理论上，按照技术风格和战术任务，前锋有站桩式中锋，抢点型射手，影子前锋，边锋，9号半，全能前锋甚至是防守型前锋等多种分类。
在职业足坛， 全能前锋们确实太全能了，比如说像罗纳尔多这种， 集身体素质，加速度，盘带技术，抢点意识和战术配合能力于一体的前锋，你怎么防守，都防不住他。
当然这是职业足坛的情况，我在业余比赛中踢中后卫，业余选手通常没有那么全能法，在各种单一类型的前锋里， 我觉得还是纯粹的“抢点型射手”最不好防守。 原因呢？
因为抢点型射手他们平常不带球不控球，平常你感觉不到他们的存在，他们始终介于越位区域附近，他们反应快，门前嗅觉好， 你盯球不盯人或没注意他们的一瞬间，他们又会忽然快速插上，完成反越位进球。
就算你挡住了他们的第一轮进攻，他们往往又有极强的预判能力和补射意识，马上进行第二脚射门。
而因扎吉，罗马里奥，克雷斯波，范尼斯特鲁伊，特雷泽盖包括现在的C罗，都属于抢点型射手的踢法。
你觉得哪种类型的前锋最难防守呢？欢迎一起讨论。
中后卫一般体格大转身慢沉稳冷静，但奔跑速度鲜能匹敌以过人技术和瞬间加速突破见长的前锋。
足球 历史 上最为经典的俩个例证，马拉多纳和年轻的梅西从后场一路突破对方中场和禁区，过五关斩六将，怒射破网得分，这俩个场景至今让人难以忘怀，每次看到都激动不已。这就是一名出色的前锋所表现出来的冷静观察出色盘带闪电速度准确判断。这就是中后卫最害怕的前锋特征。
首先足球是一项集体运动，最需要的是整体的配合，团队的技战术，以及针对特定的对手***取的不同阵型和打法。
中后卫作为球队仅次于守门员的最后一道闸门，在球队的作用非常重要。对中后卫的要求也严格，一要有身高，这样才能防住高球，特别是对定位球的防守，二要强壮，要能直接和对方的前锋进行身体上的冲撞和对抗。比如我国足球对的范志毅，李玮峰，英超的费迪南德，巴雷西，斯塔姆，维迪克等。
然而，由于中后卫身高比较高的原因，普遍转身会稍微慢点，因此，对于防守速度快且技术灵巧的前锋就会有比较困难和挑战。大家知道罗纳尔多，不但速度快，技术号而且身体强壮，任何后卫都会恐惧三分，通常都需要几个后卫一起协防，所以对于中后卫来说更是困难的，也是中后卫最不愿意遇见的前锋。
还有像梅西那种个子矮小，但十分灵巧，技术出众的前锋，对于高大的中后卫而言，也是噩梦一般，撞不倒，转圈圈又转不过。
当然，对于身体和技术皆出众的C罗，对于狡猾里瓦尔多，野兽般的德罗巴和埃托奥，也是中后卫不愿直面的前锋。
以上仅仅是个人观点，你们观点如何呢？欢迎大家交流！
中后卫一般体型高大，转身较慢，最怕速度快、技术好的前锋。
最怕速度快，突破能力强，能射能传的前锋。
罗纳尔多 梅西
因扎吉机会主义者，飘忽不定。
优秀的前锋
中锋，对抗能力非常有名的就是罗纳尔多和德罗巴这样的了，这里先不说跑位，就干说对抗，大罗是非常擅长进行中路突破的 ，而德罗巴的身体对抗能力也非常强，射术精湛，能生扛后卫进行攻门，中后卫应该就是很怕这些到了一对一还拿不下来的，那他作为守门员之外的最后一条防线可见压力之大
说说我个人看法吧。中后卫也分为灵活型与高大威猛型。灵活型比如之前的卡纳瓦罗。高大威猛型是目前比较常见的中后卫，比如范戴克，库利巴利等。灵活型的显然面对类似德罗巴这种类型球员防守起来就很吃力，只能看提前预判等经验。高大威猛型对梅西这类脚下频率快，花活多的球员比较头疼，巴萨对拜仁晃倒博阿滕堪称经典。
一、前腰和前锋的区别：
1、作用不同
前腰负责为前锋输送进攻的炮弹，组织二次进攻，在中场组织第一道防守线。前锋位于前场，主要负责攻对方争取得分。
2、位置不同
前腰位于中场，是中场队员中位置最靠前的，通常埋伏于前锋之后。而前锋则位于前场位置，可细分为边前锋（简称边锋，正常位置在前场边路）和中前锋（简称中锋，正常位置在前场中路）。
3、要求不同
前腰是中场指挥官，是现代足球中传接配合的组织者，要有很强的控制传球能力，一定的远射能力和阅读比赛的能力。前锋则是前场进攻者，主要任务是进攻，突破对方防线，争取射门得分，根据不同的前锋类型具备相应的能力。
二、中场和中锋的区别：
1、活动地点不同
中场球员大部分活动时间和地点都位于球场的中间地带，而中锋活动范围主要在前场对方禁区附近。
2、作用不同
中场球员是整个球场的主导者，进可组织进攻，退可参与防守。中锋则是全队进攻的尖刀和主要得分手，主要是进攻或为同伴创造得分机会，由攻转守时，也需积极封抢，阻扰对方的进攻组织。
3、分类类型不同
