足球做为全球第一大体育运动项目,有很多优点,特别是青少年儿童,简单来说有以下几点:1.足球运动对青少年儿童的团队协作能力和沟通能力有很好的锻炼;
2.足球运动能够提升自信心,增强集体荣誉感;
3.足球运动可以让小朋友更多的在户外活动,有益身心健康;
4.足球运动对人的锻炼比较全面,尤其是下肢力量;
青少年足球比赛对学生的好处有1、活跃青少年大脑,宣泄消极情绪。2、提高青少年的身体素质。3、青少年良好的品质意志培养。4、有助于锻炼青少年的团结协作能力。
1、活跃青少年大脑,宣泄消极情绪
足球运动的连贯性极强,集体配合严密。球员的每一个技术动作,每一次带球跑位、传球射门等都需要做出迅速判断。正因如此,足球运动员更需要冷静清晰的判断,以及时刻观察的习惯。在繁杂的不确定因素面前锻炼孩子全面的素质,尤其是智力头脑,同时在奔跑当中可以发泄孩子的情绪,所以踢足球的孩子一般更加开朗,更加阳光。
2、提高青少年的身体素质
足球运动对身体素质水平的要求是很高的,它需要高速度的奔跑能力、控制身体重心的能力、灵活的步伐、对抗中的力量素质、以及良好的耐力和柔韧素质。在足球训练过程中,科学的训练方法,合理的运动负荷,循序渐进的教学方式,会进一步发挥孩子身体素质方面的优势、改善孩子身体素质方面的不足,使孩子的身体素质水平得到全面的提高。
3、对青少年良好的品质意志培养
在比赛时为追逐进球的挑战,因遵守竞赛规则而受到限制和约束,为了最终获胜而需坚忍不拔、意志坚定的努力奋斗等,有助于培养青少年的全面和谐发展,为以后的道路打下坚实的基础,这其实也是一个美育的过程。
4、有助于锻炼青少年的团结协作能力
足球是一项团队运动,不仅讲究技巧,更讲求配合。因此,踢足球不仅能够培养孩子的团队意识与协作能力,还能培养孩子开朗乐观的性格和健全发展的人格。孩子在一起踢球,不仅能够促进团队友谊,相互成为朋友,还能够让孩子从别人眼中发现自己的价值,从配合中发现自己是存在的和被需要的。孩子在绿茵场上拼搏、驰骋,他获得的不仅是健康快乐,还有自身的价值感和自信心。
说到体育,就会想到足球,篮球,一些运动竞技类,足球像***巴萨这些豪门球队,每年的比赛都会吸引上千人的现场观看和无数人的电视机前的转播,篮球就肯定是世界第一联盟NBA了。
类似詹姆斯,科比这些球员,影响了不知道多少爱好打球的少年,这些体育运动让人亢奋,让人锻炼自己身体的同时,其实有更深的含义就是体育精神。
体育不仅强身健体,对人的性格也是影响深远,因为体育中的精神是无穷的,是在你坚持不下去的时候能够支撑你继续站起来的神秘力量,它会让你学会更加自信,从起初你不会这项运动,你的拒绝,到你的第一次尝试,你其实并没有那么差,你会发现,自己原来只要尝试也可以做得很好,当你越来越愿意主动尝试做某些事情的时候,你会发现你也在慢慢变得自信。同时体育不仅仅是影响一个人,还能影响一个团队,这就是我们俗称的团队精神。因为一个团队的体育精神不是靠一个人的强大完成的,是需要每个人都努力训练最后才能使一个团队的强大,同时大家一起努力的同时,都在不断给对方正能量,为队友鼓劲加油,因为这时候他们是一个团队的,是融为一体的。?
