全省共有9处国家重点风景名胜区、1处国家历史文化名城、35处全国重点文物保护单位。
国家重点风景名胜区：鞍山千山、鸭绿江、金石滩、兴城海滨、大连海滨—旅顺口、凤凰山、本溪水洞、青山沟、医巫闾山、红海滩、苇海、望儿山、仙人岛、大青山、赤山。
国家历史文化名城：沈阳。
全国重点文物保护单位：
中苏友谊纪念塔（1-32，大连市）
奉国寺（1-86，义县）
沈阳故宫（1-112，沈阳市）
辽阳壁画墓群（1-167，辽阳市）
清昭陵（2-61，沈阳市）
平顶山惨案遗址（3-34，抚顺市）
万佛堂石窟（3-45，义县）
兴城古城（3-62，兴城市）
北镇庙（3-127，北镇市）
玄贞观（3-128，盖州市）
朝阳北塔（3-140，朝阳市）
崇兴寺双塔（3-151，北镇市）
辽阳白塔（3-152，辽阳市）
旅顺监狱旧址（3-160，大连市）
金牛山遗址（3-183，大石桥市）
牛河梁遗址（3-195，凌源市）
姜女石遗址（3-208，绥中县）
永陵（3-256，新宾县）
福陵（3-257，沈阳市）
查海遗址（4-7，阜新县）
五女山山城（4-36，桓仁县）
凤凰山山城（4-37，凤城市）
石棚山石棚（4-58，盖州市）
万里长城—九门口（4-136，绥中县）
大连俄国建筑（4-201，大连市）
张学良旧居（4-221，沈阳市）
海城仙人洞遗址（5-23，海城市）
遗址（5-24，沈阳市）
东山嘴遗址（5-25，喀喇沁左翼县）
析木城石棚（5-155，海城市）
叶茂台辽墓（5-156，法库县）
广济寺古建筑群（5-282，锦州市）
大连中山广场近代建筑群（5-478，大连市）
东北大学旧址（5-479，沈阳市）
庙后山遗址（6-47，本溪县）
高台山遗址（6-48，新民市）
石台子山城（6-49，沈阳市）
赫图阿拉故城（6-50，新宾县）
袁台子墓（6-242，朝阳县）
冯素弗墓（6-243，北票市）
云接寺塔（6-4，朝阳市）
中前所城（6-498，绥中县）
广宁城（6-499，北镇市）
佑顺寺（6-500，朝阳市）
圣水寺（6-501，葫芦岛市）
万忠墓（6-914，大连市）
锡伯族家庙（6-915，沈阳市）
西炮台遗址（6-916，营口市）
关东厅博物馆旧址（6-917，大连市）
阜新万人坑（6-918，阜新市）
鸭绿江断桥（6-919，丹东市）
抚顺战犯管理所旧址（6-920，抚顺市）
各市旅游：
沈阳：沈阳故宫、昭陵、福陵、怪坡、沈阳植物园、“九一八”事变纪念馆、张氏帅府
鞍山：千山、汤岗子温泉、东山城市森林公园、岫岩药山风景区、海城白云山风景区、二一九公园、玉佛苑
锦州：医巫闾山风景区、辽沈战役纪念馆、笔架山
辽阳：广佑寺风景区、汤河旅游风景区、核伙沟自然风景区、石洞沟森林公园、参窝水库旅游区、喀斯特古溶洞—观音洞、姑嫂城、冷热地奇观、龙峰寺风景区、燕州城遗址公园、辽阳博物馆、王尔烈纪念馆、曹雪芹纪念馆 、东京陵东京城、弓长岭温泉滑雪场、冮官屯窑址、太子河公园、瓦子沟自然风景区、观音寺
大连：冰峪沟、棒棰岛、老虎滩海洋公园、极地海洋动物馆、森林动物园、海王九岛、蛇岛、
抚顺：夏湖风景区、三块石国家森林公园、雷锋纪念馆、极地海洋世界、高尔山
本溪：本溪水洞、关门山、怪石洞、平顶山、佛顶山、九顶铁刹山
丹东：青山沟、大鹿岛、五龙山、凤凰山、抗美援朝纪念馆、五龙背温泉
盘锦：双台河口自然保护区、红海滩
朝阳：凤凰山国家森林公园（于下寺供奉定光佛舍利），朝阳鸟化石国家地质公园，牛河梁红山文化遗址，白石水库，赵尚志（将军）纪念馆，凌源热水汤温泉，南塔（出土定光佛舍利），北塔（出土释迦牟尼佛血肉舍利），北塔博物馆（收藏有释迦牟尼佛血肉舍利），云接寺塔
营口：月亮湖公园、仙人岛、望儿山
铁岭：清河省级旅游度区、象牙山风景区
阜新：那木斯莱自然保护区、乌兰木图山、大清沟水库旅游景区
葫芦岛：将军湖、柏山风景区
旅游指南
最佳旅游时间
如果你是摄影发烧友，想照红色就9～11月来辽宁，那时红叶红了，红海滩也红了。红的醉人，红的想让你翻跟头；想照白色就12～2月来辽宁，那时到处都是雪，白的晶莹、白的耀眼；如果想照粉色，那就4月来吧，到处的杏花桃花，粉的柔和干净，象爱人的脸；如果想照蓝色，那就7～8月去海边吧，那里的蓝天象透明的一样，而大海象蓝天一样。
如果是去人文风景区，那对季节就没有太多限制。如果你只是想到海边休闲自在一下，最好是7、8月来，那时可以躲开内陆的酷热，享受清凉的海水（9月下旬以后就有点太凉了）。
而想到海边去吃海鲜，最好要避开7.8.9三个月，这时是封海期，海产品会很少。
特色餐饮
辽宁地处关东第一省，所以饮食已是东北风味，一大碗面条够两个南方人吃，一碗米饭倒不一定够一个南方人吃，因为东北米太香了。关内的各种风味在辽宁大城市基本都可见。
在旅行中的饮食除了要注意卫生之外，更重要的就是要多吃一些新鲜的蔬菜与水果，因为在旅行中身体消耗比较大，而辽宁气候也比较干燥，应多吃一些清热解毒的食物。辽宁是水果大省，水果品种而有多种可选，比较有名的就是辽西的苹果与梨，辽东的草莓（当地叫地果）与桃。秋天还有朝阳的大枣。
辽宁是满族的发祥地，所以有许多满族的传统饮食可以品尝，白肉血肠……
辽宁也是朝鲜族比较多的省，朝鲜特色食品也不少。狗肉、泡菜、打糕……
绝对特色饮食：老边饺子、李连贵大饼、马家烧麦、锦州小菜、沟帮子熏鸡、蒙古馅饼、运动糖、唐王醉蟹。
关东人的性格以豪放著称的，所以饮食也不例外，你在这里吃东西不用小心翼翼，不用担心象吃西餐拿错了刀叉会被人笑话，不用担心因为吃错了哪一样菜的顺序而被人当做是外来客，你只管放开膀子吃，放开肚子喝就是了。
购物
辽宁省为全国著名温带水果产区之一，主要产苹果、梨、紫里山楂、丹东板栗。辽南苹果、辽西梨著称全国，辽东半岛上的熊岳城有“苹果城”之称。苹果产量占全国总产量三分之一，仅次于山东省居全国第二位，梨总产量占全国第三位。朝阳大枣以其酸甜可口的味道闻名遐迩。东北三宝中的“柱参”、“白人参”、“鹿茸”都在全国占重要地位。柞蚕产量居全国之首。还有辽五味、辽细辛、丹东丝绸、天然色地毯、喀左紫砂陶器、玉石雕刻、煤精琥珀雕刻、锦州玛瑙雕刻、大量贝雕画、沈阳羽毛画和沈阳绢花等。
特色活动
朝鲜节日与汉族基本相同。此外有三个家庭节日，即婴儿诞生一周年，“回甲节”（六十大寿）、“回婚节”（结婚六十周年纪念日）。朝鲜族一向崇尚礼仪，注重节令。每逢年节和喜庆的日子，饮食更加讲究，所有的菜肴和糕饼，都要用辣椒丝、鸡蛋片、紫菜丝、绿葱丝或松仁米、胡桃仁等加以点缀。朝鲜族是个能歌善舞的民族，且歌舞活动带有广泛的群众性。除节日之外，即使在平时的业余和工间休息中，不论男女老少，都能即兴歌唱，翩翩起舞。朝鲜族舞蹈优美典雅、刚柔相兼，或抒情潇洒，或热情奔放，充分表现了朝鲜族柔中带刚，文而不弱，雅而不俗的民族性格。朝鲜族歌曲旋律优美、自然流畅，富有很强的感染力与表现力。朝鲜族非常重视对儿童进行艺术熏陶和教育，因此许多孩子都会演奏长鼓、手鼓、手风琴等乐器。朝鲜族是个爱好体育运动的民族。足球、摔跤、滑冰、跳板、打秋千等活动都具有非常广泛的群众性。
去锦州吧。
第一天，去下市内的笔架山玩
第二天，从锦州坐火车去兴城，下了火车站步行到古城，可以在古城里转转，买些吃的带到海边去吃，海边贵又不一定有合适的。然后从古城的南门方向出去，随便捡一路公交车就能到海滨浴场，可以看看海什么的，沙滩一般。不知道海滨浴场现在收不收门票钱，一般收的话也就全价10元，学生半价5元。兴城玩半天差不多就行，如果喜欢，可以住在海边的小旅店，普通的差不多一晚上50元/间。兴城海滨浴场的对面有个菊花岛，要坐船才能过去，如果有闲钱，有时间的话，可以在每天的早晨坐船过去，一天好象就一趟，8点左右吧，具体你可以问下旅店的人。当年玩的时候，船费好象是40元/位，学生也不优惠。到了岛上，坐环岛公共汽车是15元/位，景点门票是5元/位，其实景点里也没有什么特别，不过可以感受下站在巨大的岩石上看下大海的感觉，有个什么小妈祖庙，一个菩提树，一口古井什么的。在岛上玩的也比较仓促，也就一个多小时吧，差不多就要坐上回程的船，别错过时间哦。
锦州的消费很低，锦州的小菜很有名，随便找家小饭店，吃些凉拌菜什么的感受一下。
锦州的烧烤也比较好吃，可以去人民街附近吃饭，都很便宜，什么煳饼啊，烧烤啊等等。
锦州最繁华的也就是中央大街了，没必要在锦州购物了，也不怎么打折，东西也不全。
火车站附近有华联超市，临上火车前可以在那里买些吃的，比较方便。
锦州市内的住宿也不怎么贵，普通的也是50元/间，卫生间在外面的那种。
