足坛单场进球纪录-2016足球单固统计

tamoadmin 专栏观点 2024-08-11 0
  1. 可贵的腔调散文全文
  2. 足球运动员训练
  3. 足球?
  4. 德国足球甲级联赛的历史概述

南美和欧洲足球相比,美洲杯整体没有让人觉得***精彩,这是为什么

现阶段全球疫情席卷,各种体育比赛陆续休赛篮球赛层面NBA无期限延迟,而足球队层面五大联赛早已休赛,欧洲足联也终止了集团旗下全部国际性比赛,足球队胜地非洲地区也将欧洲冠军杯无期限增加举办。

近期欧洲足联和欧洲冠军杯与此同时官方宣布,将去年举办的欧洲冠军杯和延迟一年举办,也就是这两项世界足坛的鼎盛将与此同时举办,本次延迟举办针对国际赛事机构而言损害极大,仅仅这一块损害预估达到数十亿英镑。

足坛单场进球纪录-2016足球单固统计
(图片来源网络,侵删)

本次正逢60周年留念,主办单位想选用无主办国的方法来留念这届,因此以前选用的方法为在欧洲地区挑选11个我国中的12个大城市来巡回演出比赛,此次比赛方案不仅能够给本地经济发展产生立即***性,更能够让这届艺术创意十足,遗憾由于肺炎疫情的缘故主办单位迫不得已舍弃此次方案。

欧洲冠军杯层面则仅仅延迟了比赛时间仍未对比赛规则和主办国开展一切改动,那样无论从哪一个层面而言对欧洲冠军杯的危害都并不大。可是本次延迟却给世界足球产生了很大的不便,

由于国际赛事的延迟,会弄乱世界足球的别的方案和整体规划,那样与其说矛盾的比赛可能遭受立即冲击性,那样世界足球迫不得已再次整体规划比赛的时间。

此次两大国际赛事的延迟时间冲击性较大的要数中国,由于本来方案在中国举行杯,可是伴随着欧洲冠军杯和的延迟时间中国这里的杯只有另找时间来举行,

这也让中国足球迷大跌眼镜,原本还希望的很多国际性足坛巨星陆续现身中国,但是伴随着比赛的延迟和推迟,是不是还会继续举行早已变成了一个伏笔,由于世界足球到现在也没有得出杯的一切举行时间信息。

想不到的是和欧洲冠军杯的延迟,最后负伤的则是中国足球迷,这简直人走在路上走锅从天上来,但是或是期待世界足球尽快得出确立回应,也让中国足球迷悬在天空的心定回家,要不然等哪一天你需要取消了这届杯,中国足球迷搞不好会遏制你世界足球的。

伴随着德国在比赛晚些时刻再度绝平战况,最后2-2与奥地利一笑泯恩仇,而另一边的西班牙也以同样战况再胜了荷兰,宣布长达两个星期半的预选赛完美收官。

24支球队,36场比赛,8支球队取代,16支球队晋升——预选赛失去以前16队时的焦虑不安***性,它是尽人皆知的。但是这36场预选赛,却也使我们拥有一些新的观察与发觉。

最先是比赛规则与出线资质——与历届一样,考试成绩不错的工作组第三可以出线,让预选赛的猛烈水平难以避免地降低了。与此同时,这增兵后的第二届,

使我们对怎样才算得上“考试成绩不错的工作组第三”拥有一个更确立的了解:取得最少三分且净胜球为正,早已变成了这两任联赛中工作组出线的充要条件了。

而在我们横向比较这两任比赛的情况下会发觉,这届联赛出线的门槛好像又低了一些:俄罗斯在一胜两负且净胜球为负的状况下依然取得成功出线,一样的战况放到五年前的那一届联赛中是没法进到淘汰赛制的。

除此之外,工作组第三出线后与小组第一中间的对战关联由摇签决策,也让各支球队包含新闻媒体和足球迷大伤脑筋。就算是在昨天晚上,我依然依照俄罗斯和德国取代的状况测算工作组第三的落位,

仍在播客综艺节目中语出惊人称下半区很有可能将悲剧豪族汇集——殊不知,伴随着两龙川县的意大利一场5-0的完胜,在让自身取得出线资质的与此同时,还将斯洛伐克的净胜球打到-5,让俄罗斯歇息了两晚后躺进了淘汰赛制。

因此,出线的俄罗斯和瑞典赶到了下半区,而将意大利和西班牙送到了下半区——没有错,本届联赛中西班牙再度以工作组第三的真实身份出线。

自然,那样的比赛规则也是有那么一点细微的益处。在三年前的世界杯赛上,英国和丹麦在预选赛曼联大幅度交替,只为了更好地能以工作组第二的真实身份出线,绕开西班牙、荷兰、克罗地亚和墨西哥汇集的下半区——自然,小故事的结果是两支球队在三四名总决赛再次相遇。

比较之下,增兵后阴睛难料,淘汰赛制系统分区在最后一个比赛日完毕前也绝对没有线段。一些小组第一能应对明确的工作组第二,让她们还能考虑一下淘汰赛制对战,而像这届的西班牙和丹麦,压根难以获知自身是否会走好运碰到死亡之组的第三。

自然,本届联赛里,恰好是西班牙在预选赛中的一时关闭电源,让俄罗斯连扳两个球攒可以了净胜球,才让她们可以排除德国和斯洛伐克工作组出线,最终将F组的第三送到了下半区的丹麦眼前。这还简直蝴蝶效应啊。

但是,也并不是说最终一组的最后一个比赛日就不是精彩纷呈:本届联赛的死亡之组的最终一轮伴随着德国的拉胯变成了两次生死之战,在九十分钟里地及时积分排名上,每一支球队都取得过出线资质,每一支球队都站在过工作组第二——这一要在淘汰赛制第一轮前去温布利应对英国的部位。而九十分钟之后,四支球队又返回了九十分钟前的排行上,积分各加一分。

相对应地,欧洲球队占比升高,尤其是豪族悉数取得成功晋升淘汰赛制。尤其是英国、西班牙、意大利、德国等在比赛前都有异议与提出质疑的传统式队,均进入了16强。而与此同时,土尔其变成了另一面的典型性,名将坐镇、大将汇集的星月战队则在预选赛中看上去没什么还击之手,三场脆败宣布被淘汰。

近年来的几届世界锦标赛上,非常少有那样队无一折戟沉沙预选赛的剧情。短短的三年前,德国在预选赛车翻。如把时间再回去一些,便会发觉这并不是不经意——只是在一项比赛上,德国就两任联赛预选赛遭受取代,西班牙一样在世界杯赛得冠前2年的上工作组被淘汰。

现如今,豪族的稳妥一方面与肺炎疫情不无关系:中国国家队比赛时间降低,中国国家队同伴相互配合与心有灵犀不够,让英国、德国这种拥有许多同一公开赛乃至同一俱乐部队法律效力足球运动员的团队,虽然纸张整体实力看起来没那么强悍,也遭受了一些挫败,但都顺利出线——自然,如今五大联赛我国的中国国家队与5-十年前都以1-2支俱乐部队为班底打造出球队的局势,又不是很同样了。

从这一方面看来,中国中国国家队坚持不懈长期培训,不愧是优秀足球队的楷模。

而另一方面,这也与文化艺术与经济发展拥有那么一丝的联络:欧洲各国的公开赛在战争结束后得到了巨大的收益,而在进到二十一世纪后的金元足球则让资产愈发集聚在顶尖比赛与俱乐部队,公开赛又哺育中国国家队,让英法德意西葡荷等球队在近几年来一直处在一个相对性的优点影响力。

而那样的优点能够放的视角更高一些看:南美洲球队在二十一世纪的5届世界杯赛比赛里,应对欧洲地区球队基本上处在彻底的缺点情况。就算是非洲地区的中国国家队比赛欧洲冠军杯,也一步步变成了足球迷和新闻媒体眼里的笑料——36场取代8队早已充足好笑,欧洲冠军杯20场取代2队也是荒诞。

可贵的腔调散文全文

一点都不怕被反超

参考耐克广告 踢出

上届世界杯虽然进球数少 但是依然给我们留下了那么多的经典

正是因为一个精彩进球的困难 才让我们能够用心铭刻 也能让我们为了这个进球而欢呼 (看篮球比赛 你看到每进一个球 球员和球迷都会放肆庆祝么?)

另外呢,看点资料吧:

1.地域

足球遍步世界上每个角落,亚洲、非洲、欧洲、美洲

全世界的足球迷恐怕无法准确统计,因为实在太多了!

在战争的阿富汗、伊拉克,孩子们也是用足球这个国际语言同美军士兵交流的.

2.电视转播

C5转播意甲、德甲、法甲、西甲、世界杯、亚洲杯、美洲杯、.....而转播的篮球赛事,只有NBA,而NBA在美国的收视率,很快将要被大联盟超越.全世界收看世界杯揭幕战的人数是收看NBA总决赛人数的NN倍.

3.赛事

世界杯已经成为了足球的代名词.大家应该都知道为了世界杯的入场卷许多国家可以付出很多.经历过2001年10月7日那晚的年轻人应该知道那夜的北京是什么样的,天安门历史上第一次如此疯狂,红色第一次如此规模的飘扬,而原因,就是因为中国进入了世界杯.而我们的篮球队在亚洲杯决赛上耻辱的输给伊朗后,孙先生却在傻笑.

足球世界杯的赛事影响力完全无法和NBA同日而语.而诸如意甲、英超、西甲...的联赛更是数不胜数.

4.经济

世界上经营最好的俱乐部几乎全是足球俱乐部,世界上最畅销的体育纪念品永远都是各大俱乐部的正版球衣.世界体育品牌排行榜上,足球世界的任何一家欧洲豪门的排行都远高与NBA豪门.世界杯举办一次,能带动一个国家5年的经济发展.

5.军事

1969年萨尔瓦多与洪都拉斯之间的6日战争。这场战争是因为足球爆发,这存在两国之间的紧张关系终于因10年世界杯足球赛北美赛期间的暴(百)动所点燃。1969年7月14日,萨尔瓦多对洪都拉斯发动攻击。美洲国家组织协调的停火协议于7月20日生效,萨尔瓦多军队则于八月初撤退。

全世界能使两个国家爆发战争的运动,恐怕也只有足球了.

