刘翔资料简介：
刘翔，1983年7月13日出生于上海市普陀区，中国男子田径队110米栏运动员。中国体育田径史上、也是亚洲田径史上第一个集奥运会冠军、室内室外世锦赛冠军、国际田联大奖赛总决赛冠军、世界纪录保持者多项荣誉于一身的运动员。
2004年，刘翔在雅典奥运会上以12.91秒的成绩追平了由英国选手科林·杰克逊创造的世界纪录，夺得冠军。2006年，在瑞士洛桑田径超级大奖赛中，以12秒88打破了保持13年的世界纪录夺冠。2012年6月，世界110米栏排名第一，刘翔时隔五年后重登榜首。2012年8月7日，伦敦奥运会男子110米栏预赛中，刘翔因伤结束奥运比赛。2015年4月7日下午，刘翔在微博正式宣布退役。
2015年2月3日，刘翔担任北京国际田联世界田径锦标赛的推广大使。2016年3月2日中午，全国政协委员刘翔现身北京会议中心报到，参加2016全国两会。2016年4月，参与录制《极速前进第三季》 。2016年，参与录制《熟悉的味道》第一季。2017年5月，参与录制《来吧冠军》第二季，再次公开跨栏。
扩展资料：
运动经历
1、初露锋芒
1999年，刘翔进入国家队，刚进入国家队的刘翔，最基本的任务就是把技术练好。
2000年10月，在智利圣地亚哥举行的世界青年锦标赛男子110米栏比赛中，刘翔以13秒87获得第四名。同年年11月，在法国里昂室内赛上，刘翔获得第三名。
2001年5月6日，刘翔在全国田径锦标赛暨系列大奖赛上以13秒32的成绩获得第一名。5月24日，刘翔日本大阪东亚运动会上以13秒42夺得第一名。8月28日刘翔在世界大***会上以13秒33的成绩获得冠军，这是中国在大运会上的首枚田径金牌，也是刘翔本人所拿到的第一个世界冠军。同年11月19日，在第九届全运会上，刘翔以13秒36的成绩获得冠军。
2002年7月，瑞士国际田联大奖赛，刘翔跑出13秒12的成绩，打破男子110米栏亚洲纪录，并打破了保持长达24年之久的13秒23的世界青年纪录。8月，刘翔在第14届亚洲田径锦标赛上获得冠军，成绩是13秒56。
2003年3月16日，在英国伯明翰第9届国际室内田径锦标赛男子60米栏比赛中，刘翔获得第三名，成绩为7秒52，打破了亚洲室内纪录，成为参加本次比赛唯一获得奖牌的亚洲选手，实现中国男选手在该项赛事18年来奖牌“零”的突破。
2004年5月8日，在日本大阪举行的国际田联大奖赛上，刘翔以13秒06的成绩夺得冠军并创造了当时个人最佳战绩，超过美国跨栏王阿兰·约翰逊13秒12的成绩。这是刘翔第一次面对面地战胜了约翰逊。7月2日，国际田联大奖赛罗马站上，刘翔以13秒11，比阿兰·约翰逊慢千分之一秒的速度屈居亚军。不过与阿兰·约翰逊的成绩持平，为刘翔决战雅典注入了无穷的信心。
2、巅峰时期
2004年8月28日，雅典奥运会男子110米栏决赛上，刘翔以12秒91的成绩打破了奥运会纪录，并平了由英国选手科林·杰克逊创造的世界纪录，夺得了金牌，成为中国田径项目上的第一个男子奥运冠军，创造了中国人在男子110米栏项目上的神话。
8月12日，在第十届世界田径锦标赛上，刘翔成绩是13秒08屈居亚军，以0.01秒的微弱劣势遗憾错失集奥运会和世锦赛冠军于一身的宝贵机会，但创造了中国男选手在世锦赛历史上的最好成绩。9月17日，上海国际田径黄金大奖赛，刘翔以13秒05夺冠，并创造了当时个人运动生涯第二好成绩。
2006年7月12日，刘翔在国际田联超级大奖赛洛桑站男子110米栏的决赛中，以12秒88的成绩打破了沉睡13年之久的男子110米栏世界纪录，并夺得金牌，该项目原世界纪录是由刘翔和英国名将科林·杰克逊共同保持的12秒91。
2006年9月9日，在德国斯图加特举行的国际田联田径大奖赛男子110米栏决赛中，刘翔以12秒93夺得冠军并打破赛会纪录，这也是中国选手第一次夺得国际田***决赛冠军。
2007年2月，在德国田径室内赛上，刘翔以7秒42打破了60米栏亚洲纪录。6月2日，纽约锐步大奖赛冠军，成绩12秒92。8月31日，8月31日，在第11届世界田径锦标赛男子110米栏决赛上，刘翔以12秒95获得冠军，成为集奥运会冠军、世锦赛冠军和世界纪录保持者于一身的男子110米栏大满贯得主。
2008年3月，在西班牙瓦伦西亚室内世界锦标赛上，以7秒46获得60米栏冠军。5月10日，大阪国际田径大奖赛，以13秒19的成绩摘金，在大阪大奖赛上夺得五连冠，同时7次在日本出战继续保持全胜的傲人纪录。
3、伤退北京
2008年8月18日，刘翔在北京奥运会男子110米栏预赛中右脚跟腱伤复发，中途退出奥运会比赛。
4、重返巅峰
2009年9月20日，上海国际田径黄金大奖赛上，刘翔跑出和冠军特拉梅尔同样的13秒15的成绩屈居亚军。这是刘翔在北京奥运会退赛后首次参加比赛。10月24日第十一届全运会，男子110米栏预赛中，以13秒75小组第二的身份顺利晋级决赛。决赛中以13秒34获得冠军，成为全运会史上第一位男子110米栏项目上的三连冠。
11月11日亚洲田径锦标赛，男子110米栏预赛中，以13秒82小组第一的身份顺利晋级决赛。决赛中以13秒50顺利夺冠，实现该项目亚锦赛上的三连冠。12月11日，刘翔在香港东亚运动会上，以13秒66的成绩轻松获得第一，实现三连冠，赢得了他复出之后的第三项赛事冠军。
2010年3月12日多哈室内田径锦标赛预赛以7秒79获小组第三晋级半决赛。3月14日，在半决赛中7秒68小组第二晋级决赛。在决赛中获得第七名，7秒65也刷新了个人赛季最好成绩。但创下参加四届室内世锦赛的最差战绩。
2010年5月23日的钻石联赛上海大奖赛110米栏决赛中，以13秒40获得第三名。2010年11月24日广州亚运会110米栏决赛中，以13秒09获得冠军，并刷新了亚运会纪录，成为亚运会历史上首个110米栏三连冠的选手。
2011年2月12日，德国杜塞尔多夫国际室内田径赛男子60米栏决赛中，以7秒60拿到第三名。2月14日，德国卡尔斯鲁厄国际室内田径赛男子60米栏决赛中，以7秒55拿到第三名。2011年5月15日，刘翔在国际田联钻石联赛上海站男子110米栏的比赛上，以13秒07夺冠。
6月05日， 在国际田联钻石联赛尤金站，刘翔13秒00摘银，跑出了13秒的成绩，这也是他2008年以来的最好成绩。7月10日，刘翔以13秒22破亚锦赛赛会纪录，并缔造四冠王***。[1]?2011年8月29日 在第十三届世界田径锦标赛男子110米栏决赛，在过第八个栏后两次被罗伯斯干扰而严重影响了节奏，最后遗憾获得银牌，收获个人的第四块世锦赛奖牌。
2012年2月23日，在瑞典斯德哥尔摩进行的室内田径赛男子60米栏比赛中，刘翔因抢跑被取消比赛资格。5月19日，在国际田联钻石联赛上海站以12秒***获金牌。6月3日，在国际田联钻石联赛尤金站110米栏决赛中以12秒87的成绩摘得冠军。2012年6月，在世界男子110米栏中排名中，刘翔时隔五年后重登榜首。
5、伦敦折翼
2012年7月13日凌晨，在国际田联钻石联赛英国伦敦站110米栏比赛中以13秒27小组赛第一名的成绩进入决赛，因背部伤病退出决赛。2012年8月7日下午，在伦敦奥运会男子110米栏预赛中，刘翔在攻第一个栏时直接打栏摔倒在地，最终单腿跳过终点无缘晋级。
6、宣布退役
刘翔于2015年4月7日正式宣布退役。2015年5月刘翔将参加2015年国际田联钻石联赛上海站赛事，借助这个舞台向110米栏赛道告别。
参考资料：
实用的努力奋斗的作文10篇
在日常的学习、工作、生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是我整理的努力奋斗的作文10篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
努力奋斗的作文 篇1
坚持理想，努力奋斗
每个人都有自己的理想，但是，并不是所有人都能实现自己的理想，那是为什么呢?
记得《最后的遗言》这篇文章有一段故事：兰塞姆是法国里昂一个著名牧师，一个老妇人来访说他丈夫快不行了，临终前想见见他。老妇人的丈夫是一个七十二岁的布店老板，年轻时曾经和著名的音乐家卡拉扬一起学吹小号。他说他很喜欢音乐，当时他的成绩远在卡拉扬之上，老师也非常看好他的前程。可惜，当时二十岁的他迷上***，结果把音乐荒废了，否则，他一定是一位出色的音乐家。现在生命快要结束了，一生庸碌，他感到非常遗憾。
最后兰塞姆去世后，他留下了一句遗言：***如时光可以倒流，世界上将有一半的人可以成为伟人。
我觉得兰塞姆说得真对，如果布店老板当初可以认真学习音乐的话，那他就再不会是一个普通的布店老板了，那将会是一个著名的音乐家，前途无量。可见，如果他能够坚持自己的信念，坚持自己的理想，那该多好!我相信每个人都不愿意庸庸碌碌过完一辈子的，所以，每个人都有自己的理想。而你要实现自己的理想，那必定要坚持不懈。我相信谁都知道要坚持自己的理想，实现自己的理想，可是又有多少人能够做到呢?没有人可以一下就实现自己的理想，实现自己的理想是要经过磨练的，记得有一句话叫“没有一番寒彻骨，焉得梅花扑鼻香?”，如果你不能坚持你的理想，那你怎么能够实现你的理想的?在实现理想的道路上，会有许多“绊脚石”、“拦路虎”，他们看上去很强大，但是如果你不被他们而诱惑，那“绊脚石”、“拦路虎”们便就不堪一击了!因此，一个人如果想要实现他的理想，那么他必定要有坚毅的心，坚持自己的理想，最后方能实现自己的理想!
可见，要实现自己的理想，“坚持不懈”这一点是多么得重要!“有志者，事竟成”!坚持自己的理想吧!我相信你会成功实现你的理想的!
