在市场上始终充满了各种预测，大的机构、投行、有名号的分析师、普通的交易者，都在表达对市场的看法。在他们的观念里，投资最重要的就是预测市场！真的是这样吗？
市场到底能不能被预测？新手总是沉迷于学习如何预测市场，但高手却都提出：不要预测市场。因为市场的参与者是很庞大的一个群体，参与的人越多也就意味着市场的随机性越大，随机性越大就导致预测准确的概率越低。
“投机之王”利弗莫尔也说过：“赚钱的不是想法，而是静等”。一个人需要做的只是观察市场正在告诉他什么，并对此做出反应。答案就在市场本身，挑战来自对呈现出来的事实做出正确的解释。
诚如爱因斯坦所说：能够预测未来的公式中必然存在不确定性。而投资不是，一味沉迷于预测市场，最终会被市场给抛弃。
很多投资者的预测是基于事实和数据上的，而他们在持有时，却是在被情绪、性格偏好所左右，贪婪和恐惧贯穿整个持仓过程，缺少了进场时的理性。
耐心等待市场真正完美的趋势正确的交易思维应该是考虑现在，活在当下，尽可能避免对未来的过多考虑。
赚大钱要靠“等待”，而不是靠想，一定要等到所有因素都对你有利的时机。预测市场之所以如此困难，就是因为人的本性，驾驭和征服人的本性是最困难的任务。
“时机就是一切”，在进入交易之前，最重要的是确定最小阻力线是否和你的交易方向一致。市场会即时向你发出什么时候进入市场的信号，同样肯定的是，市场也会及时向你发出退场的信号，而你，需要耐心等待。
诚如“投机之王”利弗莫尔所说“不要做预测性介入，我后来的交易理论的一个关键是：只在关键点上进行交易。只要我有耐心，在关键点上进行交易，我就总能赚到钱。”
这些骗子先与柬埔寨那边的团伙达成合作，谈好分成条件，从2019年4月初实施。犯罪嫌疑人通过打电话的方式联系股民们主动加群，在群里面装股票分析师为股民们讲授股票知识。
等获得股民们的信任之后，再由股票分析师诱导受害者去虚拟股票平台开通账户，最后使得股民在该软件里面投资之后发生了账面亏损，这些亏损就是被分子非法获取了。
团伙被捣毁时，警方一共抓获了21名犯罪嫌疑人，光这一个团伙，涉案金额就达到了1.1亿元。难怪越来越多人愿意从事，就是因为来钱太快了，尽管风险高，不过有些人为了过上好生活，宁愿冒着风险也要从事。
如何预防此类？
首先不要随便加入股票授课群或者分析群，没有哪个人愿意主动将赚钱的方法分享给别人，除非他是想要骗你或者赚你的钱。其次如果要购买股票，一定要通过正规软件，当你遇到一款不熟悉的软件，可以去查一下是否存在。最后建议大家在手机里面安装国家反诈中心APP，该软件可以对陌生软件或者木马软件起到预警作用。一旦有不明交易，软件就会发出预警，及时让受害者脱离。
大部分电信都是骗子利用了大家贪小便宜的心理，如果选择踏踏实实赚钱，也不至于被骗钱。如今电信仍然在不断升级，如果不提高防骗意识，总有一天会轮到你。相信很多人都接到过骚扰电话或者短信，这说明我们的个人信息已经被暴露了。遇到此类电话时不用接通，马上拉黑屏蔽就好，千万不要觉得自己很聪明，可以与骗子周旋。
文/文刀贰
提起妻子郭晶晶时，霍启刚一口标准的京普充满宠溺，
眼神里藏不住的小星星，以及嘴角不自觉地上扬，
让我们看见了爱情最美好的样子。
而他的社交平台也时常飘起“想念妻子”的“不正之风”，
每个动态，每段文字，字里行间都是丈夫对妻子的担心与思念，
陈词之间的宠溺几乎要透过屏幕，溢了出来。
让人不禁感叹“又要重新开始相信爱情了！”
而霍启刚与郭晶晶两人“八年爱情长跑”、“郭晶晶下嫁霍家”等,
也都成为大家耳熟能详的故事。
那这个让世界“跳水皇后”郭晶晶青睐有加的男人，究竟有什么过人之处呢？
19年7月2日，港姐朱玲玲的长子霍启刚含着金钥匙出生了。
其父霍震霆，做事雷厉风行，是霍氏商业帝国中曝光度最多的一个人。