6.群众基础

篮球迷们不要不承认,即使在中国,目前的足球迷也远远远远多于篮球迷.即使中国队的成绩再差,主场比赛仍然不会缺少球迷.世界杯举办期间,到底有多少中国人守在电视机前恐怕无法统计.还记得2002年世界杯韩国人在广场的大背投前观看比赛高呼"大韩民国"的镜头吗?我估计他们不会为了韩国篮球队高呼吧?不会为了河升镇高呼吧?因为呼声是属于朴智星的.朴智星是谁?曼联队的半主力中场!

7.文化

足球的带生文化是多元化的,足球文化的历史已经经过了一百年,其间任何一家俱乐部的历史,诸如马德里、AC米兰、曼联,都可以用2字来形容.足球世界里有欧洲传统的拉丁文化、美洲的GINGA文化.....而篮球代表的,只是美国黑人世界的HIPHOP说唱,这一点很难具有说服力,因为占有美国社会阶层最大比例的美国白人,喜欢的是职棒和冰球.

8.影响力

一个足球世界里成功的人获得的荣誉,无论是看的见的还是看不见的都远远大于一个篮球人.坎通纳是曼联永远的国王,贝利、马拉多纳在全世界的影响力,我估计比还要高.国际足联是世界第一体育组织,而不是NBA.2001年中国国家队出线后,亲自发电祝贺,中央、全国政协....全部一一发电祝贺.这样的待遇只有中国国家足球队能享受到.....

足球于篮球相比,无论在任何方面,都要远胜,

NBA目前在中国火热的原因来自于NBA的精心包装,这是因为C5拿不到英超的转播权.

足球永远都是世界第一运动,

篮球迷谁来挑战着一定律,谁就只能是脑残.你们可以喜欢篮球,但我要告诉你们,足球是世界第一运动,至于你们是不是世界第二,先问问排球吧.

9.难易程度

难易程度 用手写字和用脚写字哪个容易? 不然为什么别人要称赞苏克的左脚能用来拉小提琴? 这也直接反映了一个球员的运动细胞发达程度 足球运动员显然比篮球运动员更有运动天赋 你一个用手的比赛 一场下来才48分钟就能失误20多次 很多还是非受迫性的 反观人家巴萨一场比赛90多分钟下来传球失误也不一定有那么多

篮球的难易程度显然和足球不是一个档次

篮球更注重的是你先天的条件 比如你比其他人更壮 更高 更快 更能飞 你在NBA中就能成功一半了 大多数的NBA巨星都符合以上几点条件 比如奥尼尔 马龙那样的 再比如乔老爷或者詹姆斯那样的 真正像艾弗森 纳什 斯托克顿 土豆 博伊金斯那些完全把自身实力提升一个层次 而不是靠资本吃饭 这样的人还是少见的 而在足球场上你就不同了 身体优势已经被降低到一个很微弱的程度了 世界上最知名的两大球王 贝利 又矮又瘦 马拉多纳则是又矮又胖(球员时代身体也比较发福) 按NBA理论来说这样的球员想在联盟立足是简直难以想象的 而在足球中就不同了 你反观过去的罗马里奥 现在的梅西 有哪一个是靠身体吃饭的 都是靠他们的技术 所以在足球中技术要素才是最为关键的 北欧海盗够壮吧 还不是被西班牙的那几个中场矮脚虎玩的团团转

你再放眼中国 中国篮球在亚洲还是超级强队吧?为什么?因为有海拔 有重量 如果没有大姚 没有那些比韩日平均身高高出快一头的人 中国能称霸亚洲?论技术 论配合 论3分 能比的过前几年的韩国佬?哥们 你说句实话吧 篮球真的是种技术含量稍低的运动 跟足球是无法比的 不然中国人早就踢进世界杯了 很显然 在同等条件的情况下 想踢好足球比打好篮球难的多 中国不是每年都能出姚明 铁柱那样的巨人的 所以综观上述 篮球的技术含量是远远低于足球的

各位觉得 艰苦程度应该也能算在难易里面吧? 你说是踢一场足球更累还是打场篮球更累呢? 对于完整的从事过这两项运动的人应该能立马给出答案 在条件相同的情况下 你踢完一场足球比赛绝对要比你打完一场篮球感到累的多 这也可以从NBA和足球联赛的比赛中看出 NBA最少一周也有双赛吧 多的时候甚至出现4赛 背靠背一个赛季都要碰很多次 而在足球里 除非你是个超级怪胎 能在1天前踢完一场的联赛 然后24小时之后再去踢一场西班牙国家队的比赛 在足球里 一周双赛对和多球队的体能来说已经是极限了 足球运动员在一场比赛中消耗的能量以及跑动的长度远远超过了NBA 踢球抽筋的常见 打篮球跑抽筋的我见的还不多 足球场上见血 断腿的场景太多见了 甚至还引发人命 哎 所以说 从事足球运动远远比从事足球运动来的难 篮球 30来岁开始步入颠峰 而足球 30岁就开始步入职业生涯的末期了 一支NBA球队平均年龄30岁 可以说正是顶峰 而足球里 30岁的就可以称为半个养老院了 难啊 踢球真的很难

10.比赛复杂程度

比赛复杂程度 有位篮球迷跟我说 足球不就是随便扔两件衣服 摆个几米宽的门 然后一脚踢进球 谁不会踢啊 你说的很有道理 不过我要告诉你 我3岁的时候已经可以拍着个篮球让他弹起来了 难道说明我3岁就会打篮球了?篮球 用手传球 用手运球 用手进球 对吧 而且篮球是完全在空中运动的吧 没见过有传地滚球的 而足球 是地空两栖项目 你完全不知道下一秒球会从天上飞过来 还是从地上滚过来 你不知道你是要用脑袋去停球 还是用胸 或者是用脚 你也不知道你是要用脚或者脑袋去射门 这个比篮球复杂吧 而且你觉得你是用手扔20米球会比较准呢还是用脚踢60米球比较准? 说白了 篮球比赛里接近一半的得分都是通过出现空位之后的挑投或者篮下轻松得分 真正像那种隔着人暴扣或者空中大挪移然后进球在比赛中还是少部分吧 而足球里 你无时无刻不是处于运动的状态 你还得时刻担心别人的黑脚 你总是在对抗中完成进球的 这对人的要求相对来说高的多

11.精彩程度

精彩程度 大风车啊 罚球线起跳扣篮还有超级绝杀加上那些杂耍般的空中的躲闪以及未过半场的超远3分 这些应该是NBA里比较精彩的镜头了吧 你拿出来和足球场上的天外飞仙 蝎子摆尾 凌空倒勾 后场超远程发炮还有马拉多纳般的长途奔袭 以及28脚传球然后goal的比比 谁精彩?

12.窒息程度

窒息程度 NBA里最***的也莫过于最后一秒的绝杀了吧 当年的乔丹 以及无数的关键先生 最神奇的也莫过于小鱼那0.4秒的惊天绝杀吧 这些都是可以***的 而且几乎每一周你都能看到 而在足球场上你想看到这样的生死时刻就不容易了 除非你能忘了拜人最后那一脚罚进的禁区内间接任意球而捧起冠军 06世界杯意大利最后时刻点杀澳大利亚? 你能忘了00决赛法国的最后一击? 要是这些你还记得 那你一定不会忘了99年曼联的世纪逆转吧? 我觉得 还是物以稀为贵吧

点球大战各位应该都听说吧 难道还有比这更能让人窒息的项目? 06决赛点球大战的时候全世界10亿左右的人次都屏住呼吸 这感觉就和要把你一个个送上断头台一样 那种感觉 你在电视机前会有同感 你在现场看球 你会觉得地狱正向你走来 而你如果是那个罚点球的人 你已经快分不清自己了 窒息 我相信没什么会比点球大战更窒息的了 呵

13.球迷狂热度

球迷狂热度 你有见过报道两个队的篮球迷因为互相看不惯而血流成河的报道吗? 你见过一场普通热身赛或者是商业比赛 有哪支NBA球队的球迷都疯狂拥向客场去助威的吗? 但是你总可以看到某个足球队的球迷们又和对手展开血战了 甚至时常出现命案 你能看到每到比赛 都有客队球迷抱怨主队竟然只给我们留那么少的球票 还有 作为一个中国人 如果NBA每天都在凌晨3点 5点比赛 有多少人会起来关注?

你知道吗 06德国世界杯的抽签直播全世界就有超过3.5亿人观看 而决赛更是有超过10亿人观看同步直播 不包括看大屏幕的 围在家里看电视的一家人 在酒吧一边看球一边打架的 以及和我们寝室一样一堆人围在电脑旁的 整个世界杯有超过300亿的观看人次 300亿啊 伙计 那可是个什么样概念 不用对我说NBA的全明星赛或者总决赛对全球超过200个国家和地区 以45种不同语言直播之类的话 这谁没有?问题是收视率多少

15.国内重视程度

国内重视程度 中国要不是因为有个大姚和小易以及以前的几人去打NBA CCTV能有那么多直播? 要是中国出几个足球巨星 在 AC 巴萨踢踢球 时不时的出现在决赛上 还和大姚一样成为半个领袖 那全国人不疯了

16.市场价值

市场价值 NBA你别看工资发的高 他们的最低保障工资都远远超过了足球介的大部分球员 那也是因为他在美国 其他国家经济能和美国比?但你综观全世界 哪个的经济价值大? 一次世界范围内的足球大赛能带来多少经济收益?为什么所有国家都争着举办世界杯 而不是举办什么类似的世界男篮锦标赛? 就是因为篮球和足球的受欢迎程度完全不同

对比

《1》,奖项!劳伦斯奖是体育中最大的最有影响力的奖项!因为影响力除了获得过一次最佳新人外!从未入选!而第一届劳伦斯奖便给了贝利!而每届都有足球获奖,每届世界杯冠军和冠军都是铁定的最佳球队!因为,它是足球!

《2》对政治的影响!知道安南先访问后访问奥运会吗?知道印度和巴基斯坦的和平友谊赛吗?知道以色列和巴勒斯坦的和平友谊赛吗?知道特殊嘉宾出席了世界经济会议德贝利而不是乔丹吗?知道贝利可以结束战争吗?知道凭借足球可以当选总统吗?篮球有这样的荣誉吗?

