西班牙《马卡》报发布了一篇多达5000字的长文，从阿达玛-特劳雷这位边路壮汉的身材出发，引用很多足球体能训练师和教练的观点，讨论了足球运动员身材的发展趋势。确实，足球世界里不知不觉“肌肉男”越来越多，身体对抗在足球场上越来越重要。那么足球运动员的身体素质在体坛能排第几名？作为一个曾经体育从业者，业余运动员，我要说说我对于身体素质的看法。
首先，我们可以排除没有身体对抗的运动，如排球，网球，乒乓球，举重，体操，跳水，击剑，羽毛球，游泳，台球，健美，马拉松，赛车，棒球等等，这些运动只存在体能考验，并没有涉及到对抗的力量，两大关键因素缺了一半，因此不在考评范围内。
TOP 1 ：美式橄榄球我从没看过NFL的比赛，也并不热衷于这项运动。但是我不得不承认的是，橄榄球是对身体素质要求最高的运动项目，主要由于以下几点：首先从参赛选手的基本身体素质就可以看出NFL的门槛有多高，从古到今黄种人选手屈指可数，多数是先天拥有基因优势的黑人和白人选手占主流；其次很多打UFC的壮汉，在青年时期都是梦想着参加橄榄球比赛的，由于没有达到标准，才退而求其次训练MMA。
最后是我的亲身体验，曾经在训练某个重竞技体育项目时，教练以模拟的橄榄球比赛作为热身项目，让大家玩了玩。我对于这项运动的体会就是：这完全是肉搏战，身体素质在其中所占的比重要超过7成。
TOP 2 ：古典式摔跤如果你身边有练习摔跤的朋友，你可能会发现，那些普通老百姓健身的把戏在他们看来如同小儿科。这些摔跤运动员，对于一些极其高难度的动作信手拈来：鲤鱼打挺，后空翻，这些动作普通人想都不敢想，健身教练都无法完成，他们却可以掌握自如。
原因就是基于摔跤手本身巨大的腰腹和上肢力量。如果不能把50KG+的***人像抛布娃娃一样玩弄于股掌之间，在摔跤场上怎样去摔对手。尤其古典式摔跤的规则规定不能抱腿摔，只能抓躯干，这也就意味着摔跤手必须要有非常大的上肢和腰腹力量做支撑。
有兴趣的朋友可以在网上搜索“Wrestler VS BJJ”，看看号称以柔克刚的巴西柔术选手是如何被摔跤手击败的。我印象最深的一个***，其中一个柔术选手还没有做任何关节技，就被摔跤手直接几次高高举起，过胸摔得躺在地上起不来，直接认输。
更重要的一点，摔跤是MMA的基础，UFC里面几乎所有美国，俄罗斯的选手都有摔跤底子。
TOP 3 ：篮球（NBA）足球场上“肌肉男”刚刚开始数量较多地涌现出来，而在篮球场上，这早已经是司空见惯的事情。足球和篮球其实都存在身体对抗，但是篮球的场地更狭小，意味着身体对抗的次数会更多，所以篮球运动员必须好好准备身体训练。此外，由于篮球对于身高方面的要求也比足球更严格，基本低于180cm的职业篮球员凤毛麟角，在拥有一定身高的情况下，如果身体素质跟不上则更加吃亏，尤其是上肢力量，对于篮球尤为重要。
纵观NBA球员的卧推力量排名，有很多人都可以排在150KG，甚至200KG以上。
TOP 4 ：综合格斗也许说拳击有级别限制，40几公斤的小个子力量顶破天也不会太大；说柔道主要是无氧运动，很快就会结束，柔道选手的体能耐力可能会相对弱一点；那么将这些搏击类运动融合在一起的MMA综合格斗，就要求运动员必须克服这些点。从蝇量级到重量级，每个级别的选手都必须具备相当好的力量，耐力和身体综合素质。一场综合格斗比赛，将站立击打的输出+抱摔消耗的体能+地面缠斗的消耗加在一起，没有巨大的肺活量和肌肉力量作为支撑的话，不到五分钟锣响的时候双方就会坚持不住。
因此，MMA选手不仅仅是力量要达到一定水平，在体能和耐力方面也要具备相当过硬的素质。
