中后卫
安德莉亚·帕佩蒂：隶属于“布雷西亚”俱乐部，价格大约200W，也可以额使用青年合同免费获得，性价比最高的中后卫球员之一，非常值得玩家进行培养；
瓦伦丁·安托夫：隶属于“索菲亚中央陆军”俱乐部，价格大约400W，各项属性都比较合格，潜力比较高，玩家可以轻松地培养起来，不仅可以踢中后卫，也可以踢后腰；
瓦尔塞：隶属于“圣保罗”俱乐部，价格大约280W，防守能力比较强，在杨家培养起来以后可以很好地保护玩家的后防线；
贝尔西·奥梅拉吉奇：隶属于“苏黎世”俱乐部，价格大约500W，各项属性都比较可以，潜力也比较高，值得玩家进行培养，美中不足的就是身体对抗能力比较弱。
边后卫费雷德里克·安德烈·布约坎：隶属于“博德”俱乐部，价格大约300W，各项属性基本都在及格线上，价值还是玩家自行掂量；
艾尔顿：隶属于“莫斯科斯巴达”俱乐部，价格大约700W，虽然是踢边后卫的球员，但是拥有着边锋的属性，速度非常快，技术也比较稳定，唯一不足的地方就是价格比较高，玩家量力而行，不要强求；
格列格·泰勒：隶属于“凯尔特人”俱乐部，价格大约260W，在赛场上有着非常优秀的传球能力以及防守站位能力，精神属性也比较优秀，培养起来以后不仅可以防守，还可以帮助玩家进行进攻，非常不错。
门将伊凡·内维斯科：隶属于“里耶卡”俱乐部，价格大约450W，各项属性都还不错，价格也比较低，与马克西姆也有着一定的差距，比较适合作为防守型的门将；
亚列克桑德·马克西姆：隶属于“莫斯科斯巴达”俱乐部，价格大约500W，非常靠谱的门将，极力推荐玩家进行培养，表现稳定，丢球率比较低。
上文中的攻略详细的介绍就是足球经理2021中关于后防球员的选择心得，希望可以帮助到大家。
训练球员问题楼上给的是正解，关于年轻球员，我的心得是放在预备队里，然后再预备队的赛程里添加友谊赛，让他们增加锻炼的机会，我一般是让他们多和U18比赛，这样连青年队与预备队都锻炼了，我的预备队一个赛季打四十场比赛，其中一半是与U18踢的，我一般是在赛季初就把这些友谊赛设好噢，祝你玩得愉快，正在玩命2015年ing_
1先把新手的任务做了，就知道大概的玩法了
2一开始还是用默认的阵型，和场上人员比较好
3个人认为体力是很好用的，我的上场球员体力平均是8
5一般来说，一开始系统会给你一队综合素质5000+的球员和一批综合在2000到3000左右的替补，也有可能跟低一些
由于训练影响的因素和训练规则，我们可以看出如何获得最大的训练效果。
首先需要将主教练的执教能力提升到最高，助理教练的数量雇用至最多。其次球员方面需要保证球员无伤病，并且足够年轻。训练必须经过比赛才能获得效果。可获得训练效果的比赛包括：联赛，友谊赛。每周共有3场比赛。根据训练项目在可获得训练效果的位置上变换受训人员。阵型方面选择训练位置最多的阵型。
举例说明：
选择了训练“锋线进球”这个训练项目，则3前锋的阵型（如4－3－3，3－4－3）训练位置最多，再通过调整每场比赛的参赛人员，每周最多可训练9人
具体训练：一：守门
由于其特殊性，守门是最2的训练项目——用占用一组训练项目的恶劣行为却只能训练一个门将，甚至即使是投入10个助教、训练年轻球员的情况下，也最高只能到6，7%，2……真的2！但是，这也是最重要的项目啊……按助教投入来看，最不划算的项目当之无愧。
二：防守，传球。
虽然可以同时训练高达8个的球员，但是，训练效果却相当的2，同时，这两个项目的参数增长是一样的。按照助教投入来看，是第二个不划算的训练项目。
三：射门、组织、突破。
这三项训练是除开体能、状态以及定位球以外效果最明显的项目，同时，这三个的训练增长参数是一样的（也就是说，同样的球员，同样的助教和强度，训练这三个项目的经验增长是一样的。），所以，把他划分为最OK的项目毫不为过。
