白俄罗斯足球协会〔The Belarus Football Federation〕
足协地址：8-2 Kyrov Str. 220600 MINSK Belarus
电话：375-172/27 23 25
传真：375-172/27 29 20
足协***：FEDOROV Grigori
足协副***：KURBYKO Yuri
秘书长：ZHUK Vadim
司库：LOVCHAYA Anna
足协成立时间：1989
加入FIFA时间： 1992
白俄罗斯位于东欧平原西部的内陆国。东邻俄罗斯，北、西北与拉脱维亚和立陶宛交界，西与波兰毗邻，南与乌克兰接壤。白俄罗斯人是东斯拉夫族的一支。9至11世纪其大部分领土属于基辅罗斯。12世纪建立了一些封建公国。14世纪起，几次被立陶宛大公国和俄罗斯吞并。十月革命后，1919年1月1日成立了白俄罗斯苏维埃社会主义共和国。1922年加入苏联。1991年8月25日宣布独立，12月19日改名为白俄罗斯共和国，简称白俄罗斯。
白俄罗斯是位于欧洲中部的前苏联小国，足球水平在欧洲是较低的。1910年前后足球运动由俄罗斯传入白俄罗斯的戈梅尔，之后迅速在明斯克、莫济里、维捷布斯克等地展开。到1936年足球运动在白俄罗斯已经全面展开了，1937年白俄罗斯以前苏联加盟共和国的名义组队，与西班牙的巴斯克地区队进行了其历史上第一场国际比赛，结果以1比6惨败。从这一年起明斯克迪纳摩队开始参加前苏联的联赛，经过4年的征战，1941年明斯克迪纳摩队终于打入了甲级行列，正当明斯克迪纳摩队准备有所作为时，第二次世界大战的硝烟击碎了白俄罗斯人的***。
战争结束以后，经过近十年的努力，在前苏联著名的教练波泽宁科夫的率领下，于1954年明斯克迪纳摩队获得联赛的第三名。1963年拥有马洛费夫、穆斯泰金的明斯克迪纳摩队再次获得联赛第三名，两年后他们又闯进了苏联杯的决赛，马洛费夫作为前苏联队的成员参加了1966年英格兰世界杯，并为前苏联队获得第三名作出了贡献。白俄罗斯足球在前苏联时期最辉煌的时期是1982年，明斯克迪纳摩队力压群雄，获得联赛冠军，次年明斯克迪纳摩队获得第三名，此后，1988年阿列尼科夫和戈茨马诺夫作为国家队成员参加了欧洲锦标赛，获得亚军。
明斯克迪纳摩足球俱乐部成立于1923年，一直是白俄罗斯的顶级球会。1936年起派队参加全苏联足球联赛，而且是白俄罗斯唯一获得过苏联顶级足球联赛冠军的球队，明斯克迪纳摩队获1982年苏联联赛冠军。在欧洲俱乐部足球三大杯赛方面，明斯克迪纳摩队3届晋级前八名：1984年是欧洲俱乐部足球冠军杯赛；1985年是欧洲俱乐部足球联盟杯赛；1988年是欧洲俱乐部足球优胜者杯赛。1991年苏联解体，白俄罗斯成为***独立国家，从理论上说1989年11月21日最后一届苏联***结束后，白俄罗斯足球协会就重新成立开始独立组织白俄罗斯境内的各项足球竞赛了。
1992年春天，白俄罗斯联赛开始举办，5支前苏联时期的低级别球队与10支业余队以及明斯克迪纳摩队，共16支球队组成了首届白俄罗斯联赛，毫无疑问，明斯克迪纳摩队获得了冠军。也就是这一年，白俄罗斯队加入了国际足联。
1992年10月白俄罗斯国家队开始参加国际比赛，他们与乌克兰队进行了第一场比赛，结果戈茨马诺夫的进球使双方1比1战成平局，白俄罗斯队的第一场胜利是在1994年的欧洲锦标赛预选中，2比0击败了弱旅卢森堡队，这一时期的白俄罗斯队在国际足联的排名仅位于100之后。
