从整体来看，当对手的后卫进攻时，理想的状态是用后卫，后卫中场，和后卫进行正面防守。但是当一对一的时候，只要你站在一个好的位置，观察场上的情况，当敌人和我们的个人能力差别不大时，防守对手的前卫并不困难。那么如何提高你的防守和进攻能力呢？让我们学习如何踢足球: 防守和进攻，欢迎阅读。
一、防守。
1、当你遇到比你更有经验和技能的人时，选择后退一步，这比前进更容易防守。防守的最佳方法是以高速接近持球的对手，在距离5-6米时提前减速，以应付对手轻易改变方向和逃跑的情况。然后根据观察，偷球的最佳时机是当球离他的脚1米远的时候。超强的防守技巧，对付爆发力强的前锋，总之，别给他机会。首先，你必须站在他和你的目标之间，你必须离他只有一步之遥，所以你不能接近他。然后，最重要的是跟随他，仔细观察场上的情况，并选择合适的时间接近！如果你过早接近，前锋会***取行动摆脱你。如果你接近得太晚，你不能阻止对手开始。
2、强大的前锋已经被你解决了。作为一个后卫，你有没有开始感到一种成就感？中后卫的角色本身并不像盯人的中后卫那样简单。总的来说，后卫是后防线的枢纽。他在组织后防线的防守。什么时候越位，什么时候紧逼，这些都由后卫决定。作为守门员前面的最后一名防守队员，你应该在什么时候犯战术犯规，你可以选择被动防守，退后一段距离，等待其他防守队员的回归。后防线的质量不取决于边后卫的质量，而是取决于中后卫的质量。
二、进攻。
1、触地传球比空中传球的快攻效率更高。当传球时，你需要考虑你的队友是否比对手的防守更容易接球。快速传球很容易穿过防守队员的脚。然而，当球被加上一个简单的旋转后，只要它接触到球，就会给接球的队友带来无限的便利。
2、阻止底线球的最快方法。如果不是防守队员逼得太紧的话。追击底线球的方法是先跑出底线，急速转身，用脚挡住球。这个转弯是最不容易受伤的，也是最有效率的。这样的阻止可以直接发动第二轮进攻。
3、当你面对唯一的守门员。永远记住他比你更紧张。我不知道你能从这个把戏里学到多少把戏。然而，伪装相位的振幅通常大于90度。否则可能会被他的脚趾或指尖碰到。一定要在射球之前做一个***动作。
由于伊涅斯塔球技比较灵活、脾气又好、不染发、不纹身，加上皮肤比较白，从而在球迷中出生“小白”对他的爱称。
伊涅斯塔的皮肤比较白，灵活，有好脾气，小白也是人们对他的爱称，生活中为人也比较单调；从来也不染发，身上也没纹身，也从来不带任何的道具在身上。只给他20分钟上场时间他也不抱怨，踢任何位置都没关系。
安德雷斯·伊涅斯塔简介
安德雷斯·伊涅斯塔，男，1984年5月11日出生于西班牙南部小镇阿尔巴塞特，西班牙足球运动员，现效力于日本职业足球甲级联赛的神户胜利船足球俱乐部。
1996年加入巴塞罗那足球俱乐部的拉玛西亚青训营。2001年伊涅斯塔升入巴塞罗那B队。2002年伊涅斯塔开始代表巴塞罗那一线队参赛。效力于巴塞罗那期间，伊涅斯塔随队夺得了四次***冠军和九次西甲联赛冠军。
2018年5月伊涅斯塔加盟神户胜利船足球俱乐部。2006年首次入选西班牙国家足球队。2008年随队夺得***冠军。2010年，伊涅斯塔帮助西班牙国家队夺得世界杯冠军。2012年帮助西班牙卫冕***冠军，实现了国家队大赛三连冠。2018年7月2日宣布退出西班牙国家队。
沙特对波兰的央视解说是曾侃。曾侃职业：播音员，足球解说员
生日：1988年
主要成就：入选中央电视台2018年俄罗斯世界杯、2022年卡塔尔世界杯解说阵容讲的特别清楚！在讲解中会补充需要知识（犯规，受伤等等）特别适合小白。而且声音中气十足，特别有***！
