在2022年世界杯上，沙特2-1击败阿根廷队后，沙特主帅雷纳尔对梅西发表了粗暴的言论。周二，在卡塔尔世界杯C组的首场比赛中，阿根廷队被雷纳德率领的沙特***队打得措手不及。周二，阿根廷队在卢塞尔体育场以1比2的***失利，这是阿根廷队10多年来首次输给国际足联世界排名前50名以外的球队。这也是阿根廷队自1990年以来首次在世界杯上输掉比赛。沙特主帅雷纳德指责梅西在对阵沙特时没有像对阵南美劲敌巴西时那样有动力。阿根廷必须开门红，赢球，但阿根廷球队的动机不像对阵巴西。但是沙特足球创造了历史，这是最重要的。
沙特后卫对梅西放狠话究竟是怎么一回事，跟随我一起看看吧。
“多面”梅西，被推上风口浪尖，各种料炒爆了
一场再平常不过的世界杯足球比赛，只是因为结果出乎意料，却在全世界掀起了轩然***，特别是梅西更是被推上风口浪尖，各种黑扑面而至，希望他能坚持住，能够带领阿根廷打好剩余的比赛，争取最理想的成绩！
风高浪急，阿根廷翻船
对阵沙特***，阿根廷普遍被看好，有的专业机构给出数据，认为沙特取胜概率仅为0.4%。结果不信邪的沙特，凭借全队的血性拼搏，最终2：1掀翻了强大到牙齿的阿根廷，取得了历史性胜利，为亚洲足球挽回了一点颜面。
众口铄金，阿根廷遭炮轰
赛前，各路媒体大咖对阿根廷足球充满希望，溢美之辞满天飞，各种吹嘘目不暇接。当阿根廷爆冷输球后，他们又成了事后诸葛亮，集体掉转炮口，狂轰乱炸。“阿根廷从高空跌落”，“世界杯碰钉子，迎来超级开门黑”，“潘帕斯雄鹰折断翅膀”……尖酸刻薄之语充斥天下。
作为阿根廷的头号球星，梅西当然也不能幸免作为阿根廷的头号球星，梅西当然也不能幸免于难，更是被推上火炉上肆意的炙烤，各种“无厘头”、“黑料”纷纷被翻出来。竟然都忘了他是7座金球奖、6次世界足球先生、6个欧洲金靴的拥有者和获得者。
一“点”运气，难挽败局
世界杯新的执法规则，阿根廷获得点球，并有梅西一蹴而就，有很多球迷质疑这是裁判保送的点球。但之后的比赛中，组织不力，进攻不畅，急躁冒进，挥霍了运气，最终被沙特顽强逆转！
对手轻视，沉痛打击
比赛进行到53分钟，沙特打进第二球，实现反超。场上有一个细节是沙特5号后卫布莱希，没有找队友相拥庆祝，而是跑到梅西身旁，对他连续大喊“你不会赢的”，结果真是如此，梅西只有悲情收场了。赛后，他无奈地说：这是一个沉痛打击，没想到以这种失败开启世界杯之旅……
吃人嘴短，知恩图报
败给沙特，让很多球迷联想到了今年5月份以1亿欧担任沙特旅游形象大使的事，被指是吃别人嘴短，拿别人手软，这次是比赛腿软了。我想作为职业球员不会这么无原则的，吸金和比赛是两码事。
#足球助力团##2022足球世界杯##***##阿根廷队##梅西#
沙特***主帅在阿根廷输球后对梅西发布了野蛮言论
在2022年世界杯上，沙特2-1击败阿根廷队后，沙特主帅雷纳尔对梅西发表了粗暴的言论。周二，在卡塔尔世界杯C组的首场比赛中，阿根廷队被雷纳德率领的沙特***队打得措手不及。梅西和他的队友在2022年世界杯上保持36场不败，这要追溯到2019年，当时他们在美洲杯上输给了巴西。 周二，阿根廷队在卢塞尔体育场以1比2的***失利，这是阿根廷队10多年来首次输给国际足联世界排名前50名以外的球队。这也是阿根廷队自1990年以来首次在世界杯上输掉比赛。沙特主帅雷纳德指责梅西在对阵沙特时没有像对阵南美劲敌巴西时那样有动力。想象一下梅西对阵沙特***的情景。阿根廷必须开门红，赢球，但阿根廷球队的动机不像对阵巴西。但是沙特足球创造了历史，这是最重要的。
