一场足球赛两个半场共90分钟。比赛时间应分为两个相等的半场，每半场45分钟，一场球90分钟。特殊情况双方同意另定除外。如：加时赛、点球战。
足球赛设定按下列规定执行：
（1）在每半场中由于替补、处理伤员、延误时间及其它原因损失的时间均应补足，这段时间的多少由裁判员决定。
（2）在每半场时间终了时或全场比赛结束后，如执行罚球点球、角球、前场任意球或带球进入对方禁区且暂未完成进球，则应延长时间至进攻结束为止。 除经裁判员同意外，上下半场之间的休息时间不得超过15分钟。
：足球比赛在必须决出胜负的情况下，现在的加时规则如下：
(1)90分钟后双方打平，则加时30分钟，加时赛进球多者胜；
(2)120分钟后若双方仍旧打平，则进入5球制点球赛，即双方各派5人罚点球，罚进点球多者胜；
(3)5球制点球赛后若双方仍旧打平，则进入1对1点球赛，即从点球赛第6轮起，双方每轮各派1人罚点球，若均罚进或均罚丢，则继续派队员罚点球；直到出现1方罚进，1方罚丢的情况，罚进方胜。在一些足球比赛中，90分钟打平后不加时30分钟，直接进入点球赛。
参考资料：
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一场足球赛的时间是90分钟。
传统足球赛上下半场常规时间各45分钟，常规时间共计90分钟。正常情况下，上半场补时大概1分钟左右，下半场补时3分钟。如果进行加时赛，那就还有30分钟。如果出现球员受伤或者回看***的特殊情况，也会酌情增加一些比赛时间。
赛制
如果足球完全越过边线，将判罚掷界外球。球员将球碰出己方球门底线后，将判给对方角球。向前传球时，进攻方接球的球员与球门之间必须有两名对方球员，否则将被判越位。
球员在己方禁区内犯规将判给对方一个点球，如果点球被守门员扑出或者踢到门柱上弹出，比赛将继续，但在点球决胜时，如果足球击中门框弹回则不能补射。禁区外犯规，将判给对方一个任意球。
如果任意球罚球点靠近禁区，对方后卫可以筑起一道人墙。直接任意球可以直接射门，而间接任意球在射门之前必须有传球。
90分钟。一场足球比赛是90分钟，比赛一般分为上、下两个半场，每半场45分钟。上、下半场之间的休息时间不得超过15分钟。比赛中有1名主裁判和2名边线裁判，每个半场，主裁判可以根据场上的伤病和换人耗时情况进行补时。
如果比赛必须决出胜负，则90分钟内两队若打平，进行上下半时各为15分钟的加时赛，若依然打平，则通过罚点球分出胜负。
一般在比赛开始前，应用投币方式选定开球或场地，先挑的一方应有开球或场地的选择权。比赛应在裁判员发出信号后，由开球队的一名队员将球踢出（即踢动放置在比赛场地中央的球）对方半场开始。
在球被踢出前，（除开球队员外）其余每个队员都应在本方半场内，开球队的对方队员还应当保持距球不少于9.15米；球被踢出后有明显移位，应认为比赛开始，开球队员在球经其他队员触或踢及前不得再次触球。
足球，是一项以脚为主，控制和支配球，两支球队按照一定规则在同一块长方形场地上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目。因足球运动对抗性强、战术多变、参与人数多等特点，故被称为“世界第一运动”。
足球比赛时间为90分钟。比赛时间分为两个相等的半场，每半场45分钟，中场休息15分钟。
特殊情况双方同意另定除外，并按下列规定执行：