四：状态，体能，定位球。
状态和体能不说了，让人最有成就感的项目，而定位球虽然差点，但0助教训练5个球员都能普及5%的定位球我们还对他有什么意见呢？
描述完这些，我们将详细的阐述前三大项目在不同球员和不同数量助教中的训练效果。强度设定为100%。
第一组，守门
运筹帷幄5
青年球员没的说，0助教都是3%，21、22岁的，1-4个助教都是3%，有可能漂到4%，5个助教，基本4%。
10助教的话，青年球员稳定在6、7%左右，而25岁以上的球员，基本在5%左右漂浮。
0助教22岁以上的球员，都是2%
算无遗策7
青年门将的训练对教练的要求不是很高，0助教19岁的门将守门还是只有3%（而执教等级5的也是如此。）不过23岁的门将0助教也可以到3%，这就很能说明问题了。具体的，大概可以按照节余1-2个助教的算法来计算。至于是否提高最高数据，因为没那个机会10助教冲门将，所以不得而知。不过……如果老门将即将淘汰，而新门将又没有训练起来的话，那么10个助教冲门将便很有必要了。合理的搭配，完全可以训练效果最大化。
第二组，防守和传球/指教等级
运筹帷幄5
0助教6个27岁以下的球员每人涨2%，共计14%
2助教6个27岁以下的球员每人涨2%，共计16%
3、4、5助教6个27岁以下的球员每人涨2%，共计16%（运气好的话，有一个青年球员到3%）
6、7助教6个27岁以下的球员的时候，青年球员能够到3%，其余的，基本都是2%
8助教6个27岁以下的球员每人涨3%，最大年龄的球员应该只有2%
7助教5个27岁以下的球员每人涨3%.
6助教4个28岁以下的球员每人涨3%
5助教4个25岁以下的球员每人涨3%
3助教4个青年球员每人涨3%
比较特殊的是10助教。
10助教7个23岁以下的球员每人涨3%，8个看RP。。
算无遗策7
0助教4个青年队员可以普及3%（执教5最多普及3个）
3助教4个23岁的队员可以普及3%（执教5的话需要5个）
6助教6个25岁左右的队员可以普及3%（执教5需要8个）
5助教5个27岁以下的球员每人涨3%.
7助教可以普及任意年龄的6个球员3%的效果。
最牛的，是10助教可以普及8个25岁左右的球员3%加上组织或者突破或者射门……就可以完全实现（8+4+4）*3%=48%的最大化效果。
第三组：射门、组织、突破。
运筹帷幄5
0助教完全可以实现3个27岁以下任意球员普及3%的效果。
1助教普及4个25岁以下到3%
3助教普及5个到3%（看球员年龄结构）
4助教普及6个到3%
3助教2个21岁以下的球员，全普及4%
5助教3个21岁以下的球员，全普及4%
10助教普及3个青年球员到5%，其他年龄球员到4%。不过用10助教训练这些的是傻子。
算无遗策7
0助教实现4个23岁以下球员到3%
1助教实现28岁以下球员到3%
2、3助教实现5、6个到3%（看年龄结构）
3助教普及2个25岁以下的球员到4%
6助教普及3个25岁以下的球员到4%
10助教……同上，用10助教训练这些的是傻子。
第四组：状态，体能，定位球。
状态不用说了，训练10个的话，最高可以到28%左右，最低也是1X%
体能也不说。。。。
重点说下定位球。
定位球，0助教5个普及5%，0助教6个普及4%——在执教5的情况下是这样，执教7的还没练过呢，不过估计多1个助教整体就会多1%左右吧。。。这个，就看各自取舍了。毕竟，定位球练好5，6个就差不多了。而且在设定主罚方面，特别要训练有射门武功的前锋……要发武功滴。
以上，是多个号的一些数据——其中应该攘括了绝大部分的训练模式。
接下来说说如何做到训练效果最大化。
在有限的训练组中不降低训练效果的前提下训练更多的主力球员，或者在不降低其他球员的训练效果的前提下使某些球员的能力得到最大的提升，这个就是训练效果最大化。
