1、比赛前双方会提交罚球名单，按照名单顺序进行，前5轮是比较总进球数，5轮之后将继续按照名单顺序进行，但变为1球决胜制，即一旦一方罚进点球而另一方罚失，那么罚进点球的一方就胜利，不必再进行接下来的。
2、11轮之后仍按照名单进行轮回，就是从名单第一个重新开始进行，仍是1球决胜制。
3、人数多的一方需派出和人数少的一方相同的人数进行罚球，即如一方因被罚下一人只有10人，那么人数多的一方只能上10人进行点球大战，但其中必须包含一名守门员。
4、如果队员进球后被罚下，那么点球有效，如果球还没有被裁判判定进球罚球手就被罚下，则算为罚丢 。
5、主罚队员向前踢出点球；
6、在其他队员触球前主罚队员不得再次触球；
7、当球被踢并向前移动时比赛即为进行；
8、在比赛进行当中，以及在上半场或全部比赛结束而延长时间执行或重新执行罚点球时，如果球在越过球门柱间和横梁下之前遇到下列情况，应判定得分：该球触及任何一个或连续触及两个球门柱、横梁、守门员。
扩展资料：
1、足球：
放定在罚球点上。罚球点距离球门线1（约11米，德语点球为Elfmeterschiessen，即为11米射门）。
2、主罚球点球的队员：
确认由其主罚。
3、防守方守门员：
留在本方球门柱间的球门线上，面对主罚队员，直至球被踢出（球未罚出前，守门员只可沿球门线左右移动，而不可前后移动）。
4、除主罚队员外的队员应处于：
比赛场地内；
罚球区（俗称禁区）外；
罚球点后；
距罚球点至少9.15米（10码）。
5、裁判员
（1）应在队员处于规则规定的位置上后发出执行罚球点球的信号；
（2）作出罚球点球完成后的决定。?
百度百科-点球
标准点球点距离球门是11米，详细介绍如下：
一、定义和起源：
点球是指在足球比赛中，当比赛结束后仍未分出胜负时，双方队伍通过轮流罚点的方式来决定胜者的方法。点球起源于英国，最早出现在19世纪末的足球比赛中，目的是用以解决无法在规定时间内决定胜负的情况。
二、比赛规则：
通常由队伍中的射门专员或技术出众的球员担任点球罚球人，罚球位置位于球场中央禁区边缘，距离球门大约1（11米）的位置。
点球罚球人需站在罚球点上，等待裁判员的吹哨信号，然后射门将球击向球门。此时门将要尽力阻止点球罚球人射门，可以在门线上自由移动，但只能在裁判员吹哨后才能离开门线。双方队伍轮流罚点，通常为五轮，如果在五轮内出现胜负，那么则比赛结束。
三、裁判判罚和技术要求：
裁判在点球罚球过程中有严格的判罚要求，包括罚球人不能停滞超过六步、门将不能提前出击等规定。点球罚球人需要具备良好的射门技术、准确的力量控制和精确的射门位置选择，以及对门将的判断和破解能力。
如果点球罚球人成功将球射入对方球门而门将未能阻止，该队伍得分，否则罚失点球的队伍不得分。在五轮点球结束后，如果仍然平局，则通过进行额外的点球轮次来决定胜者，直到一个队伍有更多的得分为止。
点球是一种极为关键的判罚方式，会对球队和球员的心理产生很大的影响。罚失点球可能会给罚球人和他所在的球队带来沉重的打击，而罚进点球则可能给罚球人和他所在的球队带来极大的士气提升，有利于后续的比赛。
足球出现点球分为两种情况：第一种是罚球，另外一种是加时赛的点球大战。
当比赛进行中，一队在本方罚球区内由于违反了可判为直接任意球的十种犯规之一，被判罚任意球，应执行罚球点球。罚球点球可以直接进球得分。在每半场比赛或决胜期上下半场结束时，应允许延长时间执行完罚球点球。
比赛时，在罚球区的本方队员故意犯规，判由对方队员在十二码点踢直接任意球，称为点球。若在罚球区内防守队员出现踢人、绊人、***或跳向对方球员等行为，则须罚点球。比赛结束出现平局时，也可用踢点球决胜负。
点球规则：
国际足联执委会2010年5月19日通过决议，认定点球主罚者在助跑完成后突然停下以图欺骗守门员行为是“违犯体育道德的行为”，将被判重新罚球并出示黄牌。
助跑过程中的停顿和动作是允许的。不过，一旦主罚者完成了助跑停下脚步不射门，而做其他迷惑性的动作，将被视为违例。裁判员将判罚重新罚球并出示黄牌。
当执行者已经完成了射球，球在朝门方向运动的过程中被球门柱、横梁或守门员所阻挡并弹回场内时，如果此时有并非作为场上许可人员的外部因素碰触到足球，则应当停止比赛，从外部因素触球发生的位置重新开始比赛。
将球放在点球点上，就是距离球门线9.15米的地方，除了罚球队员以外的所有队员都要站在大禁区的外边，在听到裁判员的哨声后，由罚球队员单独面对守门员进行射门。下面我给大家介绍关于足球点球比赛规则的相关资料，欢迎阅读。
