大学足球和健美_大学足球和篮球哪个难

tamoadmin 专栏观点 2024-06-07 0
  1. 体育生还想走体育这条路,大学应该选什么专业?
  2. 大学体育应该选什么?
  3. 请问大学健美运动课程学什么?你有什么好的建议吗?
  4. 体育大学要在里面干些什么?

健美操属于体育特长生范围,07年特招生生源***表现在尚不可能出台,一般报名工作要到今年年底或明年年初。

06年全国招收体育特长生名单如下:

学校名称 项目

大学足球和健美_大学足球和篮球哪个难
(图片来源网络,侵删)

清华大学 田径、射击、游泳、赛艇、健美操、篮球、排球、足球

北京大学 田径、健美操、足球、篮球、乒乓球、羽毛球、赛艇、

北京理工大学 田径、武术、足球、篮球、定向

中国人民大学 田径、足球、篮球、排球、武术、乒乓球

北京航空航天大学 排球、田径、足球、跆拳道、定向

北京科技大学 田径、篮球、跆拳道、羽毛球、足球

北京工业大学 田径、游泳、羽毛球、排球、篮球

北京师范大学 田径、篮球、足球、健美操、橄榄球

北京交通大学 羽毛球、排球、田径、篮球、跆拳道

中国农业大学 橄榄球、田径

北京中医药大学 武术、足球、健美操

中国地质大学(北京) 田径、足球、定向、攀岩

中国石油大学(北京) 田径、游泳、羽毛球

中央财经大学 排球、田径

武汉理工大学 篮球、武术、田径、游泳、跆拳道

北京林业大学 田径

北京石油化工学院 田径

北京邮电大学 武术、乒乓球

北京化工大学 健美操、网球

华北电力大学 田径、跆拳道

中央民族大学 足球、网球

北京联合大学 健美操、足球、篮球

首都师范大学 定向越野、篮球、健美操

北方工业大学 棒球、垒球

天津工业大学 田径、排球、游泳、健美操、龙舟

天津财经大学 田径、篮球、定向越野

天津理工大学 武术、排球、跆拳道

天津师范大学 田径、足球、桥牌、龙舟

天津大学 篮球、游泳、田径

南开大学 排球、棋类、田径

天津商学院 游泳

天津科技大学 乒乓球、健美操

天津医科大学 游泳、龙舟

中国民用航空学院 篮球、柔道

天津电子信息职业技术学院 足球

天津外国语学院 网球、击剑、龙舟

河北工程学院 田径、篮球

石家庄经济学院 足球、攀岩、田径

河北农业大学 田径、排球、健美操

河北师范大学 田径、篮球、排球

河北大学 田径、篮球、排球

太原理工大学 篮球、田径、排球、足球、游泳

山西师范大学 田径、篮球、健美操

山西大学 田径、篮球、健美操

中北大学 艺术体操、排球、跆拳道

山西财经大学 篮球、田径、健美操

太原科技大学 田径、足球、健美操

山西中医学院 武术、乒乓球、健美操

长治医学院 篮球

山西农业大学 篮球、田径

内蒙古农业大学 田径、篮球

内蒙古师范大学 柔道、摔跤、田径、足球

内蒙古科技大学 篮球、田径

内蒙古工业大学 田径、排球

东北大学 田径、篮球、冰雪项目、羽毛球

东北财经大学 足球、篮球、田径

辽宁师范大学 田径、排球

辽宁大学 篮球、田径

大连理工大学 篮球、田径

沈阳建筑大学 健美操、冰雪、网球、游泳

沈阳工业大学 足球、田径

辽宁石油化工大学 羽毛球、击剑

沈阳师范大学 乒乓球、武术

沈阳化工学院 排球

大连大学 田径、游泳、网球

辽宁工程技术大学 篮球

东北师范大学 田径、篮球

吉林大学 田径、篮球、乒乓球、排球、足球

延边大学 足球、排球、跆拳道

吉林农业大学 田径、篮球、定向越野、跆拳道

东北电力学院 龙舟、冰雪运动

长春师范学院 冰雪运动、排球、足球

长春工业大学 武术、田径

哈尔滨师范大学 田径、冰雪、武术、健美操、手球

黑龙江大学 田径、篮球、冰雪、排球、乒乓球

哈尔滨理工大学 冰雪、田径、乒乓球、健美操、游泳

