1996年正月十五，已经在石家庄电视台工作了6年的刘建宏来到北京。正赶上他的大学师弟和球场上的战友、央视体育频道的张斌创办《足球之夜》，张斌邀请他加盟。这以后刘建宏在《足球之夜》一干就是6年。 1990年刘建宏从中国人民大学新闻系广播电视专业毕业，分配在石家庄电视台工作，除了电视剧和体育，与电视相关的事情他都沾过了。那时他最关注的是中央电视台的《东方时空》、 《焦点访谈》 之类的时政节目，因为从大学时代起他就非常关注社会问题，没想到他却被张斌一把拉进了《足球之夜》。 1996年和19***年，《足球之夜》只有六七个人，刘建宏在甲A甲B两头跑，甲B的报道几乎是他一个人做的，于是节目组送他一个绰号———“刘甲B”。《足球之夜》原先有3个主持人———张斌、黄健翔和韩乔生。一开始刘建宏也会在“足球之夜”做甲B的专题部分时，以专栏记者的身份进演播室，跟大家一起聊聊对甲B的感受。19***年，张斌病了5个月，刘建宏开始更多地参与主持，和其他同事共同支撑起《足球之夜》。后来黄健翔和韩乔生都有自己新的工作，很少参与《足球之夜》的主持，张斌也有了更重要的安排，到2000年，《足球之夜》就变成刘建宏一个人主持了。 刘建宏,1968年9月17日出生于河北石家庄。1986年考入中国人民大学新闻系，就读广播电视专业，1990年毕业。后在石家庄电视台工作6年。1996年3月底转到中央电视台足球之夜栏目工作，多次解说世界杯，***的足球重大赛事。2008年入选"中国奥运报道主持人国家队"，担任奥运频道《荣誉殿堂》栏目主持人。 刘建宏的足***仰 由于热***运动，刘建宏对于足球有着充分的热爱，在中国转播足球初期就疯狂的喜欢上个运动。早在意甲在中国转播之初，由于个人对德国球员马特乌斯的青睐，便自然而然的关注意甲豪门国际米兰，当时的国际米兰虽不甚强悍。但拥有德国三驾马车的球队便足以吸引他。出于对足球的热爱，多年的看球经验让他深深地喜欢上这支球队，成为一个忠实的内拉祖里。虽然作为一个足球评论员是不便表示自己的立场的，但每次解说时，很多球迷都可以感受到他对于德国和国米的热爱。他本人也是许多国米球迷最爱的解说员 。
及进扖
CCTV5***播出时间:星期一晚上19:30CCTV5足球之夜播出时间:星期四晚上18:35分别是讲哪方面?
***主要是讲国际足球和欧洲五大联赛和南美一些地区的比赛，里面的内容很丰富，top10，还有个人专访等，足球之夜更多的是讲中国国内足球的动态和中超联赛的比赛情况和足协的一些动态，里面内容也还可以，有每周最佳阵容和比赛进球集锦，在节目的最后20分钟会有海外足球的一些大***，和进球集锦等。
两个节目都是CCTV5亲历打造的足球节目，收视率也很高，个人认为还是两套不错的节目。足球之夜是CCTV5的老节目，以前在甲A的时候很受欢迎的，到了后来通过这个节目延伸出了***，***是足球之夜的子节目
春节将至 远离国足？
引子
前天晚上，原***将被现场直播的东亚四强赛中国与日本队的男女足两场比赛都意外从央视五套节目单中消失，甚至连央视各档新闻节目中也没有出现这两场比赛的任何消息。更有消息称，本赛季的中超联赛和亚冠联赛，央视也没有播出***。有消息灵通人士透露，央视封杀国足或是得到高层授意——莫非如此决定，只是避免国足添堵，让天下球迷过个舒心年？
黄健翔微博泄密
央视取消国足直播
前天晚上，东亚四强赛男女足中国与日本队的比赛原本早早出现在央视五套的直播节目预告单中，但央视临时变更节目一时让众多守候在电视机前的球迷手足无措，由于连之后的各档央视新闻节目都没有播报比赛情况，不少重庆球迷甚至纷纷打电话到本报询问比赛结果。
而对于这个结果，原央视著名足球解说员黄健翔却在前天早些时候已经在自己的微博上“泄密”：“刚确认了一个消息，央视将不直播国足的东亚四强赛，尽管他们也购买了版权。”黄健翔称：“这个决定有些蹊跷。而且，近期他们的《体育新闻》和《足球之夜》等栏目也不报道国足消息。”而对于国足被封杀的原因，黄健翔形容得很悬：“我的卧底都说不知道原因，很神秘。据说一哥们前几天忘记撤掉一条东亚四强赛的宣传片，还被领导批了一顿，搞得很紧张的样子。”