作为中国足球运动员，李学鹏的名字在球迷中广为人知。他的足球生涯经历了许多曲折，但最终他成为了国家队的主力后卫。本文将从李学鹏的足球生涯中挑选几个重要的节点，为大家介绍他是如何从一个足球小白成长为国家队主力的。
青训时期：从门将到后卫
李学鹏的足球生涯始于青训时期。当时他还是一个门将，但因为身高不够，他很快就转型为后卫。虽然他对后卫这个位置并不熟悉，但他很快就适应了这个位置，并开始展现出出色的防守能力。
职业生涯初期：在中超打拼
李学鹏的职业生涯始于2005年，当时他加入了河南建业俱乐部。在那里，他成为了球队的主力后卫，并开始展现出出色的防守能力。虽然河南建业并不是中超的强队，但李学鹏在那里的表现还是引起了国内外球队的关注。
转会恒大：走向成功之路
2010年，李学鹏转会加盟广州恒大俱乐部。在那里，他成为了球队的主力后卫，并开始展现出出色的防守能力。恒大队在他的帮助下连续夺得了中超冠军，并开始在亚洲足球舞台上崭露头角。李学鹏也因此成为了国家队的一员。
国家队生涯：成为主力后卫
李学鹏在国家队的表现也越来越出色。他在2013年亚洲杯上的出色表现，让他成为了国家队的主力后卫。在之后的比赛中，他一直担任着国家队的重要角色，并为球队赢得了许多胜利。
退役后的生活
李学鹏在2019年宣布退役。退役后，他开始从事足球教育工作，并成为了广州恒大俱乐部的青训教练。他也积极参与公益活动，并为年轻人树立了榜样。
足球比赛规则
第一章 比赛场地
尺寸
比赛场地必须是长方形，边线的长度必须长于球门线的长度。
长度： 最短90米(100码)
最长120米(130码)
宽度： 最短45米(50码)
最长90米(100码)
国际比赛
长度： 最短100米(110码)
最长110米(120码)
宽度： 最短64米(70码)
最长75米(80码)
场地标记
比赛场地是用线来标明的，这些线作为场内各个区域的边界线应包含在各个区域之内。
两条较长的边界线叫边线，两条较短的线叫球门线。
所有线的宽度不超过12厘米(5英寸)。
比赛场地被中线划分为两个半场。
在场地中线的中点处做一个中心标记，以距中心标记9.15米(10码)为半径画一个圆圈。
球门区
球门区在场地的两端， 规定如下：
从距每个球门柱内侧5.5米(6码)处，画两条垂直于球门线的线。这些线伸向比赛场地内5.5米(6码)，与一条平行于球门线的线相连接。由这些线和球门线组成的区域范围是球门区。
罚球区
罚球区在场地的两端，规定如下：
从距每个球门柱内侧16.5米(18码)处，画两条垂直于球门线的线。这些线伸向比赛场地内16.5(18码)米，与一条平行于球门线的线相连接。由这些线和球门线组成的区域范围是罚球区。
在每个罚球区内距球门柱之间等距离的中点11米(1***)处设置一个罚球点。在罚球区外，以距每个罚球点9.15米(10码)为半径画一段弧。
旗杆
在场地每个角上各竖一根不低于1.5米(5英尺)的平顶旗杆，上系小旗一面。
在中线的两端、边线以外不少于1米(1码)处，也可以放置旗杆。
角球弧
在比赛场地内，以距每个角旗杆1米(1码)为半径画一个四分之一圆。
球门
球门必须放置在每条球门线的中央。
它们由两根距角旗杆等距离的垂直的柱子和连接其顶部的水平的横梁组成。
两根柱子之间的距离是7.32米(8码)，从横梁的下沿至地面的距离是2.44米(8英尺)。
两根球门柱和横梁具有不超过12厘米(5英寸)的相同的宽度与厚度。球门线与球门柱和横梁的宽度是相同的。球门网可以系在球门及球门后面的地上，并要适当地撑起以不影响守门员。
球门柱和横梁必须是白色的。
安全性
球门必须是牢固地固定在地上，如果符合这个要求才可使用移动球门。
