如何在6个月的时间里改变自己，让自己成为一股坚定的、不屈不挠的、胜利的力量。
在6个月内改变你的生活似乎是一项伟大的事业。
事实上，它可以是一项对你的余生产生深远影响的事业。
在6个月内，你不会成为下一个毕加索、乔布斯或科比。然而，你可以重塑你的思维，培养自主的习惯，让你每天都处于巅峰状态，以达到让你达到生产力和成功的巅峰的结果。
我一直是橄榄球迷。
这是我喜欢的故事和游戏的实际体验。
这是我和我父亲之间的联系，它对我来说有一些怀旧的味道。
我想在6个月的时间里，将足球队的“重建”和一个人的“重建”做个比较。
选择和训练你的四分卫(前30天)。四分卫可以说是所有团体运动中最重要的位置。如果你有一个特许经营的四分卫(他的技能和领导能力你可以依靠很多年)，你就可以在你所在领域的竞争中轻松领先。
这是你的大脑和心态。你的思想是你生活的四分卫。在一个健康、能干和领先的头脑的领导下，你将在引导你的团队(生活)进入胜利局面方面，把最大的一块拼图放在一起。那么，如何才能创造出一种成功的心态呢？
有规律地锻炼。健康的思想，健康的体魄。如果你的身体状况不适合参加比赛，你就不能上场。
正确了身体。比赛很长。如果你没有适当的能量来维持高水平的能量，你就不可能粉碎竞争(摆在你面前的障碍)。
最佳的力学。想想历史上所有伟大的四分卫(或者随便选一项运动)。他们已经敲定了所有的机械装置。评论员们会对他们的技术惊叹不已。在你的生活中养成有规律的习惯——安排好吃饭的时间，安排好工作项目的适当时段，安排好睡眠时间等等。
寻找教练(2-3个月)。四分卫的好坏取决于他身后的导师。我们经常在联盟中看到人才的浪费，因为他们的发展和培养没有得到适当的培养。
寻找适当的指导和辅导。无论你身处哪个领域，总会有人经历过你现在所处的困境。这些人随时听候你的安排，在这里帮助你正确的指导和成长。
升高的结果。你正在寻找你的最佳状态。你处于一个健康的状态，正在向你的日常习惯开火。很有可能，如果你找不到一个催化剂(导师)把你带到下一个阶段，你很有可能会停滞不前。导师是来阻止这一切发生的。
不同的媒介。导师可以有很多不同的面孔。你可以亲自找到他们，也许就在你工作的地方。你可以在社交活动中找到他们。在今天，他们甚至可以通过有价值的模块，等在网上找到。
建立一个不可动摇的和无情的防守(4-5个月)。“防守赢得冠军。这是体育界的常言道——尤其是足球。当你建立了一个强势的防守时，你就有机会让你的四分卫在支持阵容中发挥作用，并控制你前进道路上的障碍。
目标设定、预测、调整和反思。你现在要去哪儿？这是一个简单的问题，但它需要正确定义参数。
调度。人们会在你身上看到这个新的方向。他们可能想要帮助你。他们可能嫉妒你。你们的防御需要保持坚固。你的生活将在几个月后发生改变，这很好。也许你看到了极端的结果，或者你并没有像你预期的那么远。确保你“坚持你的”。“你不能被别人的心血来潮所左右。他们会想把你拉向不同的方向。坚持你的车道。
追回。有时你会放弃一些码数或落后。也许这是由于疾病或损失。也许你陷入了懒惰。这将在生活中发生。最好的防御总是用来阻止敌人的进攻。不要养成这种懒散的习惯。这是一个英寸的游戏。拿回一些土地。在前进的过程中努力找回自信。
短期记忆。当某件事行不通或你失败了，你就会反击，再试一次。从错误中吸取教训，继续前进。你不能老是想着那些对你不利的巨大收益。这会让你失去注意力和士气。坚持你的使命，就像你的生命取决于它一样。
伟大的球队就是为了胜利而建立的，你也是。被扔到这个世界上，你不一定有选择。不过，既然你已经来了，你就应该为赢而战。你还有别的选择吗？你想在你的余生里成为一个笑柄还是一个失败者？
把你的目光放在梦想上。我的梦想就是超级碗。这是冠军赛。你可以只是为了进***盟而打球，也许是作为一个“板凳队员”，或者你可以为了所有的荣誉而打球。选择权在你。
