足球是集体项目，十一个人一起努力才可以。足球最重要的是技术和战术：
技术就是球员个体的基本功，例如传接球，技术好才能有高质量的传球，才能撕开对手的防线，当然也包括意识，例如如何跑位，判断球路，抢点等等。
而战术则是针对集体而言，例如阵型，442、4231等等，进攻是打边路还是中路，放手是否***用造越位等等，其实实际比赛中，都是综合运用，很复杂的，什么时候任意球要传，什么时候可以射，下雨天加强远射等等。
这些都不是身高、体力占主导因素，其实一支球队，应该各种类型的球员都有，有高有矮，合理搭配。日本足球因为身体条件一般，所以长期学习巴西风格，脚下技术放眼世界也属中上，而且长期聘用世界名帅，球队（包括青年队）风格十分统一，技战术先进，这些弥补了身体上的差距，所以赢一些欧洲队就很正常了，世界杯基本都可以确保小组出线了。
足球不是搞田径，看看我们的 “中国田径足球队”，真是丢人。一个个都是高个子（像仪仗队），也很能跑，但是最重要的技术和战术不行，差远了。
人为什么要踢足球呢?
足球运动有如此大的魅力，不仅在于足球运动孕育著丰富的内涵，而且也与足球运动的特点有关。
一、整体性。足球比赛每队由11人上场参赛。场上的11人思想统一，行动要一致，攻则全动，守则全防，整体参战的意识要强。只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。
二、对抗性。足球运动是一项竞争激烈的对抗性专案，比赛中双方为争夺控制权，达到将球攻进对方球门，而又不让球进入本方球门的目的，展开短兵相接的争斗，尤其是在两个罚球区附近时间、空间的争夺更是异常凶猛，扣人心弦。一场高水平的比赛，双方因争夺和冲撞倒地次数多达200次以上，可见对抗之激烈。
三、多变性。足球运动是一项技术上多彩多姿、战术上变幻莫测、胜负结局难以预测的非周期性运动专案，比赛中运用技、战术时要受对方直接的干扰、限制和抵抗。技、战术是依临场中具体情况而灵活机动地加以运用和发挥。
四、易行性。足球竞赛规则比较简练，器材装置要求也不高。一般性足球比赛的时间、参赛人数、场地和器材也不受严格限制，因而是全民健身中一项十分易于开展的群众性的体育运动专案。
踢足球需要什么条件
足球最大魅力就是：只要是正常的人，都可以踢足球。。不在于身体条件。 你可能会说：灵巧的人或者聪明的人会踢好足球， 事实并非是这样， 只要身体各个器官正常，都可以踢好足球，踢足球的时候什么都不要想， 只想着进攻以及和队友的配合，完全可以踢好足球！
为什么很多人喜欢踢足球
足球是当今世界的第一运动，是个人和团队结合共同为了胜利而奋斗的运动，号称和平时期的人类战争。
在运动中，能充分发挥自己的 *** ，让人热血沸腾。
为什么踢足球之前要热身？
使肌肉适度放松，使韧带、肌腱适度拉伸，使关节灵活，避免运动损伤；
使肌肉获得一个适宜的初始长度，有利于力量和速度的发挥；
使呼吸、回圈一定程度上变快、变强，避免运动时增加心脏、肺和其他内脏的压力，避免突然剧烈运动导致的内脏伤害，特别是心脏伤害；
使气血调动起来，有利于运动中和运动后体力的恢复；
使神经系统适度兴奋，使精神振作而又稳定，从而提高运动的力量、反应速度和精确性；
个人觉得得热身的好处就是上场后跑起来不会太累 起个缓冲作用
为什么很多人都喜欢踢足球
因为充满 *** ，可以自由驰骋，可以忘掉烦恼，可以证明自己， 在球场上连过数人然后进球的感觉无与伦比， 通过相互配合攻入制胜球的感觉深入人心， 足球还可以拉近人与人之间的距离！
中国人为什么不会踢足球
中国会踢球的工好多的
希望源于争取..***的根源决定了中国足球的失败，在国外球员是靠自身足球实力进国家队，而中国一个人要想成为一个国家队员甚至普通队员，需要付出决对的经济代价，让许多有足球梦的少年望而却步，也打碎了人们对足球的 *** ，天分被金钱和多种社会原因所掩埋，所谓球探在中国只是收学费的．中国的球员都是富家子第，这从根本上阻碍了中国足球的发展..
