按照国际足球联法规定，一场足球赛的比赛时间为90分钟。
但是在比赛的时候多少会存在一些突***况，比如球员受伤或者引起冲突而中断比赛，因此在90分钟以后由裁判决定是否补时，如果两队在淘汰赛的规定时间内平手，就加30分钟，并且分布在上半场与下半场各15分钟。
为了能够更好的让球员深刻的投入到比赛中去，提高中球率增加比赛的兴奋力度，所以根据统计的进球数据显示，进球的时间大多数分布在常规时间后半段，也可以说半场休息后的前10分钟是最多的。
足球比赛赛制：
比赛分为两队参加，每队11人（一般情况下，比赛期间每队允许替换三名替补球员），其中必须有1名守门员。全场比赛为90分钟，分为上、下两个半场，每半场45分钟。上、下半场之间的休息时间不得超过15分钟。
比赛中有1名主裁判和2名边线裁判，每个半场，主裁判可以根据场上的伤病和换人耗时情况进行补时。如果比赛必须决出胜负，则90分钟内两队若打平，进行上下半时各为15分钟的加时赛，若依然打平，则通过罚点球分出胜负。
如果足球完全越过边线，将判罚掷界外球。球员将球碰出己方球门底线后，将判给对方角球。向前传球时，进攻方接球的球员与球门之间必须有两名对方球员，否则将被判越位。
球员在己方禁区内犯规将判给对方一个点球，如果点球被守门员扑出或者踢到门柱上弹出，比赛将继续，但在点球决胜时，如果足球击中门框弹回则不能补射。禁区外犯规，将判给对方一个任意球。如果任意球罚球点靠近禁区，对方后卫可以筑起一道人墙。
直接任意球可以直接射门，而间接任意球在射门之前必须有传球。在严重犯规和侵犯动作发生时，主裁判会出示黄牌予以警告。如果犯规球员得到第二次黄牌警告或者恶意犯规，主裁判将出示红牌，将其罚下场。
楼主这个+是指的伤停补时，上半场，45分钟，下半场45分钟，伤停补时是分上下半场分别补时的，不是一次性在最后补时，至于为什么会有伤停补时呢，是因为球场上容易出现犯规，甚至是凶狠的犯规，这些犯规都将导致比赛有略微的停滞（一般是1分钟以内，需要抬下场的以及爆发冲突的在5分钟左右），补时补的就是这些被耽误的时间！
打了这么多字，***个纳吧。
不算在90分钟以内。
通常足球比赛结束后都有伤停时间，而时间都不一定，计算方式是由主裁判计算的，通常是有球员受伤，换人等补时30秒（也可以视情况而定）。
在正规时间终了前，主裁判会向场边的第四裁判（两名线审以外，还有一名负责换人和举伤停时间的第四裁判）示意补时多少，再由第四裁判举牌向全场球迷和两队球员教练说明补时几分钟。
主裁判都可以根据比赛的实际情况适当的增加一些比赛的时间，从而可以达到正常比赛质量的要求，这个时间完全是由比赛的主裁判自己定的，在国际足球的一般规律下补时一般都在1分钟-5分钟之间。
当然如果比赛进行的非常顺利，几乎没有什么时间损失，主裁判也可以不设立补时的时间，在半场比赛快结束的前2、3分钟，主裁判会将补时的时间告诉场下的第四裁判员，第四裁判员在比赛的第44-45分钟的时间用显示牌将补时的时间告诉观众和教练。
扩展资料：
伤停补时的历史背景：
作为有时间限制的比赛项目大概分为两类。
一类是“净时间”就是说比赛规则规定的时间比赛完全的用在比赛上，如果比赛中出现了非真正比赛的中断就应该停表，在比赛恢复到正常运行后在继续开始计时，例如，篮球就是这样的计时方式，队员在犯规以后和罚球的时候都是需要停表的。
另一类是“毛时间”就是指比赛规则规定一个比赛时间，但是在比赛中出现了非真正比赛的中断的时候，不停表直到比赛结束，例如，足球，手球等，由此就会产生一些问题，如果在比赛当中经常出现一些非比赛性的停顿就会大大的缩短比赛的时间，从而降低了比赛的观赏程度。
例如在足球比赛进行中，如果一方在比赛中处于领先的地位，就会想方设法的拖延比赛的时间，如果被犯规就会长时间的倒在地上，严重的影响了比赛的观赏性，在这种情况下，国际足联增加了“伤停补时”的规定。