足球点球比赛规则
一、应罚点球的情况
在足球比赛场上在两种情况下应该罚点球：
1、一方在进去内严重犯规
防守的队员在自己的禁区内实施了比较严重的犯规，这种犯规是可以被判罚直接任意球的犯规，例如：在禁区内踢人、绊人、故意手球、拉人、推人等严重违反比赛规则的动作。
2、点球决胜负
在淘汰制的比赛中，两队在规定的比赛时间内没有分出胜负就要由双方的球员来互射点球来决定双方的胜负。(开始由每个队伍排除5名队员进行射点球决胜负，如果双方在五轮之内打成了平手，就单轮的往下延续知道决出胜负)
二、罚点球的方式
将球放在点球点上，就是距离球门线9.15米的地方，除了罚球队员以外的所有队员都要站在大禁区的外边，在听到裁判员的哨声后，由罚球队员单独面对守门员进行射门。
三、罚点球时的一些规则
1、点球应该放在罚球点上，也就是点球点上。
2、守门员应该站在球门线上，球门的中央位置。
3、除了罚球队员外的所有队员在点球提出之前应该站在大禁区的外边。
4、在裁判员的哨声吹响之前，罚球队员不能踢球，守门员不能提前移动。
5、主罚队员提出点球后，大禁区外的其他队员可以进入禁区。
6、主罚队员踢出点球后，如果没有其他的人接触过足球，不可以再次触球。
如果在罚点球的过程中，由于罚球方违反了规则，则球罚进时应该重新罚，如果球没有进则不重罚;如果在罚点球的过程中，由于防守方违反了规则，则球进的情况下算有效，球没有进的情况下应该重新踢。
还有一点需要注意的是，点球决胜的时候，罚出的点球是不能进行补射的，严重犯规的情况下被判罚的点球是可以补射的。
罚球点球介绍
罚球点球应从罚球点上踢出，必须明确主罚队员。踢球时除主罚队员和对方守门员外，其他队员均应在该罚球区外及比赛场内，并至少距罚
球点9.15米处。对方守门员在球被踢出前，必须站在两门柱间的球门线上(两脚不得移动)。主罚队员必须将球向前踢出;在其他队员踢或触
及前不得再次触球。当球滚动至球的圆周距离时，比赛即为恢复。罚球点球可直接射门得分。当比赛进行中执行罚球点球，以及在上半场准全
场比赛终了而延长时间执行或重踢罚球点球时，如踢出的球触及任何一个门柱或两个门柱;或触及横木;或触及守门员;或连续触及门柱、横
木或守门员而进入球门，只要没有犯规现象发生，均应判为胜一球。
罚则：对违反本章任何规定者，应作如下处理：
a.如守方队员犯规，则球未罚中应重罚。
b.如踢罚球点球队员以外的攻方队员犯规，则球罚中无效，应重罚。
c.如踢罚球点球队员在比赛恢复后犯规，则应由对方队员在犯规地点根据第十三章的具体情况踢间接任意球。
国际理事会决议
1.裁判员判定罚球，点球后，应在所有队员都按规定站好位置后再发出执行信号。
2.a.罚球点球踢出后在向球门运行中如受到外来因素阻止时，应重罚。
b.罚球，点球踢出后，球从守门员、横木或门柱弹回场内而被外来因素阻止时，裁判员应暂停比赛，并 在球与外来因素接触的地点坠球恢复比
赛。除非当时球在球门区内，如遇这种情况，则应在停止比赛时球 所在地，点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球。
3.a.裁判员已发出执行罚球点号后，发现守门员未按规定站在球门线的正确位置时，裁判员仍 应允许踢出该罚球，如未罚中，应重罚。
b.在裁判员已发生执行罚球点号后，球被踢动前，如守门员移动脚步，裁判员仍应允许踢出该罚球，如未罚中，应重罚。
c.在裁判员已发出执行罚球点号后，球进入比赛之前，如有守方队员侵入罚球区或距罚球点少 于9.15米时，裁判员仍应允许踢出该罚球，
如未罚中，应重罚。有关犯规队员应被警告。
4.a.当执行罚球点球时，如踢罚球，点球的队员有不正当行为，则球罚中无效，应重罚。犯规队员应被警告。
b.在裁判员已发出执行罚球，点号后，球进入比赛之前，如有攻方队员侵入罚球区或距罚球点少 于9.15米时，裁判员应允许踢出该罚球，
如球罚中，则判无效，应重罚。有关犯规队员应被警告。
c.在上述两种情况下，如球从守门员、横木或门柱弹回场内而未进入球门时，裁判员应暂停比赛，警 告犯规队员，并判由对方在犯规地点踢间
接任意球。 如犯规地，点在球门区内，则可在球门区内的任何地，点执行。
5.a.在裁判员已发出执行罚球，点号后，球进入比赛前，守门员在球门线上移动位置或脚步，同 时攻方队员侵入罚球区或距罚球点少于9.
