补位
补位是足球比赛中局部地区集体配合进行防守的一种方法。
当防守过程中一个防守队员被对手突破时，
另一个队员则立即上前进行堵封。
围抢
围抢是指比赛中在某局部位置上，
防守一方利用人数上的相对优势（通常是两三个队员）
同时围堵对方的持球队员，
以求在短暂时间内达到抢断或破坏对方的目的。
造越位
造越位战术是利用规则而设计的一种防守战术。
是一种以巧制胜的省力打法，
因而成为一种重要的防守手段。
但由于其配合难度较大，
搞不好会适得其反，让对手钻空子，
因此战术往往是为水平较高的球队所纳，
但在一场比赛中也不是多次运用。
全队防守
防守战术可分为两种基本类型：
盯人紧逼防守（人盯人防守），
即在规定的范围内盯人紧逼，不交换看守；
区域紧逼防守（盯人和区域相结合），
即现今流行的综合防守，
紧逼和保护相结合，
在个人的防区内紧逼，作交替看守。
盯人防守即各自都有明确的防守对象，
如对方左边锋大幅度地斜插至右路，
则右后卫紧跟盯防，不交替看守。
防守最根本的原则是紧逼和保护。
只有紧逼才能有效地主动断抢，
压制对方技术的优势而获取主动权；
保护是为了更好地紧逼和控制空当。
我认为足球场上气质最能和乔丹媲美的就是球王马拉多纳。
乔丹的气质就是霸气，跟科比一样的黑曼巴精神。乔丹非常经典的就是他的吐舌头动作，从这个动作看到的不是他的调皮，而是他不服输的精神。他非常的讨厌失败，当初从棒球场上回到公牛，却经历了季后赛的失败，他直接就把自己封闭在球馆不停的训练。而且乔丹的球技非常的完美，可以看到当年他从各种人缝中，钻出来的空间，进的那种高难度进球。乔丹就是有那种舍我其谁的霸气，作为领袖，关键时刻就得我来，而且我可以。最经典就是当年打爵士的总决赛，他发着高烧打满了全场，而且最后时刻就是敢出手，绝杀了爵士。
乔丹是篮球之神，如果说要找一个场上气质能跟乔丹相似的，那绝对不少像罗马里奥这种酒很多。但是说如果能够相媲美的只有球王级别的人，才可以跟乔丹相提并论。贝利的时代太早，他也是一个跟乔丹气质非常像的。不过现在都是看他场外的时候，像那种充满英气的眼神。如果说场上的那绝对是马拉多纳了，马拉多纳在足球场上也是有一种舍我其谁的霸气，在当年的阿根廷国家队众星云集。但是关键时刻也总是马拉多纳站出来，而且马拉多纳也有那种不服输的精神，一般站在顶点的男人，都有一些脾气，老马的脾气也是跟乔丹很像。马拉多纳也是充满了争议，像他的上帝之手和。但是他在足球场上就是个神，从半场带球突破的那个进球，跟乔丹的绝杀性质一样，都是只有这种顶点的球员，才能做出来的操作。
足球是一项热门的体育运动，但同时也是一项很危险的运动。为了让大家防止受伤，下面是我为大家整理的踢足球如何防止受伤，希望对大家有所帮助!