国际足球理事会决议
决议一如果横梁移位或折断，应停止比赛直至修好复位。如果不可能修复，则中止比赛。不允许用绳子替代横梁。如果横梁可以修复，应在停止比赛时球所在的地点以坠球方式重新开始比赛。
决议二球门柱及横梁必须用木材、金属或被批准的其他材料制成。其形状可为正方形、长方形、圆形或椭圆形，并不得对队员构成危害。
决议三从球队进入比赛场地至上半场结束离场，下半场重新进入比赛场地至比赛结束，任何商业广告，不管是实物的还是图文的，都不允许出现在比赛场地和场地设备上(包括球门网和球门网内的地面)。特别是在球门、球门网、角旗杆或角旗上不得有广告出现，也不得安装任何附属设备(如摄像机、麦克风等)。
决议四在比赛场地外的地面技术区域内和距边线1米范围内，不允许有任何形式的广告出现。
另外，在球门线和球门网之间的区域内也不允许有广告出现。
决议五如同决议三所述，在比赛期间，国际足球联合会、洲际联合会、国家协会、联盟、俱乐部或其他团体的代表性标志或图案的***品，不管是实物的还是图文的，都禁止出现在比赛场地和场地设备上(包括球门网和球门网内的地面)。
决议六在比赛场地外，距角球弧9.15米(10码)且垂直于球门线处做一个标记，以保证在踢角球时守方队员能遵守规定的距离。
#2
第二章 球
质量和测量
球
圆形； 用皮革或其他适当的材料制成； 圆周不长于70厘米(28英寸)、不短于68厘米(27英寸)； 重量在比赛开始时不多于450克(16英两)、不少于410克(14英两)； 压力在海平面上等于0.6~1.1个大气压力(600~1100克/平方厘米、8.5~15.6磅/平方英寸)。坏球的更换
如果球在比赛过程中破裂或损坏；
停止比赛； 用更换的球在原球破漏时所在地点以坠球方式重新开始比赛。如果球在开球、球门球、角球、任意球、罚球点球或掷界外球等成死球时破裂或损坏：
按照相应的规定重新开始比赛。在比赛中未经裁判员许可不得更换球。
国际足球理事会决议
决议一只有符合规则第二章规定的最低技术要求的足球方可在比赛中使用。
在国际足联和洲际联合会主办的比赛中，所使用的球必须带有下列三种标志之一：
第一种，正式的“国际足联批准”标志；
第二种，正式的“国际足联监制”标志；
第三种，经证明的“国际比赛球标准”。
在球上印有这些标志就表明该球已被正式检测，并符合各个级别所规定的特殊技术要求。球的最低技术要求已在规则第二章中说明。这些与各个级别有关的特殊要求必须得到国际足球理事会的同意。相关的检测机构也要得到国际足联的同意。各国足协的比赛可以要求使用符合上述三种标志之一的球。其他比赛用球必须符合规则第二章的要求。
决议二在国际足联、洲际联合会和国家协会主办的比赛中，除了比赛及比赛组织者的标志和制造商的商标外，不允许在球上出现任何商业广告。竞赛规程可限制此类标志的尺寸和数量。
第三章 队员人数
队员
一场比赛应有两队参加，每队上场队员不得多于11名，其中必须有一名守门员。如果任何一队少于7人则比赛不能开始。
正式比赛
在由国际足联、洲际联合会或国家协会主办的正式比赛中，每场比赛最多可以使用3名替补队员。
竞赛规程应说明可以有几名替补队员被提名，从3名到最多不超过7名。
其他比赛
在其他比赛中，可依据下列规定使用替补队员：
有关参赛队在最多替换人数上达成协议； 在比赛前通知裁判员；如果比赛开始前未通知裁判员或各参赛队未达成任何协议，则可以使用的替补队员人数不得超过3名。
所有的比赛
在所有的比赛中，替补队员名单必须在比赛开始前交给裁判员。未被提名的替补队员不得参加比赛。
替补程序
替补队员时必须遵守以下规定：
