技巧一：马赛回旋
在正向带球过程中以一个180度旋转顺势转身摆脱防守者，再或传或射，或是继续带球推进，整个动作需要一气呵成。
这个动作对于球员的脚法和身体的协调性比较高。特别是在两个人夹击的情况下利用两人的空挡完成动作会直接摆脱防守，精彩绝伦。在双方看似均等得球机会的情况下，能出其不意地占据主动。
技巧二：踩单车
踩单车指双脚不断在球的四周快速绕圈***动作，两支脚轮番在球上方迈来迈去，以迷惑对方来突破过人，此技术易于掌握。
最早是由巴西队的多名球员使用，最经典的是现效力于***马德里的?盘球***?C罗，现在技术最高的'还是C罗，技术较高的有小罗和罗比尼奥。
技巧三：甩牛尾
甩牛尾是由罗纳尔迪尼奥首次在世界大赛上使用的招牌过人动作，其使用方法就是球员的单脚在瞬间快速的分别用外脚背然后用内脚背触球，这就是所谓的?甩牛尾过人?。是通过***动作来使对方防守球员失去重心而完成过人的技巧。
技巧四：彩虹过人
彩虹过人的技巧是进攻球员在行进中，双脚将球夹住，并跃起，将球从背后甩到空中，落在身前，从头顶过掉防守队员。
当今的各大足球比赛，快是一个最明显的风格。从球队整体的攻守战术，到球员的个人技术特点，毫无例外地都趋向了快节奏的风格。在21世纪第二个十年里，出现了许许多多的伟大的巨星，从内马尔到梅西、C罗等等。他们每个人都有自己的技术特点，每个人在场上都能用自己的速度过掉防守者，给防守者带来巨大的防守压力。
青训时期的C罗在里斯本竞技以技术全面，突破犀利，速度惊人而闻名。曼联和***可以说是C罗职业生涯的巅峰时期。那时候的他，有着惊人的脚下频率。那时候的C罗在面对防守人时，只需一个短程加速和变向便能将对方甩在身后。可以说C罗在过人时，把自己自身的速度发挥到了极致，快而华丽，像一道白色闪电，驰骋在绿茵场上。
纵然C罗有如此之快的速度，C罗自己在接受***访时，却感慨到另外一个人的速度，并撑到自己若是防守者，根本追不上他。这个人便是大罗，罗纳尔多。“这速度简直太快了”“一对一没有人能够防住他，他会一步把你过了”人们在看见罗纳尔多过人时都会情不自禁的感慨。在很多老一辈的球迷眼中，罗纳尔多便是世界第一前锋，便是世界上速度最快的足球运动员。
大罗的职业生涯给观众带来的震撼不是数据这些冰冷的东西能够体现得出来的。在球场上，他的过人总会给对手带来巨大的压力。他的速度总能够帮助他一步过掉防守，无论对手脚步动不动。然而，最重要的是，罗纳尔多不仅仅有着惊人的速度，他还能综合运用各种过人技巧。相比于很多球员只能原地做出钟摆晃人的技术动作，罗纳尔多可以轻松的在跑动中完成这个动作，且动作幅度比很多球员都大。在一项科学研究中，人们通过慢动作发现罗纳尔多在变向过程蹬地的一瞬间根本就没有减速的迹象，也许这就是他能够轻松过人的原因吧！
除了上面提到的罗纳尔多的变向不减速，以及跑动中可以完成钟摆晃人动作等，大罗还有着很多的过人技巧，如踩单车、扣球变向、人球分过等等。C罗在接受***访时表示，很少有球员能有如此快的速度，加上如此多的过人技巧，自己若是防守者可能早就被甩在身后了。大罗的巅峰可以用无解来形容了，如果真的有人想要挑战，那也许只有沦为背景板的份了！
足球过人技巧如下：
1、扣球变向扣球变向是最快最省力最简单的过人方法，实用性高。在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，把自己身体的协调性调整好，在动作做出的时候要快，快速变向无需***动作。变完方向之后加速摆脱。
