football（足球），玩法：
1.场地面积，在长150码，宽100码以内。 在每条边线上距端线25码处，各树立两根标志杆。
2.球门由两根立竿组成,相距英尺.
3.用投币选择球门或开球权。
4.上半时比赛时间结束后，交换场地。
5.当队员将球踢出时，同队任何队员站在球的前面较对方队员更接近对方端线时，不得参加比赛接触球，也不得以任何方式阻碍其他队员接触球。
6.当球被踢出边线外则为死球，由对方在出界地点 将球直接踢入场内，恢复比赛。
7.当一队将球踢出 对方端线时，对方任何队员谁先拿到球便可持球在垂直端线25码处发任意球。
8.当球踢来时，队员在对方端线后面不可触球。
9.如果球落到端线之后和边 线标志杆之外时，任意球应该在距端线25码处发。
10.当一队员踢任意球时，同队队员不得处在他与对方端线之间，并且对方队员不可站在距离他10码之内.
11.队员可选择任何方式踢任意球。
12.球从两竿之间或从其间上方无限高度穿过，算胜一球。
13. 在比赛进行中，可用身体任何部位接触球，但不得用手、臂、肩部持、击球。
14.所有冲击都是公平合法的，但禁止用手抱、推，用脚绊掉或吵闹
golf（高尔夫球），玩法：
（1） 在站姿之前，应该先从球的后方向目标方向眺望，在目标线上寻找一个标记，并确定球与该标志物之间的连线，即为球的飞行方向。
（2） 确定球与足的位置关系，从球的位置引出一条与球的飞行方向垂直的线，一般情况下，左足足跟靠近该线。
（3） 两足跨线并拢而立，左足尖稍向外撇开，左足跟靠近该线。
（4） 将重心移向左足，根据所使用的球杆适当地将右足向右跨出，即完成了站位动作。
至于站姿的宽度及与球之间的距离，不是固定不变的，要随球员的身体状况及所使用的球杆而改变。
2瞄球的基本姿势、完成瞄球基本姿势步骤、
3挥杆、发球区、
4球道、长草区打法
有这样的一个比喻：
女人二十是“足球”~二十多个人玩命争！
女人三十是“篮球”~只剩十几个人争了！
女人四十是“乒乓球”~两个人推来推去！
女人五十以后就是“高尔夫”~一杆子能打多远打多远！！
意思是指女人随着年龄而贬值，16岁到25岁有魅力 25岁时鼎盛，25岁鼎盛一过，就贬值了，走下坡路。
高尔夫球场比足球场大得多。高尔夫准球场长5943.6-6400.8米，占地面积一般为50公顷到100公顷左右。设18个球洞，各个球洞之间为首尾衔接的球道，长度1000一500余米不等。以球道长度不同而把球洞分为长洞、中洞和短洞。每个球洞的起终点之间“发球区”、“球道”、“长草区”、“沙坑”、“水障碍区”和“球洞区”等。
标准足球场是105*68m，加上区域和热身区FIFA标准要求是110*72m。折合下来场地需要8000平方米。
两者根本不是一个级别的，相距甚远。
高尔夫球运动是一项绿色、健康、时尚的运动。高尔夫球运动之所以有众多爱好者主要是因为它独特的魅力特点。下面是我整理的高尔夫球运动的介绍，欢迎阅读参考。
高尔夫球是伤害最少的体育活动
高尔夫球运动不像足球、篮球那样，经常会在比赛中出现故意拉人、绊人、伤人等粗野动作，打高尔夫球除了场地表面可能引起脚部扭伤外，几乎没有造成运动创伤的外界因素。由于高尔夫球手打球之前热身活动不充分或挥杆技术不得要领等也会造成背部和肩部的拉伤。但总的来说，只要遵从高尔夫球运动的规律，完全可以极大程度的防止类似的运动创伤。因此，高尔夫球运动是一项安全系数较高的体育项目。
高尔夫球运动是人与自然最完美结合的体育运动
有许多的体育项目也是在大自然环境进行的，如：登山、攀岩、越野自行车等，而这些项目的共同点就是挑战大自然、超越生命极限;而高尔夫则是以一种被认为的特殊运动方式，它是一项享受大自然和贴近大自然的运动项目。打高尔夫，犹如置身在鸟语花香之中，你可以嗅到树林、草地和泥土的气息，有时会有动物出现在你眼前。打高尔夫还培养球手的环保意识，当你挥杆损害了球场的一草一木，你的责任心驱使你去做一些修复工作，以回报自然环境给予你的一切。
高尔夫球运动注重礼仪，讲究自律
《高尔夫规则》中的第一章，就是谈高尔夫球运动的礼仪。高尔夫球运动所推崇的礼仪规范，有着深层的文化内涵和广泛社会意义。如:规则中所提到的“为其他球员着想”，“球场优先权”以及“对球场草坪保护”等，都体现出一种先人后己”“礼贤下士”的绅士风度。因此，世人也称高尔夫球运动为“绅士运动”。在其规则的影响和人们主观意识的约束下，球员对自己成绩的确认和评判都应体现良好的自律品质，这是高尔夫球运动所推崇的礼仪和球员行为规范的又一重要体现。这些特点充分体现了高尔夫球运动丰富的文化内涵和文明、高雅的运动特征。
