吸一呼中变得更宽阔。而这一过程带来的就是肺活量的不断加强，胸部肌肉的更加有力，整个呼吸系统功能的更加强大。 增强团队合作意识 踢足球是讲求合作精神的。任何一个只想着球在自己脚下，只想着自己射门出风头的足球运动员都不是一名合格的足球运动员，他所在的团队也不会取得胜利。踢足球需要团队的默契配合，讲究的是团队权益下的个人利益。经常进行踢足球运动，能够有效增强团队意识。 增强下肢力量 踢足球是进行腿部力量练习最好的方式之一。我们知道，在踢足球的过程中，腿部担当了重要的作用，而足球也给腿部以最好的回报。它能够让你的腿部肌肉力量加强、腿部的血液循环加速、增强腿部骨骼、增强关节力量等等。踢足球是强度很大的运动，可以进行其他的运动加强自身身体素质才能更好地适应踢足球的运动强度。当然，运动前热身运动可不能少。 踢足球的坏处 造成创伤 踢足球属于剧烈运动，在踢球运动的过程中极易造成创伤，如造成骨折、脱臼、关节劳损、肌肉拉伤和软组织挫伤等。 视网膜脱落 近视眼，尤其是高度近视的人群视网膜会变得比一般人较为薄弱，如果进行踢足球等剧烈运动，极易可能因强烈的运动、眼外伤等引起视网膜脱落，甚至可以导致失明。