《3》个人影响力!乔丹为什么活?因为泰森的倒下和美国橄榄球等运动的混战!知道罗纳尔多是除了和教皇之外影响最大的人吗?知道贝利可以结束战争吗?你知道98罗纳尔多的雕像被印度人放在神庙里?知到贝克汉姆贝的雕塑吗?请问乔丹有吗?知道马拉多纳对政治的影响吗?知道为什么第一届劳伦斯终身成就奖是贝利,乔丹连提名也没有吗?

《4》球迷的忠诚!知道世世代代的球迷吗?在香港令希望观看他们训练的3万球迷空等一个小时知道吗?利物浦队在夺冠不到24小时就开始了双层花车游丨行,这吸引了将近100万球迷!!吓死你!!

5》知道世界杯比奥运会收入高吗?知道世界杯有10多亿观看吗(不是人次)?知道世界杯的影响力比奥运会打吗?知道欧洲五大运动没有篮球吗?知道受美国影响力最大的国家喜欢的是橄榄球和曲棍球吗?你还以为是篮球吗?

〉02年德国总统也是白人球迷施罗德要求打坐小泉的飞机,为了看世界杯,不过小泉拒绝!!

〉小贝的头像在泰国寺庙里拱着,和尚说贝克汉姆就是一种宗教!

〉在英国大学里有专门贝克汉姆一门课!

〉小贝,大罗,齐达内都是联合国大使,篮球连一个都没有!!

世界最大的篮球场美国得克萨斯州休斯敦天体体育馆室内篮球场,容纳观众5万人(不是任何NBA主场)

NBA观众容纳数最大球场底特律活塞(Detroit Pistons):1948年加入NBA时大本营在福特怀恩,老板是从事活塞制造业的,“活塞”就成了球队的队名。1957年,球队迁到汽车城底特律后仍然沿用这个名字。

底特律活塞(Detroit Pistons)

主场所在城市:密歇根州 底特律市

主场体育馆:奥本山 (THe Palace of Auburn Hills)

可容纳人数:22076人

最大足球场:巴西马纳卡纳体育场

马拉卡纳体育场建筑面积11.85万平方米,场内全部草坪面积14 610平方米,足球场草坪面积为8250平方米,设计可容纳人数为15.5万人,其中30 000个站位、93 500个普通坐位、30000个高级坐位以及1500个坐位的包厢。在马拉卡纳的历史上,按照官方统计接待人数最多的一次是1969年8月31日巴西同巴拉圭进行的一场世界杯赛,球迷总数达到18.3341万。但是在巴西人心目中球迷最多的一次是1950年世界杯冠亚军决赛中,巴西队同乌拉圭队的一场比赛,官方统计人数为17 .385万,但实际观看人数约20万,据说当时跑到和通道以及体育场周围都站满了球迷,将整个体育馆里里外个水泄不通。此外,在马拉卡纳体育场的历史上,英国著名摇滚歌手保罗·麦卡特尼和美国著名爵士乐歌手弗兰克·辛那屈分别于1980年和1991年在马拉卡纳体育场举行大型露天音乐会,每场演出也分别吸引了超过18万多观众前去观看,并载入吉尼斯世界纪录。据统计,巴西国家队在马拉卡纳体育场比赛的历史中,有4场观众人数平均超过17万人,在整个俱乐部的比赛中,有5场比赛平均观众超过16万

足球运动员训练

  可贵的腔调

 当席尔瓦闪电般地冲顶,攻破意大利队的大门,我想,冠军所属已定,也该落幕了。至于4:0的横扫,恐怕再高明的赌徒也赌不着这个结果。

 西班牙队,上届冠军、世界杯冠军。他们张扬吗?疯狂吗?西班牙人都没有,从教练博斯克到每一个队员,低调得让人赞叹,让人信服。

 都说,低调就是腔调。可真正有腔调的球星又有多少呢?而在西班牙,我可以排出一串很有腔调的球星甚至巨星。卡西利亚斯、哈维、伊涅斯塔、席尔瓦、法布雷加斯、布斯克茨、阿隆索、皮克、佩德罗、马塔、托雷斯……想想吧,切尔西队中场主力马塔,始终坐在板凳上,直到决赛终场前才上场了几分钟,他有过一句怨言吗?同样是切尔西队的主力前锋托雷斯,出场时间也不多,却尊重教练,任劳任怨,就是这一两年在切尔西队面对各种非议,依然冷静,苦苦煎熬,这需要多大的定力啊!

 我最为欣赏3个西班牙人:哈维、伊涅斯塔和有着一张中国人面孔的席尔瓦。我不知看了多少年多少场西班牙队的比赛,可从来不见他们恶意犯规,从来不见他们“五斤吼六斤”,纵是被人恶意冲撞,也只露一丝苦笑,绝不会推搡争吵,更不会大打出手。厉害啊,这种沉着、冷静、从容、自信,足以摧毁对方的心理防线。

 论球技,这3个人都是顶级的,哈维是灵魂,伊涅斯塔和席尔瓦是攻击手,被称为“影子前锋”。3人的传切配合,以及禁区前的小范围穿针引线,更是世上无敌。欧足联技术总监罗克斯伯勒点评伊涅斯塔,说他不仅踢球富有创造,而且很有想法,是攻势足球的杰出代表,还说伊涅斯塔很谦虚,是个品德高尚的球员。

 当西班牙队夺冠、伊涅斯塔被评为本届最佳球员时,他感言道:“对我而言,最佳球员奖是额外的惊喜。这个头衔并不表示个人的价值高于整体,仅凭个人的出色表现无法获奖。随队征战已是无上荣誉,根本没奢望获得MVP,这种别人投票决定的奖,再讨论也没意义。而且,我怎么跟梅西比啊,他一个赛季进了70多个球。”低调是什么?低调乃是大度、谦虚、宽容、不骄不躁……说到底,低调是一种文化品位,是一种职业修养,更是一种做人的境界。老教练博斯克说得也好:“有些批评你不必在意,有的甚至是有价值的建议。”话精细,理也精细,像极了西班牙队的风格

  只在半场练球

 一个记者看完巴西队的训练课后,访他们的主教练:“你们怎么只在半场练球?”

 主教练回答:“练半场就够了,反正踢来踢去都是在别人的半场里。”

 记者又看了中国队的训练课,然后好奇地问中国队的主教练:“你们怎么也只在半场练球?”

 教练回答:“练半场就够,反正踢来踢去都是在我们的半场里。”

  赢在“不是第一名”

 2012年1月10日,日本女足队长泽穗希获得“2011年FIFA(国际足球联合会,简称‘国际足联’)最佳女足球员”殊荣,风光登上“世界第一”的顶端,引来万千羡慕的目光。然而很少有人知道,超越了中国足球标杆式人物孙雯的泽穗希,尽管集万千宠爱于一身,但在队里,她却从来不是第一名。

 带领日本女足拿下世界杯冠军的主将竟然不是第一名,你或许认为这样的结论不可思议,但她本人确实亲口承认过。泽穗希曾在接受记者访时透露:“我就是个各方面都很平均的球员。”此言一出,大家都觉得这不过是她的谦虚之辞。然而综合多个渠道的消息,泽穗希所言不。

 据了解,在日本女子足球队集训期间,时常会对选手进行运动测试。结果显示,不论是持久力、瞬间爆发力、速度和弹跳等,泽穗希都不是最好的选手。在这些项目中,她没有十拿九稳拿第一的项目,当然,她也没有特别明显的弱项。所以,虽然在任何单项测试中她都不是第一名,但是她的综合能力却是全队最强的,因而才够资格当选队长。

 从2001年国际足联设立“最佳女足球员”奖项以来,10年间只有3人获奖,近5年更是由巴西“一姐”玛塔垄断。“不是第一名”的泽穗希,却能攀上世界第一的巅峰,同时也是史上第一位获得该奖项的亚洲选手。有人称,这是泽穗希运气好。但明眼人都知道,这其实道出的就是我们每个人都耳熟能详的“木桶原理”。尽管其他人都拥有更长的“木板”,但泽穗希却将自己最短的“木板”修炼得比其他人都好,如此一来,她便顺理成章地“装了最多的水”,也最终成为佼佼者。

 泽穗希,这位所向披靡的“足球女王”用她的故事告诉我们,“不是第一”也照样能赢,而且还能赢得更为漂亮和精彩,关键在于你是否具备优秀的综合实力。

  贝克汉姆的特别之处

 在商业社会中,“青春饭”是一种普遍的职业模式,其核心是收入和身体状况成正比。

 足球运动员就是典型的“青春饭”模式,明星球员收入最高的时候往往也是其竞技状态和身体状况最好的时候。一旦技能和身体状况下滑,他们的收入也会直线下降。不过,大卫·贝克汉姆却是个例外。从竞技层面看,他一直不属于顶级球员之列,但他却是目前全球最赚钱的足球运动员。美国《福布斯》杂志公布的统计数据显示,2011年贝克汉姆年收入4600万美元,位列足球运动员收入榜单之首。

  那么,贝克汉姆有什么特别之处呢?

