除门将外一般在18-36岁，很多36岁之前就选择退役。门将不少40多岁才退役。
例外的有罗马里奥，前锋，踢到40多岁；马尔蒂尼，后卫，40多岁退役。
巅峰状态一般在21-28岁。不少球星28-30岁之后状态下滑很快。比如舍普琴科。这也是切尔西不愿意和巴拉克续约的原因。
足球这项运动，对年龄有着苛刻的要求，超过多大年龄就不适宜这项运动？下面就我们来针对这个问题进行一番探讨，希望这些内容能够帮到有需要的朋友们。
一般情况下足球运动员约26岁处在顶峰，30岁开始走下坡，通常32岁上下退役。可是，伴随着体育文化医药学的发展，选手的健身运动使用寿命也逐渐增加，这一并无明文规定，***如选手身体情况仍然维持得非常好，可以打进40几岁。***如身体总负伤病困惑，很有可能20几岁就需要提早道别职业生涯了。
专业足球运动员要拥有什么速度和体力两项身体素质，最先速度是球员必不可少的标准，只需跑得快才可以在场上得到更多的机遇。次之体力更关键，都了解一场赛事九十分钟，一切正常出来选手的精力耗费非常大，因此体力长久也是常备的身体素质。
专业的足球运动员应当具有下列这种身体素质：最先必须非常的体能和优异的速度；次之要有充足的能量和个子；再者跳跃、平衡力、灵活性等素质一样不可或缺。足球是一项竞技性十分强烈的体育竞赛，想要成为岗位球员，必然必须出色的身体素质作为基本。而充裕的体能和出色的速度是变成岗位球员的门槛，没有这两项素质，基本上遥遥无期变成专业球员。
足球场地比较大，比赛直播在90分钟到120分钟中间，在这段时间里不一样部位的球员都必须完成很多的奔波，持球时还必须开展身体抵抗。足球发展趋势迄今，因为战略日益繁杂，对球员的奔波间距拥有更多的规定，均值奔波间距在7千米到10公里中间，没有非常的体能是难以担任的。速度在现代足球中的重要程度越来越大。在攻击端，速度可以在短期内协助足球队获得越来越多的攻击室内空间；在防御端，速度可以在让防守越来越更为立即和及时，因而无论小禁区球员或是中前场球员，有着速度就具有了纯天然的优点。
因为个人间的身体素质存有很大的差别，因而产生了不一样风格的球员，在球类运动中，对个子和能量并没有硬性要求，尤其是小禁区球员，高过的个子、过度健硕的身体乃至会危害她们的操作灵活性，许多技术性的前锋都欠缺能量，个子不够一米七五。但如果是中后场球员，因为必须承担一定的防御角色，身高马大、能量充足的话会更有优点。
除此之外跳跃、灵活性、平衡杆等素质，***如出色的话，对球员的技术性会出现非常大的协助，但这种素质对比体能和速度，并没有非常关键，有的话当然是画龙点睛。
基本上如果才华横溢的是18、19岁左右进入国家队，之后会经历漫长的锻炼期。
22岁-26岁左右是球员的黄金时段，一般超过27岁左右就缓慢的开始走下坡路。
一直到35、37左右退役离开国家队 （个别的会到40左右）
所以一个足球运动员生涯一般都在16-18年之间，除了受了伤，导致非正常退役
（有些超过20年的已经不正常了）
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