1 庄晓岩 省体育运动技术学院 奥运冠军
2 王军霞 省体育运动技术学院 奥运冠军
3 王丽萍 省体育运动技术学院 奥运冠军
4 李玉伟 省体育运动技术学院 奥运冠军
5 韩晓鹏 沈阳体育学院 奥运冠军
6 高 娥 省体育运动技术学院 世界冠军
7 王 妍 省军事体育航海运动学校 世界冠军
8 刘宏宇 省军事体育航海运动学校 世界冠军
9 徐永久 省田径培训中心 世界冠军
10 王 俊 省体育运动技术学院 世界冠军
11 高红苗 沈阳市体育运动学校 世界冠军
12 徐囡囡 沈阳体育学院 世界冠军
13 刘 娇 省军事体育航海运动学校 世界冠军
14 王丽娜 省军事体育陆上运动学校 世界冠军
15 李爽春 省军事体育陆上运动学校 世界冠军
16 谷 燕 省军事体育航海运动学校 世界冠军
17 郭士强 省体育运动技术学院 项目****，省十大杰出青年
18 隋盛胜 省体育运动技术学院 项目****
19 楚金玲 省体育运动技术学院 项目****
20 刘永福 省体育运动技术学院 国家集训队教练、培养出奥运冠军
21 谷振江 省体育运动技术学院 曾培养出奥运冠军
22 王 斌 省体育运动技术学院 曾培养出奥运冠军
23 刘常荣 省军事体育航海运动学校 曾培养出奥运冠军
24 王恒满 省体育运动训练中心 曾培养出奥运冠军
25 王春堂 省田径培训中心 曾培养出奥运冠军
26 赵 刚 省体育运动训练中心 国家集训队教练
27 朱香云 省体育运动技术学院乒乓球教练员 国家体育荣誉奖章
28 岳金库 省体育运动技术学院排球教练员 特贴、省五一奖章
29 刘殿武 省体育运动技术学院举重教练员 国家体育运动荣誉奖章
30 蒋兴权 省体育运动技术学院篮球教练员 省五一奖章
31 李应发 省体育运动技术学院 著名足球教练员
32 邹振先 国家体育总局田径管理中心 辽宁籍优秀田径运动员
33 孙永言 省体育局局长 中国奥委会委员
34 金东翔 省体育局党组书记 世界纪录国家荣誉奖章省劳模
35 刘 征 省体育局副局长 省一等功优秀公务员
36 郝 捷 省体育局副巡视员 全国群众体育先进个人
37 刘凤鸣 省体育局群体处处长 优秀体育工作者
38 韩伟民 省体育局竞技体育处处长 省体委先进工作者优秀公务员
39 黄淑敏 省体育局人事外事处处长 国家省群体先进工作者优秀公务员
40 田新涛 省体育局经济财务处处长 连续三年优秀公务员
41 朱 文 省体育局老干部处处长 优秀公务员
42 刘 芳 省体育**发行中心主任 优秀体育工作者
43 陈 涛 体育科研所副所长 全国体育科技工作先进个人
44 文 舫 体育科研所生化实验室主任 全国体育科技工作先进个人
45 于 秀 沈阳体院科研处处长 市青年科技先锋
46 李万刚 抚顺市青少年业余体校 教练员培养过盲人柔道世界冠军
47 赵适梁 丹东市体育运动学校高级教练员 培养过20公里女子竞走奥运冠军
48 鲁 胜 锦州市体育运动学校教练员 19年获帆板世界杯冠军
49 李忠元 营口市体育局教练员 营口市五一劳动奖章
50 李月光 阜新市体育运动学校教练员 培养20公里团体竞走世界冠军
51 李 卓 铁岭市体育运动学校副校长 世界冠军、9次打破世界纪录
52 孙彩艳 朝阳市体育运动学校教练员 世界冠军、多次打破世界纪录
53 孙丽华 盘锦市体育运动学校高级教练员 盘锦市劳动模范五一奖章获得者
54 王 巍 葫芦岛市体育局局长 被国家体育总局评为群众体育工作先进个人
55 韩召善 辽宁盼盼篮球俱乐部董事长兼总经理 企业家代表
56 刘景远 辽宁衡业篮球俱乐部董事长兼总经理 企业家代表
57 周全利 大连环宇女排董事长 企业家代表
58 王宝军 辽宁宏运足球俱乐部董事长 企业家代表
辽宁省选拔主体火炬手名单
省直（11）
杜俊峰 贾桂芬 林 浒 田仲国 王景明 杨 晔 张玉山
栾俊学 周晓娟 孙 云 宋 杰
非传递城市（9）
狄东永 陈卓麟 李生斌 孙黎江 王宏建 辛亚萍 申 奥
赵 庄 郑国友
沈阳市（124）
韩 阳 郭秉雄 关 键 关锡强 耿洪臣 冯玉萍 杜荣杰
邹建波 董占文 张 巍 邓惠丽 陈 振 陈 亮 陈惠仁
张红军 常 东 才树连 卜万成 白 云 滕卫平 黄小森
郝广波 郝 军 侯 军 胡定海 胡印生 胡长国 黄 勇
黄建民 汲 涌 季江南 周 皓 贾英莉 贾 辉 贾新民
姜大光 荆治严 康 辉 窦志强 赵明阳 李海元 李文杰
李林祥 李成文 李 跃 李春景 李静文 李维龙 李文君
钟 馗 林红艳 刘松灿 刘闺立 刘 骏 刘 妮 刘积仁
刘宝珍 卢文经 卢 柯 罗 晋 罗 欣 马秋芬 马乾凯
马福全 聂丽丽 彭 松 乔济虎 曲英年 曲永刚 任级三
任 鸿 商纯福 张宝祥 沈洪毅 石战宁 石野延广 宋 杰
宋 柏 宋显忠 苏文捷 苏永强 苏宏章 孙 云 赵婕妤
孙建国 孙经龙 孙昆文 陶承志 周静海 朱晓光 赵振伟
王姿涵 王子博 王守和 王胜春 王 瑾 王广兰 王凤久
王晓斌 王 莉 王秀华 王 玲 韦德培 张 玲 徐 丽
徐冬青 徐振忠 薛 野 张春海 杨 伟 杨 芳 杨国平
杨胜华 杨 滨 于 波 于兰松 赵 霞 张 达 张 颖
Kroeppel 拉 格 张晓东 张 赛 张桂荣 张世昌 张丽蓉
t Hans 托马斯
辽宁旅游丰富，且地缘独特。可以访古探幽或可以结合时事热点。例如在丹东调研中朝民间往来的现状和对丹东社会生活的影响。今年是虎年，可以调研东北虎的遗迹和虎制品的私下流通。
辽宁省历史悠久，古文化源远流长。早在远古时代，辽宁地区就有人类劳动、繁衍、生息活动。在营口大石桥南金牛山发现的金牛山人化石及其遗址，距今已有28万年，是迄今为止辽宁地区发现的最古老的一处人类栖息地。在朝阳市喀左县发现的鸽子洞遗址及出土的石器，属于旧石器时代中期古人类遗址，距今有5万年左右。 约在7000年前，辽宁地区开始进入新石器时代，沈阳遗址和出土的大量器物，显示了辽宁在原始社会末期的繁荣景象。朝阳牛河梁 红山文化遗址，距今约5000~5500年,从出土的祭坛、积石冢、神庙和女神彩塑头像、玉雕猪龙、彩陶等重要文物得出，这里存在一个初具国家雏形的原始 文明社会，标志着辽宁地区是中华民族文明的起源地之一。 自公元前20世纪夏朝进入奴隶社会后，辽宁地区逐步与之建立了隶属关系。据中国最早的史书《禹贡》记载，辽宁地区最早为冀、青2州之城。
设辽东将军，后改奉天将军，再改盛京将军，清末改奉天省。 辽宁是清朝的发祥地，至今遗存下来的沈阳故宫、盛京三陵（永陵、福陵、昭陵）反映了这一时期的政治、文化、历史面貌。1608年4月，努尔哈赤与明边将立碑划界，从此自称为国，边界在今辽宁吉林的交界附近。1616年正月，努尔哈赤于赫图阿拉御八角殿称汗，建元天命，定国号为金，史称后金。在夺取了辽阳后，1621年8月，后金筑辽阳新城，即东京城，迁都于此。1625年3月，后金迁都沈阳，后定名为盛京。
辽宁省是一个多民族省份，共有44个民族，除汉族外，还有满族、蒙古族、***、朝鲜族，锡伯族等43个民族。少数民族人口655万人，占全省的16%, 其中超过万人的少数民族有满族、蒙古族、***、朝鲜族、锡伯族等5个民族，其次还有壮族、苗族、土家族、达斡尔族、彝族等人数居多。由于各民族在地区上聚居的情况不同，形成了汉族与各少数民族在地域上的大杂居和少数民族的小聚居的特点。为了执行中央人民的民族政策，早在50年代，全省建立了阜新和喀左两个蒙古族自治县。改革开放以后又新设了新宾、清原、岫岩、本溪、桓仁、宽甸等6个满族自治县,35个少数民族镇，105个民族乡或民族联合自治乡。
海城高跷秧歌属于大鼓高跷，是辽南高跷的一支，是民众十分喜爱的民间舞蹈，经过300多年的不断演变，已经形成了舞蹈、杂技、音乐、小戏于一体的民间艺术。《海城县志》：“清康熙十二年（1673年），牛庄古镇三义庙就有高跷、旱船沿街跳舞表演”。在清初，东北的海上贸易主要集中在辽南近海，随后海城古镇牛庄成为当时关内外物资集散地和辽东最早的水上商埠。随着“闯关东”移民的涌入和辽南经济贸易的发展，南北方的艺术也在海城得到了广泛交流。当时秧歌会上的高跷表演还只局限于在跷上耍刀弄棒，艺人称其为“武跷”。随着时间的推移，海城的民间艺人不断探索、改进了传统高跷的艺术形式和技巧，把中国传统的民间戏剧搬到高跷上，逐步形成了海城高跷独特的火暴、欢快、泼辣、粗犷的表演风格。每年农历正、二月间，扭秧歌、踩高跷成为海城人的民俗之一。 大秧歌，是明清时在继承唐代以来东北大秧歌传统特色而形成的地方乡土艺术。开始时，是少数民间闲散艺人在街头表演的谋生手段，逐渐变成了节庆或庙会期间的活动。 婚俗：“三天回酒当天走，七天回酒住一宿”，新娘子拜完天地后，在要进房门的时候,由两个几辈老人都健在的所谓“全科”人或漂亮的小姑娘或媳妇在一左一右递来两个盛酒的酒壶，这叫“宝贝壶 ”，新娘子接了必须把它放在新房的窗台上，婚后把它带回娘家去，叫“回酒”。婚后三天的回酒，不能在娘家住，必须当天回婆家，过七天的回酒，可以在娘家宿上一夜。 一般满族婚娶旧俗，子女成年，男女方父母首先要给儿女对照八字，如若合婚，双方父母才能由媒人带领“相看”，也叫“相亲”，俗称“看门户”。如双方相看中意才能定婚。