中场球员可分为四类，分别是CMF（或称为自由中卫，中前卫）、SMF（边前卫）、OMF（前腰，或称为AMF）和DMF（后腰）。
中锋可分为五大类型，分别是传统型、全能型、技术型、速度型和隐身型。
三、后腰不能取代后卫的位置。后腰主要活动范围为中场，而后卫位于后场，可分为边后卫和中卫，主要任务是防守、抢截和阻止对方进攻。
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百度百科-后卫
中锋（CF）
中锋，前锋的一种。是全队进攻的尖刀和主要得分手。活动范围主要在前场对方禁区附近，是足球场上最靠近对方球门的人。进球是中锋最主要的职责，他们不需要有太好的突破和传球能力，大局观差点也无所谓，但门前的嗅觉一定要灵敏，对射门的感觉一定要好，要时时刻刻想着进球，这就是传统中锋。当前，诸如伊布等非传统中锋的势力也逐渐强大起来，他们技术出色，突破能力很强，而且不乏组织助攻能力已经成为当代中锋一个重要的组成部分。
二前锋/影子前锋（SS）
影子前锋，位置在中锋之后。通常是在进攻当中,紧跟在前锋身后或一侧做无球跑动，一旦前锋被铲或被成功阻挡,他应该会有保护球的动作,或把球分到无人位置，这时候,影子前锋就会立刻拿球突破,创造得分机会。影子前锋的主要职责是为中锋创造机会，并且自己带球突破得分。对于这个位置的球员要求相对较高，往往有很好的脚下技术，很好的盘带水平和较好的传球能力和射门技术，要十分全面。
边锋（WF）
边锋也是前锋的一种，主要活动区域在前场的两个边路。边锋不仅需承担起边路进攻的职责。而且通过交插换位要完成多种战术任务。边锋既可以突破到边路完成一脚传中，助攻队友得分，还可以突破到中路射门得分。边锋最大的优势就是速度，只有极快的速度才能帮助边锋在两翼轻松的突破。当然，一定的传中能力也是边锋的看家本领。
前腰（AMF）
前腰，是中场位置的一种，也称为“突前前卫”，标准站位于前锋身后，负责为前锋输送进攻的炮弹，组织二次进攻。前腰的人选需要有良好的控球技术、开阔的视野和极佳的大局观，故很多前腰球员身披10球衣，为全队的中场核心甚至于灵魂人物。因此，前腰最大的优势就是传球能力，即组织能力。一个好的前腰，应该在场上带动全队，组织球队大部分的进攻，这就是他们的职责。不过现阶段，由于战术体系改变，古典型前腰逐渐被进攻性更强的前卫所替代。
前卫（CMF）
前卫位于中场，球队进攻时前卫是球队衔接后防组织进攻的基础，同时也是控制比赛节奏的核心，把握时机向前锋输送机会，协助前锋进攻；球队防守时，进行中场拦截，协助球队防守。因此，前卫在球队中起着攻防转换的作用，是一支球队的核心位置。由于这个位置的特殊性，前卫球员也大多是一支球队的灵魂人物。前卫球员必须要有一脚精准的直传或长传球，还要有较强的阻截能力。远射通常是前卫最好的得分手段。
边前卫（SMF）
边前卫：边前卫分为防守型和助攻型，因为一般阵形里一边只设一个边前卫，所以尽量把两个职责合二为一，也就是攻防兼备。左右两个边前卫站在中场两侧，与边锋一样，对球员的要求也包括灵活快速，善于盘带。而场上责任也有突破、助攻等。除此之外，边前卫还要具备一定的防守能力，在中场的边路地带要有一定的阻截能力，将对方的进攻遏制在摇篮中。因此，边前卫要具备比较全面的能力。
后腰（DMF）
后腰，又称“防守型中场”，是指比较靠后的中前卫，位于中后卫前面，主要任务是协助球队防守，和前卫一样，他也是球队阵型攻防转换的关键位置，更是后卫线前的最后一道防线。后腰的身体一定要强壮，才能很好的阻截对方的进攻，远射也是后腰的一大绝技，相比起前卫，后腰的远射更看重的是射门力量。很多时候，后腰在无法阻截时，为了遏制对方的进攻，犯规是家常便饭，黄牌也是经常收到。
边后卫（SB）
边后卫是后卫的一种。边后卫讲究攻守平衡，一个好的边后卫既能及时阻止对方边锋的突破，又能及时助攻制造机会，所以边后卫也需要很好的体力，能及时插上，也能及时回来防守。而且，边后卫还要有一定的速度，助攻是能突破对方的防线，防守时能避免边锋用速度硬吃。因此，对于边后卫的要求也非常全面，必须要攻守平衡，而且对于其攻守能力的要求更高。边后卫并非一个很容易胜任的职业。
中后卫（CB）
中后卫是门将前面的最后一道防线。防守几乎是中后卫的全部职责。一名优秀的中后卫最重要的就是位置感。中后卫必须时时刻刻提高警惕，想清楚自己所在的位置。守门员想要的是中后卫站在你的面前，而不是随随便便就跑到边路去了。因为对于中后卫来说，一个失误就是致命的，很可能就给对方造成了进球。对于中后卫来说，经验也是一个很重要的因素。而在当今足坛，像卢西奥这样的进攻型后卫也屡见不鲜。