在历史性地战胜两届冠军阿根廷队之后，沙特***宣布，周三将是公共***日，在红海边的吉达海滨、首都利雅得市中心以及全国各地的城镇和村庄都是如此。面对周二的惨败，阿根廷队队长梅西表示，他的球队现在将比以往任何时候都更加团结。
沙特是一支拥有优秀球员的球队，沙特队球传得很好，打得很好。但有点操之过急。没有任何借口，梅西自己表示阿根廷对会比以往任何时候都更加团结。
首先，你是刚刚报名足球队！你的队员和对手都是可以算是 身经百战的，不论从体质还是技术上他们都占有一定的优势，对于你所说的体力不足和不会带球的问题根本不用紧张或者担心。
先按照两点分析：1.你热爱足球 2.你不热爱足球
1.如果你热爱足球，那么一切都很好解决，加强锻炼，刚开始踢球，技巧不是非常重要，但是体能是非常重要的！
一下有一些训练***可以借鉴一下：A.跑动：足球场上变化极多，不论是前锋，中场还是后卫，都要能够做出第一时间的反应帮助自己的队员。在这种情况下的训练有一种，我叫它为 “往返跑”，但是这不是简单的跑去跑回。准备六个物体，摆放再一条直线上，每相邻的两个物体之间的距离是10米，所进行的训练就是，从第一个跑到第二个，从第二个跑回第一个，然后从第一个再跑到第三个，从第三个再跑回第一个...依次跑，一直跑到第五个再返回。每天如果可以坚持五组这样的训练，每周四道五次，每次每组之间休息不超过1分钟，两周之后就会明显见效！但是注意：鞋子的抓地性要好，跑动的速度要是冲刺的速度。
B：射门：***都在说要有什么球感，那是时间长了踢出来的。射门最好只用一个部位：脚背！！！当然其他部位也可以射门，但是力度和旋转都没有外脚背所给与的大！但是在练习使用脚背的时候千万记住不要使用脚尖，这很容易迷惑人，因为脚尖可以给出的力量比较大，但是角度难把握！！练习的时候，挂几件衣服在球门上，试着踢中衣服。
C：带球。首先考虑，当你再防守其他队员的时候，你是什么的心态？你最怕他们做什么？这些就是你应该做的。不要看那些明星的花哨的动作，他们最终的目的是将足球送进对方门内！我们也是！所以你需要的只是过人和传球。过人最好的办法是————传球！！！有一些过人技巧，我知道的也就是一两个比较实用的：1.当有人正对着你的时候，旁边也没有其他球员，你可以***装向一个方向大距离传球或者射门，然后在对方准备做出反应的时候，将球拨到其他的方向然后迅速带球。 2.当你快将球带到底线的时候，没有人传球，后面又有人追的时候，不要减速，但是不要再给球任何力量，然后将你的一条腿放到球的前面形成支点并且停球，然后转身再带球。 永远记住：带球的有主动权。
D：防守。对于一对一的防守，你只需要和对手面对面，保持1.5-2米的距离，并且保持这个距离，因为距离太近的话，对手可以做出各种过人动作晃过你，然而保持一定距离，他就无从下手，只有等队员接应，在传球时才有抢断的机会。