努力奋斗的作文 篇2今天下午白老师给我们放映了一个***，看后让我深受感触。
***中一个身材矫健、动作敏捷的黑人青年，正在为人们上演一场激动人心、扣人心弦的足球秀。他头戴白帽皮肤黝黑，穿灰色的运动裤，**的跑鞋，在大约几平方米的石台上，表演他的足球技术。
他将足球玩得滚瓜烂熟，那带条纹的足球好像有一股吸引力，吸在黑人青年的身上，而黑人青年身上仿佛也有一股吸力，让足球运动缠绕在身上。有多少次当球即将落地的时候，他总能用脚把球带上来，接着玩花样。他变得花样踢足球，他的球技已达到了炉火纯青、万无一失的地步了。他时而头顶；时而用双臂展开变成一条路，让球从上面滚过；时而弓起双腿，绕着在空中的球传，然后再稳稳的用脚接住；时而用脚颠球。他还把球放在一个笔尖上，用嘴咬住笔杆，让球在笔尖上飞快地旋转。在表演中，他竟然爬到一个照明灯上，双手抓住灯杠，双脚在空中继续踢球，这博得一旁观众们的热烈掌声。屏幕前的我，也在心中暗暗喝彩。
这位令人敬佩的青年在幕后一定练了好长时间才得以上台，一定跟清晨的日出一直练到黄昏的日落。因为只有这样他的球技才能如此高超，他在幕后一定经历了千千万万次的失败，失败是成功之母，苦练后的他赢得了观众热烈的掌声。
在日常生活中，我们要学习这个黑人青年努力刻苦的精神，只有持之以恒才能成功，才能获得喝彩和掌声。一分耕耘一分收获，只有像这位黑人青年一样刻苦努力才能走上成功之路。
努力奋斗的作文 篇3“不为失败找理由，只为成功找方法。”“奋斗”就是我一直依赖的方法。人要么在奋斗中徘徊不前；要么在奋斗中缓慢前进，厉害的人还能在奋斗中奔驰。而我选择的是行走在奋斗中，不紧不慢，稳中求胜。
第一次认为奋斗是那么重要是在小学时代。那时，童心未泯，哪有为自己的未来铺路这种成熟？第一次模拟考，真让人心灰意冷。那时，天很是配合，下起了朦胧的细雨，伴随着我的忧伤，果断的收起那把雨伞，希望这场雨能冲走一切的烦恼；希望雨儿能冲走此时的记忆；更希望雨儿冲刷掉我的泪水。可是，不是一时的失败代表着永远的失败，俗话都说：“失败乃成功之母。”
我和奋斗一起跑过；一起休息过；一起徘徊过。光阴似箭，两年的岁月一闪而过。斜阳西落，留下的是我与奋斗朝夕相伴的身影，明日，黎明将至，我又将于奋斗“并肩作战”，它与我同行。
曾经，我一而再再而三地在心中呐喊着：“奋斗，你还在我身边吗？你还在陪着我吗？”而我却自欺欺人的回道：“我还在，只要你想我，我就在。”
有一天，你说：“你若是堕落，我将弃你而去。无论你需不需要我，而我只能说，我只是在你的成长道路上的伴侣。”
现在，我要大声回答你：“我需要你，我需要你和我一起扫掉那些懒惰，好好努力，请你相信我！”
我不知道未来有多好，但我想在与奋斗相伴的日子中，挥洒每一滴汗水。
努力奋斗的作文 篇4我有一个梦想，坚持了两年的梦想。
每个人都会有一个梦想，并为这个梦想努力前行着。有人妄想可以不劳而获一夜暴富；有人理想成为一名医生救死扶伤；也有些人幻想成为一名科学家探索新世界；而我，梦想成为一名足球队员振兴国足。
要实现自己的梦想，必须得付出努力的代价。例如爱迪生，他的每一个发明都不是很容易的。多少个夜晚他废寝忘食，待在他那不离不弃的工作室里反复琢磨实验遇到的种种问题，为的就是要满足他为人们造福的梦想。结果，电灯的福音传到了人们的生活中，他也完成了自己的梦想。我也懂得这个道理，努力也是塑造梦想的零件。所以，我每天都努力的锻炼：跑步、球圣等等的训练我一样都没落下。终于，我被选中进了我们学校的足球校队。那是我的第一支球队，也使我开始接受正规的训练。我努力训练，用了一年的时间就当上了我们学校足球俱乐部的会长，也是第一个初二就当上会长的人。可我不想把这个梦想只定格在这，我还要继续前行。
为梦想前行的道路上，总少不了一些坎坷，我也不例外。有一次我在正规的足球场看比赛，比赛前一支球队的一名球员因特殊情况缺席，那支球队很着急。于是我自告奋勇，当时我只是场边一个捡球的球童而已，终究还是被拒绝了。比赛结束后，拒绝我的那支球队以大***输了，就拿我来发泄：”你一个球龄还未到断奶期的黄毛小孩怎么和他们踢，先顾好脚下的球鞋，别射球的时候把它给飞了……”那个空气冰冷的夜晚，我跑山坡坐着。一切都显得那么静，风吹动着树叶没有沙沙声、身旁的小溪水冲击着石块也没有点滴声响。身边一切的喧哗我只看到，听到的只有自己的抽泣声。慢慢地，眼前的一切也模糊了……自从那一次后，我更加努力练球了。有时候晚上12点球场打烊了，场主会教我踢球，一直练到凌晨两点。打击是免不了的，可我还要继续前行。
努力奋斗的作文 篇5随着G20国际峰会将在杭州举行，我们学校也紧跟社会的脚步，于4月28日，开展了“五彩缤纷桥，联通G20”活动。此次活动还请了许多 “重量级”人物和外校同学来参加，而我，作为一位展馆讲解员，主要责任就是为他们介绍我们的学校。
中午，郭老师便叫我和任靓去排练、化妆。随着时间的推移，我越来越紧张，心“砰砰”直跳，像揣了一只小鹿在心里跑一样。“五分钟，四分钟……”我深吸了一口气，将最完美的笑容展现在脸上，心里却还在默默地背着稿子。没过一会儿，我灵敏的耳朵便捕捉到了一丝由远而近的脚步声……来了，来了！我原本平静了一点的心，再次提到了嗓子眼。终于，我看到了外校的同学们和老师们了。因为我是一岗，所以我冲他们笑了笑，正准备开口时，却发现，他们根本没有看我，而是自顾自地绕着反方向参观了一圈，又离开了。
这让我有些失落，可这种情绪没多久便被我“扔掉”了，因为我相信我还有展示的机会。这不，又来了一批。这次我抓准了时机，微笑着开了口：“各位老师，各位同学……”声音在展馆里回荡，听着自己的声音，原先还有些不熟的文字，现在竟一个个清楚地浮现在我的脑海里，我不仅不紧张了，甚至还有些兴奋。终于，在一阵掌声中，我结束了自己的讲解。这时，我听到了一声感叹：“我真想转到这所学校！”顿时，我觉得一阵喜悦的***在身体里蔓延开来，对我而言，这声感叹不仅仅只是对学校的赞美，更是一种对我的'肯定，我知道，我这次的讲解是成功的，至少是突破了自我的。
然后，我又为其他同学、领导讲解，都获得了许多肯定。但只有我知道，在这些光鲜亮丽的表面背后，是辛勤地努力、付出。这使我明白了，只有努力过了，付出过了，才能收获成功，收获快乐！
努力奋斗的作文 篇6十六岁，对于一些人来说是青春花季，充满了快乐与轻松。然后对我来说，对于一个初三学生来说，十六岁意味着奋斗，拼搏，甚至血战。
对于初三学生来说，取得中招考试的胜利，进入重点高中是十分重要的。有人说:“奋斗很可能成功，不奋斗就不可能成功，由此可见，奋斗是成功的重要因素，对于我们来说，努力奋斗，全力拼搏是进入重点高中的通行证。唯有如此，我们摧毁有光明的前程和美好的未来。
今天是据中考一百天，我们学校为我们举办了隆重的哲师大会，在大会上，我们宣哲要努力拼搏，血战到底。你可能要问了，为什么要用”血战“这个词呢?因为我认为只有血战这个词才表明我们应该有血战到底。决不放弃的精神，也只有这种血战中招的精神，今年达目的我们才能金榜题名。
新学期开学后，班里形成了互相竞争的浪潮。作为班里尖子生的我更应该努力学习，艰苦奋斗，全力以赴的学习。
在接下来的99天里，我一定会用好时间，努力拼搏，承担作为初三学生的责任和义务。并做全班同学的表率，让二中以后今年我们这一届学生而骄傲。
努力奋斗的作文 篇7有一种追求，它承载着希望，虽然看不见、摸不着，却能在心中产生巨大的力量，这就是梦想。时代更迭，岁月变迁，每个人都有一颗追逐梦想的心。
梦想的实现，源于不懈的奋斗。
五十多年前，一个大山里的孩子，为了求学，从家到学校，要步行数十公里。为了不耽误周一上课，他必须在每个周日下午返校。隆冬时节，天寒地冻，朔风呼啸，枯草悲鸣。黄昏时分，残阳西斜，野狼的嚎叫，在空旷的山林里回荡，他独自一人行走在崎岖荒凉的山路上，生怕肩上背着的煎饼卷被野狼叼去，那样的话一周就要饿肚子了。贫困的家境，艰难的求学之路，坚定了他的梦想。他不负众望，终以优异的成绩考入山东大学物理系，后远渡重洋，留学日本，获得博士学位，被日、美等国聘为教授。因为他在大气辐射、温室效应以及全球变暖的研究领域做出的卓越贡献，于两千一一年当选为院士。他，就是我的校友，中国科学院大气物理研究所的石广玉院士。
两千一二年的金秋，六十周年校庆典礼上，我有幸聆听了这位老校友的报告。老人用朴实的方言，满怀深情地讲述了上世纪五十年代他求学的经历，全场那么安静，上千师生竟然忘记了为老人的精彩报告鼓掌，大家都被他实现梦想的苦苦奋斗所感染。是啊，不经历风雨，怎能见彩虹。执着的坚守和不懈的奋斗，最终铸就了院士辉煌的梦想。为勉励后辈，石院士欣然为母校题词：“奋斗，奋斗，再奋斗！”最朴实的人，最朴实的语言，最朴实的回忆，最朴实的人生哲理才是至高无上的。
我也生在山村，长在山村。作为后辈学子，当以前辈为荣，更当以前辈为楷模，用奋斗的汗水，浇开灿烂辉煌的梦想之花。第一次出门远行，第一次参加这样高规格的比赛，第一次站在这样的舞台，实现梦想的道路上，我迈出了最坚实的这一步。此刻，我心潮激荡。回望来时的大山，那片贫瘠土地上漫山的海棠花啊，早早地就开始满怀对春天的向往，悄无声息地含苞，悄无声息地绽放，起伏连绵的群山都被它映红。那一闪一闪的光亮，就是我放飞的梦想。
努力奋斗的作文 篇8好久都没有发作文了，刚刚跨进一中初中的门槛，还有点迷惘。一个月下来，倒是适应了许多。
最近，刚刚考完试，昨天学校也刚刚进行完大合唱比赛，我们班第一诶。还蛮开心的，不过真的好累啊，我有看到几个以前的同学，但是都不在一个班级里，刚开始的时候真的是一个都不认识，而且班级里有60多个人诶。这才是集体生活吧。
现在我们语文老师上课都是带着我们去探索问题，遇到我们大家都不容易做的，都会慢慢讲，给我们一点提示，然后告诉我们做这类题目的方法。还蛮管用。数学老师就简单一点，把思路给我们弄得很清晰。现在的班主任每一门课都要管，看到同学考试不理想，就会找他单独聊一聊，给他定一个目标。一天的基本课程是这样：首先上午肯定有三节主课，在加一节副课，中午11点15分去吃饭，吃完了就要回来做中午作业，然后开始午自修一个小时，这个时间主要是看与课本配套的课外练习，遇到不懂的，下课就要去找老师，下午是上两节课，第三节是自修课，是做作业和复习的。最后一节课就是辅导课，周一数学，周二英语这样排下去，加上每天傍晚我们班主任都会有15到20分钟的总结时间，一天下来，她会表扬批评，然后讲一下怎么做。到了5点30分放学。而且现在做课外练习是老师重点强调的。晚上回家作业都会做到很晚。