全省共有9处国家重点风景名胜区、1处国家历史文化名城、35处全国重点文物保护单位。 国家重点风景名胜区：鞍山千山、鸭绿江、金石滩、兴城海滨、大连海滨—旅顺口、凤凰山、本溪水洞、青山沟、医巫闾山、红海滩、苇海、望儿山、仙人岛、大青山、赤山。 国家历史文化名城：沈阳。 全国重点文物保护单位： 中苏友谊纪念塔（1-32，大连市） 奉国寺（1-86，义县） 沈阳故宫（1-112，沈阳市） 辽阳壁画墓群（1-167，辽阳市） 清昭陵（2-61，沈阳市） 平顶山惨案遗址（3-34，抚顺市） 万佛堂石窟（3-45，义县） 兴城古城（3-62，兴城市） 北镇庙（3-127，北镇市） 玄贞观（3-128，盖州市） 朝阳北塔（3-140，朝阳市） 崇兴寺双塔（3-151，北镇市） 辽阳白塔（3-152，辽阳市） 旅顺监狱旧址（3-160，大连市） 金牛山遗址（3-183，大石桥市） 牛河梁遗址（3-195，凌源市） 姜女石遗址（3-208，绥中县） 永陵（3-256，新宾县） 福陵（3-257，沈阳市） 查海遗址（4-7，阜新县） 五女山山城（4-36，桓仁县） 凤凰山山城（4-37，凤城市） 石棚山石棚（4-58，盖州市） 万里长城—九门口（4-136，绥中县） 大连俄国建筑（4-201，大连市） 张学良旧居（4-221，沈阳市） 海城仙人洞遗址（5-23，海城市） 遗址（5-24，沈阳市） 东山嘴遗址（5-25，喀喇沁左翼县） 析木城石棚（5-155，海城市） 叶茂台辽墓（5-156，法库县） 广济寺古建筑群（5-282，锦州市） 大连中山广场近代建筑群（5-478，大连市） 东北大学旧址（5-479，沈阳市） 庙后山遗址（6-47，本溪县） 高台山遗址（6-48，新民市） 石台子山城（6-49，沈阳市） 赫图阿拉故城（6-50，新宾县） 袁台子墓（6-242，朝阳县） 冯素弗墓（6-243，北票市） 云接寺塔（6-4，朝阳市） 中前所城（6-498，绥中县） 广宁城（6-499，北镇市） 佑顺寺（6-500，朝阳市） 圣水寺（6-501，葫芦岛市） 万忠墓（6-914，大连市） 锡伯族家庙（6-915，沈阳市） 西炮台遗址（6-916，营口市） 关东厅博物馆旧址（6-917，大连市） 阜新万人坑（6-918，阜新市） 鸭绿江断桥（6-919，丹东市） 抚顺战犯管理所旧址（6-920，抚顺市） 各市旅游： 沈阳：故宫、昭陵、福陵、怪坡、植物园、“九一八”事变纪念馆、张氏帅府 鞍山：千山、汤岗子温泉、东山城市森林公园、岫岩药山风景区、海城白云山风景区、二一九公园、玉佛苑 锦州：医巫闾山风景区、辽沈战役纪念馆、笔架山、北普驼山、辽沈战役纪念馆 辽阳：广佑寺风景区、汤河旅游风景区、核伙沟自然风景区、石洞沟森林公园、参窝水库旅游区、喀斯特古溶洞—观音洞、姑嫂城、冷热地奇观、龙峰寺风景区、燕州城遗址公园、博物馆、王尔烈纪念馆、曹雪芹纪念馆 、东京陵东京城、弓长岭温泉滑雪场、冮官屯窑址、太子河公园、瓦子沟自然风景区、观音寺 大连：冰峪沟、棒棰岛、老虎滩海洋公园、极地海洋动物馆、森林动物园、海王九岛、蛇岛、金石滩发现王国、圣亚海洋世界 抚顺：夏湖风景区、三块石国家森林公园、雷锋纪念馆、极地海洋世界、高尔山 本溪：水洞、关门山、怪石洞、平顶山、佛顶山、九顶铁刹山 丹东：鸭绿江断桥、虎山长城（明长城东端起点、中朝边境一步跨等）、河口、太平湾、绿江、鸭绿江口湿地（江海分界、观鸟圣地）、抗美援朝纪念馆（我国唯一一座全面反映抗美援朝战争的专题纪念馆）、五龙山、五龙背温泉、青山沟（联合国专家列为全球六大无污染的自然景区之一）、凤凰山（辽宁四大名山）、天华山、天桥沟、蒲石河、泉山、大鹿岛（中国海岸线北端第一大岛）、獐岛、小岛、玉龙湖 盘锦：双台河口自然保护区、红海滩 朝阳：凤凰山国家森林公园（于下寺供奉定光佛舍利），鸟化石国家地质公园，牛河梁红山文化遗址，白石水库，赵尚志（将军）纪念馆，凌源热水汤温泉，南塔（出土定光佛舍利），北塔（出土释迦牟尼佛血肉舍利），北塔博物馆（收藏有释迦牟尼佛血肉舍利），云接寺塔 营口：月亮湖公园、仙人岛、望儿山 铁岭：清河省级旅游度区、象牙山风景区 阜新：那木斯莱自然保护区、乌兰木图山、大清沟水库旅游景区 葫芦岛：将军湖、柏山风景区
文物古迹
沈阳：沈阳故宫、昭陵、福陵、张氏帅府、遗址、无垢净光舍利塔、满洲省委旧址； 鞍山：千山香岩寺、大安寺、祖越寺、中会寺、龙泉寺、海城析木石棚、海城三塔； 锦州：广济寺、万佛堂石窟、翠岩山寺、笔架山、八塔山； 辽阳：汉魏壁画群、唐代高句丽燕州城（白岩城）、唐代八宝琉璃井，辽代白塔、辽代塔湾塔、辽代观音寺、辽代冮官屯窑址、元代朝阳寺、元代关帝庙、明代清风寺、明代古城墙遗址（姑嫂城）、明代护城河、清代东京城和东京陵、清代***寺、清代襄平书院 抚顺：赫图阿拉城、永陵、战犯管理所、明辽东长城抚顺关、元帅林； 本溪：桓仁五女山高句丽山城、八卦城、将军墓、清河城古城遗址； 丹东：抗美援朝纪念馆、虎山长城、鸭绿江大桥、大鹿岛甲午海战古战场； 盘锦：驾掌寺新民小学校遗址、张氏故居遗址、张氏墓园； 朝阳：牛河梁红山文化遗址，朝阳南塔，朝阳北塔，凤凰山，鸟化石国家地质公园，佑顺寺，燕长城，鸽子洞古人类遗址； 营口：盖州钟鼓楼、金牛山遗址、盖州上帝庙、烟筒山山城 铁岭：铁岭白塔、崇寿寺塔、 周恩来少年读书旧址 阜新：海棠摩崖、***寺、瑞应寺、圣经寺、查海古人类遗址 葫芦岛：圣水寺、前卫斜塔 九门口长城 兴城古城 碣石宫
旅游指南
最佳旅游时间 如果你是摄影发烧友，想照红色就9～11月来辽宁，那时红叶红了，红海滩也红了。红的醉人，红的想让你翻跟头；想照白色就12～2月来辽宁，那时到处都是雪，白的晶莹、白的耀眼；如果想照粉色，那就4月来吧，到处的杏花桃花，粉的柔和干净，象爱人的脸；如果想照蓝色，那就7～8月去海边吧，那里的蓝天象透明的一样，而大海象蓝天一样。 如果是去人文风景区，那对季节就没有太多限制。如果你只是想到海边休闲自在一下，最好是7、8月来，那时可以躲开内陆的酷热，享受清凉的海水（9月下旬以后就有点太凉了）。 而想到海边去吃海鲜，最好要避开7.8.9三个月，这时是封海期，海产品会很少。 特色餐饮 辽宁地处关东第一省，所以饮食已是东北风味，一大碗面条够两个南方人吃，一碗米饭倒不一定够一个南方人吃，因为东北米太香了。关内的各种风味在辽宁大城市基本都可见。 在旅行中的饮食除了要注意卫生之外，更重要的就是要多吃一些新鲜的蔬菜与水果，因为在旅行中身体消耗比较大，而辽宁气候也比较干燥，应多吃一些清热解毒的食物。辽宁是水果大省，水果品种而有多种可选，比较有名的就是辽西的苹果与梨，辽东的草莓（当地叫地果）与桃。秋天还有朝阳的大枣。 辽宁是满族的发祥地，所以有许多满族的传统饮食可以品尝，白肉血肠…… 辽宁也是朝鲜族比较多的省，朝鲜特色食品也不少。狗肉、泡菜、打糕…… 绝对特色饮食：老边饺子、李连贵大饼、马家烧麦、锦州小菜、沟帮子熏鸡、蒙古馅饼、运动糖、唐王醉蟹。 关东人的性格以豪放著称的，所以饮食也不例外，你在这里吃东西不用小心翼翼，不用担心象吃西餐拿错了刀叉会被人笑话，不用担心因为吃错了哪一样菜的顺序而被人当做是外来客，你只管放开膀子吃，放开肚子喝就是了。 辽宁省为全国著名温带水果产区之一，主要产苹果、梨、紫里山楂、丹东板栗。辽南苹果、辽西梨著称全国，辽东半岛上的熊岳城有“苹果城”之称。苹果产量占全国总产量三分之一，仅次于山东省居全国第二位，梨总产量占全国第三位。朝阳大枣以其酸甜可口的味道闻名遐迩。东北三宝中的“柱参”、“白人参”、“鹿茸”都在全国占重要地位。柞蚕产量居全国之首。还有辽五味、辽细辛、丹东丝绸、天然色地毯、喀左紫砂陶器、玉石雕刻、煤精琥珀雕刻、锦州玛瑙雕刻、大量贝雕画、沈阳羽毛画和沈阳绢花等。 特色活动 朝鲜族节日与汉族基本相同。此外有三个家庭节日，即婴儿诞生一周年，“回甲节”（六十大寿）、“回婚节”（结婚六十周年纪念日）。朝鲜族一向崇尚礼仪，注重节令。每逢年节和喜庆的日子，饮食更加讲究，所有的菜肴和糕饼，都要用辣椒丝、鸡蛋片、紫菜丝、绿葱丝或松仁米、胡桃仁等加以点缀。朝鲜族是个能歌善舞的民族，且歌舞活动带有广泛的群众性。除节日之外，即使在平时的业余和工间休息中，不论男女老少，都能即兴歌唱，翩翩起舞。朝鲜族舞蹈优美典雅、刚柔相兼，或抒情潇洒，或热情奔放，充分表现了朝鲜族柔中带刚，文而不弱，雅而不俗的民族性格。朝鲜族歌曲旋律优美、自然流畅，富有很强的感染力与表现力。朝鲜族非常重视对儿童进行艺术熏陶和教育，因此许多孩子都会演奏长鼓、手鼓、手风琴等乐器。朝鲜族是个爱好体育运动的民族。足球、摔跤、滑冰、跳板、打秋千等活动都具有非常广泛的群众性。