爷爷霍英东是杰出的 社会 活动家、企业家。
慈善方面捐资超150亿，其中与友人陈瑞球共斥资2.3亿美元兴建番禺大桥等大型项目。
有着殷实家庭背景的霍启刚，从小成长环境非常优渥。
在我们的惯性思维里，成功企业家的家庭应该是像电视剧中那样。
住在空荡荡的别墅，爸爸妈妈一天到晚忙着做生意，
孩子过着无数小孩梦寐以求的生活，却缺少父母的陪伴。
但是，虽然出生在豪门世家，霍启刚的父亲依然很重视孩子的教育问题，
从小就给霍启刚灌输了良好的思想教育。
霍家从不培养只会贪图享乐的富二代。
在霍启刚很小的时候，就常常被大人带着一起去参加各种公益活动。
爷爷的光辉事迹也常常在耳边萦绕。
见过灾难的人才会更珍贵幸福。
耳濡目染之下，霍启刚从小就知道自己的与世界的“另一面”。
上帝并不公平，并不是都很“幸福”有的人生活的是很无比艰难的。
正是这一份“自知”让他更加把握机遇。
在霍启刚只有12岁的时候，便孤身一人前往英国留学。
一个人身处异乡，霍启刚把对祖国的思念转换成学校的动力。
从中学开始他的每门功课都能拿到非常优异的成绩，
衣食住行也从不挑剔，一度成为各科老师的“宠儿”。
也是从这时起，年幼的霍启刚心里起了一个强烈的念头，
——他不要成为一个在家庭庇荫下长不大的小孩。
这段不凡的“漂泊之路”，让他在早年便砥砺了自己，
不同于“温室里的花朵”养成了坚强、谦和的性格。
凭借着自己的努力与实力，霍启刚考入了人才济济的牛津大学。
要知道牛津大学在全球每年也只招一百人，是多少精英挤破头也进不去的存在。
然而霍启刚做到了。
在牛津的学习时光里，霍启刚也丝毫没有松懈，
而是抓紧时间和一切机会学习书本以外的知识，几乎到了废寝忘食的阶段。
时间就像海绵里的水，挤一挤总是有的。
学业有成的霍启刚从来没有想过依靠家里来铺垫自己未来的路。
2002年，从牛津大学获得经济学和管理学学士学位毕业的他，选择回到了香港自主创业。
为了向世人证明自己的实力，
不被富裕的家庭所“束缚”霍启刚拒绝了父亲对自己的一切资金支持。
选择在高盛和所罗门任分析师的霍启刚，与朋友成立MINT，一家企事业顾问公司，
——帮助中国公司向外扩展，帮助香港或外国公司投资中国。
中国两次申奥，都有霍英东和长子霍震霆的功劳。
因为父亲和爷爷的影响，霍启刚对 体育 事业有着深厚的感情。
也是从这时起，霍启刚开始在 社会 事务上崭露头角。
特别是在两地青年的交流中，他积极参与内地与香港青年团体的工作。
在霍启刚心中，祖国是一个不可分割的整体，
而香港与大陆之间，也需要搭建起一座牢固的“桥梁”
2009年，他加入中 央政策组任非全职顾问。
同年，他继任家族在国家 体育 公益事业中的积极角色，
担任中国香港 体育 协会暨奥林匹克委员会副会长一职。
2011年，霍启刚全心投入在两地青年交流事务和国家 体育 公益事业上。
善良得到传承，霍启刚用自己的行动，粉碎了“富不过三代”的谣言。
而在事业上如火如荼的霍启刚，也恰好遇到了自己一生挚爱——郭晶晶。
2004年，雅典奥运会开始。
穿着游泳运动服的郭晶晶站在跳水台上，在万众瞩目下纵身一跃。
优雅的身姿、甜美的笑容，如同人鱼一般灵活的身躯，立刻就引起了场内雷霆般的掌声。
也深深地牵动了霍启刚的心。
一见钟情这个词语过于俗气，惊鸿一瞥更能叙述这复杂的心跳频率。
运动会闭幕时，郭晶晶正在和大家合影。
“我能和您一起照个相吗？”
望着近在咫尺的郭晶晶，霍启刚空前地紧张。
其实他也谈过两次恋爱，对方也都是香港的名门望族。
第一任女友吕庆欣，是香港米业世家吕明才的宝贝曾孙女。
吕明才是香港有名的企业家，虽然现在去世了，但却成立了吕明才基金会。
在世界各地资助兴建教堂、学校，帮助过不少的人，是香港很有名望的一个豪门大户。