白俄罗斯队没有晋级1994年美国世界杯正赛或1998年法国世界杯正赛，在2002年韩日世界杯的预选赛中，比同组的乌克兰队差2个积分未能晋级。在1996年***的预选赛中，白俄罗斯队1比0战胜过荷兰队；在2000年***的预选赛中，白俄罗斯队主客两场都逼平了意大利队，但是在2004年***预选赛中名列分组倒数第一。当然白俄罗斯队也获得过足球比赛的冠军：2002年在莫斯科举行的四国友谊赛中，白俄罗斯队压倒东道主队、塞黑队、乌克兰队夺魁。
在2002年世界杯预选赛中，白俄罗斯队显示了很强的进取势头，先后战胜了威尔士队、挪威队和亚美尼亚队，并逼平了乌克兰队，瓦西柳克更是在对波兰队的比赛中一人独进四球，以4比1大胜波兰队，但在最后一场比赛中，客场负于威尔士队而无缘附加赛，但白俄罗斯队的上升势头已经引起了欧洲足坛的重视。
虽然白俄罗斯现在拥有比较规范的国内联赛，但由于经济、历史原因，俱乐部队从未在***赛中取得过好成绩，优秀球员基本都到海外效力。比较著名的有意大利罗马队的古伦科、德国斯图加特队的格列普、俄罗斯莫斯科斯巴达克队的巴拉诺夫和罗马先科、乌克兰基辅迪那摩队的贝尔科维奇和哈茨科维奇等。
白俄罗斯优胜者杯赛冠亚军
1991/92 明斯克迪纳摩队 - 马希莱乌第聂伯队 6-1
1992/93 格罗德诺尼奥曼队 - 雷奇察韦德里奇队 2-1
1993/94 明斯克迪纳摩队 - 巴布瑞斯克范多克队 3-1
1994/95 明斯克迪纳摩93队- 马希莱乌塔尔佩达队(7-6)
1995/96 莫济里斯拉维亚队- 明斯克迪纳摩队 4-1
1996/*** 巴布瑞斯克贝尔申纳队-明斯克迪纳摩93队2-0
19***/98 维捷布斯克火车头队 -明斯克迪纳摩队 2-1
1998/99 巴布瑞斯克贝尔申纳队 - 莫济里斯拉维亚(4-2)
1999/00 莫济里斯拉维亚队 - 明斯克塔尔佩达队 2-1
2000/01 巴布瑞斯克贝尔申纳队 - 莫济里斯拉维亚1-0
2001/02 FK戈梅尔队 - 鲍里索夫巴特队 2-1
2002/03 明斯克迪纳摩队 2-0 明斯克拉卡马提亚队
2003/04 萨里霍斯克矿工 1-0 FK戈梅尔队
2004/05 明斯克MTZ-RIPA队 2-1 鲍里索夫巴特队
2005/06 鲍里索夫巴特队 3-1 萨里霍斯克矿工队
2006/07 Dynama Berastse 0-0 鲍里索夫巴特队 [4-3]
2007/08 明斯克MTZ-RIPA队 2-1 萨里霍斯克矿工队
白俄罗斯联赛冠亚军
1992 明斯克迪纳摩队 莫吉廖夫第聂伯队
1993 明斯克迪纳摩队 KIM维捷布斯克队
1994 明斯克迪纳摩队 明斯克迪纳摩93队
1995a 明斯克迪纳摩队 维捷布斯克德维纳队
1995b 明斯克迪纳摩队 莫济里斯拉维亚队
1996 莫济里斯拉维亚队 明斯克迪纳摩队
19*** 明斯克迪纳摩队 巴布瑞斯克贝尔申纳队
1998 莫吉廖夫第聂伯队 鲍里索夫巴特队
1999 鲍里索夫巴特队 莫济里斯拉维亚队
2000 莫济里斯拉维亚队 鲍里索夫巴特队
2001 巴布瑞斯克贝尔申纳队 明斯克迪纳摩队
2002 鲍里索夫巴特队 格罗德诺尼奥曼队
2003 FK戈梅尔队 鲍里索夫巴特队
2004 明斯克迪纳摩队 鲍里索夫巴特队
2005 萨里霍斯克矿工队 明斯克迪纳摩队
2006 鲍里索夫巴特队 明斯克迪纳摩队
2007 鲍里索夫巴特队 FK戈梅尔队
2008 鲍里索夫巴特队 明斯克迪纳摩队
