十大前腰
厄齐尔：阵地战出色，具备在对方密集防守中传出手术刀般直塞球的能力。
席尔瓦：小技术出色，小范围配合能力强，身材瘦小但是跑动能力强，在英超中身体对抗居然不落下风。
伊斯科：有点像席尔瓦，但是视野稍显狭窄，但是个人得分能力更强。
格策：出道的时候被冠以德国梅西，在大黄蜂打的是前腰，但是转会拜仁后，瓜迪奥拉好像想把他打造成梅西一般的***中锋。
斯内德：国米夺得***的最大功臣，反击中的长短传转移相当犀利，远射也有一把刷子。虽然和国米闹翻被弄到加拉塔萨雷，但是一直被欧洲豪门惦记着。
卡卡：昔日的追风少年，进球能力比组织能力出色，巅峰期在米兰其实是9号半或者影锋。但是再次返回圣西罗后，由于年龄原因，身体素质下降，彻底转型为纯前腰。
玛塔：边锋出身，切尔西被转型为前腰，这个赛季因为防守能力和出球速度，被楼上抢了位置。
奥斯卡：好像组织能力被有些球迷诟病，但是勤奋的跑动颇收到穆里尼奥的信任，抢了楼上的位置。
库里尼奥：又一个被国米卖了的好球员，在利物浦打的不错，有技术有脑子，还年轻。
姆希塔良：大黄蜂的新核，没有适应期，立刻就高速运转。
十大后腰
布茨克斯：爱他的巴萨迷眼里的天使，恨他的人眼里的影帝。但是，说实话，他才是巴萨整个战术的核心。
亚亚图雷：离开巴萨不是因为能力，是因为战术要求。到曼城后反而成为顶级球星，现在有了费尔南迪尼奥，其实更多承担了进攻人物，这里列进后腰有待商榷。
马斯切拉诺：个人防守能力出色，中场防守大闸。转会到巴萨后会常常被放在中后卫上。
皮尔洛：***级后腰，原地摆脱能力超强，远射，任意球都有一把刷子。长传组织能力无人能出其右，开启后腰新时代。
阿隆索：类似皮尔洛，组织型后腰，但是身体条件比皮尔洛更好，防守更加强硬。
哈维马丁内斯：铁血后腰，巴斯克雄狮，身材高大，可司职中后卫。
赫迪拉：德国出品，扫荡范围大，不惜力奔跑，还有后排插上进攻的能力。
博格巴：法国小牛，今年在尤文很火，之前以为是新维埃拉，没想到在进攻中也有几把刷子。，
施魏因斯泰格：转型为后腰之后的小猪
阿尔塔特：阿森纳新的节拍器，穷人版的阿隆索？（求枪迷别喷）
卢卡斯：刚去利物浦的时候有点点水，现在越来越强，长的不像，但是风格和实力越来越像后腰。
德罗西：防守好，脚头硬，可惜一直呆在罗马，没有跨进更大的平台。
拉米雷斯：号称非洲的肯尼亚人，防守时侵略性很强，而且后插上助攻也是一绝。
基米希是顶级后腰。
约书亚·基米希，作为一名防守型球员，实属不易。基米希是一名顶级的后腰/边后卫，先后效力于莱比锡红牛、拜仁慕尼黑两支球队，帮助球队夺得5个德甲冠军、1个***冠军、1个世俱杯冠军、1个欧洲超级杯冠军、1个联合会杯冠军以及8个德国杯赛冠军，个人荣获德国最佳球员、欧足联最佳右后卫等荣誉。
基米希
约书亚·基米希（Joshua Kimmich），1995年2月8日出生于德国罗特韦尔，德国足球运动员，场上司职后腰／右后卫，现效力于德国足球甲级联赛的拜仁慕尼黑足球俱乐部。
基米希出道于斯图加特足球俱乐部。2013年7月，基米希加盟莱比锡红牛足球俱乐部。2015年7月，基米希加盟拜仁慕尼黑足球俱乐部。2021年2月12日，基米希随队夺得世俱杯冠军，帮助拜仁慕尼黑加冕六冠王。2022年10月，基米希入选2022环足奖年度最佳20人候选名单。
2014年7月，基米希代表德国U19青年队夺得欧洲U-19足球锦标赛冠军。2016年5月20日，基米希完成了自己代表德国国家足球队的处子秀。