哈尔滨工业大学 田径、篮球、乒乓球、冰雪、游泳

齐齐哈尔大学 冰雪、游泳、田径

东北林业大学 田径、游泳、篮球、武术、冰雪

哈尔滨工程大学 田径、游泳、冰雪、排球、篮球

哈尔滨商业大学 游泳、冰雪、田径

佳木斯大学 田径、排球、手球、乒乓球、冰雪

东北农业大学 冰雪、田径、篮球

牡丹江师范学院 田径、篮球、冰雪

上海交通大学 篮球、田径、游泳、乒乓球、网球、赛艇、健美操

上海复旦大学 田径、排球、射击、武术、游泳、棋类

同济大学 田径、游泳、足球、手球、健美操、羽毛球

华东师范大学 田径、篮球、排球

华东理工大学 乒乓球、篮球、田径、武术、网球、射击

东华大学 足球、手球、田径、射击

上海中医药大学 武术、排球

上海大学 田径、排球、网球

上海金融学院 击剑

上海财经大学 棋类、网球

上海电力学院 击剑、手球

上海市外国语大学 棒球、棋类

上海师范大学 足球、武术

上海工程技术大学 篮球、足球

上海海事大学 游泳、龙舟、武术

东南大学 田径、游泳、排球、篮球、定向、乒乓球、射击

河海大学 足球、田径、健美操、乒乓球

南京大学 田径、排球、篮球、足球、游泳

中国矿业大学 田径、篮球、游泳、网球、定向越野

南京航空航天大学 田径、篮球、乒乓球、足球

苏州大学 田径、游泳

南京财经大学 田径、篮球、跳水

南京理工大学 田径、游泳、篮球、足球、跆拳道

扬州大学 田径、乒乓球

南京邮电大学 篮球、足球、围棋

南京信息工程大学 排球、乒乓球、跆拳道

徐州师范大学 田径、足球

中国药科大学 武术、健美操、排球

南京农业大学 排球、田径

江苏大学 排球、足球

南京师范大学 田径、网球

南京工业大学 棒垒球、田径、篮球

浙江大学 田径、篮球、排球、网球

浙江工业大学 田径、篮球、定向越野

宁波大学 足球、健美操、田径

浙江理工大学 篮球、田径

浙江师范大学 田径、足球

浙江中医学院 武术

合肥工业大学 手球、篮球、乒乓球、跆拳道、击剑

安徽工业大学 田径、篮球

安徽师范大学 武术、田径

安徽建筑工业学院 乒乓球、跆拳道、击剑

合肥学院 击剑

淮南师范学院 篮球、田径

中国科学技术大学 羽毛球

华侨大学 田径、篮球、羽毛球、足球、游泳

厦门大学 田径、篮球、武术、游泳、足球

福建师范大学 田径、篮球、游泳、排球

集美大学 武术、田径、游泳

福州大学 田径、篮球、游泳

福建公安高等专科学校 武术

华东交通大学 田径、篮球、武术、足球

江西师范大学 田径、篮球、排球、足球、跆拳道

南昌大学 足球、篮球、排球、田径、赛艇

江西科技师范学院 健美操

江西中医学院 武术、田径

江西理工大学 攀岩、羽毛球、田径

赣南师范学院 田径、篮球

井冈山学院 篮球、田径

山东大学 田径、排球、篮球、足球、乒乓球、游泳、定向

青岛大学 田径、足球、健美操

山东理工大学 田径、篮球

山东科技大学 篮球、田径

中国石油大学(华东) 排球、田径、篮球、乒乓球

中国海洋大学 田径、排球、篮球

聊城大学 田径、赛艇、龙舟

山东财政学院 篮球、排球

山东师范大学 田径、足球、健美操

山东农业大学 田径、篮球、跆拳道

烟台师范学院 篮球、田径

山东中医药大学 武术、田径

济南大学 足球、摔跤、柔道

曲阜师范大学 田径、排球

河南大学 篮球、田径、游泳、武术

郑州大学 足球、健美操、乒乓球

河南财经学院 田径、健美操、武术

中国地质大学(武汉) 田径、羽毛球、定向、攀岩、游泳

中南财经政法大学 田径、篮球、足球、乒乓球

华中科技大学 武术、乒乓球、网球、篮球、田径

武汉大学 排球、乒乓球、田径、羽毛球

湖北大学 足球、田径

武汉科技大学 篮球、田径

华中师范大学 健美操、羽毛球、田径

湖北警官学院 足球、武术、田径

