危险运动排名 是按受伤人数拍的
1 冰球
2 棒球
3 篮球
4 足球
5 橄榄球
6 高尔夫
7 滑雪
8 排球
9 钓鱼
10滑板
也有这样的说法：
No.1 徒手攀岩
攀岩运动起源于18世纪的欧洲，1***0年成为一项独立的运动项目。徒手攀岩是指不依赖任何外在的***力量，只靠攀登者的自身力量完成攀登过程。徒手攀岩要求人们在各种高度及角度的岩壁上，连续完成转身、引体向上、腾挪甚至跳跃等惊险动作，集健身、***、竞技于一身，是一项***而不失优美的极限运动，被全球的攀岩迷们称为“峭壁上的芭蕾”。虽然，近年来攀岩已渐渐成为了一种大众化的户外极限运动，越来越多的人从攀岩运动中体验到了独特的乐趣，但是徒手攀岩对人的体能、胆量、身体协调性和柔韧性的要求极高，对于那些没有经过系统的专业训练的初学者来说无疑是危险重重。
No.2 蹦极
蹦极起源于太平洋的瓦努阿图群岛，是当地青年的成年礼。瓦努阿图群岛中有一个名叫彭特科特的小岛，那里的居民每年四五月份都要举行一次“死亡跳”活动。小伙子们在脚上绑上一根藤条，然后从30多米高的“跳台”上纵身跃下，以此来证明自己已经成为了能够独自面对危险的成年人。
蹦极的危险相当于驾驶着时速160公里的汽车奔驰。从医学角度看，蹦极运动对人体有几种潜在的威胁：第一，下落过程中，视网膜下毛细血管容易破裂从而造成暂时性失明；第二，高速下落过程中一不小心碰到山体、树枝或者被绑在脚上的绳子打到，轻者造成骨折、四肢麻痹，重者会形成永久性伤残；第三，未被发现和证实的其他潜在的伤害。此外，蹦极设备缺乏检修维护、调试不当、超期服役，或者工作人员缺乏必要的培训和经验，经营蹦极的俱乐部或公司没有遵照必要的安全条例，甚至根本没有取得合法的运营资格就大玩这种生死游戏，都是酿成事故的根源。对于热衷于此类“死亡”游戏的人们来说，蹦极不仅需要强壮的心脏、良好的血管，更需要不错的运气。
No.3 低空跳伞
低空跳伞属于极限运动中的滑翔项目，其危险性比高空跳伞还要高。低空跳伞一般在高楼、悬崖、高塔、桥梁等固定物上起跳，由于距离有限，打开伞包的时间只有5 秒钟，很难在空中调整姿势和动作。只有具备了丰富的高空跳伞经验的人才能进行低空跳伞，但这也不能保证万无一失。2004年10月5日，来自澳大利亚的低空跳伞专家罗兰德．辛普森从上海金茂大厦345米处的起跳点跳下，但是降落伞没能在第一时间打开，当降落伞最终打开时，辛普森离地面已经很近了。他没有降落在指定的草坪上，而是被风吹到裙楼平台上，严重摔伤。
No.4 高空飞越
自从***飞人柯受良先生在19*** 年驾驶一台三菱跑车成功飞越黄河以来，高空飞跃似乎已经成为了一项热门职业。有飞越壶口的，有飞越楚汉鸿沟的，还有一位参与者壮烈有飞越楚汉鸿沟的，还有一位参与者壮烈地倒在了飞越长城的过程中，他的坐骑竟然是一辆自行车。
高空飞跃是一种生命极限运动，从事这项运动固然需要勇气，但是依靠尖端科技的安全保障才是最重要的。柯先生飞跃黄河时的跑车功率极大，可以在短时间内加速到150公里。为防止车体意外受损发生爆炸，车上装有3 秒
自动熄火装置。车内还有完整的电脑系统和自动操作装置，可以应付各种可能发生的意外。如果没有这样的安全保证，奉劝大家还是不要玩这种危险游戏了。
No.5 高速赛车