清道夫（SW）
清道夫，指在足球比赛中承担特定防守任务的后卫。分为进攻型和防守型。进攻性清道夫也叫做自由人，“凯撒大帝”贝肯鲍尔是自由人的开山鼻祖。他以独到的大局观、细腻的脚下技术和优雅的球风，为自由人做了最好的诠释。自由人活动范围很大，既可以在后场顶死对方前锋，还可以屡屡前插，为己方前锋送上精彩的助攻。而防守型清道夫也叫做拖后中卫，门将前的最后一道防线，坐镇后防，哪里有危险就上去补位，巴雷西就是这一位置的代表。
门将（GK)
门将是己方球门前的最后一道防线，也是在所有球员中唯一一个可以用手触球的球员。人们都知道一个优秀的守门员抵的上半只球队，门将往往可以左右一支球队的命运。门将出色的发挥往往能拯救整只球队，而如果一旦门将发挥失常，球队往往难逃厄运。相信大家看了《疯狂的足球》之后，会对门将这一角色在足球比赛中所起的重要性有着更深刻的体会。
能不能踢你们30比0，主要取决于你们的门将从球门里捡球的速度。
哈哈，兄弟，你飘得很厉害。
不要说30比0，把数字翻2倍可以踢出来，业余球队和职业球队本身就存在巨大鸿沟，
还业余球队VS***，还认真踢？开玩笑么？相当于一群大学生踢幼儿园啊，要进多少就有多少那种。
无论是技术、体力、配合、意志上业余球队和***都是天渊之别啊，基本上来说，只要你一开球，***认真提踢，你业余球队连球都传不了几次就会被***断下，接下来***表演时间，一个球员就可以把你几个队友耍成狗，更不要说***球员之间来几个配合传球，你防没法防，跟没法跟，在体力上***不用半场就可以把业余球队搞趴下。
甚至简单说，只要***拿到球，就可以把传进你球门。
正式比赛中国足曾经轻松以19比0大胜过关岛，关岛那时就属于业余球员组织而成，如果***对阵关岛，那起码的得50比0起步。
不会
即使***设我们是业余足球队，***认真踢，也不可能踢我们30比0。
说实话，我们的业余球队和职业球队不会差很多，因为我们国家的足球整体水平不高，中国唯一一次参加世界杯，与巴西队的比赛中，踢成了4比0。这也是我们与足球发达国家真正的实力差距，我们是可以接受的。当时中国队踢是确实的好，虽然实力不够，但是有与困难做斗争的精神，只有精神在，就可以昂首离开球场。
做为一个中国人，只要有一点荣辱感，是绝对不会让这种事情发生的。
说少了，得三位数。这么说吧，我们队和另一支也是业余队的踢，只是他们队中有三名从中甲退下来的球员，其中一人是前锋，上场半场，随随便便一个人进我们7个球。还***呢，踢你个100：0都不过分。
这个问题有意思，题主可能是想衡量自己兴趣与别人的饭碗之间的距离吧。我试着来答一下，有不合适的地方请理解。
首先业余足球队也分很多档次，以国内为例：能够通过预赛杀入足协杯正赛的业余队肯定是国内最好的了；参加各省足协组织的业余比赛的球队，也是省内拔尖的球队；参加市足协组织的业余比赛的球队，定然是在本市范围内有相当实力的球队；再往下就是各县区的业余球队和爱好者自发组织的比较松散的球队。还有一些大型企业的职工足球队，实力同样参差不齐。
其次我拿自身经历做个直观比较吧。2018年我所在的球队（足球欠发达地区的县区级水平）参加本市***杯的时候，第一场比赛碰上上一年度***杯冠军球队，对手基本是职业队淘汰下来的青年选手。结果上半场在对手闲庭信步般的攻击下，我们被揍了个8:0；下半场对手尽遣替补且攻击欲望30%，我们又输了3个，整场比赛下来***是大写的 11:0 ！最后我们荣获第一轮“最佳精神面貌奖”，组委会用以表彰我们在输了两位数的情况下，依然坚强地踢完了比赛。
结论就是是否经过专业训练，在11制比赛中表现的相当明显。体能、技术、战术、位置感、配合，包括体能分配、赛后恢复等等方面，业余和专业的差距都是难以弥补的。所以吐槽中国足球时过过嘴瘾就算了，千万别较真。
别说***，中国国家队都能灌纯业余队30个。叫拜仁灌23球这种半职业队，也比业余队强得多，能打业余队7-8个。
***多少不好说，预测开场三分钟后，皇***把阵型调整为0-0-10。
建议赛前给守门员和替补守门员多买几份保险。
别说***，只要国足认真和你踢，也足以踢你个30比0。这就是职业和业余的差距。
你以为你是王多鱼吗？
字数太少，以下全是凑字数。