替补前应先通知裁判员； 替补队员在被替补队员离场，并得到裁判员信号后方可进入比赛场地； 替补队员只能在比赛停止时从中线处进场； 当替补队员进入比赛场地，即完成了替补程序； 从那时起，替补队员成为场上队员，而被替补队员终止为场上队员； 被替补下场的队员不得再次参加该场比赛； 所有替补队员无论上场与否，裁判员均有权对其行使职权。更换守门员
任何场上队员都可与守门员互换位置，并规定：
互换位置前通知裁判员； 在比赛停止时互换位置。违规/判罚
如替补队员未经裁判员许可擅自进入比赛场地：
停止比赛； 对该替补队员予以警告并出示黄牌令其离开比赛场地； 在比赛停止时球所在地点以坠球方式重新开始比赛。如果队员与守门员互换位置前未得到裁判员许可：
继续比赛； 有关队员将在比赛成死球时被警告并出示黄牌。对于任何其他违反此规则的：
有关队员将被警告并出示黄牌。重新开始比赛
如果裁判员停止比赛执行警告：
由对方队员在比赛停止时球所在地点踢间接任意球重新开始比赛。队员和替补队员被罚令出场
队员在开球前被罚令出场，只可从被提名的替补队员中选一人替换。
凡被提名的替补队员被罚令出场，无论是在开球前或在比赛开始后，均不得替换。
国际足球理事会决议
决议一按照规则第三章所述条件，一个队所剩的上场队员的最少人数由国家协会决定。然而理事会认为，如果任何一队少于7人，将不能继续比赛。
决议二一名球队官员可以在比赛时向队员进行战术指导，给予指导后必须回到自己的位置，所有的球队官员必须处于指定的技术区域内，并对自己的行为负责。
第四章 队员装备
安全性
队员不得使用或佩戴可能危及自己及其他队员的装备或任何物件(包括各种珠宝饰物)。
基本装备
队员必需的基本装备是：
运动上衣； 短裤——如穿紧身***，必须与短裤的主色同一颜色； 护袜； 护腿板； 足球鞋。护腿板
必须由护袜全部包住； 由适当的材料制成(橡胶、塑料或其他类似材料)； 提供适当程度的保护。守门员
每名守门员的服装颜色必须有别于其他队员、裁判员和助理裁判员。违规/判罚
对于任何违反此规则的：
比赛不需要停止； 裁判员指出上场队员的装备有问题后，该队员应离开比赛场地去调整装备； 除非该队员已经调整好装备，否则应在比赛停止成死球时离开比赛场地； 离开比赛场地调整装备的队员在未得到裁判员许可前不得重新进场； 裁判员在允许队员回场前需检查队员装备； 队员只有在比寒成死球时方可重新进入比赛场地。队员因违反以上规则而离开比赛场地，在未得到裁判员同意即进入(或重新进入)比赛场地时，将被警告并出示黄牌。
重新开始比赛
如果裁判员停止比赛执行警告：
由对方队员在比赛停止时球所在地点踢间接任意球重新开始比赛。#3
竞赛规则注解2
第五章 裁判员
裁判员的权力
每场比赛由一名裁判员控制，他被任命具有全部权力去执行与比赛有关的竞赛规则。
权限和职责
裁判员：
执行竞赛规则； 与助理裁判员及当有第四官员时，和他们一起控制比赛； 确保任何比赛用球符合规则第二章的要求； 确保队员装备符合规则第四章的要求； 记录比赛时间和比赛成绩； 因违反规则停止、推迟或终止比赛； 因外界干扰停止、推迟或终止比赛； 如果他认为队员受伤严重，则停止比赛，并确保将其移出比赛场地； 如果他认为队员只受轻伤，则允许比赛继续进行直到成死球； 确保队员因受伤流血时离开比赛场地。该队员经护理流血停止，在得到裁判员信号后方可重回场地； 当一个队被犯规而根据“有利”条款能获利时，则允许比赛继续进行。如果预期的“有利”在那一时刻没有接着发生，则判罚最初的犯规； 当队员同时出现一种以上的犯规时，则对较严重的犯规进行处罚； 裁判员不必立即向可以被警告和罚令出场的队员进行处罚，但当比赛成死球时必须这样做； 向对自己行为不负责任的球队官员进行处分，并可酌情将其驱逐出比赛场地及其周围地区； 对于自己未看到的情况，可根据助理裁判员的意见进行判罚； 确保未经批准的人员不得进入比赛场地； 比赛停止后重新开始比赛； 将在赛前、赛中或赛后向队员和球队官员进行的纪律处分，及其他***的情况用比赛报告提交有关部门。裁判员的决定