其实 进球多少、名次高低不是追求的重点..中国足球正如逆水行舟、不进则退.. 关键在于虽败尤荣的精神理念..道路漫漫其修远兮.. 以前抗日战争8年..现在中国足球抗战韩日数十载！除非像当年***带领红军打天下一样、枪杆子里出***..出现希望才相对存在..现状若仍不改观..中国国足若仍是以这种老牛拉货车的态势继续前进的话..十强赛、以及进入世界杯的道路上存在很大的隐患..需要一种精神..解决婴儿期的中国足球..在技术、精神理念的落后..体质、实力上多方面存在的问题.. 关键是解决思想上、技术上、心理上所存在的问题..自然而然有成功的时刻..中国被认为是亚洲沉睡的巨人.. 客观上无论什么时刻 强大的凝聚力是克敌制胜的灵丹妙药..
作文 我为什么喜欢踢足球 400字
我最喜欢玩的当属足球运动了，因为我觉得足球才是一个男孩子该玩的体育运动。我第一次接触足球是因为我的哥哥，他每次放***回家的时候都会和我在楼下踢足球。刚开始玩的时候，我掌握不了踢球的技术经常会崴到脚，会非常疼，但是我觉得这并不算什么，因为踢足球磕磕碰碰是难免的事。随着我不断的锻炼，球踢得更好了，随后我又经常和朋友们踢球赛。
使我最深刻的一场是有一次由于我的同学张钊德用力太大把球和鞋都踢出去了，有人把这称为“秋水共长天一色，足球与鞋子齐飞”笑的我们人仰马翻。渐渐的，我对足球的起源感兴趣了，随后我上网搜了一下，据说，古代足球源于中国唐朝，当时人们把足球叫“蹴鞠”而现代足球源于英国，而且是因为当时英国丹麦两国打仗，英国士兵看见地上有丹麦士兵的人头，英国士兵便踢起人头来，所以才有了足球。
我最喜欢的球队是阿根廷国家队，最喜欢阿根廷队的队长里奥内尔？安德雷斯？梅西。
我最喜欢足球，因为它不但锻炼身体，还带给我快乐。
为什么要让孩子踢足球
为爱好(乐趣)为理想为荣誉为健康...原因有很多，做一件事目的、态度和天赋都很重要，最好能有纯粹性，否则不要勉强。
踢足球为什么要在草坪上踢
一是为了球的线路更好，第二个是防止受伤。其实内少的演技挺逼真的,只不过现在老实了,用真实力突破造点,但有速度和技术的球员可以选择是造点球还是直接突破射门，我罗是足球运动员里面演技最好的,也是演员里面足球踢得最好的,这不,刚出了新**。
南斯拉夫足球队非常强。
南斯拉夫足球队巅峰的时候号称欧洲巴西队，不仅拥有巴西人娴熟的球技，同时还具备欧洲人强大的体格跟身体，并且还得到欧洲五大联赛豪门俱乐部战术思维的熏陶，所以他们的球风绚丽，天马行空不拘一格，看看分裂出来塞尔维亚、克罗地亚的足球水平，就知道当年南斯拉夫足球队是多强。
南斯拉夫国家足球队，是1920年至1992年间代表南斯拉夫的足球队，其名称在不同时期根据国家名称而变化，分别为：塞尔维亚人、克罗地亚人和斯洛文尼亚人王国、南斯拉夫王国、南斯拉夫联邦人民共和国、南斯拉夫社会主义联邦共和国。2003年更名为塞尔维亚和黑山国家足球队，2006年后则为塞尔维亚国家足球队。
南斯拉夫足球队的著名选手
达沃苏克是克罗地亚最受欢迎的球星，也是世界上最优秀的前锋之一，魔鬼般的进球本领使所有人都为之倾倒。他用自己的脚与头向世界宣告一个国家、一个民族的新生，在绿茵场上他绝对是个危险人物，他的左脚可在绿茵场上拉响小提琴。
米贾托维奇通常在前场和中场游荡，得分能力强，速度极快，全局观强。在他身上，可以看到闪电般的速度、强劲的力量和细腻的脚法！米氏任意球已成为约定成规的未注册的商标！卡佩罗曾这么说:我不会用米亚托维奇来换罗纳尔多!在禁区内摔倒的技巧使他成为西班牙足坛颇有争议的人物。
