儿童的心肺、骨骼、肌肉等功能尚不完全，过早、过量训练，容易产生过度紧张，出现恶心、呕吐、头晕，甚至出现长期损伤，影响孩子正常的发育。
所以，孩子接受专业的足球训练不是越早越好的。孩子5岁之前最好接受以提高兴趣为主、以游戏为主的足球练习，5岁开始可以进行一些有球训练，如带球游戏、射门游戏、游戏比赛等;但不能进行力量和耐力的训练，如俯卧撑、耐力训练等。
只要孩子感兴趣，2、3岁就可以给他足球玩。4、5岁就可以给他报个足球班，推荐麦斐体育，他们的教练都学过专业的儿童心理学，寓教于乐，孩子更容易从游戏和练习中体验足球的乐趣，收获更多成长。
青少年学习足球很合适的一个年纪，恒大足球的选拔都是从9岁到12岁，这个年纪可塑性是最佳的。如果家里条件不错，可以考虑一下到欧洲学足球，现在青少年去欧洲学足球已经不算什么稀罕事了，花个万把块就能学一个多月，五六万就能学半年。而且那边有大环境在，学习足球肯定会比国内好很多，相应的也教一些文化知识。可以试一下寒暑***让孩子去那边学习啊，不管是对他的球技，外语，异国文化，见识等等都是有好处的。
我是从5岁开始学的，不过我觉得如果8岁以后学会更好，毕竟腿长有优势。练习足球也要循序渐进，一点一点来，不能一口吃成一个胖子，慢慢积累，再看看国内外足球联赛，相信会成为一名不错的球员。
悟性好的孩子（还要有天赋）4岁就行了，一般都是8岁左右。我知道在新疆有个孩子，8岁颠球就已经能到1000了。（不过那证明他球感好，真正的比赛不是说能玩花哨就行的。像于根伟技术好，但他颠球并不怎么样。） 因为除非有天赋，不然太小的孩子连球都踢不起来，更别说颠了。还有，在他没学之前最好先进行思想上的辅导，像让他看球赛，看别人怎么去踢的，（这就是先入为主的方法）小孩的学习和模仿能力强，同时要培养他对足球的爱好，不说你也应该知道这是很重要的啦。 还有就是你真想他能走专业的道路的话，最好一开始就找专业的人教他，不然很多踢野球的动作到大了后就不好纠正了。
***纳哦