 实际上,自从2007年转会后,贝克汉姆就已经远离一流的职业联赛了,但公众特别关注的赛事,他从未缺席。2008年奥运会、2010年世界杯以及伦敦申办2012年奥运会期间,贝克汉姆总能以各种吸引眼球的方式参与其中。此外,社交网络的兴起也让他稳固了与粉丝的关系,其Facebook上目前拥有1823万粉丝。

 职业球员的收入来源除了工资、奖金,大部分还是来自于赞助商。贝克汉姆聪明地将自己的职业能力转化为个人品牌,这一品牌让人想到的不仅仅是足球,还有时尚与潮流。在与瑞典零售商H&M的合约中,贝克汉姆成为一款内衣产品的合伙人,而不只是代言人。

 虽然球技很好,但足球从来不是贝克汉姆的人生主线,挖掘和放大自己的商业价值才是他最喜欢做的事。无论是去无法保证主力位置的,还是转会洛杉矶,或者是向媒体售卖婚礼和孩子的报道权,维持影响力和商业回报率都是他优先考虑的因素。

 贝克汉姆与其他球员最大的差别是其制造潮流的能力。无论是多变的发型还是遍布全身的文身,抑或是各种代言,他总能引发关注和热议。贝克汉姆如同耐克那样的运动品牌一样,不是在售卖产品本身,而是在倡导时尚潮流和生活方式。

 正因为这些与众不同的竞争力,贝克汉姆的“青春饭”才吃得更久。

 可爱的英格兰球迷

 2002年韩日世界杯期间,我正在进行十分漫长的旅行:北京——香港——悉尼——墨尔本——布里斯班——香港——伦敦——都柏林——北京。

 我要说说在都柏林的感受。

 第一个是抵达时的感受。从伦敦希思罗机场起飞,来到爱尔兰上空时,我乘坐的飞机缓缓下降,穿越了清晰可见的爱尔兰大地,重新来到了大西洋上空,然后飞机开始掉头,海水和阳光的相互映照,让我看见了爱尔兰在大海里展示出来的带弧光的美丽海岸线。飞机阶梯般地接近海水,蓝色的大西洋深不可测,巨大的宁静突然间令我感动。

 我步出都柏林机场时阳光明媚,可是来接我的人却手持雨伞。驱车前往住所时,看到很多人都手持雨伞行走在阳光里。我还没有到达住所,天空瞬间阴沉了,大雨倾泻下来。接下来的日子里,我每天经历都柏林的晴转雨和雨转晴的生活,灿烂阳光和阴沉大雨不断互相传递接力棒。我想起了詹姆斯·乔伊斯作品中的描写,他这样写道:都柏林的天气就像婴儿的***一样没个准头,一会儿屎来了,一会儿尿来了(大意如此)。

 第二个感受来自我在都柏林遇到的传说中臭名昭著的英格兰球迷。我先说说一场比赛,我和一位翻译,还有几位爱尔兰作家在都柏林的酒吧里观看爱尔兰和西班牙之间的16强淘汰赛,著名的U2乐队就是从这家酒吧发迹的,这里的球迷比较文雅。由于爱尔兰在小组赛中的出色表现,我的几位爱尔兰同行对他们球队的前景开始想入非非。结果是爱尔兰队出局,我的爱尔兰同行们十分泄气;他们的朋友,一位西班牙女士则是兴致勃勃。午餐时,那位西班牙女士手舞足蹈,滔滔不绝,嘴唇上一片繁忙景象,说出的话是她吃下的食物的几十倍。那几位爱尔兰作家始终礼貌地微笑着,仿佛十分欣赏她的言辞表演,其实未必。

 英格兰在首轮淘汰赛中轻松取胜,挺进八强。在都柏林度的英格兰球迷身穿英格兰队队服,欣喜地在大街上喊叫并且唱着歌跑起来。我看见一个胖子背着另一个胖子跑来,后面还跟着几个胖子。我走过几条街道以后,更加可爱的情景出现了,一群英格兰胖子背着胖子跑来了。被背着的胖子们神情轻松地哇哇大叫,负重奔走的胖子们则是苟延残喘的模样。

 这个印象是如此深刻,以至于我一想到英格兰球迷时,便是一群奔走的胖子。同时也给予我错觉,似乎英格兰球迷都很肥壮。

 我在都柏林的行程结束后,乘坐飞机前往伦敦,再转机返回北京。一群身穿英格兰队服的球迷和我一起登机。飞机在都柏林起飞前,英格兰和巴西的八强赛已经打响。飞机结束爬升,刚刚平飞,机舱服务开始时,机长通过机舱广播告诉乘客,英格兰1:0领先巴西,欧文进的球。机舱里爆发出一片欢呼声,身穿英格兰队服的球迷们纷纷离开座位,从裤兜里摸出钞票,买来啤酒,然后互相干杯。我从来没有经历过如此热闹的飞行,这群英格兰球迷把空中的飞机当成了地上的酒吧。直到机组人员出来制止,他们才想起自己正在万米高空,一个个回到座位上,面带好学生的笑容,安静地坐在了那里。

 后来机长没有再报告比赛进程。我觉得应该是在降落伦敦的'时候,英格兰输掉了比赛。我现在想,如果当时机长报告了比赛结果,那么我们的飞机在降落时有可能像醉汉一样摇摇晃晃。

 英格兰球迷是这个世界上最为著名的“足球流氓”,有关他们纵火斗殴的报道常常见诸报端,而我印象中的英格兰球迷却是十分可爱。为何要将英格兰球迷首选为世界级“足球流氓”?这可能是媒体的作用。在热爱足球的国家里,都有纵火斗殴的球迷。问题是,世界媒体已经习惯了在英格兰球迷身上找碴儿,从而让其他国家的“足球流氓”常常逍遥于舆论之外。

 十多年前,我第一次去美国的时候,美国诺顿出版公司当时的董事长兰姆先生对我说:

 “你知道什么是媒体吗?”

 他坐在家中的沙发里,舒适地伸出食指,向我解释:“比如你的手指被火烧伤,如果媒体报道了,就是真的;如果媒体没有报道,就是的。”

  刷漆的绿茵场

 经常看欧洲联赛的球迷,往往会被英超西甲等联赛的球场所吸引。但有时候,人眼看到的一片碧绿碧绿的草皮仅仅是个象,它们是用绿色油漆刷出来的。不信?拉齐奥主场刷油漆的丑事就被曝光了,一个主队球员还因为过敏而被提前换下。

 拉齐奥当天拥有一个完美的开局,斯库利在第7分钟和第18分钟连进两球,早早为主队锁定胜局。现场数万拉齐奥球迷都以为一场在所难免。令人失望的是,球迷等来的不是进球,反而进球功臣斯库利在第52分钟时提前被换下场。更让人琢磨不透的是,离开球场时的斯库利表情有些痛苦和郁闷。但从比赛进程来看,他没有受到大的侵犯,也没有拉伤的迹象。

 斯库利为什么早早下场?赛后新闻发布会上,拉齐奥主帅雷亚对这次诡异的换人进行了解释。原来斯库利的下场是因为皮肤过敏,而导致皮肤过敏的原因,居然是在草皮上刷的油漆沾染了皮肤。雷亚还透露说,可怜的斯库利回到更衣室时,脸已经“红得像一条大虾”。

 罗马,意大利首都。奥林匹克体育场,意甲豪门罗马和拉齐奥公共的主场。这个举办过1960年奥运会和1990年世界杯足球赛的球场,为什么会闹出这样的笑话?过度使用。一般来说,一个足球场两周会被使用一次,但因为罗马和拉齐奥的主场都在奥林匹克体育场,所以它每个星期都要承办比赛,再加上欧洲赛事和国内的“杯”赛,球场的草皮不堪重负。为了保证电视画面的美观,球场的工作人员只能动歪脑筋,将光秃秃的球场草皮用绿色油漆刷绿。

 其实这并不是奥林匹克体育场的专利。2003年,AC米兰和国际米兰公共使用的主场圣西罗球场(也有叫它梅阿查球场)也干过这事,结果球员们的白球裤没多久就变绿,这引来了客队球员的强烈***,最终圣西罗球场只能放弃这一做法。没想到过了8年,这样的闹剧再一次在意甲赛场上演了。

足球?

 足球(football),有?世界第一运动?的美誉,是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的11人制足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员,总共22人,在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻。下面是我收集整理的足球运动员训练范文,欢迎借鉴参考。

 足球运动员训练(一)

 足球运动的供能特点据统计,一场高水平足球比赛中运动员在场上活动的总距离为8706?14274m,快速冲刺跑200次左右,同时还要完成大量爆发性动作,其中走步占26.3%,慢跑占44.6%,快速冲刺跑占18.9%?能量的直接来源是三磷酸腺苷,肌肉活动能量的最终来源是物质的有氧氧化?ATP分别由三种不同的能源供给,首先起动的是磷酸原供能系统,其次起动乳酸原供能系统和有氧氧化功能系统?因此足球运动对三大供能系统都有不同程度的要求,它是以无氧代谢和有氧代谢混合供能的运动?足球运动的能量大部分是由ATP?CP系统提供的,但无氧能量的产生也非常重要,这是高强度运动的需要,在比赛中一流球员大约要进行200多次3s以内的冲刺,这就是由无氧系统提供的能量?在足球运动中,乳酸的浓度和部分田径项目有所不同,糖酵解供能强度是较低的,比较集中于有氧供能和非乳酸无氧供能?因此,足球比赛时能量供应较集中于有氧和非乳酸无氧供能,无氧糖酵解能力则相对较低,运动员无需很强的耐乳酸能力。

 足球运动体能特征

 1.足球比赛中运动员体能的基本表现形式

 (1)活动距离.距离长,强度大.现代足球运动,运动员活动距离为9000~14000米.