除去上面最后一个训练项目。我们只有似乎只有在第三组，也就是射门，组织和突破上面下功夫。
请注意，我上面一直都在反复强调3%效果。为什么呢？因为在计算中，让更多的球员获得3%的效果是最符合时间价值观的。2%一级要50天，3%一级只要33天，4%一级只要25天，5%一级只要20天——在不能普及4%的情况下，3%是唯一的选择，特别是训练防守的时候，除了年轻球员，你基本上没有办法普及4%！即使勉强普及了，另外两组也将处于无助教的地步——当然，如果一组训练射门，一组训练组织的话，还是蛮不错的。
不过这还牵扯到一个问题，那就是训练总数值——譬如4个4%+6个3%=34%
但是稍微的调整一下，便可以实现4个3%+10个甚至更多的3%，这样的整体数值，对于那些中老年队需要交替的人来说无疑好很多。
大概，就是按照这个思路来。。
嗯，至于如何安排，就看自己的训练了。。
距个442的例子：
完全可以1助教训练2边前卫+2前锋的射门，然后中前卫+后位全训练防守。0助教训练门将。
也可以边后卫+边前卫+前锋训练突破，中前卫+中后卫训练组织，余下来的助教训练门将。
还可以除了前锋之外的所有球员都训练传球。10训8，刚刚到3%也可以，不过这样对球员的年龄结构要求比较高。
总之，合理的安排训练，让每个主力球员时刻都处在被训练中，同时保证所有的球员至少要得到3%的训练效果。这，就是训练效果最大化。
进入球员个人界面，进入训练栏，以Torres为例
注意左上角的几栏，
可以调整的是个个人训练重点、人训练强度和新位置。一般的情况下，可适当加大训练强度，如果球员不满，可适当调小。另外个人训练重点因人而异。比如说那方面的属性较差可以重点训练。一般来说：前锋重点训练的是射门、无球跑动、预判、镇定等几项。另外来说：如果是强力前锋，则可适当训练一下头球、弹跳等几项。速度灵巧性前锋则可重点训练速度、无球跑动、盘带等几项。
没有最好的训练方法．只有最有针对性的方法前锋要加强身体和技术方面的训练中后卫要增强身体和精神方面的训练以及头球边后卫着重传球中场也要根据是防守型和攻击型来区别训练．其中多增加”5vs5”训练等有球训练，对实战帮助很大BUG 训练法 希望可以帮到你
足球经理2021个人训练是培养球员的主要方法之一，如何进行个人训练？下面给大家分享一个足球经理2021球员培养攻略
足球经理2021球员个人训练使用方法
在《足球经理》中，训练与其他的游戏功能不同，我们很多人都会看一看，幻想一下自己的训练***，但到最后还是会交给我们的助理教练。 毫无疑问，如果你有一个不错的助理教练，你的训练中将顺利进行，球员的发展不会退步，但也绝对不会出类拔萃。训练不仅通过锻炼球员的属性，为你的球队未来的成功做好准备，而且还可以用来为重要比赛进行微调，提高球队的凝聚力，把一个普通的赛季变成一个伟大的赛季。
《Byline》的前几篇文章已经深入探讨了如何设置团队训练，以便在整个赛季中最大限度地发挥球员的作用。今天，K19x将更详细地介绍个人训练及其好处，以及他们如何帮助你以最适合你的愿景和目标的方式，塑造俱乐部的球员。
首先，我想说清楚的一件事是，要得到最佳的训练效果的话，那就要配合好个人训练与团队训练，但如果你最终决定把团队训练留给你的助理教练，你的球员也能有成果。
我还先需要澄清一件事。游戏中不存在 "角色熟悉度 "这种说法。我知道你们会觉得我在乱说，但先听我解释。当你查看球员的位置时，这些绿色的圆圈是球员的位置熟悉度，而这些星星是指球员的属性是否符合你希望他们扮演的角色。让我们以莱比锡(RB Leipzig)球星丹尼尔·奥尔莫(Dani Olmo)为例，探讨一下这个想法。
