在日常学习、工作和生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。如何写一篇有思想、有文***的作文呢？以下是我为大家整理的四年级足球作文7篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
四年级足球作文 篇1我的足球老师姓水名海龙。他是一位好老师。
水老师发型帅气，眼神犀利，身材魁梧，脾气爆燥。每当我们在足球训练态度不端正，水老师就会***雷霆，破口大骂。我也经历过这样的教训。一开始心里很不高兴，认为水老师就是一头凶猛的老虎，让我们见了都心惊胆战。我想不参加足球训练了，回家后妈妈说：“严师才能出高徒。”这使我理解了水老师的良苦用心。
水老师工作繁忙，他不仅教我们男队，还要带着女队呢。为了让我们球技提高，水老师还在每周一、二、四早晨六点多和周三和周五下午放学后依然指导我们刻苦训练，他从不迟到，持之以恒，真让我感动。有时候哪个孩子摔倒流血了，他就像照顾自己的孩子一样，去为孩子消炎止血，细心呵护，他就像一位和蔼可亲的长者。
水老师是位好老师。我因为爸爸妈妈工作忙，不能和其他队员一样每天都参加训练，只好向水老师请***，水老师不但答应了我的请求，还鼓励我要好好学习，他说不能因为训练耽误了学习。校队每次参加重大比赛时，水老师都让我打主力，这更使我感动！
谢谢你水老师，是你让我更加喜欢足球，是你把我的足球技术提高的，是你让我感受到了足球运动的真正快乐。水老师，你的恩情我永远会记住的！
四年级足球作文 篇2星期天的下午，我穿好我的足球运动服，和爸爸妈妈来到踢足球的场地旁，等待着进场。每当这个时候我都开心的不能再开心了。进场地前我们都排成一条长队，教练弯着腰在场地门口和我们一样开心，我们和教练一一击掌，说“你好”！我和队友们把水杯放在球场的一角，然后来到球场中央，围成半圆。听教练安排训练内容，有游戏、技术训练、一对一对抗和比赛。
我最喜欢的是比赛环节，这个环节我们可以自由发挥。教练可是火眼金睛，当我们配合的好的时候，就会听到教练说：“完美！”。如果踢的有问，教练会在场边喊停，把我们错误的动作和正确的动作再做一遍，让大家来判断。终于等到了比赛的时候，我正带着球冲向对方的球门，这时对方的防守队员来到了我的前面，想要把我的球抢断。于是我想起了技术动作马赛回旋。我先拉了一脚球，身体迅速转了180度，对方球员就到我的身后了。我赶紧把球传给了在边路的队友，队友带着球，奋力向前冲并进行了射门动作，球破门而入。我们队的队友都很兴奋，打开双臂，相互击掌，开心极了。
踢足球真有趣！
四年级足球作文 篇3一天傍晚，有一群孩子来到一块空地上踢足球。
这些孩子分成了两组，每组四个人：一位守门员和三位球员。他们把书包和帽子叠在一起做球门，把空地上的垃圾都整理掉，比赛场地就算布置好了。
之后，一场扣人心弦、紧张、激烈又精彩的足球赛就拉开了序幕。过路的看见这里要举行足球赛：抱着洋娃娃的小妹妹来了，正准备回家的小弟弟来了，就连路过的大个子叔叔也停下脚步来观看这场足球赛，可见这场足球赛是多么的引人注目啊！
一位剃平头的小守门员，目不转睛地盯着前方，膝盖流着血也不管。他带着皮手套，分腿弯腰，上身前倾，专业的守门员都是这样的。守门员身后那个穿着红色运动服，挺着一个大肚子的男孩，好像是替补的，他是多么想往上场，接着几个球，既能为自己的队争荣誉，又能在队友面前露两手。
小守门员和观众都望着赛场，可见双方队员正在那儿拼抢。一个戴着帽子的小女生怕其他人挡她的道，就不断地往外探身子，眼睛死死地盯着远方，观察球赛的情况。
不知是谁家的小白狗和主人一块来了，它对比赛没有一丝一毫的兴趣，正睡在观众席的前面闭目养神呢。
那个抱着洋娃娃的小妹妹与其他人不太一样，脸上没有任何表情，肢体也没有什么动作，就好像她是局外人似的。小妹妹旁边那个戴风雪帽的小男孩显得很紧张，他也许是头一回看这么激烈的足球赛吧！
对这场足球赛最感兴趣的还是那位大个子叔叔。他面带笑容，看得津津有味。这也许勾起了他童年时踢足球的美好回忆。
太阳已经偏西，这场紧张而又激烈的足球赛仍在进行着。
四年级足球作文 篇4“今天要举行体育老师和外教老师的足球赛了！”我听到这个好消息，心里又激动又兴奋，忍不住喊出了一声：“太棒了！”
刘老师带着我们去观看精彩，激烈的足球赛。那时我的心情是非常期待，激动和兴奋，真想知道哪一方是赢家！
赛前，队员们一起拍下了一张令人难忘的合照。
当裁判——金老师一声令下，操场一下子沸腾起来，场上全是同学们的呐喊助威声。只见陆老师灵活运球，足球像被施了魔法一般在陆老师脚下左右转来转去。陆老师把球传给了荣老师，荣老师灵活运球，但是外教老师把戎老师的球都挡住了，并且还抢去了他脚底的球，看来此时的戎老师已经筋疲力竭。就在这时，同学们给戎老师加油鼓劲，他好像顿时觉得浑身充满了力量，二话不说，就把外教老师脚底的球一下子夺了过来。在陆老师他们的帮助下，终于，踢出了“凌空飞射，”拿到了艰难的一分，场面欢声雷动。而外教队的守门员——王超然也不甘示弱，当球快射进球门里时，他灵活自如，奋勇扑球，我们给他了报以了热烈的掌声。
比赛结束了，老师们相互握手。体育老师以一分的优势战胜了外教老师，我们为体育老师喝彩。在那时，我一边欢呼胜利，一边在我的脑海里回忆着，有像出膛似的炮弹，有陆老师的脚部停球和胸部停球……这即让我明白了友谊第一，比赛第二的体育精神……这场比赛让我爱上了足球！
四年级足球作文 篇5星期二的早晨风和日丽，盛大杯足球联赛半决赛在我们的热切盼望中展开了。我是班级足球队的右边锋，在队中起到关键作用。