央视领导拒绝解释
主持人不好透露
对于央视的做法，球迷不得其解。前天比赛开始之后，有记者曾试图拨打央视体育频道总监江和平的电话，一直无法接通。而当比赛结束约1小时之后再次致电江和平时，电话终于接通。不过，在刚刚询问“为何在预告之后临时改变转播***”时，江和平立即果断地挂掉了电话，似有隐情。
而对于如此结果，原本要解说本场比赛的央视足球评论员刘建宏也明确表示不方便作答，他只是说：“这是领导安排下来的事情，我说什么都不合适。”
中超亚冠也不转播？
疑似高层授意
这并不是央视第一次封杀中国足球。2008年11月，《足球之夜》曾彻底抛弃中超，央视各档体育新闻甚至一度不见了任何中超报道，这种封杀的局面直到2009赛季才有所改变。而本次封杀，甚至比当年只封杀中超更加彻底。记者翻看央视最近的节目预告，东亚四强赛已经被彻底排除。而有消息称，不光是国字号的比赛，很可能今年的中超联赛和亚冠联赛也同样不会出现在央视荧幕之上。
有媒体引用知情人士的话称：央视此次封杀国足，可能是直接得到了高层的授意，普通央视工作人员根本就不知情。“此次封杀很可能与近期中国足坛的反赌风暴有关系，包括中国足协的前任领导南勇和杨一民等人已被警方带走。”而央视的行为在网上也引起网友热议，除了质疑声也有调侃声。一位北京网友表示：“央视还是体恤民情，知道马上要过年了，免得国足踢得太臭，扰了中国球迷过年的兴致。”
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15.Don't Go Away(Oasis) - 献给勇退的球星
16.Milan inno - 2003年欧洲冠军联赛AC米兰捧杯时所奏的球迷和音版队歌
17.A Number on My Back 我背后的号码 (John Williamson)
18.爱的代价(李宗盛) - ***特别专题“别了丰田杯”的背景歌曲
19.豪门盛宴(高旗) - ***专题节目“豪门盛宴”主题歌
20.现在到永远(高旗) - 现在到永远
21.When You Believe(Mariah Carey/Whitney Houston) - 献给中国女足的歌
22.Live For Love United - 来自45位超级球星的共同演绎
23.Pazza Inter - ***播过的国米新队歌
24.We Are The World - 天下一家
25.Quand je pence a tol (Annie Pratt) - 当我想起你时
26.Running on faith (Eric Clapton) - 送给退役后的巴蒂
27.Sixpack Full Of H***iness (Homeinside)
一个男人在外工作20年，终于要回家了，老板问他：你是要20年的工资还是要3句忠告？男人说我明天上路，明早给您答案好吗？老板说可以。当晚男人未眠…早晨，他对老板说：我要3个忠告。于是老板给他3句话。一、不要试图寻找不可能的捷径,福彩3D第0期预测分析汇总，世上没有便宜的事，只有脚踏实地才是最好的方法…无论做何事。二、不要对明知不是好事的事过分好奇，有可能你会因此而丧命。三、不要在冲动时做任何决定，否则这个决定就有可能成为你一辈子的遗憾。说完老板给男人一些钱和三个面包，并叮嘱：最大的面包在到家后才能吃。男人上路了…他走了好几天…把第一个面包吃了一半了，没过多久遇到一个路口，他打听：请问到**走哪条路近？路人甲：走小路吧，近。路人乙：走大路吧，安全。他迫不急待要与妻子见面，于是走了小路。走了没多久就听到有路人说附近闹山贼，于是他想起了老板的第一个忠告：不要试图寻找捷径。于是他回头去走那条大路。又走了几天，第二个面包也吃了一部分了…他找到一家极便宜的客栈投宿。半夜听见有女子哭声，他睡不下。于是决定出门看看。这时他想到了第二个忠告：不要对明知不是好事的事过分好奇。于是他又睡下了。第二日起程时，店家惊道：你还活着？！他不解，遂问原由。