 (2)活动方式.包括走、慢跑、快跑,后两者的比例随着项目的发展而逐渐增加。我国足球科研人员对甲级联赛调查,跑动方式以5~15米冲刺跑居多。

 (3)比赛时段的体能分配。

 (4)足球比赛心率范围。20xx年昆明甲级队春训我国男子足球队8场比赛的统计,180次以上心率占比赛时间11.3%,150次以上占70.4%,平均156.9次。

 2.足球比赛中运动员的主要供能特点,20世纪90年代初一些学者的研究结果比较认可有氧和非乳酸无氧供能,而对糖酵解供能则没有特殊要求。(赛后血乳酸值仅为4~8MM)英国里利.托马斯等研究表明,足球运动员每90秒内约有15米的冲刺跑,非乳酸无氧供能起重要作用。

 足球运动员的体能训练

 1.力量素质

 (1)发展颈部、上肢、肩背力量的练习

 A.两手扶头,在颈部转动时给予抵抗力。

 B.俯卧撑。(可以双手撑在健身球上做)

 C.引体向上。

 D 卧推(水平、上斜、下斜;宽握、中握、窄握;正握、反握)

 E哑铃/杠铃弯举

 F俯立哑铃臂屈伸(宽握、中握、窄握;正握、反握)

 G 杠铃俯立划船(单臂哑铃划船)

 H俯立飞鸟

 I 坐在健身球上做杠铃颈后推举(宽握、中握、窄握;正握、反握)

 J对坐,两腿分开,互抛实心球(先离心后向心)

 (2)发展腰腹力量的练习

 A.仰卧起坐(加转体)、仰卧举腿(斜板)

 B.侧卧体侧屈、侧卧双腿上举、俯卧做体后屈(同时可抬腿)

 C.跳起空中转体、收腹头顶球

 D 展腹跳

 E 肩负杠铃体前屈、转体

 (3)发展腿部力量练习

 A 各种跳跃练习。立定跳、多级跳、蛙跳、助跑跳、肩负杠铃连续上跳、跨步跳、跳深

 B 肩负杠铃提踵、半蹲

 C 快速摆动大、小腿,可绑沙袋,也可用橡皮筋增加阻力

 D 远距传球、射门练习

 E 骑人提踵

 F 杠铃剪蹲(步子跨大些:主要锻炼股四头肌、股二头肌和臀大肌;步子跨得小些:主要集中锻炼股四头肌)

 G 悬垂举腿

 2.速度素质

 包括:反应速度、位移速度、动作速度

 (1)各种姿势的起跑(10~30米)

 (2)在快速跑或快速运球中,听、看信号,做急停、转身、变向、跳跃、翻滚等动作。

 (3)利用快速小步跑、高抬腿跑、顺风跑、下坡跑、牵引跑等练习,突破速度障碍。

 (4)全速运球跑、变速变向运球跑

 (5)绕杆跑、运球绕杆

 (6)利用简单的战术配合练习速度。

 3.耐力素质

 (1)有氧耐力训练

 A 3000米、5000米、8000米等不同距离跑。

 B 定时跑。如12分钟跑

 C 穿足球鞋长距跑

 D 100~200米间歇跑,400~800变速跑

 (2)无氧耐力

 A 30~60米重复多次冲刺跑

 B 100~400米高强度反复跑

 C 各种短距追逐跑

 D 进行各种短距的折返跑

 E 往返冲刺传球

 F 规定时间做不同人数抢传练习

 4.灵敏协调素质

 A 交叉步前进或后退练习,侧向移动练习。

 B 各种跑。快速后退跑、转身跑、快速跑动中看手势变向。

 C 各种翻滚与起动跑。

 D 听掌声、哨声起动跑。

 E 两人冲撞躲闪。

 F多种动作过障碍。

 5.柔韧素质

 A 颈前屈、侧屈、后屈并绕环,体前屈、侧屈、后屈并振动。

 B 前弓步和侧弓步压腿,纵劈腿和横劈腿。

 C 前踢腿、后踢腿、侧踢腿和腿绕环。

 D 站立体前屈下压,或靠墙站立体前屈下压。背伸、展腹屈体练习及腿肌伸展练习。

 E 模仿内外颠球动作,单双腿连续做内翻和外翻练习。模仿内扣和外扣动作,单腿连续做内转、外转动作。

 F 两腿交叉的各种跨步、转身动作。

 G 踢球、顶球、抢截球等各种技术动作的模仿练习。

 H跪压正脚背(上体后仰轻轻振压)及全脚背着地的俯卧撑练习(主要拉长脚背韧带和小腿前肌群)。

 I 模仿和结合球的大幅度振摆腿、铲球、侧身踢凌空球及倒勾射门等练习。

 总结

 体能训练的要适应足球特点,训练内容、跑动距离、跑动类型、力量与耐力、不同队员应有不同要求。上面主要从基础体能来谈,下面进一步结合足球特点主要谈力量、速度和耐力等量的安排。

 一、力量训练

 1.速度力量

 练习强度75%~90%;练习时间5~10秒;间歇:以完全恢复为宜;重复次数:4~6次;练习组数:3~4组。

 2.力量耐力

 练习强度:60%~70%;练习时间:15~45秒为宜;间歇:一般心率恢复到120次/分左右;重复次数:20~30次;练习组数:3~5组。

 二、速度训练

 速度训练的运动负荷要求:练习强度:95%~100%;练习时间:3~10秒为宜;间歇时间视训练目的而定,可完全恢复或不完全恢复;练习重复次数:6~8次;练习组数:3~5组。

 三、耐力训练

 1.有氧耐力训练

 分为小强度间歇法和持续法两种。

 持续训练法要求:练习强度:40%~60%;练习时间:25分钟以上;距离:5000~10000米。

 小强度间歇法要求:练习强度:150次/分为宜;练习时间:30~40秒;间歇要求不完全恢复,一般脉搏恢复到120次/分为宜;练习次数:8~40次;练习组数:1组即可。

 2.无氧耐力训练

 无氧耐力训练常用次大强度间歇法训练。

 无氧耐力训练要求:练习强度:80%~90%,脉搏为180~200次/分;练习时间为:20~120秒;间歇要求不完全恢复,脉搏一般在120次/分左右;练习次数:12~40次;练习组数:1~2组。

 足球运动员训练(二)

 一、训练指导思想

 (一)振奋精神,勤学苦练,狠抓运动技能,培养勇于拼搏能攻善守的全面型运动员。

 (二)系统训练,局部细化,积极提高整体战术素养,抓好身体素质和技术。

 二、奋斗目标

 (一) 完成全年的训练

 (二)进入全市前列,力争更好成绩。

 三、训练的基本任务、内容、要求及手段

 (一)提高队员训练作风、比赛作风。

 1.严格的组织记律性。

 2.严格的训练质量。

 3.培养良好的体育道德风尚。

 4.培养坚强的战斗意志

 (二)严抓体能训练

 全面提高队员有氧、无氧、混氧的综合耐力素质。

 2.提高队员的力量素质。

 3.提高完成各种技术动作所需的灵敏、协调能力。

 (三)提高技术运用能力。

 1、提高对抗下的控球能力。

 2.提高快速的传接球技术。

 3.强化射门技术。

 4.发展个人技术特长

 (四)全面提高球队的战术能力,重点是个人、局部及整体战术。

 1、明确个人攻守的职能,进攻和防守原则。

 2.提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力

 3.完善提高各种战术套路,形成以4-5-1、4-4-2阵型为主体的攻守平衡式打法。

 (一)主要训练手段。

 1.体能训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨步跑,各种启动跑,加速跑,变速跑,折返跑等;器械负重练习及蛙跳,多级跳,拉伸练习。

 2.技术训练手段:各种颠、控练习,多球连续传控练习,2~3人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练习。

 3.战术训练手段:3对2、4对4、9对9对抗攻守,半场攻守,练习比赛。

 四、时期的划分,各项训练任务,内容,训练负荷的安排

 训练时期划分表

 足球运动员训练(三)

 一、训练指导思想

 足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目,它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神,在我们中学深受广大学生的喜爱。开展学校足球运动训练对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长,调节紧张的学习气氛具有重要意义。

 二、训练目标

 1、通过对学生足球技能的训练,培养学生对足球运动的兴趣。2、让学生在运动实践中体会足球的配合意识。3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。4、由教练通过二个月的训练,选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风强和有团队合作的人组成学校足球队。

 三、教学内容安排及课时数

 本学期的练习内容主要以基本身体素质和基础足球战术为主,在基础技术的基础上学习进攻战术防守战术,同时还要对学生的身体素质进行训练。

 训练时间:为每周一到周五下午第四节(周四第三节课)5:45?6:25

 训练地点:学校足球场

 四、足球训练实施过程

 (一)课前准备

 1、理论知识备课:学习足球技术和战术教材、资料,针对学生的不同特点制定训练。

 2、技能备课:要根据教师自身所学分析教材,教师练习技术动作,研究教学方法,做好课前准备工作。

 3、学生要求:学生必须穿运动服装,按时出勤,不迟到,上课认真练习,遵守课堂纪律,爱护器材。

 (二)课堂组织教学

 1、准备部分:带球慢跑,活动各关节,足球基础技术练习。

 2、基本部分:学习各种足球技战,教师讲解和示范,分组在指定场地练习,教师进行指导。

 3、结束部分:放松,回收器材。

 五、训练基本任务、内容、要求及手段

 (一)训练方面提高队员的训练纪律和质量:

 1、严格组织学生纪律性。

 2、严格提高学生训练质量。

 (二)提高队员比赛作风:

 1、养成良好的体育道德作风。

 2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。

 3、严格的训练纪律。

 (三)提高队员全面身体素质,重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。

 1、学习掌握急停急起的正确方法。

 2、提高速度所需要的肌肉力量。

 3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调能力。

 (四)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术),逐步发展队员个人技术特长。

 1、提高活动中的控球能力。

 2、正确掌握传、接球技术。

 3、提高技术运用的合理性。

 4、注意发现队员特点并加以培养。

 (五)提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术)

 1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。

 2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。

 3、确定基本阵容,初步形成4-4-2防守反击的基本打法。

 (六)主要训练手段

 1、身体训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各种起动跑,加速跑,负轻杠铃蹲跳,快速挺举,蛙跳,多级跳。

 2、技术训练手段:各种个人颠、控球练习,多种连续传射练习,各种一对一攻守,2~3人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练习。

 3、战术训练手段:2对1、2对2、3对2、4对4攻守对抗,半场攻守,9镦攻守练习和比赛。

 六、强化训练后对训练学生进行最后选拔组成校队

 1、选拔条件:选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风和有团队合作的队员组成学校足球队。

 2、学期结束时,由教练员选拔出20至30名队员组成学校足球队。

 七、训练队纪律及安全的特别强调

 1、训练队纪律要求:例行训练选手必须按时参加,由教练员进行点名纪录,无故不到者给予警告一次,超过三次者淘汰出队。

 2、校队队员一定要提高文化学习成绩,如在学校考试(月考、中考、终考)成绩下降给予警告,如连续两次学校考试成绩下降才给予淘汰出队。

 3、训练队员在训练过程中一定要遵守训练队的纪律,不能做出违反队规、校规和法规的事,如果发现一次清除出队。

 4、训练队员一定要注意身体保护,出现伤痛一定要停止训练,训练中一定要注意训练安全,防止出现伤害事故。

 足球运动员训练(四)

 一、指导思想:

 进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,积极备战本学年校园足球各项比赛。分年段、分水平对队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩。