早操刚做完，双方队员上场了，站到自己的位置，做做热身运动之后，比赛开始了，只见邢帅琪开球给叶华隆，他带球闪过一个又一个四（3）班队员的防守队员，突破了三道防线，这时我们班的啦啦队喊起了口号“五（1）班必胜！五（1）班必胜！”四（3）班的啦啦队也不甘落后，喊起了口号“四（3）班加油！四（3）班加油！”只见叶华隆一个急停，将球传向禁区内的邢帅琪，只见他将球用胸部一停，未等球落下，用脚将球轻轻一挑，闪过守门员的十指关，球进了!在场的五（1）班同学齐声欢呼起来。
还没等我们回过神来，四（3）班一名队员将球带过中场，他的球技好像很熟练，速度也很快，所以在他将球刚刚将球带过中场时，我们班的号称“铁后卫”的张镕以迅雷不及掩耳之势冲回后场，并把那球断了下来，传给了我。我当时抬眼一看，四（3）班竟然没人防守后场，于是就传了一脚弧旋球给邢帅琪。只见他冷静面对守门员，一个漂亮的`过人加上一脚推射，球进了！！“嘟嘟，嘟嘟”。就在这时，裁判吹起了哨声，上半场比赛就此结束了，***是2比0。中场休息时，体育老师给我们指导了几个要领，队员们又喝了点水，就又上场了。
下半场比赛开始了，不知四（3）班有哪位名师指导，球技一下提升了好多，我们有点慌了神，但是场下同学们的呐喊声此起彼伏是我们找回了感觉。双方轮番的进攻时比赛变得白热化，我也多次尝试射门，但都未成功进球。这时我们获得了一个角球机会，我把球开到禁区内，叶华隆抢到了那个点，一记精彩的甩头攻门，***再次被改写，变成了3 比0！！！就在我们班热烈欢呼的时候，裁判吹起了哨声，比赛结束了。我们班完胜四（3）班，闯进决赛！我们的笑声和欢呼声在今天早晨洒满整个校园！
四年级足球作文 篇6在绿地上，有一群小孩在举行一场足球赛他们把书包立在守门员的后面，当作龙门。比赛开始了，各个队员，正把球踢来踢去，谁也不放过每一次把球往对方龙门踢的机会。过了一会儿，球已经进入了守门员克斯他们队的禁区。而有着金黄的头发，穿着黑色上衣、蓝色短裤和一双皮鞋的克斯，不管右脚膝盖的伤口，紧锁眉头、眼睛不停地盯着足球的方向。他弯下腰，膝盖弯曲，张开双脚，用手握住膝盖。仿佛在说：“球已进入了我们队的禁区，我得做好十二分精神！”克斯身后有一个有着棕色头发、穿着红色上衣、裤子和皮鞋的小男孩。他双手放在腰后，两脚打开站在地上。眼睛直直地盯着球的去向，观看着比赛，似乎在想：这场比赛，到底哪个队会赢呢？冠军会花落谁家呢？
龙门旁边的一排的观众更是看得入迷，他们把目光一齐投向了足球。其中戴着黑色帽子、上衣、裤子的大叔。他把两只脚张大，又把一只手放在大腿上，一只手下压着一本书又压在大腿上。他的眼睛紧紧地盯在球场上，时而说：“踢呀！踢呀！哎！”球场上小孩们把球传来传去，队员们你争我夺，仿佛置身在战场上。小足球，可真像一只顽皮的老鼠，四处左窜右窜，使得小孩们不好控制这个“顽皮的小鼠”突然对方的一个队员使劲地用脚大力地踢向足球。小足球一下子像流星一样快速地飞射向龙门，也就在这一瞬间，克斯纵身一跳，用双手合并挡住球，球立刻掉了下来。克斯躺在地上用尽全身力气一拍，小足球慢慢地滚向对面，观众们立刻欢呼了起来！
空气中终于散开紧张又激烈的气息……
四年级足球作文 篇7今天，一年一度的"校长杯"足球赛开始了。我们班对战的是四（8）班，大家都非常开心，期待比赛开始。
我们来到足球场，心里非常兴奋，我们班啦啦队的同学全都在为我们加油，就连我们班主任钟老师也来了。
比赛开始了，我先持球，想要突破四（8）班的防守，可是没法突破，我就连忙传给队友，队友一个大脚，直接把球踢进了四（8）班的球门。我们班的人全都欢呼起来。
比赛激烈地进行着，突然 四（8）班的人突破了我们的防守，眼看他们的一个队员已经射了门，我紧张得瞪大眼睛看着那飞奔的足球，心里祈祷着：足球呀！你千万别进球门。就在这时候，只见我们的守门员用他敏捷的身体守住了门，双手紧抱着足球又把球传给了我，我直接射门，进了！我们班的人又欢呼起来。此时，我高兴得跳起来。
轮到四（8）班持球，四（8）班的主力要射门了，可是，我跑到他的面前，把球挡下来，我们的体育老师在一旁激动喊道：“断得漂亮！”接着，我把球传给了我的队友，队友一个挑射，又进了！我们欣喜若狂地欢呼起来！
四（8）班又持球，四（8）班的主力又要射门，这回他进了，四（8）班的人也欢呼起来。
这回是我们的球，又轮到我持球，我又想去突破四（8）班的防守，可是没能突破，我把球传给一个叫郭家义的队友，他直接射门，那时候，还差2秒，可是这时候时间就像停止了一样，大家都屏息凝视，看着那个球。球立刻往球门靠近，一瞬间，球进了！我们都欢呼起来，而且全班人都说：“郭家义，你真棒！”
这是一场难忘的足球赛，已经深深刻在了我的脑海里。我永远牢记友谊第一，比赛第二。我们四（2）班正期待着下一场精彩比赛。
总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它是增长才干的一种好办法，因此我们需要回头归纳，写一份总结了。你所见过的总结应该是什么样的？下面是我为大家收集的小学足球队训练工作总结，希望能够帮助到大家。
小学足球队训练工作总结1作为一名教师能够在本学期担任足球兴趣小组工作，感谢学校领导的信任。同时自己也意识到自己的责任有多重。
我们想开展足球兴趣活动目的是培养学生兴趣，增强学生的体质，增进学生身心健康，拓宽视野。通过训练,使学生熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握足球最基本技术和方法，发展灵敏，协调等身体素质。全面提高学生足球技能水平。
训练时间是从20xx年3月1日开始到20xx年6月17日结束，每周三下午最后两节棵。通过一段的兴趣培养和实际训练，学生对于足球运动非常有兴趣和热情，学生们对于球性有了部分的提高，技术方面也得到了基本进步。