长江大学 篮球、龙舟、足球

三峡大学 足球、龙舟、武术

湖北工业大学 田径、篮球

华中农业大学 田径

武汉工业学院 田径、篮球

湖南师范大学 田径、篮球、乒乓球、排球、武术

湖南大学 定向越野、田径、篮球

中南大学 排球、田径、定向越野、射击

中南林学院 排球、田径

国防科学技术大学 篮球、田径、足球、羽毛球

湘潭大学 田径、篮球

长沙理工大学 田径

株洲工学院 棋类、篮球

湘南学院 定向越野、篮球

华南师范大学 田径、武术、游泳、羽毛球、网球

华南理工大学 田径、篮球、足球、排球、乒乓球、网球

中山大学 排球、田径、游泳、篮球、击剑

暨南大学 田径、羽毛球、游泳、武术、网球

汕头大学 篮球

广州大学 篮球、田径

广东工业大学 篮球、足球

深圳大学 足球、网球、定向越野

广西大学 田径、健美操、羽毛球、乒乓球、游泳、篮球

广西中医学院 武术、艺术体操、羽毛球

广西民族学院 龙舟、篮球、足球

广西师范大学 田径、篮球、武术

广西师范学院 田径、篮球

海南师范大学 排球、足球、田径

海南大学 田径、篮球、排球

西南政法大学 篮球、田径、排球

西南大学 足球、游泳

重庆大学 田径、篮球、网球、足球

重庆工商大学 武术、排球

重庆科技学院 足球

西南财经大学 篮球、健美操、网球、排球、足球

四川大学 排球、田径、足球、篮球、网球

西南交通大学 田径、篮球、排球、健美操

电子科技大学 篮球、田径、游泳、网球、足球

西华大学 乒乓球、健美操、跆拳道

成都中医药大学 武术

四川师范大学 篮球、定向越野

贵州大学 田径、篮球、定向越野、武术、乒乓球

云南师范大学 田径、游泳

云南农业大学 篮球

昆明理工大学 排球、足球

云南财贸学院 篮球、网球

西安交通大学 篮球、田径、游泳、乒乓球、足球、排球

西北工业大学 田径、排球、篮球、羽毛球、乒乓球、跆拳道

西安电子科技大学 游泳、健美操、田径

西安理工大学 游泳、田径

长安大学 排球、足球、田径、乒乓球、健美操

西北大学 篮球、田径

西安财经学院 足球

陕西师范大学 围棋、田径、足球

西安建筑科技大学 田径、网球、健美操

西安邮电学院 田径

兰州大学 田径、排球、篮球、武术

西北师范大学 田径、足球、健美操

甘肃政法大学 武术、足球

西北民族大学 田径、篮球、武术

兰州交通大学 乒乓球、田径

青海师范大学 篮球、田径

宁夏大学 田径、篮球

新疆师范大学 田径、足球、乒乓球

新疆大学 篮球、田径、足球

新疆医科大学 武术

新疆财经学院 田径、篮球

体育生还想走体育这条路,大学应该选什么专业?

大学生活里,很多同学都不愿意主动去操场或者篮球场、足球场运动,都喜欢在宿舍里面躺平,所以除了体育课很少见到大学的操场里运动的同学,但是大学生上体育课还是有很多意义和作用的:

1.丰富同学们的课余生活,锻炼我们的各种身体能力:其实大学的体育课并不像高中那样枯燥,除了跑步就是跑步,大学的体育课是由同学们自由选择的,有羽毛球、篮球、足球、武术、健美操、排球等等,可以根据自己的喜好来选择,也算是大学时光户外运动的一种了。我这个学期就是选择的排球,排球是一个很有趣的运动,需要看我们的肢体协调能力和反应能力等等。

2.锻炼同学们的体魄,增强同学们的免疫能力:现在的大学生很大部分免疫能力、身体素质都不是很强,其实我们应该每天保证至少半个小时的运动,但是很多同学都不喜欢课余时间主动去运动,没有课就喜欢在宿舍躺平、刷剧、睡觉,所以现在的大学生每天的运动量是远远不够的,因此大学生开设体育课还是很有必要的,能保证同学们每周还有一定的运动量,增强同学们的免疫能力和身体素质。之前我就是一到换季就容易感冒,免疫能力和身体素质很差,但是在大二学年进行排球的练习之后,感觉不是那么容易感冒了,身体素质加强了一些。