E：进攻。 一句话，足球不是一个人踢的！
成为一个优秀的球员要经过很多的磨练。全场的奔波是不可缺少的，可以参与进攻也可以参与防守。
只要相信一点：付出了就会有回报！
足球运动损伤的原因
(1)激烈比赛的损伤，比赛的时候由于紧张地争抢、快速地跑动与铲球，容易发生大腿和小腿肌肉的拉伤和肌纤维的断裂。突然改变***，小腿的突然扭转、内收或者外展都是引起膝关节、髋关节韧带以及骨损伤的原因。
(2)由于球的间接作用损伤：这种损伤的部位多发生于下肢。例如，用脚外侧踢球时，容易损伤距腓前韧带，这是最长见的踝关节损伤;用脚内侧前脚掌踢球时，膝关节由于在屈曲位，小腿突然因球的作用而外展外旋，很容易造成膝关节外侧副韧带、半月板和前十字韧带的损伤。特别是在与对方运动员发生?对脚?的情况下，腿部肌肉由于没有用力，也很容易造成内外侧副韧带的撕裂损伤，有时股四头肌收缩过猛，也会造成股四头肌、股直肌腹或腱膜的撕裂损伤。
(3)球击损伤：例如面部的擦伤、挫伤，腹部的挫伤(肝脾破裂、肠胃道挫伤)，阴囊及睾丸挫伤等。但最典型而且最常见的损伤是守门员的手指损伤，如拇指、食指或其他手指和韧带牵扯或关节脱位。
(4)踢伤：比赛的.时候大小腿常常被对手的球鞋、膝关节以及小腿踢撞，引起肌肉挫伤、皮下血肿、肌肉断裂(最常见的是肌肉四头肌的损伤)以及骨的损伤(如胫骨骨折或胫骨创伤性骨膜炎)等。
(5)摔倒损伤：在运动员争顶、冲撞或疾跑时突然失去重心摔倒，尤其在灰渣场上、泥土场地上最容易造成擦伤，严重的可造成创伤性滑囊炎(膝及肘)、髌骨骨折、脊椎骨折、脑出血、脑震荡等。在人造草坪上摔倒还会出现热脑伤和皮肤感染。
(6)其他的慢性损伤：除上述情况以外，足球运动员还会因为劳损而发生慢性损伤，如踝关节前后骨质增生、趾骨炎及髌骨软骨病。髌骨劳损表现为髌骨软骨和脂肪垫脱出。
足球运动损伤的防护
一、肌肉痉挛
俗称抽筋，多由寒冷***、电解质丢失过多、肌肉连续收缩过快或疲劳导致。症状表现为痉挛的肌肉僵硬、疼痛，痉挛肌肉所涉及的关节屈伸功能障碍。
处理方法
1、以相反的方向牵引痉挛的肌肉
2、揉捏痉挛的肌肉
3、点按局部穴位
预防措施
1、提高机体的耐寒能力和耐久力
2、运动前必须做好准备活动
3、冬季锻炼时，要注意保暖
4、夏季运动时，要注意电解质的补充
5、疲劳或饥饿时不宜进行剧烈运动
6、游泳下水前应先用冷水冲淋全身
二、肌肉拉伤
大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌拉伤也可见到。
原因多为：准备活动不当、肌肉的弹性和力量较差、疲劳或过度负荷、动作过猛或粗暴、气温过低湿度太大、突然被动的过度拉长及突然用力过猛等等。表现为局部肿痛、肌肉痉挛发硬、功能障碍，肌肉收缩抗阻力试验阳性。
处理方法：
1、早期冷敷、加压包扎、把损伤肌肉置于放松位置、外敷新伤药、***治疗
2、24或48小时后可开始进行***治疗
3、肌肉、肌腱完全断裂者，需手术缝合
预防措施
1、充分做好准备活动
2、加强易伤部位肌肉的力量和柔韧性练习
3、合理安排运动量
4、纠正和改进技术和动作的缺点
三、常见的闭合性软组织损伤(扭伤)