兴趣是学习之本，是学习的最强有力的动力。在训练初始阶段，通过向学生介绍足球的起源，比赛的规则和各种技战术的要领，大大激发学生的学习兴趣和训练热情。学生们在活动中通过脚内侧传接球、脚内侧扣球、颠球等基本练习后，学生们对于参加足球运动充满乐趣和***，并且对于自己学习好这项活动有了自信心。
通过一段时间的训练观察，个别队员对于足球运动有较强的兴趣和球感，对于一些基本技术，也能够把握并且能做的较好。但对于每项动作的要领(如：个人的体能，用脚的正确位置触球，触球的力度、角度等)不能够较熟练的掌握。由于队员年纪小，有些队员不能够控制住自己的行为，讲解的时候不注意听讲动作要领和细节，训练的时候不够认真。由于队员年纪小，每节课的时间相对较短，对于动
作要领不能很好的把握住(如：传、接球、运球时脚触球的部位、力度和方向)，动作不规范等等。并且由于活动总时间不长，所以在有限的时间里，只向学生大致传授基本技术的要领。通过教师的演示和学生亲身练习来巩固这些内容。并没有介绍战术方面的内容。当然这里也有本人自身的原因(如：讲解不够透彻、通俗，动作演示不够全面，专业性不强等)。这些方面的原因都需要我和学生们一起努力，加强训练，逐渐进步。但是，我认为开展这样一种活动的目的，是为了培养和激发学生的兴趣，培养坚强的意志和克服困难的决心和信心。我想这样一个目标基本是可以达到的。
一、体育教师是足球工作顺利开展的关键。
我校现有两位体育教师，在领导的重视和关心下，我校全体体育教师在工作中关键团结合作，劲往一处使。在工作中群策群力，保证了学校体育的全面开展，从而结出了丰硕的果实。在工作中，大家充分做到具体工作落实到人，而在工作过程中又是相互支持、配合显示了强大的凝聚力、战斗力。
平时教研组经常性地对足球技术，训练的方法，运动队伍建设与管理等情况进行分析讨论，加强对足球的理论学习与钻研。一有空就集中进行学生足球技术、录像的观看，并针对学生特点进行有目的的训练，对于部分学生家长担心训练影响学习成绩而不支持学生参与体育训练的情况，教师们经常性地通过家访与电话联系耐心、细致地与家长沟通取得家长的理解与支持。
二、开展科学有效地训练是提高足球水平的前提保证。
学校体育组两名教练全身心投入体育的各项训练工作，尤其是足球，在训练三落实的基础上，根据校园足球的要求，有目的、拓展性体育课中根据各年级学生特点投入了大量课时，在学生学的基础上，发展学生对足球的兴趣，并通过兴趣小组对其兴趣进行延伸，最终通过三、四、五年级的各层次运动队保证学校足球队的人员配置，在训练中做到年年有***，月月有目标，周周有记录。每学期都举行各年级的足球比赛及趣味足球游戏赛。在训练实践课中贯彻足球技术。
体能是保证训练的手段。对学生加强传接球、射门、抢断等技术训练的同时，对学生的速度，耐力、灵敏反应，柔韧等素质的提高也从不放弃，注重学生足球意识的培养，在全体教练员的不断努力与钻研中学校足球比赛成绩有了较大的提高。
一学期来，学校的体育工作及足球传统项目的管理、开展、训练都取得了一定的成绩，其中离不开州体育局，教育局和文体局的重视、帮助、扶持。而学校体育的整体水平的攀升需要在摸索中不断调整与完善，在此也希望得到各级领导的加倍关爱，相信我校的校园足球工作能在不断的成长中走得更好。
小学足球队训练工作总结2通过近一个学期的刻苦训练，我们校足球队取得可喜的进步，队员们的球技得到了很大的进步，技战术方面也得到了较大的进步。
在学期初始阶段，我就通过体育课组织各个年级进行班级比赛，其目的在于选拔球员，组织比赛收到很好的效果，被选***的球员有身高、有速度、有耐力，综合素质较突出，为这支队伍打下良好的基础。与此同时，我制定了一系列的训练***，以严格管理、大强度、大运动量的方针来训练队伍。起初训练阶段注重队员的.薄弱环节，进行有针对的训练，并着重抓好基础的技术训练，例如：运球、带球过人、传球、射球……….等等。这一阶段主要让球员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握。到综合训练阶段时，在抓好技术基础训练的同时，注入简单战术配合的训练，并在期间传授足球裁判规矩，使球员们掌握一定的战术和规则并加以运用。在训练中坚持大运动量、大强度的训练，为这支队伍打下坚实的基础。在坚持战术配合训练为主的同时多次进行队内教学比赛，增加比赛经验，尽量在运动中、对抗中、全面、熟练、快速、准确的掌握各种技战术。不断提高个人控球和突破能力，多种传球技术和射门技术以及抢截能力。并在比赛中灌输良好的比赛作风和坚强的意志，克服种种困难，培养稳定的
心理素质和顽强的拼搏精神。在最后的调整阶段，在抓好技战术训练的同时，有选择的和一些足球传统学校球队比赛，增强比赛意识以及林场的应变能力，丰富比赛经验，即将到来的比赛做准备。
经过近一个学期的训练，这支队伍在各个方面得到了很大的提高，但由于这支队伍时间较短，基础比较薄弱，难免存在许多不足。我相信只要坚持努力训练，成绩将得到更大的提高。
在队伍组建一个学期以来，领导和上级领导十分关心和支持球队的工作。学校在学期初始投入了一定的资金购置训练所需要器材（如：训练用球）并定期维修、整理足球场。校领导也经常派人进行检查，指导工作，对于校内外各领导的关心和支持，我们决心抓好队伍的训练和建设，争取在下学期的训练中取得更好的成绩。