2、人球分过在想使用这个技巧的时候，要注意两点。第一要注意自己身体的重心，要调整到你要冲刺的一侧。第二要注意分球的力度，太大容易超出自己的控制范围，太小就很容易被抢断。不过如果人球分过成功的话是相当有***的哦。
3、急停变向过人这是我最喜欢的动作，常常伴有的***动作会让防守你的人受尽折磨。最喜欢吉格斯式的急停左右变向反复过人，观察对方球员的重心和状态突然，然后向反方向迅速移动的变线，如果在高速运球中会直接令对方失去重心跌倒，轻松摆脱。
4、这个动作对于球员的脚法和身体的协调性比较高。特别是在两个人夹击的情况下利用两人的空挡完成动作会直接摆脱防守，精彩绝伦。
5、踩单车高速运行中伴随身体重心做出踩单车动作会让防守球员顿时失去重心失掉防守位置，可以轻易的摆脱防守。
6、甩牛尾巴过人 把甩牛尾巴过人呈现的淋漓尽致的当属小罗。将球黏在脚面上拨球看到对方身体重心放生变化的一刹那迅速向反方向回扣，足以瞬间秒杀对方防守，无论是在高速还是静止状态中小罗都把此技术演绎的淋漓尽致。
比赛用球：
比赛用球应为圆形，球的外壳应用皮革或其它许可的材料制成，由国际足球协会理事会随时决定制球的质料，任何经许可的质料，均应由国际足球理事会核准，在球的结构中不得使用可能伤害运动员的材料。
球的圆周不得多于71厘米或少于68厘米。球的重量，在比赛开始时不得多于453克或少于396克。充气后其压力应相等于0.6一1.1个大气压力（海平面上），即相等于600-1100克/厘米。在比赛进行中，未经裁判员许可，不得更换比赛用球。
第一种，脚后跟磕求过人。这个过人动作是在高速奔跑的时候做的变向过人。当自己带球向前时，对方的防守球员又跟的很紧，就可以用脚后跟磕学过人实现变相，甩开防守球员，皮尔洛球员时期最喜欢用的一招。但是如果你在球静止的时候，用这个动作是过不了人的。第二种，挑球过人。挑球过人顾名思义就是把球挑过别人的头顶，大多数过人都是在球在地面上完成的。但是挑球过人是在空中完成。对手更难以防守，同时因为把球挑在空中难度也更大，球更难以控制。挑球做的最好的就是巴西球员，从贝利开始，在到小罗，以及现在的内马尔都会用挑球过人。
第三种，马赛回旋。马赛回旋是一个脚法华丽而又实用的个人摆脱技巧，是指在正向带球过程中，以一个一百八十度旋转顺势转身摆脱防守者，在或传，或射，或是继续带球推进，整个动作需要一气呵成。尤其在双方看似均等得球机会的情况下，能出其不意的占据主动。这个动作刚开始没有名字，直到齐达内把它发扬光大，又因为齐达内是马赛人，所以就讲马赛回旋了，跟马赛洛没有任何关系。
第四种，油炸丸子。油炸丸子看上去非常简单，就是一只脚内侧拨球，另一只脚内侧扣球。但是实际上做起来很有难度，因为你速度慢就会被断，速度快就容易控不住球。两个角的衔接要非常流畅，很多西班牙俱乐部球员都非常擅长的动作。比如伊涅斯塔、伊斯科还有梅西，也非常喜欢用这一招过人。
第五种，踩单车。足球场上最常见最实用的就是踩单车过人了，踩单车就是左右脚来回绕着球进行***动作，让对手不知道你要从左边突破还是右边突破，最后实现过人。包括大罗的钟摆式过人其实也是另外一种踩单车，只不过身体晃动程度更大。喜欢踩单车过人的球员有很多，最著名的有大罗，小罗、罗比尼奥、C罗等。这几种过人方式，你觉得哪种最实用？
足球历史上单独过人最多的球员我看没有必要纠结，当年足坛过人方式多种多样，我只想为你盘点最具代表性的足坛十大花式过人。其实中包括齐达内的马赛回旋，罗纳尔多的钟摆式过人，小罗牛尾巴过人等。
1.马拉多纳,梅西人球合一:马拉多纳的世纪进球和梅西的复刻世纪进球。两者都是在短短数秒内连过对方5名球员，将球打入空门。这种人球合一的踢球方式便是踢球的最高境界。