驾驶时速300公里的赛车在跑道上驰骋，在速度的极限中感受人与机械完美的结合，这实在是一种***又美妙的体验。在赛车高速行驶的过程中，挑战的当然是驾驶者的技术和反应速度，但人类在挑战的同时，也在和死神玩着一场危险的游戏。12年前的圣马力诺伊莫拉赛道，车神塞纳正驾驶着威廉姆斯赛车进入比赛的第5圈，突然之间，赛车失去了控制，撞向混凝土墙。车身在猛烈的撞击和翻转中四分五裂，一个车轮像玩具飞盘似的笔直冲向天
空……整个过程只有短暂的10秒钟，10秒钟之后，一代车神撒手人间。
No.6 潜水
不要怀疑你的眼睛，潜水已被正式列为极限运动项目之一，它挑战的是人类在水下世界到底能走多远。我们日常生活中的潜水休闲方式似乎与挑战体能极限无关，但面临的危险却是同样的。台湾女作家三毛的爱人荷西，就是在帕尔马岛潜水时发生了意外。
No.7 登山
登山运动肯定是人类挑战自然最为形象的例子，体能的培养、呼吸方法以及步法的调整，都是冲击体能极限不可或缺的宝贵经验。而这一切都来源于系统而专业的训练，试图绕开这一过程无疑是危险的。前几年连续发生的多起业余登山爱好者遇难的***，就是极为惨痛的教训。登山运动需要尊重科学，在科学训练法的严格指导下进行。登山者必须经过专门训练，在知识、体能、装备等各方面做好充分准备，千万不能只凭年轻气盛而盲目冒险。
No.8 野外生存
不知道为什么现代人非常偏爱这种休闲方式，惬意倒是惬意，但丛林与山野的游戏规则可不是一两本所谓的《野外生存指南》就可以说得清道得明的。一旦发生了危机，只有两种选择，要么等待救援，要么面临死亡。
No.9 速降滑雪
在所有的陆地滑翔运动中，速降滑雪是最接近极限运动宗旨的项目之一。速降滑雪运动快速，多变，身体与大自然相融，给人以***与享受。人们会情不自禁地去追求、参与，而忽视了自身的安全，这是速降滑雪中最危险的一个问题。速降滑雪很容易使人不知不觉地处于兴奋之中，尤其是年轻人，经常会不顾自身技术的不足超速滑行。这时不但容易造成自身的损伤，也会给其他滑雪者造成损伤。另外，如果准备活动不充分、不熟悉地形、睡眠不足或身体状况欠佳，都会成为潜在的危险诱因。
No.10 忍饥耐寒
这是一个极限休闲运动中并未提及的项目，但随着一系列对饥饿发起挑战行动的开始，忍饥耐寒似乎也成了一种时尚。2003年9月，美国魔术师大卫．布莱恩在一个悬挂于伦敦泰晤士河上的大玻璃箱子中，独自度过了44天不吃任何食物、只喝水的日子。无法想象这种运动挑战的是一种什么样的极限，但相对而言，在众人的视野下，忍饥耐寒可能是唯一没有生命危险的休闲运动
三
一项关于各大众体育运动的危险程度排名
1、拳击2、山地车下坡3、滑雪4、橄榄球5、足球6、体操7、骑马8、摔角9、冰上曲棍球10、空手道11、柔道12、越野摩托车13、英式橄榄球14、滑板或雪板运动15、街上曲棍球16、攀岩运动17、滑水运动
踢足球是一个团体运动，那么在运球的过程中，就难免会与其它的运动员产生身体的摩擦。而足球主要是用脚踢，所以踢足球的人在带球的过程中，很容易就被别人用腿去绊倒抢球。所以我个人认为，踢足球最容易伤害到的是我们的膝盖。而膝盖是踢足球时人体最重要的反射弧，一旦膝盖受伤就无法完成脚部反射的踢球。所以踢足球最容易受伤害的是膝盖，最需要保护的也是膝盖。
在踢足球的时候最好是先做热身运动，这样可以让我们的膝盖得到一个很好地适应，也可以防止膝盖下部的肌肉突然运动造成拉伤。所以在踢球的过程中可以在膝盖部位套上海绵护垫，也可以绑上专业护膝工具。一定不可以在膝盖上绑那些硬的东西，去保护膝盖。在踢足球的时候如果不小心撞到了地上，如果你的膝盖上那个护膝的东西比较硬，根据力与作用力是相等的，那么膝盖受到的伤害就会比没有护膝的时候更大，因为硬片它也会造成对膝盖的伤害。所以最好还是用海棉，棉布类的去护膝。这样可以防止膝盖与地面的擦伤，也可以防止别人把自己绊倒之后膝盖撞击到地面上的伤害。在踢足球之前最好换上运动鞋，运动鞋子是专门踢球的，防滑防摔做得好一些，不像其它的一些普通的球鞋，鞋板都是平平的很容易就滑倒了，这样也防止不必要的摔倒也是可以保护膝盖。