[编辑本段]辽宁特色
辽宁特产
秋白梨、冻秋子梨、野生猕猴桃、孤山杏梅、丹东柞蚕丝绸、天女木兰、榛子、板栗、大扁杏、朝阳山杏仁、朝阳大枣、丹东杜鹃、丹东黄蚬子、丹东草莓、丹东板栗、丹东面条鱼、大连贝雕画、软核杏、文蛤、鲍鱼、南果梨、苹果梨、香水梨、北镇鸭梨、刺嫩芽、酸枣仁、大连湾魁蚶、香螺、梭子蟹、芦苇、御赐枕、羽毛画、绢花、彩石镶嵌画。
辽宁美食
辽宁十大美食：老边饺子、满汉全席、扒锅肘子、珊瑚海虎翅、南瓜鱼翅盏、宫廷八珍、太河双鲜、群龙祝鹤、帅府双螺、双颜双味虾。 辽宁十大风味：马家烧麦、榴莲酥、牛庄馅饼、烤全羊、三色珍珠圆、锦州小菜、手把肉与全羊汤、滋补鱼头、鲜虾萝卜丝饼、驴肉荞麦冠顶饺。 其他： 沈阳：西塔大冷面、那家白肉血肠、杨家吊炉饼鸡蛋糕、老边饺子、马家烧麦 大连：王麻子菜馆、天天渔港和付家庄小渔村的海鲜、北乐巴氏奶、金州樱桃 鞍山：南果梨、牛庄馅饼 丹东：酸汤子、炒杈子、韩式烧烤、河鲜海鲜 锦州：沟帮子熏鸡；北镇猪蹄、沟帮子水馅包子、锦州小菜、北镇面茶；锦州烧烤 辽阳：塔糖、香水梨干、老世泰糕点、汤河滋补鱼头、老杨头烧鸡、千层饼； 抚顺：荷香蒸林蛙、黄金肉； 本溪：长宽猪蹄、蝲蛄、泥鳅汤； 阜新：蒙族馅饼、清沟鱼宴、全羊宴； 葫芦岛：杏仁小米粥； 朝阳：切糕，碗跎，豆腐脑，拔面条，榆钱大饼子； 盘锦：河蟹， 铁岭：杨家老坛肉，丁记包子；
去市体校射击射箭队，如果没有就去省体校射击射箭队。
市体校属于业余队，省体校属于专业队，专业队的运动员都是在业余队找的。
全国比赛成绩好就可以进入国家队。
年龄太小不能练射箭，最少要12岁以上。
学校面试自我介绍
当来到一个陌生环境中，时常需要我们进行一个自我介绍，自我介绍是让陌生人彼此认识的好方法。写起自我介绍来就毫无头绪？下面是我整理的学校面试自我介绍，希望对大家有所帮助。
学校面试自我介绍1
尊敬的各位考官、各位评委老师：
你们好！
我叫xx，是河北省廊坊市xx中学高三文科（11）班的一名学生，非常感谢您耐心看完我的个人申请材料。我知道，一封短信无法全面地展示自我，但我仍然会坚持实事求是，尽量言简意赅。
当我以一个孩童的视角捕捉到清华这个字眼时，只觉得她是一个好听的名字，大人们向往的眼神让我在懵懂中产生了好奇。随着年龄的增长，对她渐深的了解让我产生了想拥抱她的那种清新而强烈的感觉。愈了解她的历史，愈觉文化之博深；愈了解她的精神，愈觉人性之纯朴；愈了解她的宗旨，愈觉前路之浩荡。自强不息，厚德载物这信奉了十年的座右铭一直伴随着我，铺开了我的成长之路。
学校面试自我介绍2私(わたし)は***と申(もう)します。日本语学科(がっか)の生徒(せいと)です。私は静(しず)かで穏(おだ)やかな女(おんな)の子(こ)です。趣味(しゅみ)の幅(はば)は広(ひろ)く、书道(しょどう)を爱(あい)し、本(ほん)を読(よ)むのが好(す)きです。私
の特长(とくちょう)は歌(うた)うことです。日本语の勉强(べんきょう)を通(とお)して、沢山(たくさん)の友达(ともだち)が出来(でき)ることが嬉(うれ)しいです。そして、先生(せんせい)も本当(ほんとう)に可爱(かわい)いです。日本语(にほんご)の読み书き(よみかき)は问题(もんだい)がありませんが、聴解(ちょうかい)と会话(かいわ)は少し(すこし)苦手(にがて)です。今后(こんご)努力(どりょく)して能力(のうりょく)を高(たか)めるつもりです。
学校面试自我介绍3我叫朱煜涛，我会拉二胡，平常喜欢踢足球，也偶尔下下象棋（水平不好）。我期望能做一些实质性的事情帮助别人，我觉得加入青年志愿者协会应该就可以实现，虽然我这人有点点犯二。但我最希望的是能在活动中提升自己，锻炼与他人接触、交流，在协会中学会与人共处的经验、经历，让我能更快的成长。
学校面试自我介绍4贵重なお时间をいただきまして、ありがとうございます。 では、自己绍介させていただきます。わたしは**と申します。今年は**歳です。中国の**省出身です。现在は×××大学在学(ざいがく)中です専攻は日本语です。自分の専攻が大好きなので勉强も热心(ねっしん)の持ち主(もちぬし)です。中学时代から、コンピュータに趣味を持って、ソフトウェアエンジニアを目指(めざす)していました。自分の特徴を言わせれば、やる気があり、责任感が强く学习力(がくしゅうりょく)が高いことです。今回システム开発を参加机会をいただければ、必ず顽张っていい仕事をしたいと思います。 ぜひよろしくお愿いします。 以上です。
学校面试自我介绍5我是徐一阳，我是个开朗的人。个人兴趣爱好广泛，现在在摄影的道路上摸爬滚打。希望能加入青年志愿者协会，能做一些有意义的社会活动。要是有幸加入到协会这个欢脱又向上的强大团队（可以这样定义吗？），我肯定愿意付出我的所有。我希望能以绵薄之力为那些需要帮助的人带去温暖与知识，也希望通过活动丰富经验、得到锻炼，能够学到一些东西。
学校面试自我介绍6各位老师好:
大家好！非常荣幸有机会站在这里参加这次的面试，希望通过面试把我个人的基本情况展示给各位老师。
我叫xxx，今年已经19岁，是xx人。我在高一阶段曾有幸参加了邳州市网页设计比赛，尽管成绩平平，仅获了第4名，但由此激起了我对网络的浓厚兴趣！我知道进入21世纪后，信息将成为第一生产要素，同时将构成信息化社会的重要技术物质基础。当今社会网络人才辈出，造就了淘宝的马云，腾讯的马化腾等。
我愿以他们为坐标，作为我一生追求的终点。我认为贵校可以为我提供平台，帮我的实现愿望，所以我填报了贵校的计算机网络专业。我知道名额有限，但是有挑战才会有成功！恭请贵校可以给我一个机会！我的业余爱好是上网，打球。偶尔与朋友结伴出游。
学校面试自我介绍7尊敬的各位老师：
您们好！今天能够站在这里参加面试，有机会向各位老师学习，我感到非常的荣幸。我是…号考生， 现年28岁，2008年临床医学大专毕业，毕业后一直在卫生院打工。我平时喜欢体育运动，特别是篮球和羽毛球。多年的学习生活和工作经历，教会我坚强乐观和严谨认真，也使我形成了随和、文明礼貌、善于沟通、虚心好学的性格。
成为治病救人的白衣天使是我的人生志向，多年来我对职业道德进行了深入的学习。大学三年锻炼了我的、组织协调能力和集体荣誉感。08年毕业后，我又考上并攻读成人本科，多年专业的学习，使我具备了内、外、妇、儿等学科的一些知识文化底蕴。教育实习和卫生院打工使我掌握了基本的实践技能，更重要的是我有了近5年的独自实践经验。在以往的工作中，我经常协助或独自处理一些紧急或突发，这就使我具有较强的处事能力，遇事冷静、稳重、耐心细致、处理事情层次分明，干脆利落。如，去年在单位和病人家属的授权下，我和几个同事抢救过一位生命垂危的病人，这是一位高血压患者，在家中在家属没发觉的情况下摔下床而长时间昏迷，由于我们抢救及时、恰当，老人脱离了生命危险；再者，就在前一久，在领导外出学习期间，有一位刚出狱的醉酒患者输完液后想赖账并且找各种借口想敲诈我们单位的同事，上班的同事与其周旋了近数小时无果，我在离单位不远的家里休，同事电话联系到了我，后经我和同事以巧妙的方法解决了此事，让这位患者敲诈没有得逞，也自愿的支付了医药费。另外，我以高度的责任感，细致、谨慎、和蔼的态度在卫生院工作的5年，，无任何事故与***的发生，得到了患者和家属的好评。我尊重领导，团结、友爱同事，虚心向他们学习，工作、为人都得到了领导、同事的认可。
最后，医生这份工作能够实现我的理想和人生价值，希望大家能给我这个机会，谢谢各位老师！
学校面试自我介绍8各位亲爱的学长、学姐：
你们好!