今天傍晚老师讲话的时候，她又给我们多了一个新规定，就是实行二人对抗，她帮我们每个人找到了一个要超越的人，每次只要你获胜，就可以加分，这样也使我们有了战斗力。
初中真的是有累又笑，像8号回去就要数学考试，然后还有运动会了，加油把，陈越飞。
努力奋斗的作文 篇9胖哥们，一直是我的偶像。他们对我的影响是巨大的！为了长胖，我努力奋斗着。
说起我吧，优点真多。有令无数女生羡慕的魔鬼身材，修长的双腿在短裤的映衬下显得格外引人注目，还有让许多店员头痛的细腰。本来优势明显的我在任何场合出现都会给认识与不认识的朋友莫大的惊喜。可有一天班级要搞什么拳王争霸赛，我当然是在同学们盛情邀请下参加，至于结果，真是惨不忍睹！那段痛心的经历给了我很大打击，重此我立下志愿，为成为一名合格的胖子而努力奋斗！
当天晚上我就花了几个小时研究长胖的方案，准备第二天进行魔鬼似的训练。可第二天日晒三杆后我才艰难爬起，枉自我的满腔热血！没办法，昨天的研究会开的过久，用脑过度啊！但是所谓英雄出少年，何况我是不一般的
少年。我顿时觉悟，马上向学校飞奔，饶操场狂飙4圈，可怜了我那不易走动的小脚啊。
努力奋斗的作文 篇10时间过得真快，真可谓“光阴似箭，日月如梭。”时间一晃就过去了，我已经是小学五年级的学生了，再过一年就是面临毕业的六年级了。
谁不想考一个好初中呢？我也有自己的理想，对未来有着期望。但老师他希望我们班有许多同学能考上好中学。重庆有许多中学，其中数一数二的就是三中、巴蜀、二外等年年出状元的好中学。我最想就读的还是三中和巴蜀中学。三中的教学方法和质量都好，还有许多成绩优秀的学生和你竞争，使自己不断上进。巴蜀中学管理很好，教学也不错。名牌中学的教学环境都很好，在这样的环境下还学不好知识，那就是不努力的结果。学习好不好主要是内因，外因中占百分之三十。考上了好中学也要努力学习，哪怕学习环境再好，只要自己不努力，成绩还是差。
话说回来，光有理想而不去努力实现是不行的。现在我们要努力学习，才能考上好的中学。
为了让我们的理想实现，我们努力奋斗吧！
;首先，北京奥运会上邹凯获得三金，成为体操场上最闪耀的新星，但是他却不是一个全能型选手，也完全不可能成为一个全能冠军。
其次，北京奥运会获得男子体操全能冠军的选手是杨威
邹凯，1988年出生在四川泸州。1991年，邹凯进入泸州市体操训练馆，从此开始了他的体操生涯。2001年进入四川体操省队。2002年2月入选国家队，现为国家体操队主力队员之一。自由体操、单杠是其强项。
基本信息
汉语姓名：邹凯
英语姓名：Zou Kai
俄语姓名：Цзоу Кай
性别：男
民族：汉族
国籍：中华人民共和国
籍贯：四川省泸州市
昵称：“邹大胆”、“小眯”
生日：1988年2月25日
身高：1米58
体重：47公斤
项目：体操
擅长单项：单杠、自由体操
偶像：李宁、李小双
教练：林朝阳、雷鸣、王瑜、白远韶
个人爱好： 唱歌
教育背景： 本科
所在院校：北京体育大学--竞技体育系
座右铭：付出，就会有回报。
邹凯最擅长的单杠和自由体操恰好是中国队的短板。正是邹凯的出现，中国队在团体比赛中单杠和自由体操上的实力有 较大的提升，也为北京奥运会团体夺冠增添了砝码
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邹凯的辉煌战绩
与队友一起获得奥运团体冠军(右一)2003年 广州体操亚锦赛，男子自由体操冠军、单杠冠军、个人全能季军；
2004年 全国体操冠军赛，自由体操冠军； 2004年泛太平洋体操邀请赛，体操团体冠军；
2005年 世界杯德国科特布斯分站，自由体操季军；
2006年 卡塔尔多哈亚运会 ，体操团体冠军（同杨威、肖钦、陈一冰、冯敬以及梁富亮），单杠冠军，自由体操冠军；
2006年 世界杯体操法国里昂分站，自由体操季军；
2006年 丹麦阿胡斯世界体操锦标赛，男子团体冠军（同杨威、肖钦、陈一冰、冯敬以及梁富亮）；
2007年 德国斯图加特世界锦标赛，男子团体冠军（同杨威、肖钦、陈一冰、黄旭以及梁富亮）；
2007年 世界杯中国上海分站，自由体操冠军 ；
2007年 世界杯法国巴黎分站，自由体操亚军；
2008年 世界杯德国科特布斯分站，单杠冠军；
2008年 北京奥运会，体操团体冠军（同杨威、***、陈一冰、肖钦以及黄旭），自由体操冠军，单杠冠军；
2009年“恒迪建材杯”全国体操冠军赛 邹凯以15.20分夺冠；
2009年 第十一届全国运动会男子自由体操冠军；
2009年 第十一届全国运动会男子单杠冠军。
2009年 第四十一届体操世锦赛自由体操亚军
2009年 第四十一届体操世锦赛单杠冠军
2010年“开口笑杯”全国体操锦标赛男子自由操季军。
2010年“开口笑杯”全国体操锦标赛男子单杠亚军。
2011年 体操世界杯多哈站男子自由体操冠军。
2011年 体操世界杯多哈站男子单杠冠军。
2011年“樱花卫厨”杯2011年全国体操锦标赛暨世锦赛选拔赛自由操亚军。
2011年“樱花卫厨”杯2011年全国体操锦标赛暨世锦赛选拔赛单杠冠军。
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邹凯的个人成绩详细罗列
2005体操世界杯科特布斯站德国科特布斯自由体操铜牌
体操世界杯科特布斯站德国科特布斯自由体操铜牌
2006体操世界杯法国站法国里昂自由体操铜牌
体操世界杯法国站法国里昂单杠银牌
第15届亚运会卡塔尔多哈男子团体杨威，肖钦，陈一冰，冯敬，梁富亮金牌
第15届亚运会卡塔尔多哈自由体操金牌
第15届亚运会卡塔尔多哈单杠银牌
第15届亚运会卡塔尔多哈男子团体杨威，肖钦，陈一冰，冯敬，梁富亮金牌第15届亚运会卡塔尔多哈自由体操金牌
第15届亚运会卡塔尔多哈单杠银牌
第39届世界体操锦标赛丹麦阿胡斯男子团体杨威，肖钦，陈一冰，冯敬，梁富亮金牌
第39届世界体操锦标赛丹麦阿胡斯男子团体杨威，肖钦，陈一冰，冯敬，梁富亮金牌
2007第40届世界体操锦标赛德国斯图加特男子团体杨威，肖钦，陈一冰，黄旭，梁富亮金牌
第40届世界体操锦标赛德国斯图加特男子团体杨威，肖钦，陈一冰，黄旭、梁富亮金牌
体操世界杯中国站中国上海自由体操金牌
体操世界杯中国站中国上海自由体操金牌
体操世界杯法国站法国巴黎自由体操银牌
2008体操世界杯科特布斯站德国科特布斯单杠金牌
体操世界杯科特布斯站德国科特布斯单杠金牌
2008年 北京奥运会，体操团体冠军（同杨威、***、陈一冰、肖钦以及黄旭），自由体操冠军，单杠冠军；
2009年 第十一届全国运动会男子自由体操冠军；
2009年 第十一届全国运动会男子单杠冠军。
2009年 第四十一届体操世锦赛自由体操亚军
2009年 第四十一届体操世锦赛单杠冠军
2010年“开口笑杯”全国体操锦标赛男子自由操季军
2010年“开口笑杯”全国体操锦标赛男子单杠亚军。
2011年 体操世界杯多哈站男子自由体操冠军。 2011年 体操世界杯多哈站男子单杠冠军。
2011年“樱花卫厨”杯2011年全国体操锦标赛暨世锦赛选拔赛自由操亚军。
2011年“樱花卫厨”杯2011年全国体操锦标赛暨世锦赛选拔赛单杠冠军。
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邹凯的体操故事
贪玩小孩，爱上体操
小时候的邹凯1988年，邹凯出生在四川酒城泸州。父亲邹小龙，是中石油泸州分公司一名普通的加油机修理工。母亲朱世群，曾是泸州市公交公司一名售票员。小时候的邹凯像有多动症一样，每天又跑又跳，回家就在沙发上翻筋斗。朱世群的印象中，幼时的邹凯，曾令她伤透脑筋。与其他父母惩罚孩子犯错行为不同的是，体操迷父亲邹小龙的家教，不是打和骂，而是效仿体操运动员最常见的动作，罚邹凯双手着地靠墙倒立，错误犯得越大，倒立时间就越长。
1992年，在热***的姑姑劝说下，同样热***的父母把4岁就“小猴跳舞”的小邹凯送进业余体校，目的是锻炼身体。
启蒙教练林朝阳还记得第一次见到邹***，他害羞得不会说话。林教练的训练就是让孩子们自己疯耍，邹凯因此乐得合不拢嘴。练了两天，第三天邹凯的父亲想睡懒觉，还被儿子硬拉起来去体校训练。林朝阳回忆说，“他不是队员里最突出的，但从小就是协调性最好的一个。”
因为体操，大难不死
邹凯的记忆中，少年时期的一次重要比赛和严重***至今还在脑海中。1993年四川省青少年运动会，林朝阳给邹凯报名参赛，并给队员们放***休息。比赛前，邹凯随家人坐出租车去会亲戚，走在泸州最繁华的一条道上时，坐在邹凯一旁的朱世群突然发现儿子不在了。停车后大家冲上马路，才看到十多米外邹凯蜷缩成一团，躺在马路上。到了医院医生都惊讶邹凯居然毫发不伤，只是脸因为摔伤肿得老高。
原来邹凯坐在出租车后座靠左的一侧，按道理这道门是打不开的，但不知怎么车子快速转弯时门突然打开了，靠着门坐的邹凯被甩到马路上。家人都惊叹邹凯命大，因为那条繁华路段上平时车很多，但就是邹凯被甩在马路上两分钟居然没有来车！
“还是练体操救了小凯子。”冠军妈妈说，邹凯的特点就是协调性好，连从出租车上摔出去都是完整的“一坨”。这次意外***让邹凯在病床上躺了好久，差点失去参加省运会的机会，最后参加比赛时邹凯贴着膏药上阵，完成动作的同时痛得直叫。但是他以一套高难度的完美动作，不仅征服观众也征服了裁判。
敢作动作，人称大胆
邹凯在做动作正是意外***后的带伤比赛，四川队教练雷鸣看中了邹凯这个苗子，把他带到省队。进入省队，先是喜悦，但很快便是失落。邹***现自己的能力无论如何也比不过年龄大的队员。邹凯几次对母亲说想回家了，但教练坚信邹凯是练体操的料。另一名在省队带过邹凯的教练王瑜说，邹凯在省队的小名是邹大胆，什么动作都敢做，而且学动作特别快。