TOP 5：足球足球与篮球，MMA和摔跤最大的区别，就是它有一个比那些运动的场地大N倍的足球场，运动员在这片场地上有大范围，长距离的移动。这就相当于猛兽在草原上的捕猎，与鹰隼在空中捕猎的区别一样，后者除了拥有一定的速度和力量之外，还需要相当好的身体平衡性。因此，足球员每次比赛之前都要进行灵敏协调的训练，这相比于力量训练更加重要。
因此足球运动员的身体素质，是基于具备一定的速度和平衡性的基础之上的，为什么此前“肌肉男”的数量没有现在多，是因为身体素质在足球领域并不算是头等要事。现在训练水平提高了，顶级球员的速度和平衡都已经练得相当不错，在这种情况下才有越来越多的球员追求身体素质。
因此在足球上的身体对抗，与其他运动的身体对抗并不完全相同。讨论起他们之间的相同点和不同点，恐怕可以写出成千上万字的专业体育论文，在这里就不加以赘述了。
我个人对这场UFC比赛的评价是：这场比赛不公平，正常人都看得出来应该是李景亮赢的，但奈何有两个裁判歧视李景亮，导致其失去胜利，UFC不值得！
怎么说呢，这场比赛就是一场***裸的欺诈。先是给李景亮换对手，换了比李景亮自己磅数更大的对手，也就是说身体等级不一样的对手。但即使是在这种情况下，李景亮依旧是打出了完美的应对，丝毫不输对手的表现，连美国观众都认为李景亮打的更好。可惜这场UFC比赛的裁判有三个，其中只有一个可以做大真正的公平公正，给了李景亮高分。但另外两个裁判就是带有偏见，在明知道是李景亮更优秀的情况下，给了李景亮低分， 导致李景亮失去了胜利。就连美国观众对此都看不下去，认为这是两个裁判在歧视，真相也的确是这样，很明显就是两个裁判存在歧视行为！
有一说一，这场UFC比赛就是不是一场公平的比赛，裁判带着偏见去判罚，怎么可能公平。但说你们多也没什么用了，因为这场比赛已经结束了，分数也出来了，基本上是不可能改变的了，就像当初阿根廷和英国的足球比赛之中的?上帝之手?***，当裁判已经做出判罚后，你再怎么做都没用，因为不可能说为此更改整个赛程。所以说，我虽然对此是很气愤，但是我也没有说什么，因为这本就不是一场公平的比赛，不管输赢都没有什么意义，李景亮的对手肯定也不会觉得这场胜利的光荣的，因为他知道自己并不是凭借实力获胜的。
总的来说，这场UFC比赛就是一场彻头彻尾的失败，一场由于裁判的偏见而导致的失败！
UFC好比“中超联赛”，mma好比足球！mma是一项运动，而UFC是这项运动的赛事！所以不存在UFC和mma哪个厉害，差多少之说！
mma和ufc有什么区别？
性质不同：虽然ufc和mma都是格斗类术语的简称，但MMA是一种运动项目，而UFC是一个大型赛事。关系不同：MMA和UFC相比较起来，MMA的范围宽泛一些，UFC是MMA中的赛事的一种。
MMA的英文全称是MixedMartialArts，翻译成中文就是“综合格斗技巧”，简单理解就是不分派别的综合格斗技术体系，它是一种规则十分开放的竞技格斗运动的项目统称。UFC的英文全称是UltimateFightingChampionship，翻译成中文就是“终极格斗冠军赛”，它是一个从美国本土发起的的综合格斗组织赛事，是目前世界上最顶级和规模最庞大的MMA赛事。MMA和UFC相比较起来，MMA的范围宽泛一些，UFC是MMA中的赛事的一种。
UFC每年举办超过20期，按次付费比赛直播，赛事擂台为标志性的八角笼，签约UFC的职业格斗选手都经过系统而科学的格斗训练，具备综合运用各种格斗技术的能力。