如果让我评选出一支最优秀的团队，我会毫不犹豫地选择现在的西班牙国家男子足球队。2008年，他们用华丽并且近乎完美的表现夺得了***冠军，两年后的世界杯上他们又扫清诸多豪强最终捧杯，次年获得劳伦斯世界体育最佳团队奖。今年，西班牙队成功卫冕***，成为了***历史上第一支卫冕成功的球队。同时，4年间连续夺得3次大赛冠军，西班牙队无可争议地成为了全世界历史最佳球队。
西班牙队是一个高效团队，他们的成功源于团队的力量，他们的工作模式和管理方式值得我们深思和借鉴。
高效团队的关键因素分为三类：情境、构成和过程。首先，从情境因素的角度看，西班牙队在过去的几年里一直有优秀的领导和架构，并且球队始终处于互信的环境中。2008年，主教练阿拉贡内斯对球员做出了大胆的取舍，使球队逐渐完成新老交替、形成了新的人员组合。另外，阿拉贡内斯根据球员特点为球队设计了以传接配合、短传渗透为主的进攻型打法，使球队的控制力、攻击力突飞猛进，堪称宇宙无敌。另外，老帅阿拉贡内斯充分赢得了球员的信任，并为球员们创造了一个互信的环境。这些最终帮助西班牙赢得了欧洲冠军。2008年后，博斯克接过了帅位，他基本沿用了前任领导者的打法和架构，并且在很多方面做得超 越了前人，例如：2010年世界杯之前的那个赛季，巴萨的门将巴尔德斯以优异的表现当选西班牙足球甲级联赛最佳门将，能力与西班牙国门卡西利亚斯不相上下，但最终主教练博斯克竟没有将巴尔德斯招入西班牙国家队。当被问及此事时，博斯克做出了这样的解释，“两位门将都是世界一流水平，能力相当，如果同时进入国家队，他们很可能会不甘心为对方替补，最终可能引发球队内讧”，因此最终博斯克选择了经验更丰富的球队队长卡西利亚斯。综上所述，优秀的领导者以及互信的环境是令西班牙队高效的情境因素，是他们成功的根本因素。从西班牙国家队的成功经历我们可以看出，一个出色的领导可以帮助团队确立合适的风格和架构，并为团队创造团结、互信的环境。
其次，从团队构成的角度分析。西班牙队的球员能力突出，能够各司其职，相互配合，并且多元性和灵活性较好。西班牙队的球员大多效力于欧洲顶级联赛的豪门球队，能力很强，并且经过两位名帅的***，球员们更加团结，配合十分默契，每个人都能够理解并充分完成自己的角色任务。另外，西班牙队每个位置都至少又两名世界顶级球员，人员组合方式很多，灵活性很强。最后，这支球队的球员大多来自***、巴萨两支俱乐部，但也有不少主力效力于欧洲其他联赛，他们为团队带来了不同的足球文化与风格，增添了球队的多元性。这些因素使得这个团队的整体工作能力大幅提高，，也促使每名成员的能力得到充分甚至是超水平发挥。通过上述分析，我认为一个团队若想长期保持辉煌，必须在团队构成上符合以下几个条件：1、成员的能力强；2、成员能够正确理解自己的角色，并与其他人配合，共同扮演好自己的角色；3、同一个位置至少有两个可用的人选，以增添团队的弹性和灵活性；4、团队成员要有一定的多元性，做到同中有异、异中有同。
最后，从过程变量的角度看。西班牙队拥有共同的宗旨和明确的目标，这一点在2008年以后尤为突出。当球员接受***访时，他们总会提到他们的下一个目标就是帮助西班牙对赢得世界杯，球队队长卡西利亚斯也曾无数次提到“我们要抓紧现在的时间修正我们出现的问题，热身比赛的失利并不可怕，世界杯上输球才可怕”，可见，这个团队的没名成员都怀有一个明确且一致的目标，那就是世界杯冠军，这种过程要素时刻影响着团队的效能，提高了团队的凝聚力和战斗力，是团队获得成功的关键。