我是某某班的某某某。我很想很想加入学生会。因为作为学生会干部，可以锻炼自己的能力，也可以上我的校园生活更加精彩。我的意向是生活部，不过也服从调配。
“学生会”在我心中是个神圣的名词，她连接学校与学生，是一个学生自己管理自己的组织。向上，她反映学生们的思想状况和成长历程;向下，她传达学校的规章制度和管理意向;向内，她组织同学参加各种有益身心健康的文体活动;向外，她联系校际组织参加社会公益活动。桥梁和纽带的作用是学生会存在的基础;自我锻炼，提升自我素质的意义是学生会不断发展的动力源泉。所以，我向往校学生会组织。能够加入学生会，成为其中一名成员是我一直以来的心愿。
我在初中阶段就有了丰富的工作经验，曾担任过纪律委员，副班长，最重要的是我也曾光荣的加入初中学校的学生会，担任了纪检部副部长。在任期间，我工作十分的努力，在学生会里十分活跃。受到了学校领导和同学的好评。最重要的是，它让我拥有了十分宝贵的学生会工作经验。
我知道再多灿烂的话语也只不过是一瞬间的智慧和，朴实的行动才是在成功路上的鲜花。我想我当选的话一定言必行，行必果。这是我今日的承诺，行动是用来证明一切的最佳方法。
拿破仑曾说过：“不愿当将军的士兵好士兵”。我立志成为一名优秀的将军，希望同学老师给我这个锻炼自己的机会，给我这个服务大家的机会。
谢谢，为了你和同学们未来的精彩生活，请支持我吧!
学校面试自我介绍9大家好， 我叫xxx, 首先我想衷心感谢各位领导冒着大雨从深圳赶到华工， 给我们一次宝贵的面试机会。面试机会对于我们应届毕业生来说，笔试内容 绝对就像今天的天气， 春雨贵如油； 或者说， 贵如石油！（点评： 在自我介绍之前，笔试技巧 利用当天的天气表示对招聘单位的感激之情， 是非常高明的一个互动环节。）
我来自辽宁省锦州市， 我的母亲也是一位石油工作者， 她在锦州炼油六厂工作。由于我的父亲多年以前就下岗了， 我家的生活和我的教育全部依赖母亲每个月两千多块钱的`收入。所以， 我对石***业充满了感恩之情， 没有她， 我的大学教育很可能会缺失。（点评： 通过母亲的工作把自己和用人单位巧妙地结合起来， 又是一个高明的互动。由此可以看出， 成功的自我介绍绝对不仅仅是介绍自我, 而是时时刻刻把自我和对方结合起来。）
在华工， 我所学的专业是>工商管理，和刚才做自我介绍的张优和李秀同学相比， 我非常遗憾地说， 自己的学习成绩只是中等水平， 原因主要有两方面，一是华工的确人才济济， 二是我本人把相当一部分精力投入到了***工作中，因为我确实需要***的收入。我累计担任了八名中小学生的数学与英语家教， 参加了二十多次校园促销，比如雅芳化妆品促销笔试模拟试题、卡西欧电子字典促销等等。销售工作锻炼了我的勇气和耐力， 我相信这两种素质将会对我未来的工作很有帮助！（点评： 第二部分，和其他同学相比，她的成绩中等甚至是下等是块硬伤，如果不自己把这块硬伤揭开， 面试官会觉得如鲠在喉。主动暴露自己的弱点， 则表现出一凡的勇敢与诚实， 也巧妙地使面试官把注意力转移到她的***经验上， 化弱势为优势！）
今天我来申请中海石油的商务代表一职， 说实话， 除了张经理刚刚介绍过的工作内容之外，
我并不十分清楚具体的工作要求是什么。在此， 我谨浅显地谈谈我个人的理解， 我想， 这个职位需要这样一个人：
第一， 她要了解并热爱石***业；
第二， 她要形象端正，表达能力强， 思维严谨；
第三， 作为应届毕业生，她必须具备良好的学习心态和踏踏实实的工作态度。对于这三点， 我自信自己能够满足， 我希望自己能够有机会进入下一轮面试， 届时再详细地向您阐述。最后， 再次表示我的感谢！（鞠躬）（点评： 大学生对于就业岗位往往一知半解， 如果不懂装懂反而引人反感。实话实说， 为自己又赢一分！不过大家绝对不要盲目抄袭此答案， 说自己不了解所申请的职位是相当危险的招数， 用不好等于引火烧身。一凡并非真正不了解这个职位， 一来她说自己上网做过调查， 二来她的理解基本正确， 她用的是以退为进的方法。 ）
学校面试自我介绍10本科四年期间，我系统地学习了××专业的相关知识，从基础理论的××、××到实用性较强的××、××等。由于对××学的热爱，还选修了××、××等课程。除了理论上的学习外，各种实验和实习，也让我受益匪浅。××、××等实验培养了我的动手能力和分析问题的能力；××、××实习，不仅使我获得了宝贵的知识，更加锻炼了我的意志；××、××的实地参观与学习，让我对一些工艺流程了解的同时，也对该行业目前的发展状况有了更加深刻的认识。大学四年的本科学习不仅是知识的积累，也是一种学习方法的揣摩以及思路的探索。
为了将学习的理论应用于科研，在大××学期时，我在××教授（or副教授？）的指导下，参与了（国家级、省级、校级）的科创项目“××××”，完成了结题报告（or撰写了论文《××××》或申请了专利），在导师的教导下，在与师兄师姐的讨论和交流中汲取了丰富的研究经验。我即将在大四期间、××教授的指导下，完成实验并撰写毕业论文《××××》或毕业设计《××××》。在毕业设计过程中，我的思维能力得到了锻炼，科研水平也得到了相应的提高；我深刻体会到科学研究的逻辑性与严谨性，领悟到“提出问题—科学调研—分析数据—得出结论”的科学的思维方法和严谨的科研思路，并进一步体会到在科研道路上团结合作的重要性。
本科四年一直密切关注××××，课余时间经常到图书馆查阅资料的经历，使我对××专业情有独钟，因此放弃了保研并毅然报考了××大学××学院××专业。今年以总分×××分（政治××分，英语××分，专业课1×××分，专业课2×××分）的考研成绩进入了复试。虽然我是跨专业，但是我坚信兴趣是最好的老师，不管今后在学业或科研上遇到什么困难，都要想尽办法克服。我深知作为跨专业的我在专业知识方面存在很多缺陷，但是我有信心，在未来的日子更加积极主动去努力学习。我希望通过研究生期间专业系统地学习，能够用自己所学的知识去解决实际问题，并希望在自己所选择的研究方向做出好成绩。
为了做一名合格的研究生，既对导师负责，也对自己负责，在读研期间，我进行了如下规划：
第一，根据学院课程设置，合理安排每学期课程。尤其注重学习专业领域内的相关基本理论知识。
第二，坚持在导师的指导下制定个人学习与研究，积极向导师汇报自己的学业进展。
第三，注重自主学习能力与科研能力的培养。积极主动地关注学科前沿的理论问题，提高自己科学分析问题与解决问题的能力。
第四，积极参加各种实验、学术研讨会、实践调研活动等，以促进理论与实践的结合，不断提高理论素养和实践能力。
第五，认真学习英语，争取听说读写齐头并进，为以后的论文撰写奠定坚实的基础。
总之，在研究生阶段，我会尽自己最大的努力，发掘自己最大的潜力，踏踏实实地做好每一件事！如果在研究生期间，自己的科研能力获得导师认可，我将继续攻读博士学位。这将会是一个我期待已久、并为之付出自己全部努力的学习过程，我已经让自己做好了全面的准备。
学校面试自我介绍11大家好，我是来自14级船舶四班的唐妍婕~我是一枚南方妹子，热于助人，在高中那些年积极参加各项志愿活动，更是在我校五星级社团爱心驿站荣获优秀成员称号，我既能在养老院里为老人们唱歌跳舞送去关怀，也在铁三世界系列赛中为运动员们提供最好的比赛环境，请大家相信我能够一名优秀的志愿者。
学校面试自我介绍12各位评委：
你们好，我叫xxx，来自青岛，我的特长是声乐、钢琴。XX年参加过在北京举行的首届中国民航航空院校学员推介展示会，并且获得了航空知识问答银奖、服务技能银奖，在才艺展示中以一首钢琴谈唱《友谊地久天长》获得在长评委和观众的好评，因为父亲是一名部队飞行员，所以在部队里张大的我，从小就有一种军人的素质和工作作风。我相信，我会以我教好的服务意识，继续为东航保持良好的服务形象，谢谢。
学校面试自我介绍13各位老师：
同学好，首先我要感谢校学生会带给给我这个宝贵的机会，让我能坐在那里和你们进行交流。我叫黄忆，是机械系数控一班的学生。
由于同学们的支持和自己的努力我很的在开学时当选为了班上的组织文娱委员。上周六，我们班上组织，策划并主持了一台以班为单位，以增加群众凝聚力为目的的小型文娱晚会。晚会虽然到达了预期的目的，却也让我看到了自己的很多缺点。
高中时听说大学学生会是人才的摇篮，在那里能够在同学长，同学的交流中发现自己的不足，并加以改正，好让自己能更好的为班级，为同学服务。我想学生会对我来说也是一个锻炼自己的机会也是一个展示自己才华的舞台。
透过网上的资料和自己的了解，我觉得学生会文艺部的主要任务是开展校内大小的文艺活动，以丰富大学生的课余生活为己任，能让大学校园变得更加绚丽多彩的组织。