2.齐达内马赛回转:马赛回转是齐达内的招牌动作，是带球急进过程中遭遇对方拦截时，踩球，360度转身过人。因齐达内生于马赛，且是此动作的第一人，故得此名。会此项绝技的除了齐达内以外，博格坎普、卡卡、斯文森、亨利等均使用过，但是使用频率最高且最有名的还是齐达内。
3.罗纳尔多钟摆式过人:98年联盟杯，国米对阵拉齐奥的比赛中，罗纳尔多创造了独特的“钟摆式过人”，如此美轮美奂的过人动作令对方门将目瞪口呆。
4.小罗牛尾巴过人:球员的单脚在瞬间快速的分别用外脚背和内脚背触球，这就是所谓的“牛尾巴过人”。巴西球星小罗代表性的过人动作。
5.巴西球员踩单车过人:踩单车指双脚不断在球的四周不断快速绕圈***动作，两支脚轮番在球上方迈来迈去,以迷惑对方来突破过人，此技术易于掌握，最早是由巴西队的多名球员使用，最经典的是“盘球***”德尼尔森，现在技术较高的有罗比尼奥，小曼奇尼。
6.雷东多脚后跟过人:2000年***，***在老特拉福德球场进行的四分之一决赛第二回合比赛中，依靠阿根廷球星雷东多的脚后跟经典过人助攻，成功淘汰红魔晋级，并且最终夺冠。
7.博格坎普人球分过:2001年3月2日阿森纳对阵纽卡斯尔联队比赛中，博格坎普在禁区外背对球门，身后对方的希腊后卫达比萨斯对他进行贴身盯防。本队中场罗伯特-皮雷从左路传出一脚长距离滚地传球。博格坎普没有看后卫，就伸出腿一脚触球，皮球划出一道小弧线绕过达比萨斯，而博格坎普则从另一侧转身，成功地背身人球分过，他之后所做的只是单独面对惊讶的对方守门员吉文将球打进。这个进球也是英超历史上的最佳进球。
8.布兰科“蛙跳”:1998年法国世界杯，布兰科让全世界球迷记住了他的名字，在对韩国队的比赛中，布兰科即兴发挥的那次将球夹住后的“蛙跳”过人，技惊四座。这是布兰科独创“夹球跳跃过人”动作，即“用双脚夹住皮球，然后灵巧的一跳，连人带球躲过对手的阻截”。
9.伊尔汗夹球过人:02年韩日世界杯上，土耳其球员伊尔汗用夹球越过头顶这种方式过掉巴西左后卫卡洛斯。这个美妙的过人让我们对土耳其足球有了全新的认识。
10.克尔隆“海豹式”过人:国际米兰7月8日官方宣布签约巴西中场克尔隆，这位年仅21岁的小将独创“海豹式”过人，时常用头部颠球的方式摆脱对方球员的防守。
足球是有多人参加运动的，每队11人，那么想要赢得比赛的主导权，就来看看你不得不知的足球过人技巧吧，希望对大家有用。
足球运动的过人技巧一之扣球变向
扣球变向是最快最省力最简单的方法，实用性很高。在碰到对方防守的时候，要先注意自己的重心和对方的步点，尽可能的'调整好自己身体的协调性，在做出动作的时候要快，快速变向无需***动作。变完方向之后加速摆脱。
足球运动的过人技巧二之人球分过
这个技巧要注意两点，一要注意分球的力度，太大则会超出自己的控制范围，太小就很容易被抢断。所以一定要把握好自己的力度。二则是要注意自己身体的重心，要尽量把重心调整到你要冲刺的一侧。
足球运动的过人技巧三之急停变向过人
这个技巧会有***动作让防守的你崩溃，因此时刻注意对手的重心和状态，然后速度向反方向移动进攻。如果是高速运转足球中时对手就肯能会失去重心而跌倒。
足球运动的过人技巧四之马赛回旋
这个动作要求球员的脚法和身体的协调性比较高。特别是在两个人夹击的情况下利用两人的空挡完成动作会直接摆脱防守，精彩绝伦。
足球运动的过人技巧五之踩单车
还记得有一位足球选手在高速运行中伴随身体重心做出踩单车动作会让防守球员顿时失去重心失掉防守位置，可以轻易的摆脱防守。我到现在还记得他跳桑巴般的甩动，令人很是感叹!