3.有利于帮助同学们养成比较良好的作息习惯:现在很多大学生正在处于一种白天起不来、晚上睡不着的状态,熬夜已经成为一种常态,或者有些同学想睡觉却睡不着,出现了失眠,这种作息习惯对我们的身体是没有好处的,如果每天进行一定量的体育运动,可能早起就不会那么没有精神,晚上入睡也比较容易了。因为我们每天去进行体育运动的话,我们的身体机能就会被调动起来,每天就会充满活力和精神,而且建议同学们最好早上进行适量的体育运动,一天之计在于晨,这样我们一整天就会充满活力,对我们良好的作息习惯的养成有很大的帮助。

4.有利于锻炼同学们的团队协作能力:大学体育还对同学们的团队协作能力有好处,比如篮球、足球、排球这样的运动,都不是一个人能够完成的,都需要一整个团队进行,所以大学的同学们可以自行结队,进行这些练习训练。通过这些运动可以培养大学生的团队协作能力和集体意识,可以让我们能够意识到一个人在集体中的作用,体会到团结的力量!

综上就是大学生进行体育运动对我们的一些意义和作用,所以体育运动对我们大学生来说是一件很重要的事情,希望我们都能在有时间的前提下多进行体育运动!

大学体育应该选什么?

如果学体育教学,就业前景很好,而且高尔夫是目前很吃香的项目,器材费用很高,但是投资很大。

田径属于专业,这是属于社会体育方面的,比如北体,体育舞蹈专业,这些大多数人都会。

足球,学的好的话也会比较吃香,成人体育等,建议选择健美操要选大学当然是选择体育大学。

但最重要的还是选什么专业要看你喜欢什么,以后准备在哪方面发展,这样出来发展也可以继续体育。

还想走体育发展就是去类似体大或者首体这样专门的体育性学校。

请问大学健美运动课程学什么?你有什么好的建议吗?

大学的 体育 课多种多样,可以选择的项目实在是太多了,难免会让人有些眼花缭乱。但是,我们可以从以下几个方面进行选择。

第一,选自己喜欢的,或者是感兴趣的 体育 项目。这样可以免费而且系统地学习到了自己想学的 体育 运动,可以说是一举多得了。而且,大学的 体育 老师,大多数教学经验丰富,科班出身,能够给学生带来更好的学习体验。

第二,选实用性强的 体育 项目。比如,可以选关键时刻能够救命的项目——游泳。另外,女生还可以接触一下自卫防身术、散打、拳击等项目。至少在遇到危险是不至于完全束手无策无法反抗。

第三,也是最现实的一种选择——选择老师给分高的项目。一般经过一学期的学习之后,会进行一个考核,这是老师给分是关键了。所以你可以通过咨询往届的学生得到一些信息,了解那些 体育 项目的老师给分会比较高。

但是,其实有这个机会进行系统的学习这些运动项目,还是建议选择自己感兴趣的运动项目或是实用性较强的运动项目。

知刊时志回答

答案: 体育 教育(不好就业) 体育 专项 社会 体育 健身(较好就业)

体育 教育专业,以后的方向大概是学校 体育 ,搞老师的,但是现在 体育 这专业就业形势很严峻,因此你不断学好自己专项外,还要掌握及熟练几门项目,即一专多能,掌握多项目裁判能力。

体育 专项上有两个方向:学校和 社会 健身,学校:足球、田径,篮球永远是传统项目,随着教育部和国家 体育 总局进一步对学校足球四级联赛的重新开打,重视足球 体育 人才,从学校抓起的思路,足球还是不错的项目.

如果想在 社会 体育 健身方面发展,就必须在健美操,网球,游泳,羽毛球,有氧运动项目有所进一步学习深造。同时必须要考出国家 体育 总局和 社会 劳动人力***部规定 体育 工种的执业资格书。即 社会 体育 指导员等级证书。

答案提供者:知刊时志――新闻问答专家 新媒体人

大学 体育 向来都是学生党们热烈讨论的问题,大学 体育 的教学比中学 体育 更注重于个性化的发展需求,于是该选什么 体育 项目成了许多学生心烦的事。

1. 选课要注重实用性。所谓实用性很简单,也就是以后能经常使用到的锻炼方式。例如你是一个都市年轻人,握剑打太极不会是你以后离开学校首选项目。如篮球、排球、足球这样的项目更能激起大学生们锻炼的兴趣。

2. 选课要注重自我不足。如果你精通篮球,身强体壮,但在柔韧性上有所欠缺,这时候,健美操或者舞蹈课既能很好的补充你的短处,更能帮助你在优势项目取得长足的进步。

3. 选课要注重自我保护。 体育 课的目的是为了强身健体,当我们所选的部分项目对身体的某些机能要求较高时,碰巧你的身体有受过伤不适于这项运动那就要避开它,以免二次受伤。

体育 课学分都是一样的,所以选择 体育 课最大的原则就是考核简单,千万不能把学分丢了,其次才是兴趣,而且这个兴趣还一定是自己具备一定基础的兴趣,不然只是因为喜欢选择了,到时候挂科那就得不偿失了!