综上所述，我认为若要提高团队效能，应做到以下几点：1、有一个优秀的领导者；2、为团队创造团结、互信的环境；3、成员拥有足够的能力，并且合理搭配；4、为团队设立一个明确的目标，并且要让这个目标深深地镌刻在每名成员的心中。
足球比赛都是在高速度中进行的。比赛实践证明：一个足球队里最有威胁的人，往往是队里跑得最快的人。一个跑得快的队员，在进攻时比较容易摆脱对方的看守，抢先一步得到球。同样，在防守中，一个跑得快的队员抢截到球的机会也多。参加过比赛的人都有这样的体会：无论在进攻或防守中，速度快的队员最难对付。当然，我们这里讲速度快的队员是指有一定的技术、战术水平。***如一个足球队员速度很快而技术、战术意识很差，那他的威胁也不会大。
足球比赛中，不仅要跑得快，而且完成其他技术动作、判断场上情况、***取战术行动等等，都离不开一个“快”字。如果一个队的队员跑动速度、反应速度和动作速度都很快，那末，这个队必然具有强大的攻击力。
讲到速度快，大家一定会想到田径运动中的短跑运动员。其实，足球运动员的快跑动作与田径短跑运动员的起跑是不完全一样的。足球运动的快跑是在忽慢忽快、突然急停、突然起动、突然改变方向等情况下进行的。这与田径短跑运动员固定起跑姿势的直线加速跑就不一样。再说足球队员跑的动作，为了处理球，要维持身体平衡和控制一定的空间位置，跑的时候两臂往往需要向两侧适当伸张；为了突然急停、突然起动、突然变向的需要，跑动的步子就较小，身体重心也较低。这些都是足球队员跑的一些特点。
但我们也看到跑得快的优秀足球运动员，在没有防守队员阻挠时，为了发挥最快速度，他们在快跑中都有明显的后蹬和拾腿动作，两臂也靠近上体做急剧的前后交替摆动。这些都说明，足球运动员必须学会田径短跑运动员的跑动技术。
不少少年运动员非常热爱足球运动，他们花了很多时间学习踢球技术，但往往忽视身体素质的训练，结果成绩提高不快。这说明必须从小就要有***地、合理地进行身体素质的训练。少年运动员要着重抓速度、灵巧、柔韧等素质训练，为进步提高足球水平，打下良好的身体训练基础。
国家队的球员都是各个俱乐部的，因为若不是参加职业联赛水平也达不到国家队要求。
中国足球国家队是由中国足球协会组织建立的，成员都是来自中国各地的足球运动员，以及各个地区的教练组成员，中国队的所有球员都是拥有中国国籍的，教练组的成员可以是世界各地的足球教练，新中国建立之后，在1952年7月22日成立了新一届的中国国家男子足球队，到目前已经有几十年的历史。
中国足球国家队在世界大赛中的战绩一直都不是太好，这里包含的原因也是多种多样的，首先亚洲地区的球员身材普遍都比较矮小，但是欧美地区的球员身材都更加高大，在足球比赛中身体对抗是最重要的因素之一，这样一来中国队在身体对抗方面没有任何的优势，所以在比赛中就更难护住球，中国对球员的身体对抗能力普遍偏弱，而且控球能力也是非常差的。
当今国际足坛排名第一的足球赛事是世界杯，中国队在历史上只参加过一次世界杯的正赛，2002年世界杯在亚洲地区举办，当时韩国和日本同时承办世界杯比赛，这两个国家同时以东道主的身份直接晋级到世界杯正赛，所以中国队在预选赛阶段就会变得比较轻松，少了两个实力强大的竞争对手，中国队也历史性的杀入到了世界杯的正赛。
怎样打造一支成熟的业余球队---纯足球战术探讨
1、第一个原则：位置感原则——每一个场上队员时刻提醒自己不能把自己的位置丢了。清楚认识到“在其位谋其政”，队长安排你打什么位置就要履行该位置的进攻以及防守职责。助攻也好，跑位也罢，在进攻中失误被断球对方反击，应第一时间立即就地反抢，延缓对方进攻时间，给队友回撤的机会。一抢不成不可恋战，可迅速回到自己位置上再歇，除非你抽筋受伤倒地。没有体能，再怎么累至少回追三秒。给自己数数：一，二，三秒！如果不是有伤病，一丢球就泄气原地叉腰，慢慢走回来，这种态度坚决杜绝。
