震惊美国的成绩
这群体育老师不但让内珀维尔学区的学生成为全美国最健康的孩子,还让他们成了最聪明的孩子。
仅仅是上半学期结束时,学生们的阅读理解能力就提高了17%,平均成绩也超过全州平均水准。不过,这些成绩和TIMSS比起来,简直是小巫见大巫。
TIMSS是聚集全世界优秀学生的一项考察数学和科学的考试。在这个全球统考中,一向由中国港台地区、日本、新加坡等地包揽前几名。美国学生的表现则让精英层忧心忡忡,感慨美国和亚洲国家的教育差距正在扩大。但是,在新型体育课推广后,内珀维尔的学生在这项测试中取得了科学世界第一、数学世界第六的成绩。
除了变得更聪明、成绩更好之外,学生们还在体育课上收获了每个家长都希望孩子具备的团队协作能力、解决问题的能力、抗风险的能力。在一面高7米、宽3米的攀岩墙上,蒙着双眼的攀爬者依靠同伴的指令到达一个又一个攀爬点,这面墙是学习领导力的绝佳所在。
当内珀维尔高中的经验推广到条件更差的学区后,人们又发现了这个课程的新益处:校园暴力等违规从每年的228起减少到95起。
小课程,大原理
内珀维尔高中的案例背后,隐含着生物神经学的原理。研究表明,运动给身体提供了某种独一无二的***,而这种***为大脑创建了一种环境,这种环境使大脑能够做好准备、愿意并且有能力去学习。
足球位置缩写如下:
守门员GK,中后卫CB,左后卫LB,右后卫RB,中前卫CMF,左前卫LM,右前卫RM,后腰DMF,前腰AMF,清道夫CWP。
扩展知识:
足球是一项以脚为主判手桥,控制和支配球,两支球队按照一定规则在同一块长方形球场上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目。因足球运动对抗性强、战术多变、参与者人数多等特点,使其成为当今世界第一运动。
足球的历史可以追溯到2000多年前的中国春秋战国时期,当时就有了蹴鞠这项运动。然而,现代足球的起源地是在英国。19世纪中期,英国开始出现足球赛事,最初的职业足球比赛是由一些俱乐部组成的,比赛规则较为简单,比赛场地也不固定。
随着时间的推移,足球赛事逐渐发展成为一项全球性的体育活动,吸引了数以亿计的观众和参与者。
足球比赛的基本规则包括每场比赛时间、比赛人数、场地、犯规、越位、角球、点球等。在比赛中,球员必须遵守这些规薯裂则,否则将受到相应的处罚。
足球比赛分为两个半场,每个半场时间为45分钟。每个半场结束后会有15分钟的休息时间。在比赛中,球员可以在规定的时间内替换队员,但每队只能替换三次。如果比赛出现平局,则需要进行加时赛,加时赛一般为15分钟,如果仍未分出胜负,则需要通过点球大战来决定胜负。
足球比赛的场地通常为长方形,长度为100-110米,宽度为64-75米。球门位于场地的两端,门柱的宽度为7.32米,高度为2.44米。球门的中心距离地面为2.44米,球门的中心距离两端为1.37米。每个球队的队员必须穿着不同颜色的球衣,并且必须佩戴护腿板和足球鞋。
足球比赛的战术也是多种多样的。球队可以根据对手的情况和自己的特点制定不同的战掘猛术。例如,控球战术是通过控制球来控制比赛节奏和方向;防守战术是通过防守来阻止对手进攻;进攻战术是通过进攻来创造机会并得分;角球战术则是利用角球机会来制造威胁等等。
总之,足球是一项充满和魅力的体育运动。它不仅需要球员拥有出色的身体素质和技能水平,还需要具备团队合作精神和战术意识。
足球比赛不仅是一场竞技比赛,更是一场智慧与勇气的较量。它不仅可以增强人们的身体素质和健康水平,还可以培养人们的团队合作精神、竞争意识和自信心。因此,足球是一项值得推广和普及的体育运动项目。
LB\RB:是在足球战术中4后卫阵型代表左边后卫和右边后卫的位置。
LWB\RWB:是在足球战术中3后卫和5后卫切换阵型时代表左边翼卫和右边翼卫的位置。