可惜这段感情并没有持续多久，仅仅存在了两年就接结束了。
而他的第二任女友卢恬儿，不仅相貌出众、个头高挑，
文化水平也比较高，毕业于美国波士顿大学。
在学习成绩上来看，卢恬儿也是成绩拔尖，从家世来看，两人也十分匹配。
卢恬儿的父亲，曾担任香港足球总会副，
也是现在香港南华 体育 会，在国内开设了不少的 体育 用品公司。
然而看似好像“金童玉女，一对璧人”的霍启刚卢恬儿还是没能走到最后，
无疾而终、原因未知。
霍启刚前两次的恋爱，好似在情投意合的前面总是要点缀一个门当户对。
而这次，仅仅一面之缘，郭晶晶的名字仿佛就刻进了霍启刚的心里。
在相机快门落下的那一刻，霍启刚的“追妻之路”正式拉开序幕。
雅典奥运会过后，奥运代表团访问香港，刚好郭晶晶是访问人员之一。
而霍启刚则是负责接待的人员。
在奥运上，霍启刚刚刚迷上自信迷人的郭晶晶，又成了接待团的负责人之一。
有句老话说得好，近水楼台先得月。
春心萌动的霍启刚，以各种理由为借口，要到了郭晶晶的电话。
从小的时候开始，霍启刚接受的就是一个完整的英语教育，所以在对汉字不是很精通。
在遇到了郭晶晶之后，为了能和郭晶晶更好地交流，霍启刚努力开始学国语！
他非常潜心地从拼音开始学起。
得知郭晶晶喜欢吃川菜，霍启刚还专门跑去学习做川菜，只因为郭晶晶喜欢。
痴情的男人谁也躲不过。
2004年，只有23岁的郭晶晶拜倒在霍启刚猛烈的“攻势”下。
访问结束之后，郭晶晶与霍启刚恋爱了的消息传遍全国。
恋爱后，霍启刚在北京买了一套房子，专门陪着郭晶晶训练、比赛。
因为郭晶晶是国家级运动员，平时的训练肯定少不了。
可霍启刚毫无怨言，为了短暂的“二人世界”霍启刚开始了香港北京两头跑的“奔波”日常。
在那段时间，德国、奥尔本、罗马……
只要有郭晶晶比赛的地方，
在某个角落里必然有一个男人拿着摄像机，拍着她落水的那一瞬间。
或许是因为霍启刚示爱的方式太过直接，毫无遮掩之意，
“跳水皇后郭晶晶榜上豪门”，
美好的爱情在媒体的口中，成为了费尽心机的“阴谋论”。
对此，郭晶晶只说：世界上豪门很多，但冠军也就只有几个。
外界的质疑并没有抹杀两人的爱情。
2011年，郭晶晶的眼睛出现了问题，被告知：
如果再继续跳水，那么双眼很有可能会失明。
在这样的情况下，郭晶晶不得不选择从国家队退役。
退役之后，郭晶晶的情绪一度低迷，一瞬间，她仿佛找不到自己存在的意义。
霍启刚不断地鼓励，支持迷茫阶段的郭晶晶，
并且建议郭晶晶留学英国，提升自己的英语水平。
接受了建议的郭晶晶重振士气，
留学英国归来后又从中国人民大学毕业，进行了又一轮的深造。
2012年11月，这对相恋了8年的情侣终于携手走进婚姻的殿堂。
婚礼进行了将近8个多小时，宾客高达1800多人，
那天参加他们两人婚姻的，都是世界上叫的上名号的各界名流。
但是那天的主角也就只有郭晶晶一个。
霍启刚给足了郭晶晶风光，用行动向众人宣誓郭晶晶在自己心中不俗的份量。
而婚礼从头到尾，霍启刚的眼睛，从未离开过郭晶晶一刻。
爱她，所以希望她站在人声鼎沸处
霍启刚很好地诠释了这一点，就连霍启刚的父亲，霍家掌舵人霍震霆也说：
晶晶能下嫁到我们家，是我们整个霍家的福气。
婚后的霍启刚，开始居家，做好模范丈夫和爸爸。
也经常会在社交平台上发出在家带孩子的日常照片，分享自己简单而平凡的日子。
如今，霍启刚已经从年轻蓬勃的小伙子，变成了有为的中年男人。
近几年的亚运会和奥运会，霍启刚大手一挥，揽下了香港代表团团长的职位。
赛场上随处可见他为队员加油打气，呐喊助威的样子。
他好似完全忘记了自己是身价百亿的霍氏企业继承人。
而且，连续几年霍启刚都是香港体操协会的会长，
一直用心培养体操苗子，几乎所有事情都亲力亲为。