我们作为业余足球爱好者，踢足球时，与对方球员发生争执，我礼让对方，对方反而强辞夺礼，该怎么办？我的回答是：我们可以找当执比赛的裁判进行协调，如果协调不成，我们可以远离这样低素质的球员，不与之正面冲突，保持冷静克制。我的理由如下所述。
第一，足球职业比赛是非常激烈一项运动，比赛中的对抗程度非常之高，双方球员身体碰撞与冲突，这都是最正常不过的比赛现象了，职业比赛，因为涉及双方球队俱乐部的经济利益，商业利益等重要因素，一场比赛的输赢关乎球队的存亡，因此双方球员在球场上，拼搏，争抢，都是毫不保留的。足球被称为最危险的运动项目之一，这种说法一点不为过。很多时候，球场上的伤亡事故也经常发生，腿骨被撞断的，甚至还有比赛中发生过球员的生命事故，都屡见不鲜。
? 第二，我们业余足球爱好者，每到周末空闲时，大家会相约一起去体育场馆，进行一下足球运动，一方面联络感情，另一方面丰富一下业余生活，再就是让身体锻炼和放松一下。不会像职业比赛那样，涉及过多的利益的因素，大家就是***放松的方式去踢球的。没有必要在场上拼的火药味十足的。
第三，我们在球场上一起踢球人员众多，不同工作和不同身份的人都有，大家就是为了个人爱好，喜好足球这样的运动才聚到一起来，同场踢球的。其中，人员素质也是参差不齐的，有的绅士有礼，有的就非常的较真，遇到这样的人，我们可以***取回避的方式，不与之正面冲突，尽量保持克制冷静的态度。如果实在不行，可以找当执裁判来解决。
第四，如果在运动过程中，发生了肢体冲突，或是产生了***，大家尽量保持克制冷静的态度，双方互相理解。双方互相尊重，慢慢解决问题。我们大家来球场是来锻炼放松的，没有什么过多利益***，本来是愉快的心情的活动，弄的不开心的话，那样反而得不偿失。还是互相发扬一下风格，大家互相谦让一下，客客气气的就把事情解决掉了，没必要弄的紧张的剑拔笃张的，没有什么意义。这才成年人该有的作风和胸怀。
?综上所述，人与人之间的和谐是很重要的，我们保持相互尊重和礼让，让足球比赛上多一些融洽的气氛，身心愉悦的来进行足球运动，是一件很好的事情。因此，好的足球运动的氛围是靠大家共同来维护的。
足球场是***飞扬，创造奇迹的圣地，也时常有危险发生。恶劣的天气就常给球员带来意外伤害，闪电雷击更是最为厉害。一场普通的足球赛中，一道闪电划过后，客队11人全部当场毙命，主队却毫发未损，这样的惨剧真的在非洲发生过吗？
现在就来看看，在23年前的刚果民主共和国（简称刚果（金）），到底发生了什么？
足球场11人离奇死亡***
1998年的10月27日，刚果民主共和国的一场足球赛中，主队Bena Tshadi与Basanga交锋，比赛时雷雨交加大雨倾盆，但裁判并未中断比赛。当两队1比1难分胜负时，突然一道恐怖的闪电直接劈中球场，滚滚雷声中，有11人直接倒在地上，并出现痉挛和抽搐。
随后场边的人们紧急跑进球场，却发现球员接二连三的因伤重死去。最终该***中，确定有11名场上球员死亡，30多人轻伤或重伤，被紧急送往医院。
该***被迅速发酵和转载后，引发轩然***。各种版本也纷至沓来，主要的诡异点集中在5点。