也正是因为大胆，邹凯的成绩逐渐提升，在四川队鹤立鸡群。2001年在宜昌举行的全国青少年比赛上，邹凯引起国家队教练白远韶的注意。2002年，邹凯进入国家队。
一次脚伤，修成单杠
单杠上的邹凯在接到通知说要进国家集训队训练的那个晚上，邹凯还做着奥运梦。不过一进入国家体育总局训练局大院，巨大的落差就把他打晕了。“真的是巨大落差，我在四川队那批队员里是最强的，但到了国家队，我的天啊，每个人都比我厉害，我当时状态也不断下滑，咋个说呢，梦想破灭了。”
邹凯同时还要面对成长的烦恼，体操运动就是一项把自己举起来的运动，体重非常重要，但14岁的邹凯进国家队后，迎来了迟到的青春期：“那时候又在长个子，又在长体重，训练起来非常困难，很多东西都要从头练起。”
失望在不断累积，但小邹凯懂得给自己减压，他有“阿Q精神”，“反正我不被看好，我就没那么大压力。”在国家队，倒霉的事难不住邹凯，有一次队员间的足球比赛，他被一位舞蹈老师踩到了脚，这次扭伤让他歇了两个月。但倒霉的结果是：脚受伤的邹凯只能练单杠，单杠成绩扶摇直上。
突出重围，笑傲奥运
2008年8月17日，北京奥运会体操第一个单项--男子自由体操首先开赛。自由体操项目可谓好手云集，各路高手狭路相逢，勇者方能获胜。
邹凯以预赛排名第六的成绩闯入自由体操的决赛，并排在第5个出场。在邹凯出场之前，罗马尼亚和巴西好手接连失误，因此教练临时给邹凯减了难度，以保证稳定发挥。邹凯上场后，招牌动作接连完成，每串动作的落地也如钉子一般。正是这样出色的表现，赢得了观众和裁判的一致认可，获得了16.05的高分，暂列第一。尽管此后上场的选手有的发挥出色，但没有人超过邹凯。
最终，邹凯在众高手的夹击中突出重围，笑傲赛场，拿下了北京奥运会体操单项的第一枚金牌，同时也是中国体操队在北京奥运会上的第四枚金牌。
异军突起，收获三金
奥运单杠比赛中继获得男子体操团体和自由体操比赛之后，邹凯又在单杠比赛中夺魁。至此，北京奥运会竞技体操比赛全部结束，除了选择放弃的跳马项目，中国代表团囊获了总共八金中的七金。邹凯一届奥运会收获三金的佳绩也与84年的体操王子李宁比肩，同时这块金牌也是中国体操队历史上第一次在单杠项目上夺金，这样，中国代表团就在每个项目上都夺得过金牌，成就了中国体操队的全满贯。
邹凯的完美收官也使体操队成为本届奥运会贡献最多的队伍。这是20岁邹凯首次参加奥运会，而邹凯所擅长的单杠和自由体操恰好是中国男队的短板，他的出现增强了中国男团的实力。同时，也使中国在自由体操和单杠上有冲击奖牌甚至金牌的实力。
异军突起的邹凯，出乎众人意料地成为北京奥运会中国代表团获得金牌最多的运动员。我们有理由相信邹凯将成为中国男子体操队新的****
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邹凯的生活花絮
追求时髦，爱换手机
因为近视，邹凯平时总爱笑着眯起一双眼，因此被大家亲切地喊作“小眯”。
在国家队，食宿都毋须消费，小眯这些年，倒是攒了不少奖金。要说邹凯平日里最大的消费，也是他最热衷的事就是换手机，永远追逐最新款。记得天津全国锦标赛期间，恩师雷鸣从四川成都大老远给邹凯带了些比赛奖金去，电梯里，小眯接过装钱的信封就喜不自胜，自语：“嘿嘿，这下又可以换新手机了！”
少小离家，训练平淡而枯燥，应该说，是手机和电脑帮助邹凯打开了外面的世界。这个20岁的年轻人没有任何“不良嗜好”，他20年的生命都与体操紧紧相联。
基于此，虽然频繁换手机有点浪费，恩师雷鸣也表示理解，他昨天对记者说：“运动员的运动生命都不会很长，如果将来退役，邹凯还要面对截然不同的生活。从这个角度讲，我支持他学习电脑，也不反对他追逐手机的新潮，毕竟是年轻人嘛。我对他现在只有一个要求：把应该拿的冠军给我全部拿下！让我昂首挺胸走几年路，呵呵。”
金牌宝贵，送给爸妈
奥运自由体操领奖台的邹凯跟出色的5位大哥哥一起，邹凯获得北京奥运会男子体操团体冠军。
赛后，面对记者们的围追堵截，中国体操队几名队员的态度均是言简意赅，然后迅速“夺路而逃”，消失得无影无踪，唯有小眯是个例外。有问必答、有求必应。
训练之余最喜欢干什么？小眯歪头认真想想，估计是把自己的业余爱好都过了一遍，然后认真地给出答案：“唱歌”。能给香港的读者写点什么吗？“可以，那拜托可以暂时不回答问题吗？因为我不能一心二用。”写完后还要仔细检查一下，“这个港字没写好，要不要再重写一个？”
合个影！没问题。把金牌举到面前！没问题。咬一口！没问题。有求必应也让记者们得寸进尺，“把金牌借给我挂挂”。小眯终于不干了，“不要抢我的金牌！”
被围在新闻发布厅10多分钟后，邹凯有点急了，“他们都走了，我该回去了。”于是开始奋力从人群中往外挤，终于挤到混合通道尽头，这时有敬业的记者还在提问，“你最想把金牌送给谁？”邹凯边跑边转过身用最大的声音作答：“送给我老爸老妈！”
如此这般，让众记者纷纷感叹：还是小眯最可爱！
四川精神，为国争光
张开国旗的邹凯
奥运会自由体操比赛夺冠后，邹凯高兴地表示，我今天最为满意的就是比出了四川风格。现在最想的是吃妈妈亲手炒的青椒肉丝。
“我们四川人民众志成城抗震救灾的那股精神，难道那不比我厉害吗？”邹凯说，“（奥运会）自由操冠军好多年没拿到，我为中国人争光了，也为四川人争光了。”继李宁和李小双之后，邹凯是第三个夺得奥运会男子自由操冠军的中国选手。
邹凯也激动难抑，用手机在空间里发表了日志，也表示了自己就是带着四川精神比赛才能获得桂冠，愿意把金牌和四川老乡们一同分享
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邹凯的自我评价
为中国体育代表团夺得第31块金牌邹凯的自我评价也透着一股“门儿清”的聪明，优点缺点明白得很。在下榻酒店的海景房里，他笑称自己并不是自由体操和单杠强而被国家队看上的，当时各项实力比较平均，但渐渐的其他各项的成绩都下去了，就这两项还行，“最后就练成强项了”：“我最大的缺点是力量差，身上都是肥肉，腿部力量一般，但我协调性还可以，所以在自由体操上实力还行。单杠比赛和吊环不一样，他强调全身的力量运用和身体协调，这两个现在都是我的强项。”邹凯私底下是个很开朗的孩子，不过面对教练、领导或者摄像镜头，他都显得很拘谨。“小眯，开一下门。”队友在门外唤着邹凯的小名，像是叫猫一样。对这个外号，邹凯并不介意，“我眼睛有点弱视，不敢戴***，也不敢动手术，怕耽误训练。”正是这个原因，让邹凯忍着不玩电脑游戏，闷了只看看碟，只要眼睛不舒服，马上关机闪人。
昨夜睡前看完了**《超脱》，**结尾亨利面对着空空的教室朗读着爱伦坡的《厄舍府的倒塌》，那种难以用言语表达的压抑氛围如针般触动了那颗波澜不惊的心，然后情绪如洪水般汹涌而出，一发不可收拾。
这是一部讲述苦痛的**，无法割裂的自我与现实世界，一方面我们在那些想要拯救，想要寻求救赎的瞬间，感觉到无比的无力，另一方面我们感觉到失败，感觉到自己局限的一切里时，仍然试图追求无限的美好。主人公亨利无法摆脱童年母亲在自己面前***的阴影，无法承受在现实世界想要救赎他人的却又无能为力的徒劳感；无家可归的少女艾丽卡迫于生计沦为，不得不生活在重重的***面下，用肉体与尊严换取生存的权利；胖女孩梅丽拥有与外表不相符的脆弱灵魂，她的外表被同学耻笑，她的绘画爱好被父母鄙视；虐猫少年是施虐者的同时又是受虐者，猫只是其内心深处“受虐者”的替代品……
**片名实为《detachment》，中文译名《超脱》又名《人间师格》，虽然**本身和人间失格并没有关系，但我不知为何总觉得**与《人间失格》里夜藏一开始的独白有某种相似之处；**开头用了加缪的一句话“And never h***e I felt so deeply at one, and the same time sodetached from myself and so present in the world.（我从未如此深刻地感受到，与灵魂相距甚远，我的存在却如此真实）”主人公亨利的确有一点点像加缪的《局外人》，所以**可以说是多了点人情味的局外人和人间失格的结合。
影片虽然译名《超脱》但在我看来主人公亨利在最后并没有超脱，也许他以前是超脱的，超脱地选择当代课教师，如幽灵般在每个学校短暂停留后便离开，不与任何人深交；超脱地选择照顾曾经性侵过自己母亲患上老年痴呆症的外公，即使每次去医院都使他痛苦不堪；超脱地将收留的女孩艾丽卡送去孤儿院……但当他的超脱间接致使胖女孩梅丽服毒***时，亨利变得不超脱了，她选择给艾丽卡爱和家庭，于是出现了整部影片中他仅有的温暖场景，亨利和艾丽卡在阳光下拥抱在一起。
只是，那温情只存在一秒，随后颓唐的废墟中将那一切美好统统击碎，独留亨利一人在空空的教室朗读着爱伦坡的《厄舍府的倒塌》。
影片也许是在告诉我们，世上没有人能够超脱，就像亨利在梅丽***后抱着梅丽喃喃自语道“会好的，会好的，一切都会好的”，只是自欺欺人罢了。人生是艰难的，充满着痛苦；人生又是美好的，生而为人是多么***。
1、金色轰炸机
十多年前，我读高中，同桌是个安静漂亮的姑娘，很是喜欢我。但也许是过晚的原因，我对她熟视无睹，我唯一的爱好就是踢球，而她唯一的爱好就是看我踢球…我当时非常喜欢德国队，不厌其烦的向她灌输金色轰炸机如何厉害，哈斯勒如何牛逼，虽然她听不懂，但还是安安静静的看着我，眼含笑意。时光荏苒，当德国队折戟韩日世界杯那个夏天，我高三已经快毕业了，临别那天，我送了一张克林斯曼的明信片给她，她满心欢喜，毕竟三年来我第一次送她东西…慢慢地，克林斯曼从球员变成了教练，我大学毕业，工作，应酬，整日在推杯换盏中虚与委蛇，不知不觉间很多人和事都已淡忘，只有在看球的时候偶尔也会想起当年同桌的她。去年春节回家，无事可做，决定去踢踢球，结果没跑几步就气喘吁吁，索性坐在场边看其他人踢，看了一会儿，视线被一个身穿德国队18号球衣的孩子吸引了，感觉这孩子盘带，传球很有章法，趁那孩子休息的时候，我主动过去和他攀谈起来。“踢的不错啊，几岁了？”“7岁了”“踢这么好，平时没少踢吧？”“平时没怎么踢，我爸爸不喜欢我踢球，说踢球没用。”我一愣，顿时接不上话，气氛显得有些沉闷，我换了个话题。“你喜欢德国队？”“嗯。”“那你喜欢德国队哪个球星？”“克林斯曼。”他不***思索地回答道。“嘿，你也知道克林斯曼啊”我顿时来了兴致。他骄傲地回答：“当然了，我妈妈有一张他的明信片，她说克林斯曼是金色轰炸机…”夕阳的余光现在我满含笑意的脸庞，就像当年她那样。有些人，有些事，一旦错过就是错过，不再擦肩，也没有回头，但是岁月带走的是心中最美好的曾经！
