足坛很多球员都有自己的招牌动作：牛尾巴（小罗）、蝎子摆尾（伊布）、人球分过、马赛回旋（齐达内）、踩单车（大多数球员都会，c罗的单车踩得最华丽）、倒挂金钩、钟摆式（大罗）、急速变向（梅西）。
踢足球是常见的运动方式,不管是日常生活中还是各种比赛,足球运动都是比较受人喜爱的,而在足球比 赛中,想要获得好的成绩,就需要掌握一定的带球过人技巧。下面是我为大家整理的足球有哪些过人技巧，希望对大家有帮助！ 一、如利用速度强行过人 持球者以突然的快速推拨球与快速的奔跑结合方法越过对手的阻拦。这种方法必须是对手身后有较大空当，且无其他防守者或其他防守者难以补位。1、利用身体的掩护强行过人：当持球者接近对手时减慢速度，侧身靠住对手以另一侧脚将球拨出，同时转身将对手倚在身后。这种方法一是要求持球队员有能力倚住对手而不被对方挤开，二是将球控制在远离对手-侧，使其伸脚触不到球;三是在抵住对手时不可将重心失去，否则一旦对手闪开自己将失去平衡。2、利用变速运球过人;利用运球速度的变化，达到甩掉对手的目的。有时用突停突起甩掉对手，但运球者必须能够很好地控制球和自己的身体，做到球随人来，人随球走。3、利用穿裆球过人：当对手从正面阻拦，距离较近且两脚开立较大时，运球者可侧身运球接近对手，抓住时机将球从对手两腿中间推拨过去，身体从防守者侧面越过。这种过人的方法有时可收到奇效。当防守者两脚开立不大时，可利用***动作引诱防守者，然后使球穿裆而过。4、人球分路过人：这种方法主要是利用防守者注意力集中在球上，并误认为可以触到球，而当防守者出脚抢球时，运球者抢先将球推拨到前方，并迅速从防守者的;另--侧越过去控制球，防守者因重心移动，想转身追抢已很困难。若在推球时使用“蹭”的方法，蹭出弧线球，就更利于运球者过人后控制球。5、运球***动作过人，这种方法是运球者利用腿部、上体，头部的晃动，让对手产生错觉而做出抢球动作，使其身体失去平衡，运球者抓住时机从另一方向越过对手。在比赛中，运球过人的方法很多，而只有熟练地掌握上述各种运球方法和动作，并注意下列诸因素，才能在比赛中较有把握地完成过人。a、注意观察对手所处的位置决定自己所***取的过人方法。b、掌握好过人的时机。过人的时机要根据临场防守者的情况而定，当运球速度快时，则应离对手距离较近时再做过人动作，否则对手会有时间转身起动将球追上。掌握好过人时的距离。除利用速度强行过人外，其它的方法都应在距离对手一大步的地方，这样对手虽勉强可以触到球，但不会先于运球者。另外，这样的距离也便于运球者在做出动作使防守者重心失衡时越过对手。 二、运球中易出现的问题 1、眼睛只盯着球(低头)，不能随时观察场上情况(这主要是控球能力差和习惯于低头)造成视野狭窄。应学会用眼睛的余光去观察或用脚去“感觉”球，这样就把眼睛“解放”出来。2、身体僵硬影响动作的协调自如，造成不恰当的触球，结果往往是触球时力量过大。其原因多为运球技术生疏、思想紧张，以致动作失误。3、运球技术运用不合理，造成运球失误。如高速运平时使用脚内侧运球，向右转弯时使用脚背正面或右脚脚背内侧，左脚脚背外侧等，初学者易产生这些错误。4、运球时步幅过大，重心偏高，不能随心所欲地触球、控球。5、由于触球部位不恰当，运球时球不能按运球者的意图运行。6、球离运球者过远，不能随心所欲的接触或控制球。以上问题多发生在初学阶段，随着练习时间和练习次数的增加，这些问题是会逐步解决的。 三、了解和掌握各种运球方法 1、在走与慢跑中分别用单脚脚内侧、脚背正面、脚背外侧运球，运球方向沿直线进行，注意动作规范化。2、用脚内侧、脚背内侧、脚背外侧沿中圈线做顺、逆时针运球练习，注意使用合理的运球方法，左右两***替使用。注意防守人的支撑脚!往支撑脚的方向趟球过人。