而在推动自身事业的发展同时，做慈善也成为了霍启刚与郭晶晶的必备行程之一。
2015年6月6日，郭晶晶在丈夫霍启刚的陪同下出席公益活动，
为贫困家庭的唇腭裂及头面部畸形患儿提供免费救助活动助力筹款。
2019年，武汉疫 情全面爆发，
霍启刚与郭晶晶低调捐出了7000万，助力武汉挺过难关。
今年，郑州水灾影响巨大，
霍启刚通过霍英东澳门慈善基金会再次捐出了1000万元。
或许许多人都看到了霍启刚对人民的大方，
但是很少有人知道，一台轿车，他自己却整整开了28年没有换新。
有人愿意为了满足自己的欲望成为豪门的标签，
也有人愿意保持住自己淡薄的欲望，维持住本心。
而霍启刚，显然是后者。
别家的豪门阔少一掷千佳人一笑，桃色新闻满天飞。
而结婚后的霍启刚最常见的新闻，就是自带环保购物袋逛超市。
谁能想到，千亿身价的霍启刚包里，还用信封整整齐齐地装了一堆泊车券和优惠券呢？
如此“寒酸”的豪门，恐怕说出去，都不会有人相信。
媒体嘲笑说霍大公子的家实在是太朴素了，
可霍启刚自己却觉得这样平凡而温馨的生活才是归属。
或许媒体始终不能理解，到了霍启刚这种高度的人，看中的早已不再只有金钱。
而成就了今天这个节俭、正直、善良、朴素的霍启刚，郭晶晶一定功不可没。
身为世界冠军的郭晶晶并没有选择当豪门阔太，
反而选择当一个简单朴实，在家中相夫教子的平凡妻子。
孩子们的照料多是郭晶晶自己在亲力亲为，饮食，卫生，包括孩子作业的辅导。
宅家亲子阅读、通过劳动赚取零用钱、体验农家乐……
这些普通的家庭日常，同样出现在霍启刚的家里。
有时，郭晶晶还会带着自己的孩子老公一起去参加一些农活来体验生活。
霍启刚曾经说：“郭晶晶最动人的地方不只是世界冠军，而是她的低调，善良和朴实。”
或许，是因为郭晶晶知道她最终嫁给的是那个她爱的男人，
而不是那个媒体口中富可敌国的千亿富豪。
所以她一直可以不骄不躁地在一直在做着自己。
而对于霍启刚来说，有郭晶晶才是他的福气！
最爱的老婆在身边，可爱的儿女懂事又听话，人生赢家也不过如此！
然而霍启刚这样仿佛拿了爽文剧本的人生，难道没有人嫉妒吗？
曾有人这样评价他：
“这是豪门界的一股清流，是正能量爆棚的一家人，让我们明白了贵族和土豪的差别！”
就像老话说的那样，人是懂得感恩的，善良的人终将会有好报。
霍启刚自己勤俭节约，面对人民的困难，出钱却丝毫不吝啬，
这些，大家都是看在眼里的。
像霍启刚这样的人，活该幸福一辈子，少一分一秒都不行！
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1 心理学与生活
推荐指数：★★★★★
作者：格里格/津巴多
推荐理由：《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里推广使用的经典教材，也是一般大众了解心理学与自己的极好读物。凡是你问心理学专业的童鞋推荐书籍，一般都绕不开这本书。
2 人之初，性本色
推荐指数：★★★★★
作者：乐嘉性格
推荐理由：精选的性格色彩随笔，从武林到红楼，从 情感 到自白，从灵魂到真爱，信手拈来，在充满智慧和幽默的文字间，为大家拨云见日，开启一扇自知与知人的窗，走出一条自省和省人的路。
3 少有人走的路
推荐指数：★★★★★
作者：M·斯科特·派克
推荐理由：这本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们 探索 爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。
4 天才在左疯子在右
推荐指数：★★★★★
作者：高铭
推荐理由：该书以访谈录的形式记载了生活在另一个角落的人群（患者、心理障碍者等边缘人）深刻、视角独特的所思所想，让人们可以了解到疯子亦或是天才真正的内心世界。