首先，你需要实现跟***比赛的前提就是，先要排除几千万出场费给***，然后，如果真的***来了，会派出二线的青年队来跟你踢。如果你指名道姓要主力队来，可以，加钱！而且，这个还要看主力球员的脸色，因为，大部分爱惜羽毛的主力都不会来。是不是感觉挺丢脸的？
然后，才是你们探讨能不能丢30个球的问题。说实话，认真打，青年队也可以灌你30个球的！但是，他们不可能全力以赴的，除非，你能先进一个球！
努力吧，少年！你行的！
有一次韩寒回忆说，他读初中的时候是校队的，自认为足球踢的还不错。有一次，学校组织友谊赛，对手是一支小学五年级的球队，不过正在接受专业的足球训练。
赛前到了球场，韩寒的队友们一看对手比自己矮小的多，就开玩笑说大家悠着点，不要把这些小朋友打哭了，打击人家的自尊心，少嬴一点就行。
结果比赛一打，韩寒队就蒙了，他们连球都摸不着，“被小学生们遛成狗”，最后被对手踢了一个20：0。在这支五年级的球队中，有一个人就是后来的国家队队员——于海。
想想看，***是欧洲顶级球队，实力比国足不知强多少档次，而你这个业余队却却未必比初中的校队强，***如果认真跟你们踢一场，踢你们一个30：0还真不是难事。别的不说，以***球员的射门的力量、角度及准星，你们队里的门将敢扑救吗？能扑到吗？
业余足球该如何防守
业余足球该如何防守？般来说，我们业余足球的水平是我们都可以接受的，不会有超强，高出十几个档次的情况，所以这时候防守的话，最主要的是技巧而不是技术。那么业余足球该如何防守？一起看看。
业余足球该如何防守1
文章目录
一、业余足球该如何防守
二、射球的技巧
三、足球的战术
业余足球该如何防守
1.运动员要判断最佳抢断时机
碰到过人比较有经验的,技巧比你厉害的人的时候,选择简单的退一步,比前进更加容易防守。防守的最佳方法是高速接近控球的对手,距离5到6米时提前减速,以应付对方轻易变向摆脱。然后跟随观察,球远离他脚下1米以外时是最佳抢断时机。
2.运动员不给他启动
超级防守技巧,对付爆发力,冲击力超强的前锋,一句话就是,就是不给他启动的机会。首先,一定要侧向站在他与你的球门之间的位置,而且要距他一步距离,还不能贴身,然后,最重要的就是跟随他移动,仔细观察场上情况,选择好贴身时机!贴身过早,前锋会做动作摆脱你,贴身过晚,不能阻止对方启动。所以,要选在对方拿球队员有意思要传球给他的时候,一步贴身,用身体侧面将对方上体突然向背对球门方向挤,这时,对方球已传到空中,而他冷不防被你挤失去了重心,再想启动为时已晚。
3.运动员拖后中卫
拖后中卫是后防线的枢纽,他在组织着后卫线的防守,什么时候该造越位,什么时候该压上,这些都是由拖后中卫决定的。作为守门员面前的最后一名防守队员,什么时候该战术犯规,什么时候可以选择消极防守后退一些距离等待其他防守队员的回来。限制对方的传球,带球路线,慢慢压缩对方处理球的空间和阻封堵控球者脚下球,抢截和追逼进攻者。
射球的技巧
1.锻炼身体力量
身体素质对射门的效果影响很大。下肢力量不足影响射程,从而也影响射门精度(这方面参看以前的技巧);上肢力量不足影响射门时抗干扰能力(比如对方推挤拉等),以及射门时身体的支撑平衡能力。
2.善用巧力
扎实的基本功是提高射门能力的基础。射门关键不是用力,而是用巧力。某些时候射门只需要小腿摆动就可以了,摆动大腿射门,因比小腿摆动到位慢反而浪费了机会。学会用两只脚射门,赶上哪只脚就用哪只脚。
3.改善射门的技术
比如手的运用是否正确,手的摆动是否起到了维持身体平衡的作用,手与脚动作是否协调搭配;支撑脚站位是否合理,支撑脚脚尖朝向是否影响了你出球方向,支撑脚落位时,与球前后左右的'距离是否影响了射门时的摆腿;摆动腿是否折叠充分;踢球时是否眼睛盯住了正确的接触球的部位等。
足球的战术
1.留意赛况
比赛的时候眼睛总是盯住球看的队员是来看比赛的,不是踢球的。踢球时眼睛不能总盯着拿球的队员,而要不停的观察场上情况。比赛中场上情况是瞬息万变的,接球前一瞬间的观察分析能力,决定了你是否真的具有驾御比赛的能力。
2.无球跑位与接应
比赛中进攻时的无球跑位困扰了很多业余球员,感觉自己跑的很累,但是还是遭人埋怨。个人认为,进攻时无球跑位就应该遵循‘球路畅通’这个原则。打个比方,持球队员控球组织进攻的时候,最希望的就是能有几个好的角度都可以将球安全传出。优先的方向是正前方、左前和右前方。如果这几个方向被封死,就会选择左方和右方。都不行,就会选择身后回传球,重新组织。
3.找准位置感