波兰，全称波兰共和国（波兰语：Rzeczpospolita Polska）是一个中欧国家，西面与德国接壤，南部与捷克和斯洛伐克为邻，乌克兰和白俄罗斯在东，东北部和立陶宛及俄罗斯接壤，北面濒临波罗的海。早在6～10世纪中叶，西斯拉夫的原始公社就开始逐步解体，封建土地所有制产生。10世纪中叶，以格涅兹诺为中心的波兰部落逐渐统一了其它部落。皮亚斯特（Piastów）家族的梅什科一世（Mieszko I，约960～992在位）建立了早期封建国家。公元996年，波兰接受***教。1025年，博莱斯瓦夫一世（Boleslaus I，992～1025在位）加冕为波兰国王，波兰成为一个强大而统一的国家。
封建国家的建立和统一时期（10－15世纪中叶）
12世纪中叶，博莱斯瓦夫三世（Boleslaus I，1102～1138在位）死后，由于王公、贵族和教会封建大土地所有制的发展和城市的兴起，全国分裂为几个公国，波兰进入封建割据时期，达200年之久。瓦迪斯瓦夫一世（Ladislaus I，1314～1333在位）统一***兰、小波兰、库雅维，于1320年在克拉科夫加冕为波兰国王。卡吉米日三世（Kazimierz III Wielki，1333～1370在位）又统一了马佐夫舍。但是，西波莫瑞和东波莫瑞还分别为勃兰登堡和条顿骑士团占领。西里西亚则被波希米亚王室占领。为抵抗条顿骑士团的侵略，波兰王国和立陶宛大公国实行了王朝联合（1385），立陶宛大公瓦迪斯瓦夫二世?亚盖洛（Jagiellon）为波兰国王。1410年，波兰－立陶宛联军在格伦瓦尔德战役中，给了条顿骑士团以毁灭性打击。1466年，收复了东波莫瑞。
第一共和国时期（15世纪中叶－1795）
以格但斯克为中心的东波莫瑞的收复，***了波兰粮食的出口，贵族庄园纷纷建立劳役制庄园，从事商品粮食的生比得哥什建筑物:过河产。城镇出现手工工场。1505年，议会通过宪法，规定未经议会同意，国王无权颁布法律。从而削弱了王权，招致外来势力干预，面对莫斯科咄咄逼人的扩张势头，波兰王国和立陶宛大公国议会在卢布林通过了成立统一的波兰共和国的决议，首都从克拉科夫迁到华沙。波兰共和国成为一个多民族的农奴制国家，面积达31万平方公里，17世纪后半期，波兰的农奴制进入了危机阶段，1648年赫梅利尼茨基（Богдан Михайлович Хмельницкий），领导的哥萨克在乌克兰举行民族起义。统治阶级内部也分崩离析，1652年大贵族迫使议会通过自由否决权，1654年沙俄对波兰宣战，兼并了第聂伯河以东的乌克兰。北方战争初期、波兰被迫追随俄国参战。1655年波兰－瑞典战争爆发，波兰丢失部分领土。1733～1735年俄、奥与法、西、撒丁为争夺波兰进行了战争，严重破坏了波兰***和国家经济。
波兰第一共和国的政治制度非常特别，在当时也是相当先进的，称为“贵族民主制”。这种制度有两根支柱，一个叫自由选王制，国王由贵族选举，凡不是贵族就没有民***力；一个叫自由否决权，只要有一个议员反对，这项议案就不能通过。而真正的民主是基于少数服从多数的基础之上的，所以这种贵族民主造成了波兰极端的民主和无***状态。这也导致了在有争议的议题上往往议而不决，从而导致国家意志得不到体现，这也是波兰最后衰亡的一个重要因素。
1弗罗茨瓦夫歌剧院8世纪后半期，波兰生产关系中出现了资本主义萌芽，在西欧启蒙运动影响下，中小贵族和新兴资产阶级发起爱国革新运动，但受到俄国女皇叶卡捷琳娜二世（Екатерина II Алексеевна）武装干涉。1772年，俄国、普鲁士和奥地利对波兰进行了第一次瓜分。波兰人民在法国革命的影响下，把革新运动推向***。1791年5月3日，波兰四年议会通过了《五三宪法》（Konstytucja 3 Maja），取消自由否决权，这也是欧洲最早的宪法。叶卡捷琳娜二世再次对波兰进行武装干涉。1793年，俄普两国对波兰进行了第二次瓜分。1794年，波兰人民在民族英雄科希丘什科领导下举行起义，后被俄国镇压下去。1795年，俄、普、奥三国对波兰进行了第三次瓜分。
