弧线球是要用正脚背和外脚背才能搓出来的，拿右脚为例子，以球中线为基点，想踢内旋就这种方向“/”踢球，反之用外脚背就这种方向“”
弧旋球又称“弧线球”，“香蕉球”，是足球运动中的技术名词(英语banana ball）。指运动员运用脚法，踢出球后并使球在空中向前作弧线运行的踢球技术。弧线球常用于攻方在对方禁区附近获得直接任意球时，利用其弧线运行状态，避开人墙直接射门得分。
贝克汉姆 这也许是全欧洲最昂贵的右脚，擅长用内脚背主罚，皮球以悦目的内旋弧线向对手的大门死角飞去。贝克汉姆从小接受科班训练，一招一式看上去非常朴实正统。而为了让速度提高，他必须扭摆全身，让身体完全倾斜来增大皮球的内旋速度，因此通常给人以迅雷不及掩耳的感觉，因此才有了我们常见的贝氏任意球主罚姿势。 门将总会纳闷为什么经常是判断准方向却仍然慢了半拍，但科学数据告诉我们，小贝的每次任意球射门球速都在110公里以上，人们将他的旋转、快速、落点准确的弧线球称为“贝氏弧度”，在进攻上是简单却一击致命的有效武器。昔日任意球***普拉蒂尼曾如此评价：“贝克汉姆肯定是欧洲最好的右脚任意球队员，如果不幸和他所效力的球队相遇，绝对不要在本方大禁区附近给他任何机会。”
经典回放：2002年世界杯预选赛，对希腊一战，最后一分钟，最激动人心的一脚，价值——1亿英镑！
罗纳尔迪尼奥 作为当今世界头号球星，小罗的任意球速度与弧线结合得异常完美，在格雷米欧，在巴黎，在巴塞罗那，人们习惯了他用一次次精准的半高球羞辱对方门将。加入红蓝军团的第一年他以15粒进球帮助巴萨重回巅峰，并进而获得世界足球先生头衔。他在国家队的地位也直线上升，除非三十五米开外，不然小罗基本包办了禁区前沿的所有定位球，其脚头之精准也得到各方好评。更可怕的是巴西天王罚任意球往往不用助跑，以小腿发力就能完成所有工序，让对方门将无从判断球路。在那场世纪大战中虽然球队落败但小罗罚出的绕过人墙的任意球让西甲头号门神卡西利亚斯根本来不及反应。
经典回放：2004年巴塞罗那主场与***社会一战，直到第90分钟巴萨还以0-1落后， 小罗自己博得了一个禁区前任意球，距离有点近但巴西人射出的任意球亦然直窜左下死角。整个诺坎普疯狂了，即为在积分榜上超越老对头***，也为他们新国王的降临而抑制不住内心倾泄而出的激动。
触球前和触球后脚踝一定都是绷直的，很多足球爱好者在射门触球的那一瞬间，脚踝都不再发力了，所以踢出去的球不直，而且没有力量。 记住，射门的时候脚踝一定要绷直，一直持续到摆腿结束而不是触球为止。（你会发现你之前射门之后，脚尖都不知不觉地朝前了，那就是因为你脚踝触球之后就没有再绷直了） 至于低平球 一样的，不同的球可能摆腿姿势或者脚踝形状和触球点都不太一样，但是只要你触球的时候脚踝保持紧张不要放松，保持触球前的样子，这样你会发现弧线球反弹球低平球什么的都很好踢，自己试试就知道了。 另外，上面好多说练力量的，相信我，只要你有平均水平的力量就够了，前提是你动作够标准。
做到两点：1 脚踝有意识的强行绷直 2 身体呈一定角度的倾斜，就是你几乎失去平衡的那个角度，（参见贝克汉姆罚任意球的身体倾斜度，比他倾斜幅度小一点就可以了，因为你不是小贝，不需要那么斜）
贝克汉姆式的弧线球：
贝克汉姆的任意球和弧线球是要求左臂的轮圈。支撑脚的稳定性。右脚踢球的右下部位和下部。用脚的侧的一半（内脚背）来踢。由外到内。球会旋转的起弧度。这只限于内脚背。
