①青少年参加足球运动，能使肌肉纤维变粗，肌肉收缩力增强，足球不光是一项全身性的体育活动，还能促进骨骼生长，骨密度增大，骨骼的直径增粗，骨重量增加。
②少年经常参加足球运动，将能促使其行动迅速，视野开阔，反应敏捷，食量增大，新陈代谢加快，机体抵抗力增强，四肢发达，头脑灵活，肌肉强壮。
③有助于智力发展。足球运动不光是拼体力、拼技术、拼战术，更重要和更高层次的是智力与心理的比拼。
适度的运动会对孩子的生长发育起到良好的促进作用。
所以家长们不用太担心，让孩子们自有的运动起来，才是最好的爱!
踢足球对身高是没有影响的，可能很多人听说踢足球会导致长不高，都不敢让自己的小孩去踢足球，但其实这个传言并没有什么科学依据。
踢足球会影响身高吗
踢足球对身高没有太大的影响，要想增高最好还是去医院检查。
足球是一项锻炼身体的很好的运动，对增强身体平衡协调都有好处。但是，相比之下，还是篮球的增高效果比较显着。虽然运动增高的效果不错，但是，并不是所有的运动都有助于长高，因此，专家建议，最好在专科医生的指导下制定合理的运动方案，这样效果才会更加明显。
踢足球会长不高吗
完全不会。
世界知名的足球运动员罗纳尔多身高180cm、贝克汉姆身高183cm、C罗身高180cm，虽然梅西身高169cm、马拉多纳身高168cm，所以足球运动并不是大家认为的“矮个子”运动，相反，足球运动员的身高都处于中上水平，所以踢足球长不高的说法没有依据。
踢足球的人为什么矮
足球是一项综合所有身体素质和智力、心胸的包容性最强的运动，所以才是人类的“世界第一运动”。身材矮，但动作迅速、身体协调好足球照样踢得好，篮球你去试试;又矮又迟钝，但很会观察，会跑位，足球照样踢得好，篮球你去试试;又矮又瘦，但是转身快，传准，足球照样踢得好，篮球你试试……
正是因为足球自身的包容性，所以才能够让那么多人喜欢足球，并且让身体差异很大的人同场竞技。但是正是这样，让很多不懂的人误认为，是踢足球导致矮，是打篮球才长得高。
踢足球有哪些技巧
1、首先对于足球有个基本的认识,了解足球的基本特征,有利于更好的熟悉球性。首先,足球分为三个部分,上面一圈是球的上部,中间一大圈是球的中部,下面一圈是球的下部。
2、脚踢球的上部,有利于空中的球落地。所以对于不高的空中球,可以用脚踢其上部,然后空中球就1.变成地滚球了。
3、对于传球,通常可以踢地滚球,有利于球准确地传给队友。这时应该踢球的中部或者中部偏上一点点。
4、要想把球踢飞起来,就要往球的下部(底部)踢。通常在射门的时候,想把球踢得偏一点,也正好要飞起来,给守门员守球增加难度,可以往球的下部踢。或者想把球传得更远,也可以往球的下部踢。
身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；而腿短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。
可能有可能没有吧，我觉得这个没有绝对。
就像之前回答的问题，篮球打得好坏与否与身高体重没有硬性联系一样。足球踢的好坏与否与身高也没有强烈的关系，这个仍然是要看自己。
所以先说个子高踢足球可能是一个好事也可能是一个坏事。主要看自己，因为踢足球的人那么多我们不能一概而论。有的人高但是足球也能踢的比个子矮的人好。
首先我觉得我们要知道一下足球踢得好需要哪些条件，除了客观自然我们不能去影响，但是主观的条件我们还是可以知道并且改变做的越来越好的。
首先踢足球你必须要有足够的体力，因为这是一个运动量巨大的运动项目你会满场都跑，还要把球踢来踢去，如果体力不支很难支撑你踢完，更不说别的了。
再就是你必须要反应快，我觉得所有的运动项目除了是一个体力运动体力消耗以外还有脑力运动和消耗，你必须非常迅速的反应过来怎么踢，踢给谁，怎么赢，怎么样最好。而且这个可以给你思考的时间并不多。
再就是你的腿脚要有极高的灵活性，我有时候看一些足球比赛的都觉得非常惊讶，不知道他们的肢体是怎么扭曲成那种胜利的样子的，总之你的腿脚要非常协调。
然后就是你和队友之间的默契和配合程度，因为这是一个团队运动，一个人是没办法踢一场足球赛的，这个也很重要。
踢足球的人不会长不高。
只能说踢足球的人个子都不高，而不是长不高，因为足球基本上是在脚下运转，高个子不仅没有优势，而且会比矮个动作迟缓，惯性定理嘛。虽然也有争顶头球需要身高，但不是主要技术动作。所以篮球运动员低于190就是矮个，而足球运动员基本就是普通人身高。运动优势决定结果，踢足球的看起来就没有打篮球的高。
在近年北京体育大学开展的一项小学生体质测试研究中，分析了不同项目体育教学（包括太极操、网球、田径、足球、毽球）对6～7岁小学生骨龄发育的影响。
研究人员在2015年、2016年、2017年每年10月中旬，定期对北京市海淀区6所小学共计690名的一年级学生（6～7岁）进行身体发育指标（身高、体重）、骨龄的测试。
该研究发现：经过3年的时间，5个项目教学组的学生中，足球组、田径组男女生骨龄均值都较其它3个项目组高，说明足球和田径较其它3个项目更能促进骨龄的发育，尤其是足球教学。足球、田径运动对骨龄的影响比网球、毽球、太极操大，且足球运动对骨龄的影响出现较早。
小弟，我可以告诉你两句话。
运动不会影响身高。身高却可以影响运动。
后面一句话是很多人误以为踢足球影响长高的原因。足球运动员不如篮球运动员高，是运动员自身身高决定了自己选择的运动，而不是因为他们选择了运动之后才决定的身高。让世界足球先生梅西去打篮球，他吃太大的亏了，所以他不会选择篮球，而是足球。这是他身高决定的。同样，姚明大哥长的很高，在篮球上有很大的优势，如果去踢足球，他的身高太高反而成为了缺点，因为他那样的身高肯定反应慢，速度慢，耐力弱。
明白这个道理了？