踢足球防止受伤方法
2、踢球讲求方法,不能凭感觉乱踢。要观察周围的人,至少你该看看你的队友,先利用身体合理的把球缓冲一下,抓准时机,朝对手的球门进攻,这样不仅可以防止乱踢造成的伤害,还能有效率的踢球。
3、从稳固防守开始,保持好防线的齐整,在做好防守的时候把握住反击的机会,防守反击战术对于新手来说很好用。
4、千万不要在对手传球的时候用力的上前抢球,也许在事后你会的觉得,正是在他要传球的时候,我当机立断地一脚踹飞球,成功地阻挠了对方的进攻。但其实千万不要在别人传球的时候抢球,因为传球的时候是正常踢球力量的几十倍,在你抢球的时候人家传球,搞不好这一脚就传到你的脚上来。
5、没有经验的新手尽量不要争顶头球,不要高估了你的大脑承受能力你的颅骨保护能力是十分有限的,如果你硬是逞能的用头球显示你的男人之风的话,那恭喜你,你要去看脑震荡科了。
最后，大家要注意安全。友谊第一，比赛第二。
足球运动损伤应急处理
一、肌肉酸痛
发病原因：肌肉活动量大，局部肌肉组织大量乳酸存在，以及部分肌纤维痉挛。
症状表现：局部肌肉痛、发胀、发硬。
处理方法：热敷、伸展练习、、服维生素C。
预防措施：
1、科学安排运动量;避免肌肉负担过重;
2、准备活动注意对即将练习时负荷重的局部肌肉的充分活动;
3、整理活动进行肌肉的伸展牵拉练习。
二、肌肉痉挛(俗称抽筋)
发病原因：
1、寒冷***;
2、电解质丢失过多;
3、肌肉连续收缩过快。
4、疲劳
症状表现：
1、痉挛的肌肉僵硬、疼痛;
2、痉挛肌肉所涉及的关节屈伸功能障碍。
处理方法：
1、以相反的方向牵引痉挛的肌肉;
2、揉捏痉挛的肌肉 ;
3、点按局部穴位 。
预防措施：
1、提高机体的耐寒能力和耐久力;
2、运动前必须做好准备活动;
3、冬季锻炼时，要注意保暖;
4、夏季运动时，要注意电解质的补充;
5、疲劳或饥饿时不宜进行剧烈运动;
6、游泳下水前应先用冷水冲淋全身。
三、肌肉拉伤
大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌拉伤也可见到。
发病原因：
1、准备活动不当;
2、肌肉的弹性和力量较差;
3、疲劳或过度负荷;
4、动作过猛或粗暴;
5、气温过低，湿度太大;
6、突然被动的过度拉长;
7、突然用力过猛。
症状表现：
1、局部肿痛、肌肉痉挛发硬、功能障碍;
2、肌肉收缩抗阻力试验阳性。
处理方法：
1、早期冷敷、加压包扎、把损伤肌肉置于放松位置、外敷新伤药、***治疗;
2、24或48小时后可开始进行治疗;
3、肌肉、肌腱完全断裂者，需手术缝合。
预防措施：
1、充分做好准备活动;
2、加强易伤部位肌肉的力量和柔韧性练习;
3、合理安排运动量;
4、纠正和改进技术和动作的缺点。
四、运动中腹痛
腹痛是运动过程中较为常见的一种症状，在足球、竞走、自行车、篮球等项目中发病率较高，查不出发病原因，而仅与运动因素有关的腹痛称为运动性腹痛。
发病原因：
1、肝脾淤血;
2、呼吸肌痉挛;
3、胃肠道痉挛。
症状表现：
1、肝脾区钝痛、胀痛;
2、季肋部和下胸部锐痛;
3、左上腹、脐周、左下腹钝痛、胀痛甚至绞痛。
处理方法：
1、减慢运动速度和降低运动强度;
2、加深呼吸，调整呼吸和运动节奏;
3、用手按压疼痛部位、弯腰跑一段距离;
4、无效时应停止运动;
5、口服解痉药物;
6、掐点足三里、内关、三阴交等穴位;
7、腹部热敷。
预防措施：
1、遵守循序渐进原则;
2、充分做好准备活动;