2017年7月，基米希代表德国队夺得2017年俄罗斯联合会杯冠军。2018年，基米希随德国队征战2018年俄罗斯世界杯。2022年11月，基米希入选德国队2022年卡塔尔世界杯大名单。
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问题描述:
请从战术上说明一下
解析:
说到后腰，首先要明确后腰的概念，因为现在很多球迷对后腰的概念还不是很清楚。什么是后腰？真正意义上的后腰就是中场最靠后的一个人，他可以在进攻时为中前场传球，但一般不靠近对方球门；在对方进攻时可以分担后卫的防守工作。
首先先来看看这个位置上攻防俱备的杰出人物代表。
瓜迪奥拉，雷东多，90年代后期的阿尔贝蒂尼， 他们就是攻防全能的超级后腰。他们被广为传唱的是他们的调度能力，以一人之力掌握全队的攻防节奏。一个人站在这个位置上防守，也在这个位置上出球，基本不上去,不靠近对手球门。共同特点是无论个人防守还是拿球技术都相当好，意识也是出类拔萃。
在中国球员中，李铁就是典型的后腰。李铁防守出色，但他的传球太差。应该说，范志毅是中国球员中在这个位置能做到攻防俱备的最合适人选。他的防守是中国球员中出类拔萃的，与此同时，他的进攻能力曾经在***年十强赛的时候让人们喊出了 “解放范志毅”的口号。
但现在，功防全能的后腰已经近乎消失了。我认为，甚至以后，世界上将会很少出现像雷东多、瓜迪奥拉这样既有杰出的技术，又能甘于呆在后场的真正意义上的后腰了。为什么这么说呢？
当今的足球场上，需要的是把更多的机动兵力去投入到局部的争斗中去，以前的那种单一位置的典型球员已经越来越不适应这样的要求。现在就是要把一专多能的球员囤积在中场，要他们能快速支援全场的每一个部位，无论攻防都要发挥出作用。所以防守好的攻击型前卫和技术好的防守型后腰都很吃香，但他们的位置会比以往更靠近中线，形成庞大的中前卫群。相对于以前，球场上最重要的力量是后移了，但没有移到中线以后，而是从以前单一的10号组织者，变成现在的中前卫集团，利用人数优势来形成进攻，同时弥补防守。并通过前腰的后撤，实现中场纵向的联系。
现在世界上球员的培养，除了意大利，几乎所有国家都是把最好的苗子放到前场。从小都是这样，只要有点脚法的，都往前面挤，没技术的才留在后面防守。所以大家都可以看见，新出道的后腰相对于他的前场队友，技术都不怎么样。这种人就只能呆在后面，干着防守的累活，若技术一辈子没提高，那他只能干一辈子脏活累活，成为那种纯防守型的后腰。但若有朝一日他们的技术提高到一定程度后，他的位置会马上会被提前。现在只要一出现有体能又能对抗的后腰，只要他的技术可以，大部分都会被往前顶，从而变成了中前卫甚至攻击型中前卫。像巴普蒂斯塔，原先他就是一个典型的防守型后腰，但现在随着他技术的逐步提高后，他已经提前到了攻击型前卫的位置。
因此，曾经的后腰们在技术提高从而获得位置提前后，已经不再是后腰，所以我说，世界上将会很少出现像雷东多、瓜迪奥拉这样既有杰出的技术，又能甘于呆在后场的真正意义上的后腰了。
中后卫顾名思义是防守中路的后卫,他们身体出众,速度要求一般不高.然而一般来说,好的中卫对中场的帮助很大,因为他的传球是球场上除门将外的第一脚球,十分关键,可以直接影响进攻的质量.这一点上老一点的中卫如前西班牙队长西耶罗是中卫中传球就最具进攻性,而荷兰老将德波尔在对阿根廷一役中的精准长传甚至直接导致了博格坎普那脚98世界杯最佳入球.而现代一般的中卫都是人高马大,以身体素质见长的,不过说他们粗糙就可大错特错了,马特拉济甚至为国米进了许多精巧的入球.所以,用一个词形容中卫的话,就是"实力".