远距离：观察别人的动作，再选择动作。近距离：先做短反应，再看别人反应，然后度量之间的差异，再作反应。最后还是因人制宜。 足球过人技巧的方法/步骤 1.扣球变向 扣球变向是最快最省力最简单的过人方法，实用性高。在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，把自己身体的协调性调整好，在动作做出的时候要快，快速变向无需***动作。变完方向之后加速摆脱 2.人球分过 在想使用这个技巧的时候，要注意两点。第一要注意自己身体的重心，要调整到你要冲刺的.一侧。第二要注意分球的力度，太大容易超出自己的控制范围，太小就很容易被抢断。不过如果人球分过成功的话是相当有***的哦。 3.急停变向过人 这是我最喜欢的动作，常常伴有的***动作会让防守你的人受尽折磨。最喜欢吉格斯式的急停左右变向反复过人，观察对方球员的重心和状态突然，然后向反方向迅速移动的变线，如果在高速运球中会直接令对方失去重心跌倒，轻松摆脱。 4.马赛回旋 还记得齐祖球场上那优雅的一转吗？这个动作对于球员的脚法和身体的协调性比较高。特别是在两个人夹击的情况下利用两人的空挡完成动作会直接摆脱防守，精彩绝伦 5.踩单车过人 喜欢踩单车是从小罗开始的。高速运行中伴随身体重心做出踩单车动作会让防守球员顿时失去重心失掉防守位置，可以轻易的摆脱防守。特别是小罗跳桑巴般的甩动岂能不感叹。 6.甩牛尾巴过人 把甩牛尾巴过人呈现的淋漓尽致的当属小罗。将球黏在脚面上拨球看到对方身体重心放生变化的一刹那迅速向反方向回扣，足以瞬间秒杀对方防守，无论是在高速还是静止状态中小罗都把此技术演绎的淋漓尽致
足球历史上单独过人最多的球员我看没有必要纠结，当年足坛过人方式多种多样，我只想为你盘点最具代表性的足坛十大花式过人。其实中包括齐达内的马赛回旋，罗纳尔多的钟摆式过人，小罗牛尾巴过人等。
1.马拉多纳,梅西人球合一:马拉多纳的世纪进球和梅西的复刻世纪进球。两者都是在短短数秒内连过对方5名球员，将球打入空门。这种人球合一的踢球方式便是踢球的最高境界。
2.齐达内马赛回转:马赛回转是齐达内的招牌动作，是带球急进过程中遭遇对方拦截时，踩球，360度转身过人。因齐达内生于马赛，且是此动作的第一人，故得此名。会此项绝技的除了齐达内以外，博格坎普、卡卡、斯文森、亨利等均使用过，但是使用频率最高且最有名的还是齐达内。
3.罗纳尔多钟摆式过人:98年联盟杯，国米对阵拉齐奥的比赛中，罗纳尔多创造了独特的“钟摆式过人”，如此美轮美奂的过人动作令对方门将目瞪口呆。
4.小罗牛尾巴过人:球员的单脚在瞬间快速的分别用外脚背和内脚背触球，这就是所谓的“牛尾巴过人”。巴西球星小罗代表性的过人动作。
5.巴西球员踩单车过人:踩单车指双脚不断在球的四周不断快速绕圈***动作，两支脚轮番在球上方迈来迈去,以迷惑对方来突破过人，此技术易于掌握，最早是由巴西队的多名球员使用，最经典的是“盘球***”德尼尔森，现在技术较高的有罗比尼奥，小曼奇尼。
6.雷东多脚后跟过人:2000年***，***在老特拉福德球场进行的四分之一决赛第二回合比赛中，依靠阿根廷球星雷东多的脚后跟经典过人助攻，成功淘汰红魔晋级，并且最终夺冠。
7.博格坎普人球分过:2001年3月2日阿森纳对阵纽卡斯尔联队比赛中，博格坎普在禁区外背对球门，身后对方的希腊后卫达比萨斯对他进行贴身盯防。本队中场罗伯特-皮雷从左路传出一脚长距离滚地传球。博格坎普没有看后卫，就伸出腿一脚触球，皮球划出一道小弧线绕过达比萨斯，而博格坎普则从另一侧转身，成功地背身人球分过，他之后所做的只是单独面对惊讶的对方守门员吉文将球打进。这个进球也是英超历史上的最佳进球。