裁判员根据与比赛相关的事实所作出的决定是最终的。
只有在比赛未重新开始前，裁判员可以根据自己的判断或助理裁判员的意见而改变确实不正确的决定。
国际足球理事会决议
决议一裁判员(同样适用于助理裁判员或第四官员)对下列情况不承担法律责任：
队员、官员或观众的任何受伤；
任何财产的任何损坏；
由于，或者可能由于他根据竞赛规则所作出的判决，或者按照正常程序要求维持、进行和控制比赛而对任何个人、俱乐部、公司、协会或类似机构所造成的任何损失。
这可以包括：
裁判员根据比赛场地及其周围情况，或天气的影响决定比赛是否进行； 决定由于各种原因而取消比赛； 决定比赛中所用的设备及其固定情况，包括球门立柱、横梁、角旗杆和比赛用球； 由于观众的影响或观众席中的任何问题，决定是否停止比赛； 决定是否停止比赛允许受伤队员移出比赛场地接受治疗； 决定要求或坚持要求将受伤队员移出比赛场地接受治疗； 决定队员是否可以穿着某种服装或装备； 决定(在其职责范围内)是否允许任何人(包括球队或体育场官员、安全官员、摄影记者或其他新闻宣传的代表)出现在比赛场地附近； 裁判员根据竞赛规则或依照国际足联、洲际联合会、国家协会或联盟对该比赛制定的规程或规定而作出的判决。 决议二在锦标赛或联赛中被指派的第四官员，其作用和职责必须要与国际足球理事会认可同意的规定相一致。
决议三与比赛相关的事实应包括进球是否得分和比赛的结果。
第六章 助理裁判员
职责
每场比赛应委派两名助理裁判员，他们的职责(由裁判员决定)应为示意：
当球的整体越出比赛场地时； 应由哪一队踢角球、球门球或掷界外球； 可以判罚处于越位位置的队员时； 当要求替换队员时； 当发生裁判员视线外的不正当行为或任何其他***时； 无论何时，当犯规发生时助理裁判员比裁判员更接近于犯规地点（特别是这种犯规情况发生在罚球区内）； 当踢球点球时，在球被踢之前守门员是否向前移动，以及球踢出后是否进门。协助
助理裁判员还应依据竞赛规则协助裁判员控制比赛。在特殊情况下，助理裁判员可以进入场地协助裁判员控制好9.15米的距离。
助理裁判员如有过分干预或不合适的表现时，裁判员可解除其职责并将报告提交有关部门。
第七章 比赛时间
比赛时间
比赛分为两个半场，每半场45分钟。特殊情况经裁判员和双方同意另定除外。任何改变比赛时间的协议(如因光线不足每半场减少到40分钟)必须在比赛开始之前制定，并要符合竞赛规程。
中场休息
队员有中场休息的权利
中场休息不得超过15分钟。
竞赛规程必须阐明中场休息的时间。
只有经裁判员同意方可改变中场休息时间。
扣除损失的时间
在每半场比赛中损失的所有时间应被扣除：
替换队员； 对队员伤势的估计； 将受伤队员移出比赛场地进行治疗； 拖延时间； 任何其他原因。根据裁判员的判断扣除损失的时间。
罚球点球
如果执行罚球点球或重新执行罚球点球，每半场结束时间可延长至罚球点球结束。
决胜期
竞赛规程可以规定再进行两个半场相等时间的比赛。规则第八章的规定也能适用。
中止的比赛
除竞赛规程另有规定外，中止的比赛应重新进行。
第八章 比赛开始和重新开始
预备
通过掷币，猜中的队决定上半场比赛的进攻方向。
另一队开球开始比赛