推荐我学习过的四本书，应该都是各大学心理学专业的核心基础课程。
1、《 社会 心理学》 戴维·迈尔斯
关于作者
戴维·迈尔斯是当今版税收入最高的心理学家，在霍普学院担任了三十余年的John Dirk Werkman心理学教授。作为一名杰出的研究者，他因对群体极化的研究获得了美国心理学会颁发的gordonallport奖。迈尔斯曾在30多种科学期刊上发表过论文，包括世界顶级学术刊物《科学》。他所撰写的《心理学》是当今最畅销的心理学导论性教材，600多万学生在用它来学习心理学。
社会 心理学是一门研究我们周围环境力量的科学，尤其关注我们是如何看待他人，如何影响他人的。
本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起，以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解 社会 、了解自己与 社会 之间关系的最佳的指导性书籍。
2、心理学与生活 津多巴
关于作者
菲利普·津巴多（Philip G. Zimbardo），是美国斯坦福大学的心理学教授，当代著名心理学家，美国心理学会现任。40多年来，由于他在心理学研究和教学领域的杰出贡献，美国心理学会特向津巴多教授频发了Hilgard普通心理学终生成就奖。由他开创的《心理学与生活》这部经典教科书哺育了一代又一代杰出心理学工作者。在这个全新修订版中，津巴多主动让贤，推举格里格为本书作者，其***风范令人肃然起敬。
《心理学与生活》是一部心理学经典教科书，心理学导论类教材的典范之作，在美国及许多国家的心理学界都有着很高的知名度。美国ETS 将《心理学与生活》推荐为GRE 心理学专项考试的主要参考书。开创这本书的作者菲利普·津巴多是当今世界首屈一指的心理学家，曾因其卓越的斯坦福监狱实验而闻名世界，更因撰写《心理学与生活》和主持电视系列片《 探索 心理学》而被誉为“当代心理学的声音和面孔”。
3、《伯克毕生发展心理学》劳拉·E·伯克
关于作者
劳拉·E·伯克，美国著名心理学家，伊利诺伊州大学心理学教授。曾经讲授“人的发展”课程三十余年，并在康奈尔大学、斯坦福大学等著名学府担任访问学者。研究领域涉及学校环境对儿童发展的影响、个人言语的发展等方面，其论著在世界多个顶级学术刊物发表，享有广泛赞誉。
果然，1879年，威廉·冯特在德国的莱比锡建立起了世界上第一个心理学实验室。这标志着心理学终于脱离了哲学等传统学科，作为一门全新的“独立学科”诞生了。而也靠着这股敢于“开天辟地”的精神，他被称为“现代心理学之父”。
作为发展心理学的“升级版”，毕生发展心理学最大的亮点就是提出了“毕生发展观”。也就是说发展是持续终生的，并不存在哪个年龄段最关键。
《心理学与生活》
作者：理查德·格里格和菲利普·津巴多
是心理学的经典权威之作，已再版十九次，每一版作者都根据时代进步与心理学进展做出了补充和调整，这本书也是各个名校的经典教材。
不过，本书适合的读者需要接受过一定的教育，读起来比较耗费精力，但是，从中，能够掌握不少关于心理学的权威知识，学习过后会对心理学又不一样的看法。
《 社会 心理学》
作者：戴维·迈尔斯
这本书是基本上是市面上所有关于 社会 心理学的鼻祖，涵盖 社会 方方面面。关于责任分散现象、从众现象、服从权威等方面都做出了全面的分析和解释。
从这本书中，学习到的是当在人群中遇到需要帮助的情况时，应如何自救，而不是埋怨等待。
这本书的专业性也比较强，阅读的时候也需要花费一定的精力，如果认真读，收获一定不小。
《自控力》
作者：凯丽·麦格尼格尔
这本书比较通俗，浅显易懂，书中介绍了很多方法，帮助许多人改善了自己的生活。