2、关于中国队的真相
有个真相必须要告诉大家了！中国男足世界排名第95位，远远高于中国在世界上人均收入排名、官员清廉指数排名、社会***排名、教育水平排名、医疗体系排名、环境指数排名、人均自然***排名、幸福指数排名。你说，咱们有什么资格嘲笑中国足球？
3、武僧佩佩
佩佩职业生涯:09年禁赛10场 罪名踢人4场，打耳光4场，骂裁判2场。 07年训练时和队友吵架，随后肘击对手，然后被对方打出鼻血。11年踢里昂，右膝盖顶对方后脑，脚踩对方腹部，脚踢脸。这货全身都是功夫，是球场上的屠夫，葡萄牙城管，急起来对手队友一起打。14年世界杯德国队与葡萄牙队激战正酣，佩佩一头撞向穆勒。裁判：“那个***的，你过来你叫什么？”佩佩：“呸呸”。裁判：“红牌！”
4、中国足球
罗纳尔多退役了，巴西足球8年没缓过来； 齐达内退役了，法国足球12年没缓过来； 巴乔退役了，意大利足球16年没缓过来； 克鲁伊夫退役了，荷兰足球20多年没缓过来； 普斯卡什退役了，匈牙利足球30多年没缓过来； 高俅退役了，中国足球一千多年没缓过来！
“怎样一句话证明你有钱？”“我只买中国队！”
5、足球解说员
朱广沪：“啊！！！对对对，好球，好球，对对对，好球，噢！！！对对对，好球，对，对对对，嚯！！！好球，对对对，好球，啊！传高了，讨厌！喔！！！好球，对对对，好球！对，好球，对对对，好球，哎哟！！！好球，对对对，好球，对，好球，哎呀！！！好球，对对对。
韩乔生老师的颠峰之作-----96年曼联的比赛~~韩乔生最牛的一次解说： 7号球员夏普分球，传给 9号队员，9号队员也叫夏普，他们可能是兄弟。在足坛活跃着 很多兄弟，比如荷兰的德波尔兄弟，爱尔兰的基恩兄弟。好球，这个球传给10号传得非常好。咦10号怎么也叫夏普。可能是这样的，外国球员印在球衣上的只是姓，这些球员都姓夏普，就像韩国有很多球员都姓朴。 漂亮，10号连过两名队员，破门得分，11号上前祝贺，11号是——夏普 （ 停顿好大一会）对不起，夏普是印在球衣上赞助商的名字。
17世纪开始，法国的古典文学迎来了自己的辉煌时期，相继出现了莫里哀、司汤达、巴尔扎克、大仲马、维克多·雨果、福楼拜、小仲马、左拉、居伊·德·莫泊桑、罗曼·罗兰等文学巨匠。他们的许多作品成为世界文学的瑰宝。其中的《巴黎圣母院》、《红与黑》、《高老头》、《***山伯爵》、《悲惨世界》和《约翰·克利斯朵夫》等，已被翻译成世界文学作品，在世界广为流传。******方面有莫里斯·勒布朗的侠盗亚森罗平，和乔治·西姆农的梅格雷探长。近现代，法国的艺术在继承传统的基础上颇有创新，不但出现了罗丹这样的雕塑艺术***，也出现了像莫奈和马蒂斯等印象派、野兽派的代表人物。从17世纪开始，法国在工业设计、艺术设计领域的世界领先地位早已有目共睹。有关实用美术、建筑、时装设计、工业设计专业的学校也早已凭借其“法国制造”的商业硕果而闻名海外。
法国人喜***运动，比较流行的体育运动项目有足球、网球、橄榄球、地滚球、帆船、游泳、滑雪、和自行车环形赛等。比较有名的大学有巴黎大学、里昂大学等。
戛纳国际**节是世界五大**节之一，每年5月在法国东南部海滨小城戛纳举行，它是世界上最早、最大的国际**节之一，为期两周左右。1956年最高奖为“金鸭奖”，1957年起改为“金棕榈奖”。
名胜古迹凯旋门
巴黎凯旋门 （L'arc de Triomphe）坐落在巴黎市中心星形广场（现称戴高乐将军广场）的中央，是法国为纪念拿破仑1806年2月在奥斯特里茨战役中打败俄、奥联军而建的，12条大街以凯旋门为中心，向四周辐射，气势磅礴，形似星光四射。凯旋门由建筑师夏尔格兰设计，1806年8月奠基，历时30个寒暑，于1836年7月落成。凯旋门高49．54米，宽44．82米，厚22．21米。它四面有门，中心拱门宽14．6米，门楼以两座高墩为支柱，中间有电梯上下。在拱形圆顶之上有三层围廊，最高一层是陈列室，这里展示着有关凯旋门的各种历史文物以及拿破仑生平事迹的；第二层收藏着各种法国勋章、奖章；最低一层则是凯旋门的警卫处和会计室。
埃菲尔铁塔在巴黎市中心塞纳河南岸，是世界上第一座钢铁结构的高塔，被视为巴黎的象征。因法国著名建筑师斯塔夫·埃菲尔设计建造而得名。建于1887—1889年。塔高300余米，塔身重达9000吨，分三层。第一层平台距地面57米，设商店和餐厅；第二层平台高115米，设有咖啡馆；第三层平台高达276米，供游人远眺，底部面积1万平方米，在第三层处建筑结构猛然收缩，直指苍穹。从一侧望去，象倒写的字母“Y”。该塔由1．8万余个组成部件和250多万个铆钉构成。有电梯或徒步登塔顶。入夜，塔顶发出转动着彩色探照灯光，防飞机碰撞。塔旁竖立长方形白色大理石柱，柱顶安放斯塔夫埃菲尔镀金头像。
卢浮宫卢浮宫 (Palais du Louvre)是法国最大的王宫建筑之一, 位于巴黎市中心塞纳河右畔、巴黎歌剧院广场南侧。原是一座中世纪城堡，16世纪后经多次改建、扩建，至18世纪为现存规模。占地约45公顷。早在1546年，法王弗朗索瓦一世决定在原城堡的基础上建造新的王宫，此后经过9位君主不断扩建，历时300余年，形成一座呈U字形的宏伟辉煌的宫殿建筑群。1793年8月10日，在推翻君主制的周年纪念日时，法国“国民公会”决定把昔日的皇宫辟为国立美术博物馆；同年11月18日，卢浮宫博物馆正式向公众开放。其全部工程于1857年完成。在卢浮宫口字形正殿的西侧，伸展出两个侧厅，中间的空地形成卡鲁赛广场。宫的东侧有长列柱廊，建筑巍峨壮丽。其画廊长达900英尺，藏有大量十七世纪以及欧洲文艺复兴期间许多艺术家的作品。馆藏品达40万件。卢浮宫美术博物馆分为6大部分：希腊和罗马艺术馆；东方艺术馆；埃及艺术馆；欧洲中世纪、文艺复兴时期和现代雕像馆；历代绘画馆。展览按不同流派、学派和时代划分。一层展出雕刻。二层油画，三层是素描和彩粉画。八十年代初，法国***实施扩建和修复卢浮宫的“大卢浮宫***”。
巴黎圣母院(Notre-Dame de Paris)是最著名的中世纪哥特式大教堂，以其规模、年代和在考古、建筑上的价值而著称。巴黎主教莫里斯·德绪利曾设想将两座较早的巴西利卡式（长方形）教堂合成一座大型教堂，1163年由教皇亚历山大三世奠基，高圣坛于1189年举行奉献仪式，1240年唱诗班席、西立面和中堂竣工，门廊、祈祷室和其他装修在其后的一百年中陆续建成。内部平面130×48米，屋顶高35米，塔高68米。塔的尖顶始终未建。教堂经过历代的损坏不得不于19世纪重修，只有三个巨大的圆花窗仍保持着13世纪的彩色玻璃。后堂的飞扶垛特别雄健优美。
巴士底狱遗址(Place de la Bastille)位于巴黎市区东部、塞纳河右岸，这里曾是公元1369—1382年建立的一座军事堡垒。“巴士底”一词的法文原意是“城堡”。这座古城堡拥有8座巍峨坚固的炮台，兴建之初是用来抵抗英国入侵的。1380－1422年，这座城堡被改为王家监狱。整座城堡占地2670平方米，四周建有一堵又高又厚的石墙和8座高30多米的塔楼，四周掘有宽24米的深沟，设吊桥进出。早在16世纪，这里就开始关押囚禁政治犯，法国启蒙思想家伏尔泰就曾两次关押在这里。在法国人民心目中，巴士底狱已成为法国封建专制统治的象征。1789年7月3日，民奋然起义，14日，攻占了巴士底狱，揭开了法国大革命的序幕。1791年，民拆毁了巴士底狱，在其旧址上建成了巴士底广场，并把拆下来的石头铺到塞纳河的协和桥上，供路人践踏。1830年，法国人民又在广场中心建立起一座纪念七月革命的烈士碑。这座烈士碑高52米，碑身是用青铜铸成的圆柱体，人称“7月圆柱”，在柱顶端是一尊右手高举火炬的金翅自由神像，神像左手提着被砸断的锁链象征着获得了自由。在监狱遗址前方立着一块牌子，上写：“大家在这里跳舞吧！”1880年6月，法国将7月14日民攻占巴士底狱这一天定为法国国庆日。
先贤祠 先贤祠 (le Panthéon)位于巴黎市中心塞纳河左岸的拉丁区，于1791年建成，是永久纪念法国历史名人的圣殿。它原是路易十五时代建成的圣·热内维耶瓦教堂，1791年被收归国有脱离宗教后，改为埋葬“伟人”的墓地。1814年到1830年间，它又归还教会。先贤祠中的艺术装饰非常美观，其穹顶上的大型壁画是名画家安托万·格罗特创作的。1830年“七月革命”之后，绘画的主题改变，先贤祠具有了“纯粹的爱国与民族”特性。先贤祠内安葬着伏尔泰、卢梭、维克多·雨果、爱弥尔·左拉、马塞兰·贝托洛、让·饶勒斯、柏辽兹、马尔罗、大仲马、居里夫妇等。至2002年11月，共有70位对法兰西作出非凡贡献的人享有这一殊荣。
乔治·蓬皮杜国家艺术文化中心(Centre National d'art et de Culture Georges Pompidou)坐落在巴黎拉丁区北侧，塞纳河右岸的博堡大街，当地人常也简称为“博堡”。文化中心的外部钢架林立、管道纵横，并且根据不同功能分别漆上红、黄、蓝、绿、白等颜色。因这座现代化的建筑外观极像一座工厂，故又有“炼油厂”和“文化工厂”之称。这座设计新颖、造型特异的现代化建筑是已故总统蓬皮杜于1969年决定兴建的，1***2年正式动工，1***7年建成，同年2月开馆。整座建筑占地7500平方米，建筑面积共10万平方米，地上6层。整座建筑共分为工业创造中心、大众知识图书馆、现代艺术馆以及音乐音响谐调与研究中心四大部分。