区别:
一、位置区别:
1、LB\RB:通常位置比较固定,在4后卫阵型中分居2中后卫的左右两侧。
2、LWB\RWB:通常位置灵活,会配合3后卫阵型和5后卫阵型时,位置进行调整。在3后卫阵型时,LWB\RWB一般在中场的左右两侧。在5后卫阵型时,一般在3中卫的两侧。
二、职责区别:
1、LB\RB:通常负责本方的边路的防守工作,但是随着足球的发展,现在比较好的边后卫有很大的助攻任务。
2、LWB\RWB:相对于LB\RB来讲,负责了更多进攻的任务。在3后卫体系中,LWB\RWB不仅需要在中场就进行拦截防守,还需要配合全队进攻进行上压,要求较高。
三、球员区别:
1、LB\RB:球员通常速度较快、传球能力出色和前插时间把握的很好。例如:的马塞洛和巴萨的阿尔维斯。
2、LWB\RWB:球员不仅需要速度快、传球能力出色,还需要较好的持球突破能力以及优秀的体能。如果射门技术强那就更好了。位置代表:切尔西的马科斯-阿隆索和摩西。
扩展资料:
边后卫是后卫的一种。边后卫讲究攻守平衡,一个好的边后卫既能及时阻止对方边锋的突破,又能及时助攻制造机会,所以边后卫也需要很好的体力,能及时插上,也能及时回来防守。
而且,边后卫还要有一定的速度,助攻时能突破对方的防线,防守时能避免边锋用速度硬吃。因此,对于边后卫的要求也非常全面,必须要攻守平衡,而且对于其攻守能力的要求更高。边后卫并非一个很容易胜任的职业。
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足球后场位置有哪些
边后卫(DR、DL)
边后卫讲究攻守平衡,一个好的边后卫既能及时阻止对方边锋的突破,又能及时助攻制造机会,所以边后卫也需要很好的体力,能及时插上,也能及时回来防守。而且,边后卫还要有一定的速度,助攻时能突破对方的防线,防守时能避免边锋用速度硬吃。因此,对于边后卫的要求也非常全面,必须要攻守平衡,而且对于其攻守能力的要求更高。边后卫并非一个很容易胜任的职业。
位置要求
1.要有出色的速度,身体素质好
2.大局观出众,反击能力强
3.具备一定的长传能力
4.要有出众的助攻能力
5.抢断能力强
中后卫(DC)
中后卫是门将前面的最后一道防线。防守几乎是中后卫的全部职责。一名优秀的中后卫最重要的就是位置感。中后卫必须时时刻刻提高警惕,想清楚自己所在的位置。守门员想要的是中后卫站在你的面前,而不是随随便便就跑到边路去了。因为对于中后卫来说,一个失误就是致命的,很可能就给对方造成了进球。对于中后卫来说,经验也是一个很重要的因素。而在当今足坛,像卢西奥这样的进攻型后卫也屡见不鲜。
位置要求
1.位置感强、能及时防守对方攻击球员
2.具备超强的拦截能力。
3.具备一定的长传能力
4.要有一定的补位防守能力
清道夫(SW)
足球比赛中承担特定防守任务的.后卫。分为进攻型和防守型。进攻型清道夫也叫做自由人,?凯撒大帝?贝肯鲍尔是自由人的开山鼻祖,他以独到的大局观、细腻的脚下技术和优雅的球风,为自由人做了最好的诠释。自由人活动范围很大,既可以在后场顶死对方前锋,还可以屡屡前插,为己方前锋送上精彩的助攻。而防守型清道夫也叫做拖后中卫,门将前的最后一道防线,坐镇后防,哪里有危险就上去补位,巴雷西就是这一位置的代表。
位置要求
1.防守能力超强
2.补防意识出众。
3.具备一定的拦截能力
位置要求
1.位置感强、能及时防守对方攻击球员
2.具备超强的拦截能力。
3.具备一定的长传能力
4.要有一定的补位防守能力
门将(GK)
门将是己方球门前的最后一道防线,也是在所有球员中唯一一个可以用手触球的球员。人们都知道一个优秀的守门员抵得上半只球队,门将往往可以左右一支球队的命运。门将出色的发挥往往能拯救整只球队,而如果一旦门将发挥失常,球队往往难逃厄运。
位置要求