足球运动的过人技巧六之甩牛尾巴过人
把甩牛尾巴过人呈现的淋漓尽致的也属他的。将球黏在脚面上拨球看到对方身体重心放生变化的一刹那迅速向反方向回扣，足以瞬间秒杀对方防守，无论是在高速还是静止状态中都把此技术演绎的淋漓尽致。
足球领域的足球运动员相对于篮球来说也是不遑多让，很多著名的足球运动员他们不仅足球技术非常高超，现实生活当中的人品也非常不错，每一个人都有自己独特而强大的技能，在现役的足球运动员当中个人突破技术最好的运动员我个人认为是内马尔。内马尔的早期职业生涯就展现了非常强大的天赋，在自己刚刚进入足球领域之后就两度获得了南美足球先生，不仅如此，自己强大的实力，也让自己能够进入强大的巴萨足球队进行职业联赛，有了内马尔的加入巴萨也是成功加冕的三冠王的荣誉称号，在比赛场地上内马尔的个人突破可以说是优美如画，不仅可以闲庭信步般的过掉对手，也可以再得到足球之后就展开属于自己的独特进攻，一般情况下，在内马尔组织进攻的情况下一个人是根本不能防御内马尔的进攻。内马尔在足球赛场上有很多强大的过人技巧，大家非常熟知的快速转换变向就是内马尔经常使用到的个人技巧之一，这个技巧看似简单，但是在突破的过程当中需要用到自己不习惯的脚来进行停球，也是非常难的一个动作，还有内马尔非常喜欢的个人技巧就是跨步穿裆，这个技巧是在快速接近防守球员之后才可以使用的脚底拉球技巧，还有内马尔的经典过人技巧神龙摆尾，这个技巧需要熟练掌握，并且要接近防守队员之后要使用的一个技巧动作，还有就是内马尔的标志性动作将足球跳过头顶，并且等待合适的时机快速运球，这个动作不仅要熟练掌握足球的落点，还要精妙的将足球踢过防守队员和自己的头顶，这几个动作都是内马尔在比赛当中非常熟练且掌握的个人突破技巧，所以在比赛当中看到内马尔持球的时候，我都觉得是优美如画个人技巧最好的球员。
足球的过人技巧有哪些呢?有哪些运球方法呢?下面我为大家这个理了足球的过人方法，希望能为大家提供帮助!
1、 扣球变向
扣球变向是最快最省力最简单的过人方法，实用性高。在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，把自己身体的协调性调整好，在动作做出的时候要快，快速变向无需***动作。变完方向之后加速摆脱。
2、 牛尾巴过人
把甩牛尾巴过人呈现的.淋漓尽致的当属小罗。将球黏在脚面上拨球看到对方身体重心放生变化的一刹那迅速向反方向回扣，足以瞬间秒杀对方防守，无论是在高速还是静止状态中小罗都把此技术演绎的淋漓尽致。
3、 急停变向过人
这是我最喜欢的动作，常常伴有的***动作会让防守你的人受尽折磨。最喜欢吉格斯式的急停左右变向反复过人，观察对方球员的重心和状态突然，然后向反方向迅速移动的变线，如果在高速运球中会直接令对方失去重心跌倒，轻松摆脱。
4、 马赛回旋
还记得齐祖球场上那优雅的一转吗?这个动作对于球员的脚法和身体的协调性比较高。特别是在两个人夹击的情况下利用两人的空挡完成动作会直接摆脱防守，精彩绝伦。
5、 踩单车
高速运行中伴随身体重心做出踩单车动作会让防守球员顿时失去重心失掉防守位置，可以轻易的摆脱防守。
6、 人球分过
在想使用这个技巧的时候，要注意两点。第一要注意自己身体的重心，要调整到你要冲刺的一侧。第二要注意分球的力度，太大容易超出自己的控制范围，太小就很容易被抢断。不过如果人球分过成功的话是相当有***的哦。
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足球里加林查过人最厉害。
他被认为是足球史上盘带过人最出色的人，他就是加林查。
加林查：（公认的盘带***,传说是因为两条腿一长一短，所以***动作特别逼真）
姓名：加林查 Garrincha——Manoel dos Santos Francisco
生日：1933年10月26日
曾效力球队：巴西国家队/博塔佛戈/韦迪素/尤文图斯
场上位置：右边锋
出生地：保格朗德
1955年，加林查首次代表巴西国家队参赛；人们发现，当加林查和贝利同时在场时，巴西队从未输过球。1958年，身为右边锋的加林查首夺世界杯。
在决赛中，加林查和队友一道3比1击败捷克斯洛伐克，第二次捧起世界杯。略带残疾的双腿却能做出魔术般的盘带突破，这是加林查令人惊叹之处。当时报章曾惊呼，“加林查是从哪个星球上来的？！”在这届世界杯中，加林查获得了最佳球员和最佳射手两项荣誉。