8.布兰科“蛙跳”:1998年法国世界杯，布兰科让全世界球迷记住了他的名字，在对韩国队的比赛中，布兰科即兴发挥的那次将球夹住后的“蛙跳”过人，技惊四座。这是布兰科独创“夹球跳跃过人”动作，即“用双脚夹住皮球，然后灵巧的一跳，连人带球躲过对手的阻截”。
9.伊尔汗夹球过人:02年韩日世界杯上，土耳其球员伊尔汗用夹球越过头顶这种方式过掉巴西左后卫卡洛斯。这个美妙的过人让我们对土耳其足球有了全新的认识。
10.克尔隆“海豹式”过人:国际米兰7月8日官方宣布签约巴西中场克尔隆，这位年仅21岁的小将独创“海豹式”过人，时常用头部颠球的方式摆脱对方球员的防守。
踢足球的方法和技巧如下：
1、扣球变向
扣球变向是最快最省力最简单的过人方法，实用性高。在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，把自己身体的协调性调整好，在动作做出的时候要快，快速变向无需***动作。变完方向之后加速摆脱。
2、人球分过
在想使用这个技巧的时候，要注意两点。第一要注意自己身体的重心，要调整到你要冲刺的一侧。第二要注意分球的力度，太大容易超出自己的控制范围，太小就很容易被抢断。不过如果人球分过成功的话是相当有***的哦。
3、急停变向过人
这是我最喜欢的动作，常常伴有的***动作会让防守你的人受尽折磨，最喜欢吉格斯式的急停左右变向反复过人，观察对方球员的重心和状态突然，然后向反方向迅速移动的变线，如果在高速运球中会直接令对方失去重心跌倒，轻松摆脱。
4、马赛回旋
还记得齐祖球场上那优雅的一转吗?这个动作对于球员的脚法和身体的协调性比较高。特别是在两个人夹击的情况下利用两人的空挡完成动作会直接摆脱防守，精彩绝伦。
牛尾巴是一种过人技巧，指通过一次触球两次变向来迷惑防守球员，达到突破的目的。球员的单脚在瞬间快速的分别用外脚背和内脚背触球。
罗纳尔迪尼奥和“外星人”罗纳尔多经常使用。
该动作最早由巴西球员里维利诺在比赛中使用。牛尾巴这一动作成名于1968年，巴西与西德在巴西的马拉卡纳体育场进行的一场友谊赛中。里维利诺首次在马拉卡纳的十几万球迷面前展示牛尾巴***动作。而更加具备纪念意义的是，首次被牛尾巴***动作戏耍的正是德国足球的“皇帝”贝肯鲍尔。
技术要点：
1.身体重心首先向立足方向前倾，这是为了制造向该方向盘带的***象。
2.利足外脚背轻轻的顺着足球的底部，从内向外一扫。
3.在这个一扫的过程中，外脚背是***取一个切入的势态。
4.当球向之前立足的方向运行时，利足外脚背顺势将球勾向反方向。
5.身体的重心同时也以圆弧状移动到反方向上，最后造成对手失去重心，成功突破或是造成对方防守的犯规。
足球过人技巧主要有人球分过、马赛回旋、牛尾巴过人、彩虹过人等。
足球场上的过人技巧，其实就分为两种。一种是靠速度硬怼，比如人球分过。
还有一种则是依靠技巧完成过人，比如牛尾巴过人、马赛回旋等。熟练掌握过人技巧，可以让你称霸足球场。
马赛回旋是指正向带球过程中以一个180度旋转顺势转身摆脱防守者，继续带球推进。这个动作需要操作者脚法华丽，十分考验球员的技术和球性。在世界足坛中，齐达内、博格坎普都十分擅长使用马赛回旋。
牛尾巴、马赛回旋、回头望月、蝎子摆尾、挑球过人、人球分过、踩单车、横向拉球过人、V-Feint， 、马休斯***动作、蝴蝶步、布兰克跳跃（又称蛙跳过人，现在禁止使用）、克鲁伊夫转身、马拉多那转身、钟摆式过人