在宣威一所小学里，由于师资缺乏，喜爱踢球的语文老师顾培英成为学校足球队的教练，带着学生们踢球。在这个足球队当中，他们遇到过没人、没场地、没装备踢球的窘境，但都一一克服，而且他们还走出农村，3次代表宣威参加了曲靖校园足球联赛。 据了解，在该校当中的体育都是由语文老师，数学老师和英语老师所教，并没有专业的体育老师。一个学校连一个专业的体育老师都没有，那么足以看的处这个学校的师资到底是有多么的缺乏！其实这也是我们当今生活当中一种普遍现象，许多大学生在毕业之后都向往着是往市里的学校担任老师，毕竟人往高处走，很少有人会选择回到村里去帮助村内的孩子，完成他们的梦想。市里学校的一些***待遇肯定要比县内和村内的要好，而且环境以及基础设施都比较完善。这也就导致了现在乡村类师资力量的匮乏。我们以广东为例，2019年一份政协提案透露，2018年，广东仅在编义务教育教职员缺口就达13.8万，珠三角9市公办学校小学在编教师缺口比例达10.8%。据省教育厅预测，到2020年全省需新增小学学位184万个。
尤其是在新疆，***等地区，乡村支教成为了一种传授知识给孩子们的方式。因为地方的偏远，环境的恶劣导致许多人都不会选择去偏远地区支教。这也是我们当下面临的一个严峻的问题。该村师资调配不均，师资力量短缺，从而使得大学专业是数学教育的变成了现在的语文老师，也正是这位老师热爱足球，又让他成为了一名足球老师，这足以反映出了该村师资严重匮乏。
最基本的是练颠球，培养球感和球技，当你能分别用脚、大腿、头颠100次以上不落地也就差不多了。同时练身体素质，主要是跑。耐力跑、变速跑、加速跑、折返跑等，提高速度和腿的力量。
附：
复杂多变的技术动作是足球运动的主要内容。在比赛中不仅需要运用支配球、争抢球的技术动作，而且还要为能够进行支配球和争抢球而***用的行动的动作。也正是这种在比赛中符合规则合理的有球和无球的攻守动作构成当今复杂多变的足球技术动作内容。因此足球技术可分为有球技术和无球技术两大类。
无球技术
起动：原地起动，活动中起动。
跑：快跑、冲刺跑、曲线跑、折线跑、侧身跑、插肩跑、后退跑。
急停：正面急停、转身急停。
转身；前转身、后转身。
***动作：无球***动作。
有球技术
踢球：脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、脚内侧、脚尖、脚用。
停球：脚内侧、脚底、脚背正面、脚背外侧、胸部、腹部、大腿、头部。
顶球：前额正面、前额侧面。
运球：脚背内侧、脚背外侧、脚背正面、脚内侧。
抢截球：正面枪截球、合理冲撞抢截球、侧后铲球及断截球。
***动作：有球***动作。
掷界外球：原地掷球、助跑掷球。
守门员技术：准备姿势、移动、选位、接球、扑接球、击球、托球、掷球、踢球。
无球技术分析
无球技术，主要指各种不结合球的跑、跳、移动以及其他各种无球的行动。据统计，一个控制球能力很强的队员所能控制球的时间也只有两三分钟左右，扣除各种情况下的死球停止比赛的时间外，其余大部分时间都是用于无球情况下的活动。因此无球技术掌握运用是否合理在整个比赛中具有重要意义。
1．起动
2．足球比赛中的起动，是完成各种技术动作的基础，在一定程度上影响着技术动作完成的质量，突然快速起动，能为完成各项有球技术动作赢得时间优势。在紧逼、凶抢的严密防守中要不受到对方阻挠的去接应球，只有突然的快速起动，才有可能暂时甩掉对手，抢先插入空档去接到和处理球。在连续快速的传球配合中，防守队员只有突然快速起动，才有可能盯得住对手，去截获或破坏掉对手控制的球。因此，突然快速的起动是在短距离内超越对手或盯住对手，抢占有利位置的有效手段。
3．从生物力学角度分析，突然快速的起动也为尽快发挥速度的加速跑，提供最大冲力和动能。
4．足球比赛中的起动是多种多样的，有在静止中，有在慢跑中，有在跳起落地后，有在倒地爬起过程中，有在转身过程中，有在后退过程中等。但是不论在什么情况下起动，都必须注意以下几点：
①身体重心低，直体快速前移。
②步频快、步幅小，快速有力后蹬。
③两臂配合两腿动作用力快速前后摆动。
④眼睛既要注意周围队员的位置变化，又要兼顾球的运动情况。有利于起动后的动作的衔接。
2．跑
跑是人们基本活动技能，在足球比赛中，只有掌握正确跑的技术并合理的运用各种方式的跑，才能起到积极的作用。速度已成为现代足球运动的特点之一。而快速跑则是‘足球速度‘的重要组成部分。在全面型的足球比赛中，队员是随着球的移动及场上的变化情况下，在高速度的运动着，如进攻队员的摆脱接应拉出空档，占领有利位置等。队员堵截争抢，互相补位，紧逼盯人等，都需要快速跑动来完成。因此，跑已是足球运动中不可缺少的重要无球技术之一。
跑的技术中主要动作是后蹬前摆。后蹬动作，首先以伸展髋关节开始，当身体重心射影线离开支撑点时，要迅速有力地伸展髋关节、膝关节，最后脚趾蹬离地面。在后蹬结束时，髋、膝、踝三关节要充分伸展。前摆是当支撑腿开始后蹬时，摆动腿以膝关节领先，大腿带动小腿积极向前上方摆动，同侧髋随之前送，以带动身体前移，大小腿自然折叠以缩小摆幅，加快前摆速度，当大腿摆到最高点时，又开始积极下压，小腿随惯性向前摆动，用前脚掌自然而积极地着地，完?quot;趴地‘动作。同时上体适当前倾和两臂迅速有力地前后摆动，配合两腿协调快速用力的蹬摆，推动身体快速向前移动。
在足球比赛中，随着攻与守的不断变化，要求队员必须全面掌握慢跑，快跑，直线跑，曲线跑、折线跑及侧身跑，插肩跑，后退跑等无球技术。
（l）快速跑
快速跑是指跑的速度程度。跑的速度是由步幅和步频决定的。在保持一定步幅的条件下，加快步频是提高速度的重要途径。同样在保持一定步频的条件下，加大步幅也能够提高跑速。但是在足球比赛中由于所处的情况不同，要求跑动步幅、步频都要有变化，如在接近对手和球时及与对方争球的情况下，跑动步幅就要小一些，步频则要快一些，重心低一些，身体前倾角度要小，这样就能够比较容易的控制身体平衡，就可以及时地做出需要做的各种技术动作，并能随时调整改变动作和跑的方向，就有了较大的灵活性，以发挥自己的最大速度。特别是需要进行争抢、抢传、抢射等情况下，更需要加大步幅和加快步频；以争得刹那间的有利时机。
