足球运动员要捂两个要害，当然啦，不是说足球运动员有两个要害，而是说有两个地方非常的重要，一个是下面，这个大家都知道，另一个是心脏，大家可以注意到在防守任意球时，足球运动员都会手捂这两个地方，实际怎么捂都可以，但是记得一点，一定要捂严实，为什么这么说，因为如果你只是手挡在那里的话跳起来，手会有轻微的移动，而如果这时球打在球上，一定是手球犯规，而如果你手捂严实以后，球打在手上是被动手球，一般不会判手球犯规。那为什么要捂这两个地方呢，大家应该知道任意球的力度吧，卡洛斯的任意球可以达到60公里/小时以上，而其它人的任意球同样速度很快，并且力量很大，如果打在运动员的下面自然不用说啦，如果打在心脏上会有一定的冲击力，如果力量大的话，可以使人暂时休克。
中国有句老话叫做生死有命，富贵在天。你永远不知道明天和意外哪个先到来。本文盘点足几位意外离世的足球明星。
维维安 ·福
2003年，第4届联合会杯在法国举办。喀麦隆国家队作为2002年度的非洲杯冠军参加了此项洲际国家队赛事。
在半决赛对阵01年美洲杯冠军哥伦比亚的比赛中，发生了意外。比赛进行到第72分钟的时候，喀麦隆中场球员维维安 ·福在没有身体对抗的情况下在中圈处猝然倒地，双眼泛白，意识模糊。比赛立刻暂停，场外的医护人员立即进场对他进行急救。在被担架抬下场的时候，维维安·福已经毫无意识，舌头吞入咽喉。队医做出了各种努力：人工呼吸，强行拽出他的舌头避免堵住咽喉然而都无济于事。在随后被送往里昂俱乐部医疗中心抢救的他，抢救无效不幸离世。享年28岁。
赛后经过多次权威机构的尸检，排除了药物等原因并最终判定为心脏病突发身亡。
维维安 ·福的死亡震惊了世界也让整个足坛陷入一片悲痛。足球运动员身体素质本就超过平常人，这类猝死概率非常低。更何况是在全球直播的重要洲际杯赛中发生。该引起了足坛对球员心脏 健康 的关注。两年一届的联合会杯也备受诟病，在俱乐部经历了一个密集的赛季后，球员更需要的是良好的休息和补充，而不是不停歇的比赛和消耗。联合会杯因此在2005年从2年一届改为4年一届，并最终于2019年宣布停办。
在另外一场半决赛中，法国队的亨利进球后和对手双手指天，以此来哀悼离世的维维安 ·福。决赛法国对阵喀麦隆入场时，双方球员一起举起 维维安 ·福的遗像登场。赛后，时任国际足联布拉特亲自为 维维安 ·福的遗像挂上银牌。全世界各地的球迷也自发组织哀悼活动。
喀麦隆国家队和维维安 ·福生前效力的曼城俱乐部分别将他的17号和23号球衣退役，以此来纪念这位中场球星。
罗伯特·恩克
德国门将。17年8月出生，2009年11月***身亡。享年32岁。
生涯早期的恩克辗转于门兴、本菲卡、巴萨、费内巴切等球队。一直未能获得稳定的上场时间。直到04年加盟德甲球队汉诺威96后，才开始逐渐有了更多的机会。从05-06赛季开始，恩克牢牢占据了球队主力门将的位置并且发挥尤其出色。他在05年、06年和09年三度获得德甲最佳门将的荣誉。这几年是恩克职业生涯的巅峰期。在此期间，恩克也凭借他稳定的表现入选了德国国家队。
在球场上奋勇扑救、生龙活虎的他在场下确是另外一个人。他是一位抑郁症患者。2006年9月，恩克患有先天性心脏病的女儿在手术中去世。这给恩克和他的妻子带来了无尽的悲痛。本就患有抑郁症的恩克心里更加的脆弱。在俱乐部，除去和队友之间必须的交流，恩克往往是沉默寡言，眼神中笼罩着一层阴影。