店家说他有个疯女儿，发病时用哭声引人出来再将其***，昨晚投宿的客人只有你一个活着。男人长叹：啊…又走了几天，当第二个面包吃完时他已离家不远了。他更加激动了。天刚黑下来没多久，他就走到了自己的村子。到家时他刚准备敲门，却听到屋里有男人的声音。他气极了，拿起一把砍柴刀就准备冲进屋子将那男的杀掉。但这时他想到了第三个忠告：不要在冲动时做任何决定，可能这个决定会让你后悔一辈子。于是他冷静下来，在屋外坐了一夜。第二天早上他很早就敲开了门，妻子见他回来十分高兴。但他却很冷漠：那个男人是谁？他妻子笑曰：那是我们的儿啊…你走后没多久我就…这时他发现这个年轻小伙竟和自己长得相似极了。父子初次见面，相拥而泣…一阵关切过后男人拿出第三个面包准备和妻、子一齐分享…切开之后却发现20年的工资全在里面。所以我们做任何事都要考虑清楚否则到最后后悔的是自己
成大事必备9种能力、9种手段、9种心态分享
一：沉稳
（1）不要随便显露你的情绪。
（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。
（3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。
（4）不要一有机会就唠叨你的不满。
（5）重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。
（6）讲话不要有任何的慌张，走路也是。
二：细心
（1）对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。
（2）对做不到位的执行问题，要发掘它们的根本症结。
（3）对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议。
（4）做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。
（5）经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。
（6）自己要随时随地对有所不足的地方补位。
三：胆识
（1）不要常用缺乏自信的词句
（2）不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。
（3）在众人争执不休时，不要没有主见。
（4）整体氛围低落时，你要乐观、阳光。
（5）做任何事情都要用心，因为有人在看着你。
（6）事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就结束也要干净利落。
四：大度
（1）不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。
（2）对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。
（3）在金钱上要大方，学习三施（财施、法施、无畏施）
（4）不要有权力的傲慢和知识的偏见。
（5）任何成果和成就都应和别人分享。
（6）必须有人牺牲或奉献的时候，自己走在前面。
五：诚信
（1）做不到的事情不要说，说了就努力做到。
（2）虚的口号或标语不要常挂嘴上。
（3）针对客户提出的“不诚信"问题,最准排列三预测，拿出改善的方法。
（4）停止一切“不道德"的手段。
（5）耍弄小聪明，要不得！
（6）计算一下产品或服务的诚信代价，那就是品牌成本。
六：担当
（1）检讨任何过失的时候，先从自身或自己人开始反省。
（2）事项结束后，先审查过错，再列述功劳。
（3）认错从上级开始，表功从下级启动
（4）着手一个***，先将权责界定清楚，而且分配得当。
（5）对“怕事"的人或组织要挑明了说。
（6）因为勇于承担责任所造成的损失，公司应该承担
成大事的九种手段：
1、敢于决断－－克服犹豫不定的习性
很多人之所以一事无成，最大的毛病就是缺乏敢于决断的手段，总是左顾右盼、思前想后，从而错失成功的最佳时机。成大事者在看到事情的成功可能性到来时，敢于做出重大决断，因此取得先机。