大学 体育 ,是一个很好的 体育 学习平台,对以后的身体 健康 很有好处,下面我给大家推荐几种 体育 项目。

1、游泳

游泳是一项特别好的项目,目前很多大学都开设了游泳课程,游泳对身体 健康 和心肺功能的好处是巨大的。

2、羽毛球

羽毛球是一项很好的运动,特别是工作之后,一些领导都喜欢打羽毛球,如果你会的话,领导就喜欢你陪打,这个项目也适合和朋友空闲时间打,很好的一项运动。

3、网球

网球是一个新潮的运动,如果有机会学的话一定要抓住,网球是一项很 时尚 的运动,穿上网球的衣服,拿一个拍子,是很帅的,女生的话,也特有魅力!

4、健身

健身也是个不错的运动,与其以后在健身房花几千块钱买健身课,还不如在大学期间学好,这样既省钱又能早接触。男生女生都可以玩。

希望大家在大学期间,找到一个喜爱的运动项目并且学好,这样以后工作了,平时也会有种好的锻炼方式。

谢谢!

选学排球啊!!

排球好玩!

反正我是教排球公体课的!

哈哈哈!

我自己是作为 体育 领域的创作者,所以我认为自己非常有必要回答这个问题,因为自己确实对 体育 这方面还是比较了解的 ,我自己也是比较关注现在的 体育 消息,所以这里就简单的说一下自己的看法。我认为现在大学 体育 大家越来越不重视,这一点是极其的不好的,所以我们应该重视大学 体育 ,首先我认为大学 体育 课最好是按自己的兴趣爱好来选,如果没有兴趣的话就会不想去上课,因此可以用选一些有意思的课去上。大学里选 体育 课的时候,尽量选户外的,碰上梅雨季节或是雨天,运气的好的话一个月都不用上 体育 课,我选的 体育 课就是这样,因为我是在苏州上的大学,江南地区多烟雨老天爷动不动就下雨,就可能会有一个多月不用去上 体育 课,这也是比较幸福的。 体育 课根据自己的兴趣会好点,这样自己不仅能够学到知识,学到动作,也能督促自己不逃课。当然了 体育 毕竟能锻炼人的身体相信付出就会有收获。

并且大学里面的老师比外面报的大部分班都好,既然这样我们为何不在学校学习一些自己喜欢的运动项目呢? 并且对自己感兴趣的 体育 项目,在期末的时候也比较容易得高分,两全其美。所以我认为一定要在大学的生活中养成 体育 运动的习惯,当你养成了这些,一定会有所提升。习惯就是这样,希望对你有所帮助。

大学 体育 选择性丰富,选什么最好是可以根据自己的个人爱好来决定。

首先在大学的 体育 选择性是很多的,不过很多的 体育 课程会出现在两级化很严重的问题。可能一个热门的 体育 课程选择的人数是爆满的,比如篮球,足球。毕竟这是全球最大,受众最多的运动。另外一些冷门的,比如击剑,太极等,选择的人数可能非常的少。这种情况在大学里也是很常见的,你最好有一个自己喜欢的方向来进行选择这是最好。这样不仅 体育 课过的很开心,也能加强自己的技术,说不明毕业以后也可以做 体育 培训的老师,我就是这样的一个例子。大学选择的篮球,毕业也在从事篮球培训的工作,一直到现在也在做培训的工作,这个对自己是很好的。不过还有一部分女生,是很不喜欢上 体育 课的,更不喜欢学期末的 体育 考试,对于这些女生更是一种折磨。要是不是很擅长 体育 的话,我建议你可以选择一些,比较简单的 体育 学科,这样自己不会很累,也可以在考试的过程中轻松的过关,比如说太极,啦啦操等等之类的,不过这个也要因人而异。

最后,总结一下吧,大学的 体育 选择丰富,大家可以通过自己的爱好来选择自己喜欢的学科,尽量来完善自己的 体育 技能,以后养成爱运动的习惯,他可以受益终生。谢谢你的问题,也希望对你有帮助。