猜中的队在下半场开球开始比赛。
下半场比赛两队交换比赛场地。
开球
开球是比赛开始和重新开始的一种方式：
在比赛开始时； 在进球得分后； 在下半场比赛开始时； 在决胜期两个半场开始时。开球可以直接射门得分。
程序
所有队员在本方半场内； 开球队的对方队员，应距球至少9.15米 (10码)，直到比赛进行； 球应放定在中心标记上； 裁判员发出信号； 当球被踢并向前移动时比赛即为进行； 开球队员在球未经其他队员触及前不得再次触球。某队进球得分后，由另一队开球。
违规/判罚
如果开球队员在其他队员触球前再次触球：
由对方队在犯规发生地点踢间接任意球。在开球程序上的其他犯规：
重新开球。坠球
坠球是在比赛进行中因竞赛规则未提到的原因而需要暂停比赛之后，重新开始比赛的一种方法。
程序
裁判员在比赛停止时球所在的地点坠球。
当球触地比赛即为重新开始。
违规/判罚
重新坠球：
如果球在接触地面前被队员触及； 如果球在接触地面前未经队员触及而离开比赛场地。特殊情况
判给守方在其球门区内的任意球，可从球门区内的任何地点踢出。
判给攻方在其对方球门区内的间接任意球，从距犯规发生地点最近的、与球门线平行的球门区线上踢出。
比赛暂停之后，在距比赛停止时球所在的球门区内的地点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球，重新开始比赛。
西班牙队的中场核心伊涅斯塔，外号小白。
安德雷斯·伊涅斯塔（AndresIniesta），出生于1984年5月11日，西班牙足球运动员，效力于巴塞罗那足球俱乐部，司职中场和边锋，偶尔客串前锋。
伊涅斯塔在巴萨B队开始了自己的职业生涯，并且固定在中场单一的位置上，自从加入巴萨一线队之后，他渐渐开始打起了更多的攻击性中场的位置。球场上，伊涅斯塔具有俱佳的速度感、方向感以及阅读比赛的能力，展现了优秀的职业素质。2010年南非世界杯决赛，伊涅斯塔凭借着队友的助攻撕开了荷兰队的防线在116分钟绝杀荷兰，最终夺冠。
2012年8月31日，伊涅斯塔当选欧洲最佳球员。2013年2月12日举行的“2012年西班牙国内最佳男女运动员”的评选中，伊涅斯塔成为最佳男运动员。2014年10月被评选为2013/14年度金足奖得主，成为巴萨历史上首位荣膺该奖项的球员。
2014年12月20日，伊涅斯塔被IFFHS(国际足球历史和统计联合会)评为2013年世界职业联赛的最佳中场奖。
巴萨的小白是安德雷斯·伊涅斯塔。
中文名：安德雷斯·伊涅斯塔
外文名：Andrés Iniesta
别 名：恩尼斯达、小白、白总、小伊
国 籍：西班牙
民 族：卡斯蒂利亚
出生地：阿尔巴塞特（西班牙南部小镇）
出生日期：1984年5月11日
毕业院校：拉玛西亚青训营
身 高：170cm
运动项目：足球
所属运动队：巴塞罗那，西班牙国家队
专业特点：组织型中场
球衣号码：8（俱乐部），6（国家队）
重要***：
2010年欧洲金球奖第二名
2012年欧洲金球奖第三名
主要奖项：
七届西甲冠军
四届***冠军
2008年***冠军
2010年南非世界杯决赛MVP
2012年***决赛MVP
2012年***最佳球员
体育解说领域似乎有一种约定俗成的“偏见”。女性不适合足球解说有两个原因。大部分都是足球白人，其次他们的声音对于足球解说来说太高了。黄健翔也表示，女生更适合艺术运动的演绎。“偏见”是用来打破的。足球解说大会上，实力出众的优秀女解说比比皆是。他们要么潇洒自信落落大方，要么专业严谨。与男性评论员相比，他们并不逊色。甚至在pk中击败了男解说员。