（2）曲线跑
曲线跑是为了绕过对方队员，接应来球，内切包抄，断抢来球，盯住对手时***取的跑动方法。曲线跑时，眼睛注视周围情况和球的发展，身体向内倾斜，内肩低于外肩，内侧膝稍外展，外侧膝稍内扣，以内侧脚的脚掌外侧和外侧脚的脚掌内侧用力蹬地。
（3）折线跑
拆线跑一般多是进攻队员为了摆脱对手或穿越密集防守时***用的一种跑动方法。
折线跑时，眼睛要注视自己前面的左、右空档，由一个方向突然折向另一个方向时，上体和头部要突然向预定方向扭转、倾斜，身体重心也迅速移到这一侧，同时异侧脚用力蹬地。
（4）侧身跑
侧身跑是为了便于观察场上情况，随时准备参与攻守的具体配合时***用的调整位置的跑动方法。
侧身跑时，上体稍转向有球的一侧，脚尖对着跑动方向，眼睛随时注视球的发展和周围攻守双方队员的位置、活动情况，以便及时参加具体的配合或***取个人行动。
（5）插肩跑
插肩跑是为了限制处在与自己并肩跑的对手的跑动速度，进行争抢位置或争夺球时***用的方法。
插肩跑是当与对手并肩靠拢跑动时，把同对手接触的一侧肩突然向前探出，同时上体随之斜插入对手与自己同侧的胸前，同时同侧臂几乎停止摆动，以限制对手跑动的速度。
（6）后退跑
后退跑一般是在以少防多时，为了延缓对方的推进速度，伺机进行争抢或是当对方队员处在威胁着本方球门的情况下，为了盯住对手，限制其活动，常用后退跑。
后退跑时，重心稍下降并后移，使身体稍后倾。步幅要小，步频要快，脚蹬地后必须离开地面，但不要高抬，两臂稍张开自然摆动维持身体平衡，眼睛注视球的方位，对方队员的位置和活动情况，以及同队队员回防等情况，以便确定自己的下一个动作。
3.急停和转身
比赛中进攻和防守的不断变换和球的位置也随时变化。为了甩掉对手或不被对手甩掉，需要队员有时在高速度的奔跑中突然停止跑动及突然停止跑动后立即转身或原地转身改变移动方向。
在比赛中运动员的急停和转身动作可分正面急停、转身急停、前转身和后转身。
（1）正面急停
急停时，身体重心下降并快速后移，上体稍前屈，一脚向前迈出并以脚全掌着地用力前蹬，使上体成后倾，制动身体前冲，另一腿微屈稍后开立支撑身体的平衡，停止跑动。
（2）转身急停
转身急停时，重心下降，上体稍前屈并快速向转身方向扭转、倾斜，重心移向转身方向的同侧腿屈膝外转，脚掌外侧蹬地，脚尖指向转身方向，异侧腿迅速前迈。脚掌内侧积极着地蹬地，使整个身体成内倾，制动身体前冲，停止跑动。
（3）前转身
转身时，两膝微屈，重心移向转身方向的同侧脚，上体向转身方向倾斜，扭转和异侧脚前脚掌用力蹬地的同时，身体快速转动，蹬地脚随之上步。
（4）后转身
转身时，转身方向的异侧脚蹬地，重心后移，在身体开始向后转动的同时，另一脚抬起外转并向后迈出，脚尖向后，身体转向后方。
4.身体***动作
在比赛中，为了摆脱对手的紧逼或为了抢夺对手控制的球，常用快速而逼真的身体虚晃动作，使对手产生错误的判断，导致作出错误的行动或动作，而达到自己的预定目的。
逼真地***动作，会使对手产生相应的反应。当对手做出相应的反应时，由***变真的动作必须做得突然迅速，才能达到预期的效果。因此在快速虚晃中自如控制自己身体重心的移动，是顺利完成***动作的关键因素。
总之，无球技术是足球技术不可缺少的组成部分。在练习时，既要正确理解动作的要领，又要结合必要专项身体素质和有球技术练习，以及根据足球运动的特点方能全面掌握无球技术。
有球技术分析－踢球动作结构分析
有球技术是在快速的激烈对抗的条件下准确完成技术动作的关键部分，是足球技术的重要内容。
1．踢球
踢球是运动员有目的地用脚的某一部位把球踢向预定的目的地。因此，各种踢球的动作总是与有目的地行动相连接，形成完整的用不同脚法踢球的技术动作。
踢球是足球运动中最主要和运用最多的一项基本技术，一场比赛，每个队一般要传球350～500次左右，比赛双力平均每5～7秒钟就有一次传踢球。比赛中，踢球主要用于传球和射门，是组织进攻与防守的主要手段。运动员踢球技术的好坏，直接影响传球、射门和组成战术的效果。因此，运动员踢球技术掌握的如何，对球队运动技术水平有举足轻重的影响。
（l）踢球动作结构分析
踢球的方法多种多样，动作要领也有所不同，但是每种踢球方法都是由助跑、支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚触球和踢球的随球动作组成。正是这五个环节组成踢球动作完整结构。下面以脚背正面踢定位球为例。对踢球的全过程进行结构分析。
脚背正面踢球是指用脚的第一、二、三、四跖骨体及跖骨底部分，即脚背的正中部分。当足跖骨屈并稍外翻时，形成一个较大的平面就是一般所指的脚背正面，用这一部分去击球即称脚正面踢球。
①助跑：助跑是指准备踢球前的几步跑动，是踢球全过程的第一个组成部分。
作用：助跑的主要作用在于调整人与球的方向、距离，便于摆动腿更好地发力，增加击球的力量，助跑的最后一步要稍大，以获得一定的初速度和使踢球腿增加摆腿幅度与速度，同时制动身体的前冲。
动作过程与要求：首先是判断好距离。助跑的方向与击球方向应一致，成直线跑。
动作要放松自然，步幅均匀，整个助跑是加速度过程，特别是最后两步必须积极快速，为了加大踢球腿的摆幅和摆速，要求助跑的最后一步要稍大。支持脚的跨步选位落点要准确。踢球前不但要获得一定的前冲力，而且为了使身体在踢球时避免过早前冲和减少前踏的角度，最后一步要用跨步，支持脚落地时必须积极着地。
容易产生的错误：初学者步点判断不好，最后一步支撑脚落点不准。另外助跑速度掌握不好，容易过快前冲影响摆腿，或没有加速，这样都会影响正确的踢球动作。