协和广场(Place de la Concorde)位于巴黎市中心、塞纳河北岸，是法国最著名广场和世界上最美丽的广场之一。广场始建于1757年，是根据著名建筑师卡布里埃尔的设计而建造的。因广场中心曾塑有路易十五骑像，1763年曾命名“路易十五广场”。1793年大革命时期，民奋起捣毁了路易十五的铜像，并将路易十六送上了断头台，此时改名为“革命广场”。1795年又将其改称为“协和广场”，后经名建筑师希托弗主持整修，最终于1840年形成了现在的规模。广场中央矗立着一尊23米高、有3400多年历史的埃及方尖碑，这是路易－菲利普于1831年从埃及卢克索移来的著名文物，碑身的古文字记载着拉美西斯二世法老的事迹。石碑两侧各有一座喷水池。池中精致的雕刻也是希托弗的作品。广场四周放置了8座雕像，分别象征着8座在法国历史上起过重要作用的城市：里昂、马赛、波尔多、南特、鲁昂、布勒斯特、里尔和斯特拉斯堡。
香榭丽舍大街 (***enue des Champs-Elysees)东起协和广场西至星形广场，全长约1800米，街道最宽处约120米，是横贯巴黎且最具特色、最繁华的街道之一。在法文中“香榭丽舍”是“田园乐土”的意思。过去，这里曾是一片低洼潮湿的空地。17世纪路易十四在位时，曾在这里植树造林，使之成为专供宫廷贵族游乐的禁区。后来，杜勒里公园的东西轴线向西延伸，在这里建成了近1公里长的林荫道。以后又加扩展，1709年才将其命名为香榭丽舍大街。大街以南北走向的罗斯福大街（***. Roosevelt）为界，分成风格迥异的东西两段。幽静的东段体现了田园风光，长约700米，一排排梧桐苍翠欲滴，街心花园夹在万木丛中时隐时现。西段长1100多米，西端的星形广场中央有巍峨雄伟、遐迩闻名的凯旋门。东端的协和广场南北两端有波旁宫、玛德琳娜大教堂。协和广场是巴黎的另一个交通要冲。香榭丽舍大街还有大、小展览宫和爱丽舍宫等名胜古迹。法国的一些重大节日——7月14日国庆阅兵式、新年联欢都在这条著名的街道上举行。
法国主要是以艺术和文化出名，在法国，有许多**节、展览会、音乐会等供人欣赏。
法国剧作家莫里哀 ：1622年1月15日生。本名为让-巴蒂斯特·波克兰。莫里哀是他参加剧团以后用的艺名。莫里哀10岁丧母，外祖父经常带他去看闹剧、喜剧和悲喜剧。50年代，莫里哀开始编演一些闹剧及喜剧，如《冒失鬼》（1653）。1658年回巴黎主要从事古典主义喜剧创作，一系列作品问世，如《可爱的女才子》（1659）、《斯卡纳莱尔》（1660）、《丈夫学堂》（1661）、《太太学堂》（1662）。1664-1668年，是莫里哀的创作高峰阶段，主要剧作有《伪君子》（1664）、《唐璜》（1665）、《吝啬鬼》（1668）等。1668年以后，莫里哀还写了一些讽刺作品。莫里哀一生写了30多部喜剧。他塑造人物性格适当引入了闹剧因素，充分运用日常语言，对喜剧艺术的发展作出了卓越贡献。莫里哀于1673年病逝。
伏尔泰（ 1694－1778年）：18世纪法国启蒙思想家，被誉为“思想之王”、“法兰西最优秀的诗人”。原名弗朗索瓦-玛利·阿鲁埃，伏尔泰是笔名。出生在巴黎一个富裕的中产阶级家庭，自小受过良好的教育。伏尔泰经历了路易十四、十五、十六三个封建王朝的统治，目睹了封建专制主义的由盛转衰，亲身感受到了封建专制主义统治的腐朽和。青年时代因发表反对封建贵族统治的作品，两次被关进巴士底狱。1725年出狱后，旅居英国三年。他主张“开明君主”统治，实行君主立宪。伏尔泰创作了许多作品，他反对封建专制、反对宗教迷信，宣扬自由和平等的原则，主张人们在法律面前一律平等。主要著作有：《哲学辞典》、《论各民族的风俗与精神》、《路易十四时代》等。还写过有关中国的历史剧《中国的孤儿》。
卢梭（1712－1778）：法国启蒙思想家、哲学家。生于日内瓦钟表匠家庭。当过仆从、秘书、家庭教师、乐谱抄写员。主张建立资产阶级民主共和国，认为私有制是人民群众遭受社会压迫的根源，但不主张彻底消灭私有制。主要著作有《社会契约论》（旧译《民约论》）、《论人类不平等的起源和基础》、《忏悔录》等。
拿破仑·波拿巴（1769－1821年）：法国政治家和军事家，法兰西第一帝国皇帝（1808－1814年）。生于科西嘉岛阿雅克修城。毕业于巴黎军事学院，曾任炮兵少尉、少校。1793年在土伦战役中立下战功，被破格提为准将。督***时期率军进攻意大利（1796年）和埃及（1798）。1799年11月发动***，成立执***。1804年称帝。1812年对俄战争溃败，帝国瓦解。1815年在滑铁卢战败。被流放到大西洋中圣赫勒拿岛。
维克多·雨果（1802－1885年）：法国文学史上最伟大的作家之一。他才华横溢，创作力经久不衰，文学生涯达半个世纪之久。人道主义是贯穿于他作品的主线。维克多·雨果于1802年2月26日出生在法国贝桑松的一个军官家庭，童年时随父到过意大利、西班牙，1814年定居巴黎。青年时代他走上了为社会进步而斗争的道路。1831年发表的***《巴黎圣母院》，表现出作家强烈的反封建、反教会的思想。1848年“二月革命”开始时，维克多·雨果已成为坚定的共和党人，并当选为制宪会议的成员，成为法国国民议会中社会民主左派的领袖。1851年，路易·波拿巴发动***。维克多·雨果立即发表宣言进行反抗，不幸遭到失败。同年12月，维克多·雨果被迫逃亡到布鲁塞尔。在长达19年的流亡生活期间，维克多·雨果始终坚持对拿破仑三世独裁***的斗争，并坚持写作。1862年完成了长篇***《悲惨世界》。1870年法兰西第二帝国垮台，维克多·雨果返抵故土。1872年完成了他最后一部***《九三年》。1885年5月22日病逝于巴黎。维克多·雨果一生追随时代步伐前进，是法国文学史上一位重要的作家。特别值得一提的是，1861年，当维克多·雨果得知英法侵略者纵火焚烧了圆明园后发出了满腔义愤。他义正辞严地写道：“法兰西帝国从这次胜利中获得了一半赃物，现在它又天真得仿佛自己就是真正的物主似的，将圆明园辉煌的掠夺物拿出来展览。我渴望有朝一日法国能摆脱重负，清洗罪责，把这些财富还给被劫掠的中国。”
克劳德·莫奈（1840－1926）法国著名艺术家，画家。1840年出生于法国巴黎，童年在阿弗尔度过，1859年他来到巴黎，见识了当时几位著名的印象派早期画家的作品。他鉴赏他们的作品，但莫奈不是他们的追随者而是一个反叛者。莫奈对造型并不关心，他关心的是层次，正是因为莫奈对造型格格不入，所以他能够轻而易举地表现出他所确实看见的事物，但也正因为此，他却表现不出事物的幻觉真实感。1872年，莫奈创作了扬名于世的 “印象，日出”。这幅油画描绘的是透过薄雾观望阿佛尔港口日出的景象。直接戳点的绘画笔触描绘出晨雾中不清晰的背景，多种色彩赋予了水面无限的光辉，并非准确地描画使那些小船依稀可见。这幅画在1874年3月25日开幕的印象派画家第一次联合展览会上展出，这幅作品是莫奈画作中最具特色的一幅。
莫奈之所以成为“印象主义”风格奠基人、被他的朋友公认为“班首”，是因为莫奈不可动摇的坚强意志。从所周知，印象主义意味着感觉和观察方式的变革，它不仅改变了绘画，而且改变了雕塑、音乐、文学，就是在今天，它也没有失去影响力，仍然改变着我们。
巴斯德(L. Louis Pasteur 1822-1895)，法国微生物学家、化学家、近代微生物学的奠基人。巴斯德1839-1842年在贝桑松***学院学习，1843-1846年在巴黎高级师范学校学习，获博士学位。巴斯德在微生物发酵和病原微生物方面的研究奠定了工业微生物学和医学微生物学的基础，并开创了微生物生理学。发明了“巴氏消毒法”。
罗丹(1840-1917),法国雕塑家，现代雕塑艺术之父。1874年，罗丹的《青铜时代》入选官方沙龙。《青铜时代》是依据真实人物所塑造的男子雕塑，手法写实。由于塑像跟***一般大小，人体肌肉筋骨又十分逼真，展出后引起轰动，评选委员会内甚至有人宣称他是从尸体上模印下来的。幸亏布歇出面为罗丹申辩，他才不至于遭受更恶毒的污蔑。
1.世界杯上的参赛国球员是23人
依据是
正选11人
每个位置上各有一名替补
守门员可以带三名，因此门将的替补是两个
故一共为23人的大名单
但是正式比赛时的替补应该为5人
虽然国际足联以此为理由规定可以带23人
但是各国主教练大多是自己根据战术的需要来带23人
那些多面手球员就比较吃香
2.足 球 规 则
11人制足球规则
一.球场
(1)面积：
球场必须是长方形，它的长度，不能超过一百三十码，也不能短于一百码；它的阔超
过一百码，也不能短于五十码。（国际比赛的球场，长度为一百一十码至一百二十码，阔度为七十码至八十码。）无论任何情形，长度必须大于阔度。
(2)界线：
比赛球场必须有清晰的界线，线宽不得超过五英寸（12公分），也不能有V字形的凹沟。两边较长
的线，叫做边线；两端较短的线，叫做端线（或球门线）。 在球场的四角，应各竖一平顶的小旗
杆一支，旗竿的高度不得低于五英呎（一公尺五十公分）；又在球场中线的两端外，至少距边线一
码的地方，也应各竖同一式样的旗竿一支。 中线应横过球场，球场的中央应划有清晰的一点，且
应以这一点为圆心，十码为半径，划一圆圈。
(3)球门区域：
在球场两端的端线（球门）上，各距球门柱的地方，向场内划一条长的垂线，使与端线
成直角，更划一线将这两条垂线伸向场内的两端连接，并与端线平行，在此三线与端线以内的地
面，名为球门区域。
(4)罚球区域：
在球场两端的端线上，各距球门柱十的地方，向场内划一条十长的垂线，使与端线成直角，
更划一线将这两条垂线伸向场内的两端连接，并与端线平行，在此三线与端线以内的地面，名为罚
球区域。 在球门线中央距场内十二码处，各作一清晰的记号，这就是罚十二码球的罚球点。以每一
罚球点为圆心，十码为半径，在罚球区外划一圆弧。
(5)角球区域：
以每一角旗竿竖立点为圆心，***长为半径，在球场内划一个圆的四分之一。
(6)球门：
球门应设在两端线的中央，并须有两根直竖的柱子，上架一横木，两门柱到角旗的距离应相等。
两门柱相距为（从柱的内方量起），横木的下方距地面为八英尺。门柱和横木的宽度应相同。
门柱和横木的宽度与厚度，均不得超过五英吋（12公分）。 门后可装一网，接连于门柱，横木及
地面，但这网应妥为撑持，使守门员有充分活动的余地。
◎球网可用***，黄麻或尼龙线编成，但尼龙化学纤维的绳子，不能比***或黄麻编的细小。
国际足协规则小组决议
(1)国际比赛球场最大面积为：长度一一0公尺、宽度***公尺。
2)各国足球协会必须严格遵照规定的面积，布置球场。在举办国际比赛时，必须于赛前，将比赛