2、挑战弱点－－彻底改变自己的缺陷
***都有弱点，不能成大事者总是固守自己的弱点，一生都不会发生重大转变；能成大事者总是善于从自己的弱点上开刀，去把自己变成一个能力超强的人。一个连自己的缺陷都不能纠正的人，只能是失败者！
3、突破困境－－从失败中撮成功的资本
人生总要面临各种困境的挑战，甚至可以说困境就是“鬼门关”。一般人会在困境面前浑身发抖，而成大事者则能把困境变为成功的有力跳板。
4、抓住机遇－－善于选择、善于创造
机遇就是人生最大的财富。有些人浪费机遇轻而易举，所以一个个有巨大潜力的机遇都悄然溜跑，成大事都是绝对不允许溜走，并且能纵身扑向机遇。
5、发挥强项－－做自己最擅长的事情
一个能力极弱的人肯定难以打开人生局面，他必定是人生舞台上重量级选手的牺牲品；成大事者关于在自己要做的事情上，充分施展才智，一步一步地拓宽成功之路。
6、调整心态－－切忌让情绪伤害自己
心态消极的人，无论如何都挑不起生活和重担，因为他们无法直面一个个人生挫折,廊坊***0期三D条件推荐，成大事者则关于高速心态，即使在毫无希望时，也能看到一线成功的亮光。
7、立即行动－－只说不做，徒劳无益
一次行动胜过百遍心想。有些人是“语言的巨人，行动的矮子”，所以看不到更为实际现实的事情在他身上发生；成大事者是每天都靠行动来落实自己的人生***的。
8、善于交往－－巧妙利用人力***
一个人不懂得交往，必然会推动人际关系的力量。成大事者的特点之一是：善于靠借力、借热去营造成功的局势，从而能把一件件难以办成的事办成，实现自己人生的规划。
9、重新规划－－站到更高的起点上
人生是一个过程，成功也是一个过程。你如果满足于小成功，就会推动大成功。成大事者懂得从小到大的艰辛过程，所以在实现了一个个小成功之后，能继续拆开下一个人生的“密封袋”。
可以讲任何一种手段，都可以导致一种结果，但这个结果是不是最佳的结果，恐怕就很难说了。成大事者总是选择最佳的手段，达到最完善的结果，这就是非一般人所能做到的。因此在成功之路上，你要想成大事，首先要解决的问题就是：你的手段对你推动成功的***是否立竿见影！
成大事必备九种能力
挑战生存的能力：善于在现实中寻找答案
1、 摆正心态，敢于面对现实
对于那些不停地抱怨现实恶劣的人来说，不能称心如意的现实，就如同生活的牢笼，既束缚手脚，又束缚身心，因此常屈从于现实的压力，成为懦弱者；而那些真正成大事的人，则敢于挑战现实，在现实中磨炼自己的生存能力，这就叫强者！
在此，我们可以得出一条成大事的经验：适应现实的变化而迅速改变自己的观念，最重要的是需要我们有一副聪慧的头脑和灵活的眼睛，做生活的有心人。
在现实的压力之下，如果你能改变观念，适时而进，可收到事半功倍的效果。
我们的自下而上须臾离不开现实，随着现实的变化，我们必须随之调整自己的观念、思想、行动及目标。这是生存的必须。
如果我们有办法来改变现实，使之适合我们能力和欲望的发展需要，则是最难能可贵的。
2、 让你拥有过硬的自制能力
自制，就是要克服欲望，不要因为有点压力就心里浮躁，遇到一点不称心的事就***脾气。
一个人除非先控制了自己，否则将无法控制别人。
一个人只要有成大事的目标，知道自己想要的，然后***取行动，告诉自己绝对不要放弃，成功只是时间早晚而已。
***使你在途中遇上了麻烦或阻碍，你就去面对它、解决它、然后再继续前进，这样问题才不会愈积愈多。
你在一步步向上爬时，千万别对自己说“不”，因为“不”也许导致你决心的动摇，放弃你的目标，从而前功尽弃。
人最难战胜的是自己，这话的含义是说，一个人成功的最大障碍不是来自于外界是，而是自身。只有控制住自己，才能控制住压力，让压力在你面前屈服。
3、 把情感装入理性之盒
一种抵触情绪的产生往往是潜移默化的，但它对人一生的影响却是巨大的，这种影响从诸多小事上体现出来。我们应尽量消除自己的不良情绪、因为它不仅会给我们造成身心上的伤害，而且在我们通往成功的路途上，不良情绪有时会成为绊脚石。
为了你的成功，你必须把情感装入理性之盒，你必须去适应别人，适应形势，不然的话，你注定成不了大事，注定会被淘汰。