所以我们国家现在也在提倡发展全民运动,并且肯定是要长期坚持积纍的,但是汗水背后收获的就是成功,其实体育精神对在社会上也是非常需要的,遇到问题不是只有一昧的去抱怨,在想法的同时更需要你有毅力,有信心才能获得成效,就像我们的运动健儿,有像孙杨一个人拿到金牌的,也有像女排一队人拿到金牌的,一样的含金量背后却是有着个人体育精神和团队体育精神,并不是人多就一定有优势,也不是孤军奋战就一定困难。
竞技体育不只有竞技,还能收获到快乐,因为你在这过程中你是真正的热爱,真正的享受这个运动,每一次都在挑战自己,突破自己的极限,所以你内心是快乐的,我们在赛下不分你我之间的高低,在赛场上也不以成败论英雄,体育也不只有全身臭汗,要看到体育的美,看到努力和付出。 体育对我们来说是重要的,体育精神更是可贵的,在强身健体给你带来四肢上的壮硕的同时,也在充实着你的内心,丰富着你的个人生活,让我们一起弘扬体育,发展体育精神。
足球希望给孩子们一个快乐的童年记忆,而不是让他们在年少时将时间花在繁多的补习班上。目前学生普遍升学压力大、竞争激烈,在他们的成长道路中会遇到各种各样的痛苦和失败。而足球教育可以说是一种挫折教育,磨练意志品质,练就一颗平常心,是校园足球给孩子的宝贵礼物。
足球带给孩子的不仅是快乐,更是培养坚强、忍受疼痛、团结拼搏、体会受挫的过程。在锻炼中,孩子们可以提高自身的身体素质,可以享受成功的喜悦,也要做好品尝失败滋味的准备。
很多家长都想让孩子去学习踢足球,那么踢足球对孩子的好处都有什么?大家一起来看看吧。
提高肺活量,增强心肺功能 踢足球对比跑步和骑行,运动量更大,需要吸入更多的氧气和呼出更多的二氧化碳,胸廓的活动范围会在一呼一吸间慢慢变的宽阔起来,这一过程带来的就是肺活量的不断加强,让呼吸系统也随之更加强大。预防心脏疾病,踢球会提高摄氧量,摄氧量的增大能让各个器官的工作质量大大提高,同时还能加速血液循环,使得冠状动漫有足够的血液供给心肌,从而可以预防各种心脏疾病。 人生的发展起决定性作用 中国7岁前的男孩子可以不参加许多体育运动,但唯独不能错过足球运动,因为足球运动是培养孩子优势智能素质、优势心理素质和优势体能素质的最佳运动。为孩子建立一个充满***、上进、合作和富有挑战性的团队,能让孩子在发展关键期第一次真正感受到人生的顶峰认知体验。 控制体重与改变体形 过分肥胖会影响人的正常生理功能,尤其容易造成心脏负担加重,寿命缩短。如果一个人的皮下脂肪超过正常标准的15%-25%,那么,他的死亡危险率会增加到30%。由于体育锻炼能减少脂肪,增强肌肉力量,保持关节柔韧,故可控制体重,改善体形和外表。而除了踢足球,经常打打42式太极拳也是非常有效果的哦。 以上就是一些踢足球对孩子的好处,希望对大家有所帮助。
对于青少年校园足球,有很多建议要说,下面就说两点个人建议。其一、踢足球能让孩子变得坚强,身体变得强壮。其二、锻炼孩子的团队意识,开发青少年的智力。
其一、踢足球能让孩子变得坚强,身体变得强壮。
足球是一个长时间消耗体力的一项运动,足球训练也是一个漫长的过程,无论是在赛场上奔跑还是训练过程都是十分辛苦的。对于一些青少年来说,初学足球的人来说需要用坚强的毅力来克服训练和比赛的各种困难。面对挫折小球员都会变得更加坚强,所以足球也是磨砺青少年意志的一个过程。而且足球是一个全身运动的一项体育运动,对于小球员来说,身体素质慢慢的都会得到更高的锻炼。对于青少年来说一定是身心健康,体魄强健才能良好的成长。所以足球作为一种竞技性的运动,不仅给孩子带来坚强,也会带来身体上的成长。培养孩子性格坚强,同时还能给孩子一副好身体。
其二、锻炼孩子的团队意识,开发青少年的智力。