2、第二个原则：重心移动原则——球在左边，球队整体重心移到左边；球在右边整体重心移动到右边。防守的时候边前卫和边后卫往内收缩，进攻的时候往边扩散，充分利用球场宽度。只有全队一起移动，才能形成局部的以多打少。整体补位有多个好处，节省体力，易对敌人形成围抢，局域形成多打少的可能。就算对方控球，也是无效控球，没有形成威胁。
3、第三个原则：跑动接应原则——所有队员都需要无球跑动起来。踢球最基本的接应意识就是迎球接应，其实，对于任何一个球员，迎球不等球，其实是一个最基本要求，这是意识问题，不是灵感，所以，是可以培养和积累的。接应的要点就在于跑动，三角进攻，三角接应，一个人拿球，相邻位置的三个人必须跑动起来接应。应轮番有一人回撤接应，做成一个动态三角形结构。必须明白：有时候，我们的接应，扯动未必是要球，而是为了给队友创造空挡和机会。
4、战术要点之一：三角攻防——不同的进攻或防守的情况下，都要将双三角的站位进转化。一个原则，临近补位，整体移动。这样下来，攻防为整体化变动，千万不要认为，球离我很远，我不用留意它，到了临近队友时我再补位，往往这个时候已经来不及了，因为队友去补位了，而你没有跟上，形成了空位，会导致全军覆没的。
5、战术要点之二：套边和反插——当边前卫拿球，边后卫从其身后插上，是一个标准的边后卫套边；后腰拿球，前腰回撤接应，前锋前插，边前卫迅速绕到边路前插，也是一个标准的边前卫套边战术。套边和反插是足球比赛里面边路进攻最常用的战术。反插要求配合的球员只有两个人，套边则要求整体的协调跑位，不是一个人的套边，一次成功的套边战术需要队友配合。套边和反插的目的一个是为了插到对方空挡地区接球并借此扯开对方防线，另一个原因是为了纯属战术的扯动要求，目的是为了吸引对方防守人员，为队友拉出空挡。
6、战术要点之三：局部更多的2打1，2打2，直传斜插，斜传直插。局部的配合可以在任何两个相邻近位置的队员之间使用。局部的小配合＋大范围的转移，是每个成熟球队的基本功。
7、守门员：拿到球，你就是进攻的发起者，立即跑向大禁区角，两边的边后卫第一时间拉边，同时，后腰前腰开始迅速跑位接应。
8、中后卫：一个盯（顶）人，另一个清道夫。两人要互相配合，有人冲上去阻杀，另一个人负责清扫。盯人中卫不要害怕身体对抗和扑球，看准时机出脚要狠，及时封堵。清道夫要留意场上的形势，一旦出现漏洞第一时间反应做出补位。中后卫防守站位原则:1站在内侧，一防一的时候，应站在对方前锋与球门的直线中间；2距离保持在既能够靠近盯住防守对象,又能够首先从防守对象身后得球；3. 要抢断或者绕前防守所有传球不准和传球速度慢的来球；4.如果不能够抢断球,则要努力封堵逼抢球;5.如果不可能封堵逼抢,则要边退缩边防守延缓对手进攻,回撤并站位于对手与本方球门之间的空当. 6.出脚抢球的最好时机是当进攻者试图转身,即半转身的一刹那.此时进攻者既不能很好地用身体掩护球,同时身体重心又处于不稳定之中。
9、边后卫：边后卫防守的主要职能是：盯住进入本防区的进攻队员，不让对手个人运球突破或通过配合突破，保护中路防区。当球在异侧活动并且中卫队员靠向异侧时，及时向中路靠拢；当中路被突破时迅速补位，同其他后卫队员保持默契联系；当拖后中卫制造越位时，应同步行动。在对方边路进攻时要站在对方球员和球门的连线，防止对方球员远射。对方突破时要卡住内线的身位，将其迫向角旗区。对方反击时，不要轻易上扑。注意和中后相互补位。