在6个月内改变你的生活是可以做到的。当这是一项任务的开始，你对着镜子真切地，真切地告诉自己你要去做，这感觉像是一项艰巨的任务。
感觉6个月太长了，你永远无法改变你的生活。
这就是失败球队的心态。
事实是，输的队伍比赢的队伍多。你可以看看在过去20年里赢得超级碗的球队的数量，它可以归结为几支在过去几年里占据统治地位的球队。
对球队整体而言，意识更重要；对球员个体而言，技术更重要。足球是一个集体项目，要求每名球员都必须具备较强的团队协作意识，否则就会陷入各自为战，或者靠个别大牌球星单打独斗，这样的球队不会走多远，更不具备问鼎洲际杯赛冠军的实力。
而且，只有球员具备协作意识，球队才能结成一个有高度凝聚力的战斗集体，这才能够贯彻好赛前制定的各项战术意识。回顾国足近几届世界杯预选赛惨遭失利的深刻教训，我们屡败屡战仍冲不出亚洲，不是因为我们赛前制定的战术不对，也不能怪罪诸位洋教练的执教理念或足球意识有问题，根本原因是球队的整体团队意识还没有建立起来。
往大了说，足球运动如果失去全民参与、举国扶持的整体协作意识，这项运动就不可能在一个先天基础较弱的国家里得到 健康 发展。回想改革开放恢复高考之前，中国男足原本是一支亚洲一流强队，结果在过去的40多年里，国足战绩每况愈下，现在已经沦为亚洲三流球队了！原因何在？高考指挥棒是 社会 优质人才成长选拔的风向标，头脑最敏捷、最善于理解领会足球意识的青年人都去参加高考了。而中国的高考不同于别国，竞争尤其激烈，没有经年累月的刷题和课外辅导班，根本考不上好大学。所以，只要确立了参加高考的志向，就基本意味着放弃了足球梦想。
于是，必然形成这样的局面：从小到大踢足球并最终走进职业队的，大多是那些智力平庸、理解力较差且文化基础薄弱的孩子。从这些孩子中选拔球员组成国家队，怎么可能很好地理解领会主教练的足球意识？怎么可能灵活贯彻赛前制定的战术意图？更不要说去战胜那些原本和我们差距不大却由本国最优秀青年组成的日本、韩国、伊朗等亚洲强队了。
所以，意识对于一支球队乃至一个国家的足球事业来说，都是至关重要的。意识是否领先，既可以决定一支球队能够走多远，也可以决定这个国家的足球事业能否兴旺发达。
然而，对于球员个体来说，意识就不那么重要了。即使某个球员具有很好的抢点意识，如果不掌握过硬的头球技术、传球技术、制造反越位等技术，他照样不会抢点成功。所以技术是一名球员的立身之本，每名球员都应掌握一两项适合自己的独特技术，以此确立自己在球队中的地位。当然，技术是与体能相辅相成的，没有体能作基础，一切技术都成了无本之木。
以上就是我的回答，如有错讹之处，敬请批评指正。
很高兴参与回答。对于足球运动员来说，意识和技术那一个更重要？ 在我看来两者同样重要，因为这两者之间是一个相辅相成的关系。 一流的技术三流的意识这样的球员很难成为顶级球员，反过来亦是如此。
我们可以想想一下，一名拥有一流技术的球员在面对防守时，虽然可以凭借技术完成局部的突破，但现代足球理念追究整体防守，单单完成局部突破却无法利用意识将皮球带到有效得分区域，或者传递给占据有利位置的队友，显然并不会给球队带来关键作用。 典型代表人物：巴西人德尼尔森。
如果是有意识但技术能力低下的球员会遇到怎么样的情况？我们继续分析，当一名球员凭借敏锐的意识，通过跑位撕破防线，但没有良好的停球能力、以及射门能力同样无法造成多大的威胁，同时还有可能在射门前就被技术全面的防守球员破坏进攻。 典型代表人物：快乐少年斯特林。
所以在我看来拥有一流技术三流意识或者一流意识三流技术的球员，很可能并不如拥有二流技术二流意识的球员获得更大的发展。因为虽然这样的球员特点明显，但问题也会暴露的更加明显，技术又意识同样优秀的球员才是教练最希望拥有的。
足球是一项综合性很强的运动，意识和技术同等重要。就像眼睛和嘴巴同等重要一样。