1.死亡的球员全部是客队球员，场上11人全部遇难
2.死因是主队悄悄将特制螺丝钉藏在了他们的球衣里
3.主队请来了当地的巫师，实施了妖法，导致客队中招
4.当时的刚果民主共和国正在内战，雷击谎言的背后，球员是被谋杀
(图)当时的刚果(金)局势动荡
更有人称，这个事根本不存在，因为没有现场图，所以是媒体编出来博眼球的故事
事实究竟是怎样的呢？
这条新闻背后，隐藏了什么信息？
1.主队球员安然无恙的走出了球场
2.当时刚果民主共和国内的叛军正在当地活动
3.在这场雷击的前三天，南非的约翰内斯堡一座球场也遭遇雷击，多人受伤，但无人死亡
英国的BBC在***第二天就转载了该新闻，但几乎没有更新鲜内容。随后英国的《卫报》和《独立报》也刊登了此条新闻，当时这两大还算靠谱的媒体，说法与BBC几乎一样，引用的也是同样来源。
同时他们也表示，刚果（金）官方一直没有证实。这个也可以理解，当时他们国内战火纷纷，确实没人有时间去回应这个事。
(图)当年BBC对该***的报道
《卫报》特意强调，当地人承认比赛当天，有一场大雨降临，当时确实雷电交加，且听说一个球场出事了。
再之后，美联社也刊登了此事。可见这起惨剧并非是臆造或编撰的，是真实发生的悲惨***。
那些年，足球场上的恐怖雷击***
据统计，我国每年因雷击以及雷击负效应造成的人员伤亡达3000至4000人。而在世界足坛，雷击造成的伤亡更是触目惊心。
1988年1月9日，巴西圣保罗市皮库伊巴 体育 场进行的一场足球赛中，雷电轰鸣后，致6人被雷击中不幸身亡，2人受伤。
1991年1月20日，巴西皮里里迎战克鲁塞罗，此时值南美夏季，天气变幻无常，下半时20分钟时，突然乌云密布雷电大作，2名球员被雷电击中后殒命，裁判和部分球迷受伤。
1993年9月20日，在马来西亚吉隆坡附近的一所 体育 场，两支球队正顶着雷雨比赛突然，一道闪电落入球场，4名球员当场毙命。
1995年7月19日晚，湖北随州市乌云密布，大雨骤降，12名男子正在当地一 体育 场踢球，一声炸雷后，踢球者全被闪电击倒，致2人当场死亡，6人昏迷经抢救后脱险。
2004年3月，新加坡新麒队后卫中国籍球员江涛在训练场上遭遇雷击，不幸当场去世，年仅18岁。
(图)中国球员江涛不幸在新加坡因雷击去世
2007年10月，哥伦比亚的卡利竞技队正在进行训练时突遭雷击，致2死3伤，该队最佳球员乔瓦尼-科尔多瓦遭严重烧伤并内脏受损，在医院抢救时不幸身亡，他的队友埃加维里当场死亡。
2001年 7月14日，布基纳法索首都瓦加杜古以西150公里的小型 体育 场内，两支球队正在比赛，却遭遇雷电和暴雨侵袭，很多观众跑到树下躲雨，一道闪电劈过，致11名观众死亡，5人重伤。
2015年，玻利维亚国内联赛中，正在比赛的两队遭遇雷击，1名球员不幸被击中身亡，另有8人被受伤送医。
2016年9月，俄罗斯16岁球员扎博尔斯基在日常训练中正准备起脚射门时，一道闪电突然出现，其被击中身冒黑烟，随后昏迷紧急送医。现场画面曝光令人后怕。
（图）扎博尔斯基被雷电击中的恐怖瞬间，事后队医称其佩戴的金属项链是导火索
2018年南非联赛中。马里茨堡联队21岁球员鲁伊纳达被雷电击中陷入昏迷状态，经两个月抢救无效不幸去世。
谜团难解：是一场谋杀还是意外？
回到***本身，此次雷击***最让人不可思议的还是，为何主队丝毫无损，而客队全员毙命？
对于此***有多种猜测
说法一：客队球员上场前，被主队球员偷偷在他们的球衣里放进了螺丝钉。