②支撑脚站位：助跑最后的着地脚所处的位置，就是踢球时的支撑脚站位。
作用：支撑脚站位是运动员踢球时身体重心的稳定支柱，只有稳定的支撑身体重心，踢球腿的摆动有牢固的着力点才会发挥最大的摆速。因此，支撑脚在踢球过程中既起到支撑身体重心作用又起到保持身体平衡作用。
动作过程与要求：助跑最后一步，支撑脚要踏在球的前后轴线的平行线上，脚距球的距离大约在10～15厘米，脚尖正对击球方向。随着身体前移，支撑脚成滚动式地由脚跟过渡到脚前掌。膝关节随之微屈，膝关节的夹角在135°～150°。其作用：首先减少直腿支撑时造成对膝关节的挤压和撞击，使缝匠肌、阔筋膜张肌、股直肌等分别承受一部分由制动作用所带来的冲力。其次是减少制动。如果直腿支撑必然造成比较大的反作用力，由于膝关节微屈起到缓冲作用，这样就可以减少支撑时地面的反作用力。起到减少制动作用。
容易产生的错误：初学者支撑脚落地不准，容易出现以下三种错误：第一，支撑脚落地点靠前，造成不能充分加速摆腿，小腿刚开始加速即踢到球的后上方，造成击球点用力线与地面成一定角度，出球方向不是向前，而是向前下方。第二，支撑脚落地靠后，此时小腿摆动已超过身体重心，使身体重心落在后面，造成臀部下坐上体后仰，脚击球点在球的后下方；造成出球方向偏高。第三，支撑脚距球的一侧较远或较近，也就是脚与球的距离小于10厘米或大于15厘米，这样都破坏了根据人体结构特点所需要的合理位置。造成击球点不是球的后中部，而是偏左或偏右。
③踢球腿的摆动：踢球腿的摆动是在支撑脚向前跨步与助跑最后一步蹬离地面时，顺势向后摆起在支撑脚着地同时以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆的动作。
作用：踢球腿的摆动是击球力量的主要来源，踢球腿的摆速与摆幅的大小直接影响击球力量。根据力学原理：作用力的大小取决于线速度的大小。因此，要加大击球的力量。必须要加快腿的摆速，特别是小腿的急速前摆。
动作过程与要求：踢球腿的摆动可分成自然后摆和加速前摆两个阶段。
自然后摆阶段；随着支撑脚着地的同时，摆动腿以髋关节为轴自然后摆，小腿自然向后弯曲，踝关节放松。
加速前摆阶段。当大腿后摆小腿自然向后弯曲时，使骼腰肌、股四头肌、阔筋膜张肌、缝匠肌等被极度拉长后，开始功能性收缩，这样使踢球腿以大腿带动小腿由后向前摆动，当大腿带动小腿前摆时，除了以上肌肉用力收缩外，包绕膑骨的肌腱和韧带一张一缩，使腿的摆动速度急速加快。这就是小腿要以爆发式加速，以产生最大速度击球。该阶段是决定台球力量与准确性的关键阶段。
容易产生的错误：第一，后摆腿动作应与支撑脚落地同时进行，初学者有时容易造成支撑脚踏地后，才开始后摆，这样做使一个连贯完整的动作截然分离，破坏了动作的连续协调性。第二，大腿前摆时，小腿未做爆发式加速，或过早加速，造成直腿踢球的错误动作。第三，摆腿时应以髋关节为轴，大腿带动小腿垂直摆动，由于支撑脚脚尖未对准出球方向，造成摆腿方向不正。
④脚触球：脚触球包括脚的部位和球的部位及击球的刹那踝关节紧张的动作。
作用：脚触球是决定击球方向准确和力量大小的关键，整个身体力量与协调性（肌肉的放松与紧张）都集中体现在击球的瞬间使球由静止状态急速飞出。
动作过程与要求：第一，当小腿加速前摆时，拇趾长肌紧张扣紧足踝使脚面绷直，以脚背正面击球的后中部，击球时的作用力是通过球的中轴线沿着直线向前（踢弧线球例外）。第二，根据力学物体弹性碰撞原理，产生力的大小与碰撞时间成反比，与物体的质量及速度差成正比。因此，要想使击球力量大、又准确，必须缩短腿与球接触时间，即要加快摆腿速度与加强脚面的硬度，也就是常用的术语‘快速摆腿，绷直脚面。‘第三，击球时身体髋关节必须处在球的垂直上方，这是脚触球的最理想时机，因为如果髋关节不在垂直上方，而在垂直线的前上方，那么小腿就不能充分快速前摆。如果髋关节落在球的垂直线后上方，这时大腿的前摆已经完成，小腿已开始向上摆，造成击球偏高。
容易产生的错误：第一，击球的一瞬间，足踝一定要紧。因为扣紧足踝既可以控制出球方向，又可以增加脚面硬度加大击球力量，足踝未扣紧造成出球无力。第二，击球时支撑脚靠前或靠后，造成髋关节不在球的垂直上方，使脚不能击球的后中部，而是后上部或下部，影响击球效果。第三，击球点偏左或偏右（踢弧线球例外）造成作用力的方向向左或向右，不能沿着正确方向前进。击球点在球的左后侧，作用力通过球心向左前方运行。击球点在球的左后侧作用力通过球心向右前方运行。⑤踢球后的随前动作：踢球后的随前动作是指踢球脚与球接触时踢球腿仍以触球时的同样摆动速度继续前摆和送髋的动作。
作用：缓和因踢球腿的急速前摆而产生的前冲惯性，以维持身体平衡，同时可增大出球力量与衔接下一个动作。
动作过程和要求：当脚击球后，由于惯性作用，摆动腿应随球继续前摆，身体重心顺势前移，踢球腿的异侧手臂自然向前摆，同侧手臂用力后摆，以维持身体平衡，同时便于衔接下一个动作。
容易产生的错误：第一，有意识的急速停止小腿前摆，影响出球力量。第二，身体未随摆动腿前移，影响衔接下一个动作。
有球技术分析－踢球的方法
（2）踢球的方法
踢球主要有脚内侧踢球，脚背正面踢球，脚背内侧踢球，脚背外侧踢球，还有脚尖踢球和脚跟踢球。
①脚内侧踢球：它是用脚内侧的跖趾关节、舟骨和跟骨所构成的三角部位接触球的一种踢球方法。
特点：脚与球的接触面积大，出球比较平稳、准确。出球力量较小。
基本动作要领：踢定位球时，直线助跑，支撑脚踏在球的侧方15厘米左右处，膝关节微屈，在支撑脚着地的同时踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动。在前摆过程中屈膝外转，踢球脚的内侧正对出球方向，小腿加速前摆，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行用脚内侧部位击球的后中部。