MMA的要求很宽泛，在比赛中可以可以使用任何门派的武术，比如空手道、泰拳、踢拳道、拳击、散打、摔跤、柔道、咏春拳等任何技巧，当然你也可以仅仅使用其中的一种。
mma和ufc有什么区别？
一、发展上的区别：
ufc：UFC在1993年首办于美国丹佛，比赛擂台为标志性的八角笼，目的是在开放式规则下为不同武术流派的格斗家提供统一的竞技平台，从而产生终极冠军，原本只准备举办一届的赛事因超高的关注度延续了下来。
mma：早在上世纪1966年代，当传统武术界人士还是以拳套和寸止式竞技作为训练和比赛主体，还在津津乐道近乎神秘的”一击必杀”绝技的时候，洛杉矶振藩国术馆时期的李小龙就已经通过大量地改良训练工具和改进训练方法。
二、格斗类型上的区别：
ufc：拳击、跆拳道、巴西柔术、泰拳、柔道、空手道、自由式摔跤、摔跤、踢拳、古典式摔跤
mma：拳击、泰拳、桑搏、擒拿、散打、跆拳道、踢拳道、合气道、截拳道、以色列马伽术、巴西柔术、西斯特玛、卡波耶拉、卡柔肯拳、古典式摔跤、中国式摔跤、极真空手道、法国踢腿术。
三、起源上的区别：
ufc：始于20世纪90年代的UFC已经成为世界上最具影响力的MMA比赛，并是世界上公认的最具***性与经济型的体育赛事之一，不少中国的综合格斗爱好者都在期待着UFC赛场上能够看到中国人的身影。
mma：综合武术竞技可以追溯到公元前648年古希腊时期的第三十三届奥林匹克运动会，在当时被称为Pankration。完美的参加者应该是拳击手中最优秀的摔跤手，或者是摔跤手中最优秀的拳击手。
扩展资料
综合武术竞技可以追溯到公元前648年古希腊时期的第三十三届奥林匹克运动会，在当时被称为Pankration。完美的参加者应该是拳击手中最优秀的摔跤手，或者是摔跤手中最优秀的拳击手。参赛者不仅需要高超全面的武技，而且良好的勇气、心理素质和战术安排也是比赛取胜的关键因素。
古代时的格斗比赛，都是无规则的，是以生死来相搏的，比如罗马斗兽场以前就是用来比赛的，比赛时，选手可以使用任何招式，可以使用拳击、古希腊式搏击、摔跤等等格斗术。
近几年来，踢打摔拿无所不用的综合格斗竞技无疑已经成为世界擂台竞技的主流，关于交叉训练和综合格斗的专业探讨，也毫无疑问已经在国际武坛牢牢占据话语权，而由此上溯。
ufcmma自由搏击区别？
ufcmma自由搏击的区别：ufc和mma是倒地后还可以攻击、自由搏击倒地后，攻击就停止了。
ufc和mma基本上没有什么区别，都是踢打摔拿、地面锁技都可以用。不可以扣眼、击裆和后脑。
自由搏击可以用踢打摔拿，倒地后不可以攻击，禁止攻击后脑、裆部。
ufc含金量高。
MMA和UFC的区别就是MMA是综合格斗比赛的大类总称，UFC是依据MMA比赛的规则，细化后，由美国组织并发展起来的一项MMA赛事。
用足球和篮球做类比，MMA与UFC的关系，就像足球与英超联赛、篮球与NBA的关系。UFC是MMA运动中一项赛事，这样应该就很容易理解两者区别。
综合格斗，是一种规则极为开放的竞技格斗运动。综合格斗比赛使用分指拳套，赛事规则既允许站立打击，亦可进行地面缠斗，比赛允许选手使用拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、跆拳道、空手道、柔道、散打等多种技术，被誉为搏击运动中的“十项全能”。
综合格斗赛事与其选手通常隶属于当地***的竞技委员会监督管理，比赛按体重划分不同级别。
综合格斗运动开放式的赛事规则为不同风格的格斗选手创造了统一的平台，使得拳腿膝肘等站立打击技术、关节技与绞杀技等地面降服技术、过胸抱腿等近身摔跤技术等等不同的武技得到完美结合与展示，形成了系统而独特的综合格斗技术体系。