百度百科—伤停补时
1992年的巴塞罗那奥运会上，所有23岁以下的球员都有资格参加奥运会，而1996年亚特兰大奥运会则进一步放宽了这一规定，允许每支球队有3名23岁以上的球员。
奥运会足球比赛90分钟，上下半场45分钟，中间休息15分钟，每场有5个换人名额。
就是那么规定的可是因为90分钟的比赛比较科学吧
标准足球场长90～120米，宽45～90米，场地中间有一条横穿球场的中线，中央有半径为9．15米的中圈。比赛分两队参加，每队不得多于11人，其中必须有1名守门员。全场比赛为90分钟，分上、下两个半场，每半场45分钟。上、下半场之间的休息时间不得超过15分钟。以将球射入对方球门多者为胜，1900年男子足球成为奥运会比赛项目，但国际奥委会不允许职业球员参加，因此奥运会足球赛水平不高，影响也不大。女子足球直至1996年才进入奥运会，却吸引了众多的观众。
历史上***最悬殊的纪录：149
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一场90分钟足球比赛的最悬殊***是多少？据说1***9年南斯拉夫联赛中曾经出现了134比1的惊人数字，当时便有人预言其“空前绝后”。但在
23年后，这个纪录便被无情地打破了，完成这一“壮举”的是来自非洲岛国马达加斯加的两支球队，他们在2003年10月31日国内锦标赛第6轮中创造了
149比0的恐怖纪录。
最终获胜的一方叫做AS阿德玛队，但这149个进球中没有一个来自AS阿德玛队员的脚下，全部的进球都出自失利的一方——奥林匹克埃米内队员自己制造。换言之，失利一方奉献给对手149个乌龙球。
创造历史的过程是这样的：奥林匹克埃米内的主教练拉特斯曼德雷塞·拉特萨拉扎卡在比赛中同当值主裁判发生争执，结果奥林匹克埃米内的球员出于泄愤的目的，疯狂地对本方大门发动猛攻。每当自己从中圈开球后，全队球员整齐一致地向自家球门怒射，一个接一个的进球让对方球员呆立当堂，而主裁判也并没有终止比赛，最终149比0——这个世界足球历史上的第一悬殊***诞生了。
马达加斯加的联赛分两个阶段，第一阶段共有7支球队参加，单循环后前4名进入第二阶段打双循环，第一名获得冠军。AS阿德玛同奥林匹克埃米内的比赛是最后一轮，赛前AS阿德玛积9分而奥林匹克埃米内为6分，后者只要能以两球取胜就可以超越对手拿到冠军。正是在这种绷断神经的背景下，受到不公正待遇的奥林匹克埃米内才干出了如此的惊人之举..
国家A级赛事最悬殊***：澳大利亚
vs
美属萨莫阿
31
-
0
澳大利亚31比0胜美属萨莫阿（2002年世界杯预选赛）
2001年4月11日，澳大利亚队在两天前刚刚在汤加队身上狂戳了22个洞，创造了国际足球赛事***最悬殊纪录后，再度令世人震惊了一次。他们在与美属萨摩亚队的比赛中打进了31个进球，国际足联在第二天确认了这项纪录。美属萨摩亚在国际足联排名中列最后一位(第203位)，该国95％的球员没有美国护照，因而没有参赛资格，国家队平均年龄只有19岁，最小的仅15岁。上半时澳大利亚以16比0领先，下半时快结束时，记分牌操作员多算了一个球，***为32比0，但国际足联经审核后确认为31比0。
澳大利亚队的汤普森同时创造了国家队单场进球纪录，是役他攻入了13球。第10分钟，澳大利亚开出角球，首次代表国家队出场的鲍茨安尼斯近射打进第一球，3月份他因驾驶一辆在1998年的持枪抢劫案中逃逸的轿车而被处以罚款，他此后完成了帽子戏法，效力德国甲级球队翁特哈兴队的兹德里利奇则攻入8球，但最风光的还数汤普森，在国内联赛踢球的他此前在国家队仅有一个进球，上半时，他已经8次破门。
这场比赛结束后引来了一场论战，有一种呼声得到了多数人的认可：这种比赛其实是一种对足球运动的打击，资格赛的设置可以避免或者减少这种尴尬。