恩克的妻子和父亲一直在尝试着激励和安慰恩克。然而女儿的离世和球场的压力让他终究没能战胜自己的心理恶魔。2009年11月10日，恩克对妻子谎称去训练场，然后他选择了去往郊外，走向了一段铁轨。能够用这种方式了却自己的一生足以说明生命已是他无法承受之重。很快，恩克卧轨***身亡的消息就传便足坛。此后多年至今，众多汉诺威的球迷都会在恩克的忌日自发前往球场和墓地悼念恩克。
如今 社会 ，人们面临越来越多的压力，来自于学业，家庭，工作， 社会 等等。抑郁症患者越来越多。足球运动员也不能幸免，比赛成绩，队内竞争，球迷质疑，媒体报道。各路压力环绕身边，每天还要不停地训练和比赛。球场上的一次失误，一个丢球可能就会遭来无数球迷的谩骂和威胁。现代足球俱乐部为了引导球员的心理 健康 ，都会定期地对球员进行心理疏导。
恩克的遗孀特蕾莎在此后联合汉诺威96俱乐部成立了罗伯特·恩克基金会，致力于帮助患有抑郁症和先心病的人群。
何塞·安东尼奥·雷耶斯
西班牙球员，1983年9月出生，2019年6月离世。
“助攻是雷耶斯最锋利的武器，他的传球技术、视野和想象力十分出众，他将成为第二个博格坎普。” 前阿森纳"教父"温格曾经这样评价雷耶斯。雷耶斯拥有西班牙前场球员的典型特色，球风灵巧，擅长盘带突破。
雷耶斯出自塞维利亚青训，球员时代的他曾先后效力塞维利亚、阿森纳、、马竞等球队，赢得了众多荣誉，深受众多球迷喜爱，职业生涯堪称完美。职业生涯的高光时刻包括03-04赛季随阿森纳不败夺冠和13-14、14-15、15-16随塞维利亚连续三个赛季夺得欧联杯，以及随马竞两夺欧联等。值得一提的是，2018年7月-2019年1月，雷耶斯曾有短暂效力于中甲球队新疆天山雪豹的经历。
2019年1月，雷耶斯转会至西班牙低级别球队埃斯特雷马杜拉队。6月1日，在结束了当天的球队训练之后，雷耶斯和两位堂兄弟从塞维利亚出发前往老家乌特雷拉。上午11点40分左右，车辆行驶在A-376公路的过程中突然爆胎，然后冲出车道并且起火燃烧。雷耶斯和他的一位堂兄弟当场丧生，另外一位堂兄弟重伤被送往医院救治。
事故发生10个月后，西班牙国民交通警卫队发布了最终的调查报告。报告显示超速行驶和爆胎是导致这起的主要原因。据透露，当时的车速高达187千米每小时，高速行驶下车胎爆裂并且失控。车辆飞出高速一百多米开外然后起火燃烧。该车是一辆改装过的奔驰巴博斯S550，百公里加速4.2秒，此前该车曾经因为爆胎进行过维修，可能存在行驶中轮胎失压的情况发生。
事发后，阿森纳、塞维利亚、马竞、等众多俱乐部和欧足联等官方机构纷纷发文悼念。生前好友拉莫斯，拉基蒂奇等人以及温格等众多足坛人士发文哀悼。
西班牙当地时间6月2日晚，雷耶斯的遗体运抵塞维利亚主场皮斯胡安球场，中国足球界人士和球迷来此为雷耶斯守夜并进行最后告别。弗洛伦蒂诺，代表劳尔，拉莫斯出席。塞维利亚，球队队长纳瓦斯等人也都悉数到场。
我认为，十次九次快。雷耶斯作为备受球迷喜爱的球星，超速驾驶也让自己付出了生命的代价。告诫大家，千万不要拿自己的生命开玩笑。
RIP! 愿英年早逝的他们在天堂安息！
如果对足球有所关注，那么对于齐达内这个名字应该不陌生，他在职业生涯中获得过诸多冠军和荣耀，包括、、世界杯等大赛冠军，更是三次荣膺世界足球先生，一次拿到金球奖，是足坛大满贯球员之一。那么齐达内的实力到底有多强呢？大多人给他的评价是?准球王级别?的水平，也就是说他的实力是最顶尖的，在历史上也是数一数二的。
中场***齐达内齐达内是世界足坛的标志性人物之一，他是公认的中场***，他的身材高大，脚法华丽细腻，场上视野开阔，盘球技术干净利落，有着卓越的大局观，而且他的双脚都能出色地处理球，所以他的每个动作都具备观赏性。