综合格斗的雏形可追溯至中国古代的打擂与古希腊角斗，近代巴西的无限制格斗开其先河，二十世纪末UFC的举办和格雷西家族将巴西柔术引入赛事，标志着现代综合格斗正式诞生。
终极格斗冠军赛（Ultimate Fighting Championship; UFC），是世界上最顶级和规模最庞大的职业综合格斗赛事，每年举办超过20期。该比赛的直播为按次付费形式，赛事擂台为标志性的八角笼，签约UFC的职业格斗选手都经过系统而科学的格斗训练，具备综合运用各种格斗技术的能力。
UFC在1993年首办于美国丹佛，比赛擂台为标志性的八角笼，目的是在开放式规则下为不同武术流派的格斗家提供统一的竞技平台，从而产生终极冠军，原本只准备举办一届的赛事因超高的关注度延续了下来。
越位是足球比赛中一条限制进攻的规则——进攻的时候不能随心所欲，要受到一定条件的约束。类似的规则在体育运动中非常常见，譬如说羽毛球发球的时候，必须要站在斜对角线内；譬如说拳击运动不能够用腿；即使是最开放的UFC运动（无限制综合格斗），也不能插眼、击档。体育运动中进攻方具有一定的先手优势，对进攻进行一定的限制，有利于比赛的公平，也有利于增加比赛的观赏性。利用越位来限制进攻是限制进攻方的传接球——进攻方不能随心所欲的传接球，要受到规则的约束。足球比赛的目标是将球送入对方球门，但比赛中进球往往寥寥可数，大部分时间足球都在队员之间互相传递，传接球是足球运动中最主要的活动，制定规则对传接球进行限制是最有效率的，也是最有力的。为了对进攻进行约束，但又不能限制的太紧，越位从时间和空间两个角度对这种约束进行了精确的定义。越位对进攻方的传接球进行限制，传接球必须要有两个角色：传球者和接球者。越位规则有时间要求，要求在传球者传球的一瞬间；越位规则有空间要求，要求接球者处于越位位置。只有时间和空间的两个要求同时满足，越位规则才能成立，才能对进攻方的传接球进行限制。扩展资料1、 就时间约束而言，说明了例外情况，对于门球，角球和界外球，都不存在越位的问题。2、 就空间约束而言，对一些模糊的情况进行了明确。a) 首先，越位位置必须发生在对方半场，就是在中线和对方球门线之间的区域，接球者只有处于这个区域内才有可能越位；b) 其次，明确了位置的判定依据，手和胳膊是不作为位置判定依据的，头躯干和腿脚才是位置判定的依据；c) 最后，放宽了一些位置约束，接球者只要和防守方位置平行就可以。3、 处于越位位置和越位犯规是两个概念，球员可以处于越位位置，但不一定犯规，又在越位位置中参与了进攻，或者获得利益才有可能被认为越位犯规。
6月13日，UFC275在新加坡打响，咱们中国选手张伟丽迎来与波兰选手乔安娜的二番战。
两人之前在2020年3月的时候战过一次，当时张伟丽战胜乔安娜首次卫冕金腰带，面对赛前嚣张的乔安娜，张伟丽选择了在场上进行回击，而那场比赛当年也在年终的时候被UFCu暗访评选为年度最佳比赛。
这里不禁会有人问，UFC是什么比赛，好像没有听过的感觉。那么今天就来说说UFC。
UFC，中文意思是终极格斗冠军赛，是目前世界上最顶级和规模最庞大的职业MMA赛事。UFC在1993年首办于美国丹佛，比赛擂台为标志性的八角笼，目的是在开放式规则下，为不同武术流派的格斗家，提供统一的竞技平台，从而产生终极冠军。
原本只准备举办一届的赛事，因超高的关注度延续了下来。目前，UFC每年举办超过20期，按次付费比赛直播，赛事擂台为标志性的八角笼。