4、 独处可以激发思考的力量
如果你知道怎么独处的话，成大事者都是善于独处的人－－在独处的过程中激发思考的力量。
自卑可以像一座大山把人压倒并让你永远沉默，也可以像推进器产生强大的动力。
比别人先走一步，能创造一种成功的心境。
在独处时，你应当有所思考，不要总人浮于事。
5、 压力是最好的推动力
欲成大事者，因目标高远，压力可能会更大。但若欲成大事，就必须能承受这种压力，把压力当成推进人生的动力。
人们最出色的工作往往是在外于逆境的情况下做出的。人要有所为就要有所不为。应做的一定要做好，不该做的坚决不做。
得到的并不一定就值得庆幸，失去的也并不完全是坏事情。
6、以变应变，才有出路
顺应时势，善于变化，及时调整自己的行动方案，这是成大事者适应现实的一种方法。
一个人如果没有和人打交道的高超技巧，没有把各种情况都考虑周全的头脑，灵活应变的手段，就根本无法驾驭大的局面，将很难成大事。
一个人能看清自己的现状，心态就会平衡许多，就能以一种客观的眼光去看待，认识这个世界，并且相应地调整自己的行为。
7、 自信心是人生的坚强支柱
自信心充足者的适应能力就高，反之则适应能力较低。
一般信心不足较严重的人常有一些身心症状，比如孤僻，害怕与人交往，说话过于偏激，悲观失望。
如果做事成功的经验越多，那么自信心就越强。
自我成功锻炼的机会越少，自信心就越弱，以致产生严重的自卑情绪。
十九世纪的思想家爱默生说：“相信自己‘能’，便会攻无不克。”拿破仑说：“在我的字典里没有不可能。”
8、 把精力投入到自己的强项上
大多数人的生活层次只停留在：为吃饭而吃、为搭公车而搭、为工作而工作、为了回家而回家。
成大事者与不成大事者只差别在一些小小的动作：每天花5分钟阅读、多打一个电话、多努力一点、在适当时机的一个表示、表演上多费一点心思、多做一些研究，或在实验室中多试验一次。
在行动之前你自己就知道你是否足以胜任这一个任务。
没有任何借口可以解释你为会么长时间仍然无法胜任一项工作。
不论你想追求的是什么，你必须强迫自己增强能力以实现目标。
勤加练习、勤加练习、最后还是勤加练习！决不放弃学习，而且一定要将学到的知识运用于日常生活中。
9、 要专心地做好一件事
如果大多数人集中精力专注于一项工作，他们都能把这项工作做得很好。
最成大事者的商人是能够迅速而果断作出决定的人，他们总是首先确定一个明确的目标，并集中精力，专心致志地朝这个目标努力。
一次只专心地做一件事，全身心地投入并积极地希望它成功，这样你的心里就不会感到筋疲力尽。
把你需要做的事想象成是一大排抽屉中的一个小抽屉。不要总想着所有的抽屉，而要将精力集中于你已经打开的那个抽屉。每个人做人办事的手段都是不一样的，可以讲，一个人就有一种手段，一个人就有一种靠自己手段获得成功的途径。无数事实表明，有些人就是太过于自信，想念自己确认的手段能够解决任何问题，但不知道这种往往是起不到任何作用。因此，他们总觉得离成功的目标不是越来越近，而实际上越来越远。
成大事必备的9种心态
心态之一：积极向上
1.时刻想着出人头地
2.做“小人物”时要向“大人物”看齐
3.惟有进取心，才能成大事
4.摒弃逆境的干扰，寻找向上的根源
5.放弃也是一种成功的开始
6.在平凡中做不平凡的事
7.保持年轻的心态很重要
8.永远积极、主动、热忱
心态之二：勤勉谦恭
1.壮志凌云地想，脚踏实地地干
2.勤敬产业，谦恭做人
3.勤勉高于天赋
4.勤奋造就成功，懒惰摧毁天才
5.养成勤奋的习惯会终生受益
6.有一份耕耘，就有一份收获
7.恒心与支持能“点石成金”
8.莫道君行早，更有早行人
心态之三：诚实守信
1.诚实是一种源自自身的本质
2.诚实守信才是大赢家
3.以诚信奠定成功基业
4.真诚的友谊会使你的事业更发达
5.做人要有正直的品行
6.诚实守信是成大事的“***”
7.要成大事，择友不可草率
8.以真诚待人，用热忱做事
心态之四：敢于挑战
1.敢于挑战自我，克服贬低心理
2.挑战无极限
3.坚持到底造靠勇气，半途而废是懦夫