场上队员要时刻提醒自己不能把自己的位置丢了,安排你打什么位置就要履行该位置的进攻以及防守职责。助攻也好,跑位也罢,在进攻中失误被对方断球打反击要第一时间立即就地反抢,延缓对方进攻时间,给其余位置队友留有回撤的机会。
业余足球该如何防守2如在足球课的教学中，我首先给学生讲解技战术，详细分析技战术的每一个环节和要领，然后让学生进行实践练习。如发现学生
有犯规动作，立即予以纠正，并向他们贯输规则要领，使他们记住，并且在实践中得到应用。在实际练习中既要注意足球规则又要提高技战术水平是一个方面，但如
何将足球规则与技战术水平有机结合起来，这才是问题的关键。比如，在学习“二过一”战术配合教学时，我首先给学生讲清“二过一”的战术目的和意图，
是为了摆脱对方的防守，尤其是在最后一道防线上，一定要做到快速传接球，不能有丝毫缓慢和迟疑，否则，就可能造成越位。在集体防守战术上，如何用“越位陷
井”来瓦解对方的攻势，我经常结合教学训练中出现的越位实例，来给学生进行分析、讲解。如果教师不从理论上去及时指导，纠正混淆，就会严重影响技战术水平
的提高。
为了使教学训练和规则能有机结合起来，我在教学和训练时，找出和本教材有联系的条文，以便在基本技术的练习中揉合运用，
如：“侧面抢截球”或“跳起头顶球”技术，根椐学生在练习中自觉或不自觉用手推对方，或是未等球运行到控制范围，过早地进行冲撞，造成犯规等情况，让学生
掌握侧面抢截球技术，首先应理解什么叫合理冲撞?什么情况下才能运用合理冲撞?结合“侧面抢截球”技术进行练习，在练习中提醒学生冲撞的部位，“用自己的
肩部以下肘部以上去冲撞对方的同样部位”，在提高和掌握的基础上，再要求学生必须做到“在双方都有可能抢到球的情况下”才能运用这一规则。根椐学生在练习
和运用过程中出现的问题，进一步讲清运用“合理冲撞”的几个条件：力量必须合适，不能猛烈地带有危险性地冲撞对方队员等。运用以上方法进行教学，使学生不
但从理论上建立对规则的概念，而且在实践中有了和技战术结合使用的能力，教学效果良好。
在教学实践中，学生有时不能接受、理解规则和技战术方面的密切联系，对规则能促进技战术发展，以及技战术的提高能促进对规则的理解均有疑问。为了从理论上充分认识这个至关重要的问题，在室内课上给学生实际讲述足球运动水平的提高与技战术之间的相互促进的根椐，让他们知道足球运动一经产生就与足球规则有不可分割的关系。足球运动与其它运动一
样，是随着社会的发展而发展，社会越进步，足球运动也越兴旺，而足球规则也越合理、越具有科学性。如果足球规则能够适应足球技战术的发挥，那么足球运动水
平就会提高;相反，如果足球规则阻碍和限制足球技战术的发挥，那么足球运动水平就会停滞不前。同样，足球技战术的灵活运用也能够促成足球规则的改进和制
定。如果技战术水平低，足球规则就不能制定;相反，如果技战术水平逐步提高，足球规则就能相应地改进和制定出来。这二者是相互联系、不可分割的，在教学实
践中也不能将它们割裂开来，而要有机结合，才能达到预期的目的。此外，研究发现:踢足球的健身效果最佳，
1、迪斯蒂法诺（1926年生，阿根廷-西班牙，前锋）五十年代率领***神话般地连续五次夺取欧洲冠军杯。
2、马拉多纳（1960年生，阿根廷，前锋或前卫）为足球而生的一代球王。
3、贝利（1940年生，巴西，前锋）迄今享誉最多的足球运动员，三届世界杯得主。
4、普斯卡什（1927年生，匈牙利，内锋）五十年代战无不胜的无冕之王匈牙利队的****。
5、加林查（1933-1983年，巴西，边锋）巴西58、62年两夺世界杯的关键人物，两腿畸形却速度奇快，为足球史上最具***色彩的球星。
6、贝肯鲍尔（1945年生，前西德，中卫）七十年代率拜仁及西德队获得过几乎所有重大比赛的冠军，现代全能型球员的典范。
7、尤西比奥（1942年生，葡萄牙，前锋）原籍莫桑比克，66年世界杯最佳射手，为本菲卡队夺得两届欧洲冠军杯。
8、齐达内（1***2生，法国，前卫）当今最有成就的中场***。
9、罗马里奥（1966生，巴西，前锋）天生的射手，94年巴西夺取世界杯的头号功臣。
10、科帕（1931生，法国，前锋）齐达内之前被认为是法国足球史上最有才华的球星。
11、迪迪（1928-2001年，巴西，前卫）58、62年世界冠军队的中场核心。
12、班克斯（1938年生，英格兰，守门员）被公认为足球史上最伟大的守门员。
13、克鲁伊夫（1947年生，荷兰，前锋）全攻全守足球的代表人物。
14、普拉蒂尼（1955年生，法国，前卫）八十年代欧洲最佳球员，三度金球奖得主。