10、单后腰，双后腰：如果是单后腰，防守的时候与前腰平行站位，进攻时主要时固守中间枢纽地带。双后腰时呈左右平行站位，但二者要有分工，可以灵活换位，在边路出现空档的时候及时移动补位，但一定要保证有一个后腰在中间作为中卫前的屏障，避免对方球员直接面对中后卫。后腰要控制整个球队的攻防节奏，不能只会往前传，而要更多的跟后场和边前卫做呼应及配合。
11、 边前卫：在防守上必须具备以下能力： ①个人抢断和与同伴夹击、围抢的能力。 ②在整体和局部防守意识支配下的保护与补位能力，诸如前卫间的相互补位，与后卫间的保护与补位等。 ③迅速转入防守或进攻的往返奔跑体力和意识。阵地防守中，职责应该是盯防对方边卫压上助攻。并封堵其向心脏地带传球得线路。进攻时，可以区分两个体系：A/反击时，此时对方防守体系空隙大，应迅速前插占领无人空白地带。在对手不及回防时给予其致命一击，强调的是时间差。持球者分球要果断，避免前插者越位。前插人选不要拘泥于前后场之分，任何最接近对方危险地带队员，都可迅速前插跑位以争取时间。
B/阵地进攻，应尽量利用场地宽度横向扯动，跑出持球队友可以传出球的线路。中锋和边锋不要在一条线路上重叠，应有意识地错位跑动，必要时相互换位。但是三个人的位置不要都急于顶上去，以至于形成一条直线，这样会造成前后脱节。应轮番有一人回撤接应，做成一个动态三角形结构。
12、单前锋：单前锋战术里面的前锋的职责不是为了进球，而是起到更多的是做球和牵引对方中后卫的作用，为前腰和别的前插队员制造杀机，通常需要背对球门接球，而防守方只求破坏，且正对来球。因此进攻队员（尤其是策应型中锋）更需要有一个迎球的意识，无论是背对球门还是侧身。所以这个时候他作为一个前锋的回做球再反插就很重要。当由攻转守时，作为第一道防线，中锋应积极干扰破坏对方的进攻。如果对手进攻发动于自身附近，中锋应迅速跟上延缓时方推进速度，防止对方发动快速反击或见机行事，积极干扰和拼抢。一以迫使持球者无法组织进攻。双前锋：不能离得太远。两个前锋经常要做相互间的配合，才能有威胁。双前锋的职责还需要有时候往边路扯动，充当一个边锋的位置。防守的时候卡住对方两个后腰的传球路线。
13、前锋的跑位：优秀的前锋经常会用横向扯动，突然前插的方法来摆脱后防线。接应边路传中，尽量抢前点。接球尽量往中路停球（这个很重要，一个优秀的前锋，他的每一次停球都是有目的的，停球往中路，为了争取更大的射门角度）。两个人同时抢点，需要有立体感。不能同一条线，同一条线接应无论多少个人也意味着只有一个攻击点。
有些地方还是值得我们去学习的
哎！怎么会是这样的结局。我和众多球迷又一次坐在电视机前叹息。
这届的世界杯有着太多的不可思议。在我们看来明星云集的葡萄牙队，阿根廷队，甚至是五星巴西都败在了德国和乌拉圭这些看似平庸的球队脚下。梅西、卡卡、c罗他们都怎么了。他们都没有好好打？回答是否定的：“他们都尽力了”。可是为什么却是这样的结果？我突然意识到凭球星个人的良好发挥已经不是比赛取胜的最重要因素。最重要的是团队精神！
在当今这个充满竞争的社会，凭借一人的力量已经很难获得成功。因此，我们不得不再次强调团队精神。有人曾今做过这样一个调查，在1999年到2015年10年间。诺贝尔奖获得者中合作获奖的比例翻了一番。这个数据充分说明当今社会合作越来越重要。而我们要做的不是盲目的孤军奋斗，而是努力的开放自己，去充实自己，去努力和别人互相合作和学习。这样才能取得成功。