答案：不可能
首先，即使主队球员预计到会有一场暴风雨和雷电来袭，也不可能精准算出***，如果当时闪电到来前，双方正在禁区进行角球争夺，岂不是全场22人都要遭殃？
其次客队球员每个人都被放进螺丝钉，怎会不知道？足球队服没有口袋，这不小的螺丝钉要放在哪里？
说法二：球员不是被电击，是死于战乱
答案：可能性基本没有
从1993年开始，刚果（金）遭受战乱，1998年至2003年期间最为严重，包括卢旺达等6个非洲国家卷入，前后造成至少350万人死亡。
但是此次雷击***，除了客队场上球员外，并无其他死亡***，且有当地人证实，比赛前后当地没有战乱发生，部分现场观众也证明，比赛时除了雷雨，没有其他意外。
说法三：巫术作祟
答案：可能性极小‘
在神秘的非洲大陆，巫术一直被很多人深信不疑。比如尼日利亚在2002年世界杯前，曾请巫师做法，将鸽子血撒在更衣室，将带有“魔法”的药粉涂在伤口上，在本队球门柱上撒上辟邪药，可他们还是两战全败后，提前失去出线希望。
2014年世界杯前，加纳一名叫做纳纳的大巫师宣称已经做法，让与本国同组的葡萄牙头号球星C罗受伤，且狂言任何医生治不好C罗。当届世界杯，C罗表现虽然一般，但之后极少受到伤病影响。
当年这次雷击后，当地人很快就流传开是“巫术”的作祟。这种可能当然极小，如果他们坚信的巫术如此灵异，为何还会发生残酷内战，双方来个顶级巫术斗法岂不是最好，也可避免无辜百姓的伤亡。
真相是什么：一场巧合导致的跨步电压？
刚国（金）的雷击惨剧后，气象学家也介入了调查和研究，他们给出了详细的报告，从科学的角度来看，还是有一定道理的。
首先，足球场多建在平坦空旷的地方，疾风特别容易进入场区，促使流动的空气与地面产生摩擦，从而衍生许多电荷，如果适逢雷雨云层也携带大量电荷，那时就将与地面形成一个无形的电容器，会加倍提高地面物体遭到雷击的机率。
而这次的雷击***，罪魁祸首很可能是一种被称为“跨步电压”的现象。
跨步电压是指电气设备发生接地故障时，在接地电流入地点周围电位分布区行走的人，其两脚之间的电压。雷雨天气中，当雷电流通过接地装置时，也会产生跨步电压，届时中心的最高电压向外层扩散并且逐渐降低，呈现同心圆的模式每层都有不同电压。
跨步电压发生后，此时若有物***于这个范围之内，只要做出一脚在前一脚在后、横跨不同电压圈的跨步姿势，就有有生命危险。因为两脚着地位置的电压数不同会导致电流由高往低、流窜于双足之间，形成跨步电压。
(图)跨步电压的大小与人离接地体(点)的远近也有关；人站立处离接地体(点)愈近，跨步电压就愈大；反之便愈小。
举例来说，当有人碰见高压线断落，恰巧自己又处于跨步电压区域内，即使没与电线有任何接触，也非常危险。
值得注意的是，当人受到跨步电压时，电流虽然是沿着人的下身，从脚经腿、胯部又到脚与大地形成通路，没有经过人体的重要器官，好像比较安全。但是，因为人受到较高的跨步电压作用时，双脚会抽筋，使身体倒在地上。这不仅仅会使作用于身体上的电流增加，还会使电流经过人体的路径改变，完全可能流经人体重要器官，如从头到手或脚。
在这样的情况下，人倒地后，一旦电流在体内持续作用2秒，就会致命。
所以，此事有一种可能性是：破败的球场边有很多散落的电线，雷击中电线或照明设备后，刚好客队球员处在跨步电压区域，而主队恰巧都没在，此时客队球员正在积极奔跑，造成危险加倍，结果出现悲剧。