 二、训练目标:

 1、教练员从不同方面关注队员的训练、学习、生活,使队员在各个方面都能上一个台阶。

 2、本学期还是用高、低段进行分层次训练使不同技术水平的队员在原有的机能水平上都能得到一定的发展。

 3、本学期除本校教师指导队员进行训练,同时聘请校外专项教练指导同学学好各项基本功,能在比赛场上很好的运用教练所教的各项技术与战术。

 4、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,提高队员运动能力,发展综合的运动素质。

 5、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。

 三、训练时间:

 每周一和周五下午第三节课和下课后(15:55?17:30),保证每个队员的训练时间和训练质量。

 四、训练的基本任务,内容要求及手段

 (一)提高队员的训练比赛作风。

 训练作风方面:1、严格的组织纪律性;2、严格的训练自觉性 比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风;2、培养勇猛顽强的踢球作风;3、严格的比赛纪律

 (二)全面提高队员的基本技术

 五、六年级以及六年级以上队员:

 1、提高队员的传接球的速度;2、提高队员的防守能力;3、提高队员运控球的保险系数;4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合;5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则;6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。

 五、四年级:

 1、提高队员运控球能力。

 2、掌握正确的传接球技术。

 3、学习简单的传切配合技术。

 (三)主要训练手段:

 身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。 技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。

 (四)训练主要技术:

 踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。

 停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。

 头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。 运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。

 (五)战术:

 二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。

 五、具体训练安排:

 四、五年级:

 1、培养学生对足球运动的兴趣;

 2、培养和发展球感和控制球基本能力;

 3、学习基本的运、传、接、射门等技术动作;

 4、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、

 灵敏性和平衡能力;

 5、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识

 五、六年级以及以上的队员:

 1、进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好;

 2、继续熟悉球性和控运球基本技术;

 3、学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;

 4、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力。

 足球运动员训练(五)

 1.确定大周期的基本任务:

 在去年结束的市运会足球比赛中,永嘉足球队发挥欠佳,排名垫底。从中总结出很多的不足状况,如体能不足,进攻方式过于单调等等。导致这现象的原因是多方面的,如校园踢球的孩子少了,缺乏真正热爱足球的青少年,比赛中过多依靠个人能力等。足球是整体项目必须得均衡发展,所以制定科学性系统性针对性的训练尤为重要,通过一年时间的训练调整,希望我们今年6月的市分龄赛中取得前四的成绩。

 2.确定大周期中的训练时数:

 训练时数为一年,除去节日和其他原因造成的无法训练。我们把训练周数设为40周。每周6次每次2.5个小时。共计:40?6?2.5=600小时。

 3.确定重大比赛日程:

 市足球分龄赛5?6月。

 4.划分时期并分配各时期的时数比例

 足球训练全年分期及时数分配比例

 5.划分各时期的阶段,并确定各阶段的训练任务、工作重点内容、各项工作的合理比例、以及各阶段时数和各项工作时数的分配。

 (一)准备期大致可以划分2个阶段,第1阶段3到4个月左右,第2阶段1.5到2.5个月左右。

 续性、重复性为主,不用间歇训练法。

 大量的比赛法、游戏法。

 (二)竞赛期任务是创造优异成绩,应当加强适应比赛的心理训练 训练手段以高强度、强制间歇为主,另外可用较多非专项手段、方法来促进恢复、调节训练过程。

 (三)过渡期的训练以消除疲劳促进恢复为主要目的,在理论学习这块可以总结整个阶段的得失和不足,积蓄力量,准备下一阶段的训练。在比赛任务结束后最好不要原地解散,在集中训练一到两周,练习总时数为90小时左右,这样能更好的达到消除疲劳的目的。

德国足球甲级联赛的历史概述

起源发展

足球运动是一项古老的体育活动,源远流长。最早起源于我国古代的一种球类游戏“蹴鞠”,后来经过***人传到欧洲,发展成现代足球。所以说,足球的故乡是中国。据说,希腊人和罗马人在中世纪以前就已经从事一种足球游戏了。他们在一个长方形场地上,将球放在中间的白线上,用脚把球踢滚到对方场地上,当时称这种游戏为“哈巴斯托姆”。到19世纪初叶,足球运动在当时欧洲及拉美一些国家特别是在资本主义的英国已经相当盛行。直到1848年,足球运动的第一个文字形式的规则《剑桥规则》诞生了。

所谓的《剑桥规则》,即是在19世纪早期的英国伦敦,牛津和剑桥之间进行比赛时制定的一些规则。当时每队有11个人进行比赛。因为当时在学校里每套宿舍住有十个学生和一位教师,因此他们就每方11人进行宿舍与宿舍之间的比赛,现在的11人足球比赛就是从那时开始的。1863年10月26日,英国足球协会在英伦召开了现代足球史上十分重要的会议。比赛归程草拟出来,但有些条文却离今天的规则相距甚远。比如当时有这样一条:当球从球门柱之间进入或在上面的空间越过,不论高度如何,只要不是被手扔、击、运进去的,都算赢一球。那时球员的位置与阵形也不同于今天:每队一名守门员、一名后卫、一名前卫和八名前锋。制定规则不久,阵形有所改变:一名守门员、两名后卫、三名前卫和五名前锋。所以上场比赛的队员就是十一人了。

然而众多的资料表明,中国古代足球的出 现比欧洲更早,历史更为悠久。我国古代足球称为“蹴鞠”或“蹋鞠”, “蹴”和“蹋”都是踢的意思,“鞠”是球名。“蹴鞠”一词最早记载在《史记匪涨亓写》里,汉代刘向《别录》和唐人颜师曾为《汉书·枚乘传》均有记载。到了唐宋时期,“蹴鞠”活动已十分盛行 ,成为宫廷之中的高雅活动。1958年7月,国际足联现任阿维兰热博士来中国时曾表示:足球起源于中国。当然,由于封建社会的局限,中国古代的蹴鞠活动最终没有发展成为以“公平竞争”为原则的现代足球运动。这个质的飞跃是在资本主义的英国完成的。

汉代蹴鞠

汉唐两代是中国古代足球发展最兴盛的时期,发展成直接对抗的竞赛。到了唐朝(公元六一八至九○七年),蹴鞠所用的皮球,由内填毛发改为由人用嘴吹气,同时用两个球门代替“鞠室”。至宋代(公元九六○至一二七九年),蹴鞠更发展了双球门及单球门的竞赛,还有称作齐云社或圆社的球会组织出现,而且所用皮球由人用嘴吹气,发展到用气筒打气,愈来愈接近现代足球。

汉代蹴鞠是训练士兵的手段,制定了较为完备的体制。如专门设置了球场,规定为东西方向的长方形,两端各设六个对称的“鞠域”也称“鞠室”,各由一人把守。场地四周设有围墙。比赛分为两队,互有攻守,以踢进对方鞠室的次数决定胜负。

经过汉代的初步流行,唐宋时期蹴鞠活动达到***,甚至出现了按照场上位置分工的踢法。唐代蹴鞠已有多种方式,有比赛巅球次数的“打鞠”,有场地中间挂网、类似网式足球的“白打”,有多人参与拼抢的“跃鞠”,还有了设立球门的比赛,这种方式每队有一定人数和固定位置,规定队员只能在自己的位置上踢,不能移动。

2004年初,国际足联确认足球起源于中国,“蹴鞠”是有史料记载的最早足球活动。《战国策》和《史记》是最早记录蹴鞠的文献典籍,前者描述了2300多年前的春秋时期,齐国都城临淄(现山东淄博)流行蹴鞠活动,后者则记载,蹴鞠是当时训练士兵、考察兵将体格的方式(“蹹鞠,兵势也,所以练武士,知有材也”)

宋前蹴鞠简况

“蹴鞠”一词,最早载于《史记·苏秦列传》,苏秦游说齐宣王时形容临苗:"临苗甚富而实,其民无不吹竿、鼓瑟、蹋鞠者。“蹋”即“蹴”,踢的意思。“鞠”,球,即古代的足球。汉代的《西京杂记》、《盐铁论》、《蹴鞠新书》、《刘向别录》中都有关于蹴鞠的记载。三国两晋南北朝时,蹴鞠之习依旧流行未衰。唐代时,蹴鞠仍是一项很普遍的运动,杜甫有诗曰:“十年瞰鞠将雏远,万里秋千风俗同”。但是,却有了很大的发展。主要有三:

(1)有了充气的球:《宋朝事实类苑》中载:“颜师古注霍去病芽域踢鞠云:‘鞠以皮为之,实以毛,蹴蹋而戏也。’颜谓鞠乃如此,至晚唐己不同矣。”徐坚《初学记》:“今蹴鞠曰戏毬。古用毛纤结之,今用皮,以胞为里嘘气闭而蹴之。”

(2)设立了球门:《文献通考》“蹴球盖始于唐,植两修竹,高数丈,络网于上,为门以度球;球二分左右朋,以角胜负,岂非时鞠之变欤?”