具有很强的可参与性
高尔夫从运动方式到运动强度，不受年龄、性别、以及身体素质的限制和约束。从3岁孩童到古稀老人都可以参加，可结伴对抗也可单人休闲。由于高尔夫球运动本身是“亦动亦静”的运动，因而并非激烈运动，球手可以根据自己的体力情况来调整打球的节奏与强度。
高尔夫球是一项培养人际关系的运动
在高尔夫球场有来自各种不同国家与各行各业的人，因而你在绿草如茵的休闲环境中打球，你都有机会广交朋友，加强国际交流。在球场上可以边打球边谈生意、拉家常或者叙旧，打高尔夫实际是一种派对，一种球叙。高尔夫的打球方式与无尽空间，良好的环境，使之成为比任何运动项目更易于以球会友的项目。
在国内爱好者之所以对高尔夫球运动趋之若鹜不仅是因为它是健康的运动，更多的是因为高尔夫球运动已经成为一种身份的象征，一种社交时尚。
健身 是指强身健体吗?应该是足球.话说回来 足球对身体的伤害较大 而且你想健身的话可以去健身俱乐部 办卡健身有专业的教练指导你健身 长期坚持 一定会练到满意的身材的
但是要是对身心的一种提高建议玩高尔夫 这是一个与上层社会的人交流的一种工具
两者我从经历过 是由足球转业到高尔夫球的
高尔夫是一门很深奥的学科 很体验一个人的全面能力
从中可能会有挫折 但挫折中不断坚持 成功的曙光就会出现了 那时是人生最快乐的时光
高尔夫是一项创伤最小的运动，一项根植于自然、最接近自然、最关爱自然的运动，也是最具挑战性的运动。
高尔夫球员之间没有身体接触，所以在高尔夫比赛中不会出现故意拉人、绊倒人、伤人、拉球衣等粗鲁行为。因此，高尔夫运动中几乎不存在导致运动损伤的外部因素，除了地面造成的脚扭伤。此外，对烈日和大雨的防护措施不足也会造成一定的伤害。但总的来说，高尔夫球手只要遵守高尔夫健康科学的要求，就能在很大程度上预防运动损伤。所以可以说高尔夫是一个安全系数很高的项目。
做一名职业高尔夫球手，确实可以说是所有职业球类运动(包括职业足球、篮球、棒球、美式足球和冰球)中最难的。尤其是对于处于顶级水平的职业选手来说，他们所面临的竞争是极其激烈和残酷的。稍有疏忽或自律不严，就会酿成大错和失败。就高尔夫本身的技术而言，除了在正常情况下每一次击球都要尽可能准确之外，还得面对各种挑战和意想不到的球位以及比赛中的突然变化所带来的精神压力和冲击。从技术上来说，职业高尔夫球手已经掌握了打各种“技术球”的能力，即因地制宜的能力要达到炉火纯青的程度，才能应对千变万化的局面。
高尔夫球场几乎是大自然的原貌。它不仅为球手提供了广阔的活动空间，还能让球手从日光浴和空中沐浴中获得安宁和收益，从而缓解心理压力，放松精神，从身体疲劳中恢复。从这个意义上说，高尔夫球场是回归自然的最佳场所，是最大的“氧吧”，也是最大的“阳光康复中心”。打高尔夫就像置身于鸟语花香之中。你可以闻到树林、草地和土壤的味道，有时你面前会有劝诫。此项运动还培养球手的环保意识。当你的挥杆损坏了球场上的每一棵草和树时，你的责任感驱使你去做一些修复工作来回报自然环境给你的一切，这就是高尔夫的意义。
1.足球（毫无争议）
2.棒球（虽说在中国发展的不好，但是在北美日本的风靡程度是可怕的，他是美国的国球）
3.网球（一个在中国茁壮发展的运动，世界影响力更是不言而喻）
4.台球（中国第一大运动，有着广泛地群众基础，但是由于职业化 和包装等问题影响了他的排名）
5.F1（全世界为之狂热的赛事，但由于群众参与的不现实性，影响了他的排名）
6.跑步（当你在刚懂事时说起运动你会想起什么？毫无疑问是跑步）
7.游泳（你知道世界上有多少人会游泳吗？）
8.橄榄球（看看超级碗得收视率就知道了，但由于地域性，在美国以外很难接受此运动）
9.高尔夫（看看WOODS的收入就知道了）
10.拳击（得欧美者得天下）
11.（.........由于的出现大大影响了他的排名）
12.电子竞技（一个新兴体育项目，如果你是中学生或大学生就不会怀疑他了。但由于起步较晚，所以只在年轻人间流行影响了他得排名）
13.篮球（虽说最近在中国发展的不错，但是世界普及率不高，在欧洲没有得到真正的关注，世锦赛更是影响力极小。NBA在美国得不到中产阶级和富豪的关注。一项运动美国白人不关注，南美人不关注，欧洲人不关注，英国人不关注，日本人不关注，他的世界影响力有多大？）
14.美式摔跤（每场比赛都有好几亿观众，他的影响力小？由于美式摔跤只是表演比赛，所以影响了他的排名）
15.排球（靠名气赚人气）
我转载的，懒得自己写了