两大球王都给齐达内很高的评价，贝利称他是过去十年当中最出色的球员，而马拉多纳称他永远都是伟大的，世界上没有人能像他一样完美的控球。能让两大球王同时称赞的球员是很少的，可见齐达内的实力是很强的，才能征服贝利和马拉多纳，而齐达内的表现和荣誉，确实也是配得上这样的称赞的。
齐达内精神属性很强大除了拥有出色的球技之外，齐达内的精神属性也很强，他在大赛的表现是相当出色的，比如在1998年世界杯决赛上，面对拥有罗纳尔多的夺冠大热门巴西队，齐达内上下半场均头球破门，帮助法国队3:0战胜巴西夺得冠军。还有在2002决赛上，齐达内用一脚震惊世界的左脚半转身凌空怒射打入一球，帮助夺得冠军，这个进球也被称作?天外飞仙?。齐达内屡屡在世界杯和决赛等大场面有着惊艳的发挥，这说明齐达内有着大心脏，能在关键时刻站出来帮助球队获胜。
总而言之，齐达内的实力是最顶级的，虽然离?球王?还差一步，但是能和齐达内进行比较的，历史上也就寥寥数人。
在2021年6月12日，丹麦对战芬兰的足球比赛中，丹麦主场在哥本哈根对战芬兰队过程中，丹麦主要运动员埃里克森心脏骤停。经过现场紧急抢救，恢复了呼吸，并被送往医院。19：45分丹麦宣布，埃里克森经过在医院急救，情况已经稳定。丹麦时间20：07分，欧足委宣布，丹麦与芬兰的比赛要在20.：30重新开始。
最终丹麦与芬兰队继续上场，丹麦队员换上灰色队服，经过短暂的热身。之前丹麦队身穿红色队服。丹麦时间20点30分，丹麦队重新换上红色队服上场，比赛继续进行。
丹麦队员埃里克森在比赛过程中，在没有对抗的情况下，自己突然倒地。从一个很小的方面，凸显出现代人的 健康 状况。作为一名知名的足球运动员，身体状况应该非常好，竟然出现了心脏骤停的情况。对于我们普通人来说，更应该注意自己的 健康 状况。
随着生活水平的提高，的身体疾病，平常时候不被察觉，一旦出现激烈的对抗或者是不寻常的情况下，非常容易在一些关键时刻显现出来。并且来的可能非常的突然，例如出现猝死等情况。现在一些职场人出现猝死的情况，新闻报道中比比皆是。这就警惕我们，平常要多多注意自己的 健康 状况。
希望埃里克森最后没事，祝愿他身体 健康 。对于我们普通人来说，平时要多多注意自己的 健康 状况。
球，有?世界第一运动?的美誉，是全球体育界最具影响力的单项 体育运动 。 足球 运动员是勇敢者的游戏，自然伴随着伤病。那么，足球运动员常见的伤病有哪些呢?下面是我为大家整理的足球运动员常见伤病，希望对大家有所帮助!
足球运动员常见伤病有哪些
1、扭伤
通常发生在关节韧带处，它是在外力作用下使关节发生超常范围活动而造成关节内外侧韧带的闭合性损伤。发生扭伤的原因主要是场地不平，技术动作错误，踩脚，遇到突然情况时的急停、急跳，对方冲撞等等。
经典案例：同样是职业球员最常见的伤病之一，踝关节和膝关节的扭伤几乎伴随球员的职业生涯。罗马王子托蒂曾多次扭伤膝关节长期停赛。巴萨队长普约尔也曾因右踝扭伤缺席国家德比，险些错过世界杯
2、肌肉拉伤
肌肉拉伤往往是在外力直接或间接作用下，肌肉过度收缩或被动拉长而导致肌纤维断裂。足球运动中所发生的主要部位通常是在腿前、后肌群和小腿三头肌。多见于起动冲刺、射门、长传、急停变向等动作之中。技术动作不正确以及对手冲撞也是导致拉伤的一大原因之一。
经典案例：几乎所有的球员都曾有过肌肉拉伤，出名的是2006年世界杯决赛前昔内斯塔的右腿肌肉拉伤，错过世界杯。在19/1998赛季，战神巴蒂和佛罗伦萨一度共同占据射手榜和积分榜首，就是对AC米兰的比赛中一次大腿肌肉拉伤，断送了巴蒂的冠军梦。
3、膝关节韧带(十字)损伤
撕裂膝关节的稳定依靠各个韧带。在膝关节受到猛烈冲击或扭转时韧带就可能断裂，而且常伴有其他损伤，如半月软骨损伤、内侧副韧带撕裂。