波兰被三次瓜分
1772年5月，沙皇俄国、普鲁士、奥地利三国在彼得堡会谈，于8月5日签署第一次瓜分波兰的条约。据此，波兰丧失了约35%的领土和33%的人口，波兰成为俄、普、奥的保护国。1793年1月23日，俄、普在彼得堡签订第二次瓜分波兰的协定，经第二次瓜分，波兰成为仅剩领土20万平方公里，人口400万的小国，成为沙俄的傀儡国，波兰国王未经沙皇许可，不得与外国宣战与媾和。 1795年1月3日，俄、奥签订第三次瓜分波兰的协定，10月24日，普鲁土也在协定上签署。根据该协定，波兰领土被全部瓜分。“俄国吞并了立陶宛、库尔兰、西白俄罗斯和沃伦西部，把边界推进到涅曼河—布格河一线，共12万平方公里，人口120万；奥地利占领了包括克拉科夫、卢布林在内的全部小波兰和一部分玛佐夫舍地区，共4.75万平方公里，人口150万；普鲁士夺得其余的西部地区、华沙、其于部分的玛佐夫舍地区，共5.5万平方公里，人口100万。”至此，存在了800多年的波兰国家灭亡了。概括在三次瓜分波兰的过程中，沙俄夺占的领土约占原波兰领土的62%，共约46万多平方公里；普鲁士夺占约20%，共约14.11万平方公里；奥地利夺占约18%，共约12.18万平方公里。经史了这三次瓜分之后，波兰亡国，波兰就从欧洲地图上消失长达123年。
外族统治时期（1795～1918）
1809年拿破仑一世（Napoléon Bonaparte）在波兰中部建立华沙公国（Ksi?stwo Warszawskie），拿破仑失败后，华沙公国被肢解，其西部土地成为波兹南公国（Wielkie Ksi?stwo Poznańskie），受普鲁士管辖；在克拉科夫成立了中立的克拉科夫共和国（也叫克拉科夫自由市，Rzeczpospolita Krakowska，或者 Wolne Miasto Kraków）；在其主要地区成立了波兰王国（Królestwo Kongresowe），由俄国沙皇兼领国王。1830年11月29日，一批贵族青年在华沙举行起义，结果失败。1846年克拉科夫起义也遭失败，克拉科夫被并入奥地利。1848年波兰人民又一次掀起革命，迫使普奥当局废除农奴制度。1863年 1月的起义遍及波兰王国、立陶宛和白俄罗斯西部。1864年3月2日，沙皇***不得不颁布解放农奴的法令。 1864年后，波兰王国的资本主义有了很***展，19世纪七八十年代，完成产业革命。从80年代起，先后成立了波兰国家民主党、波兰无产阶级党、波兰社会党和波兰王国社会民主党（后改名为波兰王国和立陶宛社会民主党）。第一次世界大战期间，国家民主党投靠俄国，社会党右派投靠奥、德，只有社会民主党和社会党左派坚决反对战争。
第二共和国时期（1918－1939）
第一次世界大战进行到1917年，俄国爆发了十月革命，1918年8月29日，苏俄***颁布法令，宣布废除沙俄与普、奥签订的关于瓜分波兰的一切条约，承认波兰人民享有“独立和统一的不可否认的权利”。与此同时，1916年11月，德国***许诺建立“独立的波兰国家”，12月底，德、奥成立了“波兰临时国务会议”，并在波兰青年中征兵，社会党人毕苏斯基（Józef Klemens Pi?sudski，1867—1935）被任命为临时国务会议的军政部长。1918年10、11月，奥匈帝国和德国趋于崩解，从而为波兰的复国形成了有利的国际条件。10月28日，奥占区的波兰爱国者在克拉科夫成立了“波兰清算委员会”。11月7日，社会民主党人在卢布林成立了波兰共和国临时人民***。10月23日，华沙组成了波兰***，11月11日，该***由毕苏茨基领导。卢布林***和克拉科夫的清算委员会也宣布接受毕苏茨基领导。11月18日，毕苏茨基在华沙组成联合***，他成为波兰共和国的国家元首。这样，自1795年波兰被瓜分灭亡以来，历经123年，至1918年11月恢复独立，重建祖国。