(3)踢法多样:双球门踢法:唐人仲无颜《气球赋》中有记载。单球门踢法:从《蹴鞠图谱》中可窥一斑。无球门踢法:一人或几个人单独踢,称为打鞠;二人对踢叫白打;三人以上共踢称为场户,如三人场户、四人场户。

第一个有记载的球迷

西汉时期的项处是第一个有记载的球迷,不过他的经历却很不幸。《史记·扁鹊仓公列传》记载:名医淳于意为项处看病,叮嘱他不要过度劳累,但项处不听,仍外出踢球,结果呕血身亡,这也使得项处成为了世界上有史可查的第一个狂热“球迷”。

史上第一份首发名单

南宋《武林旧事》曾列出了“筑球三十二人”竞赛时两队的名单与位置:“左军一十六人:球头张俊、跷球王怜、正挟朱选、头挟施泽、左竿网丁诠、右竿网张林、散立胡椿等;右军一十六人:球头李正、跷球朱珍、正挟朱选、副挟张宁、左竿网徐宾、右竿网王用、散立陈俊等”。这恐怕是历史上的第一份足球“首发名单”了。

足球的历史

公元前307年,也就是战国时期,赵武灵王改革,推行“胡服骑射”,赵国人学会了骑马射箭。赵王经常带着其亲信骑着马出城闲逛,好不威风。一日,来到一树林,看到林中有野兔数只,国王金口一开,“抓活的”,遂兵分四路,合而逮之,不想惊吓之中,野兔横冲直窜,从马群的平缝中纷纷逃去,一无所获,众人摇头叹着。一谋士突然眼前一亮,上前献计“大王,这种围猪很有趣,我们不妨用球代替兔子,不出宫门便可天天玩之。”“好主意”赵王大加赞赏“这件事就交给你全权负责”。于是,足球运动便在中国诞生了。但当时还属于骑在马上运动,称之为“蹴鞠”。

到了汉代,有了专供比赛的足球场,称之为“鞠城”,鞠城为长方形,两端各有6个鞠室,呈月洞形,互相对称,场地四周有围墙。唐代是蹴鞠活动的昌盛时期,这一时期,不仅有了很展,而且足球运动开始对外出口,首先登陆的地方的英国。

蹴鞠本是作为一项完整的产品对外出口,便由于当时交通不发达,交通工具十分落后,经过数月的长途跋涉,蹴鞠在到达英国时,马匹已经累死,只剩下一个球了。但就是这样一个球,英国仍视之为珍宝,只限为王室的专有活动,禁止民间享受这种活动。

11世纪,丹麦人入侵英格兰。一天,英格兰人在挖战场时,偶然挖出了几个丹麦人的头骨。想起丹麦人入侵的罪恶,这些英格兰人极为愤怒,他们抬脚的冲着骷髅头踢去,解愤之余,又颇觉有踢足球的乐趣。于是,挖战场的英格兰人越来越多的参加了这个踢“球”的行列。这种爱国行为打动了英国国王,为了奖励人民,英国国王下令王室足球对民间开放。很快,足球运动在民间传播开来,成为流行的体育活动。

12世纪初,英国开始有了足球赛。比赛是活动,一年两次,一般在两个城市之间举行。主持人把球往空中一抛,比赛就算开始。双方就会一捆而上,大叫大喊,又踢又抱,哪一方能将球踢进对方的闹市区,哪一方就算胜利。如果球中途窜入居民屋里,运动员也就一窝蜂的冲进去乱打乱踢,常常把屋里的东西砸得稀巴烂,房主只好自叹倒霉。路上行人碰到球滚来,就会遭受一场飞来的横祸。因此在当时,球赛一来,人们就得躲避灾难,关门闭户,一直到球赛结束,才恢复正常。这样的球赛遭到市民的强烈反对,英国便下了一道禁令:规定足球比赛要在空地上进行,进入闹市区者重罚,于是就出现了专门的足球场。

1863年10月26日,在伦敦成立了世界上第一个足球运动组织——英格兰足球协会,并统一了规则,现代足球运动正式确立。

中国古代把脚踢球叫“蹴鞠”。早在2,000多年前的春秋战国时代,就有了蹴鞠游戏。西汉时修建有“鞠城”,专供竞赛之用。唐代是蹴鞠活动的昌盛时期,出现了用灌气的球代替了过去用毛发之物填充的球,称为“气毯”,并用球门代替了鞠室。而在西方,公元10世纪以后,法国、意大利、英国等一些国家有了足球游戏。到15世纪末有了“足球”之称,后逐渐发展成现代的足球运动。1863年10月26日,英国人在伦敦成立了世界上第一个足球运动组织——英国足球协会,并统一了足球规则,人们称这一天为现代足球的诞生日。这次制定的足球规则共14条,它是现今足球规则的基础。从1900年的第2届奥运会开始,足球被列为奥运会正式比赛项目,但它不允许职业运动员参加。1904年5月21日,国际足联在巴黎成立。1930年起,每4年举办一次世界足球锦标赛(又称世界杯足球赛),比赛取消了对职业运动员的限制。从此,现代足球运动日益发展。

传说在11世纪,英格兰与丹麦之间有过一场战争,战争结束 后,英国人在清理战争废墟时发现一个丹麦入侵者的头骨,出于愤恨,他们便用脚去踢这个头骨,一群小孩见了便也来踢,不过他们发现头骨踢起来脚痛,于是用牛膀胱吹气来代替它——这就是现代足球的诞生。

在中世纪的英国,足球以成为许多年轻人所热衷的一项活动。 他们在狭窄的街道上追逐皮球,经常将皮球踢到街边人家的窗子 上。于是英国国王不得不下令禁止踢足球。从12世纪到16世纪, 英国国王先后四次发布过“足球禁令”。不过,由于足球运动的特殊魅力,禁令也未能使它夭折。

1835年,在英国设菲尔德成立了世界上第一个足球俱乐部。 1863年,在英国又成立了第一个足球协会。从此,有组织的、在一定规则约束下的足球运动开始从英国传遍欧洲,传遍世界。在19世纪末,足球运动在西欧国家已相当普及。在1896年第一届奥运会上,就将足球列为比赛项目之一,结果丹麦队以9:0 战胜希腊队,成为奥运会足球比赛的第一个冠军。

1904年,英国、法国、荷兰、比利时、西班牙、瑞典和瑞士七个国家的足球协会在法国成立了国际足球联合会,并推选法国人盖兰为第一任国际足联。

1963-64至1967-68赛季

这是德甲的初创时期,联赛大体呈现群雄争霸的状态,5个赛季产生了5个不同的冠军,汉堡队的标志性人物乌韦·席勒获得了德甲第一个金靴。不过,1965年拜仁慕尼黑和门兴格拉德巴赫同时升入德甲,为后面几年的双雄争霸埋下了伏笔。

1968-69至16-77赛季

这是德甲第一个巅峰期。拥有贝肯鲍尔、盖德-穆勒、迈耶尔、施瓦岑贝克、布吕特纳、赫内斯的拜仁与拥有内策尔、福格茨、海因克斯、西蒙森、邦霍夫、施蒂利克的门兴格拉德巴赫上演了双雄争霸的好戏,包揽了此期间的全部9个联赛冠军,其中门兴获得5个,拜仁获得4个。此外,门兴在10、11年连续两次夺冠成为德甲第一个卫冕者,拜仁在12-14年的三连霸也创造了德甲第一,不过门兴随后也在15-17年实现了三连霸的伟业——这使其它球队在这段时期更像是双雄的陪衬。

17-78至1982-83赛季

此阶段的主旋律依然是双雄争霸,不过主角之一由门兴变为了汉堡。拜仁和汉堡形成“南北争霸”的格局,包揽了这期间6个联赛冠军中的5个,特别是汉堡队在后五个赛季中都保持在联赛前两名,非常难得;鲁梅尼格和凯文-基冈两位金球奖得主是双方的代表性球员。另外一只不容忽视的球队是科隆,他们在17-78赛季以净胜球优势终结了门兴四连冠的希望拿到冠军,并且在80年代他们的表现也都不错,贡献了托尼-舒马赫、阿洛夫斯、利特巴尔斯基、哈斯勒等国脚。

1983-84至1989-90赛季

随着门兴、汉堡等队的逐渐衰落,拜仁的霸主地位开始变得难以憾动,1980年代最后7座联赛冠军由拜仁独享了5座。这段时间有能力挑战拜仁的是斯图加特、不莱梅与科隆,前两者各抢到一次冠军,后两者则各拿下两次亚军,不过它们的阵容和财力与拜仁比较还是有不小的差距。

1990-91至1995-96赛季

由于前东德的并入,在1991-92赛季德甲首次拥有了20只球队,完成了38轮的比赛,这也是德甲至今唯一一个拥有20只球队的赛季。这期间拜仁的表现有些波动,总体并不太理想,仅获得1次联赛冠军,教练更迭频繁;表现更突出的是多特蒙德队,在1994-95和1995-96赛季实现了两连冠,从阵容上看也像门兴、汉堡一样堪称拜仁旗鼓相当的对手,队内的德国国脚人数还超过了拜仁。另外像法兰克福、斯图加特等球队也有精彩的表现,尤其是斯图加特的由埃尔伯、博比奇和巴拉科夫组成的“铁三角”名动海内外。

1996-至2001-02赛季

首先值得书写的是凯泽斯劳滕,他们创造当年升级当年夺冠的奇迹,令人惊叹!之后几个赛季勒沃库森成为最让人关注的球队,很多个赛季他们的表现看上去都可以结束拜仁的夺冠梦想,但每一次都不幸的失败了。2001-02赛季则是多特蒙德的疯狂,多达1亿马克以上的投入加上运气拿回了一座联赛冠军,但留下的后遗症持续了几年,使球队跌入中游水平。

2002-03至2011-12赛季

这期间,除了2003-04赛季的不莱梅以令人信服的表现压倒拜仁夺冠外,其它几次冠军旁落更多是由于拜仁自身的原因。诸如沙尔克04等劲旅虽然也有表现出色的时候,但总是不够稳定,难以对拜仁构成真正的威胁。按照这样的格局发展下去,拜仁对德甲冠军的垄断难以打破。但多特蒙德靠着一批年轻球员,对拜仁造成致命威胁,而赛季拜仁的后防令人堪忧,尽管拜仁有众多攻击好手,也难以抵挡多特蒙德的青春风暴,让多特蒙德夺走2010/2011赛季的德国足球甲级联赛冠军。2011/2012赛季,多特蒙德在开局不利落后拜仁8分的情况下,硬是凭借连续28轮不败的单赛季纪录成功卫冕。

最强冠军

拜仁慕尼黑已经创德甲历史纪录的提前6轮提前锁定德甲冠军,球队势必将更多的精力投入到赛场之中。拜仁球迷也期待,在2000-2001赛季后,球队可以重新登上欧洲之巅,甚至书写史无前例的“三冠王”历史。

(1969-17年)

10年代初,时任奥芬巴赫踢球者的霍斯特-格雷戈里奥·卡内拉斯在11年6月6日揭露了震惊德甲的贿赂丑闻。由于在积分制的保级战比赛***纵,使红白奥伯豪森和比勒费尔德得以成功留在德甲。德国足协在首席检察官汉斯·金德曼(Hans Kindermann)的调查中发现,10-71赛季的最后8轮赛事有18场比赛受到操纵,并就此对涉案的52名球员、2名教练和6名球队官员进行了处罚。然而,由于涉及的面广队多,影响到复杂的比赛结果,6支涉案球队最后只有比勒费尔德和奥芬巴赫踢球者被吊销德甲参赛许可。