地点及球场面积，通知客队的国家足球协会。
(3)国际足球协会规则小组，已同意规则中所用的英制与公制对照如下：
一百三十码……….一百二十公尺
一百二十码……….一百一十公尺
一百一十码……….一百公尺
一百码…………….九十公尺
八十码…………….七十五公尺
七十码…………….六十四公尺
五十码…………….四十五公尺
十…………….十六公尺五十公分
十二码…………….十一公尺
十码……………….九公尺十五公分
……………….七公尺三十二公分
……………….五公尺五十公分
***……………….一公尺
八英尺…………….二公尺四十四公分
五英尺…………….一公尺五十公分
二十八英寸……….七十一公分
二十七英寸……….六十八公分
五英寸…………….十二公分
四分之三英寸…….一点九公分
二分之一英寸…….一点二七公分
八分之三英寸…….一公分
(4)端线的宽度，应和球门柱及横木的厚度相同，因此球门柱内外边的 线应是一样宽。
(5)为了划球门区域及罚球区域，在端线上量的及十的距离， 必须从球门柱的内方量起。
(6)球场的面积，包括场内各区域界线的宽度在内。
(7)所有的比赛，应依照足球规则供给标准设备，特别是国际比赛，尤应注意皮球的圆周及其它设
施。若有不合标准的设备，必须向国际足球总会报告。
(8)根据比赛规则进行的球赛，如困横木脱落或折断，应即停止比赛，甚至将这场比赛取销，除非
横木已装回原来的位置，或新安装的横木对球员已无危险性。不能用绳子来代替横木。 在友谊
比赛中，经双方同意，可以用没有横木的球门继续比赛，但应将已坏的横木移去，使对球员不
致发生危险。在这种情形下，可用绳子来代替横木，如果不用绳子，皮球从门柱之间全部越过
端线，裁判员认为是在横木下面穿过时，他应判为胜一球。 球赛的从新开始，应由裁判员在球
赛停止时，皮球所在地坠球继续比赛。
(9)各国足球协会可在规则第一章规定的范围内，对横木及门柱的厚度，阔度的最大量与最小量作
适当的规定。
(10)门柱及横木必须用木材，金属或随时经国际足协规则小组认可的物质做成。它的形状可以是
正方形、长方形、圆形、半圆形或椭圆形。不可用其它物质将门柱及横木做成其它的形状。
(11)于国际比赛前，加插「序幕赛」，须于比赛当天由两国协会代表，及担任该场国际比赛的裁
判员，审察当时场地情形来作决定。
(12)国家足球协会，特别是主办国际比赛的协会，必须限制摄影人数，并在距球门线外不超过十
公尺的地方，划一至少两公尺长的线，距角旗竿的距离大致相等，应禁止摄影人员超过这界
线，更应禁止使用闪光灯。
二、球
材料及标准
球是圆形的。
以皮革或其它合适的材料制成。
球体的圆周，不得超过70公分（28吋），不得少于68公分（27吋）。球 的重量，在比赛开
始时，不得超过450公克（16盎司），不得少于410公 克（14盎司）。 球的气压，在海平
面为0.6至1.1大气压力（每平方公分 600公克至1100公克＝每平方吋8.5磅至15.6磅）。
更换不合标准的球
如果在比赛中，球破裂或不合标准：
停止比赛。
更换标准的球，在球破裂的地点，坠球重新开始比赛。如果当时球是 在球门区内，则坠球
的地点是在平行球门线的球门区线上，最接近比赛停止时球的位置的地点。如果不是在比
赛中，如中场开球、球门球、角球、自由球、罚球点球或掷球入场时，球破裂或不合标准：
依照规则重新开始比赛。
比赛时间内，未经过裁判同意，不可更换比赛用球。
国际足总决议
决议1
正式比赛中，只允许使用符合规则第二章条文规定的球。
国际足球总会主办的比赛和各洲足球联盟管辖的比赛，所使用的足球必须有下列三种标志之一：
正式的「国际足总核准合格」（FIFA APPROVED）标志。
正式的「国际足总检验合格」（FIFA INSPECTED）标志。
「国际比赛球标准」（INTERNATIONAL MATCHBALL STANDARD）的证明。
足球上附有这些标志，表示正式通过检验，除了符合规则第二章规定的基本规格，并且符合各种标
志的技术规格。各种标志的技术规格必须由国际足总理事长核定。执行检验的机构由国际足总核准。
各国家足球协会的比赛可规定使用有这三种标志之一的足球。其它所有比赛使用的球，必须都符合
规则第二章的规定。
决议2
国际足总主办的比赛和各洲足球联盟及各国家足球协会管辖的比赛，比赛使用的球不可有商业，除
了竞赛及主办单位的徽章及授权的制造厂商的商标。竞赛规程可规定这些标志的大小及数量。
三、球员人数
球员
一场比赛应由两队对抗，每队上场球员不可多於11人，其中一人是守门员。 如果任何一队少於7人，不可开始
比赛。
正式比赛
国际足球总会、各洲足球联盟或国家足球协会管辖下，所举办的任何正式比赛，每一队最多可替换3名球员。
比赛的竞赛规程必须规定可以提名几位替补球员。替补球员名单可填3人，最多7人。
其他比赛
其他比赛，最多可替换5名球员，并且必须依照下烈规定：
相关球队同意最多可替换几人。
在比赛开始前通知裁判。
如果未通知裁判，或在比赛开始前未作出决定，则替换球员不可多於3人。
所有比赛
所有比赛的替补球员名单必须在比赛开始前送交裁判。替补球员未在比赛开始提出名单，不得替补上场比赛。
替换球员程序
替换比赛球员，必须遵照下列规定：
替换球员之前应先通知裁判。
替补球员应等到被替补球员已离开球场，并得到裁判的许可信号，才可进入球场。
替补球员应在比赛暂停时，只可由中线进入球场。
当替补球员进入球场时，即完成替换。
完成替换时，替补球员成为比赛球员，被替补球员即失去比赛球员身分。
已被替补离场的球员不能再上场比赛。
所有替补球员无论是否上场比赛，都应服从裁判的判决及管辖。
更换守门员
任何球员都可以和守门员交换位置，并且必须依照下列规定：
更换位置前应先通知裁判。
在比赛停止时进行更换位置。
违规及罚则
如果一替补球员未获得裁判允许即进入球场：
停止比赛。
警告该替补球员并举黄牌，并且必须离开球场。
在比赛停止时球所在的地点，坠球重新开始比赛。如果当时球是在球门区内，则坠球的地点是
在平行球门线的球门区线上，最接近比赛停止时球的位置的地点。
如果一球员未获得裁判允许即与守门员交换位置：
继续比赛。
当球不在比赛中时，警告相关的球员，并举黄牌。
对本章规则的其他违规：
警告相关的球员，并举黄牌。
重新开始比赛
如果因为裁判执行警告而停止比赛：
由对方球员在比赛停止时球所在的地点，踢一间接自由球，重新开始比赛。如果是守方在自己的
球门区内踢间接自由球，可以在球门区内任何一点踢球。如果是攻方在对方的球门区内踢间接自由
球，则踢球的地点是在平行球门线的球门区线上，最接近犯规发生位置的地点。
球员及替补球员判罚离场
球员在比赛开始前被判罚离场，可以从已提名的替补球员中替补一人。替补球员被判罚离场，不论是在比赛
开始前或是在比赛开始后，一律不得替补。
国际足总决议
决议1
依据规则第三章的规定，每一队球员的最少人数，由各国家协会决定。 国际足总理事会的意见，
如果有任何一队球员少於7人，不应继续比赛。
决议2
在比赛中，教练可向球员传达技术性的指示。在划有技术区域的球场，教练及其他球队职员必须在技
术区域内，随时约束言行。
四、球员装备
安全性
球员不得穿戴对自己或其他球员有危险的装备或任何物品（包括任何珠宝饰物）。
基本装备
球员必要的基本装备包括：
运动衫或衬衫。
短裤－如果在短裤里面穿紧身裤，紧身裤的颜色要与短裤的主要颜色相同。
长袜
护胫
球鞋
护胫
全部覆盖在长袜内。
用合适的材料制成（橡胶、塑胶或类似材料）。
具有相当程度的保护作用。
守门员
每一名守门员球衣的颜色，要与其他球员、裁判及助理裁判服装的颜色不同。
违规及罚则
凡是违反本章规则：
不必停止比赛。
裁判应指示违反规则的球员离开球场穿戴符合规则的装备。
违反规则的球员应在球不在比赛中时离开球场，除非该球员的装备已经符合规则。
任何球员离开球场调整装备，未获得裁判允许不可再进场。
裁判允许球员再进场之前，应先检查其装备是否符合规则。
只有当球不在比赛中时，才可允许球员再进场。
一球员因违反本章规则离开球场，他未获得裁判允许即进场（或再进场），应被警告并举黄牌。
重新开始比赛
如果因为裁判执行警告而停止比赛：
由犯规球队的对方球员，在裁判停止比赛时球所在的地点，踢一间接自由球，重新开始比赛。
如果是守方在自己的球门区内踢间接自由球，可在球门区内任何一点踢球。
如果是攻方在对方的球门区内踢间接自由球，踢球的地点是在平行球门线的球门区线上，最接
近犯规位置的地点。
五、裁判
裁判的授权
一场比赛由一位裁判控管全场。裁判对於被指派的比赛，有资格全权执行规则。
权力及职责
执行规则。
与助理裁判（及预备裁判）合作控管比赛。
确定比赛用球符合规则第二章的规定。
确定球员装备符合规则第四章的规定。
担任比赛计时，并记录比赛***。
因为违反规则的任何事情，有权停止、暂停或结束比赛。
因为场外的任何干扰，停止、暂停或结束比赛。
认为球员严重受伤时，停止比赛，确实将受伤球员抬出球场处理。
认为球员只是轻微受伤时，继续比赛，直到球不在比赛中，才去处理。
确实执行任何球员受伤流血一定要离开球场。受伤球员必须已经停止流血，并获得裁判允许进场
的信号，才可进场。
当继续比赛将使被犯规的球队获得利益时，继续比赛不处罚犯规。如果预期的得益未发生，则判
罚先前的犯规。
一球员在同时有一种以上的犯规，应处罚较严重的犯规。
球员有被警告及判罚出场的犯规时，应予以处罚。裁判不必立即***取处罚行动，但是当球脱离比
赛时，必须予以处罚。
球队职员不能以负责任的态度约束言行，应予处罚。裁判有权驱逐球队职员离开球场及球场四
周。
对於裁判未看见的***，依据助理裁判的意见***取行动。
确定没有未经允许的人进入球场。
比赛停止后，重新开始比赛。
向有关单位提出比赛报告。报告内容包括对球员或球队职员***取处罚行动的指控，以及在比赛
前、比赛中或比赛后发生的任何其他***。
裁判的判决
裁判对於比赛事实的判决即为最后决定。
只有当裁判发觉判决错误或决定***纳助理裁判的意见，***如还未重新开始比赛，裁判可以更改判决。