1919年12月8日，协约国最高委员会在巴黎和会上通过决议，同意重建波兰国家，承认波兰共和国，并建议在俄波之间划一临时分界线，即沿着格罗德诺、布列斯特、赫鲁别舒夫、普热米代尔、直到喀尔巴阡山一线。然而，波兰***力图恢复1772年的俄波边界线，为此，新成立的波兰共和国就发动了对也是新诞生的社会主义国家苏维埃俄国的战争，史称苏波战争。1920年4月，波军进占乌克兰和白俄罗斯广大地区，苏俄红军进行反击，但最后被波军击败，波兰军队虽然取得了最后军事上的胜利，但是自己也力不胜任的战争弄得民穷财尽，最后双方同意媾和。7月12日，英国外交大臣寇松（George Nathaniel Curzon，1859—1925）代表协约国致电苏俄建议停火，停火线大体是巴黎和会决议中规定的分界线，故称“寇松线”。7月22日，波兰要求停战。1921年3月18日，波兰与苏俄在里加正式签订《波兰与俄罗斯和乌克兰和平条约》，即《里加条约》。其主要内容是：缔约双方承认乌克兰和白俄罗斯的独立，划定了波兰东部边界（将乌克兰和白俄罗斯的西部地区划归波兰），这时波俄边界线约在寇松线以东150英里处。根据该条约，波兰获得西乌克兰和西白俄罗斯以及立陶宛的一部分，苏俄在这场战争中损失了大片领土，这也为二战时苏联和德国分割波兰埋下了伏笔。由《里加条约》确定的波俄（苏）边界一直保持到1939年9月17日。另外，根据1919年巴黎和会决议，波兰获得了东波莫瑞和波兹南地区，但泽（后波兰改为格但斯克）被辟为国际自由市，西里西亚的大部分仍归德国，波兰领土面积共38.8万平方公里。1921年 3月，议会通过宪法，波兰成为议会制共和国，史称波兰第二共和国。
1926年 5月，毕苏斯基发动军事***并上台，自任总理，在波兰境内实行独裁统治，逮捕议会中反对他的人，宣传***主义。另外，他积极和纳粹德国的元首希特勒（Adolf Hitler）合作，签定了《波德互不侵犯条约》。1938年，波兰***被解散，党的主要***也被害。
第二次世界大战时期（1939－1944）
从1938年10月起，希特勒向波兰提出波兰走廊的问题，并向波兰发出战争威胁。1939年8月23日，苏德签订了互不侵犯条约和划分势力范围的秘密议定书（苏联一直否认该秘密议定书的存在）。1939年9月1日，德国以闪电战突袭波兰，迅速侵占波兰大部分领土，波兰军民英勇抗战。9月17日，波兰***逃亡国外，先在巴黎组成了以西科尔斯基（W?adys?aw Eugeniusz Sikorski）将军为首的流亡***。法国战败后，1940年，流亡***迁往英国。与此同时，9月17日，苏联***斯大林（Иосиф Виссарионович Сталин）为了建立东方防线，命令60万苏联红军越过苏波边界，进入波兰东部，占领了西乌克兰和西白俄罗斯。9月18日，苏军与德军在布列斯特—立托夫斯克会师，德、苏两军以皮萨河—那累夫河—维斯瓦河—桑河一线为界分割了波兰。9月28日，德军攻陷华沙，波兰再次沦亡。波兰人民开始了反***民族解放战争。
1941年德国进攻苏联，并全部占领了波兰领土，而后苏联与波兰流亡***建立外交关系。 1942年，流亡***在国内建立了国民军，同年，苏联支持的波兰***人建立了波兰工人党和人民军，在地下同纳粹占领军展开了艰苦卓绝的斗争。为此，许多人付出了珍贵的生命。1943年，由于发生了卡廷森林***，流亡***和再次和苏联断交。