15米时，如球已踢出，应重罚。该攻方队员应被警告。 b.在裁判员已发出执行罚球，点号后，球进入比赛前，双方各有一名队员侵入
罚球区或距罚球点少于9.15米时，如罚球已踢出，亦应重罚。 该两名犯规队员均应被警告。
6.在上半场或全场比赛终了，当延长时间执行或重踢罚球点球时，应延长至该罚球踢完为止，即裁 判员已判定是否进球时为止。在这种情况下
，当罚球点球被踢出后，除守方守门员外，双方任何队员在该罚球，点球结束前均不得踢或触及球。
7.当在延长时间执行罚球，点球时：
a.上述各条除(2)(b)款及(4)(c)款外，均适用于一般情况。
b.在(2)(b)款及(4)(c)款所述情况下，球从守门员、横木或门柱弹回时,比赛应立即停止。
足球点球是足球比赛中的一个重要环节。当一场比赛在常规时间内（通常是90分钟）未能分出胜负，双方队伍将进行一轮点球赛来决定胜者。每支队伍将派出5名射手轮流进行点球，射手需要在罚球点上射门，球必须进门方可得分。如果在前5轮比赛中两队分数仍然相等，则会进入加时赛（只要有一方比另一方得分多，就宣布胜者）。
点球是一个十分重要的决胜方法，因为它能够帮助队伍在较短的时间内决定胜负。它也给予小球员们在关键时刻展示他们能力的机会。当比赛进入点球阶段，很多观众和运动员们的心情都变得非常激动，因为这些点球都将成为比赛胜负的关键。
点球也是在足球比赛中最为独特的规则之一，因为它需要选出5名队员在1:1的单独对抗中展示他们的技能。常年以来，点球一直是“生死战”中的武器，而像贝利和巴蒂斯塔这样的历史名人都因在点球大战中的精准射门而成名。在这个过程中，选手们必须考虑各种各样的因素，比如他们的身体状态、对方守门员的弱点和投射角度等。因此，点球不仅需要技能和技术，更需要耐心和冷静。
1、足球比赛中是否进行点球大战是由足球比赛规则决定的。只有在规定比赛必须决出胜负的足球比赛中才有可能进行点球大战。一般淘汰赛中，比赛规定：90分钟常规时间如果战平，将进行30分钟加时赛，如加时赛还是战平，将进行点球大战决出胜负；还有一种淘汰赛中，比赛规定：90分钟常规时间如果战平，将直接进行点球大战决出胜负。
2、点球大战开始前双方各自先确定好本队罚点球的队员和出场顺序，通常通过猜硬币的方式决定由哪一方先罚。比赛开始后，双方轮流罚球，共罚5轮，5轮结束之后以累计进球数多的一方获胜。如果5轮罚球结束双方仍未分出胜负，则取“突然死亡法”进行加罚：即双方继续互罚，直到出现某一轮结束时一方罚进而另一方未罚进的局面，则由罚进的一方取得胜利。期间只有当一方球队所有11名球员全部依次罚过一次球后，才可以安排已经罚过球的队员重新开始轮流罚球。人数多的一方需派出和人数少的一方相同的人数进行罚球，即如一方因被罚下一人只有10人，那么人数多的一方只能上10人进行点球大战，但其中必须包含一名守门员。如果队员进球后被罚下，那么点球有效，如果球还没有被裁判判定进球罚球手就被罚下，则算为罚丢。
详细规则如下：
1．裁判员选定一个作为互踢球点球的球门。
2．裁判员召集双方队长以投市方式决定某方先踢，猜中一方应先踢。
3．裁判员对每个队员所踢球点球情况，要作好记录。
4．（a）按下列两款的规定，两队应各踢五球。（b）应该全部轮流踢。（c)两队在各自踢满5次前，如果一队明显超过另一队，即超过另一队踢满5次时可能射中的球数，则比赛应结束。（d)如两队均已踢满5次，双方进球数相同或均未进球，则踢球点球按同样顺序继续，直至双方踢球次数相同（无需再踢五球），而一队较另一队多进一球时为止。
5．射中球数较多的队，不论其踢球次数，应按4（a）、4（c）和4（d）款的规定，根据具体情况准予进入下轮比赛或被宣布为比赛的优胜队。
6．（a）除下列（b）款规定外，唯有比赛结束时或规定的延长期比赛结束时在场上的队员，包括任何得到或未得到裁判员许可，暂时离场而不在场上者均可参加踢球点球。（b）在踢球点球时，场上守门员受伤可由规定数额以内未满额的替补队员替补。
7．每次踢球点球均应由双方队员依次进行，直到每个场上所有队员，包括守门员或按第6款规定更换上场的替补队员都踢过一次后，同一队的队员方可踢第二次。
有关以互踢球点球诀胜的规定（在淘汰赛中决出胜负）在淘汰赛中，两队比赛成平局，则以互踢球点球的方式决出胜负（取代平局抽签）。
国际理事会在10年6月27日的会议上接受国际足联的建议，终止在淘汰赛中成平局时对两队中决定晋级或授奖时用抽签的办法，代之以比赛结束时以互踢球点球决定胜负。