4.用于挑战激起成大事的信心
5.勇气是战胜困难的良方
6.胜人者力，自胜者强
7.毅力与恒心是成大事的基本功
8.坚持不懈成大事，浅尝辄止无出路
心态之五：善于合作
心态之六：知足平衡
心态之七：乐观豁达
心态之八：宽厚容人
心态之九：永远自信
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主编： 戴进
导播：宋昕
编辑：郭志浩、游弋、邓垚、吕兴林、马鑫、王映波、赵雷、王涛 周丹彤、叶翔、张轩菱、魏峰 刘思远、杨烨、邵海明、赛超 范鹏雁、陆菁、时宜、孙雷 曹嘉、张捷、李汐、孙梦维。
他们的“5.19”
5年前的“5.19”，你在哪里？黄龙或许会是绿城铁杆球迷的共同记忆，更是许多和绿城息息相关的人的一生的回忆。一个例子是，“5.19”甚至成为了绿城副总鲍仲良到绿城上任后的认人标记：“这是那场比赛中打后腰的那个。”“这是那天打裁判的那个。”
“又是5.19了。”一提到“5.19”，沈强一声叹息：“我到现在都不知道该如何形容那天的心情，只能说是感慨万千吧。那天我和所有的球迷一样，对最后的结果感到遗憾，郁闷甚至愤怒。我不知道自己是怎样离开球场的，我觉得自己对足球的认识，从那一天开始发生了巨大的改变。“
“那绝对是一场刻骨铭心的比赛，也是我印象最深的比赛之一。”翻译周欣是和球队走得最近的人，有些东西当时不好说，但5年之后，所有的东西都可以亮底了：“我还清晰的记得，在休息室里，比赛结束后很久大家都沉默着。突然外援菲利浦冲向了没有防住最后一球的南湖：‘你是怎么防的？平时训练的时候你都能踢我，今天怎么不踢对手啊，让对手这么轻松的进球？’眼看两人就要打起来，队长李光浩等人赶紧把他们拉开。这样的平局，谁的心情都不会好啊！”
文光赫是当初5.19一战中唯一还效力于现在的绿城的：“那个时候我们冲A的可能很大，谁都想拿下那场比赛。2：0后被对方扳回一个，说实话还没什么，但看到被扳成2：2的时候，一下子大家全都懵了！”
金华球迷姜华是唯一摄录了绿城球员还没有回半场，裁判就判罚看球的人：“当时我也是录着玩，没想到录到了这样的内容。那一刻全场球迷都愤怒了，大家什么话都骂了出来。后来看《足球之夜》，主持人刘建宏对这件事也非常的愤怒，我的火气就更被提了上来。”
5年一晃而过，5年可以改变很多。太多人的命运以及心态，在那个燥热的夏天，完成了一次巨大的转变。
每年必提“走正道”
当又一个5.19来临的时候，宋卫平在美国公干。5年前的5.19，老宋还没有现在这么有名，当他在场外劝围住体育场的球迷散开的时候，并没有多少人愿意理会他。但扫黑让老宋成为了足球圈内最注目的人物，而在5.19以及扫黑***后，绿城的生意反而做得越来越大。
“5.19只是在某个地方发生的某件事，老板会记住他，但不会时常及。”这是鲍仲良眼中的宋卫平。“5.19是一根导火索，这根导火索点燃了随后的扫黑打***，老板从那个时候开始，决定出手了。”这是沈强眼中5.19的意义。
尽管不太提及，尽管变得平静，但5.19却让宋卫平改变了许多。现在每年年初给俱乐部开会，宋卫平必说的一句话是“绿城足球要走正道”——这是走过不少歪路后得出的血的教训。宋卫平已经明白急功近利不是做足球的规律，所以在5.19后，足球基地的兴建，后备球员的留洋，不断的引进强力内外援，注重球员的自身素质培养，这俨然已经不是当初那个兴起就加大奖金数名额的宋卫平了。
《老子的智慧》
很多人说沈强在“5.19”后增加了许多白发，但沈强却说，“5.19”让他学会了从容。现在这个老男人的举止都因为从容变得更加优雅，沈强说：“这是岁月的历练。”
5.19前绿城的冲A形势很好，如果拿下中远，浙江绿城的冲A就会变得一马平川。那场输球一度让沈强看不到前面的方向，他说：“就像被一盆冷水浇了，从头凉到了脚。或许从那一刻开始，很多人都醒了。”这甚至让沈强开始变得更加喜欢哲学，在沈强的办公桌上，一本《老子的智慧》已经翻了一大半，对于那场平局以及最终的冲A失利，沈强说这或许是“福祸相倚”，沈强甚至说：“我甚至认为当初的冲A失败，对于绿城俱乐部的发展更有好处。因为我们彻底改变了对足球的经营理念，不然的话，也许我们还会在歪路上走下去，不知道什么时候才能回头。”