大学 体育 挑选你最喜欢的未来可能有用的。

大学 体育 一般有;篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、艺术体操(女)、健美操、 体育 舞蹈、武术、散打、跆拳道、游泳、健身健美、太极拳保健 养生 等。

首先你喜欢就是最好的老师,只要你喜欢就有动力去学习,就能从苦中感知乐趣。

从运动心理学来分析,一般大概有以下说法;

选择足球、棒球、垒球、篮球、排球以及接力跑、拔河等集体项目可以帮助孤独、怪僻、不合群、不习惯与同伴交往的人逐步适应与同伴的交往,并热爱集体。也适合未来你可能分配到大公司,通常有这类集体活动,他能加速你与同事之间的感情交流,粘连性。

参加游泳、滑板、溜冰、滑雪、跆拳道、柔道、拳击、散打、单双杠、平衡木等项目,对于性格内向、腼腆、害羞、胆怯的人来讲可以帮助克服恐惧。畏惧摔倒,害怕跌痛等各种胆怯心理,以勇敢、无畏的精神去战胜困难。这些练习适合以后在室外,野外、工程的单位。

参加乒乓球、网球、羽毛球、拳击、散打、跳高,击剑等 体育 活动,可以帮助优柔寡断、犹豫不决的人变得更加敏锐果敢。

参加下棋、太极拳、慢跑、长距离步行及游泳和骑自行车、射击等缓慢、持久的项目。能帮助遇事易急躁、感情易冲动的人调节神经活动。实现自我约束能力的增强。如是是事业单位,有老干部,可以进行相应的助教。

大学 体育 课的选择当然是根据自己的爱好和提升需求来选了。

如果你不爱好任何 体育 项目,那就没办法了,建议选个简单的,比如体操之类。比较容易过,不会挂科。

体育大学要在里面干些什么?

大学健美课主要是学习健美操、力量健身、瑜伽等。

1、健美操理论课程。

①理论包括健美操的起源与发展;健美操的分类;健美操基本技术原理分析;健美操的音乐;健美操创编原则与步骤;健美操竞赛的组织与裁判法等。健美操作为一项竞技活动,要求运动员在赛场上表现出身体的协调性和灵活性。

②这是一项对速度和力量要求很高的体育赛事,在完成这些高难度动作的过程中,学生需要投入大量的体力。本科课程的教学目的和任务是锻炼学生的肌肉,增强体质,改善身体形态和姿势,使学生掌握健身和健身的基本知识和锻炼方法,促进人体器官和系统功能的提高。

2、健美操实践课程。

①实践为健美操的基本站立姿势;健美操的基本步骤为踏步、吸腿、后腿踢腿跑、弹跳、开合跳、弓步、踢腿等)及其变化;健美操的基本手位为合掌、张掌、花掌、拳头、舞手。

②男孩可以根据自己的兴趣决定是否选择健美操课程,高校开设健美操课程已有多年,深受广大女生的喜爱,但很多男生却很难融入健美操课堂,这是由多方面原因造成的。

3、思想上对美的情操培养。

①为了确保运动员的动作有足够的水准,能够体现全面性、坚固性、平衡性的要求,需要注重体能训练,体能训练是运动员展示自身技能的重要奖品。本文针对高校健美操锻炼的需要,阐述了健美操锻炼的各种思路,并最终总结出应注意的事项。

②以期帮助更多的人正视健美操项目的锻炼。课程主要学习健美的基本理论知识和正确的练习方法,学习制定健美处方,锻炼肌肉,增强体力,塑形减脂,培养学生的鉴赏能力、目的和创造美的能力、毅力、勇于挑战的能力等。

一般是这样的:

第一学年:集体选择:篮球,足球,排球,田径等等。为了让你适应大学体育。

学分都是1分,一般男生选足球和篮球,女生选健美操。

后面就是你自己选,每学期都需要选一门体育课,直到达到学分要求(各个学校不一样)。选够了,就看你自己想不想再选了,想玩的话选一门也可以。一般到大3结束,体育学分都够了。

自选的体育课项目就很多了:各种大球(蓝、足。。。),小球(乒乓、羽毛、网球。。。),武术(跆拳道、散打、太极),田径(耐力,越野,跳远),游泳,健美,舞蹈。还有就是保健(一般是给身体有重大疾病,无法剧烈运动的人准备的,要有医院的证明)

完全不用担心,大学体育就是活动课,老师不管,考试简单。