3、运动时注意呼吸节律;
4、饭后过1.5小时才可进行剧烈运动;
5、运动前不宜过饥或过饱，也不要饮水太多。
五、运动性低血糖
发病原因：
1、体内血糖大量消耗;
2、中枢神经系统糖代谢的调节功能紊乱;
3、胰岛素分泌增加。
症状表现：
1、轻者明显饥饿、极度疲乏、头晕、面色苍白、出冷汗;
2、较重者出现神志模糊、语言不清、神经错乱(如赛跑运动员返身跑) ;
3、严重者可发生昏迷，脉搏快弱、呼吸短促、瞳孔扩大 。
急救方法：
1、安静、平卧、保暖;
2、神志清醒的可饮浓糖水及吃少量食品;
3、低血糖昏迷时，可***或掐点急救穴，并静脉注射50%葡萄糖50～100毫升 。
预防措施：
1、在空腹饥饿时不要参加长时间的剧烈运动;
2、长距离训练或比赛前应服用足够的含糖食品或比赛前10～15分钟口服100～150克葡萄糖;
3、在比赛过程中饮用含糖饮料 。
六、运动性晕厥
运动中，由于脑部供血不足而发生的一时性知觉丧失为运动性昏厥。
发病原因：剧烈运动或长时间运动，大量血液积聚在下肢，回心血流量减少，导致脑部供血不足而出现昏厥状态。
征象：全身无力眼前一时发黑，面色苍白，手足发凉，失去知觉而昏倒;脉搏慢而弱、呼吸缓慢、血压降低等。
症状表现：
1、晕厥前驱症状?头昏、耳鸣、眼前发黑、恶心、出虚汗、面色苍白;
2、晕倒时症状?知觉丧失、面色苍白、手足发凉、脉搏慢弱、呼吸缓慢;
3、醒后症状?头晕、软弱 。
处理办法：
1、仰卧，脚略高于头;
2、松开衣领、腰带、注意保暖;
3、不省人事时可掐人中穴、嗅氨水;
4、醒后喝点热糖水和热水，充分静卧、保暖和休息。
预防措施：
1、饥饿情况下不要参加剧烈运动;
2、疾跑后不要立即停下来;
3、久蹲后不要突然起立;
4、平时要加强体育锻炼，以增强体质;
5、平时要提高血管运动机能水平;
6、有晕厥前驱症状时应立即俯身低头或躺下。
晕厥后常用急救方法?心肺复苏(非医务人员谨慎操作，可以作为科普知识)
1、人工呼吸：
人工呼吸方法较多，最有效的是口对口吹气法。
(1)口对口吹气法：伤员仰卧，头部置于极度后仰位，打开口腔并盖上一层纱布。救护者一手托起患者下颌，掌根部轻压环状软骨，使其间接压迫食道，以防吹入的空气进入胃内;另一手捏住患者鼻孔，深吸一口气后，对准患者口部吹入。吹气完后，立即松开捏住鼻孔的手。如此反复进行，每分钟吹气16～18次。
(2)注意事项：施行人工呼吸前，应迅速消除患者口腔、鼻腔内的牙、分泼物或呕吐物，松开衣领、裤带和胸腹部衣服。开始时，吹气的气量和压力宜稍大些，吹气10～20次后应逐渐减少，以维持上胸部轻度升起为度。牙关紧闭者，可用口对鼻吹气法，救护者一手闭住患者口部，以口对鼻进行吹气，其他操作与口对口吹气法相同。
(3)有效的表现：
a 吹气时胸廓扩张上抬;
b 在吹气过程中听到肺泡呼吸音。
2、胸外心脏挤压法：
心脏位于胸腔纵隔的前下部，前邻胸骨下半段，后为脊柱，其左右移动受到限制。胸廓具有一定的弹性，挤压胸骨体下半段，可间接压迫心脏，使心脏内的血液排出;放松挤压时，胸廓恢复原状，胸内压下降，静脉血则回流至心脏。因此，反复挤压和放松胸骨，即可恢复血液循环。
操作方法：病人仰卧在木板或平地上。救护者双手手掌重叠，以掌根部放在病人胸骨体的下半段，肘关节伸直，借助于自身体重和肩臂肌的力量，适度用力下压，使胸骨体下半段和相连的助软骨下陷3～4cm，随后立即将手放松(掌根不离开病人皮肤)，如此反复进行。成人每分钟挤压60～80次;小儿用单手掌根挤压，每分钟挤压100次左右。