从球员资料界面的成长下拉框中，你可以点击战术，来查看球员最熟悉的一些位置，以奥尔莫为例，他最擅长的位置时进攻型中场--但是他对中场位置的熟悉度也如鱼得水，这意味着他在这两个位置上，也能踢出高水平的足球。在右方的星星只反映球员的属性是否适合其中的角色。这与对角色的 "熟悉程度 "无关，只是球员是否有相关的属性数值来扮演这个角色。
既然如此，如果不能提高角色的熟悉程度，那么个人训练又有什么意义呢?简单地说，这是我们塑造球员的机会，通过专注于特定的角色和属性，提升他们在我们想要的角色和位置上的水平。现在，我将看一下一些处于职业生涯的不同阶段的球员，以及我们如何利用个人训练来发挥他们的作用。
炙手可热的年轻球员--尤素法·穆科科，多特蒙德
提到年轻球员，我怎么可能不用多特蒙德(Borussia Dortmund)的尤素法·穆科科(Youssoufa Mou***o)为例。
如你所见，穆科科天生是一个前锋，并拥有几个使他在这个位置上，有真正的威胁的属性。像穆科科这种年轻球员，我喜欢***取不同的方法来进行个人发展--如果他们有很大的成长空间(即高潜力)，我就努力使他们尽可能发展他们的全面性;在这种情况下，这意味着进行全能前锋的训练。
为什么选择全能前锋?这是因为其角色的训练能同一时间锻炼最多的属性;下方的两张截图可以看到突前前锋和全能前锋所锻炼的属性数量。
正如你所见，通过全能前锋的角色训练，我们可以让穆科科大量已经很强的属性上更上层楼，同时也锻炼突前前锋训练所遗漏的一些精神属性，如团队合作和视野--对我来说，对于一个高潜力的年轻球员，这种广泛的方法让我们锻炼出来更多有全面性和能在多种角色中有出色表现的球员。
突破性年轻球员—约莎·瓦格诺曼，汉堡
每位年轻球员都会最终达到有稳定的属性基础的一个阶段，到了这个阶段，我们可以把注意力集中于他们在我们的战术系统中所扮演的角色的关键属性。在这里，我会将以汉堡(Hamburger SV)的约莎·瓦格诺曼(Josha Vagnoman)为例。
对一个22岁的球员来说，瓦格诺曼拥有良好的属性基础，特别在身体素质方面，在这个阶段，我希望通过我的战术，来磨练他的技能，并让他能够在其中发挥出色的作用。在这个例子中，我选择了一个策应性的进攻型边后卫。通过这样的操作，我们将重点放在很多心理属性上，这是作为一个成功的进攻性边后卫所需要的属性之一，也是对他现有技术和身体优势的补充。
我还建议，当球员达到21至22岁左右时，你就可以开始考虑在他们的比赛中加入个人习惯了，因为你已经对他们的发展情况以及他们在进步过程中的优势有了更好的了解。添加个人习惯还可以让它们更加投入至你的比赛风格中。
一线队成员--田·耶德瓦伊，利瓦库森
很多时候，当球员从青提升至一线队时，就算球员有多厉害也好，经理都会觉得他们还有改善的空间。这也许是因为某些属性没有其他的好，或者不喜欢球员的其中一个个人习惯。
这时，个人训练就显得非常有用了。在这个例子中，有几件事情是我要对利瓦库森(Bayer 04 Leverkusen)的田·耶德瓦伊(Tin Jedvaj)的训练中做的--首先，根据球队的要求，我需要决定他是球队的中后卫还是做右边后卫，因为他在这两位置上都很有天赋。个人认为，他踢中后卫的表现略胜一筹。在看了他踢中后卫的一些比赛后，另外我需要考虑的事是讨论 "讨论新个人习惯 "功能，尝试忘记"利用_下技_将球带出危险区 "的个人习惯。
此外，我还会考虑其个人习惯是否会让球队在防守时陷入困境。继续同一个例子，我会要求耶德瓦伊进行额外的技术和视野属性的训练，以提升他的盘球成功率。