按照国际足球联法规定，一场足球赛的比赛时间为90分钟，但是在比赛的时候多少会存在一些突***况，比如球员受伤或者引起冲突而中断比赛，因此在90分钟以后由裁判决定是否补时，如果两队在淘汰赛的规定时间内平手，就加30分钟，并且分布在上半场与下半场各15分钟。
整场足球比赛的时间一局90分钟，然后上下半场是45分钟，中间休息10分钟，从人的体力上来说都是精力有限，即便是专业的足球运动员，他们的体力也是有限的，也不可能在90分钟内来完成整场比赛。所以，从最合理的角度来考虑，将整场比赛分开两半是最科学的。
其次就要考虑到足球的攻防回合次数没有篮球比赛的多，一场足球比赛最多的回合在十个以内，通常是四次或者是一个都没有，所以在比赛的过程中，需要花大量的时间去设置每一个半场。
相关说明
为了能够更好的让球员深刻的投入到比赛中去，提高中球率增加比赛的兴奋力度，所以根据统计的进球数据显示，进球的时间大多数分布在常规时间后半段，也可以说半场休息后的前10分钟是最多的，更好的震慑了全场，让球赛变得更加震撼，吸引了众多观众，所以45分钟是足球比赛装最合适的半场时间。
这个时间也不是一时出现的，而是根据多年的依据才设定出来这样的规则，每一个规则的设定都是有它的科学依据，随着比赛规则越来越多，也有很多人性化的规定开始，比如说在足球比赛中也会给球员们提供补水的时间，运动员每天都在流失大量的水分主要由汗液和呼吸，他们可以从食物和饮料中获取的水分，每场比赛中就会有两次补水的时间分别分布在上半场和下半场。
一场足球比赛的常规时间是90分钟，但是一般情况下都是要超过90分钟的。
因为球场上会有犯规，会有受伤的情况，这个时候就需要进行补时，一般情况下，不会补太长时间，大多都是几分钟，如果像世界杯，亚洲杯这种比赛因为必须要决出胜利的一方，所以如果90分钟打平之后，还会进行加时赛，分为上下半场，一场15分钟。
足球和篮球哪个更累？足球90分钟无人说累，篮球几十分钟受不了？
大家都知道一场足球赛有90分钟，而一场篮球赛一般不会超过60分，平均一场篮球赛大概在40多分钟左右。足球赛与篮球赛的人员上场情况也不大相同，足球运动员一般整场比赛都在场上，换队员的频率也不会太快，而篮球赛中球员们的出场频率不固定，换队员的频率也很快。那么足球和篮球哪个更累？为什么足球90分钟无人说累，篮球几十分钟就受不了？其实可以从以下几个方面来分析。
第一，足球比赛虽然比篮球比赛时间长，但是与篮球比赛不同的是，足球比赛中各运动员之间很少发生直接的身体对抗，需要运动员分神去化解进球困难的因素要少。而篮球相对于足球来说，双方之间的对抗很激烈，运动员不仅要注意进球得分还需要时刻注意防守，难免与对方球员之间发生直接的身体碰撞。
第二，足球赛比篮球赛的节奏更慢。足球场上最重要的是各司其职，准确地把握队伍的节奏，确保在自己的位置能够成功的拦截住对手以及帮助进球。而篮球***取回合制的方式，运动员既要学会进攻还要学会防守，这二者不可分开，紧密相连，因此在场上参加比赛的球员完全没有休息的时间，时刻都在准备着进攻和防守，体能和精力消耗都是非常大的。
第三，篮球运动员比足球运动员的身体素质要求更高。我们通常看到的足球运动员大多与普通人的身高相差无几，体重与普通人也是近乎相同，这样的体型相对来说消耗较小，而篮球运动员则不同。篮球运动员普遍的身强体壮，平均身高都超过2米，体重也是超过了两百斤。这样的大块头进行像篮球比赛这样的运动，体能消耗肯定大。
第四，足球赛比篮球赛的赛程要宽松。我们都知道足球比赛一般是一个星期一场比赛，因此足球运动员有充足的休息时间来调整自己的状态。而篮球通常是两日一赛，甚至有一日一赛的时候。篮球运动员的休息时间很短，身心疲惫再加上转换场地舟车劳顿，篮球运动员们很难恢复到自己精力最旺盛的时候，因此虽然只有几十分钟的比赛，但是却比足球比赛的90分钟还累。由此可见，篮球比足球更累，而不管哪种球类比赛，作为观众的我们都应该好好为球员们加油！