(2)注意事项：救护者只能用掌根压迫病人胸骨体下半段，不可将手平放，手指要向上稍翘起与肋骨离开一定距离;挤压方向应垂直对准脊柱;挤压时应带有一定的冲击力;用力不可太轻或太大，太轻不能起到间接压迫心脏的作用，太猛会引起肋骨骨折。在就地进行抢救的同时，要迅速请医生来处理。
(3)有效指标：
a、按压时在颈，股动脉处应摸到博动，听到收缩压在60毫米汞柱以上;
b、面色、口唇、指甲床及皮肤等色泽转红;
c、扩大的瞳孔再度缩小;
d、呼吸改善或出现自主呼吸。
无论是呼吸骤停或心跳骤停，或呼吸与心跳均骤停，在进行现场急救的同时，都应迅速派人请医生来处理。
七、休克
休克是机体因各种有害因素的强烈侵袭而导致有效循环血量减少，主要器官组织血液灌流不足所引起的严重全身性综合征。
(一)原因和原理
休克产生的原因很多，运动损伤中并发的休克主要是创伤性休克，其次为出血性休克。休克的发病原理是有效循环血量不足，引起全身组织和血流灌注不良，导致组织缺血缺氧，代谢紊乱和脏器功能障碍(包括心脑、肺、肾等重要器官功能障碍)。
(二)急救
对于休克病人要尽早进行急救。应迅速使病人平卧安静休息。患者的***一般取头和躯干部抬高10度，下肢胎高约20度的***，这样可增加回心血量并改善脑部血流状况。松解衣物，保持呼吸道畅通，清除口中分泌物或异物，对病人要保暖，但不能过热，以免皮肤扩张，导致血管床容量增加，使回心血量减少，影响生命器官的血液灌注量和增加氧的消耗。在炎热的环境下则要注意防暑降温，同时尽量不要搬动病人;若伤员昏迷，头应侧偏，并将舌头牵出口外，必要时要吸氧和行口对口人工呼吸，
以上是一般的抗休克措施，由于休克是一种严重的，危及生命的病理状态，所以在急救的同时，应迅速请医生或及时送医院处理。对休克病人应尽量避免搬运颠簸。
八、中暑
包括热射病、热痉挛和日射病，是高热环境中发生的一种急性疾病，在夏季训练和比赛中较容易出现。
发病原因：
1.热射病型?人体散热困难，产热又多，体温升高，严重可达42℃以上，引起中枢神经系统严重机能障碍，甚至发生昏迷;多见于夏天高温运动后。
2.热痉挛型?大量出汗氯化钠和钾离子等损失过多，使电解质平衡发生紊乱，使神经、肌肉兴奋性增高，引起肌肉痉挛;多见于补充水分不够后。
3.日射病型?由于头部受到烈日直接照射使颅内温度升高;多见于艳阳高照、太阳直射下的运动后。
症状表现：
1.热射病型?体温正常或略有升高，头昏、头痛，全身无力，口渴舌干，大量出汗。继续发展，体温可达40℃以上，皮肤灼热、无汗、面色潮红;脉搏快而弱，抽搐、瞳孔缩小;
2.热痉挛型?肌肉痉挛、疼痛，体温一般不高，神志清醒，大量出汗，口渴尿少;
3.日射病型?头晕眼花，剧烈头痛，恶心呕吐，烦躁不安，体温升高不显著 。
急救方法：
1.安静、平卧;
2.服用含盐清凉饮料、服用解暑药物(十滴水，人丹);
3.物理降温;
4.四肢;
5.掐点急救穴、嗅闻氨水;
6.及时就医，避免后遗症。
预防措施：
1.提高身体的耐热能力;
2.在炎热夏天进行运动时，应穿浅色、单薄、宽松、透汗的衣服(我个人首选精英系列);
3.准备好清凉解暑的饮料和药物;
4.烈日下锻炼应戴白色遮阳帽，夏季运动训练的时间不宜过长;
5.运动量大的项目应放在早晨或傍晚进行;
6.膳食中应注意水盐的补充 。
九、运动中擦伤
(1)皮肤表面受粗糙物摩擦所引起的损伤，称为擦伤。足球运动中常见于膝部、肘部、腿部等处。