1、急性闭合性软组织损伤
急性损伤是指一次暴力导致的损伤。一般可清楚地描述受伤的时间、地点、部位和动作等特征。处理原则分期：早期、中期、晚期
A.早期处理原则和方法：
B.中期处理原则和方法：
时间：24～48H以后
特征：出血停止，仍有瘀血肿胀，肉芽组织生成，瘢痕形成。
处理原则和方法：改善血液和淋巴循环，散瘀消肿，加速组织修复。热疗、***、针灸、火罐等。
C.后期处理原则和方法：
特征：临床征象已经基本消失，但功能尚未完全恢复。
处理原则和方法：增强和恢复肌肉、关节功能。如有瘢痕，应该软化、松解。热疗、***、火罐、药物治疗、中药外敷熏洗等。同时进行相应康复治疗。
2、慢性闭合性软组织损伤的处理
慢性损伤是指由于反复微细损伤积累，或者急性损伤后处理不当造成。这类损伤需要医师诊疗并提供长期合理的处理意见，其处理原则为：改善血循，促进代谢，合理训练，规范治疗。
四、休克
(这部分处理需要相当的专业知识，简单介绍仅供增长知识)
休克是机体因各种有害因素的强烈侵袭而导致有效循环血量减少，主要器官组织血液灌流不足所引起的严重全身性综合征。
(一)原因和原理
休克产生的原因很多，运动损伤中并发的休克主要是创伤性休克，其次为出血性休克。休克的发病原理是有效循环血量不足，引起全身组织和血流灌注不良，导致组织缺血缺氧，代谢紊乱和脏器功能障碍(包括心脑、肺、肾等重要器官功能障碍)。
(二)急救：
对于休克病人要尽早进行急救。应迅速使病人平卧安静休息。患者的***一般***取头和躯干部抬高10度，下肢胎高约20度的***，这样可增加回心血量并改善脑部血流状况。松解衣物，保持呼吸道畅通，清除口中分泌物或异物，对病人要保暖，但不能过热，以免皮肤扩张，导致血管床容量增加，使回心血量减少，影响生命器官的血液灌注量和增加氧的消耗。在炎热的环境下则要注意防暑降温，同时尽量不要搬动病人;若伤员昏迷，头应侧偏，并将舌头牵出口外，必要时要吸氧和行口对口人工呼吸。
以上是一般的抗休克措施，由于休克是一种严重的，危及生命的病理状态，所以在急救的同时，应迅速请医生或及时送医院处理。对休克病人应尽量避免搬运颠簸。
五、运动性晕厥
定义：运动中，由于脑部供血不足而发生的一时性知觉丧失为运动性昏厥。
原因：剧烈运动或长时间运动，大量血液积聚在下肢，回心血流量减少，导致脑部供血不足而出现昏厥状态。
征象：全身无力眼前一时发黑，面色苍白，手足发凉，失去知觉而昏倒;脉搏慢而弱、呼吸缓慢、血压降低等。
症状表现：
1、晕厥前驱症状?头昏、耳鸣、眼前发黑、恶心、出虚汗、面色苍白
2、晕倒时症状?知觉丧失、面色苍白、手足发凉、脉搏慢弱、呼吸缓慢
3、醒后症状?头晕、软弱
处理：
1、仰卧，脚略高于头;
2、松开衣领、腰带、注意保暖;
3、不省人事时可掐人中穴、嗅氨水;
4、醒后喝点热糖水和热水，充分静卧、保暖和休息。
预防：
1、饥饿情况下不要参加剧烈运动;
2、疾跑后不要立即停下来;
3、久蹲后不要突然起立;
4、平时要加强体育锻炼，以增强体质。
5、平时要提高血管运动机能水平
6、有晕厥前驱症状时应立即俯身低头或躺下
六、骨折
在外力的作用下，骨的连续性或完整性遭到破坏叫骨折。