很荣幸可以回答这个问题，希望我的回答能够对朋友们有所帮助！
意识取决于头脑 有头脑才会有技术说到意识与技术这两块，其实不能完全比较出孰优孰劣，因为这两方面对于一名球员来说都非常重要，有的球员意识极强，技术平庸也能踢好球，反之也一样。因此只能分析出他们俩之间可能存在的某种关系。
在笔者看来，意识更多地取决于头脑，一名球员在比赛中能够具备开阔大局观和良好的局势判断是难能可贵的，这样的球员一定是头脑灵活的。 而有一些球员往往也可以将灵活的头脑运用在技术上，比如哈维，伊涅斯塔。他们的意识和技术的水准不用多说，对于他们这样的中场指挥官来说，意识和技术就是同等重要的。
下面再来说说一些意识突出，技术一般的情况。 这样的球员更多的会出现在后防线，例如中国球员冯潇霆。冯潇霆的防守意识在中国可以算是数一数二的了，但是他的技术又不能算是很好，因此意识突出，技术略微逊色也是可以在球场上立足的。
最后一种就是意识稍微欠缺，技术很突出的情况。 这样的球员往往会出现在边路，很多球员在边路拿球可以做到过人如麻，但是在意识上也会有所欠缺。这样的球员在中国就比较多，在此就不详细点名了。
身体的重要性高于意识技术鉴于当下足球比赛的形势，一名球员要想出人头地，有所作为必须要具备良好的身体条件。 说到这一点，可能很多球迷会想到用梅西的例子来反驳，但是在此需要强调的是 身体的好坏并不仅仅局限于身高，体重。爆发力，灵活性，弹跳等等都属于身体的范畴 ，梅西的突然变向能力和短距离的爆发力在世界应该算是顶级的，因此他就可以在场上表现的比别人更加突出。
还有一点需要讨论的就是 一切意识和技术都是基于身体之上的。 为什么说很多球员在训练中的一些表现远比真正比赛的时候强？这就是因为在比赛中受到的来自比赛自身和防守队员的压力以后，身体无法做出原有的动作，这就会导致比赛中发挥失常。因此，借此问题也叙述一下身体对于一名球员的重要性也是有必要的。
总而言之，意识和技术二者对于球员来说都非常重要。 如果二者兼备那么可能就会成为像哈维，伊涅斯塔一样的顶级球星；如果得其一，那么在球场上也会有自己的一席之地。
如果把意识与技术各分成三流，可以想象下这样的参照组合：
1）一流的意识 + 一流的技术：足球场上的巨星，一流强队里的核心人物，发挥稳定；
2）一流的意识 + 二流的技术：一流强队里的板凳队员，表现不稳定，偶尔会有惊艳表现；
3）一流的意识+ 三流的技术：典型的纸上谈兵，心有余力不足，短暂的职业生涯镀金之后可以通过做教练，足球评论员等来发挥优势；
4）二流的意识+ 一流的技术：可以在顶级联赛中生存，职业球员中上层水平；
5） 二流的意识+ 二流的技术：可以靠足球谋生，在中下游球队生存；
6）二流的意识 +三流的技术： 在职业足坛很难生存下来；
7）三流的意识+ 一流的技术：勉强在职业足坛生存，可以尽早退役踢业余联赛获取奖金；
8）三流的意识+二流的技术：很难进入职业足坛，把足球当兴趣踢业余比赛吧；
9）三流的意识+三流的技术：踢欢乐足球是个不错的选择;
如果非要二选一，我选技术，离开了触球传球射门的基础，再好的意识都是风中楼阁落不了地！
我来回答这个和足球有关的问题。意识和技术对于一名职业足球运动员来说都是极为关键的。但即便是这样，我认为技术仍然是第一位的，具有基础性、先导性作用。
梅西的踢球技术和意识俱佳
技术在足球运动中具有极端重要性晏子认为具有扎实的基本功、熟练的技术，才能在竞争激烈的环境中被球探和教练发现，才能够机会在比赛中展现自己，然后进一步提高。
所以，足球技术具有基础性，先导性作用。它就好比一块敲门砖一样，如果你没有这块敲门砖，入不了门，你或许意识再好也没有展现的机会。
董方卓或许只有技术