擦伤的自我处理：
小面积擦伤可用碘伏，1～2%红汞液(红药水)或1～2%紫药水(紫药水)涂抹，勿需包扎;
关节部位的擦伤，一般不用***治疗，否则容易干裂而影响运动，可用消炎软膏(百多邦)涂抹后包扎。
大面积或有污染擦伤需去医院救治，就诊烧伤科(没错，就是烧伤科，而不是皮肤科)：
一般过程为，先用生理盐水冲洗伤口，然后在1%盐酸利多卡因局部下，用毛刷轻轻刷洗，清除沙粒、炭渣、碎石等异物，敷以1?凡士林纱布，上加盖消毒纱布并用绷带加压包扎。定期换药，必要时使用抗生素预防感染。
十、裂伤
人体遭受钝性暴力的打击引起皮肤和皮下软组织撕裂性损伤，称为裂伤。其伤口边缘不整齐，组织损伤广泛，常有不同程度的污染和出血。这类损伤伤口较深，需要及时就医。现场急救可先用碘酒、酒精将伤口周围皮肤消毒，再用消毒纱布覆盖，加压包扎。
十一、常见的闭合性软组织损伤
1.急性闭合性软组织损伤
急性损伤是指一次暴力导致的损伤。一般可清楚地描述受伤的时间、地点、部位和动作等特征。处理原则分期：早期、中期、晚期
a.早期处理原则和方法：
b.中期处理原则和方法：
时间：24～48H以后
特征：出血停止，仍有瘀血肿胀，肉芽组织生成，瘢痕形成。
处理原则和方法：改善血液和淋巴循环，散瘀消肿，加速组织修复。热疗、、针灸、火罐等。
c.后期处理原则和方法：
特征：临床征象已经基本消失，但功能尚未完全恢复。
处理原则和方法：增强和恢复肌肉、关节功能。如有瘢痕，应该软化、松解。热疗、、火罐、药物治疗、中药外敷熏洗等。同时进行相应康复治疗。
2.慢性闭合性软组织损伤的处理
慢性损伤是指由于反复微细损伤积累，或者急性损伤后处理不当造成。这类损伤需要医师诊疗并提供长期合理的处理意见，其处理原则为：改善血循，促进代谢，合理训练，规范治疗。
十二、骨折
在外力的作用下，骨的连续性或完整性遭到破坏叫骨折。
1、骨折原因
直接暴力 间接暴力 累积性劳损
2、骨折的急救
急救原则：保护伤口、固定骨折、防止休克
骨折的临时固定及注意
特别介绍：脊柱骨折
脊柱创伤的原因：
任何对头、颈、躯体或脊柱产生的猛烈撞击;突然对颈或躯体产生的加速、减速或侧弯力的事故;任何跌倒情况，尤其是年长者。
脊柱损伤的判断：
脊柱固定方法和流程：(请各位务必学习，不为救治，而是避免二次伤害)
1、目标：是将脊柱不稳定的患者仰卧固定在一块坚硬长背板上并将他放置在中心直线位置，即头部、颈部、躯干、骨盆应以中心直线位置逐一固定。
2、姿势：脊柱某一部分骨折经常与脊柱其他部分骨折有关系，因此整个承重的脊柱应作一个整体考虑而固定及支撑整个脊柱以达到适当的固定。仰卧姿势是最稳定的姿势，可确保操作、搬运及运送病人时的的持续支撑。
3、材料：半脊板、固定背心、脊柱固定担架、固定带、颈托、头部固定器等。
4、颈托的使用：怀疑颈椎骨折时，需在头颈两侧置一枕头或扶持患者头颈部，不使其在运输途中发生晃动，再用平木板固定送医院处理。只要掌握了以上知识，在损伤后得到及时、有效的治疗，不要盲目的处理，就可减少并发症与后遗症，恢复也更快。
5、脊柱骨折搬运原则：搬运时必须使脊柱保持在伸直位，不能前屈，后伸和旋转
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完全可以
因为大家都是人
吹口哨时,嘴呈O型,舌头尖抵着口皮,由O型嘴中间空的地方吹气使劲向外吹.你自己多试试,掌握那一个分寸就可以了.最重要的是练习!!