1.反应能力超强
2.身手敏捷、矫健
3.具备出众的判断能力
4.有一定的长传能力
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足球号码代表的位置并不是固定的,但一般来说有以下约定:
1号:主力门将。2、3号:边后卫。4号:中后场大脑(一般为后腰)。5、6号:中后卫或保守型后腰。7号:重要得分手,不限前锋或前腰。8号:反击型后腰。9号:对抗型中锋。10号:中前场大脑、队魂(一般为前腰)。11号:进攻补位或灵动型前锋。
知识扩展
一、足球号码的历史起源
足球号码的起源可以追溯到19世纪后期,当时足球是一项以学校和大学为中心的业余运动。早期的足球比赛中,每个队员并没有固定的号码,而是根据他们的位置和职责来命名。
例如“前锋”、“中场”、“后卫”等。然而,随着足球运动的发展和商业化,俱乐部和职业球队开始出现,这使得队员的识别和区分变得更为重要。
1877年,英格兰足总开始引入球衣号码制度,每个队员都被分配一个固定的号码。最初,这些号码并没有特别的含义,只是为了方便观众和裁判员识别队员。然而,随着时间的推移,足球号码逐渐变得个性化,每个队员的号码都代表着他们的地位和角色。
二、足球号码在比赛中的作用
足球号码在比赛中的作用是多方面的。首先,它有助于裁判员和观众识别队员。在比赛中,每个队员的球衣都有一个独特的号码,这使得观众和裁判员可以根据号码来区分不同的队员。这对于理解比赛和参与度有着重要的影响。
其次,足球号码也有助于球队的战术安排。每个队员的号码都代表着他们在球队中的位置和角色。例如,1号通常是门将的号码,2号到4号是后卫的号码,5号和6号是中场的号码,7号到11号是前锋的号码。这种分配号码的方式有助于球队在比赛中更好地执行战术和组织进攻。
最后,足球号码还具有心理作用。每个队员都对自己的号码有着特殊的感情和记忆。一些特定的号码可能会让人们想起历史上著名的球员或球队,例如巴西队的10号球衣,这代表着球队的核心球员。这些号码对于队员的心理和士气有着重要的影响。
三、文化符号意义
除了在比赛中的作用之外,足球号码还具有一定的文化符号意义。在许多国家和地区,足球是一项流行的文化活动,它代表着、信仰和民族精神。因此,足球号码也成为了这些文化的象征之一。
在一些文化中,特定的足球号码被赋予了特殊的含义。例如,在一些拉丁美洲国家,10号球衣被视为球员马拉多纳的象征。这种符号意义使得这些球员的号码成为了一种信仰和追求,让人们感到无比的敬仰和崇拜。
前锋有左右边锋,中锋;中场分为组织型中场,攻击型中场,防守型中场;后卫则有左右边后卫,中后卫。?
前锋球员的特点:灵活的转身,快如闪电的突破,单记闯关,抢点,出脚如闪电,射门如雷霆,技术出众,门前嗅觉灵敏,位置感及强。良好的位置感快速移动。?
组织型中场的特点:指挥调度大局的中场大脑,是进攻的发起者,把皮球分到最合理的区域,把中场搭理的紧紧有条,出色的组织能力?
攻击型中场的特点:带球突破,又能送出致命的助攻,华丽的脚下技术,冷静的头脑和禁区前沿的得分能力,快速精准的短传,很好的控球能力,?
防守型中场的特点:寸土必争,积极顽强,永不服输,不惜体力的拼抢,一夫当关,万夫末开,坐镇后场运筹帷幄,攻守平衡,大局观强,前差和远射是得分利器,长传和调度精准,助攻犀利,协调攻防的作用,防守面积大,中场屏障。?
边前卫的特点:边路强行突破,准确的传中,快速的突破,敏捷的变向,出奇不意的射门。?
后卫的特点:头球封空袭,脚下截杀机,没有华丽的解围动作,没有差上助攻的精彩表演,朴实无华的监守自己的阵地,后防大将沉稳淡定,无论区域防守和盯人都似铜墙铁臂,凶狠的铲球和准确的卡位,空中堡垒,后场调度,协调补位。头脑灵活,迅猛冷静,准确的卡位,凶狠逼抢,出色的判断能力,防守稳重。?