第一种，脚后跟磕求过人。这个过人动作是在高速奔跑的时候做的变向过人。当自己带球向前时，对方的防守球员又跟的很紧，就可以用脚后跟磕学过人实现变相，甩开防守球员，皮尔洛球员时期最喜欢用的一招。但是如果你在球静止的时候，用这个动作是过不了人的。第二种，挑球过人。挑球过人顾名思义就是把球挑过别人的头顶，大多数过人都是在球在地面上完成的。但是挑球过人是在空中完成。对手更难以防守，同时因为把球挑在空中难度也更大，球更难以控制。挑球做的最好的就是巴西球员，从贝利开始，在到小罗，以及现在的内马尔都会用挑球过人。
第三种，马赛回旋。马赛回旋是一个脚法华丽而又实用的个人摆脱技巧，是指在正向带球过程中，以一个一百八十度旋转顺势转身摆脱防守者，在或传，或射，或是继续带球推进，整个动作需要一气呵成。尤其在双方看似均等得球机会的情况下，能出其不意的占据主动。这个动作刚开始没有名字，直到齐达内把它发扬光大，又因为齐达内是马赛人，所以就讲马赛回旋了，跟马赛洛没有任何关系。
第四种，油炸丸子。油炸丸子看上去非常简单，就是一只脚内侧拨球，另一只脚内侧扣球。但是实际上做起来很有难度，因为你速度慢就会被断，速度快就容易控不住球。两个角的衔接要非常流畅，很多西班牙俱乐部球员都非常擅长的动作。比如伊涅斯塔、伊斯科还有梅西，也非常喜欢用这一招过人。
第五种，踩单车。足球场上最常见最实用的就是踩单车过人了，踩单车就是左右脚来回绕着球进行***动作，让对手不知道你要从左边突破还是右边突破，最后实现过人。包括大罗的钟摆式过人其实也是另外一种踩单车，只不过身体晃动程度更大。喜欢踩单车过人的球员有很多，最著名的有大罗，小罗、罗比尼奥、C罗等。这几种过人方式，你觉得哪种最实用？
在足球比赛当中，除了进球最具有观赏性的就是过人了。很多球星都有自己擅长的过人动作，比如齐达内的马赛回旋，小罗的牛尾巴，大罗的踩单车，伊涅斯塔的油炸丸子，这些过人动作也经常被球迷踢球时所模仿。这次就整理出了足球场上最常见的几种或人方式，看看你都会哪几种。
第一种，穿裆过人。穿裆过人，顾名思义就是把球从防守球员的两腿之间踢过去，从而实现过人。穿裆过人的技术种类花样繁多，由于场上形势瞬息万变复杂交错，总之就是迷惑对手。在对手不知道你从左边突破还是右边突破的时候，突然把球从他裆下穿过让他猝不及防。
第二种，牛尾巴。很多过人动作需要用两只脚来完成，但是牛尾巴过人只需要一只脚。用脚向外拨球的时候，突然向内拨球就可以幌开对手，这个动作相对来说比较简单，但是实战当中用的好的人并不多。因为脚拨球的时候，上半身也需要同时进行***动作。这个过程动作做好了，非常具有观赏性的。第三种，人球分过。在高速带球中，前方有对方球员拦截或阻挡无法直接通过，这时就可以先用外脚背把球推向左边或右边，然后以高速从反方向绕过对方球员继续带球，这个过程就叫做人球分过。人球分过不需要很多的技巧，但是需要速度才可以。防守人球分过时，千万不能追球，而是不管球，去卡进攻球员的身位。
第四种，彩虹过人。彩虹过人也是一种挑球过人，但是更具有观赏性。在面对多人防守的时候，就可以用彩虹过人从身后将球跳起来，球在空中划过一道彩虹飞过防守球员的头顶，这种过人动作在比赛当中不常见，是一种具有挑衅意味的过人。
当然是94年世界杯巴乔的突破射门，***动作把后卫全部晃过了
可以与之媲美的是亨利在2003-2004赛季对利物浦的那场比赛，在禁区内***动作连晃倒数人，轻松推射破门。
***摔不应该算***动作，被裁判发现是要挨黄牌的。
因扎吉***摔之王也，2000年***对土耳其的***摔经典。
还有98年世界杯英阿大战中，西蒙尼被小贝倒在地上用脚后跟踢了一下（不至于倒地），便***摔倒地，导致小贝红牌下场。
半决赛的荷兰对阵阿根廷，奥特加站起来撞了范德萨下巴一下，后者倒地，导致前者红牌下场。奥特加1.69米，范德萨1.96，奥特加能撞倒范德萨？明显地***摔。
2002年小组赛，巴西对土耳其，里瓦尔多被球打中腿上，但他却佯装痛苦掩面到地，骗得了一个点球。