这样说是不是有点走近科学的味道，事实上，这也很难解释为何主队全都没事？对此多家研究机构的回应是摊摊手：足球场上的球员遭受雷击并不是第一次，但是客队全部身亡，主队却毫发未损，这事我们科学也解释不了，您要不找***问问？
对此，还有球迷猜测，是主队提前将一些特殊物品埋在客队的半场，才让悲剧发生。似乎也不是没有道理。
踢球有风险，避雷指南要牢记
足球是力与美的结合，是童话，是热爱，也是信仰。当人们在足球场上纵横驰骋时，最重要的还是安全。
2012年***乌克兰与法国之战，就因为雷电交加暂停了55分钟。对此金哨孙葆洁从规则的角度解释说：一般的雨水天气，比赛是不会暂停的，尤其是现代足球场地，渗水系统很好，不会积水太多，可如果当时出现雷电，裁判要立即暂停比赛，因为非常危险；所以要等雷电消失再回到场地。
科学已经证实：雷击发生最常见的场景是乌云密布时，此外，云层比较低时，也有雷击的可能性。此时闪电常会击中较高的建筑物，所以建筑物的最高处会有避雷针，他的作用是引雷，避免建筑物被雷击中。
如果遭遇恶劣雷电天气时，球场就是一个大的建筑物，尤其是没有看台的业余场地，此时站在球场中的球员俨然成了避雷针。运动员跑动中会出大量汗水，经常把衣服湿透，而水更容易导电，此时的球员就更加危险。
对于足球爱好者来说，踢球前，最重要的不是提醒心爱的女生一定到场，或者设计进球后的庆祝动作，又或是想着给对面那小子来记飞铲，而是仔细查看天气预报。
尤其在雨季、雷暴及雷电天气频发时，要特别注意，首先要远离空旷场地，同时身上不要带金属物品，如佩戴金属项链、手链或装饰类脚链上场。
最重要的一点是不要逞能，有时除了雷电，云层过低也非常危险，此时没必要硬着头皮去踢球，在家刷刷懂球帝，也是很好的嘛！
生命只有一次，为了家人和自己，请珍惜！
(图)雷电天气中，在球场或野外忘情亲吻也是不安全的，情侣要特别注意
经常看足球的朋友们都知道，头球是比赛中的一项技术动作，也是得分重要手段，但是最近有很多医学专家就呼吁，要在足球比赛中禁止头球
足球是一项带有危险性的运动项目，除了手之外，身体的其他部位都可以触球，当球以高速飞来或者球员迎着球顶上去，这些动作都会对头部造成一定的冲击，表现出来的症状就是头痛、头晕、注意力难以集中，更严重的会休克，甚至脑骨爆裂
这样的例子在全球各级联赛中比比皆是，比如下面两个例子：
例子一：在摩洛哥对阵伊朗的比赛中，摩洛哥球员阿姆拉巴特就因为用头争抢球，而被冲撞，导致休克。事后阿姆拉巴特记忆受到了影响，无法回忆起比赛中细节。
例子二：热刺后卫理查兹，在退役之前是英格兰队后防的希望，结果因为在用头争抢球时，脑部受到了严重损伤，这也导致了理查兹早早的就退役了
尽管医学专家举得例子都是实实在在发生的，但还是让很多足球人士极力反对，他们认为禁止了在比赛中使用头球，就缺少了得分的手段，最终导致足球比赛会受到很大的限制，观看或参与比赛的人就少了
那有没有解决办法呢？既保证球员的安全，又不损害足球运动的利益呢？
办法是有的，在即将打响的2022年卡塔尔世界杯上，国际足联医疗总监安德鲁.梅西就谈到了，如何最好地治疗卡塔尔世界杯中脑震荡或者潜在脑震荡损伤？
梅西表示，“脑震荡……不等于再受伤。有时它可能需要 72 小时才能显现出来。我们本着‘怀疑和保护’的信条，落实支持和协助队医做出正确决定的事情。”
后来梅西又补充道，在卡塔尔世界杯中，如果有球员在场上脑震荡或者潜在脑震荡损伤的情况发生，那么除了允许的五次换人外，还允许球队进行换人，这也是以球员的最大利益为出发点，同时又不损害球队的利益。我们不想让任何一支球队因为球员受伤而在数量上或者战术上处于劣势，国际足联所作的一切都是为了支持队医。