射门和传球主要是脚内侧,优点是,可以方便的控制球运行的方向。
:场上位置:
中锋
中锋,又称CF,是前锋的一种,是全队进攻的尖刀和主要得分手。活动范围主要在前场对方禁区附近,是足球场上最靠近对方球门的人。进球是中锋最主要职责,他们不需要有太好的突破和传球能力,大局观差点也无所谓,但门前的嗅觉一定要灵敏,对射门的感觉一定要好,要时时刻刻想着进球,这就是传统中锋。当前,诸如伊布等非传统中锋的势力也逐渐强大起来,突破能力很强,而且不乏组织助攻能力已经成为当代中锋一个重要的组成部分。
双前锋
又名影子前锋,位置在中锋之后。在进攻当中,紧跟在前锋身后或一侧做无球跑动,一旦前锋被铲或被成功阻挡,他应该有保护球的动作,或把球分到无人位置,这时候,影子前锋就会立刻拿球突破,创造得分机会。影子前锋的主要职责是为中锋创造机会,并且自己带球突破得分。对于这个位置的球员要求相对较高,往往有很好的脚下技术,很好的盘带水平和较好的传球能力和射门技术,要十分全面。
边锋
边锋也是前锋的一种,主要活动区域在前场的两个边路。边锋不仅需承担起边路进攻的职责。而且通过交插换位要完成多种战术任务。边锋最大的优势就是速度,只有极快的速度才能帮助边锋在两翼轻松的突破。当然,一定的传中能力也是边锋的看家本领。
前腰
前腰,是中场位置的一种,也称为“突前前卫”,标准站位于前锋身后,负责为前锋输送进攻的炮弹,组织二次进攻。前腰的人选需要有良好的控球技术、开阔的视野和极佳的大局观,故很多前腰球员身披10号球衣,为全队的中场核心甚至于灵魂人物。因此,前腰最大的优势就是传球能力,即组织能力。一个好的前腰,应该在场上带动全队,组织球队大部分的进攻,这就是他们的职责。不过现阶段,由于战术体系改变,古典型前腰逐渐被进攻性更强的前卫所替代。
前卫
前卫位于中场,球队进攻时前卫是球队衔接后防组织进攻的基础,同时也是控制比赛节奏的核心,把握时机向前锋输送机会,协助前锋进攻;球队防守时,进行中场拦截,协助球队防守。因此,前卫在球队中起着攻防转换的作用,是一支球队的核心位置。由于这个位置的特殊性,前卫球员也大多是一支球队的灵魂人物。前卫球员必须要有一脚精准的直传或长传球,还要有较强的阻截能力。远射通常是前卫最好的得分手段。
边前卫
边前卫:边前卫分为防守型和助攻型,因为一般阵形里一边只设一个边前卫,所以尽量把两个职责合二为一,也就是攻防兼备。左右两个边前卫站在中场两侧,与边锋一样,对球员的要求也包括灵活快速,善于盘带。而场上责任也有突破、助攻等。除此之外,边前卫还要具备一定的防守能力,在中场的边路地带要有一定的阻截能力,将对方的进攻遏制在摇篮中。因此,边前卫要具备比较全面的能力。
后腰
后腰,又称“防守型中场”,是指比较靠后的中前卫,位于中后卫前面,主要任务是协助球队防守,和前卫一样,他也是球队阵型攻防转换的关键位置,更是后卫线前的最后一道防线。后腰的身体一定要强壮,才能很好的阻截对方的进攻,远射也是后腰的一大绝技,相比起前卫,后腰的远射更看重的是射门力量。很多时候,后腰在无法阻截时,为了遏制对方的进攻,犯规是家常便饭,黄牌也是经常收到。
边后卫
边后卫是后卫的一种。边后卫讲究攻守平衡,一个好的边后卫既能及时阻止对方边锋的突破,又能及时助攻制造机会,所以边后卫也需要很好的体力,能及时插上,也能及时回来防守。而且,边后卫还要有一定的速度,助攻时能突破对方的防线,防守时能避免边锋用速度硬吃。因此,对于边后卫的要求也非常全面,必须要攻守平衡,而且对于其攻守能力的要求更高。边后卫并非一个很容易胜任的职业。
中后卫
中后卫是门将前面的最后一道防线。防守几乎是中后卫的全部职责。一名优秀的中后卫最重要的就是位置感。中后卫必须时时刻刻提高警惕,想清楚自己所在的位置。守门员想要的是中后卫站在你的面前,而不是随随便便就跑到边路去了。因为对于中后卫来说,一个失误就是致命的,很可能就给对方造成了进球。对于中后卫来说,经验也是一个很重要的因素。而在当今足坛,像卢西奥这样的进攻型后卫也屡见不鲜。
清道夫
清道夫,指在足球比赛中承担特定防守任务的后卫。分为进攻型和防守型。进攻型清道夫也叫做自由人,“凯撒大帝”贝肯鲍尔是自由人的开山鼻祖,他以独到的大局观、细腻的脚下技术和优雅的球风,为自由人做了最好的诠释。自由人活动范围很大,既可以在后场顶死对方前锋,还可以屡屡前插,为己方前锋送上精彩的助攻。而防守型清道夫也叫做拖后中卫,门将前的最后一道防线,坐镇后防,哪里有危险就上去补位,巴雷西就是这一位置的代表。
门将
门将是己方球门前的最后一道防线,也是在所有球员中唯一一个可以用手触球的球员。人们都知道一个优秀的守门员抵得上半只球队,门将往往可以左右一支球队的命运。门将出色的发挥往往能拯救整只球队,而如果一旦门将发挥失常,球队往往难逃厄运。
参考资料:
百度百科-足球