意识可以让技术发挥得淋漓尽致踢球的意识问题是一个球员自身素质和实力的升华。换句话说，踢球的意识是凌驾于踢球技术之上的。技术可以保证一个球员有球踢有饭吃。但是想要进步，想要获得更展，那就需要用脑子踢球，足球意识也得跟上。
这就好比一个人身体 健康 ，行动自如，但是只有它有足够高的智商和情商时，他才更容易接近成功。反过来，他的成功必须要有一个好身体。这也算是技术和意识的辩证关系。
如果空有意识而没有意识，大概率只会纸上谈兵，即便到足球场也只会力不从心。当然有技术没意识或许会被大家认为是“xj”球。
郜林技术意识均有，只是整体水平不足
意识和技术均不可偏废虽然我们前面把踢球的技术和意识隔开来说，但是我仍旧觉得，踢球的意识和技术是相辅相成，辩证统一且缺一不可的。意识需要凌驾于技术之上，技术也需要意识进一步滋养，只有这样技术才会越来越高，而意识才会越来越好。
这个问题就像问足球运动员如果没有左脚和没有右脚哪个更严重一样，因为这是不成立的。如果没有意识或者技术，根本玩不起足球。所以，意识和技术都非常重要。
但区别在于，意识强于技术的话，他还需要身体来弥补，否则对抗很吃亏，只能踢后卫。
如果技术强于意识的话，那么最好能练速度，做前锋。这样可以在门前禁区内制造威胁。
谢谢编辑邀请
对于足球来说，问我技术与意识谁更重要，我回答是：意识更重要！
足球是一个整体运动，从守门员开始，后场，中场，前场三条线要连接成一个整体，如果运动员只有技术，没有相互配合，互相衔接的意识推动，这个球队必定未战先败（中国足球队屡战屡败之因就是意识低下），事例太多，中国队名列其中。
所谓技术的好坏完全无准确标准；盘球，，巅球，运球，令人眼花瞭乱的过人动作叫技术；“三脚猫”的运球，过人也叫技术，说实话，中国球员的技术完全不逊色于韩，日球员，为什么只要一交战，我们就会败下阵来呢？主要的就是我们足球的“意识”实在太差，再加上毫无备有的“血性”，中国的足球全面落后于东亚韩，日实属情理之中。
我们看到，在中国队的比赛中，每每后卫拿球都是三下五去二将球转踢中前场，由于对方处于禁区前沿有重兵把守，而我方仅只一，二个锋线队员在此候球，所以，很难抢到皮球，将难得的从后方进攻的机会丢失，造成了对手的反攻。所以，后卫拿球而不是自己带球层层推进，瞅准空档直递中场或前腰再盘球过人后看锋线有无防守，最后由中场助攻，前锋直攻球门……
可是，我看到很多场次，中场拿球后，不管锋线有无对方防守，我们的锋线站位如何，甚至有无越位之赚，一球传出了事，根本就不谈进攻效率，最后两头跑，吃力不讨好，累死累活，这就是足球意识低下的明显表现。
一个球队技术二流，但拼搏精神，足球意识一流，取得佳债不是奢望；一个球队个人技术一流，整体意识欠佳，要想取得成绩实为奢望！
在国内大大小小的青训体系里面很多人以技术为核心！但是直到今天我们并没有看到中国足球的未来，这说明技术对于足球来说并不是最重要的。竞技 体育 实质就是获得胜利，足球比赛的核心也是赢球，然而我们在追追这一目标的时候似乎都跑偏了。我们给孩子的标准是可以颠几百个球，跑多少米，做多少动作！对，我们需要这些，它们是基础，只有基础好了才能有更大的进步，但我们总是过犹不及，我们这种填鸭式的方式埋没了运动员的个性，没有特点是中国球员的特质。
功夫不在一招一式，足球也是一样的！要在实践中学习使用自己的身体，根据自身的喜好特点发展扬长提高短处！有些颠球超不过三个却可以在场上提出让人赏心悦目的足球，但是有些什么都会却踢不出相应水平的足球为什么。
关于意识在中国足球里面还是比较模糊，意识可以说是一个人的天赋，但这并不能说明不是后天可以培养练成的。我想中国足球的建设意识流是其中最重要的核心，这种意识和足球文化有关！我们有吗？日本的桑巴风格，韩国的英超风格！唯独我们不三不四，这也是中古足球的悲哀！
很显然，这是个充满套路的问题，无论怎么回答都会被质疑，然而，我还是要试一试啊?