航天部门是一个涉及领域广，知识面大，需要各方面人才多的部门。他的研究涉及天文学，生物学，化学，物理学，电子学等多个领域。正是他的这种特点，使得合作在这个领域变得更加意义重大。我国是一个航天大国，拥有领先世界的先进技术和优秀的人才。在我国的航空设计研究所里汇集了各方面的人才，他们相互配合，互相学习，相互合作与交流。共同研制出卫星，载人飞船以及各种系列的火箭，共同奠定了我国的航天大国地位。
作为当代的中学生，我们要学习先辈和科学家们的这种这种精神。在学习和生活中互相学习，共同进步。把团队精神发扬光大，去共同创造我们美好的未来。
我认为优秀的队员一定能够更好地争取参加下一次的足球比赛，让自己的专业能力得到发挥，也可以赢得大家的喝彩和尊重。
注重自我成长，增加自己的实力和能力很重要，成长要做好以下几步：
1.正视自己的优缺点
我们要睿智安静地反省下自己，彻底地认识下自己，自己的优缺点列举出来，明白自己哪些方面已经做得很好，哪些方面还存在努力不足，更客观的认识自己，有哪些方面现在就能够解决，哪些需要比较长时间的努力才能够解决等等，充分认识自己后才能够有效的提升自我，找到改善的目标，才会有源源不断的动力。
2.要有长远的规划目光
我们做任何事情，不要只看眼前，而是要把目光放长远，当我们做一些重大决定时，能够考虑到五年以后的境况，我们就能够更自主和自律起来，一个人的眼光越是长远，他的目标越是明确，越是能够坚持一些良好的习惯。
3.要基于实际确立目标
目标不现实而且过于理想，这就导致了努力一段时间依然看不到希望的不良状况，因而就会失去努力的动力，无法继续坚持，所以我们订立目标一定要实际，每天多进步一点点，进而才会让自己越来越优秀。
4.注重自律提升自我
当你想变得自律更优秀，一些不良的习惯就会随之而进行改变，而想改变不良的习惯，就一定要，经过不断的努力和自我调整，所以坚持自律是非常重要的，只有坚持，才能培养出新的优良的良好生活和工作习惯，这样才可以有效提升自我，让自己变得越来越优秀。
足球的精神
足球，世界第一运动。巴西人说：“如果没有足球，我们要爆发内战”。英国人说：“只有第二次世界大战能中止联赛”。德国人说：“德国的崛起是从伯尔尼奇迹开始的”。法国人说：“我们的上帝是齐达内”。
很多人不能理解。有人和我说：“足球比赛每场可以上十一人，那当一个人踢球时，另外十个人干嘛呢？”也有人对我说：“足球比赛最没意思了，两个小时才进那几个球。”还有一个人和我说：“足球就是一大帮人发泄情绪的途径嘛”。
那么足球的魅力究竟何在？对于足球，它到底应当处于一种怎样的地位？仅仅是一场比赛而已？抑或它应当被赋予更多的意义？我给出的答案，是利物浦历史上***主教练比尔香克利的名言：“足球不是生死问题，足球高于生死”。
要真正理解这句话，真正体会足球的精神，我们有必要来回顾一下现代足球百年历史中的一些时刻。
1941年的一个冬天，在***铁蹄控制下的苏联境内。德国人在苏联战俘内挑选了十几个人组成一支球队，其中的大多数人战前是基辅迪纳莫足球俱乐部的球员。他们的对手是一支德国的军队球队。在战俘营的中央操场上，两队列阵相对，而观众，则是几千名苏联战俘和旁边的德国士兵。赛前，苏联战俘得到命令：“比赛只许输，不许赢。”比赛开始了，在战斗中被打败的苏联人向德国人发起了潮水般的攻势。最终，苏联战俘以4比1战胜了德国人。他们清楚的知道，如果战胜德国人的后果是什么，但他们依然一次次的将皮球踢进德国人的网窝。因为，作为一无所有、毫无尊严、饱受屈辱的战俘，再也不允许德国人用足球来侮辱自己。因为，他们身为球员，决不能侮辱足球这项运动！更不能让德国人用足球来侮辱自己的祖国！赛后，大多数球员即遭枪杀。