但是，这么劲爆的力量型比赛在中国居然热度非常低。原因为何，我觉得有以下几点原因。
1、国内观众数量和质量不足
在很多人的印象中格斗比赛充斥着血腥暴力。而且大部分人根本不知道MMA、UFC是什么，看到两个人在地面格斗，同时对于MMA、UFC的比赛规则根本一窍不通。而剩下看格斗比赛的人也很多看的是武林风这种赛事，思维还停留在中国人就是比外国人厉害这样上个世纪的思维里，很难接受中国人在高水平赛事中实力较差的事实。
2、中国选手少之又少并且能力有限
UFC，是综合格斗赛事，强手如林，但这些强者都是有一个很大的团队在支撑，那也是钱铺出来的，全方位的培训训练。
而且UFC的运动员，都是踢打摔拿综合实力均衡的，而我国的运动员踢打摔技术还算不错，但是擒拿技术比较欠缺。也就近几年，整体水平才有了提升，但是和国际顶级水平相比还有不小差距。
虽然目前张伟丽、李景亮，刘平原、宋亚东等，在UFC，还是有些成绩的。但同真正的世界级高手比，还是有差距的，这个要承认。
3、资金是个问题
商业化的搏击赛，需要专业的训练团队，不菲的奖金，大量时间的专业训练，想要去UFC比赛至少需要两年以上专门训练，规则研究，这都得需要钱！同时体制内的专业运动员巅峰期又不能参赛，退役后靠自身财力又根本不能承受，所以很多真正的中国功夫高手很难参赛，更别说获奖了！！
4、思想上也不推崇UFC
中国的市场虽然很大，但是我们好像对于武术格斗这一块不是那么的重视。在中国的话看篮球足球应该还是最多的。乒乓球是参与的人最多的，但是乒乓球的比赛我相信也很少有人去看。所以好多运动就变成那些专业队自己在那里high。就好比散打王争霸赛，每年每个省都出运动员去打去比中央5台也播，可就是没人看。
而UFC这个力量型的比赛，与我国的几千年的儒家文化相背离，我们崇尚武德精神，同时信仰武侠的那种飘逸，对于UFC的暴力情节根本就不感冒。
综上所述，UFC想要在中国能够混下去，还需要很长的一段路要走，随着大众对于UFC的了解逐步加深，相信会有一天成为大众所喜欢的一项赛事。
这是因为UFC这项运动在国内没有很高的知名度。
张伟丽作为亚洲首位UFC女子世界冠军，赢得了无数人的尊敬和掌声。在刚赢得比赛的时候，几乎占据了各大体育新闻的头条，国内网友纷纷给予其鼓励和赞扬，但是随着时间的消逝，张伟丽也渐渐失去了网络热度。其根本原因是UFC这项运动在国内没有很高的热度，关注的人并不是很多。而且再加上其他新闻的冲击影响，也让她的热度迅速下降。
1.UFC这项运动，在国内很少有人关注。
UFC是终极格斗冠军赛的简称，是世界上最顶级和规模最庞大的职业综合格斗赛事，在国外有着很高的知名度，但是相对于国内来说，关注的人并不是很多，但是作为亚洲首位获得女子冠军的中国人在那段时间里，张伟丽也是收获了很多关注，但是由于国内对这项比赛并没有太多的注意，因此随着时间的推移，她也渐渐失去了原本的热度。并且相对于足球篮球这种大项体育赛事，终极格斗冠军赛很少会引起全国人民的注意。
2.她为国争光，值得我们尊敬。
张伟丽虽然不如其他体育冠军那样受人追捧，但是在国际上证明了自己，也让世界知道了中国人的实力，这种贡献值得我们尊敬，并且她在比赛中表现出来的坚毅，也值得我们每个人学习。虽然我们很快就不关注她，但是一提到亚洲首位UFC女子冠军，我们一定会第一时间想到她，从这一点来说他就已经成功了。
所有的世界冠军都值得我们追捧，值得我们尊敬他们向世界展示了中国人的实力，也将中国精神传达给了全世界的人民，虽然每一个项目的热度不一样，但是他们都是我们心中的英雄。