技术和意识的问题，不独足球有此灵魂拷问，所有的集体性运动都有。
此问为什么难于回答？是因为每个人的出发和回答角度不同！当然，如果能加上对运动员的水平阶段判定，回答才能尽量客观全面。
技术是基础，试想把梅西、C罗的意识放在一个不会踢球的中学生身上，这个意识有何意义？
意识则是催化剂！同样是梅西、C罗，我们有理由相信，在他们的成名史中，任何一个同时的阶段里，技术比他俩全面，风格和他俩不相上下的球员总是有的，为何最终不见成名？这就是意识的重要性。
技术和意识相辅相成！抛开意识，技术再好也是个非著名球员；抛开技术，意识好虽是空中楼阁，但有做知名教头的可能。当然了， 体育 很复杂，影响的因素很多，并不能如此简单的总结。
成功的道路大体相似，失败的方法也有互通之处。
人生未尝不是如此！
片名：Blades of Glory
译名：冰刀双人组/荣誉之刃
导演：乔什·高顿 Josh Gordon
威尔·斯派克 Will Speck
主演：威尔·法瑞尔 Will Ferrell
乔恩·海德 Jon Heder
威尔·阿内特 Will Arnett
艾米·波哈尔 Amy Poehler
类型：喜剧/运动
级别：PG-13级
发行：派拉蒙影片公司 Paramount Pictures
上映日期：2007年3月30日(美国)
花样滑冰选手查兹·迈克尔与吉米·麦克埃罗在世界锦标赛上一言不和大打出手，因此被剥夺了金牌并处以终生禁赛的惩罚。三年半过去了，他们发现滑冰大赛的相关条例有空子可钻，只要他们抛开分歧，以双人组合通力合作，就可能重返赛场。这两个昔日的对手不但必须尽弃前嫌，还要密切合作，达成高度的一致和默契，在冰场上再现辉煌……
主创介绍
乔什·高顿(Josh Gordon)与威尔·斯派克(Will Speck)是导演界的一对搭档，1994年两人联手执导了他们的第一部剧情短片《Idyllwild》，虽然没有引起多大反响，却奠定了两人此后长久的拍档关系，他们先后执导了96年的《Angry Boy》和98年的《Culture》等影片，高顿还为《Culture》亲自撰写了剧本，次年两人凭借此片获得奥斯卡最佳短片提名。
在片中扮演查兹·迈克尔的威尔·法瑞尔(Will Ferrell)1967年7月出生，极具喜剧天赋的他不但是一位出色的演员，还尝试过编剧的角色。70年代中期开始涉足演艺圈的他，直到90年代中后期凭借《王牌大贱谍》(Austin Powers: International Man of Mystery)、《恋爱教室》 (Superstar)、《王牌大贱谍2》 (Austin Powers: The Spy Who Shagged Me)蜚声影坛，跨入好莱坞红星之列，他的主要作品还有《圣诞精灵》(Elf)、《天王战警》(Starsky & Hutch)、《婚礼傲客》(Wedding Crashers)、《足球老爹》(Kicking & Screaming)和《家有仙妻》(Bewitched)等。
扮演他昔日对手现在拍档的乔恩·海德(Jon Heder)，17年10月出生在科罗拉多，年纪轻轻的他已经是一位资深的演员，出演过多部作品，他的代表作有《大人物拿破仑》(Napoleon Dynamite)、《板凳队员》(The Benchwarmers)和《宛如天堂》(Just Like Heen)等，闲暇时酷爱滑冰的他出演该角可谓如鱼得水，而两位相差10岁的新老演员炫彩的演出服和娴熟老道的冰上表演也是影片的一大亮点。饰演斯特拉兹的威尔·阿内特(Will Arnett)10年出生在加拿大，和许多知名演员一样，阿内特也先在电视界站稳脚跟，才逐步向大银幕过渡。凭借福克斯热播剧《发展受阻》(Arrested Development)，他曾获得艾美和美国演员公会奖提名。
“菲丝查德”艾米·波哈尔(Amy Poehler)11年出生在马萨诸塞，90年代起开始活跃在演艺圈，在许多电视剧中担任客串，近几年来她的事业重心转向**，除了《冰刀双人组》外，还有《怪物史莱克3》等影片中几部影片处在制作中……
2003年: 美国派3 真水无香 无敌当家5 圣诞精灵 单身男子俱乐部 摇滚校园 憨豆特派员 水瓶座女孩 老爸托儿所..