如果我有幸能得到你们的认可，我将尽力办好上级分派给我的任务，不辜负学长们对我期望，以此为新的起点，为文艺部出自己的一分力量。
学校面试自我介绍14学校面试自我介绍一各位好！学习成绩的优异是我的一个亮点。然而我身上闪亮的地方岂止成绩，关心他人使我和同学能够融洽相处；乐观向上使我经受得起挫折；富有正义感使我律人律己。全面发展的我热爱运动，热爱电脑网络，热爱英语，也热爱思考，永远对人生充满幻想。诚然，清醒的我也认识到，集体荣誉感是我所略微欠缺的，也是我日后需要努力加强的。
学校面试自我介绍二现在正值阳春三月，我，带着春天的气息，争当“优秀学生干部”是我多年努力的目标和追求，也是爸爸妈妈对我的教诲。因此，德智体全面发展是我成长的座标。我肯定自己，我挑战自己，我超越自己，我有勇气站在这里来竞选区级优秀学生干部是因为我相信：我能行！
我身为一名五年级的学生，已经懂事了，已经长大了；不再小孩子气；不再傻乎乎的什么也不懂了。我在学校为老师做力所能及的事，成为老师的好帮手；在家里我主动帮父母做家务，不惹父母生气；在家人面前，我是一个品学兼优的乖乖女。我上课专心听讲，积极思考老师提出的问题，大胆举手发言。遇到难题时，我从不轻言放弃，而是千方百计地攻破它，去解决它。我喜爱阅读课外书，经常上网查阅资料，不断扩大我的知识面。
每个人都有缺点，我也犯了许多不该犯的错误如学习不够认真仔细、遇事固执等；但我坦然面对，父母对我说：有错不要紧，改了就好。所以我会努力改正自己的缺点，学习别人的优点，取长补短。
在平时我积极乐观，以饱满的热情迎接生活中每一天的挑战，我始终贯彻着这样一句座右铭——我从不降低自己的目标，我从不停留在力所能及的事上，我从不满足现在的成就，我要使自己的下一刻比此刻做的更好。我不是经不起风吹雨打的温室花朵，我是一朵傲雪的梅花，我能经受住来自各方面的锻炼和考验并以身作则。“忆往昔峥嵘岁月稠，看今朝重任在肩头”，成绩属于过去，未来还在征程。我会继续努力，不让大家失望。我真诚地希望大家投我一票，谢谢大家！着激动的心情与勇气，来到这竞选区级优秀学生干部。
学校面试自我介绍三各位同学，大家好！很高兴如这样一个温暖的集体。希望大家记住我的名字：xxx。我在初中时的成绩还可以，但是对于高中新的生活，我觉得它意义并不大。重要的是，我有我的梦想，而且我会为之不懈奋斗。我需要的是更加合理的学习方法，更加不屈不挠的斗志，以及百分之一百二的努力、坚持。有梦，我决不放弃。我知道前面未知的路有欢乐、有收获，也有磨练。我相信，我有勇气有能力去应对一切！梦想永不褪色。再一次希望大家记住我——xxx。
学校面试自我介绍15各位老师好，很高兴今天能够站在这里参加面试，有机会向各位老师请教和学习，我感到非常的荣幸。希望通过这次面试能够把我个人的基本情况和特长展示给大家。
我叫XXX，今年XX岁。我平时喜欢XXX(简单介绍兴趣爱好)，我的性格比较XXX(说一些性格闪光点，比如开朗、乐观等);
我曾在XXX学校(你曾就读的高中)中担任XXX(在班级、学校中曾担任的职务);
我选择XXX专业(你报考的专业)，是因为XXX(列出几条你选择这个专业的理由);我选择XXX学校(你报考的学校)，是因为XXX(列出 几条你选择这个学校的理由);
我未来希望XXX(列出你在大学要实现的目标，或未来三五年的目标，最好结合你报考的专业进行阐述);
如果有机会被录用的话，我想我一定能够将个人的兴趣、成长路抱负和所学专业很好的结合在一起，努力学习，勇于实践，将来成为一个对社会有着积极作用的人。希望大家能给我这个机会!谢谢!
郝东方
郝东方，男，1980年3月23日生于辽宁省建昌县一个农民家庭，于2003年毕业于辽宁中医学院中药系中药学专业。大学毕业后他选择与高尚同行，做一个有志青年，光荣地做了一名志愿者，成为首批志愿服务辽西北的志愿者，进行了为期两年的志愿服务行动。服务期满，他获得辽宁省志愿服务银质奖章，并获得辽西北情况调查优秀论文奖。
中文名：郝东方
外文名：HaoDongfang
国籍：中华人民共和国
民族：汉族
出生地：辽宁省建昌县
出生日期：1980年3月23日
职业：作家
毕业院校：辽宁中医学院
主要成就：辽宁省志愿服务银质奖章
代表作品：《请叫我“许三多”》
个人简介
郝东方，1980年生于辽宁省一个农村家庭。出生时由于产伤而造成脑瘫，长大后，只要心情紧张，就会脖子僵硬、脑袋晃动、左手痉挛。他曾被别人认为：“这样的孩子一生没有出息和希望”，但他却始终“不抛弃不放弃”，上学时同学给他起绰号，侮辱他，他就用优秀的学习成绩回应对方；上间操手痉挛遭到嘲笑，他用各种方法放松自己；他用痉挛的手指打字，通过了计算机考级；做实验硫酸洒在他手上，他依然微笑坚持做完实验一路上，他不仅取得了全日制大学本科学历，还获得了国家执业药师资格和辽宁青年志愿服务银质奖章。他用事实证明了，希望，属于不放弃的人！他的事迹先后被辽宁电视台、辽沈晚报、辽西商报、葫芦岛晚报等媒体报道过。
他一路蹒跚走来，骨子里写满了坚强与自信。他就是现实版的“许三多”。
个人业绩
2005年末，志愿服务辽西北期满后，郝东方来到锦州仁爱医院工作，先后任职于科研科、院办公室及医保处等重要岗位。并于2007年，获得国家执业药师资格证，成为医院药学方面的最高职称人才。
郝东方同志由于下生时产伤而身体落下残疾，是一个轻微的“脑瘫儿”，但他身残志坚，以乐观坚强的态度勇敢面对生活，2006年，他参加了辽宁省第十届运动会残疾人组脑瘫足球的比赛，并获得全省第四名的好成绩。
郝东方从小酷爱文学，上大学期间，多篇文章见诸于报端，他的文字隽永深刻，思路敏锐。常常引起广大网友的共鸣。他在自己的QQ空间中以郝言潮为笔名大量发表了故事及短篇，博得众多网友的赞许与称道。
此外，郝东方还是一个电脑爱好者，在业余时间里刻苦钻研电脑技术，现已成为一名地地道道的电脑高手，工作之余，他经常走街串户给别人上门装系统，获得丰厚业余收的同时，还为广大百姓解决了许多电脑问题，2009年5月，在锦州市残疾人计算机比赛中，郝东方获得了英文排版组第一名的好成绩。
个人作品
2012年末，郝东方的自传体励志《请叫我“许三多”》由人民出版社出版，并入选中华自强励志系列丛书。
1 庄晓岩 省体育运动技术学院 奥运冠军
2 王军霞 省体育运动技术学院 奥运冠军
3 王丽萍 省体育运动技术学院 奥运冠军
4 李玉伟 省体育运动技术学院 奥运冠军
5 韩晓鹏 沈阳体育学院 奥运冠军
6 高娥 省体育运动技术学院 世界冠军
7 王妍 省军事体育航海运动学校 世界冠军
8 刘宏宇 省军事体育航海运动学校 世界冠军
9 徐永久 省田径培训中心 世界冠军
10 王俊 省体育运动技术学院 世界冠军
11 高红苗 沈阳市体育运动学校 世界冠军
12 徐囡囡 沈阳体育学院 世界冠军
13 刘娇 省军事体育航海运动学校 世界冠军
14 王丽娜 省军事体育陆上运动学校 世界冠军
15 李爽春 省军事体育陆上运动学校 世界冠军
16 谷燕 省军事体育航海运动学校 世界冠军
17 郭士强 省体育运动技术学院 项目****，省十大杰出青年
18 隋盛胜 省体育运动技术学院 项目****
19 楚金玲 省体育运动技术学院 项目****
20 刘永福 省体育运动技术学院 国家集训队教练、培养出奥运冠军
21 谷振江 省体育运动技术学院 曾培养出奥运冠军
22 王斌 省体育运动技术学院 曾培养出奥运冠军
23 刘常荣 省军事体育航海运动学校 曾培养出奥运冠军
24 王恒满 省体育运动训练中心 曾培养出奥运冠军
25 王春堂 省田径培训中心 曾培养出奥运冠军
26 赵刚 省体育运动训练中心 国家集训队教练
27 朱香云 省体育运动技术学院乒乓球教练员 国家体育荣誉奖章
28 岳金库 省体育运动技术学院排球教练员 特贴、省五一奖章
29 刘殿武 省体育运动技术学院举重教练员 国家体育运动荣誉奖章
30 蒋兴权 省体育运动技术学院篮球教练员 省五一奖章
31 李应发 省体育运动技术学院 著名足球教练员
32 邹振先 国家体育总局田径管理中心 辽宁籍优秀田径运动员
33 孙永言 省体育局局长 中国奥委会委员
34 金东翔 省体育局党组书记 世界纪录国家荣誉奖章省劳模
35 刘征 省体育局副局长 省一等功优秀公务员
36 郝捷 省体育局副巡视员 全国群众体育先进个人
37 刘凤鸣 省体育局群体处处长 优秀体育工作者
38 韩伟民 省体育局竞技体育处处长 省体委先进工作者优秀公务员
39 黄淑敏 省体育局人事外事处处长 国家省群体先进工作者优秀公务员
40 田新涛 省体育局经济财务处处长 连续三年优秀公务员
41 朱文 省体育局老干部处处长 优秀公务员