足球是一项团体运动,团队合作在足球运动当中是尤为突出的。在赛场上不仅有前锋后卫守门员,还有各种不同的位置,不同位置的人在场上伴同不同的角色,想要获取比赛的胜利就离不开这些球员之间的默契合作,对于孩子来说,培养青少年的团队合作意识,足球运动是非常出色的。而且足球也可以开发青少年的智力,在比赛场上球员要根据随时变换做出反应,也根据对手的性质进行调度,所以校园足球也可以提高学习效率和智力的开发。
总的来说青少年校园足球不仅锻炼意志,还能强身健体,有利于孩子的身心发展。
足球运动是世界第一大体育运动,赛事影响力是其他任何体育项目都没法比的。我觉得足球运动应该给人带来的是快乐与***,在足球运动场上奔跑、传球、过人、射门以及进球带来的成就感这一切都给我们带来了太多太多的回忆。虽然踢球可能会给我们带来伤痛,但是我们依然会忍不住一次又一次的回到绿茵场。因为那里承载着我们的梦想承载着我们的青春,而且足球运动让我们收获了真挚的友谊。
还有足球运动运动绝对是最受关注的体育运动,没有之一。竞技运动说到底还是一个?利?字,说起足球运动***都摇头叹息,但每年中超赛事的观众都是人满为患,人们一边埋呔一边观看。有人观赛就有了门票收入,就有了广告投入,广告效应又带动了一些行业的快速发展。无论是举办法还是广告商都赚得盆满钵满,其经济效益不言自明。
另外,就是不谈经济,足球运动的存在也是必须的,有足球运动在,哪怕是窝囊的存在,就会给少年儿童带来希望,有目标地朝足球运动运动发展,有人学就有希望。常言说得好,三十年河东,三十年河西,说不准什么时候足球运动知耻而后勇,赶上世界强队也有可能。你取消了足球运动,关停中超等赛事,还有谁会让孩子学足球运动?没有后来者,那中国足球运动可就真正没戏了。
总结:所以说,足球运动不但要继续存在,而且还应多加鼓励,中超等赛事还要越办越大,越办越好,既可以创造经济效益,又可以虹吸喜欢足球运动运动的少年儿童,让他们朝着专业足球运动方面发展,一举两得。还有每个人从足球运动中解读出的东西,或者对这项运动的意义的理解会有不同。但如此运动,值得从事。
孩子踢足球的5大好处
一、培养孩子的个性。孩子在一个团体里,不仅能够培养团队意识,还能够发展友谊,发现自我,踢足球对于培养完善孩子的个性也是有利的。如果因为担心孩子会受伤而阻拦孩子踢球,就是因噎废食了。
二、培养孩子们的团队意识。踢球能提高孩子与人沟通的能力,协作能力,互相之间的信任,让他们懂得如何尊重自己,尊重对手,怎样靠集体的力量去争取胜利。足球运动,可以教会孩子们遵守规则、宽容、纪律、争取、开朗豁达、甚至培养他们的领导能力。
三、更有效改善呼吸系统的功能。足球是集跑步与腿部运动于一身, 在跑步、传球、 射球等过程中, 会加强呼吸的深度,从而吸进更多氧气,排出更多的二氧化碳,从而使肺活量增大,肺功能加强。
四. 强化腿部的骨骼。足球是训练腿部的最佳运动。 在不断运动腿部的过程中,由于促进了新陈代谢,骨的血液供给得到了改善,骨的形态结构和机能都发生了良好的变化:骨密质增厚,使骨变粗,骨小梁的排列根据压力和拉力不同更加整齐而有规律,骨表面肌肉附着的突起更加明显。
五、强健体魄。我们知道,小孩子往往脾胃较差,而踢足球对于强健脾胃也十分有利。因为踢足球会加速体内的代谢,使人气血流通加快,脏腑的功能也变得强劲,肝胆、肠胃的功能都得到了加强,从而促进消化。消化系统好的小孩,就会拥有一个好体质,不易生病。 我们在球场上,也很少看到肥胖的小孩。肥胖不但体形难看,还会增加心肾负担,甚至出现严重的疾病。从小就积极参加体育运动,能够有效控制体形,减少肥胖的发生。为此,父母一定要鼓励孩子踢足球。