一个有厚度的人生
5.19改变了浙江绿城，也改变了鲍仲良的命运。在那场比赛之后，浙江绿城和广州吉利因为扫黑而开始不断接触，屡屡跟随吉利老总桂生悦来杭和宋卫平密会的鲍仲良，也因此得到了宋卫平的赏识。
“总归是自己的家乡球队嘛，我觉得自己最终还是要回来的，所以在吉利退出广州足球后，我就来到了绿城。如果当初绿城冲A成功，可能就不会有我和绿城的缘分，世界上有些东西就是靠缘分的。”鲍仲良说：“在自己的家乡工作，又是自己喜欢的足球，朋友都说我这几年的日子，一年可以抵得上别人好几年。真是这样的，我觉得自己现在的人生有了很厚的厚度。”
如果没有那次5.19，谁也不知道会不会有后来的扫***打黑。鲍仲良说：“那道坎过去的话，我觉得绿城或许就冲A了。但很多问题就会捂着，俱乐部的发展或许会向着不正确的方向。”受到更大损害的是中国足球，一切的一切或许都还会像当初一样，每个俱乐部在场内用一半精力，在场外用一半精力。“就像现在的意甲，没有人知道最后会发展到怎样的地步。每个联赛或许都会有这样那样的问题，但在打***扫黑后，现在中国足球这样的事确实是少多了，至少绿城俱乐部现在敢说，我们没有一场比赛有问题。我们这样的做法或许会在今后的日子里受到各种各样力量的冲击，但我们已经做好了准备，这条路绿城认准了就不会改变，因为曾经的错误让绿城吃到了苦头。”
从主力到预备队
5.19又一次来临的时候，唯一一个还在绿城踢球的球员文光赫，却跟随着预备队在宁波踢热身赛。在绿城注重自身球员培养后，老延边都已经陆续告别了球队。当初那个身穿21号的后腰文光赫，已经逐渐淡出了一线队。和5年前一样，文光赫的汉语说的还是“比英文还要让人难懂”；但5年后，文光赫在中甲联赛的上场机会已经变得非常渺茫。“没有办法，足球就是这样。”人称“文师傅”的文光赫一如即往的乐观，老延边在绿城的最后一颗印记变得越来越淡，却恰恰是绿城足球自身建设发展迅速的最好印证。
5年的风雨无阻
5年前，姜华还是一名普通的球迷，但那卷录象带让他和俱乐部的许多工作人员成为了朋友。“5.19确实让人非常失望，但我想真球迷是很快能够调整过来的。5年了，我们从来没有离开过绿城，今年，或许我们的付出都会得到回报了。”姜华说。
现在的姜华不会心里只有足球，5月6日绿城客场打青岛，姜华因为孩子生病而取消了准备很久的去青岛看球的***。但只要条件允许，姜华还是会风雨无阻的来杭州，去上海、南京等地看绿城的比赛。“基本上一场不落，和一群金华球迷一起到杭州，然后连夜赶回金华，到家都已经是临晨了——这已经成为了绿城主场时不变的安排。”
2006年5月19日，当绿城又是冲超热门
以史为镜，浙江绿城又一次站在了冲超的门槛前。同样是大热门，同样是不错的开局。2001年的“5.19”是联赛第8轮，而绿城就将在今天打响第9轮联赛，和2001年时一样，绿城同样是领头羊。
“5.19”让此前一直顺风顺水的浙江绿城彻底崩溃，但这个赛季，此前5连胜的浙江绿城在青岛客场两球败北，随后却非常快的走出心理阴影，在主场2：1绝杀本赛季进步神速的成都谢联。很多媒体和球迷都认为和青岛的比赛裁判存在问题，但绿城主教练王政在回杭后，完全从自身技战术纪录出发找问题。至少到目前为止，绿城队从“5.19”吸取了宝贵的经验，那就是必须迅速调节自己的心理，一场输球并不能说明什么。
其实和5年前相比，绿城队现在最大的优势在于球员的归属感。5年前的绿城是以延边队为班底，再加上韩文海和谭恩德以及3个外援；正是“5.19”让俱乐部明白了球队归属感的重要性，从那以后，一支支青年队被送到了国外，绿城的一线队中也有越来越多自己培养的球员，在现在的18人大名单中，往往有9—10名球员是“绿城制造”。
当冲超看起来水到渠成的时候，仍然不得不防备因为“走正道”而产生的暗礁。绿城自己走正道不能保证别人也走正道，在冲超关键时刻越来越近的时候，也是危险越来越多的时候。以“5.19”为祭，希望浙江绿城的正道越走越宽。
当事人今安在