42 刘芳 省体育**发行中心主任 优秀体育工作者
43 陈涛 体育科研所副所长 全国体育科技工作先进个人
44 文舫 体育科研所生化实验室主任 全国体育科技工作先进个人
45 于秀 沈阳体院科研处处长 市青年科技先锋
46 李万刚 抚顺市青少年业余体校 教练员培养过盲人柔道世界冠军
47 赵适梁 丹东市体育运动学校高级教练员 培养过20公里女子竞走奥运冠军
48 鲁胜 锦州市体育运动学校教练员 19年获帆板世界杯冠军
49 李忠元 营口市体育局教练员 营口市五一劳动奖章
50 李月光 阜新市体育运动学校教练员 培养20公里团体竞走世界冠军
51 李卓 铁岭市体育运动学校副校长 世界冠军、9次打破世界纪录
52 孙彩艳 朝阳市体育运动学校教练员 世界冠军、多次打破世界纪录
53 孙丽华 盘锦市体育运动学校高级教练员 盘锦市劳动模范五一奖章获得者
54 王巍 葫芦岛市体育局局长 被国家体育总局评为群众体育工作先进个人
55 韩召善 辽宁盼盼篮球俱乐部董事长兼总经理 企业家代表
56 刘景远 辽宁衡业篮球俱乐部董事长兼总经理 企业家代表
57 周全利 大连环宇女排董事长 企业家代表
58 王宝军 辽宁宏运足球俱乐部董事长 企业家代表
2014红牛羽林争霸热力启动 总冠军与盖德约战丹麦
2014年2月28日，被羽毛球爱好者称为“小苏迪曼杯”的“羽林争霸”2014红牛城市羽毛球赛启动仪式在京举行，本届赛事主题为“我在这里”，旨在倡导身心合一、自由奔放的生活方式。世界羽联秘书长托马斯-隆德（Thomas Lund）、乒羽中心副主任李永波专程出席并致贺词，丹麦名将皮特.盖德（Peter Gade）代表2014年世锦赛举办国丹麦羽协出席活动，向参赛选手发出邀约，国手谌龙、傅海峰、刘小龙、王仪涵、王适娴则组成“啦啦队”，以“热舞”方式为大赛助威造势。
2014红牛羽林争霸开拍 赛场现超级英雄引围观
3月22日，“羽林争霸”2014红牛城市羽毛球赛在山东济南正式开拍。作为国内规模最大的业余羽毛球赛事，在接下来的四个月时间里，“羽林争霸”的战火将先后燃至全国30个省区市的195座城市，预计将有6万余名羽毛球爱好者报名参赛。作为全国首个开赛的城市，山东济南站的比赛吸引了一群来自童话和中的主人公来到现场——在“白雪公主”的带领下，一群“超级英雄”通过一场“决斗”拉开了本届比赛的帷幕。
地球熄灯一小时 “羽林争霸”推“夜光羽毛球”
3月29日晚8点30分，当北京响应一年一度“地球一小时”活动号召，熄灭了城市内众多标志性景点以及建筑物的景观灯时，一群白天刚刚参加了2014红牛“羽林争霸”北京赛区比赛的年轻人来到嘉里中心附近，在熄灯的大楼前支起了羽毛球网，用自制的发亮羽毛球和球拍玩起了别开生面的夜光羽毛球。北京夜空中闪闪发亮的小小羽毛球，代表了这些年轻人用自己的方式响应“地球一小时”的活动，同时号召更多人关注环保、加入到节能减排的绿色生活中来。
羽林争霸青岛开拍 老甲A携小海牛主打运动快乐
4月5日，“羽林争霸”2014红牛城市羽毛球赛青岛站比赛在中联运动公园羽毛球馆开拍。比赛中，一支由前甲A联赛青岛海牛队球员组成的队伍受到了大家的瞩目，乔仑、隋勇、王灏、这些昔日驰骋于绿茵赛场的球员不仅在退役后投身到羽毛球运动当中，比赛当日还带来了青岛海牛青年梯队的孩子们，让他们也体验了一把羽毛球运动的乐趣。赛前，老甲A的球员们为了让孩子们玩的更加开心，主动要求把羽毛球网去掉，自己用足球比赛中“人墙”的方式一字排开站在球网的位置作为“人肉球网”，希望通过这种好玩有趣的形式让孩子们体会到更为快乐的运动形式。
“羽林争霸”华北大区赛开拍 清华学霸望拿高分
被誉为“小苏迪曼杯”的“羽林争霸”2014红牛城市羽毛球赛华北大区赛将于5月10日-11日在北京燃起战火。来自华北大区的32支城市赛冠军球队将齐聚石景山体育馆，争夺第一张进入全国总决赛的门票。
羽林争霸华北大区赛落幕 天津玺萱俱乐部夺冠
5月11日，“羽林争霸”2014红牛城市羽毛球赛华北赛区决赛在北京石景山体育馆圆满落幕。经过两日的激烈厮杀，来自天津的玺萱俱乐部队以4-2击败来自北京的红人俱乐部队，夺得2014红牛“羽林争霸”华北赛区冠军，同时获得了进军全国总决赛的首张门票。红人俱乐部队和水木清华队分获二三名。
羽林争霸西北区开战 马来兄弟晋级期待林李战
5月17日，“羽林争霸”2014红牛城市羽毛球赛西北赛区决赛在西安城市运动公园开战。这是继华北赛区之后，全国八大赛区中第二个开战的赛区，来自陕西、新疆、甘肃、内蒙古、青海、宁夏的25支城市冠军球队将在为期两天的激战中争夺第二张全国总决赛的入场券。经过首日的小组赛争夺，西安A-one俱乐部队、宝鸡一建队、银川宁夏新力争俱乐部队等16支队伍成功晋级18日的淘汰赛。
羽林争霸西北大区赛落幕 宝鸡一建横扫六省夺冠
“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼。”5月18日，满怀雄心壮志的陕西宝鸡一建队在“羽林争霸”2014红牛城市羽毛球赛西北赛区决赛中，成功捍卫了陕西作为东道主的荣誉，横扫新疆、甘肃、内蒙古、青海、宁夏等众多西部兄弟省区的精英球队，并在“陕西德比”决战中以4-0干净利落地击败了西安A-one俱乐部队，登上西北大区羽林霸主之位，并成为第二支获得全国总决赛入场券的队伍。西安A-one俱乐部队和宁夏银川新力争球队分获二三名。
羽林争霸西南区八强决出 川渝桂黔争总决赛门票
5月24日，“羽林争霸”2014红牛城市羽毛球赛西南赛区决赛在成都双流羽毛球训练基地拉开帷幕。来自四川、重庆、云南、贵州、广西的28支球队蓉城论剑，争夺第三张全国总决赛的入场券。
经过首日比赛的争夺，来自四川的西昌鹰尔凯轻羽队、成都羽众不同队，重庆的涪陵翔丰正凯一队、逍遥羽毛球俱乐部一队、五新梦之队一队，广西的南宁昊海地产极限俱乐部一队、梧州昊海地产极限俱乐部二队，以及贵州的黔羽羽毛球俱乐部队携手杀进八强，晋级25日的复赛。
羽林争霸西南赛区蓉城落幕 广西南宁队剑指丹麦
5月25日，“羽林争霸”2014红牛城市羽毛球赛西南赛区决赛在成都双流羽毛球训练基地落下帷幕。由宝岛台湾球员和大陆球员强强联手的广西南宁昊海地产极限俱乐部一队在决赛中以4-0击败来自贵阳的黔羽羽毛球俱乐部队夺冠，成为第三支进军全国总决赛的球队。贵阳黔羽队位列亚军，成都羽众不同队夺得第三名。广西南宁昊海地产极限俱乐部一队这支当年勇夺首届红牛“羽林争霸”总冠军的球队如今重新出发，剑指全国总冠军，“我们的目标就是哥本哈根。”队员杨博羿说道。据了解，本届“羽林争霸”全国总冠军将在世锦赛期间前往丹麦哥本哈根，为世锦赛开球。
羽林争霸东北赛区决赛开拍 硬汉出没勇者闯8强
五月端阳，热情似火。5月31日，端午节小长第一天，“羽林争霸”2014红牛城市羽毛球赛东北赛区的决赛在沈阳东北大学刘长春体育馆拉开帷幕。从黑龙江、吉林、辽宁841支城市赛参赛队伍中脱颖而出的24支城市赛冠军球队齐聚一堂，争夺即将于6月1日产生的第四张红牛“羽林争霸”全国总决赛门票。
羽林争霸东北赛区金牌出炉 沈阳琳达天空夺冠
“羽林争霸”2014红牛城市羽毛球赛东北赛区决赛于6月1日在沈阳东北大学刘长春体育馆落下帷幕，来自沈阳的琳达天空队在决赛中以4比0轻松击败大连消防羽毛球队夺得冠军，将第四张红牛“羽林争霸”全国总决赛的入场券收归囊中。
值得一提的是，从小组赛到决赛的6场比赛，琳达天空队未丢一局，“零封”所有对手。大连消防获得亚军，锦州突破飞羽队位列第三名。
羽林争霸华东区决赛 羽林高考苏沪皖挤独木桥
6月7日，恰逢全国高考首日，“羽林争霸”2014红牛城市羽毛球赛华东赛区决赛也像一场选手准备多时的考试，如期在南京五台山体育馆拉开帷幕。从江苏、上海、安徽的728支城市赛参赛队伍中脱颖而出的18支城市赛冠军球队齐聚一堂，争夺即将于6月8日产生的第五张红牛“羽林争霸”全国总决赛门票。首日比赛结束，苏州住宅羽毛球队、江苏华晟生物发电队等8支实力超群的球队晋级6月8日的比赛。
羽林争霸华东区落幕 王适娴挥奖杯试金家乡队
6月8日，“羽林争霸”2014红牛城市羽毛球赛华东赛区决赛在南京五台山体育馆落下帷幕，卫冕冠军、来自苏州的住宅羽毛球队在决赛中以4-2击败合肥羽峰羽毛球队夺得冠军，同时将第五张红牛“羽林争霸”全国总决赛的入场券收归囊中。值得一提的是，决赛现场，刚刚从尤伯杯赞誉而归的中国羽毛球队女队主力球员王适娴夺冠后首度亮相，不仅为同样来自苏州的家乡队颁奖，还手持球拍形状的奖杯与冠军球员进行了切磋，以趣味的方式检验了冠军队的含金量。
羽林争霸东南赛区决赛 浙赣闽三省8队杀出重围