2004年: 辣妹过招 遇见波莉 邻家女孩 校园诱惑 初恋50次 如果能再爱一次 女孩梦三十 天王战警 孩/刁蛮掌门人 疯狂躲避球 四十岁的老***未分级版 户外烤肉..
2005年: 计中计 春心荡漾 房中 Partners 极度狂热 猿王 毁尸灭迹 小妞 破碎之花 冰冻豪情 变相怪杰2 麻辣女王2 征婚广告 导购女郎 大喜之日 穿越美国 超级奶爸 冻伤 愤怒之上 日漫漫
2006年: 美国派5:裸奔 外出就餐2：调情前奏 魅力四射3 倒霉爱神 圣徒指南 博物馆之夜 波拉特 休旅任务 拜金女郎 我的超人女友 噱头大王 花豹美眉2 婚礼如战场 九霄云外 疯狂的神父 长毛狗 终情之吻 玛蒂的家人重逢/疯黑婆子日记2 板凳队员
2007年: 憨豆先生的期 留级之王2 恋爱学分 跃动青春 美国最后一个处女 史诗** 小鬼上路2/有完没完 农民宇航员 冒牌天神2 正义前锋2 终极杀阵4 航站闹翻天 偷穿高跟鞋 微不足道 被鞭打的小兔子 变态城 谁是老爸 我的老婆是巨无霸..
呼``
终于弄完了``
希望你能用的上.
一是乒乓球馆太少了，满街都是健身房、羽毛球馆、室内足球馆，小区都是篮球场、网球场，一个城市几乎没有一两个乒乓球馆。二是锻炼部位太单一，只能锻炼右臂，而且打长了伤腰、伤肩，因为总是重复扭腰、蹬转、甩臂。相比之下，不如慢跑、快走等有氧运动，能锻炼全身器官和心肺功能，而且这些运动可以到公园，空气更好。所以，现在打乒乓球的人确实少多了，中老年人一般喜欢到公园走路、跳舞；年轻人喜欢打篮球、去健身房健身。
我从小学开始，一直到研究生毕业。接触的所有同学里，没有一个特别喜欢打乒乓球的，至多是偶尔玩两下。而篮球，足球，羽毛球就不一样了。足球篮球男生都抢着玩，羽毛球女生都是排队。
年轻人确实打乒乓球的少了，二十年前，乒乓球可以说占据了老百姓体育项目半壁江山，另一半是羽毛球，那时，南方会打羽毛球，北方会打乒乓球并不夸张。
随着体育场地得不断改善，已经国外比赛的转播，年轻人们开始迷足球篮球等世界性运动，而年轻的羽毛球乒乓球爱好者确实越来越少，这没什么好回避的，时代发展的趋势罢了。
玩足球排球的也少，还是场地问题，刚开始接触足球的时候，都喜欢开大脚吓踢，现在小区空间有限，砸到车砸到玻璃都是问题，只能去学校，足球场地太大，如果建小足球场地，没有铁丝网防护，周围损坏问***麻烦得很，相对篮球场地好的多（手扔还是比大脚飙射轻的多），所以北方很多小区都有篮球场。
一些没有特别兴趣的小孩进入篮球成本低。关于排球，排球人越多越好玩，篮网没有确实可以凑合玩，但是现在人生活节奏快，大多数不愿意等，打篮球的可以先自己过来投篮，来个人散投一会，凑到六个人就能3打3，12个人半场照样打。打排球，不是技术很好，不是沙滩排球，可能前五个人都不好展开。当然，技术不好十打十反而有意思。主要还是环境因素，也有地区推广。
问题简单哦，一个字:钱。以经济效益和利益为导向的社会，压力这么大，没钱怎么能行，只有在足球和篮球那里挣到的钱才能够对付生活压力。不信了将每个乒乓球队员一年的收入超过足球篮球队员的收入试试（至少要超过替补或板凳队员），你看看玩那个项目的人多。不是因为中国擅长，而是中国最早的世界冠军是乒乓球，所以造就了50.60年代的疯狂，群众基础就是在那时候打下的。而当时我们国家穷，足球篮球发展不起来。
世界来看，足球篮球仍是最流行的。换言之，如果中国最早拿到世界冠军的是足球，可想而知。据我了解，很多县城及小的市是极少有相对专业得乒乓球俱乐部之类的，真心相对少很多。而且就从学校教育这块来看，似乎篮球接触的最早，幼儿园有些学校就开始接触了，这样也导致了极大部分娃娃更早得对篮球感兴趣。至少就我所在的市，一个小县级市，我就没听说有专业的乒乓球教学得，或者我自己没太关注，但是不管关注不关注，像篮球，跆拳道，画画之类的教学组织确实很多，经常到学校门口发广告。