那么在顶级联赛中，足球运动员和篮球运动员哪个更容易受伤呢？其实这个问题有很多答案，篮球迷和足球迷都有自己的看法。篮网宣布了林书豪本赛季的报销。篮球比足球更脆弱吗篮球迷认为篮球更激烈。小半段有10人激战，奥尼尔等篮球运动员接近300斤，姚明260斤，会对腿部，尤其是膝盖造成很大伤害。姚明长期伤病困扰，麦迪是花式伤病。即使他比科比更优秀，但在职业生涯的最后也没有幸免。足球里贝利174，老马梅西169，穆勒176，武磊172等。都比较小，相对来说身体负担也比较少。但是，足球迷不这么认为。一场足球比赛只有三个替补名额，也就是说整个比赛至少要七个人跑。高空比赛，带球高速奔跑，尖刺的利器，让比赛的危险性倍增。
虽然短时间内身体对抗不如篮球，但总体来说，足球场上的伤病比篮球越来越严重。比如，就在4天前，印尼门将胡达被对方球员撞倒后死亡，足球场上的前锋被黑脚黑腿的后卫多次殴打。毕竟这是可以说得过去的。你要搜索足球十大断腿，搜索结果甚至可以列出几十个案例。与此相比，篮球相对温和。跟腱断裂对篮球运动员来说是一种毁灭性的伤害。历史上像科比，比卢普斯，易建联这样的球星都是因为跟腱断裂而走下神坛的离我们的是凯文·杜兰特，布鲁克林网队的明星。好在杜兰特已经恢复了，基本达到了受伤前的水平。至少他的得分能力没有受到太大影响。很多人不明白为什么篮球运动员跟腱损伤普遍，但足球运动员很少说跟腱断裂。原因是什么？要说跟腱问题，得看跟腱生物解剖的细节。
跟腱是位于比目鱼肌和腓肠肌交界处下方的特殊肌腱，是人体内最大、最强的肌腱。跟腱的主要作用是维持人体跟骨和脚踝的稳定，同时承受跳跃或急停时对脚踝和膝盖的冲击，相当于对人体小腿的一种保护。跟腱本身没有太强的弹性，在巨大的冲击力下有可能直接断裂。另外，根据生物学研究，跟腱和股四头肌的活动有一定的联系。简单来说，更强的股四头肌，其实是一种变相的对跟腱的保护。那么为什么篮球运动员比足球运动员更容易跟腱断裂呢？首先，篮球场的面积比足球场小得多，所以篮球运动员在场上奔跑后往往需要承受更多的急停冲击。
毕竟足球场大很多，球员有机会多跑几步缓冲。同时，足球场是由草坪组成的，整体材质较软，而篮球场的地板是由硬度较大的木地板组成，所以反馈给运动员跟腱的冲击力也是不一样的，这也是为什么很多篮球运动员的跟腱断裂过程是在地上用力一推之后，或者是起跳落地之后造成的。在此期间，身体接触往往不多，属于自发性疾病。
足球是一项对抗激烈的运动，在高速奔跑及激烈对抗过程中很容易造成肌肉拉伤或撞伤。
足球运动中自我保护方法
在进行足球运动时首先要有好的装备，专业的足球鞋可以防止我们在草地上滑道，护腿板可以有效个保护小腿，避免碰撞造成损伤，还有护膝护肘等装备，也可以很好的做到自我保护。
守门员除了有足球鞋，护腿板，护肘护膝等基本装备外，还需准备专业的守门员手套及守门员运动服，避免再扑球时造成划伤或擦伤。
在进行足球运动前一定要做好赛前热身动作，赛前热身可以保证身体各个关节充分活动开，以最佳竞技状态投入到足球比赛中。合理的赛前热身动作，可以很大程度的避免一些不必要的拉伤，起到自我保护作用。
在比赛前还要进行场地适应训练，了解比赛场地的基本情况，是否湿滑，草坪软硬程度，充分的了解场地情况，也可以有效的避免不必要的受伤。
在比赛进行过程中，文明比赛，不做倒钩，飞铲，抬腿过高等过于危险的动作，如对方动作较大，要及时闪避。
不要带伤参加足球比赛，以免造成伤情恶化。
