篮球运动的价值及启示,篮球运动的意义和价值是什么

tamoadmin 专栏观点 2024-05-29 0
  1. 篮球的运动价值和精神实质的解释
  2. 篮球运动的定义是什么?
  3. 篮球运动的意义和价值
  4. 对篮球运动的认识有哪些?
  5. 简述篮球运动的锻炼价值

篮球对于学生社交和情绪有很大作用,对于整体和个人意识是有提高的,同时对于经济和消费观念是一种重塑,也对于他人和社会与生存有了更多的关注.篮球给了人更多的价值观,也就是行为与意义和道德约束问题,对于法律与机会和适应与控制有了更多要求.篮球的社会意义是不可估量的.篮球与其他社会活动都是社会秩序协调的一种调控.

篮球是通过课堂教学和学校课余活动,在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。通过这项运动,全面地发展身体机能和素质,培养了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化生活中,增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。也加强了我们的集体主义观念。

篮球的运动价值和精神实质的解释

篮球运动自问世起,以其独特的***性、可观赏性、竞争性、健身性,得以广泛开展,传播迅速,经过了百年的风雨沧桑,篮球运动已经成为世界三大球之一,为世界人民所喜爱,特别是在青少年当中更为普及。篮球运动在高校体育中占重要地位,通过篮球运动可以促进大学生身心的全面发展,培养其运动能力和良好的社会适应能力,增进学生的身心健康。

篮球运动的价值及启示,篮球运动的意义和价值是什么
(图片来源网络,侵删)

1.篮球运动对身体健康发展的促进作用 篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。经常参加篮球运动,可使身体各部分肌肉坚实、发展匀称、体格健壮。篮球运动可以促进力量、速度、耐力、弹跳、灵敏等运动素质的发展。篮球运动也是一项高强度的对抗性运动。要求机体的代谢能力旺盛,体内能源物质的转换快速。因而能使心脏、血管、呼吸、消化等器官的功能增强,促进机体内各系统的工作能力提高。篮球技术、比赛的综合复杂,要求参与者具有良好的分配与集中注意力能力,以及对空间、时间和定向能力,要有高度精细的立体感觉能力。如果经常参加篮球运动,在篮球运动过程中经常变换技术动作,对提高神经中枢的灵活性、提高神经中枢协调支配各器官的能力,具有很好的作用。

2.篮球运动对心理健康发展的促进作用 篮球运动不仅是技术与身体的对抗,也是意志与智慧的较量。篮球比赛也是一场心理交锋。运动员的智慧、胆略、意志、活力与创造力,决定着比赛的成败和运动水平。篮球运动是一项把变换、结合、转移、持续融为一体的集体攻守对抗项目。要求运动员反应快速、判断正确、随机应变、有勇有谋、机智善断,从而能够促进大脑功能与智力的发展。在篮球运动中,通过多种感知觉的参与可以发展学生的运动记忆,经过长期的学习可形成运动技能的动力定型和高度的自动化。这有利于学生在快速、复杂的情况下做出迅速、正确的判断。而且通过篮球比赛,学生的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我束缚能力都有很好的发展。

3.篮球运动对社会适应能力的培养作用 大学是一个浓缩的社会,在其中拥有与真实社会相似的人际关系、学习和工作压力。篮球运动对培养大学生集体主义精神有积极作用。学生之间团结合作、相互协同、默契配合,一切为集体,一切为大局,才能保证比赛的胜利。学生通过和同伴的相互合作,共同完成篮球的技、战术学习过程,共同体验胜利的喜悦和失败的痛苦,有助于拉近学生与学生之间的关系,建立良好的群体关系。良好的人际关系有助于学生建立良好的学习、生活和工作环境,减少学习和工作上的压力。

篮球运动的定义是什么?

综合性很强的运动,锻炼人各项生理机能。

篮球简单、方便,不像足球。利于推广,大众化。

篮球运动中能磨练意志,增强团队意识,增进人际关系,是交流的平台。

现代人的蜗居生活,让人很荒废。篮球能开阔人的心灵,完善人格(相对而言)

当然缓解压力、使人活泼开朗,增强集体适应能力,各种意识,领导能力。

能创造财富。

至于篮球比赛的精神和奥运精神差不多,很空洞的套话,要的话我能写一大堆的词。

各种篮球比赛只是喜欢篮球的人想扩大篮球(自己这种)的影响,对外的宣传,吸引更多的人支持,扩大势力,赢得财富权利等,和宗教差不多。但也是对理想很自我价值展示的方法。

还是应该自己去体会其内涵,享受其中经历的一切。让生活更充实。

篮球运动的意义和价值

篮球运动是以投篮、上篮和扣篮为中心的对抗性体育运动,是全世界无数人热爱的运动,篮球运动充满活力,不仅能提高参与者的身体素质、锻炼意志,还能培养团队精神、增强使命感和荣誉意识。

篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时,他在马萨诸塞州斯普林菲尔德***教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子,这里的儿童又非常喜欢玩将球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发,并博***足球、曲棍球等其他球类项目的特点,创编了篮球游戏。

最初篮球游戏比较简单,场地大小和参加游戏的人数没有限制。比赛队员分成人数相等的两队,分别站在球场的两端,在裁判员向球场中央抛球后,双方队员立即冲进场内抢球,并力争将球投进对方篮筐

因为桃筐是有底的,球投中以后就留在篮子里,人必须登上专设的梯子才能将球从篮筐里取出。随着场地设施的不断改进,篮筐取消了筐底,并改用铁圈代替桃篮,用木板制成篮板代替铁丝挡网,场地增设了中线、中圈和罚球线,比赛改由中场跳球开始。