经典案例：2000年4月12日意大利杯决赛首回合对拉齐奥，伤愈复出的罗纳尔多在无人盯防的情况下右膝十字韧带撕裂，一伤就是17个月。皮耶罗也因十字韧带撕裂伤停9个月，从此一蹶不振。2006年6月21日，欧文复出两场比赛后，在对瑞典队比赛中右膝侧副韧带撕裂，告别今年的所有比赛。
4、膝半月板损伤
膝关节突然猛烈的扭转动作，股骨与胫骨的骨端就能把半月软骨挤住压碎。半月软骨损伤部位不一，有前角、后角、体部，也有边缘和水平形式，半月软骨是无血管的，所以损伤后不会自愈。所以半月软骨一旦损伤，经常出现膝关节酸痛、关节交锁。一旦影响运动，就需要手术切除。
经典案例：谢甫琴柯、博班、雷东多、孙雯、维耶里、托蒂都曾进行半月板手术，维耶里因此梦碎2006年德国世界杯，最近著名伤病则是巴萨射手埃托奥半月板断裂伤停5个月。
5、抽筋
人们常说的抽筋，又称肌肉痉挛，是由于肌肉失去正常调节功能后不自主的强直性收缩的一种反应。在足球运动中，这种抽筋现象更多地出现在小腿腓肠肌处。造成抽筋的原因可能是因跑运过多，肌肉过于疲劳;或因出汗过多，盐分丧失超量;或因天冷肌肉发僵，受突然动作的强***等。尤其是大赛加时赛，场上球员抽筋比比皆是。
代表人物：新乡市TOD足球俱乐部29号抽筋哥，下午比赛3点开始，他到4点之前必抽筋。
6、骨折
骨的完整性遭到破坏(骨断或骨裂)称骨折。骨折是足球运动中较为严重损伤，但其发生率较低。主要发生在小腿腓骨、膝前髌骨、足外踝、肩锁骨(门将多发)等部位。骨折可分为闭合性骨折(即骨折断端与外界不相通)和开放性骨折(骨端与外界或体腔相通)。足球运动中发生的骨折多为闭合性骨折。
经典案例：西塞 登巴巴
7、猝死
足球场上的阴霾，多数没有明确的病理学诊断，因为多数是非洲球员，自小被选入欧洲少年队，没有经过正规体检，很多先天性心脏病未能及早发现，导致在激烈对抗和大运动量训练中心律失常而猝死。
典型案例：最著名的就是2003年联合会杯猝死的喀麦隆中场维维安?福。
8、头颈部外伤
近年来随着身体对抗的激烈，头颈部外伤越发增多，尤其是被国际足联严加惩治的肘击对手。
9、跖骨骨折
跖骨用于支撑足弓，损伤多数在慢性长期劳损的基础上受外力破坏，之所以单列出来，全拜英格兰小报所赐，2002年世界杯前贝克汉姆的跖骨受伤，几乎让一半的英国人成为骨科专家。而后墨菲、加里?内维尔、杰拉德、鲁尼、欧文先后跖骨骨折，让人们开始把这种骨折称为?英格兰骨折?。
足球运动损伤的急救办法
冷冻喷雾剂的使用
冷镇痛喷雾剂又名冷冻剂，它是近年来国外广泛应用的新型止痛剂，对关节扭伤、肌肉拉伤、撞伤、踢挫伤(未破皮)等，有消炎、止血、防止肿胀发展的作用。它不是剂，同以往我国用于浅表层剂氢乙烷性质不同。由于它能迅速止痛、止血，颇受足球运动员欢迎。
不过，中医有不同看法，认为它对深部的血管破裂不一定有效，不如在患处用棉花、绷带加压包扎可靠，而且不留下受凉的后患。所以，我国近来氢乙烷已停产，冷镇痛喷雾剂使用也还不够普遍。在应急的情况下，也可以用冰袋包扎 24 小时，或用冷水毛巾敷贴亦可奏效。
下肢顶撞或踢挫伤
轻度受伤者，局部皮肤微肿，疼痛不严重。稍加冷敷即可继续上场。重的则皮下出血，红肿部位大，或隆起大包，触手即痛。这时，即需利用上述喷雾剂加包扎处理。伤在大、小腿处的，可外加护套。赛后，还应用凉性中草药(如五虎丹或新伤一号)进行调敷，即助消肿止痛。每天敷药一次，轻者 2 ? 3 天可愈;重者约需一周。还可配合治疗，加速活血散淤。如果场上发生骨折，或腹部、部位重度挫伤，还可能休克，则需立即抬出场外及时处理。挫伤后 24 小时内，切不可热敷或热水浸泡，以防血管扩张，加剧出血、肿胀。这将不利于迅速恢复。挫伤是皮下小血管、软组织损伤，肌肉纤维没有明显断者，可保持跑步、小量活动，不要停训。这有利于淤血肿胀的消散吸收。