在每半场中由于替补、处理伤员、延误时间及其它原因损失的时间均应补足，这段时间的长短由裁判员决定。每半场时间终了时或全场比赛结束后，如执行罚球点球，则应延长时间至罚完为止。 除经裁判员同意外，上下半场之间的休息时间不得超过15分钟。加时赛：赛会制比赛时若比赛双方平局，会进行加时赛，加时赛上线半场各15分钟，中间无休息时间。
一场足球赛时间为90分钟。
1、比赛时间规定
一场足球比赛的常规比赛时间，即上下半场各45分钟，全场比赛共90分钟。上下半场比赛的休息时间为15分钟，如在比赛中场休息15分钟，以及比赛结束后球员们可以有15分钟的饮水休息时间。在一些特殊情况下，上下半场各增加或减少几分钟。
2、比赛的公平性
足球比赛的时长规定是为了确保比赛的公平性和规范性。通过规定比赛时间，可以避免因时间不准确而导致的不必要的争议和误判。同时，也确保了球员和观众的利益，避免因时间过长或过短而影响比赛的观赏性和紧张感。
3、加时赛
如果比赛需要加时，一般会在常规时间结束后进行30分钟的休息，然后开始上下半场各15分钟的加时赛。如果加时赛仍未决出胜负，将进入更为激烈的点球大战环节。在特殊情况下，如需要加时赛，总时长可能会延长至120分钟。
足球运动的三个好处
1、改善心肺功能
踢足球是一项高强度的有氧运动，它能够提高心肺功能，增强心脏和肺部的健康。通过跑步和冲刺，足球运动有助于增强心血管系统的功能，同时提高身体的耐力和持久力。特别是腿部肌肉。频繁的冲刺和身体对抗能够增强肌肉力量和耐力，使身体更加健壮和有力。
2、提高协调能力
踢足球需要控制身体平衡，掌握好球的方向和速度，同时还需要与队友进行默契的配合。这些要求有助于提高身体协调能力，增强身体的灵活性和反应能力。
3、培养团队合作精神
足球是一项团队运动，需要队员之间的密切合作和默契。通过传球、接应和配合，球员们学会了如何在团队中发挥作用，培养出团队合作精神和协作能力。
按照国际足球联法规定，一场足球赛的比赛时间为90分钟。
但是在比赛的时候多少会存在一些突***况，比如球员受伤或者引起冲突而中断比赛，因此在90分钟以后由裁判决定是否补时，如果两队在淘汰赛的规定时间内平手，就加30分钟，并且分布在上半场与下半场各15分钟。
为了能够更好的让球员深刻的投入到比赛中去，提高中球率增加比赛的兴奋力度，所以根据统计的进球数据显示，进球的时间大多数分布在常规时间后半段，也可以说半场休息后的前10分钟是最多的。
足球比赛赛制：
比赛分为两队参加，每队11人（一般情况下，比赛期间每队允许替换三名替补球员），其中必须有1名守门员。全场比赛为90分钟，分为上、下两个半场，每半场45分钟。上、下半场之间的休息时间不得超过15分钟。
比赛中有1名主裁判和2名边线裁判，每个半场，主裁判可以根据场上的伤病和换人耗时情况进行补时。如果比赛必须决出胜负，则90分钟内两队若打平，进行上下半时各为15分钟的加时赛，若依然打平，则通过罚点球分出胜负。
如果足球完全越过边线，将判罚掷界外球。球员将球碰出己方球门底线后，将判给对方角球。向前传球时，进攻方接球的球员与球门之间必须有两名对方球员，否则将被判越位。
球员在己方禁区内犯规将判给对方一个点球，如果点球被守门员扑出或者踢到门柱上弹出，比赛将继续，但在点球决胜时，如果足球击中门框弹回则不能补射。禁区外犯规，将判给对方一个任意球。如果任意球罚球点靠近禁区，对方后卫可以筑起一道人墙。
直接任意球可以直接射门，而间接任意球在射门之前必须有传球。在严重犯规和侵犯动作发生时，主裁判会出示黄牌予以警告。如果犯规球员得到第二次黄牌警告或者恶意犯规，主裁判将出示红牌，将其罚下场。