与此同时,场上比赛队员也通常改为每队5人,开始有后卫、守卫、中锋、前锋、留守等位置之分,而使篮球运动很快普及到了全美国。

扩展资料:

篮球运动的特点

1、对抗性:篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。

2、集体性:篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力,以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力,运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。

3、观赏性:篮球比赛中,可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖,再加上攻守交错、对抗变换,从而使比赛双方斗智斗勇,球场形势变化富有戏剧性,能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦。

4、趣味性:篮球运动简单易行,趣味性很强,可以因人、因地、因时、因需而异。通过变换各种活动方式,篮球运动更加方便与吸引人们的参与,以达到活跃身心、健身强体的目的,进而提高社会的文明氛围,充实人们业余文化***生活。

5、健身性:人们通过参与篮球运动,既可以强身健体,也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展,也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质。

百度百科-篮球

对篮球运动的认识有哪些?

打篮球到底对人有什么意义,先说说国外,我印象特别深,在美国,有很多流浪的人,他们没有工作,不知道干什么,但是打篮球是个很好的运动项目,他们也打,有些打得好被一些接球或职业球队签约,有了资助,也改变了自己的人生。在国内,尤其是很多学生,他们打篮球因为真的很喜爱,有些孩子不喜欢学习,喜欢打篮球,打篮球能让他们填满空闲时间,丰富自己的课余生活。还有一点,也是我自身的经验,打篮球是个很好的减压方法,当你心情不好的去篮球场上挥汗一把,你真的能忘记所有烦恼,这个真的是太管用了,也许这就是篮球的魅力吧。我在中考前一天为了缓解压力,去打篮球,真的让我复杂纠结的心情平复了不少,让我更坦然,中考也取得不错的成绩。到了大学,我现在身为校队队长,当然每次训练都来,每次训练都正好赶在我上专业课那天,一天累累的,训练释放出来真的给我缓解很多的压力,这就是打篮球的意义。

篮球,不仅仅是简单的一个运动项目,对于篮球爱好者它可能是一种精神上的支撑。这些可能才是篮球的魅力,也是篮球的意义和价值。

简述篮球运动的锻炼价值

篮球运动是一项对抗性非常强的运动,由于其强烈的对抗性,特别受青少年喜爱,经常打篮球对身体的作用主要体现在以下几个方面:

(1)强壮心肺功能经常适度地打篮球对人体的运动系统、心血管系统、神经系统等方面起到良好的作用。打篮球可以使身体更加健壮,心肺功能更加强大,耐力延长,反应速度加快等。

(2)愉悦人的内心,缓解压力,提高工作效率现在社会竞争越来越激烈,人的压力也变得越来越大,篮球可以作为一种缓解压力的手段,打球之后感觉精神倍爽,可以使人精神饱满地投入到一天的工作和学习中去。

(3)经常打篮球可以培养人的团队合作意识篮球场好比一个人生的竞技场,进攻、突破、防守、配合、各种战术的运用可以使一个人在平时的工作学习中更加注重团队协作,更加意识到集体的重要性,处理事情更果断更专业。

(4)随着经济的发展,篮球运动的文化交流作用体现得越来越明显学校的各班级之间,企业的个管理部门之间,各个企业单位之间的篮球赛越来越多,这不仅提高了篮球的技术水平,还加强了人与人之间的交流,篮球运动的社会价值已远远超出了强身健体的范围,其在现代社会中的功能和社会教育价值已经被全社会的篮球爱好者所认同。

可以锻炼身体。准确开说可以锻炼心脏,肺部,还有关节,肌肉等等。它不像跑步那种运动,打球的时候有静有动,又有跳,锻炼的部位很多又不至于累得太狠。

其次,它是团队项目。这就要求你如何平衡个人和他人关系了,培养你的团队意识和合作精神,还有如何鼓励队友处理队友与队友之间的关系。

篮球比赛在所有球类比赛中,人数比较多,使用场地面积大,时间最长。一场比赛中队员的能量消耗很大,体重下降约3~4公斤。

技战术复杂多样,拼抢凶狠,对抗激烈.

篮球比赛基本上是在不停地快速奔跑中完成复杂的技术动作和战术配合,而且为了把球投入对方球门,双方力争控球权,在规则允许的范围内,进行激烈而合理的拼抢和身体对抗。

设备简单,易于开展,参与的适应性很强.

除正规比赛外,参与者只需有一个篮球架和球便可以运球、传球、抢球或者比赛,活动量可大可小,并且对身体条件没有特殊要求,男女均可参加活动。

最初篮球游戏比较简单,场地大小和参加游戏的人数没有限制。比赛队员分成人数相等的两队,分别站在球场的两端,在裁判员向球场中央抛球后,双方队员立即冲进场内抢球,并力争将球投进对方的篮筐。因为桃筐是有底的,球投中以后就留在篮子里,人必须登上专设的梯子才能将球从篮筐里取出。

篮球比赛的标准场地长28米、宽15米,四条界线外至少2米处不得有任何障碍物,如在室内则天花板的高度应至少为7米。球场分中线、前场和后场,中线上的中圈和前、后场罚球区罚球线上的两个半圆半径均为1米80。篮圈下面的矩形为限制区,通常称禁区。前、后场内的拱形弧线外的地区称3分投篮区,在拱形弧线外投篮命中得3分。

参考资料:

篮球-百度百科