1.骨折原因
直接暴力间接暴力累积性劳损
2.骨折的急救
急救原则：保护伤口、固定骨折、防止休克
足球运动损伤急救方法
擦伤
擦伤：即皮肤的表皮擦伤。
处理方式：如擦伤部位较浅，只需涂红药水即可;如擦伤创面较脏或有渗血时，应用生理盐水清创后再涂上红药水或紫药水。
肌肉拉伤
肌肉拉伤 ：指肌纤维撕裂而致的损伤。主要由于运动过度或热身不足造成，可根据疼痛程度知道受伤的轻重。
处理方式：一旦出现痛感应立即停止运动，并在痛点敷上冰块或冷毛巾，保持30分钟，以使小血管收缩，减少局部充血、水肿。切忌 搓揉及热敷。
挫伤
挫伤：由于身体局部受到钝器打击而引起的组织损伤。
处理方式：轻度损伤不需特殊处理，经冷敷处理24小时后可用活血化瘀叮剂，局部可用伤湿止痛膏贴上，在伤后第一天予以冷敷，第二天热敷。约一周后可吸收消失。较重的挫伤可用云南白药加白酒调敷伤处并包扎，隔日换药一次，每日2-3次，加理疗。
急性腰扭伤
扭伤 ：由于关节部位突然过猛扭转，拧扭了附在关节外面的韧带及肌腱所致。多发生在踝节、膝关节、 腕关节及腰部，不同部位的扭伤，其治疗方法也不同。
处理方式：可让患者仰卧在垫得较厚的木床上，腰下垫一个枕头，先冷敷，后热敷。
关节扭伤
关节扭伤：由于关节部位突然过猛扭转，拧扭了附在关节外面的韧带及肌腱所致。多发生在踝节、膝关节、 腕关节及腰部，不同部位的扭伤，其治疗方法也不同。
处理方式：踝关节、膝关节、腕关节扭伤时，将扭伤部位垫高，先冷敷2-3天后再热敷。如扭伤部位肿胀 、皮肤青紫和疼痛，可用陈醋半斤炖热后用毛巾蘸敷伤处，每天2-3次，每次10分钟。
脱臼
脱臼：即关节脱位。
处理方式：一旦发生脱臼，应嘱病人保持安静、不要活动，更不可揉搓脱臼部位。如脱臼部位在肩部，可把患者肘部弯成直角，再用三角巾把前臂和肘部托起，挂在颈上，再用一条宽带缠过脑部，在对侧脑作结。如脱臼部位 在髋部，则应立即让病人躺在软卧上送往医院。
开放性骨折
开放性骨折：骨头的尖端穿过皮肤，有伤口与外界相通。
处理方式：不可用手回纳，以免引起骨髓炎，应用消毒纱布 对伤口作初步包扎、止血后，再用平木板固定送医院处理。
骨折的注意事项
1、骨折后肢体不稳定，容易移动，会加重损伤和剧烈疼痛，可找木板、塑料板等将肢体骨折部位的上下两个关节固定起来。如一时找不到外固定的材料，骨折在上肢者，可屈曲肘关节固定于躯干上;
2、骨折在下肢者，可伸直腿足，固定于对侧的肢体上。怀疑脊柱有骨折者，需早卧在门板或担架上，躯干四周用衣服、被单 等垫好，不致移动，不能抬伤者头部，这样会引起伤者脊髓损伤或发生截瘫。
3、昏迷者应俯卧，头转向一侧，以免呕吐时将呕吐 物吸入肺内。
4、怀疑颈椎骨折时，需在头颈两侧置一枕头或扶持患者头颈部，不使其在运输途中发生晃动。
?
原因是平时活动量不足，而又骤然增加了活动量，导致了腿的酸痛，一般第二天酸痛的感觉还要厉害。
这种情况休息几天就会好的，不用担心。如果要想尽快的缓解这种感觉，可以对腿部进行***，或者用热水泡一泡脚。另外在运动前，也可以做一下热身，让肌肉放开，可以很好的预防运动中出现酸痛的感觉。平时也要注意锻炼身体，少吃高蛋白的食物，多吃蔬菜，水果。