随着战争形势的发展，苏军的反攻将战线逐渐推进到波兰境内。1944年元旦，在工人党的倡议下，成立了全国人民代表会议，由贝鲁特（Boles?aw Bierut）任***。1944年7月22日，全国人民代表会议在海乌姆组成了波兰民族解放委员会，颁布了具有历史意义的《七月宣言》，宣告波兰新国家诞生。
1944年8月，苏联红军推进到了华沙的近郊，在英国的流亡***为了在新生的波兰国家权利机构中获得更大的利益，华沙犹太人英雄纪念碑就命令在华沙的地下国民军发起起义，这就是著名的华沙起义。由于斯大林认为，这种不负责任的做法不应得到同情，从而苏军并没有给予华沙城内起义军太多的支持，在纳粹德军的血腥镇压下，起义失败，疯狂的希特勒下令将华沙夷为平地，许多珍贵的文物古迹遭到毁坏，大部分华沙人也被送入死亡集中营。事后证明，苏联应为华沙起义的失败负有一定道义上的责任。1945年1月17日，苏波军队解放了已成为废墟的华沙。4月，波苏两国签订了友好互助与经济合作条约。6月，波兰民族解放委员会改组为临时民族统一***。
根据雅尔塔和波茨坦会议的决定，确定了波兰东、西部边界，东部以寇松线为波苏边界，西部波德边界则向西推移至奥德－尼斯河，并把什切青和施维诺威斯划入边界的波兰一侧。这样，波兰的版图整体西移了200多公里，面积也比战前缩小了约7.6万平方公里，大约是损失了20%的领土。
在二战中，波兰人民为反***战争作出了巨大的牺牲，大约有600万波兰军人和平民在这场战争中丧生。在波兰境内发现了许多纳粹***犹太人和其他平民的集中营，其中最著名的是奥斯维辛（Auschwitz）集中营。在所有参战国中，若按人口比例来计算的话，波兰是死伤最惨重的国家。
人民共和国时期（1944～1989）
1947年，波兰举行议会选举，苏联支持的贝鲁特当选为总统，社会党人西伦凯维兹（Józef Cyrankiewicz）任***总理，波兰走上了社会主义的发展道路，西方的流亡***基本被排斥在权利中心之外。1948年12月，波兰工人党和波兰社会党合并，成立了波兰统一工人党（Polska Zjednoczona Partia Robotnicza， PZPR）。贝鲁特任总书记。人民***把大中工业、交通运输、银行收归国有，实行了土地改革，动员人民完成恢复国民经济的三年***（1947～1949），国家经济状况和人民生活有了改善，1949年10月7日，波兰同新生的中华人民共和国建立了外交关系。从1950年起，波兰开始执行发展国民经济的六年***（1950～1955）。
1952年，波兰改国号为波兰人民共和国（Polska Rzeczpospolita Ludowa，PRL），并通过波兰人民共和国宪法，萨瓦茨基（Aleksander Zawadzki）当选国务委员会***，贝鲁特被任命为部长会议***。1956年 3月，贝鲁特病逝于莫斯科，奥哈布（Edward Ochab）继任第一书记。
但波兰的社会结构、政治和文化传统、宗教信仰以及资本主义经济的发展，都说明在波兰建立社会主义具有先天不足的缺陷。但以贝鲁特为首的波兰***的教条主义者还是全盘接受了苏联模式的社会主义。依据苏联模式，波兰制定了把发展重工业放在首位，按“重—轻—农”的顺序进行工业化的经济发展战略，结果使国民经济比例严重失调，重工业片面发展，农业长期落后，物价飞涨，货币贬值，人民生活水平下降。