还有一种方法，不用手指就能吹的同样响。舌尖顶住下牙内侧，舌头尽量向上拱起，两腮用力，双唇收拢。气发丹田，短促有力。有些人吹的比用手指的还响，德甲球赛上有的教练就是这个吹法。
基本动作就是如此，但如果还想声音大一点就要在加两个手指头了，伸进去成O型，顶住你的后翘微微，的舌尖！向外呼气就可以了，但还有其它的方法这就不一一说明，只要多试几下就可以了
一、口哨的发声
将口哨吹出声音是学习口哨艺术要进行的“万里长征”的第一步。
口哨入门者首先面临的是口型和舌位问题。
1、口哨的口型
嘬拢嘴唇，留一个大约能将小指肚伸进的小孔。
注：正确的口哨口型既是口哨发声的前提，更是经长期的练习后口哨音量增大的基础之一。
2、舌的位置
舌应贴着下牙齿内侧。
注：舌位至关重要。即使口型对，如舌位不对，也吹不出声来。
能吹出声后，舌位的轻微升降可改变声音的高低。
3、气息的运用
在仔细、反复体会口型和舌位后，深吸一口气，控制好口型和舌位，将气慢慢吹出。
一旦能吹出了口哨声，找到了如何吹口哨的精细的感觉，就要乘热打铁，加强练习，直到吹出稳定的口哨音乐。此时你就可自称是一位口哨吹奏者了，你的一只脚已迈进了口哨艺术的大门。
对不同的人来说，这一步有的一分钟就可达到，而有的需要多日甚至多年。该说的已说了，就看你的悟性和勤奋了。
两个手指相对（不一定要拇指或食指哦），放在舌下，让气流穿过手指与口腔的缝隙，注意不要用蛮力，而是要照准发生共鸣的位置，如一时吹不响，可以试着调整手指与口腔的夹角和手指进入口腔的深浅度，多尝试一下，你一定能够打出响亮的呼哨。
实行升降级制度的意义何在？
答：可以减少比赛的数量，从而减少打球的成本。
足球职业化之后有什么巨大的进步？
答：职业化之前，球员和裁判不知道自己的职业，不
知道怎样赚钱；职业化之后，他们就知道如何赚钱了。
中国足球落后于韩国日本的原因是什么？
答：我们的时区不好，比他们晚了一个小时。
请问如何防止打球？
答：以后每场比赛，我们讲邀请公证员公证比赛用球
是真的。
答：那是因为他们还没有见识过我们的财政报告，所
以大惊小怪。
大连队称雄于国内的秘密是什么？
答：他们经常与女足一起训练。
为什么会有那么多教练员下课？
答：为了解决下岗职工的问题，因为有更多的教练在
等着上课。
什么时候中国足球能冲出亚洲，走向世界？
答：这要等中国的黑哨先冲出去。
抗洪救灾的伟大胜利对足协的当前工作有何指导意义
？
答：我们要堵住一切缺口，决不能让他们发现球的
证据。
中国足球现在急需提高的是技术，体力，战术素养还
是道德水准？
答：这四种东西和赚钱有关吗？
踢球和处理球有什么联系？
答：两者都是踢皮球。
最近风传有面子足球这回事，能不能加以解释？
答：根本就是无稽之谈，我们早都不要面子了，何来
面子足球。
巴西队在世界杯的失败对我国足球有什么启示？
答：我们早已经料到他们必然灭亡的命运，所以提前
将健力宝队撤了出来。
为什么韩国教练在中国的执教战绩不佳？
答：因为他们没有带韩国裁判一起来。
电视足球解说员最大的毛病是什么？
答：同我们一样，只会念稿子。
如何看待默多克收购曼联？
答：换一个澳大利亚人当足协是一个不明智的举
动。
怎样引导甲A联赛中观众的地方主义倾向？
答：大力推广普通话。
我国足球下一个十年战略是什么？
答：在吸取了上次十年规划的教训之后，我们决定花
二十年的时间研究下一个十年规划。
1、
甲：听说你哥是国足的？
乙：你哥才是国足的呢．．你全家都是国足的
2、
一个韩国人，一个日本人和一个中国人有幸见到了上帝。
韩国人问上帝：“我们韩国什么时候能获得世界杯足球赛的冠军？”上帝说：“50年。”韩国人哭了：“呜呜呜……我这辈子是看不到了！”
日本人也问上帝：“我们日本什么时候能获得世界杯冠军？”上帝答：“也许100年吧。”日本人也哭了：“呜呜呜……我下一辈子也看不到了！”
中国人当然也问上帝：“我们中国什么时候能获得世界杯冠军？”
没有想到，上帝哭了：“呜呜呜……我是看不到了！”
队长问警员：“招了没有？”
警员说：“没有，嘴硬的很。”
队长说：“给看《还珠格格》没？”
警员说：“看了，连《流星花园》都看了，也没招。”
队长说：“那给看言情了吗？”
警员说：“也看了，吐了，但是仍然没招。”
队长恼了：“那给看小资写的东西。”
警员说：“大哥，也给看了，倒了三次，还是挺了过来。”
队长大怒：“那把央视的《射雕》和《笑傲》一起拿给看！左边右边各摆
一电视”
警员：“大哥，这，这太狠了点吧。”
队长：“没办法，硬汉就得下猛的。”
过了一天，队长又问：“怎么样，招了没？”
警员说：“大小便失禁，硬是没招。” 队长咆哮着：“放 中国足球。”
警员：“大哥，会出人命的，要不换一个？”
队长：“不是死就是我亡。”
过了一天，队长又问；“怎么样，招了没？”
警员说：“咬舌自尽了………”
珍爱生命，远离国足 !!!!!