爱偶像是他们的出发点据说兴趣是最好的老师。对于足球解说会的女同学来说，热爱偶像是她们进入足球解说门的金钥匙。曹热爱足球的原因可能和大多数女生一样，因为贝克汉姆、偶像和足球给了她力量，让她在人生的低谷中改变和成长。
登上微博热搜的中国女***叫李丽平，几十年来，无论国家足球队在哪里，她都在看台上大声欢呼。足球小白刘教新站在“足球评论大会”的舞台上，连c罗和梅西都分不清，让导师很尴尬。但她说是来找粉丝爸爸的时候，感动了在场的所有人，连董璐都不忍心直接淘汰她。是他们改变了大家对女粉丝的“偏见”。女粉丝不是“***”的。他们喜欢足球明星美丽的皮肤，热爱足球狂热的灵魂。
中国没有足球女解说员？足球评论大会的**姐们知道，它开启了中国体育职业化的整条道路。就是从1994年开始，中国足球联赛(顶级)A和中超都有电视直播，电视直播必须有评论员。但是当时很多地方电视台都没有专职的体育解说员，所以当时就有很多体育解说员开始培训。央视也供不应求。当时，只有三位评论员:宋世雄、孙正平和韩乔生。1994年，由于三位老人中有两位去了美国参加世界杯，石一家不得不找当临时解说员。黄健翔1996年后出生。
话题有点远，就说女解说员吧。1994年，中国足球如火如荼，电视转播需要改进。需要解释怎么办？1994年的A A，延边富德的前身吉林三星队在延边电视台没有电视转播车，所以吉林电视台是唯一一家转播赛事的，转播车来自长春。此前，詹铁坤负责解释吉林省所有重大体育赛事(1993年全运会也是如此)，但1994年詹铁坤晋升至吉林电视台副台长。足球职业化22年，三个女解说员抢了男解说员的饭碗。她是历史书，后来是吉林电视台法制频道的副主任
当然也没有导演来解释。25岁的吉林电视台《球场内外》女主持人，开始担任比赛解说员是没有办法的，她应该算是中国足球史上第一位女解说员。出身书香门第，编年史只能算是书迷。讲解游戏纯粹是赶鸭子上架。还好在台湾找到一位客人，她只是例行介绍。当年的比赛没有直播，第二天吉林电视台录制，减轻了历史编年史上的压力。1994年，央视不得不转播吉林三星的主场比赛。因为吉林省解说员不称职，央视只能派刚来台的蔡萌去延边做比赛解说员。随着1994年下半年吉林电视台男评论员张的到来，历史上的女解说也走到了尽头。之后的A联赛就是高手称霸全国的解释。
事实上，被全国观众熟知的女性叙述者是山东电视台的一位名叫王迪的短发女性叙述者。然而，她比历史的编年史要晚得多。1996年从淄博电视台辞职的王迪来到山东电视台。在19***年的A联赛中，她开始与老解说员梁世平解说，从而开启了A联赛第一位女解说员的时代。
因为伊涅斯塔的皮肤比较白，灵活，有好脾气，“小白”也是人们对他的爱称。
安德雷斯·伊涅斯塔（Andres Iniesta），1984年5月11日出生于西班牙南部小镇阿尔瓦塞特，西班牙足球运动员，场上司职中场，现效力于日本职业足球甲级联赛的神户胜利船足球俱乐部。
2006年，伊涅斯塔首次入选西班牙国家足球队。2008年，伊涅斯塔随队夺得***冠军。2010年，伊涅斯塔帮助西班牙国家队夺得世界杯冠军。2012年， 伊涅斯塔帮助西班牙卫冕***冠军，实现了国家队大赛三连冠。2018年7月2日，伊涅斯塔宣布退出西班牙国家队。
伊涅斯塔甘当绿叶的精神更令人敬佩。身材矮小的伊涅斯塔，夺得了球员可以夺得的一切冠军，这或许是对他唯一的慰藉。在足坛过去的二十年里，只有齐达内的伟大可以和小白比肩。
在现在的足球世界里，没有人能像伊涅斯塔这样解读比赛，他能把不可能的传球变成简单的线路规划。他就是足球教科书，是魔术师，是足球***，他是西班牙传球和控球战术的最好代表。