还是和德国有关。1954年7月4日，瑞士伯尔尼，第5届世界杯决赛，联邦德国迎战当时如日中天的匈牙利队。那支德国队中有前德国国防军的士兵，甚至有被盟军俘虏过的战俘。当时，整个欧洲对德国的仇恨之深是现在的我们所无法想象的，德国队所到之处，遭到的无不是冷眼甚至漫骂羞辱，人们大喊：“德国鬼子来啦”。而德国队员对此只能忍气吞声，因为战后德国国土被战胜国瓜分，***尽丧。德国境内一片废墟，人民一无所有，民不聊生，德国人走到哪都遭到排挤和打压，所谓的日尔曼民族的优越感荡然无存。然而，就是这样一支德国队，一路上过关斩将，杀入决赛，最后经过大逆转战胜匈牙利队，历史上第一次夺得了世界杯冠军！史称“伯尔尼奇迹”。当时，为德国广播电台做现场直播的的德国解说员声嘶力竭的喊道：“德国是冠军！是的，上帝啊！就让我疯掉吧！”。德国国内，千千万万德国人民，很多人还住在废墟中，收听着广播中传来的夺冠消息，纷纷走上街头狂欢，因为他们已经很久没有听到过好消息了。是的，德国人夺得了冠军，更重要的是德意志民族从此找回了几乎已经失去的自尊和自信，走上了战后复兴的道路。
1958年2月6日，刚刚做客贝尔格莱德打完欧洲冠军联赛的曼彻斯特联队乘坐飞机回国，飞机中途在慕尼黑加油，起飞时遭到暴风雪的袭击。空难发生，当时盛极一时的曼联队除主教练巴斯比和几名球员外，全部遇难。当巴斯比在医院苏醒过来后，第一见件事就是打听自己手下球员的情况。巴斯比的妻子早已泣不成声，巴斯比每读一个球员的名字，妻子只能用点头或摇头来表示该球员是否还在人世。当时的幸存者中就有后来帮助英格兰夺得世界杯的鲍比查尔顿，他和巴斯比发誓要用欧洲冠军来告慰逝去的兄弟。十年后，曼联在欧洲冠军联赛决赛中以4比1大胜里斯本竞技队，历史上第一次夺得欧洲冠军杯。赛后，主教练巴斯比和队长查尔顿咬破自己的手指，将鲜血滴入奖杯，并一起将奖杯一次次高高举起，每举一次，便高喊一名当年罹难的队友的名字，以告慰在天之灵。
2005年5月25日，土耳其伊斯坦布尔。欧洲冠军联赛决赛。利物浦迎战AC米兰。比赛第一分钟，AC米兰的老队长马尔蒂尼就首开记录，随后克雷斯波梅开二度，上半场结束AC米兰3比0领先利物浦，终场休息时，几乎所有人都认为这场比赛结束了，要知道AC米兰的防守天下第一，想在下半场打进AC米兰三球的难度和我一次性考过高口笔试口试的难度差不多。但是，利物浦的球迷没有放弃，现场三万多名远道而来的红军球迷在中场休息时不仅没有破口大骂，更没有提前退场。而是三万多人集体高唱利物浦的队歌“你永远不会独行”，歌声响彻在伊斯坦布尔的夜空中。是的，球迷没有放弃，队员也没有放弃，因为他们是红军利物浦！！！！是这个世界上具有伟大传统——永不放弃的伟大球队。下半场第54分钟，队长杰拉德高高跃起的头球进球不仅拉开了绝地大反攻的序幕，更是利物浦不屈的精神的象征！！！随后斯米策和阿隆索在56和60分钟的进球将***扳平，短短6分钟内，利物浦连灌欧洲防守最好的AC米兰三球，彻底将AC米兰队员的精神打垮。上演欧洲冠军杯历史上最伟大的大逆转。随后的比赛，双方都无力再攻破对方球门，双方拖入点球决战，但米兰人的精神和意志早已被利物浦拖跨，在点球决战中，米兰五罚仅二中，当利物浦门将杜德克扑出米兰队员舍甫琴科的最后一粒点球时，时间凝固了！！！利物浦时隔二十年，队长杰拉德再次举起了欧洲冠军联赛的奖杯，成为欧洲之王！！！！
足球，是真正的世界第一运动。