15、穆勒（1945年生，前西德，前锋）身材矮壮的射门机器，世界杯进球纪录（14球）保持者。
16、查尔顿（1937年生，英格兰，前卫）英国最有成就的足球***，曼联足球的见证人。
17、图拉姆（1***2年生，法国，后卫）当今最佳后卫，法国队连夺世界杯和欧锦赛的关键人物之一。
18、里维拉（1943年生，意大利，前卫）六、七十年代AC米兰的****，意大利足球的旗帜。
19、内德维德（1***3年生，捷克，前卫）东欧足球最杰出的代表，当今足坛第一硬汉。
20、里杰卡尔德（1962年生，荷兰，前卫或中卫）名扬天下的荷兰“三剑客”之一，现代全能型球员的代表人物。
21、博格坎普（1969年生，荷兰，前锋或前卫）当今最具创造性的球星之一，每次大赛都表现出色。
22、佐夫（1942年生，意大利，守门员）欧洲“钢门”。
23、马尔蒂尼（1968年生，意大利，后卫）米兰王朝的见证人，职业球员的典范，二十年如一日，状态之稳定令人难以置信！
24、科奇士（1929-1***9年，匈牙利，前锋）五十年代匈牙利梦之队的主要成员，54年世界杯赛最佳射手。
25、罗纳尔多（1***6生，巴西，前锋）足坛“外星人”，26岁即三次成为“世界足球先生”。
26、马特乌斯（1961年生，德国，前卫或后卫）90年世界杯得主，德国足球的象征。
27、巴雷西（1960年生，意大利，中卫）八、九十年代米兰王朝的领袖。
28、范巴斯滕（1964年生，荷兰，前锋）“三剑客”之一，天才射手，可惜过早退役。
29 古力特（1962年生，荷兰，前卫）“三剑客”之一，轻灵与简捷的代名词，被称为“辫帅”。
30、齐拉维特（1965年生，巴拉圭，守门员）足球史上最威武不屈的小国球员，也是脚法最好的门将。
31、希勒（1***0年生，英格兰，前锋）技术精湛的高产射手，九十年代以来欧洲最佳前锋。
32、雅辛（1929-1990年，前苏联，守门员）足球史上最受人尊敬的球员之一。
33、法切蒂（1942年生，意大利，后卫）六、七十年代国际米兰和意大利国家队著名攻击型后卫。
34、梅阿查（1910-？，意大利，内锋）早期米兰球王，带领意队夺取两届世界杯。
35、施梅切尔（1964年生，丹麦，守门员）曼联门神，92年“丹麦神话”（以替补身份夺取***）的主要缔造者。
36、内斯肯斯（1951年生，荷兰，前卫）七十年代荷兰足球的二号人物，被认为是当时最好的攻击型前卫。
37、罗·巴乔（1967年生，意大利，前锋）贝克汉姆之前最受女球迷喜爱的球星，脚法与外表同样秀丽。
38、贾·桑托斯（1930年生，巴西，后卫）三届世界杯赛（54、58、62）巴西队主力后卫。
39、布雷默（1960年生，德国，后卫）90年世界冠军队的柱石之一，89-90年度意甲最佳球员。
40、尤尔金霍（1964年生，巴西，后卫）90、94两度入选世界杯最佳阵容，著名的攻击型后卫。
41、费戈（1***2年生，葡萄牙，前卫）葡萄牙“黄金一代”的首领。
42、福格茨（1946年生，前西德，后卫）七十年代前锋最难逾越的“铁闸”。
43、达格利什（1951年生，苏格兰，前卫）足球史上最杰出的攻关型前卫之一，利物浦足球的标志性人物。
44、济科（1953年生，巴西，前卫）八十年代巴西桑巴舞之代表人物。
45、伦森布林克（1947年生，荷兰，边锋）荷兰在世界杯赛上最成功的球员，两度（74、78）入选最佳阵容。
46、巴尔德拉玛（1961年生，哥伦比亚，前卫）南美技术派足球之集大成者。
47、穆尔（1941年生，英格兰，后卫）66年世界冠军队队长。
48、罗·卡洛斯（1***3年生，巴西，后卫）当今最有成就的攻击型后卫。
49、斯托伊奇科夫（1966年生，保加利亚，前锋）成名于巴塞罗那，被认为是最厉害的左脚将。
50、方丹（1933年生，法国，前锋）单届世界杯赛入球纪录（58年13球）保持者，27岁时因骨折过早退役。
51、纳扎茨（生卒不详，乌拉圭，后卫）连夺1924、1928两届奥运会和1930年首届世界杯赛冠军的乌拉圭队队长和场上灵魂，也是第一个被称作“自由人”的后卫。
52、马休斯（1915年生，英格兰，边锋）英国足球的***式人物，盘球***，其运动寿命之长（33年）堪称世界纪录。
53、鲁梅尼格（1955年生，前西德，前锋）两度（80、81）欧洲金球奖得主。
54、罗西（1956年生，意大利，前锋）82年世界杯最佳射手。