“毕竟西湖六月中，风光不与四时同。接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”六月的西湖美景以其独特的风姿吸引着无数中外游客，而西湖畔一群羽球高手精彩绝伦的比赛，也让不少球迷驻足。
6月14日，“羽林争霸”2014红牛城市羽毛球赛东南赛区决赛在杭州西湖体育馆燃起战火，来自浙江、江西、福建三省的26支城市赛冠军队伍进行了激烈鏖战，最终厦门中扬柯莱恩羽毛球俱乐部、浙江银江俱乐部队、南昌洪羽城建一队等8支队伍成功晋级15日比赛。
羽林争霸掀世界杯风暴 王琳神技劈扣足球西瓜
世界杯来了，4年一度的足球盛宴让球迷们垂涎三尺，全世界似乎都进入了足球的节奏，红牛“羽林争霸”也不例外。6月15日，2014红牛“羽林争霸”东南赛区决赛在杭州西湖体育馆落幕，比赛当日，2010年法国羽毛球世锦赛女单冠军、前羽毛球国手王琳来到现场，用扣杀足球西瓜的独特方式为东南赛区决赛“开球”。
羽林争霸东南赛区 老牌劲旅厦门中扬莱恩队夺冠
6月15日，“羽林争霸”2014红牛城市羽毛球赛东南赛区的决赛在杭州西湖体育馆落下帷幕，老牌劲旅厦门中扬柯莱恩羽毛球俱乐部队在决赛中以4-1击败浙江银江队，加冕东南赛区冠军的同时，也成为第6支成功进军红牛“羽林争霸”全国总决赛的球队。2010年法国羽毛球世锦赛女单冠军、前国手王琳为冠军队颁奖。
羽林争霸华中赛区决赛 湘鄂豫三路大军决出八强
逐鹿中原，饮马长江，会师江城。“羽林争霸”2014红牛城市羽毛球赛华中赛区决赛于6月21日在武汉洪山体育馆吹响了厮杀的号角，来自河南、湖南、湖北中原三省的32支城市冠军球队展开激烈的比拼，以争夺第7张进军2014红牛“羽林争霸”全国总决赛的门票。首日比赛结束，武汉茉莉花开队、郑州酒祖杜康队、岳阳四海一家盛大队等8支球队脱颖而出，跻身6月22日的复赛。
裁判羽林赛场秀脚下功夫 炫酷花足技巧震全场
俗话说，班门弄斧，自不量力。6月22日，2014红牛“羽林争霸”华中大区赛现场一位新疆小伙聪明地“量力而行”了一番，在湘鄂豫三省32支城市赛冠军队伍面前他巧妙地炫耀了自己的脚下功夫。当天下午，这位刚刚获得红牛花式足球世界杯中国区季军的“新疆好青年”比拉力巴依孜化身红牛羽林争霸“裁判”现场助阵，以一段精彩绝伦的花式足球表演为激烈的决赛拉开了序幕。
淘汰赛开战 羽林争霸华南区争夺总决赛最后门票
2014年6月28日，巴西世界杯休战一天，真正残酷的捉对厮杀即将到来。这一天，红牛“羽林争霸”华南大区赛在羊城广州燃起战火，来自广东和海南两省21城市的40支城市赛冠军队伍在广州体育职业技术学院-新体育馆开战，共同争夺最后一张全国总决赛的入场券。经过首日的争夺，以去年全国总亚军广州德迅阳光俱乐部为首的16支队伍晋级，进入29日淘汰赛。
羽林争霸大区赛 德讯阳光获总决赛最后入场券
6月29日，“羽林争霸”2014红牛城市羽毛球赛华南赛区在广州体育职业技术学院-新体育馆落下帷幕，去年全国总决赛亚军广州德讯阳光羽毛球俱乐部队在决赛中以4-2险胜来自海口的南海天阙天鑫队，加冕华南赛区的冠军，亦成为最后一支进入红牛“羽林争霸”全国总决赛的球队。至此，2014红牛“羽林争霸”大区赛阶段的比赛圆满落幕，参加全国总决赛的8支球队悉数产生，他们将于7月19至20日在上海展开巅峰对决，争夺全国总冠军。
羽林争霸大区赛落幕 八路军将会师上海滩
2014年6月29日，“羽林争霸”2014红牛城市羽毛球赛华南赛区决赛在广州体育职业技术学院-新体育馆落下帷幕，去年全国总决赛亚军广州德讯阳光俱乐部队在决赛中以4-2险胜来自海口的南海天阙天鑫队，有惊无险地夺得最后一个晋级全国总决赛的资格，这也标志着历时八周的红牛“羽林争霸”第二阶段——大区赛全部结束。全国八个大区的八支晋级队伍将于7月19日-20日在上海闵行体育馆进行全国总冠军的争夺，最终问鼎的队伍将前往2014年羽毛球世锦赛举办地丹麦哥本哈根，为世锦赛开球，并与羽坛名将彼得-盖德率领的丹麦业余羽毛球队一较高下。
2014羽林争霸总决赛首映式 设置30米投影巨幕
7月19日，一场别出新意的“开幕”式拉开了2014红牛“羽林争霸”战幕，全国八个大区优胜队伍在这块30米长、12.75米宽的巨幕前完成了一次精彩的亮相，“首映式”结束后，2014年业余羽毛球界至高荣誉的争夺战在上海闵行体育馆打响。经过第一天比赛的较量，卫冕冠军苏州住宅羽毛球队和黑马浙江银江队携手杀进决赛，广州德讯阳光羽毛球队以4-3险胜沈阳琳达天空队夺得第三名。
红牛羽林争霸全国总决赛落幕 浙江银江队夺冠
7月20日，“羽林争霸”2014红牛城市羽毛球赛全国总决赛在上海闵行体育馆落下帷幕，“黑马”浙江银江羽毛球队以4-3惊险击败卫冕冠军苏州住宅羽毛球队，成为2014红牛“羽林争霸”的新科总冠军，在进军“童话之国”丹麦之前，提前上演了一出“羽林童话”。他们将于8月在中国羽毛球队总教练李永波的率领下奔赴哥本哈根为2014羽毛球世锦赛开球，并与羽坛名将彼得-盖德率领的丹麦业余羽毛球队一较高下。
“羽林争霸”总决赛万万没想到 谌龙闯“火海”
对手一记狡猾的回球，王适娴接球不及脚下一滑，仿佛一脚踩在冰上，但她余光一扫脚下，发现自己仍然“安全”地站在冰川之上！这是2014红牛“羽林争霸”新科总冠军队球员与王适娴在“冰川”上的较量，他们接下来面对的是国羽队头号男单谌龙，实力上的差距让对阵中的他宛如热锅上的蚂蚁，应对之策尚未想到，突然一股火焰从赛场喷涌出来……原本进行得紧张激烈的2014红牛“羽林争霸”总决赛现场，由于场地的一处调整，开始上演一一幕幕令人咋舌的万万没想到。
继2012年林丹和周晓鸥演联袂演唱的《热力战放》之后，羽林争霸再次推出主题音乐，邀请《中国最强音》人气组合Hope演唱2014年红牛羽林争霸主题曲《我在这里》。
歌词：
砰砰砰砰啪，呜呜呜呜呜。
今早谁把门甩，堵我一天的嗨。
闭闭上你的坏，show出我的王牌。
空气它有点霾，APP快下载。
谁偷走我的WIFI。
把球拍亮出来，比比谁身手快，扣杀火力全开，别小看女孩。
汗水释放出来，一秒定成或败，围观与喝彩，朋友圈转起来。
砰砰砰砰啪，砰砰砰砰啪，砰砰砰砰啪，我在这里Are you alright。
砰砰砰砰啪，砰砰砰砰啪，砰砰砰砰啪，这是我的Style。
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傲娇年代，谁是我的爱，别费心去猜。
王者归来，逆袭告白，这是年轻的节拍。（这是我的Style）
砰砰砰砰啪，砰砰砰砰啪，砰砰砰砰啪，我在这里Are you alright。
砰砰砰砰啪，砰砰砰砰啪，砰砰砰砰啪，这是我的Style。
砰砰砰砰啪，砰砰砰砰啪，砰砰砰砰啪，我在这里Are you alright。
砰砰砰砰啪，砰砰砰砰啪，砰砰砰砰啪，这是我的Style。 大区划分：
华北：北京、天津、河北、山西、山东
西北：陕西、新疆、甘肃、宁夏、青海、内蒙古
西南：四川、重庆、贵州、云南、广西
东北：黑龙江、吉林、辽宁
华东：上海、江苏、安徽
东南：浙江、江西、福建
华中：河南、湖南、湖北
华南：广东、海南
赛程：
第一阶段：城市赛
时间：2014年3月22日-6月15日
地点：全国30个省/自治区/直辖市,195座城市
参赛队：预计8500支队伍参赛
第二阶段：大区赛
时间/地点：
华北赛区 5月10日、5月11日 北京
西北赛区 5月17日、5月18日 西安
西南赛区 5月24日、5月25日 成都
东北赛区 5月31日、6月01日 沈阳
华东赛区 6月07日、6月08日 南京
东南赛区 6月14日、6月15日 杭州
华中赛区 6月21日、6月22日 武汉
华南赛区 6月28日、6月29日 广州
第三阶段：全国总决赛
时间：7月19日-7月20日
地点：上海
第四阶段：为世锦赛开球
时间：2014年8月下旬
地点：丹麦-哥本哈根
队伍：“羽林争霸”2014红牛城市羽毛球赛总冠军
比赛项目设置：
各级比赛均用5人制混合团体赛形式，包括：男单、女单、男双、混双。
每队限报7人（其中包括：领队1人、队员6人，其中每队限1名女选手，领队在通过运动员资格审查的前提下，也可参加比赛），报名后不能更改
每人限报一支队伍，每队限报一个城市，不得重复报名
竞赛规则：
每场比赛均用七局四胜制，先胜四局者获得当场比赛胜利；
每场比赛的竞赛顺序：
第一局：混双；
第二局：男单；
第三局：男双；
第四局：混双；
第五局：男单；
第六局：男双；
第七局：女单；
所有比赛（包括城市赛、大区赛及全国总决赛），每局比赛均用15分每球得分制，如赛至14平时，先取得16分者获胜。
