美式足球和橄榄球区别：
1、美式足球改为取攻防线进行回合制争球、没有跑位限制；
2、可以向前抛掷传球，这运动的目的是要把球推进到对手的端区得分；
3、得分方法有多种，包括持球越过底线；
4、抛球到在底线后的队友，或把直放在地上的球踢过两枝门柱中间射门。
注：其余与橄榄球打法相同。
橄榄球，球类运动的一种，盛行于英国、美国、加拿大、澳大利亚、新西兰、日本等国家。1823年起源于英国拉格比，原名拉格比足球，简称拉格比。
美式橄榄球（American football）（美式足球）是橄榄球运动的一种，美国最流行的运动，为北美四大职业体育之首。美式橄榄球是一种对抗性很强的接触性体育运动，由于球赛中往往会与对方球员有强烈的身体冲撞，因此球员需穿戴头盔和护具出场。
美式足球和橄榄球的区别是着装不同、比赛时间不同、队员人数不同。
1、着装不同
美式足球：美式足球即美式橄榄球，是一项激烈对抗的接触性体育运动，由于比赛中常见的暴力冲撞，球员必须要穿戴盔甲一般的护具。
这些护具主要包括带有笼式面罩的头盔和护肩、护胸连为一体的上身护甲，此外根据联赛等级还会包括护齿、手套以及遮盖肘部、腰部、臀胯部、裆部、大腿、膝部的护垫等等。
橄榄球：英式橄榄球就相对“温和”一些，球员无需这么多的防护，常规的球员服装和牙套，就足以保护自己。
2、比赛时间不同
美式足球：标准的美式橄榄球比赛分为四节，每节15分钟，第一、二节称为上半场，第三、四节称为下半场，上下半场之间有12分钟（大学赛20分钟）的中场休息，而每节比赛结束有两分钟的休息时间，跟NBA很相似。?
橄榄球：进行一场英式橄榄球比赛则需要80分钟，一共只有上下两个半场，半场之间休息10分钟。
3、队员人数不同
美式足球：1880年，美国橄榄球协会规定，参赛每方队员有11人，其中4个是后卫，7个是前锋，还可以有3个替补球员“以备不测”。
橄榄球：英式橄榄球每队有15个参赛队员，前锋8个、后卫7个。
美国人把橄榄球叫做FOOTBALL，是因为橄榄球的本名就是美式足球。
足球运动在她诞生时，因为玩法不同，分为美式足球和英式足球。而英式足球慢慢演变成现代足球。美式橄榄球这个名字，并不是指这种球类运动主要用脚踢。它被称为美式足球，主要是因为它是从足球运动演变而来的。这就是美式橄榄球又叫美式足球的原因。
此外，美式足球和橄榄球运动也有一定的区别。橄榄球运动的地理范围要大得多。两者的得分规则也有不同之处。美式足球和橄榄球运动中，球、场地、球员数量和防护装备等，都存在差异。上面就是美式橄榄球从何衍生而来，还有它被称为美式足球的原因。
美式橄榄球比赛时间：
标准的美式橄榄球比赛分为四节，每节15分钟，第一、二节称为上半场，第三、四节称为下半场，上下半场之间有12分钟（大学赛20分钟）的中场休息。下半场开始时，将和比赛开始时一样重新开球。上半场的第一节结束时和下半场的第三节结束时各有两分钟休息时间，双方队员交换场地，原来拥有球权的一方将在交换场地后继续进攻。
进攻方在每次进攻结束后，必须在40秒时间内重新开始下次进攻，否则将受罚。除了交换控球权，比赛时钟在以下几种情况下暂停：传球失败、球员持球出界、裁判吹哨处罚犯规、教练要求暂停（只有三次）。当裁判重新将球放到启球处让双方开始进攻时，比赛时钟开始继续计时。
橄榄球。标准橄榄球运动场的面积为9247.5平方米，由于运动场地较大，而且在比赛中运动员需要抱着橄榄球在场中奔跑，在抢球的过程中，运动员接触面积大，非常容易受伤。
足球运动是一种大范围运动，国际足联规定的标准足球场场地面积为7140平方米，如果遇到奔跑速度过快可能导致撞到别人的情况也可以及时躲避，受伤的概率比橄榄球低。
所以橄榄球更危险。