脚内侧踢球在脚与球接触过程中有两种方法：一种是推送的踢法。这种踢法脚触球时，踢球腿要继续前摆，这样踢球脚与球接触的时间较长，出球易平稳。另一种是敲击踢法。踢球时，踢球腿的大腿摆动不大，只是小腿快速前摆击球，击球后，小腿突然停止前摆，该动作接触时间短促，动作有力。
易犯错误：第一，踢球腿膝盖外转不够，脚尖没有翘起。第二，摆腿动作太紧张，成直腿扫球动作。第三，踢球脚脚掌内翻。
②脚背正面踢球：是用脚背正面的楔骨和跖骨的末端构成部位触球的一种踢球方法特点：踢球腿的摆幅大，摆速快，踢球的力量大，出球的性能变化小，出球方向也比较单一。
基本动作要领：踢定位球时，直线助跑，最后一步稍大并要积极着地，支撑脚在球的侧方约10～12厘米处，脚尖正对出球方向，膝关节徽屈，踢球腿是在支撑脚前跨和助跑的最后一步蹬高地面时，顺势向右摆起，小腿曲屈。在支撑脚着地的同时，以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆，当膝盖摆至接近球正上方的刹那，小腿做爆发式前摆，脚背绷直，脚趾扣紧，以脚背的正面击球的后中部。踢球腿随球继续提膝前摆。
易犯错误：第一，支撑脚的位置靠后，造成踢球时身体后仰，踢球的后下部，出球偏高。第二，踢球腿前摆时，小腿过早前摆，造成直腿踢球，出球无力。第三，摆腿方向不正。第四，踢球时，因怕脚尖触地，脚背不敢绷直，造成脚趾触球。
腿背正面踢定位球，是初学者必须严格掌握的基本技术动作。而在比赛中，还常常用脚背正面踢反弹球、空中球、倒勾球及搓球等。下面就在掌握好踢定位球基础上做为提高掌握的动作做如下介绍：
脚背正面踢反弹球时，要准确判断球的落点、落地时间和反弹路线，身体正对来球反弹方向，支撑脚在球的侧方。当球要落地时，踢球腿的小腿急速前摆，在球刚反弹离地时，以脚背正面击球的后中部。该动作易犯的错误在于：对球的落地时间判断不准，摆腿过晚，击球的后底部，击球偏高。
脚背正面踢空中球（侧身踢空中球）时，首先要判断好球的运行路线和确定好击球点，并使身体侧对出球方向，支撑脚跨上一步，脚尖指向出球方向，上体向支撑脚一侧倾斜，踢球脚的大腿带动小腿急速向出球方向挥摆，用脚背正面踢球的后中部，在摆腿踢球的过程中身体随之向出球方向扭转。在踢球的刹那，眼睛始终注视球，身体正对出球方向。踢球后，面对出球方向。该动作的易犯错误在于：摆腿过早或过晚，造成漏踢。支撑脚尖没有对着出球方向，限制了身体的扭转。上体倾斜不够，造成踢球时腿朝斜上方挥摆，击在球的中下部，出球偏高。
脚背正面踢倒勾球时，支撑脚先向前跨一步，膝关节弯曲，上体后仰，踢球腿以髋关节为轴尽力向上方摆动。当球落到头的前上方时，用脚背正面向后勾踢。该动作易犯错误在于：上体后仰不够，膝关节太直，造成踢出的球方向不是向背后而是向上运行。
脚背正面挑起踢倒勾球时．先判断好来球的运行路线并确定好击球点，然后踢球脚上步蹬地起跳，同时另一腿上摆，使身体腾空后仰，眼睛注视来球。在另一腿下摆的同时，踢球腿以大腿带动小腿急速挥摆，两腿在空中成剪式交叉，以脚背正面踢球的后中部，踢球后，两臂微屈，手掌向下撑地，手指指向出球的相反方向，屈肘。然后背部、臂部依次着地。该动作易犯错误在于不敢跳或跳起后不敢向后仰体。
落地以手掌撑地时，手指方向不对，容易造成时、腕挫伤。
脚背正面搓球过顶时，摆动腿的动作是由后向前下方用力，脚掌贴擦地面，脚尖插入球底，踢球的底部，使球由脚尖经脚面向前上方回旋而出。该动作易犯错误在于踢球时，脚尖未***球的底部，造成击球点不正确。
③脚背内侧踢球：是用脚背内侧的几个楔骨、趾骨末端部位接触球的一种踢球方法特点：踢球腿的摆幅大，摆速快，踢球的力量大，由于助跑方向、支撑脚选位灵活性较大，出球的方向变化幅度较大。因此，可踢出平直球、远距离弧线球等，也便于转身踢球。
基本动作要领：踢定位球时，斜线助跑，助跑方向与出球方向成45°角。支撑脚以脚掌外沿积极着地，踏在球的侧后方20～25厘米处，屈膝，支撑脚脚尖指向出球方向，身体稍向支撑脚一侧倾斜。在支撑脚着地同时踢球腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆，当身体转向出球方向，膝盖摆到接近球的内侧正上方的刹那，小腿做爆发式前摆，脚尖稍向外转，脚面绷直，脚趾扣紧，脚尖指向斜下方，以脚背内侧踢球的后中部（踢高球时，击球的中下部），踢球腿随球继续前摆。
易犯错误：第一，支撑脚的位置偏后，踢球时上体后仰，易把球踢高。第二，踢球脚尖外转不够，接触部位不正确。第三，没有直向出球方向摆腿，形成划弧动作以致出球点偏外。
同样，脚背内侧踢定位球是初学者必须掌握的基本动作。做为提高，下面就用脚背内侧踢过顶球、踢弧线球及转身踢球动作作如下介绍：
脚背内侧搓踢过顶球时，动作方法基本上与踢定位球相同。只是支撑脚踏在球的侧后方，踢球脚不要过于绷直，踢球的后下部，并稍有下切的动作，使球向前上方飞起并回旋。踢球脚不随球前摆。该动作易犯错误在于踢球脚没有***球底部，击球点不在球的后下部，使球不能产生回旋。
脚背内侧转身踢球时，助跑的最后倒数第二步，要稍向出球的相反方向，即向球的侧前方跨出。在助跑最后一步蹬离地面时，略微跳动，同时身体转向出球方向，支撑脚以脚掌外沿着地，脚尖指向出球方向，上体侧前倾，膝关节弯曲。在支撑脚着地的同时，踢球腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆。当膝盖摆到接近球的内侧上方的刹那，小腿做爆发式前摆，脚稍外转，脚面绷直，脚趾扣紧，脚尖指向叙下方，用脚背内侧部位击球的后中部，踢球腿随球继续前摆。该动作易犯错误在于支撑脚的脚尖没有指向出球方向。转身和踢球动作不连贯，在转身的同时，摆动腿没有积极跟随前摆。转身时，上体没有前倾。