是心理学在实践中的应用，对于一些每天匆忙没有时间、疲于生活的人来说，是一剂良方。
市面上心理学的书籍很多，鱼龙混杂，有很多书籍甚至打着心理学的名号，起着误导人的作用。
选择正确的书才是真正认识心理学的道路。
如果你想更加了解自己，或对自己不满意，想知道为什么自己内心有时怎么会有那样黑暗的想法你；
想知道自己为什么不自觉容易表露出敌对态度、去否认，尽管你知道那样不好，但否定还是第一态度；
为什么不善于处理亲密关系，当别人表达关怀、喜爱时无所适从，不知如何反应；
为什么争强好胜，总是不肯示弱，不想麻烦其他人。
阿德勒还有一本比较畅销的书《自卑与超越》，我没看过，但因为比较畅销或许你看过或听过，所以想提一下，用它背一下书，不要因为“洞察人性”这个名字而把它束之高阁。
附上午在另一个回答中推过的另一本书——张德芬《遇见未知的自己》的介绍s://m.zjurl.cn/answer/6550624051319013646/?=wenda
这两本书看起来比较有意思，没有过多晦涩的专业名词概念，与我们对生活比较贴近，看起来比较轻松。
以上均来自网络，侵删！
《遇见未知的自己》
作者：张德芬
这本以女性若菱为主线，讲了她和一位睿智老人的奇遇及对话。“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”是就是这本书中后来脍炙人口的一句话。如果你因为 情感 困惑，或者巨大的工作压力而迷茫无助、透不过气来，那就找出一个周末，翻翻这本书，相信你能从中找到破局的妙招。
《自卑与超越》
作者：阿德勒
本书的作者阿德勒，童年患有佝偻病和肺炎，所以幼小的他一度非常自卑，但他并没有被病痛打败，反而不断地超越自己，成为世界杰出的精神分析***。这本书就是作者从生活经验和心理学背景出发，与我们探讨生活的意义、自卑感与优越感、早期记忆、家庭和学校对孩子的影响等与我们每个人都息息相关的话题。如果你现在正处于人生的低谷，不妨读读它帮你重振旗鼓哦！
《弗洛伊德及其后继者》
作者：斯蒂芬.A.米切尔，玛格丽特.J.布莱克
如果你对心理咨询很感兴趣，了解过各个分支，又想要进入精神分析学派进行学习的话，那我推荐你看这本书。这本书帮我们系统理顺精神分析学派的发展脉络，从经典精神分析开始，到自我心理学，人际精神分析，当代克莱因学派的理论，客体关系学派，自体心理学等等，让你对精神分析从开创至今的发展在脑中形成清晰的脉络。也帮你快速认识这个学派里的大咖们，比如弗洛伊德，沙利文，克莱因，温尼科特，科胡特等人。
嗯，对于一个接触过一点心理学的我来说，可以给你说说我的一点建议，不过，我当初接触一些心理学的知识，无外乎就是为了更好的了解自己而已。。当然，我推荐的书籍里面不完全是心理学，只不过是推荐一些我看过的觉得还不错的书籍给你。
1.《遇见未知的自己》，作者是张德芬。这本书对我的感触也是蛮大的。书中主要讲解了白领女性通过和一位老人间的对话，经由种种每天可能遭遇到的事情，逐渐把注意力从外在世界逐渐转向内在世界的一个过程，进而更深去的去挖掘和了解自己的内心世界。
2.《当下的力量》，作者是艾克哈特。作者本身也是一位心灵导师，通过这本书你可以更好的了解自己的大脑和思维的控制方法从而更好的活在当下。只有当我们活在当下的时候，内心才能真正的感受到宁静。
3.《我已经够好了》，作者是布莱尼。这本书会教我们从另一个角度去看待我们自身的一些问题，从而化解自卑，让我们更好的爱自己。
4.《存在主义心理治疗》，作者是亚隆。这书是我最近也在看的，主要是讲的死亡、自由、责任和无意义等。书里面的部分知识很是具有启发性，不过呢，个人感觉例子有点多。
最后呢，祝你生活愉快。