苏联模式的严重缺陷加上波兰人内心深处的反俄叛逆心理，宗教、自由主义的传统和波党执政的失误、官僚***现象盛行等等综合因素，使得社会主义在波兰的执行显得异常艰难，导致波兰成为二战后东方社会主义阵营中最不安定的国家。
1956年，苏联最高***赫鲁晓夫（Никита Сергеевич Хрущев）的“非斯大林化”，给整个社会主义东方阵营都带来了巨大的冲击，波兰就在当时发生了著名的波兹南***。当年6月，波兰西部工业城市波兹南的斯大林机车厂的工人，在要求增加工资、减少税收的经济要求被当局拒绝后，于是在1956年6月28日，波兹南市爆发了十万人的***活动。后来演变成警察和工人的枪战。坦克和保安部队也参加了对工人的镇压。据统计，仅一天的冲突骚乱，就有54人死亡，2000多人受伤，另有300多人被捕。为了平息业已非常严峻的局势，当局***取了妥协了立场。6月30日，当局***取一些缓和矛盾的措施：原机械工业部部长被降职；向斯大林机车车辆厂征收的税款将分期还给该厂工人；为***中的受难者举行安葬仪式等，骚动遂平息下去。
1956年8月4日，波兰统一工人党决定撤销1949年11月对原波共领导哥穆尔卡（W?adys?aw Gomu?ka）等人的批判和谴责，并将其从监狱里释放出来。同年10月19日，哥穆尔卡当选为中央委员。在苏波两党会谈中，哥穆尔卡反对苏联对波兰内政的干涉和压力，坚持走“波兰自己的道路”。10月21日，当选为党中央第一书记。同年10月举行的党的二届八中全会上哥穆尔卡当选为第一书记，1956～1960年的五年***，把发展消费品生产和农业，提高人民生活水平作为主要任务。会议对以前的方针政策进行了批评，提出克服“***和教条主义”、“加强法制和政治生活民主化”，发展经济，“更快地改善人民生活”的新方针。但由于苏联模式的严重缺陷无法根本克服，在以后的两个五年***（1961～1***0）期间，国民经济比例依然严重失调。
1***0年12月，波兰又一次面临危机。格但斯克（原但泽市）等沿海城市的工人、学生、市民******提高食品和日用品的价格，举行***，并导致了一场严重的社会骚动，后来发展成***。在12月20日举行的五届七中全会上，解除哥穆尔卡第一书记职务，由盖莱克（Edward Gierek）继任党的第一书记。西伦凯维兹改任国务委员会***，由雅罗谢维奇任部长会议***。
70年代，是波兰战后经济发展最快的时期，盖莱克***踌躇满志地推行闻名于世“高速度、高积累、高消费”的所谓“三高政策”，大量引进外资，大上建设项目，大幅度提高人民生活水平。波兰一派欣欣向荣。然而，欲速不达，在表面繁荣的背后，70年代末，***各种补贴达到财政预算的40%，外债高达260亿美元。进入80年代，***不得不***取冻结工资和部分商品提价的措施以避免危机，长期习惯于***价格的波兰人毫无心理准备。当***在1980年7月宣布“议价商店”肉类价格提高40-60%的时候，群众的不满引发了全国性的***。
同年9月，波兰统一工人党的八届六中全会解除盖莱克第一书记的职务，由卡尼亚（Stanislaw Kania）继任。10月，一个在当时声名显赫的工会组织，也是东欧第一个独立的工会组织——团结工会（Solidarno?）出现了，瓦文萨（Lech Wa?sa）当选为当时团结工会的***。团结工会领导的***运动最初***取和平方式，并承认社会主义是波兰的政治基础，承认统一工人党的领导作用和与苏联结盟。1981年在格但斯克举行第一次全国代表大会，决定成立全国委员会取代全国协商委员会，通过新的政治纲领，要求在波兰实行多元化，建立“自治共和国”。称团结工会是波兰改革的主力，工会纲领中未提到社会主义及统一工人党的领导作用。在***运动中，工会提出要有自己的报刊、有自由出版权，要“自下而上夺权”。工会与***分庭抗礼。