边后卫和后腰一般都要攻防兼备，这首先需要很好的体能，其次，由于后腰一般都出现在中路，所以短传的工夫要好，且要视野开阔，有大局观
防守时要敢于拼抢，减轻后方压力，一般尽量把球拦截在中圈附近，还要根据情况帮助后卫补防，就是补位，对方反击时要快速回撤
进攻时要看准时机传球，一般是传威胁很大的直传，也有长传，像皮尔落．最好是能看准时机前插
具体是偏向进攻还是防守，那就要看教练的战术了
李铁，1***7年5月出生于辽宁省沈阳市，毕业于沈阳大东区体校，1993年11月入选健力宝少年队赴巴西留学。2002-03赛季李铁与李玮锋在赞助商帮助下前往埃弗顿效力。李铁在埃弗顿的租借期满后完成了永久转会，并在埃弗顿效力四个赛季，出战三十四场英超联赛、六场杯赛。2006年转会到谢菲尔德联队效力两个赛季。2008年回国加盟成都谢菲联。2012年5月，任广州恒大助理教练。2013年11月9日，协助里皮率领广州恒大队夺得亚洲冠军联赛冠军。李铁多次获得奖项，深受广大球迷喜爱，是足坛一颗耀眼的明星。
组织型的主要是要在进攻时接后卫的球，后卫传球都是要找后腰的，作为一名后腰是球队攻防转换的核心，所以一定要有长传，也就意味着一定要有很好的视野，这时就要很好的穿过顶球给前锋或是给直塞或是很好的分边，进行边路进攻，像哈维就是直塞 特别的牛，西甲助攻王；
防守型的主要是协调防守，在对方过半场之后，一定要形成第一道屏障，过了你就面对后卫了，像是加图索就是这种典型的放手后腰，他基本不会参与过多的进攻，作为一名防守后腰，身体对抗性一定要突出，拦截能力要好，防守节奏要好。
其实作为一名业余的后腰，这些只要尽力去做就好了，这些都是纸上谈兵，只有去踢这个位置，自己去感觉其中的奥秘，会比别人说的有用的多，希望楼主尽早去联系，祝早日成为球场高手！！！
巴西队后腰分别是：卡塞米罗、法比尼奥、弗雷德、帕奎塔以及道格拉斯路易斯。
1、卡塞米罗
卡洛斯·恩里克·卡塞米罗（Carlos Henrique Casimiro），简称卡塞米罗（Casemiro），1992年2月23日出生于巴西圣若泽杜斯坎普斯，巴西足球运动员，场上司职中场，现效力于英格兰足球***的曼彻斯特联足球俱乐部。
2、法比尼奥
法比尼奥（Fabinho），1980年1月10日出生于巴西圣贝尔纳多-杜坎普，巴西前职业足球运动员，场上司职中场，曾效力于横滨FC、图卢兹、桑托斯。
3、弗雷德
弗雷德里科·查韦斯·格德斯（Frederico Ch***es Guedes），1983年10月3日出生于巴西特奥菲卢奥托尼，巴西职业足球运动员，场上司职前锋，现效力于巴西克鲁塞罗足球俱乐部。
4、帕奎塔
卢卡斯·帕克塔（Lucas Paquetá，Paquetá的葡萄牙语发音译名是帕克塔），全名卢卡斯·托伦蒂诺·科埃略·德·利马（Lucas Tolentino Coelho de Lima），19***年8月27日出生于巴西里约热内卢，巴西足球运动员。
5、道格拉斯·路易斯
道格拉斯·路易斯（Douglas Luiz），1998年5月9日出生于里约热内卢，巴西足球运动员，场上司职中前卫，现效力于英格兰足球***的阿斯顿维拉足球俱乐部。
足球比赛中一个控制整支队伍比赛节奏的位置是什么？
今天我们就来好好地聊一聊这个，我个人认为是控制整支队伍的节奏和承上启下的关键位置，后腰
后腰，我认为是场上十一个位置中最难的位置。现代足球一名优秀的后腰要具备攻防兼备的能力，而且跑动的覆盖面积扩大了很多。要有好的大局观和视野，还要有优秀的防守能力。而且在进攻的时候还要控制整支队伍的节奏。作为进攻发起时的疏导者，后腰更要具备优秀的盘带和摆脱的能力。有时还需要精准的长传找到已经埋伏在前场的队友。在本方进入禁区后，后腰在禁区前沿要做保护，往往还需要有一脚远射的能力。
以上都是后腰要具备的能力。那么下面我们来细说一下后腰经常移动的位置