绿城主教练谷明昌：在沈阳从事青少年足球培养工作，最近准备整理出版有关足球技战术的书籍。
中远教练徐根宝：在崇明岛培养年轻球员，率领上海东亚足球队征战乙级联赛。
韩文海：退役后在大连开海参养殖场。
孟令忠：在宁波华奥征战乙级联赛。
安东尼：返回克罗地亚，经营旅馆业。
李光浩：在延边队执教青年队。
俞锋：效力于中甲球队延边队。
瓦伦西亚：退役，回哥伦比亚经营足球学校。
菲利浦：回法国，职业不详。
谭恩德：在绿城青年队执教。
玄春浩、孙明辉退役……
张宝华：当年就离开裁判界，到天津足协工作。
上海中远：02年冲A成功，随后与上海申花的上海德比成为中国足坛一大盛事。但不规范的操作模式让球队处于风雨飘摇中，不断的变换东家，最终在本赛季西迁西安，彻底告别上海。而就在今天下午4点半，当初被上海中远“打压”的浙江绿城，将在上海闸北球场迎战上海群英。曾经被上海球队在自己的主场断了冲A路的浙江绿城，这次要在上海客场继续自己的冲超征程。
黄健翔生于1968年，汉族，1968--1***7年在内蒙古自治区乌海市西卓子山水泥厂渡过，1***7年随父母内迁至南京。1***7--1980在丁家桥小学读书，1980年--1986年在南京师大附中读书，1986年--1990年在北京外交学院读书。毕业后留京工作。
1993年进入中央电视台体育部(现体育节目中心)，至今已经在电视体育节目行业从业十年。是当今中国最受观众喜爱的体育节目主持人、播音员，也是最具影响力和权威地位的
足球评论员。在他从业的这十年中，可以毫不夸张地说，因为他的出现和存在，改变了整个中国电视体育节目的播音解说风格，开创了崭新的体育解说评论局面，提高了数以千万计的电视观众的体育(特别是足球)欣赏水平及对体育文化的理解，是一个时代的缔造者和代表人物。
1995年，黄健翔首次担纲美洲杯足球赛的主持解说角色，即凭借其对足球的深刻理解和妙语连珠的解说评论一炮打响，赢得了大批高水平球迷的认可。随后在1995年开始担任德国足球甲级联赛现场直播节目的主持人，并一直做到现在，已经第九个赛季。在1996年，他赴英国转播欧洲足球锦标赛，以***澎湃、趣味盎然又专业到位的解说评论为大赛转播增添了光彩，赢得了全国范围内广大观众的如潮好评，舆论一致认为“中国电视体育解说的新时代开始了”。
此后，黄健翔在中央电视台的体育频道上开始了更多更加精彩的演出，1996年的奥运会足球赛女足比赛、19***年的美洲杯足球赛、1998年世界杯足球赛、1998年亚运会、1999年女足世界杯赛、2000年欧洲足球锦标赛、2000年奥运会足球赛、2000年亚洲杯足球赛、2001年世界杯足球预选赛、2002年世界杯，可以说近年来历次重大国际国内赛事，特别是足球赛事，中国的电视观众几乎都是在他的声音的陪伴下度的。除了这些大赛之外，他在1996年还与同事共同创办了轰动一时主导了中国足球舆论的大型栏目《足球之夜》，该节目中他担任策划和主持人，直到1999年因转播工作压力太大才退出。他还从2000年开始接手意大利甲级联赛的现场直播节目的主持人工作，在2002年又兼英格兰***直播节目的主持解说，成为意甲、英超和德甲三大联赛一肩挑的第一人。在每个周六周日的夜晚，观众都可以在体育频道上看到他、听到他的声音。他的专业精深的分析评论与他***洋溢又轻松幽默的解说风格一样，早已为广大球迷所接受，甚至有这样的一种说法：是黄健翔的解说培养了一大批新生代高水平的球迷，对足球运动在中国的普及、足球文化的推广和深入，起了特定时期的特定的作用。
在这十年的足球解说生涯中，黄健翔多次被各种评奖评选活动选为最甲体育节目主持人，从1998年以来，他几乎包揽了各种评选的体育节目最佳，特别值得一提的是，他当选的几乎都是观众投票选举的最佳，这比什么都更有价值。
现在，黄健翔依然担负着中央电视台体育频道的意大利和德国甲级联赛转播的主持人和评论员，同时肩负着各级国家队重大比赛的转播任务。在作好本职工作的同时，他还经常执笔撰写足球评论，在国内一些专业报刊和主要网站上，经常有他的思想火花的闪光，同样深受读者喜爱和好评