1981年统一工人党的九届四中全会上，卡尼亚辞职，雅鲁泽尔斯基（Wojciech Jaruzelski）当选为党中央第一书记。1981年12月13日波兰宣布进入战时状态，团结工会被取缔，瓦文萨等工会***被拘禁，部分工会骨干转入地下活动。工会内部分成两派，以瓦文萨为首的缓和派主张避免同***发生正面冲突，提倡协商对话；激进派则主张通过暴力推翻***。随之社会上也发生重大分化，原支持团结工会的人转向支持***。1982年2月议会通过新的工会法，要求重建新的工会。1982年2月议会通过新的工会法，要求重建新的工会，1983年7月战时状态结束。1984年波兰宣布大赦，而瓦文萨等人则努力为使团结工会合法化而斗争。波兰局势进入了短暂的稳定期。
第三共和国时期（1989至今）
从1986年开始，由于苏联的戈尔巴乔夫（Михаил Сергеевич Горбачёв）的内外政策开始***用向右转的“新思维”，并给东欧国家松绑，苏联和东欧的局势开始动荡。1988年波兰***的价格改革引起群众不满。1989年2至4月，波兰统一工人党与团结工会等反对派举行圆桌会议（Rozmowy Okr?g?ego Sto?u），经讨论，统一工人党同意团结工会合法。6月波兰举行全国大选，团结工会获99%的参议院席位。9月12日团结工会的马佐维耶茨基（Tadeusz Mazowiecki）组成以团结工会为主导，包括统一农民党和民主党的联合***。原统一工人党***雅鲁泽尔斯基出任首任总统，任期6年。同年12月29日，议会通过宪法修正案，决定改国名为波兰共和国，红底戴王冠的白鹰恢复为波兰的国徽。史称波兰第三共和国。波兰正式走上了政治上奉行西方式的议会民主，经济上实行以私有化为基础的市场经济的发展道路。
不久，雅鲁泽尔斯基辞去波兰统一工人党总书记职务，瓦文萨及支持者宣称圆桌会议协议已经过时，要求总统辞职，举行新总统和议会大选。1990年1月27日，波兰的统一工人党召开十一大，宣布党停止活动，一个执政45年，曾拥有近300万党员的大党就这样解散了。1990年瓦文萨提出竞选总统，遭马佐维耶茨基的***派反对。团结工会内部分裂为支持瓦文萨的中间派协议会和支持马佐维耶茨基的公民运动民主行动会。
1990年11月举行大选，瓦文萨在第二轮投票中当选总统。他提出“建设自由、民主、富裕的新共和国”，经济上发展以私有制为基础的市场经济，取消对土地自由买卖的限制和对外政策强调向整个欧洲和世界开放等。
二战中被苏联和纳粹联手灭亡之后的波兰流亡***一直存在到1990年12月，现在的波兰***继承的是伦敦流亡***的法统。
1990年12月，在华沙皇宫举行的新任波兰总统就职仪式上，伦敦流亡***总统将波兰第一共和国国旗、宪法原件和总统印信交给了瓦文萨。
从此，波兰实现了***的更迭和政治制度的改变，并开始向西方靠拢。1995年，瓦文萨在总统竞选时输给克瓦希涅夫斯基。在经济上，波兰的转轨带来了阵痛。但波兰依然成为前欧洲前共产主义国家中经济转轨最成功的几个国家之一，实现了经济的飞速增长。1999年波兰加入北大西洋公约组织，2003年6月波兰举行全民公决，决定加入欧洲联盟。波兰在2004年5月1日正式加入欧盟，在2007年12月21日成为申根公约会员国。
2010年4月10日，波兰总统莱赫·卡钦斯基在赴斯摩棱斯克参加纪念卡廷惨案70周年的途中，其乘坐的飞机在俄罗斯坠毁，包括总统在内的96人遇难