在随后的一段时间里,德甲联赛的声誉跌至谷底。观众通过拒绝入场的方式以惩罚球队。尽管观众人数自1965-66赛季以来便已持续下降,但最显著的还是从10-71赛季的630万人次下降至11-72赛季的540万人次,12-73赛季则达到最低点,录得500万人次,平均每场比赛仅为16,372人。除了丑闻的影响,在当时还有其它的原因的造成观众减少,其中包括体育场缺乏舒适性以及电视覆盖率的增加。唯有通过德国主办14年世界杯的契机,许多体育场进行了改建、扩建或新建工程,尤其是得益于他们的盈利,使得其观众人数随声望再度攀升。此外,德甲球队在此期间于国际赛场上也获得了巨大成功。

门兴格拉德巴赫在10-71赛季成为德甲首支成功实现卫冕的球队。在随后的6个赛季中,拜仁慕尼黑和门兴格拉德巴赫先后完成了夺冠“帽子戏法”,这项成就在后来只有拜仁慕尼黑(1985-1987年和1999-2001年)可以再度实现。自1969年开始的连续9个赛季中,德甲冠军均被这两支球队包揽。拜仁慕尼黑于12年迁入为慕尼黑奥运会而新建的慕尼黑奥林匹克体育场。与巴伐利亚对手相比,门兴格拉德巴赫自身体育场的观众席位较少,且核心球员总被转售至国外。因此,它在10年代末已不再具备竞争力。17年是门兴格拉德巴赫最后一次在德甲夺冠,球队在1999年和2007年甚至遭到降级,拜仁慕尼黑得以在随后的时期继续扩大其德甲霸主地位。

在18年4月29日进行的一场德甲比赛中,门兴格拉德巴赫在主场以12:0战胜多特蒙德,创造了德甲历史的最悬殊胜利。而在16年,比利时球员罗格·范古尔加盟科隆,其转会费在德国首次达到100万德国马克。在随后的几年中,无论是转会费或是球员工资都继续大幅提升。

10年代是德甲球队在国际赛场上最为成功的10年。其间每年都至少有1支球队进入欧洲三大杯的半决赛,当夺得3次欧洲冠军杯(拜仁慕尼黑于14至16年)、1次欧洲优胜者杯(汉堡于17年)和3次欧洲联盟杯(门兴格拉德巴赫于于17年、19年以及法兰克福于1980年)。德甲还在1980年的欧洲联盟杯中包揽了半决赛的全部4支球队,这一成就迄今尚无其它国家联赛可以实现。

(19-1990年)

在1980年代,德甲的观众入场人数再度滑落。这主要是因为一些德国球星跳槽至国外球队。当时最为引人注目的是卡尔-海因茨·鲁梅尼格从拜仁慕尼黑转投国际米兰,转会费首次超过1000万德国马克。而鲍里斯·贝克尔和施特菲·格拉芙所取得的成就,也使媒体和观众的兴趣转移至网球赛场。虽然国家队在1982年和1986年均进入了世界杯决赛,但其表现仍然缺乏吸引力。为了抵消观众不足和在冬季恶劣天气条件下场地经常无法进行比赛的影响,自1986年起,冬歇期被延长至8周。

汉堡凭借其当家球星霍斯特·赫鲁贝施、曼弗雷德·卡尔茨和菲利克斯·马加特的出色表现,自10年代末期起成为对抗拜仁慕尼黑的主角。继19年首次夺得德甲冠军后,汉堡在奥地利主帅恩斯特·哈佩尔的带领下又分别于1982年和1983年两度折桂,后者亦因此成为德甲最成功的外籍教练。但汉堡的三连冠伟业最终未能实现,因其在1983-84赛季中因净胜球数不及斯图加特而屈居亚军。

拜仁慕尼黑则在10年代末期经受住了优秀球员出走所带来的负面影响,并且能在新的10年中延续过往的成就。然而自1980年代中期起,他们不得不面对北部重新崛起的云达不来梅的竞争。由奥托·雷哈格尔执教的云达不来梅在10年代仍被称为“穷孩子(Kellerkinder)”,甚至曾在1980-81赛季降入德乙,但他们随后很快便升级,并持续位居德甲的积分榜上游。拜仁慕尼黑在此期间巩固了其统治地位,并在1986年和1987年赢得了第九座和第十座德国冠军奖杯,从而成为德国足球夺冠次数最多的球队。原纪录由获得过9次冠军(其中8次在德甲创立前获得)的纽伦堡所保持。拜仁慕尼黑与云达不来梅的竞争持续了好几年,在1985年和1986年冲冠未果后,云达不来梅终于在1988年夺得其第二座德甲冠军奖杯,并在接下来的几个赛季中保持强劲势头。

德甲球队在1980年各4次进入欧洲冠军杯(汉堡于1983年夺冠)和欧洲联盟杯(拜耳勒沃库森于1988年夺冠)的决赛。虽然直至年都至少每年有1支德甲球队入围欧洲赛事的半决赛,但都无法与其在10年代所取得的成就相比。 自1990年代初以来,德甲联赛的受欢迎程度日渐增长。一方面这是因为国家队所取得的竞赛成就(1990年第三次夺得世界杯及1996年第三次夺得),另一方面则是受益于德甲成为了媒体的目标市场。自普莱米尔电视台于1990年开始对德甲赛事进行现场直播后,德国卫星一台也在1年后接管了周六夜晚比赛的电视转播权。

两德统一后,东德足球协会在1991年被并入德国足协。由于东德足球联赛系统与西德的比赛运作类似,汉莎罗斯托克和德雷斯顿迪纳摩得以从东德高级联赛进入德甲。因此在1991-92赛季中德甲临时扩军至20队,其中降级名额将多达4队。二战后首次由统一的德国参与的德甲冠军被斯图加特夺得,它在最后一轮中力压法兰克福和多特蒙德而登顶。

这一时期德甲各队的竞争实力较往年更为均衡,10年有5支球队夺得冠军。多特蒙德凭借大手笔投入将尤尔根·科勒尔、斯特凡·罗伊特和安德烈亚斯·穆勒等冠军队成员从海外招致麾下,从而成为拜仁慕尼黑的主要竞争对手之一。除了斯图加特和云达不来梅,凯泽斯劳滕也在1998年夺得德甲冠军,成为第一支及唯一一支从德乙升级后直接夺冠的球队。

在1990年代,德甲球队同样每年至少有1支球队入围欧洲赛事的半决赛,其中1次获得欧洲冠军联赛冠军(多特蒙德于19年)、2次获得欧洲联盟杯冠军(拜仁慕尼黑于1996年和沙尔克04于19年)以及1次获得欧洲优胜者杯(云达不来梅于1992年)。

卡尔斯鲁厄、弗赖堡和沃尔夫斯堡等一些新崛起的球队在其首个德甲赛季中便获得了欧洲联盟杯的参赛资格,卡尔斯鲁厄甚至在1994年进入了欧洲联盟杯半决赛。而长时间位于德甲的一些传统强队例如法兰克福、门兴格拉德巴赫和凯泽斯劳滕则在这一时期先后经历了首次降级。 自2000年以来,拜仁慕尼黑共获得了7次德甲冠军。期间也获得过冠军的其它球队包括多特蒙德(2002年、2011年和2012年)、云达不来梅(2004年)、斯图加特(2007年)以及在2009年首次夺冠的沃尔夫斯堡。

这一时期的德甲冠军往往要到最后一轮才决出。1999-00赛季中,拜耳勒沃库森只需在最后一轮战平翁特哈兴便可夺冠,但0:2的失利使其只能将冠军拱手相让给拜仁慕尼黑。更为戏剧化的冠军争夺发生在随后一个赛季,沙尔克04在其最后一轮的比赛结束后错误认为已加冕德甲冠军,但拜仁慕尼黑凭借其补时阶段的进球成功捍卫了自己的冠军头衔。沙尔克04也因此被其球迷称作“心中的冠军(Meister der Herzen)”。2003年8月24日,有“德甲恐龙”之称的汉堡在主场对阵“纪录冠军”,就此揭开了德甲联赛第40年的序幕。同年,德甲开始为冠军球队设立冠军星章。

2005年1月,由足球裁判罗伯特·霍伊泽尔参与的丑闻震惊了德国。然而,受到牵连的赛事仅在德乙联赛、德国足协杯和地区联赛之中。德国足协及德国足球职业联盟随即在丑闻过后设置了一个早期预警系统,用以监测未来不寻常的。尽管如此,德甲的观众总人数纪录还是在不断刷新。2004-05赛季的306场比赛共吸引了超过1156万名观众到场观战(平均每场37,781人),这一数字为欧洲五大联赛最高。多特蒙德主场的平均上座率也为欧洲各队之冠,达到场均77,235人。造成观众人数不断攀升的原因是德国为承办2006年世界杯而改造及新建了许多现代化的体育场,体育场还根据不同的观众需求增加了商务包厢;以及民众对足球的兴趣普遍提高,当中女观众的数量也占了相当的比重。

跨入新千年后,德甲球队随即连续2次进入欧洲冠军联赛决赛(拜仁慕尼黑于2001年和勒沃库森于2002年)及1次进入欧洲联盟杯决赛(多特蒙德于2002年)。拜仁慕尼黑在2001年获得的奖杯是德甲球队于2000年代唯一一次在欧洲赛场上夺冠。2009年,云达不来梅与汉堡在欧洲联盟杯半决赛中相遇,前者获得了胜利并成为自2002年以来第一支进入欧洲赛事决赛的德甲球队。但在决赛中,云达不来梅战至加时赛终以1:2不敌顿涅茨克矿工。进入2010年代后,拜仁慕尼黑曾分别在2010年及2012年进入欧洲冠军联赛决赛,但均无缘冠军。然而至2012-13赛季,多特蒙德及拜仁慕尼黑成功会师决赛,由后者时隔12年再度加冕欧洲冠军。德甲也因此成为继西甲、意甲和英超之后,第四个包揽冠亚军的联赛。