掐人中，拨打120，判断是什么个情况的晕倒。如果目睹了晕倒过程，记得看清楚哪里先着地。别的不说，就呼吸和心跳最是重要了对吧，呼吸可以看他胸部的起伏，还可以探鼻息，鼻息这种东东记得和自己的对比一下。心跳的话，脖子的大动脉啊，手腕上的啊都可以探啊。如果上述都还正常，看看叫他，拍他，或者戳戳他会不会有什么反应。这里的反应呢不单单是有没有应你话，还有有没有一些微小的反应，比如手指抽动了一下啊，眼珠动了一下啊……然后你就可以开始进行掐人中这一类的不用说都知道该干嘛干嘛的事情了。如果上述不正常，那就赶紧打120 ，然后心肺复苏这些日常急救知识用上。
说起足球，我们都知道在我们中国古代就有足球了，那时候并不是叫做足球，而是叫做蹴鞠，玩法跟现在的足球差不多，这个运动在当时的贵族里头备受喜爱，可以说是风靡一时。现代足球起源于英国，是一项全世界人民都热爱的运动。我们在观看足球比赛时，经常能够看到足球运动员在休息的时候喝水来补充体力，但是水并没有喝进去，而是又吐了出来，并非一两个人这么做，而是绝大多数的足球运动员都是这样子的，那么这里面的缘由是什么呢？今天我们就一起来了解一下吧！
在足球运动中，脚是最发挥作用的，运动们在比赛中必须用规则里所准许的动作，不停的奔跑、转身、跳跃等动作，这些动作都是非常消耗体力的，而且比赛时间又特别的长。在这样剧烈的运动中，运动员们会不停的出汗，所以他们就特别的需要补充水分，休息时就赶紧去补充一下水分来应对接下来的比赛。
基本不会有人在吃完饭的时候出去运动，都会等消化一会再去，因为肚子涨涨的，运动起来会有一些不适。其实，足球运动员在休息时不喝水也是一样的道理，在跑步前喝水一般人都会觉得过程很难受，更不用说像足球这种剧烈运动了。还有就是剧烈运动完直接喝水会很伤肠胃，能够当上足球运动员的，都是身体素质非常好的，如果有肠胃疾病会提前断送他们的职业生涯。
那么，有人会说：既然有这么多讲究，那么足球运动员为什么还要在休息时喝口水再吐掉呢？干脆不喝就好了嘛。这是因为在剧烈运动完，运动员都会出现口干舌燥的问题，运动员用这种方式来湿润一下舌头跟口腔。而且这种水也不是我们常见的矿泉水，而是球体提供的碳水化合物。
很多人问，这样真的就能够补充水分了吗？如果是真的，我们平时还喝那么多水干嘛。专家表示，这只不过是一种心理暗示罢了，可以发挥短时间的作用。其实足球运动员都有受过常人没有经历过的锻炼，他们的耐力还有水分流失都跟常人不同，他们也非常了解自己的身体状况，所以他们是不会出现缺水过度的状况，如果真的感到不舒服会提前跟教练打个招呼的。
脚头很硬,就是说踢出的球力量大.不是脚硬也不是脚趾头硬.(听起来像是在说医学问题)."脚头",在这里是名词,但不是具体的什么东西.
和"XX人口舌很好"一样,不是说XX人,嘴和舌头长的好,而是指他能言善辩.
