1、儿童踢足球有助于智力发展。
2、儿童踢足球有利于强化腿部的骨骼。
3、儿童踢足球有利于意志品质的磨练。
4、有利于强健脾胃。
5、儿童踢足球可以结交朋友、
6、儿童踢足球培养团队合作意识。
足球是一项最能体现团队协作的体育项目，场上分守门员，后卫，中场，前锋等几个位置，相互之间要有默契合作才能最终取得比赛的胜利，因此喜欢踢足球的一般都有较强的团队合作能力。
4号足球适合9到12岁的学生踢。
因为4号球的直径相对来说小一点，大概在20cm，一般适用于5人或者7人在室内踢球，因为球的直径相对较小，所以更适合小朋友进行训练，虽然体积比较小，但是质量跟功能是一样的，这个4号球也更加适合用于小朋友们的比赛用球，随着年龄的增长，使用的球也不一样。
足球是一项以脚为主，控制和支配球，两支球队按照一定规则在同一块长方形球场上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目。因足球运动对抗性强、战术多变，参与人数多等特点，故被称为＂世界第一运动＂。
常见足球型号：
1、1号足球的直径约13厘米，由于尺寸实在太小，不适合用来“踢”，1号足球更多是用来摆设、当成儿童玩具或者当成教学迷你模型。
2、2号足球的直径约16厘米，比1号足球略大一些，可以用来给2-5岁的小孩玩耍。
3、3号足球的直径约18厘米，尺寸已经适中，可以用作5-12岁小孩的训练用球或者比赛用球。
4、5号足球是成人正规比赛的用球，直径约21厘米，是最常见的足球之一。而在正规的比赛里，对5号足球的直径有着严格的要求，一般要求误差在0.2厘米以内，即20.8-21.2厘米。
5、7号足球的直径约24厘米，其大小已经跟篮球差不多，因为也不适合用来训练或者比赛，同样地，它的主要用途也是作为摆设或者道具。
所有体育项目多多少少都会有点危险的。不过儿童足球守门员危险性非常小的。因为儿童射门的力量不大，即使打在孩子身上也没有多大伤害的。让孩子戴好守门员手套。精神集中，注意保护好自己就没什么问题的。
3年制。
南京体育学院，简称“南体”，位于江苏省南京市，是一所为社会培养各类应用型体育专门人才的省属体育类本科院校。2017年，学校成为江苏省省级博士立项建设单位。
足球和篮球都是非常有益的体育活动，可以帮助孩子提高身体素质。
一、足球培养孩子的自信心
1、培养团队合作精神和沟通技巧
足球是一项集体运动，孩子们在场上需要相互配合、协作，通过有效的沟通和合作才能取得胜利。这种团队合作精神和沟通技巧的培养不仅有助于孩子在足球场上的表现，也有助于孩子在日常生活和学习中的表现。
2、提高体能和球感
足球需要孩子不断跑动和触球，这有助于提高孩子的体能和球感。通过不断地练习和比赛，孩子可以逐渐提高自己的速度、力量、耐力和协调性等身体素质，同时也可以提高自己的球技和球感。
3、培养自信心和纪律性
足球比赛需要孩子具备一定的自信心和纪律性。在场上，孩子需要敢于发挥自己的实力，同时也要遵守比赛规则和纪律。这种自信心的培养和纪律性的强化有助于孩子在日常生活和学习中更好地面对挑战和困难。
二、篮球培养孩子的自信心和竞争意识。
1、提高身体协调性和反应速度
篮球需要孩子具备一定的身体协调性和反应速度。通过不断地练习和比赛，孩子可以逐渐提高自己的弹跳力、灵敏度和反应速度等身体素质。这些身体素质的提高不仅有助于孩子在篮球场上的表现，也有助于孩子在日常生活和学习中更好地应对挑战和困难。
2、培养自信心和竞争意识
篮球比赛需要孩子具备一定的自信心和竞争意识。在场上，孩子需要敢于发挥自己的实力，同时也要面对对手的挑战。这种自信心的培养和竞争意识的强化有助于孩子在日常生活和学习中更好地面对挑战和困难。
体育运动的爆发力和耐力训练
一、爆发力训练
1阶段性训练方法通过不同的训练阶段来提高爆发力，力量阶段、快速力量阶段和爆发力阶段。提高神经系统反应速度通过多重跳、反应球等训练方式来加强神经系统反应速度。快肌纤维和慢肌纤维各有优势，针对不同部位、不同运动员特点的肌肉类型进行针对性训练。
二、耐力训练
跑步、游泳、骑车等有氧训练，可以提高心肺功能和基础代谢率。在高强度的训练中适度休息，增强快速恢复的能力，在高海拔地区进行训练，可以提高身体对氧气的利用率，增强耐力表现。
能。南京体育学院奥林匹克学院有操场，有足球场、篮球场、乒乓球、羽毛球场地，都能进行运动。南京体育学院奥林匹克学院是经江苏省教育厅批准，由南京体育学院与江苏华红科教投资集团有限公司，***用新机制、新模式合作举办的民办二级学院。
有7家，分别是：
（一）南京市体育运动学校
主要职责是:开展中专学历教育;组织开展相关体育专业训练;按有关规定和要求完成有关体育比赛任务;承担全市游泳项目的业务管理，指导协调全市游泳运动相关工作;提供公益性健身活动场所，做好全民健身活动的服务工作。
（二）南京市重竞技运动学校(南京市重竞技训练基地)
主要职责是:组织开展重竞技运动专业训练;按有关规定和要求完成有关体育比赛任务;提供公益性健身活动场所，做好全民健身活动的服务工作。
（三）南京市水上运动学校(南京市水上训练基地)
主要职责是:组织开展水上运动专业训练;按有关规定和要求完成有关体育比赛任务;提供公益性健身活动场所，做好全民健身活动的服务工作。
（四）南京市中山东路体育运动学校
主要职责是:组织开展相关体育专业训练;按有关规定和要求完成有关体育比赛任务；提供公益性健身活动场所，做好全民健身活动的服务工作。
（五）南京市清凉山体育运动学校
主要职责是:组织开展相关体育专业训练;按有关规定和要求完成有关体育比赛任务;提供公益性健身活动场所，做好全民健身活动的服务工作。
（六）南京市足球运动学校(南京市足球运动管理中心)
主要职责是:组织开展相关体育专业训练;按有关规定和要求完成有关体育比赛任务;承担全市足球项目的业务管理，指导协调全市足球运动相关工作;提供公益性健身活动场所，做好全民健身活动的服务工作。
（七）南京市龙江体育运动学校(南京市龙江体育馆)
主要职责是:组织开展相关体育专业训练;按有关规定和要求完成有关体育比赛任务;提供公益性健身活动场所，做好全民健身活动的服务工作。
南京市体育局-市体育局直属单位职责