可以推荐一下心理 健康 ，以我看来有以下几观点：
1；心理 健康 是一种内心的良性发展和正常的心理状态。
2；理想处于积极向上和充满正能量，性格开朗活泼。
3；意志坚强合理， 情感 正常，智力和行为正常做人作事良好。
4；心理 健康 是现代人和 社会 发展中不可缺少的一项教育，培养身心 健康 和 健康 管理以校园学生为主体，提供心理咨询医师和有关专业人员开展校园亲情心理 健康 教育活动。
被讨厌的勇气幸福的勇气
1、《梦的解析》弗洛伊德
《梦的解析》（德语：Die Traumdeutung 英文：The Interpretation of Dreams），又译做《解梦》，商务印书馆最早译作《释梦》，经典心理学书籍，第一版出版于1899年11月。该书开创了弗洛伊德的“梦的解析”理论，被作者本人描述为“理解潜意识心理过程”的捷径。
2、《荣格全集》荣格
卡尔·荣格(Carl Gust Jung ，1875-1961)，瑞士心理学家。1907年开始与弗洛伊德合作，发展及推广精神分析学说长达6年之久，之后与弗洛伊德理念不和，分道扬镳，创立了荣格人格分析心理学理论，出“情结“的概念，把人格分为内倾和外倾两种，主张把人格分为意识、个人无意识和集体无意识三层。曾任国际心理分析学会会长、国际心理治疗协会等，创立了荣格心理学学院。1961年6月6日逝于瑞士，他的理论和思想至今仍对心理学研究产生深远影响。
3、《心理学与生活》理查德·格里格，菲利普·津巴多
我国心理学界有不少教师多年来一直用本书作为教学的第一参考用书。
4、《说谎》保罗艾克曼
保罗·埃克曼的这本《说谎》一版再版，被欧美诸多执法机构奉为刑侦学教材。它告诉读者，人们是如何说谎，为何说谎，说谎时何有何表现；如何识破谎言，识破的可能性以及利弊；如何创造和增进识破谎言的机会。
，这更是一本可以减少上当机会，防范诈术的实用指南。
5、《爱的艺术》弗洛姆
《爱的艺术》是德裔美籍心理学家和哲学家、法兰克福学派重要成员艾里希-弗洛姆最著名的作品，自1956年出版至今已被翻译成32种文字，在全世界畅销不衰，被誉为当代爱的艺术理论专著最著名的作品。
作者简介
艾里希·弗洛姆(Erich Fromm.1900 - 1980年，著名德裔美籍心理学家、精神分析学家、哲学家。1900年生于德国法兰克福犹太人家庭，1922年获德国海德堡大学哲学博士学位，是二十年代“法兰克福学派”重要成员。
6、《心理学史》戴维·霍瑟萨尔
《心理学史》以传记体的形式，对推动心理学思想和学科发展的重要人物及其思想和理论学派进行了生动的论述。既在心理学家的 社会 和政治背景下追溯心理学体系的发展，又注重考察个体心理学家的生活与事业。同时，作者坚持公正的立场，为心理学家的“弱势群体”正名，还 历史 以本来面目。
7、《影响力》罗伯特-西奥迪尼
没有影响力，就没有追随力！
《影响力》告诉我，影响力是一种独特的魅力，一种无形的力量。拥有影响力的人，往往也是 社会 中最具成功因素的人士。书中揭示了影响力对人们工作、生活、家庭、婚姻等方面的重要意义和作用。同时，通过大量精当的实例和简明实用的理论，详细而具体的阐述了政治，经济管理，行政，职场等不同领域和不同层次的人们提高自身影响力的途经和方法。
8、《自控力》凯利·麦格尼格尔
9、《 社会 性动物》艾略特·阿伦森
《 社会 性动物》是美国 社会 心理学家艾略特·阿伦森出版的一本 社会 心理学的著作，它被称为“美国 社会 心理学的《圣经》。
10、《乌合之众》古斯塔夫·勒庞
《乌合之众》首次出版于1895年，迄今已有一百多年的 历史 ，被誉为大众心理学的开山之作。作者经验性地探讨了大众心理的产生与运行，有力地展示了大众非理性的充满变数的心理世界。