脚背内侧踢弧线球时，用脚背内侧踢球的后中部位。摆腿的方向不通过球心，在踢球的一刹那，踝关节用力向里转并上翘，使球成侧旋沿一定的弧线运行。该动作易犯错误在于踝关节用力过大或过小。
④脚背外侧踢球：是用脚背外测部位接触球的踢球方法。
特点：它除具备脚正面踢球的特点外，由于踢球时脚腕灵活性较大和摆腿方向变化较多等优点，它是踢各种距离弧线球和弹拨、削球的主要方法。
基本的动作要领：踢定位球（平直球）时，助跑、支撑脚的位置和踢球腿的摆动，基本上与脚背正面踢球相同。只是用脚背外侧接触球。在踢球腿的膝盖摆到接近球的正上方的刹那，小腿做爆发式前摆时，膝盖和脚尖内转，脚面绷直，脚趾扣紧，以脚背外侧部位踢球的后中部，踢球腿随球继续前摆。
容易犯的错误：
第一，踢球时，膝盖和脚尖内转不够，造成接触球部位不正确。
第二，支撑脚靠后，造成踢球时身体后仰，踢球的后下部，以致出球偏高。
脚背外侧踢定位球是初学者必须掌握的基本动作，但在比赛中，还常用脚背外侧踢弧线球或弹拨球，为了进一步了解脚背外侧踢球方法，下面就这两种踢法做如下介绍：
脚背外侧踢弧线球时，支撑脚踏在球的侧后方约15～20厘米处，踢球脚的脚腕用力，并以脚背外侧踢球的后中部，摆腿的方向不通过球心，并向支撑脚一侧的前方继续摆动，以加大球的旋转。该动作易犯错误在于踢球脚的脚腕用力不够，摆腿方向靠球心轴较近。
脚背外侧踢弹拨球时，踢球腿以膝关节为轴快速侧摆或侧前摆。击球时，踝关节快速转动将球弹出，踢球脚快速收回。运用这种踢法可将球快速弹拨到踢球脚的外侧或侧前方。
⑤脚尖踢球：它是用脚尖部位接触球的踢球方法。
特点：踢球腿的摆幅大，摆速快，踢球的着力点集中，出球快而有力，但因脚尖与球的接触面小，出球的准确性较差。
基本动作要领：脚尖踢球与脚背正面踢球动作大致相同，支撑脚踏在球的侧后方。
校园足球是学校体育的一个重要组成部分。首先，体育是教育不可分割的组成部分，体育除了教人学会运动技能、提高健康水平以外，还能促进学生智力发育，同时帮助学生养成团队合作、遵守规则、尊重对手精神，所以体育在学生培养中起着不可替代的作。
应具备较强的事业心，更新观念，完善自我，注重体热情洋溢的情绪去感染学生，消除学生的消极情绪。其次，教师应加强对学生体育意识和体育习惯的培养，引导学生积极主动地进行体育实践，培养学生对体育的兴趣和爱好，提高学生自觉参加体育锻炼的热情。
发展学生独立思考和勇于创造的能力，使学生在体育学习过程中变被动为主动，在运动中产生兴趣，达到体育教育的真正目的。第三，教师上课时应要求学生集中注指出学生动作完成不好的原因并及时给予指正，使学生全身心地投入到体育学习活动中。在进行一些具有危险性技术动作教学时，教师应在旁边进行保护与帮助，给学生安全感。
同一活动的不同环节要有不同的难度，教师可预先向学生提出经过努力可以达至的指标，让学生按预定的指标进行发现自己的不足，找出跟其他同学的差距。这样对于改进与提高动作技能起着积极的作用，能更好地发挥学生的主体作用，促使学生更积极有效地参加体育学习，不断积累体育运动经验，扩大体育知识领域。
加强对体育课堂教学和谐氛围的研究，有利于教师与学生正确的认识体育课堂教学的重要性，有利于激发学生体育学习的主动性和创造性，有利于学生与学生、教师与学生之间的交往，有利于促进体育教学质量的提高。
白宇帆新剧《我们这十年》中饰演的体育老师张雷平凡又伟大，他热爱足球但是球技很烂，他为了教师正式编制来到不喜欢的新疆，他曾经想要退缩，求助父亲给自己调岗，大半夜的时候想要不辞而别，他为了学生们放弃了更好的工作机会。最后通过努力，张雷和学生们相互成就，坚持自己的热爱。
一、张雷很平凡。十年树木百年树人，教师这个岗位本身就需要燃烧自己成就他人，所以张雷的付出放在所有教师里面不算很伟大。张雷最初的行为并不高尚，他大学的时候学习的是足球教育，毕业了想去学校里面当体育老师，因为足球技术不好又没有很好的能力，在应聘的时候屡屡碰壁。新疆的加尕斯台镇中学缺少一个体育老师，因为条件艰苦一年内走了3个老师了。主任为了张雷能去承诺直接给他老师的正式编制，暗示他可以将这次机会当做一个跳板。
二、张雷很伟大。张雷到了加尕斯台镇后生活并不习惯，大晚上的时候很冷，蚊子又多，张雷躲在被子里面给父亲打电话请求调岗。偶然发现学生们的足球天赋后，张雷突发奇想想要整一个足球队去参加比赛，张雷不会踢球，也不太会指导别人踢球，学生们配合不默契，惨遭对手的嘲笑和蔑视。为了争口气，张雷开始如何当好一个教练，当球队打出名气后，张雷有了梦寐以求的工作机会，为了孩子们他放弃了。?
三、相关资料。《热爱》以?铸牢中华民族共同体意识?为主题，讲述了汉族教练张雷（白宇帆 饰）来到新疆偏远中学任教，发掘各族学生的足球天赋，帮助少数民族少年改变人生命运的故事。 李坤霖饰演的陈刚，作为阿图什镇的镇委书记，乐观风趣、处事豁达。
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中国足球无法运作的原因是因为中国的青少年训练存在很大问题。青年培训的大问题就像中国教育问题。优秀的小学足球教练也缺乏生存的土壤，因此留下了许多潜在的足球儿童。为什么中国足球不做出改变，也许球迷正在考虑这个问题。实际上，原因很简单。
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