外角背踢法：
同样是球的下部。用外角背（小指）外侧轮球的下部。这样球起弧度会一般会向你的右边旋转。
正脚背踢法：
这个就类似C罗的那种。一般带有助跑。掐住5步。支撑脚要求与球平行。踢的那支脚需要用大拇指以及脚背踢球的中下部。如果都是下部的话球就会挑起来。不到预期的效果。中下部还要用力。基本上是没有问题可以有弧度了。
外脚背：脚尖绷直，脚面和腿成一条线。击球点在脚面中心线偏外侧一点就好，具体尺度自己把握。因为每个人的脚背厚度不一样，所以还要看个人的感觉。偏外侧少，踢出的是外脚背落叶球;偏外侧多，是外脚背弧线球
球鞋和踢球关系密切。特别是弧线球。因为球鞋的内侧和外侧都有特殊的摩擦力强的材料制成，这样可以增加球的旋转，提高踢球的质量。每种球星球鞋的特点不一样。如果你是刚开始踢球，我建议你买lotto的托雷斯。这种鞋适合正脚背踢球，只需要发很小的力，踢出的球力量很足。如果喜欢踢弧线球，买耐克的梅西鞋，因为梅西喜欢搓射，鞋的内外侧摩擦力很强，踢出的球弧度很大。
当然，具体还是要看个人的技术特点和经济承受能力。
足球踢弧线球方法如下：
1、准备姿势：站立在离足球适当的距离，两脚分开与肩同宽。
2、观察目标：确定要踢出的弧线和球的落点。
3、踢球动作：用脚背的前部击打球的中下部，让球沿弧线飞行。
4、用力方式：在踢球时，要保持身体平衡，力度要适中。
5、站在离足球适当的距离，两脚分开与肩同宽，身体重心略微向前。
6、观察目标，预测弧线和球的落点。
7、抬起膝盖，弯曲腿，使脚背靠近球。
8、踢球时，用脚背的前部击打球的中下部，让球沿弧线飞行。
9、用力适中，保持身体平衡，眼睛注视球的飞行轨迹。
10、踢出弧线球后，跟随球的动作，准备下一次控球或射门。
11、多加练习：单独练习：在空地上，摆放几个标志物，分别代表弧线球的不同落点。练习时，尽量让球落在预定的标志物附近。配合练习：与队友进行传球练习，尝试用弧线球传球。增加难度：在练习过程中，可以增加速度、变化踢球的高度和力度，提高弧线球的控制能力。
足球的发展历程：
可以追溯到公元前，最早的足球原型起源于中国，称为“蹴鞠”。随后，足球在古希腊、罗马等地逐渐发展。现代足球则起源于英国，1863年，世界上第一个足球协会——英格兰足球协会成立，标志着足球运动的规范化。
从20世纪初开始，足球在全球范围内迅速传播。1930年，第一届世界杯足球赛在乌拉圭举行，自此，足球成为世界上最受欢迎的体育项目之一。巴西足球队凭借出色的表现，成为世界上最成功的足球队伍，赢得五次世界杯冠军。
足球运动的发展离不开科技的助力。从草皮球场到人工合成材料，从简单的足球鞋到高科技运动装备，科技的进步使足球运动更加安全、舒适和精彩。此外，电视转播、社交媒体等传播手段的发展，让足球赛事得以在全球范围内广泛传播，吸引了无数球迷的关注。
在我国，足球运动的发展历程可分为三个阶段。第一阶段：1949年至1***8年，足球运动逐渐兴起，但受限于政治和经济因素，发展缓慢。第二阶段：1***9年至1993年，我国足球事业取得突破，实现了职业化。第三阶段：1994年至今，我国足球事业遭遇困境，但仍在不断努力发展。
这要看你踢外脚背还是内脚背了。具体如图：
内脚背（大部分人适用）：
外脚背（比较少）：
刚开始练弧线球主要练习“搓”的感觉，后期逐渐加力。按具体罚球位置自己总结触球位置和感觉，小贝早年练习踢坏了很多球，多加练习很重要。