乒乓球，所有体育项目中最难的运动，没有之一。技术，反应，手感，身体素质，体能，协调性，旋转的理解，心理等等等等！本人从小练体育，现在也从事体育事业，从武术，足球到篮球羽毛球，现在玩乒乓球三年多了，想提高 ，打好太难了，太吃功夫了，多少次想放弃 又不舍。这是一项可以从小玩到老的运动，下到三岁上到九十，敢问什么项目可以？中国有近一亿人玩 说明他的乐趣，打乒乓球真上瘾，堪比毒品，让人又爱又恨，真是其乐无穷，让人着魔。
肯定存在年纪问题，我也是以前爱好打篮球，现改打乒乓球的，实话真后悔打乒乓球晚了。只不过确实打乒乓球花时间太多，时间少技术无法提高。年青时真没有那么多时间泡在球馆里。所以在一般人眼里打乒乓球的都是老人的原因。
乒乓球是文明的运动，又在室内，是英国贵族发明的，在网球的基础上，起因是天气不好的情况尽然可以运动。在中国打球的人太多，入行门坎低，老少皆宜，且不宜受伤，属技巧高智商运动，在日本的康复中心首推的项目就是乒乓球运动，。乒乓球特点打的人巨多，看的人一般，因为场地大球小就看不清了，在欧美及日本大家正在尝试500人左右的零距离观看，据说很火爆，连场上队员的表情都能看清。
足球玩了十几年，篮球五六年，乒乓球五年，各种球各种比赛都打过，看多很多场面，个人感觉，哪个在同类中取得更好成绩，哪个更有趣味，足球有足球的趣味，篮球篮球的趣味，但感觉乒乓球趣味点是最多的，智力脑力锻炼是最多的，前面二者主要偏向于动作技能而非智力，后者兼顾脑力和体力锻炼。论业余参与度，从各个圈子看，感觉乒乓球最多！篮球次之，足球越来越少，最少人。
不是不打，而是场地没有，即使有的又太差。很多学校连一张像样子的球桌都没有，最多就是室外有几张铁皮子的，塑钢的，甚至水泥的台子，质量都是差得很的。我是一个初中老师很多学生叫我教他打球，可我又不是体育教师，只有无赖。还有教育局领导只重足球什么的，哪个校长重视乒乓球！
建立充分的自信是消除紧张的最好方法。
对阵强队时保持好队形，稳住开场，连续防守成功的情况下，自信会慢慢提升，自然紧张感会消除。自身多参与防守，做出精彩抢断或打出经典反击后，可以用大喊等手段提升士气、消除紧张
如果是对阵弱队，开场要小心对方猛扑（压你们气势的），前10-15min最好不要尝试华丽的动作，以免招致对方杀伤战术（身体上和心理上）；后面对方被压住了，再开始发挥，寻找对方防守的薄弱环节全力猛攻，一旦取得领先，紧张感自然消除
不要拘泥于自己的偶尔失误，不管你是进攻队员还是防守队员，多观察对方对位球员的习惯，心思放在怎么对付他身上，心里压力自然会消失
最后，还是要努力提升自身水平，并增长见识。你想梅西和咱们踢他会紧张么？自身的水平、眼界都高到一定程度，再来参加相对水平较低的比赛，自然觉得如鱼得水，紧张情绪不翼而飞了。
我想给你祝福，因为你是我的足球教练。遥想当年，我在上体育课，你正好路过，职业的习惯，使你看着我们这群孩子，叫过两三人，接受你的测试。然后，带走了我们几个，你认为有潜力的几个。就这样，我接触到了足球，一个原来不知足球为何物的农村孩子。从省队，到国青队，到国家队，从板凳队员，到主力队员，一步步有了今天的成就。离开你后，你也是时时关心，年年造访，只要有我的比赛，你是会看的，从中肯定成绩，找出不足，然后反馈给我，听君一席话，胜读十年书。我的提高，就来源于你的反馈。如今，你功成名就，又恰逢你的六十大寿，***在这里，写几句话，带上我的祝福，.祝你心想事成，天天开心！