55、米拉（1952年生，喀麦隆，前锋）非洲足球的***英雄，参加过82、90、94三届世界杯赛，均表现出色。
56、基冈（1951年生，英格兰，边锋）七十年代英格兰球员的楷模，78、79两获欧洲金球奖。
57、库比拉斯（1949年生，秘鲁，前锋）被认为是七十年代南美最优秀的前锋之一，在70、78两届世界杯赛上均有出色发挥。
58、阿尔贝托（1947年生，巴西，后卫）70年巴西队队长。
59、希耶罗（1968年生，西班牙，后卫或前卫）近十年一直是***队长，曾是欧洲最佳防守型前卫。
60、巴蒂斯图塔（1969年生，阿根廷，前锋）强力前锋，九十年代最有人气的球星之一。
61、米·劳德鲁普（1964年生，丹麦，前卫或前锋）北欧罕见的技术派***。
62、德塞利（1968年生，法国，后卫）当代最佳后卫之一，是一员福将。
63、恩科诺（1955年生，喀麦隆，守门员）84、88两获非锦赛冠军，并在82、90两届世界杯赛上表现优异。
64、里维连诺（1945年生，巴西，前卫）七十年代巴西著名的左脚将军。
65、基恩（1***1年生，爱尔兰，前卫）曼联队长，欧洲最佳后腰之一。
66、帕萨雷拉（1953年生，阿根廷，后卫）智力型后卫，78年率阿根廷队首次夺取世界杯。
67、贝斯特（1946年生，北爱尔兰，前锋）22岁就荣获欧洲金球奖，可惜酗酒等恶习使这位曼联天才过早陨落了。
68、席勒（1936年生，前西德，前锋）穆勒之前德国最好的前锋，以头球见长。
69、卡雷卡（1961年生，巴西，前锋）八十年代巴西首席射手，86年世界杯表现极佳。
70、雅宁津霍（1944年生，巴西，前锋）70年世界杯最佳球员之一。
71、亨托（1933年生，西班牙，边锋）半个世纪前那支梦幻***的主力左边锋，唯一夺得过六届欧洲冠军杯的球员。
72、桑切斯（1959年生，墨西哥，前锋）八十年代***当家射手，经常打进一些杂耍般的进球。
73、法尔考（1954年生，巴西，前卫）中场全才，“美洲贝肯鲍尔”。
74、安德拉德（1898-？，乌拉圭，前卫）南美早期巨星之一，被称为“黑色奇迹”。
75、列奥尼达斯（1911-？，巴西，前锋）38年世界杯最佳射手，以擅长倒勾射门而闻名于世。
76、劳尔（1***7年生，西班牙，前锋）足球神童，已为***赢得两届欧洲冠军杯。
77、穆·（1968年生，巴西，前卫）94年帮助国家队夺取世界冠军后，成为小球会拉科鲁尼亚崛起的关键人物。
78、斯卡罗内（生卒不详，乌拉圭，内锋）二、三十年代最著名的南美球星之一，有“魔术师”之称。
79、吉格斯（1***4年生，威尔士，边锋）天才球员，盘球***，十年来一直是曼联最可靠的取胜之匙。
80、亨利（1***7年生，法国，前锋）当今最高产的射手之一。
81、瑟勒芒斯（1957年生，比利时，前锋或前卫）视野开阔的比利时头号球星，帮助球队夺得80年欧锦赛亚军和86年世界杯殿军。
82、苏格拉底（1954年生，巴西，前卫）大器晚成的控球***，86年世界杯表现极佳，以头脑冷静而著称。
83、肯佩斯（1954年生，阿根廷，前锋）78年世界杯最佳射手。
84、特雷索（1950年生，法国，后卫）法国足球史上最优秀的后卫之一。
85、瓦尔特（1920年生，前西德，内锋）五十年代西德队“大脑”。
86、莱因克尔（1960年生，英格兰，前锋）英式前锋的代表人物，86年世界杯最佳射手。
87、梅耶尔（1944年生，前西德，守门员）贝肯鲍尔时代拜仁和国家队主力门将。
88、苏亚雷斯（1936年生，西班牙，前锋）六十年代的西班牙足球王子，效力于巴塞和国米，战功卓著，60年获欧洲金球奖。
89、克林斯曼（1964年生，德国，前锋）喜欢周游世界的强力前锋，先后效力于德、意、英、法等国。
90、希代古提（1922年生，匈牙利，前锋）普斯卡什时代的主要得分手之一。
91、斯塔维莱（生年不详，阿根廷，前锋）三十年代南美著名中锋，首届世界杯最佳射手。
92、布洛辛（1952年生，前苏联，前锋）基辅迪那摩队速度奇快的突击手，率队获得75年欧洲优胜者杯和欧洲超级杯。
93、济托（1935年生，巴西，前卫）58、62两届世界杯夺标功臣之一，也是贝利在桑托斯队最好的搭挡。
94、埃尔格拉（1***5年生，西班牙，后卫或前卫）欧洲班霸***后防核心，当今最全面的球员之一，关键时刻常有进球。
95、卡恩（1969年，德国，守门员）2002年世界杯最佳球员，极具领袖气质。
96、蒂加纳（1955年生，法国，前卫）原籍马里，八十年代著名的法国中场铁三角之一。