虽然我不会使用自由人的角色，但其角色的训练会锻炼多个喜欢将球带出危险区的防守球员的重要属性，包括有视野、技术、盘带和传球，这些属性都能帮助减少失球的几率。决定是忘记个人习惯还是围绕它们展开训练，实际上是基于你如何看待它们在游戏中的运作，而个人训练给了你发展球员的灵活性，使他们现有的个人习惯效果最大化。
重新训练--郑胡映，弗莱堡
重新训练能对你的球队和俱乐部未来有极大影响的训练方式;无论你想把你的年长前锋重新训练为一个中场球员，还是把你的天赋边锋移到中心位置来控制比赛，个人训练可以帮助你大大提高这一举措的有效性。
这次的例子中，弗莱堡(SC Freiburg)的郑胡映(Jeong Woo-Yeong)本来是一个天生的左边边锋，但他有几个个人习惯和属性，让我觉得他有能力踢中场中的位置。当然，重新训练和培养球员的决定完全取决于你的足球理念和阵容，但重要的是，除了个人训练外，球员还需要在比赛环境中锻炼新位置。
在游戏中，郑胡映已经可以胜任中场中的位置，不过，在他完成胜任其位置之前，他的精神属性(如决断)还不会达到所需要的水平。除了位置训练外，我还会考虑增加一些额外的重点训练，以改善他比赛中的防守能力。尽管他将被用作伪边锋，但他的防守属性还仍然带来太多的风险，让我不放心给他踢中场中的位置。因此，我将防守站位作为他的额外重点，这样他就能锻炼他的盯人、防守站位和决断的属性。这种额外重点训练应该有助于他发展成为一名更全面的球员，在中场的时候也能游刃有余。
伤病康复--帕斯卡尔·泰斯洛特，奥厄
在《足球经理》中，个人训练最常被忽视的功能之一是，在球员受伤搁置一段时间后，其实可以用它来帮助球员康复。你可以在他们能够重新加入球队训练时(橙色的 "伤病 "图标)实施这一措施，并能真正帮助球员更快恢复，尽量减少属性下降，特别是在长期受伤后。
正如上面的截图中所看到的，有五个类别的伤员恢复可选用，它们涉及可能受到伤病影响的不同方面。当球员从伤病中恢复时，你会注意到某些属性旁边的箭头，而伤员恢复的目的是尽可能多地解决这些负面的轨迹，以最大限度地提高球员的恢复。
不同的类别如下：
速度=速度和爆发力
灵活和平衡=灵活和平衡
强壮=强壮和弹跳
耐力=耐力
恢复=爆发力、灵活、平衡、弹跳、强壮和耐力
你可能会注意到，你的助理经理倾向于为刚从伤病中走出来的球员推荐恢复方案，我个人倾向于使用一般的恢复方案，除非球员的某一方面受到了灾难性的影响。
游戏中的个人训练有很多选择、潜在的组合和用途，从发展你的年轻球员到通过培养特定属性来延长老球员的职业生涯。
希望这篇文章能让你通过个人训练，使你的球队从训练中获得最大价值。
我一般都是把年龄钩在17~24岁,先选择80~89,而且只买17岁的.在这里只能买到中后卫守门员等,买到个防守型中场就恭喜你捡宝了,这种中场是绝对的99.
然后在17~24岁里,只买17岁的RW, RBW,SW,FR.右边卫买到后立马改为RW,或FR或SW,这几种人练到后来,可以充当前场的任何位置,有经验的玩家都能发现,麦克马拉曼和吉格斯到后来,都是前锋96,前腰***,自由人***,(吉格斯98),边锋***.
而后来新出的人里,你可以发现练的RW里有的适合边锋,有的适合自由人，有的适合前卫.爽吧,而SW训练出来基本上都是中后场一把抓,可以踢任何中后场位置,都在95以上,而且攻击型前卫也是95以上.
很多人抱怨后期没有好前锋,其实,你买个17岁位置感75以上的前锋,训练方法如下:
周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日
比赛 理疗 比赛 比赛 冲刺 比赛 理疗
当发现他位置感比跑动多5点左右时，将周四的比赛改为冲刺,相当于一周两次冲刺,你会发现,他在22岁以前就逼近90,一般在27岁时达到***左右,至于能不能达99就看他的资质了,一般来说32岁左右到98是没有一点问题的.