膝关节扭伤
因场地不平，或拼脚、或被对方蹬、踩、拌，使踝关节发生内翻或处翻或扭伤。检查 方法 ：看红肿程度;能否做屈伸踝动作;内、外翻韧带松不松;叩击足跟底部痛不痛等。一般单纯性关节扭伤，是关节一周痛，肿在关节缝内，能做屈伸和内、外翻动作，若是跟腓前韧带损伤，大多是内翻式扭伤，外踝上部肿胀，局部压痛，作内翻重复动作时最痛;若是跟腓后韧带损伤时，外踝下部肿胀、压痛，做内翻动作时，如足背第 5 跖骨基底部疼、局部肿胀、压痛，足前拿挤压痛时，需照光 X 片，除外第 5 跖骨基底部骨折，踝屈伸动作如果受限，还需考虑小关节脱臼的可能。如无骨折可疑，只是关节囊、韧带损伤，就在患处喷冻剂或冷敷，再加压包扎固定。
如是内翻式扭伤的，绷带要从外调向上包裹，以限制足踝再次内翻。扭伤重者，不能行走，应停止参加比赛，扭伤轻者，处理后可继续上场。赛后再对症治疗，一般踝关节扭伤，包括关节囊、韧带损伤，需外敷五虎丹或新伤一号，消肿止痛，高抬患肢。三天后开始深蹲、踝部，促进囊内积液吸收。一般 3 ? 5 天可愈，重者 7 ? 10 天可痊愈。
腿部肌肉抽筋
赛中或赛后抽筋，是常见现象，是由于肌肉失去正常调节功能的一种强直性收缩反应。造成的原因，或因跑动过多，肌肉太累，突然冲刺;或因出汗太多，盐份丧失超量;或因天冷肌肉发僵，受突然动作的强***等。抽筋后，首先精神要放松，设法使抽筋的肌肉被动伸长，痉挛现象就会逐渐缓解。
具体治疗方法可以这样进行：大、小腿后部肌肉群抽筋时，可平坐地上，伸直大、小腿，将足前掌上翘，休息几分钟就会好;厉害的抽筋，需要别人帮助扳腿。可让病人平躺地上，将大、小腿尽量伸直，再将足背上翘。并配合点穴?殷门?(大腿后中部)、?承山?(小腿后中部)、，静止不动 3 ? 5 分钟，一般可缓解。如还不行，可再重复伸脚、扳脚、点穴。因出汗过多者，要加服盐片 3 ? 4 片。
足部起水泡
地硬、鞋紧，常使足前掌内、外侧或足趾下起水泡、血泡。处理方法：先用碘酒、酒精消毒，再用 7 号注射用针头挑破水泡放水，用消毒棉球挤净，放一点消毒棉花在伤口处，帮助吸水、外贴胶布即可继续比赛。赛后，还可以进一步用紫药水、四环素药膏处理，每次洗澡后更换敷料，只要不感染，三、两天就会好的。
肌肉拉伤
当球员带球冲刺、射门、长传、接高球、急停、急转时，都可能发生大腿前后部、小腿三头肌拉伤。重者跛行，做重复动作即痛。一般伤情轻重、自我感觉处理。伤轻的喷点冷冻剂，戴上护腿又可上阵;中等受伤者，除喷剂外，加压包扎、加护腿，基本还能坚持比赛;伤重者行走困难，要抬出场冷敷包扎，高抬患肢，停止比赛。肌肉拉伤后，除上述处理外，还可在痛点集中处，打强的松龙液局部封闭。两天后配合，电脉冲，以助肌纤维损伤早日恢复。
伤后治疗
足球运动创伤的特点是，硬伤多，一般伤情较重。除骨折或韧带断裂外，如治疗及时，容易恢复。不受伤的足球运动员是少有的，场上急救处理也只是初步.真正的治疗还是场下系统进行，要求不留后遗症。一般人可以全休养伤，而运动员不行。运动技术的基本功要天天练，带伤边治边练是经常的。这可以促进损伤愈合，早期恢复功能。急救处理、伤后系统全面治疗和早期功能锻炼，是运动创伤治疗过程的三步曲。
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