***、詹蒂莱（1953年生，意大利，中卫）82年夺取世界杯的功臣，最出色的盯人中卫之一。
98、拉托（1951年生，波兰，前锋）波兰足球的象征，率队获得74、82两届世界杯赛季军及72年奥运会冠军。
99、克洛尔（1949年生，荷兰，后卫）七十年代荷兰足球革命的代表人物之一。
100、瓦瓦（生年不详，巴西，前锋）58、62两届世界杯得分最多的巴西人，共射入9球
在足球运动中决定腿部力量的关键是大腿肌肉群的力量，而决定腿部爆发力特别是起动爆发力和射门爆发力的关键是小腿的肌肉力量，所以想成为一名优秀的足球运动员特别是想成为一名优秀的前锋，对小腿肌肉群的练习不仅是必不可少的，而且是重中之重。笔者在下文中向大家介绍一些简单的小腿肌肉群的力量练习方法。
小腿肌肉群的力量练习
1、提踵练习
练习时，原地站力，两个膝盖关节保持直立，向上提脚跟，越高越好，当脚跟提到最高高度的时候，把身体的全部重心落在大脚趾尖上，保持此姿势站立5-10秒。然后慢慢的回复原位，进行反复的练习。在进行此项练习的时候要注意放下脚跟时要注意控制脚跟放下的速度，防止脚跟冲击地面力量过大造成的身体损伤，重复的次数和维持的时间可以根据自身的状况灵活的掌握。
2、脚部夹球上踢练习
做在椅子或者固定物上屈膝，双脚夹住足球进行上踢练习，以20-40为一组，一组进行完成后，休息10-20秒后进行反复练习。在进行此项练习的时候要注意大腿保持姿势的固定，尽量上踢小腿使得上踢幅度达到最大化。
3、单脚跳十字
原地单脚站立，屈膝向前、后、左、右连续跳动，如同一个“十”字形状，连续跳10-15个连续动作后，休息一段时间，换腿反复进行练习。在进行此项练习的时候跳动的幅度根据情况逐渐的增加由小到大，防止踝关节和膝关节的受伤。
关于世界足球巨星排名前十名如下：
贝利，马拉多纳，贝肯鲍尔，克鲁伊夫，罗纳尔多，迪斯蒂法诺，普拉蒂尼，齐达内，梅西，梅西。
拓展知识：
19世纪初叶，足球运动在当时的欧洲尤其是英国以及拉美部分国家开始盛行，但当时的足球规则五花八门。
1848年，英国的剑桥大学和牛津大学在足球比赛中制定了一系列的规则，其中因为剑桥大学和牛津大学的比赛以宿舍为单位，当时在学校里每间宿舍住有10名学生和1名教师，所以每支球队参赛人数为11人，因此在《剑桥规则》中正式将足球运动场上人数定为11人。
此外，当时英国人创造出“九锋一卫”式的足球阵形，即九名前锋，一名后卫，再加一名守门员。后来又产生了“七锋三卫”式阵形，使攻守力量达到相对平衡。
1857年10月24日，在英国的谢菲尔德，业余足球队谢菲尔德足球俱乐部成立，这是世界足球历史上成立的第一支足球俱乐部。但在建队之后的三年间里，由于没有对手可以组织比赛，所以谢菲尔德足球俱乐部只能在队内举行结婚球员与未婚球员的足球对抗赛。
1862年，在英国的诺丁汉郡，诺茨郡足球俱乐部成立，这是世界上第一支职业足球俱乐部。
1863年10月26日，几名足球爱好者在英国伦敦女王大街的弗雷马森酒店聚会，讨论并成立了英格兰足球总会，这是世界足球历史上成立的第一所足球协会，它的成立标致着现代足球的诞生。
在此之后，人们把1863年10月26日称为“现代足球日”。除此之外，此次聚会还草拟出了一份较为统一的足球竞赛规则，它是现代足球竞赛规则的雏形，由于当时足球运动阵型的特点，该竞赛规则中当时允许球从球门柱之间进入或在上面的空间越过。
不论高度如何，只要不是被手扔、击、运进去的，都算赢一球。而英足总成立的成立英格兰带动了欧洲和拉美部分国家足球运动的蓬勃发展，各国陆续成立了足球协会。
1870年，苏格兰创造了“六锋四卫”式阵形。在此之后，英国人又创造了“1+2+3+4+5”的“塔形”阵形。这一阵形对当时世界足球运动的发展影响很大，因为该阵型体现了攻守力量的基本平衡。
1872年，英格兰与苏格兰之间举行了世界足球史上第一次足协间的正式足球比赛。
1882年12月6日，英联邦的四个足协（英格兰、苏格兰、威尔士、北爱尔兰）的代表在曼彻斯特，通过了统一的足球竞赛规则。在此之后的几年里，又对规则进行了多次的修改。
1885年6月20日，足球在1881年前后发生职业化倾向，英足总于该年承认职业足球的合法地位。
1888年，英足总宣布英格兰足球甲级联赛成立，这是世界足球历史上第一个全国性的足球职业联赛，而首届英甲联赛冠军由普雷斯顿足球俱乐部夺得。
1890年，英格兰首次举办了正式的女子足球比赛，该场比赛吸引了上万名观众观看。