国际足总决议
决议1
裁判（适用於助理裁判或预备裁判时亦同）对於以下情况不必担负责任：
球员、职员或观众的任何伤害。
任何财产的任何损害。
任何个人、球会俱乐部、公司、协会或其他组织的任何损失。
是由於或可能由於裁判依据规则，或是裁判为了主持、进行及控制比赛 而***取正常程序，所作的决
定而造成。
裁判的决定可能包括：
依据球场或球场周围或天气等条件，决定允许或不允许进行比赛。
因为任何理由决定放弃比赛。
对球场设备或比赛使用器材的决定，包括球门柱、球门横木、角旗杆和球。
因为观众干扰或看台区域的任何***，决定停止或不停止比赛。
决定停止或不停止比赛，而允许将受伤球员抬离球场接受治疗。
决定要求或坚持将受伤球员抬离球场接受治疗。
决定允许或不允许球员穿著某种衣服或装备。
决定（这可视为裁判的职责）允许或不允许任何人员（包括球队或球场职员、警卫人员、摄影记
者或其他媒体人员）在球场附近。
依据规则，或依据国际足球总会、各洲联盟、国家协会、球会联盟的法规或比赛的竞赛规程，
执行职务所作的任何决定。
决议2
正式比赛指派预备裁判（第四裁判）时，预备裁判的角色与职责必须依照国际足球总会理事会的规定
执行。
决议3
比赛事实应包括是否进球与比赛结果。
七、比赛时间
上下半场
比赛为两个时间相等的半场，上下半场各为45分钟。经过裁判与两队的同意才可另行决定比赛时间。任何更改比
赛时间的协议（例如因为光线太暗，减少上下半场时间各为40分钟）必须在比赛开始前作成决定，并且必须符
合竞赛规程
半场休息时间
球员有权要求半场休息时间。
半场休息时间不得超过15分钟。
比赛的竞赛规程必须明文规定半场休息的时间。
只有获得裁判同意，才可更改半场休息的时间。
补足消耗时间
上下半场由於下列原因而消耗的时间都要补足：
替补球员。
察看受伤球员。
搬运受伤球员离开球场接受治疗。
延误时间。
任何其他原因。
补足消耗时间由裁判全权决定。
罚球点球
上下半场结束时或加时比赛上下半场结束时，允许延长比赛时间至踢完罚球点球为止。
加时比赛
比赛的竞赛规程可规定，和局时加时比赛，加时比赛为两个时间相等的半场。规则第八章的规定亦适用於加
时比赛。
腰斩比赛
被腰斩的比赛应重赛，除非比赛的竞赛规程另有规定。
八、开始比赛及重新开始比赛
赛前措施
掷钱币决定球队选边。猜掷钱币得胜的一队，决定上半场攻那一个球门。另一队中场开球开始比赛。
猜掷钱币得胜的一队，在下半场开始时中场开球。下半场比赛时，两队交换场地，进攻另外一边的球门。
中场开球
中场开球是开始比赛或重新开始比赛的一种方法：
在比赛开始时
在进球之后
在下半场开始时
在加时比赛的上下半场开始时中场开球直接进入球门，可算进球。
程序
全部球员都在已方的半场内
开球球队的对方球员，在球进入比赛中之前，都必须距离球至少9.5公尺（10码）。
球静止在球场的中央点上
裁判发出信号
当球向前踢动时，球即进入比赛中。
在球触及其他球员之前，开球球员不可第二次触球。当一队进球之后，由另一队中场开球。
违规及罚则
如果开球球员在球触及其他球员之前第二次触球：
判由对方球队在违规发生地点踢一间接自由球
对中场开球程序的其他违规：
重新开球
坠球
当球在比赛中，由於规则中未规定的任何原因，须要暂停比赛时，以坠球的方式重新开始比赛。
程序
裁判在比赛停止时球所在的位置坠球，如果比赛停止时球的位置是在球门区内，则坠球的地点是在平行球门
线的球门区线上，最接近球的位置的地点。当坠球触地，比赛即重新开始。
违规及罚则
重新坠球：
如果在球触地之前，有球员触球。
如果球触地后，未触及球员，球即弹出球场。
特别情况
防守球队在已方的球门区内踢自由球，可以在球门区内任何一点踢球。
进攻球队在对方的球门区内踢间接自由球，踢球的地点是在平行球门线的球门区线上，最接近犯规发生位置
的点。比赛暂停后，以坠球重新开始比赛，如果比赛停止时球的位置是在球门区内，则坠球的地点是在平行
线的球门区线上，最接近比赛停止时球的位置的地点。
3.队员故意违反下列九项中的任何一项者，即：
a.踢或企图踢对方队员。
b.绊摔对方队员，即在对方身后或身前，伸腿或屈体绊摔或企图绊摔对方。
c.跳向对方队员。
d.猛烈地或带有危险性地冲撞对方队员。
e.除对方正在阻挡外，从背后冲撞对方队员。
f.打准企图打对方队员准向对方吐唾沫。
g.拉扯对方队员。
h.推对方队员。
i.用手触球，例如：用手或臂部携带、推击球（守门员在本方罚球区内除外）。
以上情况都应判由对方在犯规地点踢直接任意球。如犯规地点在对方球门区内，该任意球可以在球门区内任何地点执行。
如果守方队员在本方罚球区内故意违反上述九项中的任何一项者，应判罚球点球。
在比赛进行中，如守方队员在本方罚球区内故意违反上述九项中任何一项时，则不论当时球在什么位置，都应判罚球点球。
队员犯有下列五项犯规中的任何一项者，即：
1.裁判员认为其动作带有危险性，例如:企图去踢守门员已接住的球。
2.当球并不在有关队员控制范围之内时，目的不是为了争球而用肩部去做所谓的合理冲撞。
3.队员不去踢球而故意阻挡对方者，例如：在球与对方之间跑动或用身体阻挡对方。
4.冲撞守门员，但下列情况除外：
a.守门员抓住球时；
b.守门员阻挡对方队员；
c.守门员在本方球门区以外。
5.比赛中守门员在本方罚球区内时：
a.以手控制球后向任何方向持球、拍球或向空中抛球再接住，行走4步以上而未使球进入比赛状态。
b.持球后在行走4步过程中及其前后，虽已使球进入比赛状态，但未经罚球区外的同队队员或罚球区内外的对方队员触球前，根据第5（c）条的情况自己再次用手触球。
c.同队队员故意将球踢给守门员后，守门员用手触球。：
d.裁判员认为由于战术上的目的，有意停顿比赛，延误）比赛时间而使本队获得不正当的利益。
以上情况都应根据第十三章的具体情况判由对方在犯规地点踢间接任意球。
队员出现下列情况时，应被警告并出示黄牌：
f.比赛开始后，队员进场或重新进场加入比赛或在比赛进行中离场：意外事故除外），不论哪一种情况，事先未经裁判员示意允许者。
g.如果裁判员暂停比赛执行警告，则由对方在暂停比赛时球的所在地点根据第十三章的具体情况，踢间接任意球恢复比赛。
h.如犯规队员另有更严重的犯规情节时，则应按规则的有关规定判罚。
i.队员连续违反规则。
j.用言语或行动对裁判员的判决表示不满者。
k.有不正当行为者。
除发生更严重的犯规外，队员的行为属上述最后三项中的任何一项者，应给予黄牌警告，并判由对方在犯规地点根据第十三章的具体情况踢间接任意球。
6.裁判员认为队员出现下列情况时，应罚令其出场并出示红牌：
a.犯有暴力行为。
b.严重犯规。
c.用污言秽语或进行辱骂。
d.经黄牌警告后，因犯规又被给予第二次黄牌警告。
因罚令队员出场使比赛暂停，如该队员并未违反其它规则时，则应判由对方在犯规地点根据第十三章的具体情况踢间接任意球。
国际理事会决议
1.守门员在罚球区内接球并故意用球掷击对方或持球推击对方，裁判员应判罚球点球。
2.队员为躲避对方抢截而转身背向对方队员时，对方队员可***用非危险动作进行冲撞。
3.在球门区内，裁判员认为进攻队员故意用身体冲撞对方无球守门员时，应判由守方队员踢间接任意球。
4.队员借助同队队员的肩部跳起顶球，裁判员应对该队员的不正当行为给予警告，并判由对方踢间接任意球。
5.在比赛开始后，队员进场或重新进场参加比赛，应在边线外“向裁判员报告”。裁判员应用清晰的手势使队员明确地知道可以进场。裁判员不必等待比赛成死球后才示意队员进场，但何时发出信号应由裁判员决定（不适用违反规则第四章的规定）。
6.规则第十二章中，并未要求裁判员必须暂停比赛去警告队员，可以运用有利条款，待比赛成死球后再警告该队员。
7.队员掩护球时自己不接触球，而设法阻挡对方队员使其不能触球，这并不属于规则第十二章第3 款所指的犯规，因球在该队员的控制范围，他可根据战术需要而掩护球。在这种情况下，对方队员可以做合理冲撞。
8.队员故意伸展双臂上下摆动，并移动位置阻挡对方队员前进，而迫使对方队员改变方向时，虽未发生身体接触也应算作不正当行为，裁判员应对该队员给予警告，并判由对方踢间接任意球。
9.队员故意阻挡对方守门员，企图阻止守门员发球继续比赛，从而促使守门员出现规则第十二章第 5款（a)项所指的犯规时，裁判员应判该队员犯规，并由对方踢间接任意球。
10.裁判员已判定任意球后，如有队员因辱骂或用污言秽语表示强烈不满而被罚令出场时，应在该队员离场后再令对方罚任意球。
11.任何队员不论在场内或场外，凡有不正当行为、暴力行为，或使用污言秽语、辱骂性语言，不论这些行为或语言是针对对方队员、同队队员、裁判员、巡边员或其他人员，均属犯规行为，应按其犯规性质予以处罚。
12.裁判员认为守J1员故意用身体压在球上超过其所需的时间，应判为不正当行为，并作如下判罚：
a.被警告及判由对方踢间接任意球。
b.如重犯时，则罚令出场。
13.向工作人员或其他人员吐唾沫或有其它类似的无礼行为，应视为暴力行为，按规则第十二章（J 款处理。
14.当裁判员要警告某一队员而未执行前，该队员再犯有其它不正当行为时，则罚令该队员出场。
15.如果裁判员认为在进攻队员突破防守队员有明显得分机会时，防守队员故意犯规，裁判员判任意球（或球点球），但由于该防守队员的犯规直接妨碍了进攻队员先前的得分机会，故根据规则第十二章（o）款，该犯规队员由于严重犯规应被罚令出场。
16.如果裁判员认为防守队员（不包括守门员）在本方罚球区内因故意手球而妨碍了进攻队员的射门和明显的进球时，根据规则第十二章（O）款，该手球队员由于严重犯规应被罚令出场。
17.根据规则第十二章第5（J）款的规定，当守门员利用手臂的任何部位接触球后，便可以认为是已经控制球，此控制球包括守门员有意地用手臂挡球，但不包括球意外地由守门员身体弹出，例如守门员扑救球后。
18.规则第十二章明确，队员可以利用头部、胸部和膝盖将球回传给守门员，但是如果裁判员认为，队员故意运用规则第十二章第以J款而使木队得利，则该队员将被认为是不正当行为，给予警告并出示黄牌，判由对方在犯规地点踢间接任意球。