先说防守端的移动：
一，中后卫的位置。有时候中后卫带球前插，后防线出现漏洞。这个时候作为后腰往往就要去补中后卫的位置，防止对方打反击，在这个漏洞得分。
二，边后卫和边前卫的位置。当对手打反击的时候，边锋或者边前卫没办法在中场附近封堵。这个时候后腰就应该移动到边前卫的位置上进行阻截。这样是让边后卫不用离开自己的位置上前封堵，以保持整条后防线的完整性。
还有就是边后卫助攻到前场没有办法及时回到自己的位置上，这个时候后腰在中路附近对方没有威胁的情况下，也可以去补边后卫的位置。
下面说说进攻端：
我为什么说在进攻的时候后腰是控制整支队伍节奏的重要位置。往往在球门球开出后中后卫接到球，找的最多的出球路线是边后卫和后腰。如果是传给了边后卫，那么边后卫找的最多的出球路线也是后腰，说明后腰是把进攻进行下去的一个关键位置。后腰得到球后出球的路线很多。这里我要强调一点的是，无论球出向哪里，作为后腰一定要养成一个习惯就是，球传出去后马上去做接应。在自己半场的时候，尽可能地让队友能放心地把球再传回来。不停地这样传导，把进攻逐步推进。
在我跟西班牙人十五六年的比赛经验里，也遇到过很多不同的后腰球员。我是深有体会。我觉得一名优秀的后腰能为队友节省很多体力。在进攻端发起时后腰有效的疏导，进攻逐步地递进，整个后防线也会是很轻松地向前移动。有些后腰就很急于向前，球到了前场后防线为了不脱节就得快速跟上。有时候刚刚跟上，前场被人断球，对方打反击，又得拼命往回跑回防。几次下来，体力肯定就跟不上了。
所以想成为一名优秀的后腰真的很难，希望打后腰的孩子们多加思考。下一期我们将决定进攻方式是否多样性的位置，攻击性中场。
在足球场上流行着这样一句话；缺什么不能缺腰。的确是这样，在球场上一支球队就是一个整体，哪个环节出了问题都不行。特别是腰部，因为它是连接前与后，上与下的关键的位置。它是一支球队的中枢神经，是球队进功的发起者，是防守时后卫前面一堵墙。 现代足球的发展趋势就是节奏的加快,对抗激烈,和多种战术组合使用.以及各支球队对防守的重视。所以双后腰和技术就越发明显的重要起来，技术性后腰则在比赛中的作用越显突出，显的尤为重要。 一直以来，后腰在人们的眼中永远是一个工兵。传统的后腰多以工兵为主,特点是身体强壮,防守凶猛,抢断后把球分给前腰或者两翼就行.活可以粗糙点到没什么.这种后腰是符合实际需要的.分工明确,在最累的位置就干最脏的活.因为毕竟一个人的能力有限,所以能作到以上几点成为一名合格的后腰就可以了。 近年来戴维斯和马克莱莱则是点型的代表，戴维斯走到哪里，哪里的成绩都会因为他的到来有了显著的提升，而在***队马克莱莱的出走使得球队的后腰位置一直以来处于真空的状态，真到最近与格拉维森的签约才得以解决。所以这两人在球队中的作用是显而易见的。 但随着现代足球的快速发展，越来越多的教练意识到后腰的重要性，更意识到后腰不仅是防守屏障，还是进攻组织者，他要有开阔的视野，出色的传球脚法，聪明的头脑和领袖气质.他的跑动应该覆盖全场，应该每一脚传球都有很强的穿透力，而不是死守在后场，一拿球就传给离他最近的人。这就使教练们产生了开发技术型后腰的想法。 德科与哈维在主教练里杰卡尔德的指引下取得了巨大的成功，这两人除了有传统后腰的能跑能抢的能力外还有着开阔的视野，出色的传球脚法，以及聪明的头脑和领袖气质。所以巴赛有他们两个人在中场坐镇就等于成功了一半。还有米兰的皮尔洛的成功也同样是技术后腰越发重要的体现，有一次球队在他缺阵的情况少就像失去了大脑一样，结果输去了比赛，也错过了追赶斑马军团的大好时机。 罗马让德罗西打后腰，国米一度让贝隆打后腰，切尔西没有马克莱莱时的兰帕德打后腰。最近***引进的格拉维森除了凶狠外技术意识也同样出色。这一切都证明了当今的足球运动中技术型后腰会使球队更加出色，他们的出现也使得比赛更加好看。所以技术型后腰占主流也就不足为奇了
希望***纳
